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【独身】ほとんど自炊しない人

327コメント2019/08/16(金) 14:12

  • 1. 匿名 2019/07/23(火) 18:19:55 

    1人分だと何か作ると3日分くらいになったら野菜が余ったりします
    最初はマメにカットして冷凍して・・ってやってましたがもう面倒くさくなってほとんど毎日お惣菜です(ご飯は冷凍してある)
    夕方値引きしてあるので自炊より安いくらいですか乱れた食生活、病気になるかなと心配です
    同じような方いますか?

    +456

    -5

  • 2. 匿名 2019/07/23(火) 18:20:52 

    【独身】ほとんど自炊しない人

    +175

    -1

  • 3. 匿名 2019/07/23(火) 18:21:24 

    自炊と惣菜やコンビニ半々

    +252

    -3

  • 4. 匿名 2019/07/23(火) 18:21:34 

    セブンイレブンの鯖ごはんが大好きで、
    ほとんど自炊してない
    【独身】ほとんど自炊しない人

    +612

    -15

  • 5. 匿名 2019/07/23(火) 18:21:42 

    実家で、おかーさんが作ってくれます。

    今日の夕ご飯ななんだろな~~。

    +38

    -116

  • 6. 匿名 2019/07/23(火) 18:21:53 

    いいと思うよ。独身じゃないとできないことだよ。
    休みの日に何もやることなければ料理に挑戦してみるとかね。

    +477

    -2

  • 7. 匿名 2019/07/23(火) 18:22:01 

    一人分作るの面倒だし作り置きは飽きるし…

    結果自炊はしなくなる。

    +482

    -2

  • 8. 匿名 2019/07/23(火) 18:22:18 

    年単位で外食です
    安い外食ね!料理下手だから無駄になって
    余計に高くつくことが多くて。

    +334

    -7

  • 9. 匿名 2019/07/23(火) 18:22:26 

    わたし毎日外食だから大丈夫

    冷蔵庫にはお水くらいしか入ってない。

    +389

    -7

  • 10. 匿名 2019/07/23(火) 18:22:34 

    ごはんだけ炊いて、おかずはほとんどスーパーのお惣菜

    +307

    -2

  • 11. 匿名 2019/07/23(火) 18:23:24 

    自炊といっても結局は麻婆豆腐の元的なものを使いがちになるから、自炊が健康かどうかは疑問だよ

    +448

    -5

  • 12. 匿名 2019/07/23(火) 18:23:26 

    >>8
    近所にそんな外食店あるの?
    飽きない?

    +10

    -30

  • 13. 匿名 2019/07/23(火) 18:24:01 

    とうもろこし🌽の炊き込みご飯やりました。
    スーパーに行くと食べ物で四季を感じれて面白い
    惣菜も買います。

    +188

    -10

  • 14. 匿名 2019/07/23(火) 18:24:31 

    あるある。
    調理と呼べないレンチンのみで済ませる日とかある(笑)
    ほんとだるくて。

    +304

    -4

  • 15. 匿名 2019/07/23(火) 18:24:33 

    自炊で健康っていうのは栄養バランスちゃんと考えて作れる人だと思う
    好きなものばかり作って栄養考えない人は健康的とは言えない

    +346

    -2

  • 16. 匿名 2019/07/23(火) 18:25:37 

    昼食は吉野家→松屋→すき家をローテーション
    新商品については詳しいですw

    +284

    -5

  • 17. 匿名 2019/07/23(火) 18:26:04 

    たまにやる気出して自炊し出すけど気付いたらめんどくさくてコンビニ飯、惣菜、ドライブスルー。。

    +236

    -2

  • 18. 匿名 2019/07/23(火) 18:26:12 

    半額の惣菜で野菜サラダ、煮野菜、焼き魚も買います。
    定価の納豆も買います。
    自炊より、そこまで乱れてすぎてるとは思ってないです。

    +237

    -3

  • 19. 匿名 2019/07/23(火) 18:26:22 

    >>4
    私はセブンのちらし寿司
    1人暮らしだとちらし寿司は買わないと余るし面倒だし無理

    +102

    -6

  • 20. 匿名 2019/07/23(火) 18:26:41 

    自炊しない。
    外食もしない。
    レンジでチンと、ティファールで沸かした湯を注ぐ、以外のことはしません。
    それでも全然やっていけるし、健康だよ。
    野菜はあんまり食べないけど、炭水化物・たんぱく質・脂質をバランスよく摂ることの方が大事だと思う。

    +152

    -26

  • 21. 匿名 2019/07/23(火) 18:27:00 

    本当にしない。
    「料理何作る?」って聞かれて
    「・・・」ってなる。

    +252

    -1

  • 22. 匿名 2019/07/23(火) 18:27:07 

    お米のおかずに惣菜ならべつにいいんじゃない?納豆とかサラダとかモズクとか豆腐とか添えるとヘルシーだよね。

    +143

    -4

  • 23. 匿名 2019/07/23(火) 18:27:10 

    麦茶とサンドイッチしか作らないよ!

    +19

    -9

  • 24. 匿名 2019/07/23(火) 18:28:40 

    しないです。晩御飯の時間に家に帰れない職業だから昼も夜も定食屋さんで食べてる。朝はパンと牛乳。
    週末とか何かを猛烈に食べたくなった時だけする。
    パスタとかおでんとか、作るときはちゃんと作る。
    そういう時だけ。

    +147

    -3

  • 25. 匿名 2019/07/23(火) 18:28:42 

    プチトマト・豆腐・納豆・小ネギだけは常備してる。
    あとは惣菜と冷凍ごはんだけど。小ネギはキッチンバサミで切る。

    +138

    -1

  • 26. 匿名 2019/07/23(火) 18:28:47 

    惣菜でも外食でも食べるものによるよね
    惣菜でも野菜や魚取り入れてる人はちゃんとしてると思う
    毎日牛丼やバーガーや揚げ物ざんまいだと考えた方がいいと思うけど

    +26

    -6

  • 27. 匿名 2019/07/23(火) 18:28:57 

    納豆、チーズ、千切りキャベツ、ちくわ
    自分で作った麦茶しか冷蔵庫に入ってない

    +63

    -3

  • 28. 匿名 2019/07/23(火) 18:29:07 

    トピずれかもしれないけど
    キャベツは千切りになってる袋売りを買うよりスーパーでキャベツ1玉買って100均に売ってる千切りスライサーか千切りピーラー買った方が断然お得だよ!!!

    +57

    -53

  • 29. 匿名 2019/07/23(火) 18:29:52 

    >>28
    めんどくせぇ

    +225

    -4

  • 30. 匿名 2019/07/23(火) 18:30:18 

    +1

    -21

  • 31. 匿名 2019/07/23(火) 18:30:31 

    LINEPayやPayPayのキャンペーン中はひたすら外食orコンビニ飯です
    20%返ってくるの地味に大きい

    +74

    -3

  • 32. 匿名 2019/07/23(火) 18:30:38 

    自炊道具が無い人だっているだろ

    +73

    -7

  • 33. 匿名 2019/07/23(火) 18:31:28 

    ずっと自炊する人は自炊の方が節約になるけど、たまにしかしないと食材余らせたりするもんね。

    +195

    -0

  • 34. 匿名 2019/07/23(火) 18:32:18 

    >>28
    時間と労力を無料と考えてますか?

    +120

    -10

  • 35. 匿名 2019/07/23(火) 18:34:49 

    納豆やめかぶやもずくを食べてる
    まだマシかなあと

    +129

    -3

  • 36. 匿名 2019/07/23(火) 18:35:15 

    しないです
    ご飯は5合いっきに炊いて海苔だけオニギリにして冷凍

    朝はバナナかトマト、たまにヨーグルト
    昼はオニギリ
    夜はオニギリと豆腐とトマト、キュウリ、ベビーリーフ、チーズ

    毎日ほぼ同じ食事

    +169

    -18

  • 37. 匿名 2019/07/23(火) 18:35:19 

    全く自炊しません。もうおばさんだけどとても健康だし太ってないよ。

    +115

    -6

  • 38. 匿名 2019/07/23(火) 18:38:14 

    お皿洗いたくないからしない
    定食屋に行くか、冷凍ご飯に半額のお惣菜と納豆が定番
    お惣菜も最近は焼き魚や煮魚があるから嬉しい
    朝は納豆トーストにヨーグルト
    昼は定食屋

    健康診断でも注意されたことありません

    +118

    -4

  • 39. 匿名 2019/07/23(火) 18:40:36 

    もし自炊しない人が病気になるならシンガポール人とかみんな病気なっちゃうんじゃ?

    +124

    -4

  • 40. 匿名 2019/07/23(火) 18:41:12 

    恥ずかしながら今まで好きなもの食べて、飲んでを繰り返し
    一人暮らし5年目で健康診断で悪い結果に…
    それから改善の為頑張って自炊始めた…けど
    自炊お金かかる!!

    +83

    -4

  • 41. 匿名 2019/07/23(火) 18:42:06 

    毎晩近所の定食屋に行く
    そこのおばちゃんが健康管理してくれてるから感謝しかない
    ただいまーって入ってく

    +259

    -2

  • 42. 匿名 2019/07/23(火) 18:42:48 

    私は自炊したかったけど、激務でできなくて10年くらいそういう生活してたらとうとう体調崩した

    もともと野菜を多く食べたり添加物も少な目のものを選んでたりしてたつもりだけど、食はやはり大事なんだと気付いた

    できるなら自炊することをおすすめするよ

    +90

    -12

  • 43. 匿名 2019/07/23(火) 18:42:49 

    ご飯だけ炊いて一食分に小分けして冷凍する
    残りは惣菜かお湯を入れるだけの味噌汁かスープ類
    食材買っても余って腐らせるだけだし惣菜美味しいししばらくはこの生活でいきます

    +28

    -1

  • 44. 匿名 2019/07/23(火) 18:45:18 

    >>28
    マイナスつける人いるけど私もそちらの方がいいと思う
    カット野菜って消毒薬みたいな味するから私はあまり食べないけど

    +129

    -8

  • 45. 匿名 2019/07/23(火) 18:49:00 

    私も一人暮らしの時の晩ご飯はスーパーの安くなったお惣菜とカットサラダひとつかみだけだったけど、健康診断ではすこぶる良好だったので気にしたことなかった。

    +44

    -1

  • 46. 匿名 2019/07/23(火) 18:49:47 

    自炊より買った方が安い

    +81

    -3

  • 47. 匿名 2019/07/23(火) 18:49:58 

    >>28
    兄が料理人だけと、
    プライベートではカットキャベツ食べてるよ
    保存料も使ってないし、こんな便利な商品はないって力説してた

    +145

    -12

  • 48. 匿名 2019/07/23(火) 18:50:32 

    作るよりも買った方がバランスいい

    +66

    -2

  • 49. 匿名 2019/07/23(火) 18:51:58 

    >>28
    めんどくさいわって書こうとしたら書かれてた
    一切自炊しないから買う方がお得、時間も掛からない

    +82

    -6

  • 50. 匿名 2019/07/23(火) 18:52:13 

    >>36
    これマイナス全然ついてないけど貧血になりそうな内容だと思うけど。

    +93

    -1

  • 51. 匿名 2019/07/23(火) 18:52:42 

    独身なのですが、自炊してみると意外とコンビニ弁当と値段が変わらなかったりするのでコンビニです

    +59

    -4

  • 52. 匿名 2019/07/23(火) 18:53:12 

    ネットで奢ってくれる男性探してメッシーにする。
    何回も会いたくないから1人一回限り
    未成年でも奢ってくれた人いた

    +4

    -24

  • 53. 匿名 2019/07/23(火) 18:53:30 

    私も全然自炊してません!
    今日の夕飯は、きゅうりに味噌つけて丸かじりです。

    +51

    -4

  • 54. 匿名 2019/07/23(火) 18:53:33 

    お金の問題よりも、時間がものすごく投資されてるよね料理って。
    料理が特に好きじゃなければやる必要なんてないと思う。
    創作欲発揮できる事柄は何も料理だけじゃないもん。
    人生は短い。

    +142

    -3

  • 55. 匿名 2019/07/23(火) 18:55:26 

    >>54
    私は自炊をやめて
    台所の片付けから解放された
    その分、自分の時間が出来て楽しいよ
    今夜はこれから定食屋に行きます

    +108

    -1

  • 56. 匿名 2019/07/23(火) 18:55:34 

    スーパーの値引きされたお惣菜

    +31

    -0

  • 57. 匿名 2019/07/23(火) 18:55:49 

    >>42
    それは食事というより、激務のせいなのでは…。

    +88

    -3

  • 58. 匿名 2019/07/23(火) 18:59:45 

    私は結婚してるけど、旦那は職場で食べて帰るから、いつも自分の分だけ。

    最近はいつも納豆に、リンゴ酢少しと、ポッカレモン少々かけて食べてる。

    レモンかけると納豆臭さがなくなって、爽やかだよー。

    +24

    -6

  • 59. 匿名 2019/07/23(火) 19:00:30 

    キャベツの話が出てきてるけど、ピーマン、種無しにならないかな〜。
    そのままマヨとか付けて齧ったりできたら緑黄色野菜気軽に食べられる。
    人参は硬いし甘いからピーマン食べたい。あとはブロッコリーもカットしてそのままレンジ入れてくださいみたいなの売ってくれたら楽だなぁ。冷食ですでにあるかもだけど。

    +49

    -2

  • 60. 匿名 2019/07/23(火) 19:02:14 

    私は好きな時に好きなものを食べる生活してたら、人間ドックの血液検査引っかかったよ…‪( ;ᯅ; )‪
    食は大事だと改めて思った

    +36

    -2

  • 61. 匿名 2019/07/23(火) 19:03:00 

    >>35
    もずく食べたいのに、新潟のもずくは近所に売ってない。

    +6

    -3

  • 62. 匿名 2019/07/23(火) 19:07:26 

    自炊してるけど頑張って痩せてる時に健診の血液値で引っかかったよ。
    限界までお腹すかせてから食べる生活をやってたらコレステロール値か血中脂肪量かなんかでD判定。
    今ダイエットやめてリバウンドしてからはA判定に戻った。あれはなんだったんだろう…

    +59

    -1

  • 63. 匿名 2019/07/23(火) 19:08:23 

    >>60
    そりゃ好きな物ばかり食べてたら仕方ないわ
    このトピの人は自炊はしないけど
    野菜とか魚食べてる人多そうな感じだよ

    +82

    -2

  • 64. 匿名 2019/07/23(火) 19:09:41 

    安い定食屋に毎日行ってる
    ただでさえ仕事でストレス溜まるのに自炊とか面倒なことしたくない
    自分で作るより美味しいし

    +97

    -2

  • 65. 匿名 2019/07/23(火) 19:10:12 

    マックのベーコンレタスバーガーとポテトのMと汁物としてどん兵衛の天ぷらそばを夕飯で週四くらい食べてた。それ以外の日はガスト、ラーメン屋、モスバーガーとモスチキン。
    2年くらい続けたら普通のご飯が飲み込めなくなった。

    +14

    -11

  • 66. 匿名 2019/07/23(火) 19:10:21 

    >>59
    冷凍ブロッコリー売ってるよー
    私は冷凍アボカドでアボカド納豆トーストにして食べるのが朝ごはんの定番

    +42

    -2

  • 67. 匿名 2019/07/23(火) 19:11:24 

    一人暮らし歴15年になるけど本当にまっっったくしない
    炊飯器のスイッチ入れるかお湯沸かすくらい
    壊滅的に料理できないしする気も全く起きない
    もちろん独身
    男に引かれるだろうなと思いながらも何もやってない

    +94

    -0

  • 68. 匿名 2019/07/23(火) 19:12:19 

    >>28
    一玉もキャベツ食べ切れないわ
    ちょっとでいいんだよちょっとで

    +79

    -4

  • 69. 匿名 2019/07/23(火) 19:13:47 

    セブンイレブンのパックになってる豚汁食べてる
    あと鯖缶
    野菜は会社の食堂で食べる

    +52

    -1

  • 70. 匿名 2019/07/23(火) 19:13:52 

    スーパーのお惣菜やお弁当に使われてる野菜や食材は、原価を安くあげる為
    中国産を使ってる事が多いから、あまり長く食べ続けないほうがいいと思う
    でも疲れてたりすると、つい買っちゃって習慣になっちゃうよね
    でもやっぱり食べ物が体を作っていくので後々後悔する事が無いように
    出来る時には手作りしたほうがいい。簡単な料理で構わないから

    +71

    -2

  • 71. 匿名 2019/07/23(火) 19:14:45 

    私はバツイチで子供の進学を期に独り暮らしになった
    仕事もちょうど忙しくなって一人だしいいやってお惣菜中心になったんだけど
    お風呂もあるだろうけどガス代がけっこう下がって驚いた
    自炊は食材以外にもお金けっこうかかってるよね

    +81

    -1

  • 72. 匿名 2019/07/23(火) 19:15:24 

    引っ越し時は近くに安くて美味しい定食屋があるのは大事な条件

    +19

    -1

  • 73. 匿名 2019/07/23(火) 19:18:22 

    >>28
    お得かもしれないけど、一玉も食べきれない。

    +47

    -1

  • 74. 匿名 2019/07/23(火) 19:19:12 

    主さん、分かるよ~!
    仕事でほとんど夜中~朝までしか家にいないし、食材買っても傷めるだけだから買えない。
    ほぼ外食だけど体調が心配だから、サプリ飲んでみたり鉄分のドリンク買ったりしている。

    +41

    -0

  • 75. 匿名 2019/07/23(火) 19:19:13 

    >>59
    ピーマンはヘタのところを押すとパコッと種ごととれるよ。
    洗ったあとは丸ごとか手でちぎるかキッチンバサミで。

    +21

    -2

  • 76. 匿名 2019/07/23(火) 19:19:36 

    社食が無料だから食べて帰る
    三食社食の時もあります
    健康診断もバッチリ

    +100

    -1

  • 77. 匿名 2019/07/23(火) 19:20:21 

    こういったトピって
    毎回おかんみたいな人が自炊しろってコメに来るよね

    +95

    -1

  • 78. 匿名 2019/07/23(火) 19:20:42 

    数年前まで、野菜は葉ものと根菜もののおかずを両方作るとかご飯に昆布を入れて炊くとか、他にもものすごく食事に気を遣っていたけど、仕事と男と両方でストレス超過して何もかも嫌になり破局&転職して今に至ります。

    カップラーメンと冷凍ピラフを立ったまま台所で掻っ込む、野菜と言えば買ってきたまるごとキュウリ漬けとかパックサラダ。今日はさっき明太子フランス食べてもう終わり。

    以前より体調がいい不思議ww

    +104

    -1

  • 79. 匿名 2019/07/23(火) 19:23:47 

    物によっちゃ作ると不経済なのもあるよね
    揚げ物とか
    1~2個作るなら買ったほうがいい

    +67

    -1

  • 80. 匿名 2019/07/23(火) 19:23:49 

    炊飯器を洗うことさえストレスになるから何にもしない
    朝、納豆トーストチンするくらいかな
    引越しする時に定食屋が数件あるところを条件にしたから、まったく困らないし
    ストレスから解消されたからか健康になりました
    みんなが自炊で健康になるわけじゃないと思う
    食べる内容だよ

    +86

    -0

  • 81. 匿名 2019/07/23(火) 19:24:02 

    夫と夜勤の仕事一緒にしてる時は自炊しないで毎日外食してた。子供が産まれて自炊始めたけど、二人して美味しい物になれてしまい。自炊した物食べても、あぁ~ハンバーグはココスがいいな~ってなってる。自炊しなかった事を後悔。

    +1

    -33

  • 82. 匿名 2019/07/23(火) 19:26:19 

    >>70
    惣菜も弁当も食べないかなぁ
    おばちゃんがやってる定食屋さんなんか
    共働きしてる人の夕食より、ずっと栄養のバランスもいいと思う
    自炊がストレスになる人もいるんだよ

    +82

    -2

  • 83. 匿名 2019/07/23(火) 19:27:59 

    >>81
    独身のトピです。

    +68

    -1

  • 84. 匿名 2019/07/23(火) 19:30:19 

    私もコンビニばかり。母親が知ったら怒ると思う。みんな添加物気にしてる?

    +27

    -0

  • 85. 匿名 2019/07/23(火) 19:31:58 

    私は自炊の方が食べ過ぎて太ってしまうから、一人前の食べきりサイズを買った方が良いということにたどり着いた

    +69

    -1

  • 86. 匿名 2019/07/23(火) 19:32:56 

    朝夜はトマトしか食べない(驚かれるけど本当)
    トマトも切らないで洗って丸かじり

    お昼休憩の時に毎日喫茶店のランチ食べる
    仕事休みの日はお昼にファミマのパンかカップラーメン
    米もあんまり好きじゃないから炊飯器すら持ってない

    料理したくない。洗い物嫌だ
    毎日作って片付けてる人尊敬します

    +83

    -0

  • 87. 匿名 2019/07/23(火) 19:34:01 

    一度にきちんと作る気しないから、米たいて~味噌汁あっためて(昨日の)、なんかおかず作れたら良い方です。

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2019/07/23(火) 19:34:56 

    私も洗い物嫌い。嫌いすぎて紙皿使ってる。

    +37

    -2

  • 89. 匿名 2019/07/23(火) 19:35:01 

    >>73
    1玉買わなくても半分とか4分の1カットも売ってるけどね

    +15

    -16

  • 90. 匿名 2019/07/23(火) 19:35:58 

    今はコンビニのお惣菜で一汁三菜のメニューにできるものね

    栄養バランスを意識してれば外食でもお惣菜でも健康には問題なさそう。

    +28

    -0

  • 91. 匿名 2019/07/23(火) 19:36:43 

    >>89
    おかん、めんどくさいって言ってるのに執拗い

    +40

    -5

  • 92. 匿名 2019/07/23(火) 19:37:27 

    出来合いの物って塩分多くない?
    私がもともと薄味なのもあるけど、自炊やめてから徐々に血圧あがってきたから心配になって自炊に変えた
    その後すぐ血圧下がったからこれが原因だったと思う

    +39

    -3

  • 93. 匿名 2019/07/23(火) 19:38:45 

    >>91
    つけ忘れたけど横
    後おかんじゃないし
    ツッコミが面白くない

    +0

    -35

  • 94. 匿名 2019/07/23(火) 19:39:54 

    >>93
    あんたは一生キャベツ刻んでろ
    他人に押し付けるな

    +61

    -11

  • 95. 匿名 2019/07/23(火) 19:41:16 

    >>6
    学生のときに実家で夕飯作らされてたから料理はできますよ。
    あなたが独身時代に料理できなかったからって一緒にしないでほしい。
    自炊しないと料理できないって決めつける人ウザいわ。

    +10

    -34

  • 96. 匿名 2019/07/23(火) 19:41:21 

    セブンイレブンの鯖ごはんが大好きで、
    ほとんど自炊してない
    【独身】ほとんど自炊しない人

    +10

    -8

  • 97. 匿名 2019/07/23(火) 19:41:56 

    >>92
    私は気にならない
    元々低血圧気味だし、健康診断も何も言われたことない
    ちなみにアラフォーです

    +23

    -0

  • 98. 匿名 2019/07/23(火) 19:41:57 

    >>84
    私は気にしてるけど人には強要しません
    コンビニ弁当が好きな人は思う存分食べたらいいと思います

    +23

    -5

  • 99. 匿名 2019/07/23(火) 19:42:29 

    >>93包丁で千切りめんどくさいし、うちには千切りに出来る調理器具ないから。少し高くても、カット野菜がいいの。

    +26

    -2

  • 100. 匿名 2019/07/23(火) 19:43:16 

    私は実家にいるときは三人分作ってた
    いまは一人で全部外食、定食屋のおばちゃんありがとう
    ストレスから解消されて幸せ

    +45

    -0

  • 101. 匿名 2019/07/23(火) 19:44:05 

    >>94
    下品な言葉でトピを荒らさないで下さい
    あなたこそカット野菜ずっと食べてたらいいじゃない

    +1

    -36

  • 102. 匿名 2019/07/23(火) 19:46:34 

    >>101

    トピズレのあなたがいちばん下品だわ
    自炊しない人にキャベツ切れとか価値観の押しつけもいいところ
    私は飲食の仕事してるから、家ではなんもしない
    カット野菜最高だよ

    +61

    -4

  • 103. 匿名 2019/07/23(火) 19:47:18 

    自炊警察、うざーい

    +57

    -3

  • 104. 匿名 2019/07/23(火) 19:48:12 

    >>101
    横ですが、荒らしはあなたじゃないですか。

    +23

    -1

  • 105. 匿名 2019/07/23(火) 19:48:26 

    独身の時は炊飯器持ってなかった。
    玄関開けたら2分でご飯と冷凍うどんで充分だったし。18で一人暮らししてから20年間そんな生活だったけど、健康診断では今でも健康そのものだよ。
    元が丈夫なんだと思われる

    +43

    -1

  • 106. 匿名 2019/07/23(火) 19:48:44 

    2キロの米が1ヵ月以上持つダメ人間です。

    +41

    -2

  • 107. 匿名 2019/07/23(火) 19:49:15 

    キッチンや部屋に臭いが残るのが嫌だから
    極力調理はしない。キッチンはいつもピカピカ。

    +20

    -0

  • 108. 匿名 2019/07/23(火) 19:49:35 

    >>50
    栄養バランスバッチリだよ
    不足は脂質だけ

    +0

    -3

  • 109. 匿名 2019/07/23(火) 19:50:55 

    >>107
    うちもピカピカ
    まったく使わないから、たまに排水溝にハイターするくらいです
    家事がひとつ減るって自分の時間が出来ていい

    +53

    -0

  • 110. 匿名 2019/07/23(火) 19:55:08 

    >>76
    ホワイト企業なんだね。うらやましい。
    食費ゼロだからただでさえよいお給料が社食なんかない中小企業の人たちとますます差がつくよね。

    +58

    -0

  • 111. 匿名 2019/07/23(火) 19:55:17 

    先月、4年近くほぼ毎日ログインしてたソシャゲが終了したのをきっかけに、10数年ぶりにまともに自炊始めた。

    料理しないくせに、COOKPADのプラチナ会員でキッチンスケールや計量カップ、スライサーが揃ってた。よく考えたら、彼氏いた時期だけはやってたんだったw

    すべてCOOKPADのつくれぽ数多いレシピだけど味玉、ナムル、丼もの、パウンドケーキ等、色々と作ってみた。感想:一部の難しいレシピを除き、COOKPADに載っている料理ならたいがい作れるだろう。

    +27

    -1

  • 112. 匿名 2019/07/23(火) 19:58:17 

    夏は基本的に何もしない
    だって暑いんだもの
    冬場は鍋を毎日食べるよ

    +56

    -1

  • 113. 匿名 2019/07/23(火) 19:59:37 

    >>108
    ヨーグルト、豆腐、チーズだけだと成人のタンパク質の一日の必要摂取量補えないよ。

    +7

    -13

  • 114. 匿名 2019/07/23(火) 20:00:06 

    コンビニの冷凍食品は年々進化してる。
    たまに行くスーパーもレタスとトマト、切ってあるパイナップル、牛乳、ヨーグルト、納豆、たまにキムチしか買ってない。

    +9

    -0

  • 115. 匿名 2019/07/23(火) 20:00:53 

    >>108
    貧血は関係ないけど、食物繊維も少ない。ベビーリーフとトマトだけじゃ。
    外食をオススメする。

    +10

    -1

  • 116. 匿名 2019/07/23(火) 20:01:08 

    >>115トマトじゃなくバナナ

    +1

    -0

  • 117. 匿名 2019/07/23(火) 20:03:40 

    >>113
    るせーぞ

    +3

    -8

  • 118. 匿名 2019/07/23(火) 20:05:21 

    1人暮らしして何もしなくなった
    実家のときは家族5人分の料理、洗い物、その他家事もやってたし、共同生活で他者と折り合う協調性があった

    結婚相手は1人暮らし歴のある人~1人暮らしして自立~とか言うけど本当一概には言えないよね
    大学生まで実家暮らしでお母さん頼み、社会人になって1人暮らしで長年自分のペースだけで生活、からの結婚とか男女共にダメパターンだと思う

    +47

    -2

  • 119. 匿名 2019/07/23(火) 20:08:27 

    >>117
    栄養バッチリって思ってるみたいだからそれは違うよって事実を言ってるだけだよ。
    自炊の押し付けなんてしてないし。

    +4

    -6

  • 120. 匿名 2019/07/23(火) 20:09:07 

    自炊すると片付けがね~食器洗いは勿論のこと、コンロや換気扇の油汚れ…それ用の洗剤も買って、掃除して。かなり手間掛かるよね。
    キッチン狭い時点でやる気出ないのよね。
    お茶だけ毎日沸かすのと、たまにご飯炊くだけ。
    冷蔵庫の中はヨーグルトや冷凍食品など。
    健康というよりかは肌荒れしたら気にするけど、今のところ特に変化なし。血圧は低めで痩せてる。

    +37

    -1

  • 121. 匿名 2019/07/23(火) 20:10:55 

    自炊自炊と言ってる人におデブな人が多いのは何故だろう
    私は自炊しないけど、健康的だよ

    +31

    -8

  • 122. 匿名 2019/07/23(火) 20:11:43 

    気休めに毎日ビタミンのサプリと野菜ジュース飲んでる。
    あとお菓子控えめにバナナやさつまいもにしたり。

    +29

    -0

  • 123. 匿名 2019/07/23(火) 20:13:15 

    ガルちゃんのずぼらトピは
    自炊しない人にはかなり参考になる

    +29

    -0

  • 124. 匿名 2019/07/23(火) 20:17:05 

    はいはーい!
    全くしないです。
    駅前のオリジンさん、コンビニさん
    いつも、ありがとうございます!

    仕事終わって帰るのが21時前。
    朝は6時起き。出来る限りグータラしたい。

    +70

    -1

  • 125. 匿名 2019/07/23(火) 20:24:11 

    以前ガスコンロもない安いアパートに2年くらい住んでた。
    どうせまた引っ越すしと、電子レンジと炊飯器と電気ポットだけで暮らしてたけど別に問題なかった。

    +21

    -0

  • 126. 匿名 2019/07/23(火) 20:25:24 

    外食とかほか弁にサラダプラスがメイン、時間があって気が向いた時には自炊(滅多に向かないけど)
    自炊したところで一人飯でいちいち栄養バランスなんか考えて作るタイプじゃないから大差無いと思う。

    +21

    -1

  • 127. 匿名 2019/07/23(火) 20:29:07 

    >>110
    給料は高くないけど、社食には助けられてます
    お酒もまったく飲まないので食費は月に二千円も行かない時があります
    買うのはヨーグルトと自宅で飲む水だけなので…

    +47

    -2

  • 128. 匿名 2019/07/23(火) 20:33:07 

    >>88
    私も。洗い物嫌だから紙コップは必ず置いてます。

    +12

    -1

  • 129. 匿名 2019/07/23(火) 20:44:06 

    >>127
    すごーい!社食には甘いものもあるの?甘いもの食べなくて平気なんですか。
    私なんて外食含め月4万くらい。
    ゼロに近いそういう人もいると思うと1年で50万くらい年収損してる気になるわ笑

    +34

    -0

  • 130. 匿名 2019/07/23(火) 20:50:01 

    独りの時に料理の練習しとかないと、いざ彼氏出来て何か作ってあげるとき赤っ恥かかない?
    料理に慣れてるか見ればすぐバレちゃうよ。

    +4

    -28

  • 131. 匿名 2019/07/23(火) 20:55:48 

    一生懸命、料理してる時間
    youtubeみたりテレビ見たりネット見たり
    ゲームしてる。
    1日立ちっぱなしの仕事してるから、
    帰ったらゴロゴロさせて頂きます。

    +23

    -1

  • 132. 匿名 2019/07/23(火) 20:57:38 

    >>131
    料理してる皆さんが頑張ってる時間ってことです。料理やらない人やだって男性いたら、こっちだって、お前やだって思う。

    +22

    -2

  • 133. 匿名 2019/07/23(火) 20:59:53 

    >>39
    添加物含有量が、日本は各国の中でも高いから、
    シンガポールとは比べられない
    シンガポールとか、下手したら無農薬無添加
    だったりする

    +3

    -4

  • 134. 匿名 2019/07/23(火) 21:00:03 

    >>130
    女が料理しなきゃ行けないって決まりがあるの?
    私の彼氏、めちゃくちゃ料理上手だよ

    +48

    -4

  • 135. 匿名 2019/07/23(火) 21:03:35 

    >>85
    自分で作るご飯がさほど不味くはなく、ゴミのことを考えると作ったものを完食!
    太った…

    +14

    -0

  • 136. 匿名 2019/07/23(火) 21:05:33 

    >>106
    私、半年以上…
    結局捨てる…
    買う時は自炊する気満々なんだけどね…

    +17

    -1

  • 137. 匿名 2019/07/23(火) 21:08:09 

    >>130
    共働きであれば
    お互いがやるんだと思う。

    +11

    -1

  • 138. 匿名 2019/07/23(火) 21:10:27 

    料理する人と彼の取り合いになっとき負けるだろうけどそれは仕方ない。
    楽は手放せない。

    +39

    -1

  • 139. 匿名 2019/07/23(火) 21:11:32 

    >>130自炊がめんどくさいだけで、料理が出来ない訳ではないから。私は、仕事が遅くまでかかるから、料理してると自由な時間がなくなる。だから料理はしない。

    +33

    -1

  • 140. 匿名 2019/07/23(火) 21:12:00 

    社会人になってから、毎日コンビニか外食です。
    そろそろ28になるので、いい加減自炊しなきゃと思ってる。
    作るのはいいんだけど、洗うのが面倒臭いんだよね。

    来月からまずご飯を焚きます。

    +10

    -1

  • 141. 匿名 2019/07/23(火) 21:13:20 

    仕事終わってからガルちゃんして吉野家の牛丼とビールがやめられない極楽です。

    +18

    -0

  • 142. 匿名 2019/07/23(火) 21:15:06 

    >>129
    ソフトクリームマシーンがあるので、たまに食べますよ
    食品関係の会社なんで、妙に力入ってるんですよね
    でも、私みたいに社食ばかりの人も少ないかも
    食費浮かせて、趣味にお金つぎ込んです

    +40

    -1

  • 143. 匿名 2019/07/23(火) 21:16:15 

    全くしません。
    コンビニ、冷凍食品、外食でご飯すら炊きません。
    食器と炊飯器捨てようかな?と思ってるんですけど皆さん持ってますか?

    +13

    -1

  • 144. 匿名 2019/07/23(火) 21:16:31 

    >>130
    111だけど、クックパッドでつくれぽ(掲載レシピを閲覧した人が、その料理をレシピどおりに作って画像&コメをアップする)100越えているような料理はたいてい作るの難しくないし、
    余計なことをせず分量と手順さえその通りにやれば、誰にでも美味しい料理が作れる。
    これまでホントに料理してなかった私でもできるくらいだから、大丈夫w
    ピーラーとスライサーさえあれば、野菜もキレイに切れるw

    +4

    -3

  • 145. 匿名 2019/07/23(火) 21:17:15 

    絶対に自炊した方がいいよ
    外食なんて百害あって一利なし
    知らないだけで外食の食べ物は添加物がすごいから
    今はいいかもしれないけど10年後に後悔するよ
    私は毎晩自炊してます

    +4

    -31

  • 146. 匿名 2019/07/23(火) 21:18:03 

    自炊しない人、多すぎでビックリだよ
    料理しない、できないって女としてどうかというより、人としてどうなのよ
    休日に日もちする常備菜や、冷凍できるおかずをまとめて作っておけばいいだけなのに

    まあ、ちょっと偉そうに言っちゃったけど、私は料理するのが苦にならないタイプです
    むしろ趣味というかストレス解消になる
    日常的に自炊していると、どんなに安いお弁当もましてや外食なんかすごく不経済だなぁと思う

    それに男からの評判、すこぶる良いよ笑
    卵焼きと炊き込みご飯ふるまうだけでいい
    みんなも料理上手になって、「また明日も来てもいい?」ってイケメンに言わせてみよう

    +5

    -73

  • 147. 匿名 2019/07/23(火) 21:19:00 

    >>36
    すごく痩せそうなラインナップ。
    差し支えなければ、体重か体脂肪率教えて。

    +10

    -1

  • 148. 匿名 2019/07/23(火) 21:19:50 

    トピ名みてよ!自炊する人は来ないで!

    +44

    -1

  • 149. 匿名 2019/07/23(火) 21:21:25 

    お弁当用週末に作りまとめ。朝はテキトー食べて、夜はスープや汁物軽めに。
    カップラーメンは手軽だし安いからたまに食べるけど、結局食べた後で気持ち悪くなってしまうから、最近は控えてる。自炊もするけど、美味しい冷凍食品やお惣菜には、程々にお世話になってます。

    +6

    -2

  • 150. 匿名 2019/07/23(火) 21:22:02 

    >>143
    マグカップと紙コップと紙皿は持ってる

    +9

    -0

  • 151. 匿名 2019/07/23(火) 21:23:18 

    >>146
    いや、私も自炊派だから言いたいこともわかるけどさ。
    ドヤる程の事じゃないよ。
    休日もぐったりするほどの仕事の忙しさで、料理なんかする暇ない人も多いだろうし、別にいいじゃん。

    +66

    -0

  • 152. 匿名 2019/07/23(火) 21:23:29 

    >>146
    何だこのブス
    トピタイ読めないの?

    +49

    -0

  • 153. 匿名 2019/07/23(火) 21:25:08 

    >>146
    私はイケメンの彼氏がご飯作ってくれるからなぁ
    人によって趣味や価値観は違うし、このトピではあなたは部外者

    +54

    -1

  • 154. 匿名 2019/07/23(火) 21:25:16 

    子供出来たらどうすんだろうね。
    旦那さん帰ってくるまでご飯おあずけとか笑
    料理も洗濯も掃除もやらなきゃいけない環境がきたときストレスで逃げ出したくなるだろうね。

    +2

    -34

  • 155. 匿名 2019/07/23(火) 21:27:14 

    料理しない人達、口調が怖い。
    誰もそんな責めてないのに疚しい気持ちがあるからかしら?

    +4

    -35

  • 156. 匿名 2019/07/23(火) 21:27:16 

    >>148
    いや、あなたこそ主の1コメ読みなよ

    +3

    -4

  • 157. 匿名 2019/07/23(火) 21:28:25 

    >>155
    おそらく栄養バランスが悪いんじゃないかな
    多分カルシウムは足りてなさそう

    +4

    -12

  • 158. 匿名 2019/07/23(火) 21:30:29 

    関係ないトピに来てドヤる人って不幸そう
    きっとデブでババアで料理しか能がないんだわ

    +43

    -0

  • 159. 匿名 2019/07/23(火) 21:30:47 

    自炊しない人同士で穏やかにやりたいから、自炊派が余計な事を言うのはやめて欲しいな。

    +49

    -1

  • 160. 匿名 2019/07/23(火) 21:31:59 

    主も前は自炊してたって書いてある。
    完全に自炊しない派じゃないと書き込んではいけなかった?

    +3

    -8

  • 161. 匿名 2019/07/23(火) 21:33:07 

    料理以外の家事は完璧なのに
    料理は全くできない
    包丁怖い火怖い、で、10数年経ちました
    料理以外はできるので誰か嫁にもらってくださいw

    +6

    -5

  • 162. 匿名 2019/07/23(火) 21:33:14 

    平日は毎日残業で帰宅22時くらいだから
    お湯もわかさない。一切自炊しない。
    1人だし困らないからこれでいいと思う。
    野菜ジュースはとりあえず飲んでるw

    +27

    -1

  • 163. 匿名 2019/07/23(火) 21:33:21 

    >>146

    料理目当てに「また明日も来ていい?」とかどんだけ安く見られてんの。

    私は仕事が厨房だからもちろん人並み以上に料理はできる。でも、働いて疲れてグッタグタになって自分のために一からネギ刻んだりなんか煮込んだりしたくないからね。

    普段人にアンカーなんかつけないけど、トピタイ読んでからあえてその浅い意見を書き込むあたり、はっ?て思わせたいんでしょww男のことだけ考えて生きてる人ばかりじゃないからw

    +53

    -3

  • 164. 匿名 2019/07/23(火) 21:36:30 

    こわっ
    お互い言い過ぎじやないか?

    +9

    -9

  • 165. 匿名 2019/07/23(火) 21:36:44 

    フルで働いて、それから1人だけのご飯。面倒ですよね(^^;
    朝はパンかおにぎりを食べたり食べなかったり。お昼は300円のお弁当を購入。自分では作らない食べ物や季節のお野菜が入っているのでこれで健康調整。夜はたまに作り、冬はお鍋で野菜を摂る。仕事が繁忙期になると全てお惣菜です。

    +22

    -0

  • 166. 匿名 2019/07/23(火) 21:36:59 

    >>158
    そういえば、新卒ピチピチの頃に、意地悪なお局に「料理できる?あなたどうせできないでしょ。私得意なのよ」って自慢されたわ。
    今、当時のお局と同じくらいの年になったけど、普通に自炊するわ。
    要は家庭料理は、年取りゃいつのまにか誰でもある程度できる程度の事。
    よって、無理にしたくない時にしなくてもよし。

    +42

    -1

  • 167. 匿名 2019/07/23(火) 21:37:04 

    このトピ、看護師多そうw口が悪い人多いしwかくいう私も看護師だけどw

    同僚も冷蔵庫の味噌や、シンク下で保管してたお米をカビさせたっていってな。

    私も、葉野菜はすぐ痛むからあまり買わないな。そうそう、冷蔵庫に入れっぱなしの玉葱に芽が出てるw

    +13

    -3

  • 168. 匿名 2019/07/23(火) 21:37:08 

    >>146
    単に男に利用されてるだけじゃないの
    私は実家にいるときは料理してたけど、今はしてない
    男に飯炊き女扱いもされたくないわ

    +33

    -0

  • 169. 匿名 2019/07/23(火) 21:37:53 

    自炊しないって、自分のためにはしないってことよ
    料理できないとは別

    +38

    -1

  • 170. 匿名 2019/07/23(火) 21:39:02 

    夜おそく帰るかもしれないけど朝出来るんじゃ?
    面倒なだけでしょう?

    +0

    -23

  • 171. 匿名 2019/07/23(火) 21:39:39 

    料理人です。
    でも、自宅には包丁すらありません。
    カットキャベツ様様ですよね。

    +31

    -1

  • 172. 匿名 2019/07/23(火) 21:40:04 

    お皿洗いたくなくて菓子パンばっかり食べてたけどさすがにやばいと思って完全栄養食のパン食べてる
    スーパーの惣菜のプラスチックを洗って捨てるのすら面倒で…
    ほんとに栄養があるのか信じきれていないけど菓子パンよりはきっとマシ…大丈夫かなわたし…

    +12

    -2

  • 173. 匿名 2019/07/23(火) 21:40:23 

    >>170
    外で働いたことある?

    +30

    -0

  • 174. 匿名 2019/07/23(火) 21:40:31 

    料理ができるだけで嫉妬の嵐
    そりゃモテないはずだよ
    外食ばかりなんて変わってる

    +0

    -23

  • 175. 匿名 2019/07/23(火) 21:40:41 

    毎日やれとは言ってないし、料理出来る人は反応しなくていいから。

    +7

    -3

  • 176. 匿名 2019/07/23(火) 21:43:02 

    料理が出来ない理由を探すのに必死。

    +0

    -15

  • 177. 匿名 2019/07/23(火) 21:43:09 

    セブンのサラダスパゲッティーがうまい~毎日食べてる!

    +19

    -1

  • 178. 匿名 2019/07/23(火) 21:45:04 

    夕食はだいたい買って帰るいわゆる中食が多い

    一人外食もするけどランチに比べ行きやすい店少ないから買って帰るのが早くていい
    でも日本の持ち帰り品はアジアとかに比べると高いよねー

    +16

    -0

  • 179. 匿名 2019/07/23(火) 21:45:36 

    同じ感覚で嬉しい!!!

    仕事帰りの外食はみなさんどういうお店へ?
    わたしは近所の定食屋さんやイタリアン、さくっと飲みたい時はPRONTOなどです。

    あとは、コンビニかスーパーかお弁当屋さんか…。

    他の人には言えないよぅ〜

    +32

    -1

  • 180. 匿名 2019/07/23(火) 21:45:59 

    私も忙しい時期はしないけど
    なるべく時間をみつけて作る派。
    疲れきっていなければお弁当持参するよ。
    涼しい時期だけ、しかも簡単なものしか入れてないけど笑

    +12

    -2

  • 181. 匿名 2019/07/23(火) 21:46:00 

    こんな平和そうなトピまで煽りがわくのかよww

    煽りなんかに使う余ってる時間で、大好きなお料理でもしてたらお互い平和なのに。

    私は最後に自分のために作ったものって正月の雑煮…ガチにしない方ですww

    +29

    -2

  • 182. 匿名 2019/07/23(火) 21:47:07 

    私は料理は出来るけど、
    仕事はいまいち。
    仕事出来るなら料理は
    ほどほどで良いと思うよ。
    栄養バランスは大切。

    +13

    -1

  • 183. 匿名 2019/07/23(火) 21:50:17 

    たまに惣菜を買って楽をしたいんだけど、
    味が自分には濃過ぎたり、多少の油でも胸やけがするのでギャンブル

    面倒くさい時は麺をゆでて納豆を乗っけることにしてる
    買いだめできるから、いちいち惣菜を買いに行くよりある意味楽

    +4

    -0

  • 184. 匿名 2019/07/23(火) 21:51:26 

    仕事帰りの1人外食いいですね。田舎だと人目を気にして行けません(^^;
    半額のお惣菜を買って帰りますよ~。いいな~

    +11

    -1

  • 185. 匿名 2019/07/23(火) 21:51:27 

    >>181
    雑煮とか凄いじゃないですか
    私なんて、去年うどん茹でたくらいですよ
    今は冷凍うどんにしたのでチンしてます

    +17

    -0

  • 186. 匿名 2019/07/23(火) 21:51:34 

    最近手抜きばかりでまともな料理を作ってない。
    トマトと玉ねぎの酢漬けは毎日食べるようにしてるけど、メインディッシュ(?)は冷凍していたスーパーで半額だった揚げ物をトースターで温めて食べたりしてる。
    あとは納豆と、マグカップでチンしたお湯に味噌を溶かして飲んだり。
    そもそも料理初心者で料理といえるレパートリーもないけど、一人暮らしを始めたばかりの頃の方が初心者なりに料理への意欲はあったと思う。
    今は仕事のストレスで作る気力がわかない。

    +19

    -1

  • 187. 匿名 2019/07/23(火) 21:51:54 

    >>181
    トピタイがかなり既婚ホイホイだと思うよw
    既婚で、家事料理に追われてる。毎日満たされない…。
    みたいな人が、煽って気晴らししたいとクリックしちゃうんでしょ。

    +20

    -2

  • 188. 匿名 2019/07/23(火) 21:53:06 

    >>170
    や他の人にも言いたい。
    なんで自炊することが織り込み済みなの?
    料理は人としてしなければいけないことでもなんでもないと思うけど。
    お金もあるから外注してるだけだよ?
    外食が普通な国があることすら知らないのかな?

    +16

    -1

  • 189. 匿名 2019/07/23(火) 21:54:00 

    いま、冷蔵庫の中を見たら
    納豆五個と6pチーズ二つとヨーグルトとカットキャベツとごぼう茶のみだった
    冷凍庫には、冷凍パスタと食パンと冷凍焼きおにぎり

    +9

    -0

  • 190. 匿名 2019/07/23(火) 21:54:19 

    >>182
    仕事できなくても料理しなくてもいいと思うけど?
    なんで暇なら料理しないといけないって考えなのかな。不思議で仕方ない。

    +16

    -0

  • 191. 匿名 2019/07/23(火) 21:56:01 

    >>186
    スーパーの揚げ物って冷凍できるんだ
    今度真似させてもらうね

    +9

    -0

  • 192. 匿名 2019/07/23(火) 21:56:26 

    酢漬けは体にいいよね!
    私も作り置きしとこうかな。

    +8

    -0

  • 193. 匿名 2019/07/23(火) 21:57:43 

    料理をしない人って
    食べ物に感謝とかしなさそう
    ただお腹がふくれればいいやって感じなのかな
    寂しい人だね

    +2

    -27

  • 194. 匿名 2019/07/23(火) 21:58:23 

    出来ないよりは出来たほうがいい。何事も。

    +4

    -11

  • 195. 匿名 2019/07/23(火) 22:00:39 

    家に帰ったら美味しいご飯が待っている。もう何年味わっていない事か(^^;
    半額のお惣菜。たまに健康気にして自炊しまーす。やはりお惣菜や菓子パンだけだと不安になりますね!

    +4

    -0

  • 196. 匿名 2019/07/23(火) 22:01:17 

    揚げ物の冷凍?
    私も知らなかった!今度試してみる!

    知識があると話が弾むね♪

    +16

    -1

  • 197. 匿名 2019/07/23(火) 22:01:53 

    家事を終えた主婦が来たのかな。平和だったのに。

    +18

    -0

  • 198. 匿名 2019/07/23(火) 22:03:04 

    >>171
    女性の料理人って素敵
    しかも、カットキャベツ仲間!

    +17

    -0

  • 199. 匿名 2019/07/23(火) 22:04:01 

    帰ったらご飯出来てるって幸せだよね。
    実家に居た頃は何とも思わなかったけど、今更ながら母に感謝だよ。

    +31

    -0

  • 200. 匿名 2019/07/23(火) 22:05:23 

    カットキャベツ使うなんてリッチ~♪
    私は地道に千切り(^o^;)

    +9

    -0

  • 201. 匿名 2019/07/23(火) 22:07:32 

    >>186
    お聞きしたいのですが
    スーパーの揚げ物はラップにくるんで冷凍するんですか?
    アルミで温めるからアルミじゃダメですかね

    +3

    -2

  • 202. 匿名 2019/07/23(火) 22:09:30 

    >>193
    感謝してますよー(^_^)生産者さんにお惣菜やお弁当等作って提供して下さる方。仕事で疲れてどうしようもないとき、変わりにして頂き感謝しかありません(^_^)
    お野菜も育てるのは難しいですよ~家庭菜園されてる方も尊敬します✨職場で家庭菜園のお野菜を貰うことがありますけど、美味しいし感謝です✨
    まぁ、おっしゃる通り1人でお惣菜広げて食べると、たまに寂しくなりますよ(笑)お腹が満たされればいいやって時もあります(笑)

    +9

    -1

  • 203. 匿名 2019/07/23(火) 22:10:51 

    >>186です。
    何の知識もないのに一方的に冷凍庫に無限の可能性を感じて揚げ物も冷凍してましたが、やったことないという反応を見ると私の胃袋が強いから今まで問題なかっただけなのではないかと不安になってきました。
    私はかれこれ一年以上は冷凍した揚げ物を食べながら元気に生きてますが、みなさんは自己責任でお願いします。

    +25

    -1

  • 204. 匿名 2019/07/23(火) 22:13:51 

    了解!
    揚げ物を冷凍してみようって発想がなかったから斬新で興味沸きました。
    発想が良いから創作料理も上手そうだね。

    +7

    -0

  • 205. 匿名 2019/07/23(火) 22:13:58 

    >>201
    186ですが、ラップに包んで保存してます。
    冷凍=ラップと思い込んでいましたが、加熱することを考えるとアルミの方が楽ですね。

    +13

    -1

  • 206. 匿名 2019/07/23(火) 22:16:31 

    >>205
    ありがとうございます
    私も胃が丈夫なので試してみますね
    食べきれないからって、これまでスルーしてた揚げ物が買えるー、やったー

    +8

    -2

  • 207. 匿名 2019/07/23(火) 22:17:10 

    >>170
    なんでクソ忙しい朝から自炊しなきゃいけないのw
    起きてメイクして満員電車乗ってフルスロットルだよ
    朝ごはんなんて、コンビニでいくらでも売ってるわ

    +51

    -2

  • 208. 匿名 2019/07/23(火) 22:19:39 

    自炊しなくても、とりあえず三食しっかりバランスのとれた食事してれば、身体に影響ないんじゃない?

    ただし、味の濃すぎるお店は控えめにね?

    +2

    -3

  • 209. 匿名 2019/07/23(火) 22:24:17 

    仕事でメンタルやられてる。

    +11

    -0

  • 210. 匿名 2019/07/23(火) 22:32:42 

    買ってばかりだと、高くつくよね

    +5

    -7

  • 211. 匿名 2019/07/23(火) 22:34:04 

    数ヵ月単位で料理してない人も多そう。
    こんなこと言ったら怒られそうだけど、非自炊派のみんなの毎月の食費が気になる。
    私はたまに自炊派で昼のみ社食ですが、大食いかつほぼ毎日おやつ食べる、インスタント食品はあまり食べないので、毎月の食費は手取り月収の12%ぐらいです…

    +15

    -0

  • 212. 匿名 2019/07/23(火) 22:34:08 

    地方だけど食費2万3千ぐらい掛かってる

    外食一切なし 御菓子とか余計なもの買いすぎなんだね

    1万円以下とかすごく尊敬する

    +9

    -0

  • 213. 匿名 2019/07/23(火) 22:34:48 

    >>210
    時間の節約になるし気にならないな
    自炊した方が、毎日同じもの食べてストレス溜まるし、栄養も偏る

    +9

    -3

  • 214. 匿名 2019/07/23(火) 22:35:43 

    母が専業だったのもあって今までコンビニ弁当食べる機会無かったからコンビニ弁当の美味しさにびっくりした。(母のご飯がまずいのではなく)
    純粋に最近のコンビニ弁当すごいわ。

    +30

    -1

  • 215. 匿名 2019/07/23(火) 22:41:48 

    納豆、たまご、キムチ、めかぶ、鮭フレーク、とろけるチーズ、トマト、ニッスイの冷凍オクラ、簡単な調味料くらいが揃ってて、朝ごはんはチーズトーストとトマトとか、納豆卵ご飯とか。
    夜はキムチ納豆ごはんとか、自炊と言えないけどこれが私の自炊。

    肉とか魚食べたかったら外食かお惣菜とか弁当買って帰る。

    +10

    -0

  • 216. 匿名 2019/07/23(火) 22:43:49 

    1人の時はほぼインスタントラーメン… 醤油塩豚骨ローテーション… スープは飲まないからそんなに体に悪くないと思い込ませてる笑
    週2ぐらいで外食。 彼といる時は外食かお弁当買ってくるかドライブスルー。
    たまーーーに作ると分量が分からず何人分?っていうご飯になる…
    昨日「栄養とらなきゃ!」と思い、冷蔵庫に入ってるもので、思いついたご飯が納豆を卵かけご飯にかけたものでした…

    +8

    -1

  • 217. 匿名 2019/07/23(火) 22:44:00 

    私も2万ちょいかかってる。
    基本自炊。(納豆ご飯の日もあるw)
    お昼は外食。
    お菓子などはほぼ食べない。

    +7

    -0

  • 218. 匿名 2019/07/23(火) 22:48:18 

    >>146
    卵焼きと簡単な炊き込みご飯なんて小学生男子でも作れるよ
    おばちゃん世代のなにもできない昭和男と違って今の若い男はそれなりにできるからありがたがらないよ

    +13

    -2

  • 219. 匿名 2019/07/23(火) 22:49:44 

    >>155
    トピタイに該当しないのに書き込んでるあなたが怖いです。
    文字読めないのかな…。

    +15

    -1

  • 220. 匿名 2019/07/23(火) 22:56:19 

    朝はオニギリや麺類、昼は社食、夜はコンビニ弁当かオリジン弁当+お菓子、月3、4回外食、週一でUberEats利用(インド料理とか)、仕事帰りにカフェに寄ることありで毎月の食費4、5万円ぐらい。

    +20

    -0

  • 221. 匿名 2019/07/23(火) 22:56:19 

    前に、自炊しない人の食費を教えてください!みたいなトピがあったんだけど
    自炊強要教徒とそんなこともあったけど今は旦那子供がと遠い目で自分語りしてる人の書き込みで結構埋まってた
    参考にしたかったから残念だった

    +20

    -0

  • 222. 匿名 2019/07/23(火) 22:57:01 

    最近ベビーキャロットをはじめて買ったんだけどなかなかいいよ
    皮むかないで切らなくていいし、生でも食べられるし日持ちする

    +8

    -0

  • 223. 匿名 2019/07/23(火) 22:57:36 

    久々にシーフードカップヌードル晩ごはんに食べたら、めっちゃ美味しかった。

    ラーメンは普段食べないから、余計だったのかな。

    +12

    -0

  • 224. 匿名 2019/07/23(火) 22:59:35 

    >>28
    けっこう自炊もするけど千切りキャベツはカット野菜のを買ってる。切るのが下手なのもあるだろうけど、なんで千切りキャベツ作ると台所のアチコチに飛ぶの?拾うの面倒くさい!

    +31

    -0

  • 225. 匿名 2019/07/23(火) 23:05:28 

    まったくしないです。夕食のためだけに食材買えない。

    +10

    -0

  • 226. 匿名 2019/07/23(火) 23:13:11 

    時間とお金の掛け方はその人の自由

    料理はたまにやる趣味みたいな扱い
    仕事疲れて帰って、作るのはまだいいけど
    お皿洗いが面倒臭すぎて、、、

    +20

    -0

  • 227. 名無しの権兵衛 2019/07/23(火) 23:14:58 

    >>65 私はSガスト(いわゆる牛丼店やカレー店の洋食版みたいなお店)のテイクアウトをよく利用しています。
    店内は狭いし女性客はあまりいないので、家の方が落ち着いて食べられるんです。

    もともと安い上に定食のおかずだけでも買えるから、体重が気になる時はおかずだけにして、行くたびにくれるクーポンでサラダをつけてもらって、お酒のおつまみ感覚でいただいています。

    +11

    -0

  • 228. 匿名 2019/07/23(火) 23:33:16 

    >>142
    そんな会社に入社してみたい
    羨まし過ぎる

    +28

    -0

  • 229. 匿名 2019/07/23(火) 23:34:35 

    夕飯は毎日サバ缶丸ごとと卵を入れた味噌汁、好きなフルーツ。お昼は適当。普通に健康。

    +6

    -0

  • 230. 匿名 2019/07/23(火) 23:35:56 

    >>170
    そうだよ、面倒なんだよ
    面倒くさいからやらない
    それだけ

    +19

    -1

  • 231. 匿名 2019/07/23(火) 23:40:36 

    サバ缶入れたお味噌汁好き。

    +3

    -1

  • 232. 匿名 2019/07/23(火) 23:44:46 

    私は冷蔵庫も持ちたくないからアマノフーズのフリーズドライに期待している

    +6

    -0

  • 233. 匿名 2019/07/23(火) 23:48:01 

    私は自炊と言えない程度のもの。
    ご飯は炊いて冷凍保存だし、メインは買って野菜サラダやポテトサラダは作るみたいな合わせ技。
    これじゃ腕上がらないわな(-_-;)

    +4

    -1

  • 234. 匿名 2019/07/23(火) 23:55:27 

    ずっとお惣菜を食べる生活をしていて、なんとなく自炊をしてみたくなり自炊派に変えたらお惣菜が濃い味に思えてきました。

    +7

    -1

  • 235. 匿名 2019/07/24(水) 00:03:28 

    パスタすらレンジで茹でるようになってきた
    昔は普通に自炊してたけど、家リフォームして台所使いにくくなってから何もしなくなった

    +7

    -1

  • 236. 匿名 2019/07/24(水) 00:03:52 

    自炊する派だけどなんでする派が偉いと思ってる人いるのかわからんわ
    男にモテるよとか言ってる人いるけど料理できてもその性格じゃ...って感じ

    自炊するからなに?しないからなに?同じ食事じゃん

    +26

    -0

  • 237. 匿名 2019/07/24(水) 00:09:36 

    お米が大好きです。
    以前は炊いて余った分は冷凍して食べてたんだけど、それが美味しくなくて美味しくなくて…。
    ついにチンするご飯に変えてしまった、まだマシで。
    つまり、ご飯すら炊かなくなった。
    ほっとんどスーパーかコンビニのお惣菜。

    +11

    -0

  • 238. 匿名 2019/07/24(水) 00:21:29 

    アパートの目の前にイオンがあるので、
    仕事から帰ってきて20時過ぎくらいにいつも安くなったお惣菜とか買って帰ります。
    仕事ない日もイオンの中のパン屋さんで買ったり自炊はほぼしないです。
    冷蔵庫の中はお茶や栄養ドリンク、ウィダーインゼリー。
    冷凍庫にはアイスが入ってるだけです。
    でも自炊してた頃と出費比べると自炊しないほうが安く済んでます。
    いいのか悪いのか、、

    +15

    -1

  • 239. 匿名 2019/07/24(水) 00:31:02 

    「料理ができない」と言ってけなされたりしませんか?
    そのときどのように対応していますか?

    自分はほとんど自炊ですが、職場の関係者が何も知らないのに、勝手な思い込みでバカにしてきます。

    +1

    -9

  • 240. 匿名 2019/07/24(水) 00:34:29 

    >>86
    カレーは何と食べてる?うどんとかナンとかパン?

    +2

    -0

  • 241. 匿名 2019/07/24(水) 00:41:41 

    前に家計簿つけてて、半端に自炊して半端に外食した月と、安いところで外食した月の金額が同じだった。それがわかってからは、割り切って外食してる。

    +14

    -0

  • 242. 匿名 2019/07/24(水) 00:43:18 

    埼玉の初めて行ったスーパーで、レジで半額弁当を購入してる男性がいた。その男性がスーパーから出るなりレジ店員の女性達が「あの貧乏男、又半額弁当を買って行きやがった!貧乏め!ブハハハハハー」と言ってたのが衝撃で、買い物をやめて帰った。
    スーパー勤務は病む人が多いから病んだ人達なのかな。

    +30

    -0

  • 243. 匿名 2019/07/24(水) 00:50:14 

    飲食店の野菜や肉はどこのだろう?地産地消がいいな。
    個人経営の居酒屋は業務スーパーで買ってたりするね。ガスト系列は中国産が多いとお店の人が言ってた。

    +6

    -0

  • 244. 匿名 2019/07/24(水) 00:56:10 

    私もここ半年で自炊やめて、外食してます。
    ストレスがかなり減りました。
    近所には大戸屋(もう飽きた)くらいで、他にいい定食屋がなくて、少し離れたところにあっても、男性客ばかりで入りにくいです。

    みなさんはどんな定食屋にいってますか?いくらくらいで食べれますか?

    +10

    -1

  • 245. 匿名 2019/07/24(水) 01:02:33 

    >>232
    今冷蔵庫無いの?私洗濯機無い。

    +7

    -0

  • 246. 匿名 2019/07/24(水) 01:06:20 

    外食、お惣菜ばかりで、健康心配になるから、家事代行で、作り置きお願いしようかと考えてる。一人暮らしの方で依頼したことある方いますか?

    +4

    -2

  • 247. 匿名 2019/07/24(水) 01:08:08 

    >>244
    私は夫婦でやってる定食屋さんに行っています
    家から徒歩五分なのでほぼ毎日、平均で700円かな
    家事がひとつ減ったので、高くはないです
    お店が休みの日はチンするご飯で納豆ご飯
    お酒を一滴も飲まないし、お菓子も食べないので健康です

    +10

    -0

  • 248. 匿名 2019/07/24(水) 01:10:30 

    >>244
    近くに定食屋さんがないのと、勤務先も住んでいるところもおしゃれではないので、ファミレスに行ったり、チェーン店でうどんを食べたり、コンビニのイートインですませたりしてます。目標500円くらいですが、オーバーすることもしばしばです。

    +5

    -0

  • 249. 匿名 2019/07/24(水) 01:13:33 

    松屋とかの朝定食を夜食べたいって思ってしまう

    +17

    -0

  • 250. 匿名 2019/07/24(水) 01:16:40 

    夏場で鎖や類事と、買い物も手間。
    特定社員しか冷蔵庫が使えないという、
    一時期話題になった差別的場所にいるから。

    +1

    -2

  • 251. 匿名 2019/07/24(水) 01:17:36 

    >>244
    私はやよい軒かサイゼに行ってます。
    お腹減った時はご飯おかわり自由なやよい軒には
    めちゃくちゃお世話になります。

    +10

    -0

  • 252. 匿名 2019/07/24(水) 01:18:26 

    >>251
    横ですが、
    やよい軒が近くにないから羨ましい

    +12

    -0

  • 253. 匿名 2019/07/24(水) 01:18:39 

    >>34
    あなたは自分が生きるための労力に金銭的価値があるとでも思ってるの?
    あなたは生きるために行うことに価値が付かないと生きられないの?

    +2

    -19

  • 254. 匿名 2019/07/24(水) 01:23:12 

    実家が飲食店で、
    手伝っていたので一通り料理はできます
    でも、自分のためだけには作らないかな
    毎日自炊しないから、夏は特に腐りやすいし同じものも飽きちゃいます

    +9

    -0

  • 255. 匿名 2019/07/24(水) 01:29:42 

    >>232
    21歳くらいの時に自炊しないから冷蔵庫の中本当に空っぽでした。
    アパートの隣はコンビニで飲み物は冷たいのが苦手なので常温で飲んでます。
    ふとした時、冷蔵庫空っぽなのにずっと何を冷やしてるんだろ。
    電気代勿体なくない?と思って思い切って冷蔵庫売りました。
    どれくらい電気代が変わったか忘れたけど、
    自炊しない、冷たい飲み物はあまり飲まない、
    買い置きしない人は本当に冷蔵庫いらないかもしれませんね(^^)
    でも遊びにきた友達にはビックリされますが笑

    +19

    -0

  • 256. 匿名 2019/07/24(水) 01:32:40 

    >>28
    100円前後だけど賞味期限の関係で半額になったりするやつ買うから
    結果カット済みのほうが安く買えるし面倒もなくて楽です。

    +16

    -2

  • 257. 匿名 2019/07/24(水) 01:33:51 

    >>249
    わかる。あれくらいのおかずと値段でいいんだよね。栄養もバランスよさそうだし。

    +5

    -0

  • 258. 匿名 2019/07/24(水) 01:50:24 

    自炊したらしたでガス代電気代かかる
    結果スーパーのお惣菜が無難

    +10

    -1

  • 259. 匿名 2019/07/24(水) 01:50:49 

    月の半分くらいは自炊。だけど、簡単なものばかり。野菜は基本的にサラダ。気づけばご飯とサラダのみとか。料理が嫌いなのではなく、自分の作ったご飯がそんなに好きじゃない。

    +11

    -0

  • 260. 匿名 2019/07/24(水) 02:07:10 

    ひとり暮らし始めはちょこまかやってたけど(今も時間と体力に余裕がある時はやるけど)だんだんめんどくさくなる!わかる!
    昨日の夜は買ってきた千切りキャベツにポテトサラダとサラダチキン乗せて食べたよ。
    限界OL飯…。

    +14

    -0

  • 261. 匿名 2019/07/24(水) 02:14:52 

    私自炊でほぼ外食しないのに食費3万越えるよwくいすぎかww
    1万とか2万とかみんなすごい!

    +21

    -0

  • 262. 匿名 2019/07/24(水) 02:45:04 

    少数派かもしれないけど料理なんて逆に自分のためにしかしたくないな。
    人に作るのは緊張する。自分と味覚が同じとも限らないし。
    自分のためにすらしたくない時があるのに、人のためになんて作れるわけがないよw

    +15

    -2

  • 263. 匿名 2019/07/24(水) 04:32:18 

    20から31まで自炊した事なかったです。立ちくらみが毎日頻繁にありそれが普通だと思ってました。結婚して自炊するようになって立ちくらみがなくなり、それが普通じゃない事に気付きました。

    +4

    -7

  • 264. 匿名 2019/07/24(水) 04:35:11 

    料理キライどやっ
    若いんだろうな
    無知って怖い
    アラフィフなって周り見るとハッキリ差が出るよ

    +6

    -17

  • 265. 匿名 2019/07/24(水) 04:48:08 

    自炊するけど、パパッと野菜や肉を炒めてのっけ丼!みたいになってきてる。
    のっけ丼、、、オンパレード!
    一品一汁一飯!?で分けてる人が素晴らしいと思える。

    +20

    -0

  • 266. 匿名 2019/07/24(水) 04:58:49 

    生ごみが出ると虫がわくから基本自炊しない。
    ガス台すらない。
    さすがに何もないのは不便だから卓上のIHクッキングヒーターはあるけど。

    +13

    -0

  • 267. 匿名 2019/07/24(水) 05:01:50 

    >>121
    ひとりぶんとか作れないから結局2人分つくるからじゃないの?

    +2

    -1

  • 268. 匿名 2019/07/24(水) 05:05:26 

    ガスコンロだと工事にお金かかるし
    5000円くらいで売ってる卓上IHのほうがいいわ。
    工事なしで使えるし。

    +6

    -2

  • 269. 匿名 2019/07/24(水) 05:30:26 

    何を作ってもさほど美味しくない。つまり料理が下手。そして何を食べても、後々あまり美味しくなかったな、と思う。でも空腹には耐えられない。

    +4

    -0

  • 270. 匿名 2019/07/24(水) 05:37:31 

    ご飯はレンジでチンするパックごはん、野菜はカット野菜、おかずはスーパーのお惣菜。たまに豚こまとかモヤシとかニラを買って炒めて食べるぐらい。もう一生こんな生活なんだろうな。

    +8

    -0

  • 271. 匿名 2019/07/24(水) 05:45:02 

    >>266
    うちの兄が虫がわくしゴミが出るが嫌だから一生自炊しないと言ってる。

    +8

    -1

  • 272. 匿名 2019/07/24(水) 06:06:53 

    自炊しなくなって2年、6キロ増です。
    パスタとか、ファミマの増量したやつが普通に食べれるようになってしまう。なんなら、おにぎり足しちゃったりしてる。
    野菜ほとんど取ってないと思います。
    体調は良くはないですがとりたてて悪いということもない。ただ、本当に痩せなくなりました。

    +8

    -1

  • 273. 匿名 2019/07/24(水) 06:40:02 

    朝は5時半起き夜帰宅は9時10時
    無理すれば自炊できないことないけど無理してもしょうがない

    +21

    -0

  • 274. 匿名 2019/07/24(水) 06:45:24 

    洗い物が苦痛で億劫。お弁当の宅配を頼みたい位。
    近所を歩いている時に、お弁当の宅配の配達員を見掛けて、私にも宅配して欲しいなと思った。今度見掛けたら、どこのお店だか聞いてみよう。
    コンビニやスーパーのお惣菜は味付けが濃いかしょっぱいから喉渇く。

    +9

    -0

  • 275. 匿名 2019/07/24(水) 08:01:30 

    家で食べるときは漬物と納豆とインスタント味噌汁と卵かけご飯のローテーション

    +7

    -0

  • 276. 匿名 2019/07/24(水) 08:06:47 

    最初は自炊してたけど、
    今はほぼ週1作るか作らないか。

    ・食材余らせるストレス
    ・仕事帰りにスーパーよるストレス
    ・食器洗いのストレス
    ・献立考えるストレス
    ・手間かけたわりにそこまでおいしくないストレス
    から解放された。
    自炊しても大した節約にならないもんね。
    工夫すれば解決することばかりだけど、
    もうめんどくさい!笑

    冷凍パスタ大好きです。
    昼はほか弁、夜は惣菜orそうめんorごはんと汁物適当にって感じ。吉野家も最高!

    +10

    -0

  • 277. 匿名 2019/07/24(水) 08:12:35 

    パンと麺類があまり好きじゃないからご飯必須で、麦飯にして炊いてる。
    サラダは一応毎日食べてる。
    正直自炊してる人よりよほど健康的だと思う。

    +3

    -0

  • 278. 匿名 2019/07/24(水) 08:25:50 

    >>266
    24時間ゴミ出し可の所だと、いつでもゴミを出せるよ。虫湧かないし臭いで不快な思いをする事も無い。でも気力無くて自炊出来てない。

    +6

    -0

  • 279. 匿名 2019/07/24(水) 08:33:00 

    >>276
    吉野家は従業員が外国人だらけの所多くない?何だか怖くて行けなくなった。
    日本人でもお爺さん店員だと量が少なめになる気がするからと翌朝行ったらまだお爺さん店員がいた。
    メニューどれがおすすめ?

    +1

    -0

  • 280. 匿名 2019/07/24(水) 08:38:36 

    友達との会話だと
    朝ごはんは、魚と味噌汁あとはお漬物があれば、りっぱな日本食だね♪

    なんて言ってるけど、
    基本、すき家 です。

    +6

    -0

  • 281. 匿名 2019/07/24(水) 08:47:55 

    納豆も豆腐も味噌汁も食べ過ぎて飽きてしまった。栄養有るのになぁ。

    +4

    -0

  • 282. 匿名 2019/07/24(水) 08:49:10 

    吉野家、松屋、なか卯、デニーズ、ガスト、サイゼリヤ、モスに、お弁当店やラーメン店、このローテーションです。細くはないけれどこのような生活を何年も続けていても、特に問題なし。

    +4

    -1

  • 283. 匿名 2019/07/24(水) 09:11:30 

    お湯すら沸かしたことがない
    炊飯器もない
    仕事柄、飲み会ばかりなのもあって毎日外食してる〜
    無駄に家は3口コンロ(笑)

    +5

    -0

  • 284. 匿名 2019/07/24(水) 09:27:54 

    コンビニ飯しか食べない。
    自炊やめて髪や肌ボロボロの時期あったけど、
    ビタミン剤飲むようになったら、
    髪、肌キレイって褒められることが増えた。
    栄養取れてればいい。快適。

    +5

    -1

  • 285. 匿名 2019/07/24(水) 09:30:42 

    休みの日ぐらいしか作らないよ
    サラダはカット野菜の小さいサイズ
    半額の買った方が安上がり
    御飯はお弁当持っていくから
    その、残り食べたり、まとめて炊いて冷凍にする

    +3

    -0

  • 286. 匿名 2019/07/24(水) 09:54:20 

    1人暮らしなら自炊しない方がいいよ!
    したら鍋や道具が流しなでも汚れるし掃除までついてくるし。
    それに伴うものを所有しなくていい。
    料理したかったら料理教室に通ったらいいよ。


    +7

    -2

  • 287. 匿名 2019/07/24(水) 10:08:08 

    スーパーで売ってる変な52円のカップラーメンを食べ続けてたら、謎の湿疹が身体中に出来て、病院の薬塗っても治らなかったから、並行してそこから2ヶ月くらい自炊生活してたら治った。
    治ったあとは高めのカップラーメンを食べるようにしてる。

    +14

    -0

  • 288. 匿名 2019/07/24(水) 10:12:53 

    私も洗い物イヤ過ぎて自炊しない
    ご飯もサトウの~ってやつ
    ケーキ食べたフォークを適当にシンクに放置したら錆びた

    +2

    -4

  • 289. 匿名 2019/07/24(水) 10:52:00 

    食宅便っていう冷凍弁当を定期購入してる。
    栄養士が考えたバランスのいいメニューをチンだけで食べられるなら安いもんだわ。
    外食よりは薄味で普通に美味しい。
    DHCプロテインダイエットも取り入れたりするし栄養バランスは悪くない生活だと思う。

    +6

    -0

  • 290. 匿名 2019/07/24(水) 11:19:15 

    食材の消費期限に振り回されるのが嫌
    明日までに食べないと…とか

    +7

    -0

  • 291. 匿名 2019/07/24(水) 11:36:58 

    これまた自己責任だし、私の胃は強いですが、冷凍したコロッケを朝チンしてお弁当にすらしてるけど、お腹壊したことないですヽ(・∀・)ノ

    +4

    -1

  • 292. 匿名 2019/07/24(水) 11:39:29 

    >>224
    すっごい分かる!少ししか食べないのに大きいボール使わないといけなくなる、結局洗うの面倒。

    +6

    -0

  • 293. 匿名 2019/07/24(水) 11:44:49 

    ごはんなんて適当でいいんじゃないのー?サプリがあるじゃん、サプリが!
    健康になるらしいよー、私は、補助食品としか考えていなかったけどね。

    +3

    -3

  • 294. 匿名 2019/07/24(水) 11:52:39 

    独身なんだから、気が向いたら、1日に1回はつくってみるかな程度でいいと思う。
    お弁当買ったり、食べに行く方が楽チンだもんね。

    +6

    -0

  • 295. 匿名 2019/07/24(水) 12:19:29 

    >>121お弁当は量が決まってるけど自炊は好きな量が食べられるから。野菜嫌いならひたすらお肉だけ焼いて食べるし味付けも好きに濃く出来るし。byデブ。

    +0

    -0

  • 296. 匿名 2019/07/24(水) 12:22:57 

    自炊だとバランス取れた食事と思う人多いよね。外食やお惣菜悪くないと思います。

    +5

    -0

  • 297. 匿名 2019/07/24(水) 12:27:44 

    全くしない。
    食にお金使うのももったいないと思ってるので、食事はバイト先で余ったパンや惣菜のみ。
    月の食費は5000円以内。

    +1

    -1

  • 298. 匿名 2019/07/24(水) 12:44:59 

    病気して求職中なので自炊始めてみたものの結果、毎日キャベツともやしと肉と卵を鍋にするみたいなのしか作れなくて飽きてやめてしまった。

    +3

    -0

  • 299. 匿名 2019/07/24(水) 12:46:43 

    キッチン狭いし汚れるのが嫌でほとんど会社の社食食べてる
    最近は食べるのもめんどくさくて一日一食生活になった

    +2

    -0

  • 300. 匿名 2019/07/24(水) 12:49:07 

    近所のインドカレー屋3つ、スリランカ料理屋、中華飯店、うどん屋、食堂、小料理屋2つ(呑めない)をローテーションしてる。
    全部個人店なので手作りで野菜たっぷりだからか、身体の調子はいい。
    ランチだと食後のアイスコーヒーを常連サービスしてくれたり、凄くありがたい。
    微妙に片言の外国人料理人さんや、超流暢な日本語話すのに片言風に冗談言う外国人店長とお喋りするのも楽しい。
    ただインドスリランカ中華後は自宅トイレがすごく香辛料臭くなる。
    数か月に1回会社のレクで汗かく時、こいつカレーくせぇって思われてたらどうしようと悩ましい。

    +1

    -1

  • 301. 匿名 2019/07/24(水) 13:10:50 

    皆さん便秘とか平気ですか?(いきなりすみません)
    料理嫌いだけど、フルーツ食べても野菜食べてもヨーグルト食べても便秘になりやすくて、
    今のところ唯一の解決方法がニラとキノコをたくさん食べる事だから、味でも節約のためでもなく、便秘解消のためだけに仕方なく週4くらいは自炊してるけど、本当に面倒

    +5

    -0

  • 302. 匿名 2019/07/24(水) 13:23:33 

    コンビニ スーパーの惣菜 外食です
    野菜は青汁飲んでます
    家にほぼ居ないので作りたくても作れない
    せめて ご飯は炊きたいな~

    +3

    -0

  • 303. 匿名 2019/07/24(水) 13:39:57 

    土日以外、外食です。
    朝はヨーグルト、お昼は社食か外でランチ、夜も外食。
    疲れて帰って1人分の料理作る気力無い、ズボラな私です。

    +2

    -0

  • 304. 匿名 2019/07/24(水) 14:13:40 

    >>301
    ごぼう味噌汁試してみてください!
    作り方は、ゴボウをまずささがきにして、乾煎りします。カラカラになったら、そこに水を入れて出汁をとります。
    出汁が取れたらごぼうを取り出して廃棄。
    食べたかったら、そのまま食べてもいいと思いますが私は食べません。
    そこにキノコ類をたくさん入れて、味噌をといて食べます。
    もし、出汁が薄いと思うなら顆粒だし入れてもいいと思います。
    私はこの味噌汁飲んだら、次の日にはすっきりです。
    なんなら、その日に出ます。2回も。
    お腹痛くなることもなく、きれいな💩がサラッと出るので気持ちいいですよ!

    +1

    -1

  • 305. 匿名 2019/07/24(水) 14:58:52 

    離婚して一人暮らしだけど、自炊していない。
    お米も1年ほど買ってない。
    先日、半年ぶりくらいにカレー作った。
    ヤバイと思いつつ、お金かかるし、時間も体力もいるから作ってない。
    デブになってきた…。

    +5

    -0

  • 306. 匿名 2019/07/24(水) 15:02:52 

    料理はすきだけど自分のためにつくるのが億劫になった
    納豆、ゆで卵、冷凍枝豆、サラダと焼き鳥(コンビニ)のローテーション
    お米は炊いて、たまに週2〜3で魚焼くくらい

    +4

    -0

  • 307. 匿名 2019/07/24(水) 15:12:37 

    私の部屋、電子レンジすらない。炊飯器もポットもない。冷蔵庫もホテルにあるような小さいもので、冷凍庫は機能してないに等しい。
    たまに調理ぐらいはするけど、ほとんど夜の値下げ品ばかり買って食べてる。そのせいか太りに太って最近60キロ前後から落ちなくなった。
    料理しようという気になれる人がすごいと思う。

    +3

    -0

  • 308. 匿名 2019/07/24(水) 15:18:29 

    >>146
    最後の言わせてみせようにイラっとくる

    +8

    -0

  • 309. 匿名 2019/07/24(水) 15:28:28 

    ごめん、既婚だ。でも、煽りなんか絶対しない。自炊しないなんてただただ羨ましい。自炊したくない。
    献立考えて、食材買って、冷蔵庫入れて、野菜切って、焼いて、お皿に盛り付けて、お皿を洗って、台所の流しを洗って…
    料理って料理だけじゃなくそれ以外にもとんでもなく時間がかかるよ。
    その時間で他にもっと有意義なことに使えると思う。

    東南アジアってみんなご飯は屋台で外食らしいから、日本ももっと安くて美味しくて気軽に使えるご飯屋さん出てこないかなーと思うよ。

    +26

    -2

  • 310. 匿名 2019/07/24(水) 15:53:19 

    都心一人暮らし、マンションのキッチンが狭くてとても料理できない。ガスコンロも一つだし調理スペースなし。流石にコンビニや惣菜も飽きてきたし引っ越そうかな

    +6

    -0

  • 311. 匿名 2019/07/24(水) 15:53:47 

    6年ぐらいここの人のメニューと同じ感じで暮らしてたけど、病気しました。お医者さんに何も言われないですか??不思議です。

    +1

    -0

  • 312. 匿名 2019/07/24(水) 16:20:20 

    塩分と添加物のとりすぎだけ、きをつけてね。

    +2

    -0

  • 313. 匿名 2019/07/24(水) 16:23:59 

    ずっと独り暮らしで料理嫌いだから
    お惣菜買って済ませてました。

    高齢の独り暮らし母親が体調を悪くして数日間
    実家に戻ったんですけど何一つ作ることが出来ない事に愕然としました。

    当然なんですけどね、情けなくて。今さらだけど料理始めました。

    +7

    -2

  • 314. 匿名 2019/07/24(水) 17:15:25 

    朝カロリーメイト
    昼コンビニ弁当
    夜外食(というか居酒屋)

    +2

    -0

  • 315. 匿名 2019/07/24(水) 17:19:22 

    >>301
    ビール飲んだ?効果あるよ

    +2

    -0

  • 316. 匿名 2019/07/24(水) 17:56:32 

    今までスーパーのリパック惣菜や海外の食品で食中毒になって来たけれど、流石に自分の作った物で食中毒になってもショックだろうなと思う。
    この猛暑日はスーパーで購入したら保冷材として氷を付けた方が良い?荷物が更に重くなりそうだけど。

    +2

    -0

  • 317. 匿名 2019/07/24(水) 17:59:52 

    >>307
    更にミニ冷蔵庫しか無い。洗濯機も無い。
    だから冷凍の宅配弁当は買えない。

    +3

    -0

  • 318. 匿名 2019/07/24(水) 18:53:19 

    外食または、買って来たものを食べる。
    調理は電子レンジで温めだけ。
    お湯はティファールのポットで沸かす。
    こんな生活、私だけと思ってたから同じような方がたくさんいらして嬉しい!

    +8

    -0

  • 319. 匿名 2019/07/24(水) 19:07:28 

    自炊してるけど、本当にめんどくさい。でも外食や惣菜だと高くつくから、仕方なく…
    自炊と変わらない、自炊の方が高いって人結構いるけど、私の場合自炊の方が圧倒的に安いです。変わらないなら、絶対しないのにぃ~

    +6

    -1

  • 320. 匿名 2019/07/24(水) 22:04:21 

    私は最初は栄養考えて自炊してましたが
    しょっちゅう体調崩して毎月の医療費がかさむので
    腹が立ってきて最近はお昼もお弁当買ったり、冷食詰めたり、夜も冷食のパスタとかの手抜きに変えたら病気にあまりならなくなりました(・_・;)
    きっと神経質に頑張り過ぎてて疲れてストレス溜まってたのかな💦
    一応、調理師免許持ってるけど最近は手抜きばっかりでーす(笑)

    +5

    -0

  • 321. 匿名 2019/07/25(木) 11:42:00 

    外食、弁当、お惣菜、冷凍食品で未婚独り暮らしを続けてたけど、デブが止まらなくて恐ろしくなった。糖尿病抱えて老後独り。蓄えに余裕なんかないし。

    保健師に相談して、自炊して、バランスの良い食事に変えたら、どんどん痩せて身も心もスッキリ前向きになれた。料理って好きとか嫌いでなく、生きていく為に必要なんだなって実感した。

    +3

    -1

  • 322. 匿名 2019/07/25(木) 13:43:32 

    >>309
    その時間でもっと有意義なことを

    って思うんだよね。

    でもね、実際時間があったらグータラしてがるちゃんやるだけだから、だったらご飯作って規則正しい生活してた方が有意義だよ。

    +1

    -0

  • 323. 匿名 2019/07/25(木) 19:51:59 

    >>247

    ありがとうございます!

    個人経営のお店が近所で700円くらいで食べられるのって羨ましいです!
    今度引越すときは、そういうお店が周りにあるか確かめてからにします!

    +2

    -0

  • 324. 匿名 2019/07/25(木) 19:55:11 

    >>248

    参考になります!
    うどんは丸亀が好きだけど、近くにないんですよねー。

    +1

    -1

  • 325. 匿名 2019/07/29(月) 12:11:15 

    冷蔵庫には納豆、キウイ、オレンジ、ツナ缶、水が入ってる。
    あとはナッツ類とキャラメルがあるくらい。
    食べ物より飲料のが多い。
    食べるのが面倒くさい。

    +0

    -1

  • 326. 匿名 2019/08/11(日) 14:33:01 

    近所に定食屋ある人羨ましいなぁ

    +0

    -0

  • 327. 匿名 2019/08/16(金) 14:12:59 

    週8レベルでセブンの惣菜やつまみ、揚げもんだわ
    酒も買うので食費ヒドイ
    でも野菜や生鮮食品活かせずに腐らせるよりかはマシと思ってる

    レシピ本のズボラ飯とか超絶簡単メニューとかですらダルい

    +0

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