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ちょっとした健康器具について語る

77コメント2019/08/02(金) 08:07

画像

  • 1. 匿名 2019/07/31(水) 23:07:12 

    ホームセンターに行くたびに、「やわこ」と「かたお」を手に取り、買おうか吟味しますが、結局買いません。
    皆さんは何かお持ちですか?
    感想なども聞かせていただけると助かります。

    +25

    -0

  • 2. 匿名 2019/07/31(水) 23:08:32 

    >>1
    やわことかたおはテニスボールで代用できそうだよね

    +13

    -0

  • 3. 匿名 2019/07/31(水) 23:08:54 

    買わんのかーい!!

    +28

    -0

  • 4. 匿名 2019/07/31(水) 23:09:16 

    ワンダーコア持ってるよ〜
    テレビ見ながらでもできるし自分で腹筋するよりキツくない割に効果あっておすすめ!

    +40

    -1

  • 5. 匿名 2019/07/31(水) 23:09:47 

    >>1
    amazonプライムセールで踏み台昇降運動のきぐみたいなのを買いました!
    買って満足したのか今だに開けていません…
    今まで買ったダイエット器具等はみんな長続きしません

    +67

    -1

  • 6. 匿名 2019/07/31(水) 23:10:05 

    イロハ買おうかな

    +3

    -0

  • 7. 匿名 2019/07/31(水) 23:10:16 

    足つぼの足全体で乗るやつは、もはやそこで怪我しそうだと思う(笑)

    +11

    -0

  • 8. 匿名 2019/07/31(水) 23:10:31 

    中山式快癒器が気になってる

    +21

    -2

  • 9. 匿名 2019/07/31(水) 23:10:38 

    >>4
    偉いですね!
    私の家のワンダーコアはカバンかけになっています

    +49

    -2

  • 10. 匿名 2019/07/31(水) 23:11:00 

    >>1
    やわこ持ってます!!!
    背中のコリや腰痛持ちなので、寝るときにやわこの上に寝転んでゴリゴリしてます。
    気持ちよくて最高です!マックスやわこは大きすぎて使い道がなくてクローゼットで眠っています。

    +8

    -1

  • 11. 匿名 2019/07/31(水) 23:11:52 

    ちょっとしたものかどうかは解らないけどストレッチポール!
    筋膜リリースにも使えるし肩甲骨剥がしにも使えて離れて暮らしてる四十肩だった母がうちで数分使って即購入してた。
    肩甲骨動かすと痩せやすくなるしオススメ

    +30

    -1

  • 12. 匿名 2019/07/31(水) 23:12:47 

    ワンダーコア、レッグマジック、ステッパーなどあらゆる器具に飛びついてきたけど、どれも続かずメルカリ行き。結局何の器具も使わないジョギングが3年続き、体が引き締まった。

    +37

    -2

  • 13. 匿名 2019/07/31(水) 23:12:48 

    健康器具、結構揃えましたが、結局はあまり出番がない(苦笑)。

    最近軽くストレッチや腹筋をするようになりましたが、ストレッチマットを購入してからとても運動しやすくなりました。

    器具に頼る事なく自分の力で鍛える方が全然効果的でした。
    (※但しあくまでも個人的見解です。)

    +20

    -1

  • 14. 匿名 2019/07/31(水) 23:12:52 

    >>6
    健康器具かは置いといて持ってるよ
    電マの方がいい

    +1

    -1

  • 15. 匿名 2019/07/31(水) 23:12:56 

    ちょっとした健康器具について語る

    +38

    -0

  • 16. 匿名 2019/07/31(水) 23:13:29 

    腹筋ローラーにハマってる
    腹筋に縦線3本入ってきた割りたい笑

    +21

    -1

  • 17. 匿名 2019/07/31(水) 23:13:47 

    >>7
    官足法の持ってるけど時々しか使わないから毎回ぐはぁ!って感じだよ
    でも激痛を求めていろいろな種類の足つぼマット買っちゃうの…

    +7

    -0

  • 18. 匿名 2019/07/31(水) 23:14:23 

    グミみたいな触り心地の太めのストレッチゴム持ってます。
    ピンク、キミドリ、ムラサキと伸びのレベルがあるやつです。
    足に引っ掛けて伸ばしたり、肩甲骨を伸ばしたり気持ちいいです。

    +9

    -0

  • 19. 匿名 2019/07/31(水) 23:14:29 

    ちょっとした健康器具ね!
    このツボ押しなかなか良いニャン!
    ちょっとした健康器具について語る

    +14

    -1

  • 20. 匿名 2019/07/31(水) 23:15:09 

    リサイクルショップ行くとワンダーコアとか足開脚するやつとか死ぬほど売られてる。皆続かないんだなと思ってる。

    +37

    -0

  • 21. 匿名 2019/07/31(水) 23:15:47 

    ストレッチポール
    上に仰向けで寝て腕広げるだけ
    それしかしてないけど猫背には最高♡

    +9

    -0

  • 22. 匿名 2019/07/31(水) 23:16:59 

    ステッパーがほしい。ダラダラしながらガルちゃん見てるくらいならと思う。音が気になって買えない。響くのかな?
    ホームセンターで試しにやるのは分からないんだけど、家に持ち帰って分かることとかあるから。

    +6

    -1

  • 23. 匿名 2019/07/31(水) 23:17:31 

    これ娘が母の日にくれたんだけど、気持ちが嬉しいわと思って期待しないで使ったら、めっちゃ良かった。

    画像は拾い画。

    +1

    -3

  • 24. 匿名 2019/07/31(水) 23:18:20 

    脚のマッサージ機持ってます
    立ち仕事した後とか結構効きます

    +3

    -0

  • 25. 匿名 2019/07/31(水) 23:18:29 

    足ツボマット買って、部屋のいつも歩く所に敷いたのに家族全員(私も)またいで通るので、買った意味がない

    +26

    -0

  • 26. 匿名 2019/07/31(水) 23:19:08 

    >>15
    懐かしい!
    実家にあるけど母が使ってるの見たことないわー

    +0

    -1

  • 27. 匿名 2019/07/31(水) 23:19:23 

    >>22
    前買ったのは結構音がした
    最近のはもっと消音されてるのかな
    ガンガン踏みすぎて壊れて長続きしなかった

    +3

    -0

  • 28. 匿名 2019/07/31(水) 23:19:32 

    ワンダーコアスマート持ってる!
    ただ置いてあるだけで使ってないけど...

    +20

    -0

  • 29. 匿名 2019/07/31(水) 23:20:39 

    >>22
    もってます!
    うちのは静かですよ!
    めっちゃきつくて1ヶ月前ぐらいに買って2回ぐらいしかやってないですが…

    +5

    -0

  • 30. 匿名 2019/07/31(水) 23:20:55 

    足の指が5本広がるスリッパ持っている人いますか?
    どうですか?

    +3

    -0

  • 31. 匿名 2019/07/31(水) 23:21:58 

    楽チンな器具は筋肉に効いてないから楽なんだと知ったよね
    腹筋ローラーとプッシュアップバー最強

    +4

    -1

  • 32. 匿名 2019/07/31(水) 23:24:47 

    >>23です
    貼れてなかった💦

    +1

    -2

  • 33. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:05 

    >>8
    すごく重宝してます。

    +6

    -2

  • 34. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:26 

    >>23
    >>32ですが、なぜか貼れないので諦めます( ω-、)

    +2

    -4

  • 35. 匿名 2019/07/31(水) 23:26:30 

    ダンベルとヨガマットでエクササイズDVD見ながら
    筋トレしてます。
    二の腕のたるみが減ったと思ったら、顔のたるみ
    も減りました。
    皮膚って繋がってるんだなと思いました。

    +22

    -0

  • 36. 匿名 2019/07/31(水) 23:33:18 

    ちょっとしたではなくて
    大きな買い物だったんですが
    ドクターエアのスーパーブレードs
    本当に効きます!

    振動が大きく筋肉痛になったり、
    腸が蠕動運動?みたいな刺激を受けて
    トイレが近くなるので、
    始めたばかりですが
    1週間で2キロ落ちました(*^^*)
    ちょっとした健康器具について語る

    +10

    -6

  • 37. 匿名 2019/07/31(水) 23:36:29 

    ドクターエアかパワープレートかで迷ってる
    パワープレートの方がいいんだろうけど高すぎて

    +4

    -0

  • 38. 匿名 2019/07/31(水) 23:38:36 

    バランスボード は買って良かった!
    というか、まだ何も変化はないのだけど
    なんとなくテレビ見るときに
    乗ってる。
    これが続けば何か効果あるかな?

    テレビ見る時用の 踏み台昇降もあるけど、
    それはほぼ使わなかった。

    +3

    -1

  • 39. 匿名 2019/07/31(水) 23:38:53 

    >>34
    ドンマイ!

    +1

    -0

  • 40. 匿名 2019/07/31(水) 23:39:48 

    >>36
    これ今凄く興味があるんです!
    電源は電池ですか?コンセントですか?

    +2

    -3

  • 41. 匿名 2019/07/31(水) 23:40:07 

    ヨガマット常に敷いて寝っ転がってテレビ見てる

    +11

    -0

  • 42. 匿名 2019/07/31(水) 23:41:05 

    健康サンダル
    履き初めはイテテって思ってたけど、今は普通のサンダルと変わらなくて、もっと刺激が欲しい
    内履きしかないから、外履きのオシャレなのほしいんだけどないんだよね
    ビルケンで昔からあったけど廃盤になって困ってる

    +4

    -0

  • 43. 匿名 2019/07/31(水) 23:43:02 

    健康ぶら下がり機買おうか迷ってます
    デスクワークなので全身伸ばしたい衝動に駆られてます
    ストレッチやヨガなど試してはいるけど、なんか違う
    あぁ。伸ばしたい!だけど使わなくなったら邪魔だろうし…

    +9

    -0

  • 44. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:14 

    >>36
    ウチはこれのスマート買ったよ旦那が
    効くのかなあ…

    +1

    -1

  • 45. 匿名 2019/07/31(水) 23:44:16 

    エアロバイク5年くらい乗ってます。
    15kg痩せました。

    +24

    -0

  • 46. 匿名 2019/07/31(水) 23:46:31 

    >>40
    コンセントです。
    腕時計型のリモコンが付いていて
    そこでスイッチ入れたり、
    振動の大きさ変えたり出来ます!

    +0

    -2

  • 47. 匿名 2019/07/31(水) 23:47:52 

    >>36
    ググったら評判クソでワロタ
    ステマお疲れ

    +7

    -3

  • 48. 匿名 2019/07/31(水) 23:48:03 

    >>34
    貼らなくていいから商品名だけでも教えて!
    「めっちゃ良かった」とか言われると気になる!

    +10

    -1

  • 49. 匿名 2019/07/31(水) 23:51:04 

    >>46
    ありがとうございます。
    ほしい!けど高い…¥¥¥

    +1

    -0

  • 50. 匿名 2019/08/01(木) 00:04:10 

    >>27さん >>29さん
    ありがとうございます!最近のは音しないといいのですが。試しにやったあとに歩くとフワフワするので、結構キツイですよね。

    +2

    -0

  • 51. 匿名 2019/08/01(木) 00:04:13 

    踏み台昇降の台買ったけど、洗濯物をたたむ時に座る椅子として使ってる。

    +11

    -2

  • 52. 匿名 2019/08/01(木) 00:18:49 

    スタンディングディスクが気になる ずっと家で座り仕事だから

    新海監督やメンタリストダイゴとか使ってるよね

    +2

    -0

  • 53. 匿名 2019/08/01(木) 00:21:52 

    >>1って剛力さんもイメージキャラクターというか?宣伝してたよね???
    だからうさんくさいと思ってる

    +3

    -3

  • 54. 匿名 2019/08/01(木) 00:32:24 

    ずーーーっと前にジョーバ買ったけどなんの役にも立たなかったわ。旦那にバカにされる。でも旦那がこっそりSIXPAD買ってるの知ってるし、納戸の奥には義実家の誰かが買ったぶら下がり健康器が眠ってる。

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2019/08/01(木) 00:32:32 

    >>47
    f(^^;。。。。
    ステマしたところで
    何もの利益もなく個人的な感想を
    述べたのですが…。

    興味あるかたは
    家電屋さんで試せると思うので
    試してみてください!
    さすがにお店では靴下は脱げませんが
    裸足のほうがより振動きますf(^^;💦!

    +2

    -3

  • 56. 匿名 2019/08/01(木) 00:41:14 

    ワンダーコア欲しいけどデカいから邪魔になりそうで踏み切れない。あれって簡単に腹筋できちゃうって本当?

    少し前にホームセンターでELTのもっちーがCMやってるスクワットの器具試しに使ってみたけど、めっちゃキツくて一回でギブ。多分自分でやった方が楽だったかもしれない

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2019/08/01(木) 01:10:04 

    >>36
    約1年毎日朝晩乗ってるよ
    これっぽっちも痩せないよ
    ただ血流が良くなるから肩こりに効く。
    便通が良くなる。
    それだけのために使ってる。

    +8

    -1

  • 58. 匿名 2019/08/01(木) 01:20:33 

    >>1
    かたお持ってます!
    テニスボールとかゴルフボールを持っていれば代用できますよ(^-^)
    私はなかったので購入しましたが買ってよかったと思ってます。
    背中ゴリゴリするのが最高です!!!

    +2

    -2

  • 59. 匿名 2019/08/01(木) 01:23:49 

    デスクワークで怠けた足を鍛えたくてSIXPADのFoot fit買いました!
    足をのせるだけでらくちんなのに強度を強めると翌日ふくらはぎが筋肉痛になるくらいなので効いてそうです。
    足の裏が自然と縮まる(縮めさせられる)のでアーチもできるかもと期待してます。
    細くなったらいいな!

    歩くための筋肉をトレーニング Foot Fit|SIXPADメーカー公式ショップ
    歩くための筋肉をトレーニング Foot Fit|SIXPADメーカー公式ショップwww.mtgec.jp

    足を乗せるだけでふくらはぎから足裏、歩くために必要な筋肉をトレーニング。SIXPAD Foot Fitに足を乗せるだけで、テレビを見たり本を読んだりいろいろなことをしながらトレーニング。

    +0

    -2

  • 60. 匿名 2019/08/01(木) 01:24:48 

    足だけ漕ぐペダルの器具、掃除機掛けで邪魔になるんだよね。デスクの裏面下から生やして発売してくれないかなー
    足動かしながら勉強したり仕事すると脳のどっか活性化されて効率良くなるんでしょ?
    漕ぎながら英語の勉強したい

    +0

    -0

  • 61. 匿名 2019/08/01(木) 03:13:01 

    >>1
    かたこを持っています。
    背中をゴリゴリするにちょっと硬かったけど、正座するときにお尻の下に入れると足が痺れないことに気づいてから手放せなくなりましたw

    +4

    -1

  • 62. 匿名 2019/08/01(木) 03:15:27 

    >>36
    これって脳が揺れそうで怖いんだけど揺れないですか?

    +3

    -1

  • 63. 匿名 2019/08/01(木) 03:25:33 

    私 運動器具 大好きでやり過ぎて いつも壊れます。
    一番良かったのはエアウォーカーあれ大好きで毎日1時間40分は乗ってました。
    だいたい1日40分位乗って2年半で壊れてしまうんで 新品じゃなくて中古で買ってます。
    みんな飽きやすいから 新品同様で手にはいる。

    ただ私よく食べるんで(白米)痩せないです(笑)体重45キロをキープしてます。

    +6

    -0

  • 64. 匿名 2019/08/01(木) 04:47:39 

    ステッパー
    ウォーキングマシン(ベルト式の)
    腹に巻く筋肉を動かすの(名前忘れた)

    使うの、はじめだけ !
    押入にゴー!そして大型ゴミ

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2019/08/01(木) 05:56:58 

    踏み台昇降が楽しいので6キロ痩せた!

    +4

    -0

  • 66. 匿名 2019/08/01(木) 06:05:03 

    >>4
    あ。実家にあったな父親が飽きたやつ
    もらってこよ(笑)

    +5

    -0

  • 67. 匿名 2019/08/01(木) 06:28:44 

    >>51
    うちは散歩帰りのイッヌの足ふきする時に乗せて使ってる(笑)
    段ボールのタイプ

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2019/08/01(木) 07:39:02 

    健康器具かはわからないけど、DHCのボディバランスリング興味あります。外反母趾とO脚治ればと思って。

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2019/08/01(木) 08:02:42 

    ミニトランポリン。
    スプリングがゴムタイプのにして、テレビ見ながらその場歩きしたり片足立ちでバランス取ったり。
    そうするとマンションでも響かないよ。

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2019/08/01(木) 08:36:19 

    スタイリーは?
    知らないかなwww

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2019/08/01(木) 09:52:18 

    スタイリースタイリー♪

    +2

    -0

  • 72. 匿名 2019/08/01(木) 09:59:03 

    パオ
    高いけどもう買っちゃおうかなぁ?!
    それくらいほうれい線に追い詰められてる!

    +0

    -0

  • 73. 匿名 2019/08/01(木) 10:17:17 

    やわこ
    ストレートネック対策に、首の下に敷いてゴロゴロしてます

    ステッパー
    夏休みの運動不足に買って、子供と交代で踏み踏みしてます。テレビ前に置きっぱなし。

    どちらもメルカリで安く買いました!

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2019/08/01(木) 17:39:01 

    >>59
    効かないでお馴染みのやつじゃん
    ステマお疲れ

    +0

    -0

  • 75. 匿名 2019/08/01(木) 19:58:47 

    スクワットマジック何気に続いてる。

    +1

    -0

  • 76. 匿名 2019/08/01(木) 23:59:49 

    >>43
    そんなあなたにおすすめ!
    バランスボールです‼️バランスボールで背中伸ばせますよ!テレビ見ながらバランスボールにも座れるしゴロンと横になったら足で挟んで腹筋も鍛えれますよ😃

    +0

    -0

  • 77. 匿名 2019/08/02(金) 08:07:52 

    >>74
    実際に購入して効くかもと思ってるものを紹介しただけなのに、まさかステマ扱いされるとは思ってなかった。。。

    +0

    -0

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