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涙をこらえる方法を教えてください。

84コメント2019/08/14(水) 16:42

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  • 1. 匿名 2019/08/01(木) 19:36:41 

    明日、仕事を退社します。
    私は別れというものに酔いやすく、正直職場の人には特に思い入れもないのですが、挨拶の時に号泣してしまう可能性があります。
    涙をこらえるいい方法教えてください!
    返信

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  • 2. 匿名 2019/08/01(木) 19:37:30  [通報]

    泣けるのが羨ましい
    返信

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  • 3. 匿名 2019/08/01(木) 19:37:32  [通報]

    うんち限界まで我慢しながらお別れする
    返信

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  • 4. 匿名 2019/08/01(木) 19:37:41  [通報]

    やられた嫌なこと、大嫌いな人を思い出す
    返信

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  • 5. 匿名 2019/08/01(木) 19:37:53  [通報]

    舌をグッと噛むといいって小学校の時校長先生が言ってた。あんまり、効果ないけど。
    泣きたい時は泣いたらいいと思う。
    返信

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  • 6. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:18  [通報]

    私も教えてほしい!
    旦那に不倫されてたんだけど死にたい
    残業って言ってたくせに、事務員と浮気してた。
    返信

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  • 7. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:25  [通報]

    大きく深呼吸したりして
    顔も無理に笑顔作ったりするとだいぶ泣かないですんだ👏
    返信

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  • 8. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:31  [通報]

    吾輩はチベットスナギツネである
    と思い込んでみる。
    返信

    +60

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  • 9. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:33  [通報]

    涙をこらえる方法を教えてください。
    返信

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  • 10. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:41  [通報]

    泣いても良いと思うよ
    堪えると余計に酷くなると思うし

    返信

    +29

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  • 11. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:43  [通報]

    泣くのは恥ずかしい事って意識を持つこと

    別に泣いてもいいと思うけどね
    返信

    +3

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  • 12. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:54  [通報]

    クリをいじる
    返信

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  • 13. 匿名 2019/08/01(木) 19:38:58  [通報]

    女だし別に泣いてもよくない?
    私なんてすぐに泣くよ
    ちょっと怒られただけでも泣くから、あまり怒られなくなったしメリットのほうが多い
    返信

    +2

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  • 14. 匿名 2019/08/01(木) 19:39:11  [通報]

    挨拶の間に晩御飯の献立を考える
    返信

    +15

    -1

  • 15. 匿名 2019/08/01(木) 19:39:12  [通報]

    口開ける。
    こぼれそうな涙がなかなか流れなくて驚いた!
    返信

    +3

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  • 16. 匿名 2019/08/01(木) 19:39:13  [通報]

    >>1
    がるちゃんで大笑いしたコメントとかを頭の中で思い浮かべる
    返信

    +15

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  • 17. 匿名 2019/08/01(木) 19:39:21  [通報]

    長々と話すと感情が溢れるからアッサリとお世話になりました。有難うございました。って言うだけでいい。
    返信

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  • 18. 匿名 2019/08/01(木) 19:39:26  [通報]

    退職理由がわからないけど、発展的な理由での退職ならば思い切り泣いてもいいと思う。

    泣く事全てが悪い事じゃないよ。
    場面を問わず泣くなら問題だけどね。
    返信

    +1

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  • 19. 匿名 2019/08/01(木) 19:39:31  [通報]

    涙をこらえる方法を教えてください。
    返信

    +3

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  • 20. 匿名 2019/08/01(木) 19:39:34  [通報]

    こらえようとしたら
    余計泣けるよね
    笑いも笑っちゃいけないって
    思うと余計可笑しくなってくる
    返信

    +33

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  • 21. 匿名 2019/08/01(木) 19:40:07  [通報]

    泣いた方が みんなから可愛いって思われるし
    泣かなきゃ 泣かなきゃ って逆に考えると
    意外と泣けなくなる とかどうでしょう?
    返信

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  • 22. 匿名 2019/08/01(木) 19:40:47  [通報]

    なぜ地球は丸いのか…とか関係ないことを考える。

    って書いてみたけど、泣いても良いと思いますよ!
    一緒に泣いてくれる人もいるんじゃないかな。
    返信

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  • 23. 匿名 2019/08/01(木) 19:41:00  [通報]

    深呼吸する
    返信

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  • 24. 匿名 2019/08/01(木) 19:41:01  [通報]

    笑ってこらえて
    小さなことと
    返信

    +0

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  • 25. 匿名 2019/08/01(木) 19:41:12  [通報]

    お別れの時の涙は泣いてもいいと思うよ。むしろ人柄があらわれて好感が持てる。
    私はここでは泣けん!って時は深呼吸しながらくだんない話、面白い話を全力で考える
    返信

    +4

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  • 26. 匿名 2019/08/01(木) 19:42:15  [通報]

    下向くと自動涙

    上むこう!
    返信

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  • 27. 匿名 2019/08/01(木) 19:42:16  [通報]

    私だけかな?指を軽くなめて眉間にツバつけるの。涙出さないで済んでいる。
    でも、人前じゃできないか💦
    返信

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  • 28. 匿名 2019/08/01(木) 19:42:30  [通報]

    ショートコント「挨拶」
    返信

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  • 29. 匿名 2019/08/01(木) 19:42:32  [通報]

    泣いてもいいんでは?

    こらえないと!と思うと余計に意識してしまわない??
    返信

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  • 30. 匿名 2019/08/01(木) 19:42:42  [通報]

    「ピンクとイラン人」と何回も唱えると、涙なんて出てこなくなるよ!
    返信

    +2

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  • 31. 匿名 2019/08/01(木) 19:43:28  [通報]

    現実的で気分が萎えることを考える
    月々の清算とか溜まった家事とか
    返信

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  • 32. 匿名 2019/08/01(木) 19:44:09  [通報]

    >>6
    裏切られるって辛いよね
    うちも不倫されて結局離婚しました。うちの場合は
    客との不倫でした。男ってクズ
    返信

    +32

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  • 33. 匿名 2019/08/01(木) 19:44:26  [通報]

    週1の半年だけ勤めたパートですら泣きそうだった。恥ずかしいからあんまりお別れの言葉とか聞いてるようで全く聞かないで頭の中で阿波踊りの音楽かけたりして乗り切ったよw
    返信

    +3

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  • 34. 匿名 2019/08/01(木) 19:44:55  [通報]

    笑えばいいと思うよ
    返信

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  • 35. 匿名 2019/08/01(木) 19:46:41  [通報]

    酔いやすく、って自己分析ちゃんとできてるところいいと思う。

    思い入れ全くないのもウケる
    返信

    +25

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  • 36. 匿名 2019/08/01(木) 19:47:11  [通報]

    >>1
    なんか可愛いねw
    雰囲気に酔っちゃうのわかる
    返信

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  • 37. 匿名 2019/08/01(木) 19:47:34  [通報]

    泣きたい時は、おもいっきり泣けばいい。だって人間だもの
    返信

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  • 38. 匿名 2019/08/01(木) 19:48:16  [通報]

    泣きたい時は泣きなはれ!
    返信

    +3

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  • 39. 匿名 2019/08/01(木) 19:48:23  [通報]

    泣きそうになったらとにかく
    デカイサーモスの水筒を思い出そう!
    返信

    +1

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  • 40. 匿名 2019/08/01(木) 19:48:36  [通報]

    前頭葉を鍛える。
    前頭葉が弱ると涙もろくなるそうですよ。
    返信

    +0

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  • 41. 匿名 2019/08/01(木) 19:49:04  [通報]

    トピ画のチョイスいいね。
    返信

    +0

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  • 42. 匿名 2019/08/01(木) 19:49:26  [通報]

    人が泣くのは自分が可哀想で泣くらしい
    悲しい事に直面している自分可哀想、と思って泣いているということ

    でもたまには泣いてもいいと思う。
    返信

    +2

    -1

  • 43. 匿名 2019/08/01(木) 19:51:11  [通報]

    号泣しちゃおう
    返信

    +3

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  • 44. 匿名 2019/08/01(木) 19:53:28  [通報]

    泣きたくないなら
    みんなの顔は見ない方がいいかもね
    顔見ちゃうと色々思い出して泣けてくるから
    返信

    +2

    -0

  • 45. 匿名 2019/08/01(木) 19:55:29  [通報]

    >>8
    これから知り合いのお通夜なのにどうしよう。吹き出しそう。
    返信

    +8

    -1

  • 46. 匿名 2019/08/01(木) 19:55:33  [通報]

    奥歯を噛みしめる
    割れない程度にね
    返信

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  • 47. 匿名 2019/08/01(木) 19:56:30  [通報]

    結構本気で考えたんだけど、下ネタを想像しながら挨拶したらどうでしょう?
    返信

    +2

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  • 48. 匿名 2019/08/01(木) 19:57:25  [通報]

    特に思い入れもないのに泣いちゃいそうって可愛いなw
    仲良くなりたいわ
    返信

    +2

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  • 49. 匿名 2019/08/01(木) 19:58:20  [通報]

    深く深呼吸する。
    結構効果あるよ!!頑張ってね✨
    でも泣いても大丈夫よ✨
    返信

    +0

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  • 50. 匿名 2019/08/01(木) 19:58:33  [通報]

    >>28
    これいいね
    ショートコント〇〇って頭の中で言ってからだと
    どんな場面でも泣かずに済みそう
    返信

    +4

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  • 51. 匿名 2019/08/01(木) 19:58:57  [通報]

    主はよく
    悲しくて涙が止まりません
    という書き込みをしてんのかなw
    返信

    +0

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  • 52. 匿名 2019/08/01(木) 20:01:42  [通報]

    指で目頭引っ張ってより目にする。
    小学生の時に小花美穂の漫画で読んで真似したら効果あった。
    返信

    +0

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  • 53. 匿名 2019/08/01(木) 20:07:16  [通報]

    昔、薬師丸ひろ子が主演のWの悲劇って映画で三田佳子が泣きそうな時は舌の先をちょっとだけ噛むの。そしたら不思議なくらい涙が出ないから。って台詞をおぼえてて、今も実践してる。ちょっとなら効果あるかなーって感じだけどね
    返信

    +0

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  • 54. 匿名 2019/08/01(木) 20:08:42  [通報]

    私もすぐ泣いてしまうタイプです。
    私は、ヤバイ、泣きそう!!ってなったら
    すかさず時計を見ます!
    無機質な数字の羅列に一瞬頭が冷えて、
    涙を我慢できる事が多い気がしています。

    主さん、お仕事お疲れ様でした(^-^)
    返信

    +1

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  • 55. 匿名 2019/08/01(木) 20:14:37  [通報]

    何か一度でも面白いことを言わなければ負けという
    自分ルールをつくっておいたら?
    返信

    +1

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  • 56. 匿名 2019/08/01(木) 20:15:02  [通報]

    主さん、そのまま泣いてしまいましょう
    私は逆に 昔自分の送別会で後輩が泣いて見送ってくれたんだけど、すごく嬉しかったよ
    メッセージカードもまだ取ってあるし今も後輩と連絡取り合っている
    泣くのは別に悪いことじゃないと思うよ

    返信

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2019/08/01(木) 20:17:09  [通報]

    もし、ゴキブリが嫌いなら、ゴキブリのこと考えてみて
    ゴキブリが自分の手に乗ってるとか、花束もらったらそこからゴキブリが出てきたとか想像してみて
    できるだけ詳細に、カサカサうごめく音まできっちり再現してみて
    寒気がして涙もひっこむから
    返信

    +1

    -3

  • 58. 匿名 2019/08/01(木) 20:18:41  [通報]

    最近は悔し涙も出ないわ
    返信

    +0

    -1

  • 59. 匿名 2019/08/01(木) 20:22:56  [通報]

    N国党の過激な政見放送を思い出す。
    YouTubeで見れるよ。
    返信

    +1

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  • 60. 匿名 2019/08/01(木) 20:38:13  [通報]

    涙をこらえる方法を教えてください。
    返信

    +4

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  • 61. 匿名 2019/08/01(木) 20:42:32  [通報]

    結婚式で読む両親への手紙を書く時や読む練習をした時は涙が出たのに、結婚式当日は食べ過ぎてドレスがきつくて全く涙が出なかった。
    汗止めに舞妓さんが帯しめる感じで、腹回りキツキツだと涙止めになるかも…ならないかも。
    返信

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2019/08/01(木) 20:48:56  [通報]

    >>20
    じゃあ泣きたくないなら「笑っちゃダメだ絶対笑うなよ」と思えばいいのか!
    返信

    +2

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  • 63. 匿名 2019/08/01(木) 20:56:52  [通報]

    >>8
    最高
    返信

    +2

    -2

  • 64. 匿名 2019/08/01(木) 21:00:34  [通報]

    すっごい いい方法思いついたんですけど
    ツバを鼻の下につけてクッサ!!!って思いながら
    話したら泣かないと思う
    今 思いついたから効くか わからないですけど試してみてください。
    そして結果を教えてください
    返信

    +4

    -1

  • 65. 匿名 2019/08/01(木) 21:00:43  [通報]

    TOKIO「宙船」を力のかぎり歌う
    返信

    +1

    -0

  • 66. 匿名 2019/08/01(木) 21:01:48  [通報]

    ごめん

    うんこ うんこ うんこって頭で唱えてる。
    本気でやってる事だから許して
    返信

    +3

    -0

  • 67. 匿名 2019/08/01(木) 21:07:21  [通報]

    グッときたら息を吐く。
    そこで息止めちゃうと我慢できなくなる
    返信

    +1

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  • 68. 匿名 2019/08/01(木) 21:09:11  [通報]

    みんな早く終われって思ってると妄想する。
    返信

    +3

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  • 69. 匿名 2019/08/01(木) 21:12:29  [通報]

    泣いていいと思うけど。
    でもみんなは今日も明日もいつも通り仕事があって時間に追われてるってこと忘れないでね。
    私の職場で先月退職した人が泣いてあいさつしてたけど、私の頭の中では今日の仕事の段取り考えてたりして温度差あるなって思った。
    返信

    +4

    -2

  • 70. 匿名 2019/08/01(木) 21:20:21  [通報]

    大学の病院実習で、外科系の科は男女関係なく班員の誰かは必ず泣かされます(立て板に水のような質問攻め、怒声に罵詈雑言、瞬間湯沸器ガチギレ、手術室での脛蹴りetc.)。

    「あーあまた女子学生が泣いてるよ」と思われるのは癪なので、心の中で教授の脛を蹴り返し、深呼吸して落ち着かせ、正直にすみませんわかりませんと謝り、立ち居振る舞いの戦略を練り、絶対に泣かないように耐えてます。

    でも家ではめっちゃ泣きます笑
    返信

    +2

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  • 71. 匿名 2019/08/01(木) 21:23:05  [通報]

    コントだと思う。

    コント、退社の言葉!
    返信

    +4

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  • 72. 匿名 2019/08/01(木) 21:35:17  [通報]

    >>50
    ショートコント○○
    がるちゃんで知り、ツボったモノ。
    今回使わせていただきました。
    主さん、挨拶がんばって!
    返信

    +2

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  • 73. 匿名 2019/08/01(木) 21:41:03  [通報]

    お腹にチカラを入れる。もしくは人生で1番爆笑した瞬間を思い出す。あとは相手の言葉だけシャットアウトして自分流にアテレコ。
    返信

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2019/08/01(木) 22:12:30  [通報]

    挨拶の途中で
    涙が出そうになってきたら
    脳内に霜降り明星の粗品を
    召喚して
    「でもマスカラ落ちないか気にしてる!」
    とつっこんでもらう
    返信

    +2

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/01(木) 22:30:09  [通報]

    唾液を出すと涙は止まるってなんかで見てから、
    職場で辛くて泣きそうな時に
    こっそり舌回しして唾液出したら本当に止まった
    返信

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2019/08/01(木) 22:46:27  [通報]

    >>1
    その涙の意味ってなんですか?

    私も今までかなり涙もろかったけど最近心がすり減ってしまい涙も出なくなりました
    その時にふと今までシクシク泣いていた時の意味ってあったっけ?と考えると主さんみたいに酔って泣いていた事が多かったです
    プラスになる涙は流していいですがマイナスや意味のない涙は無駄です
    明日の涙がプラスになるなら泣いてもいいと思いますよ
    返信

    +1

    -1

  • 77. 匿名 2019/08/01(木) 22:51:32  [通報]

    泣きそうになったらやってること。
    ゼスプリのキウイブラザーズの歌を脳内で歌ってる。
    返信

    +1

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  • 78. 匿名 2019/08/01(木) 22:53:12  [通報]

    自分が辞めたとて、代わりはいくらでもいるし、みんななんとも思ってない、たとえその場限り惜しまれても、明日からみんなには日常が訪れる、とゆう事実を受け入れたら悲しくない。
    返信

    +0

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  • 79. 匿名 2019/08/01(木) 22:59:12  [通報]

    つねる!
    返信

    +0

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  • 80. 匿名 2019/08/01(木) 23:09:00  [通報]

    鼻を赤くして、鼻水がぐしゅぐしゅになって、歪んだ表情で泣いてる自分を想像する 汚すぎて周囲をドン引きさせてしまう、マズイ!と正気に戻る
    返信

    +2

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  • 81. 匿名 2019/08/01(木) 23:19:55  [通報]

    上司や同僚を
    ガルちゃんで嫌われてる芸能人だと思って話してみ?
    返信

    +0

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  • 82. 匿名 2019/08/02(金) 01:36:48  [通報]

    舌を噛むと良いらしいよ
    あまりの痛さに感情が現実に戻る
    返信

    +0

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  • 83. 匿名 2019/08/02(金) 07:19:10  [通報]

    泣き始めると、止まらなくて本当に困ってる
    返信

    +1

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  • 84. 匿名 2019/08/14(水) 16:42:38  [通報]

    >>1さん
    皆んな色々言ってくれてるんだから結果くらいおしえてくれてもいいじゃないですかー
    返信

    +0

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