ガールズちゃんねる

【朝ごはん】なに食べた?

253コメント2019/07/23(火) 08:53

  • 1. 匿名 2019/07/21(日) 08:47:48 

    今日は早朝からの用事が終わり、早朝からやっている「ゆでたろう」で朝ごはんを食べました!

    昨日も夜遅くまで用事がありバタバタしていてお腹が空いていたので [ざるそばとミニかつどんセット] にしました!

    朝からカロリー補給して、これからまた働いてきます!w

    皆さんは今日1日のスタートに何を食べますか?

    +147

    -4

  • 2. 匿名 2019/07/21(日) 08:48:12 

    鍋焼きうどん
    あつい、汗でた

    +73

    -4

  • 3. 匿名 2019/07/21(日) 08:48:15 

    【朝ごはん】なに食べた?

    +198

    -5

  • 4. 匿名 2019/07/21(日) 08:48:21 

    コーンフレーク

    +84

    -5

  • 5. 匿名 2019/07/21(日) 08:48:39 

    納豆

    +58

    -3

  • 6. 匿名 2019/07/21(日) 08:48:40 

    すき焼きにした
    あつい!

    +28

    -6

  • 7. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:02 

    ご飯とインスタント味噌汁
    目玉焼き、ウインナー

    +131

    -3

  • 8. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:16 

    トーストにブルーベリージャム、ヨーグルト、アイスコーヒーです。
    仕事がんばりまーす😊

    +141

    -3

  • 9. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:19 

    セブンのおにぎり

    +57

    -4

  • 10. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:22 

    ナン
    トマト
    ヨーグルト
    アイスコーヒー

    +28

    -3

  • 11. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:23 

    バナナと豆乳

    +33

    -2

  • 12. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:29 

    【朝ごはん】なに食べた?

    +111

    -6

  • 13. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:33 

    今食べてるよ〜
    トーストとコーヒー

    +69

    -3

  • 14. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:39 

    セブンのサンドイッチ

    +41

    -2

  • 15. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:45 

    セブンのおにぎりを今から食べます(~ ̄³ ̄)~

    +31

    -2

  • 16. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:52 

    まだ食べてないからここ見て参考にするわ

    +55

    -2

  • 17. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:55 

    卵かけご飯
    フリーズドライのお味噌 以上!

    +33

    -4

  • 18. 匿名 2019/07/21(日) 08:49:56 

    トマトときゅうりのサラダ

    +21

    -3

  • 19. 匿名 2019/07/21(日) 08:50:00 

    今朝はプロテイン作って飲んだ。
    午前10時過ぎにケーキ食べに行くので。

    +46

    -4

  • 20. 匿名 2019/07/21(日) 08:50:05 

    キャバ嬢やってまーす💓
    納豆ごはん食べたよ~😆笑
    生理だから何もやる気が出ない😭
    【朝ごはん】なに食べた?

    +75

    -44

  • 21. 匿名 2019/07/21(日) 08:50:15 

    みんなしっかり朝食とるんだね!

    +65

    -2

  • 22. 匿名 2019/07/21(日) 08:50:16 

    +82

    -4

  • 23. 匿名 2019/07/21(日) 08:50:16 

    作るのがめんどくさいからフルグラ

    +46

    -2

  • 24. 匿名 2019/07/21(日) 08:50:26 

    サラダうどん食べた

    +35

    -2

  • 25. 匿名 2019/07/21(日) 08:50:53 

    ヨーグルトにしようかな~出前一丁にしようかな~
    って迷ってるところ

    +62

    -3

  • 26. 匿名 2019/07/21(日) 08:51:02 

    昨日コンビニで買ってきた卵サンドと、パイナップルジュースです。今からお仕事行ってまいります。

    +68

    -3

  • 27. 匿名 2019/07/21(日) 08:51:08 

    牛乳に浸したごはん

    +9

    -22

  • 28. 匿名 2019/07/21(日) 08:51:11 

    工場勤務です。
    暑くて食べる気失せるけどうどん食べました

    +50

    -4

  • 29. 匿名 2019/07/21(日) 08:51:23 

    >>20
    謎の職業自己紹介までご丁寧にありがとうございます

    +117

    -4

  • 30. 匿名 2019/07/21(日) 08:51:40 

    いつもお家でモーニングごっこ

    トースト、目玉焼き、ウインナー、サラダ、アイスコーヒー

    +37

    -4

  • 31. 匿名 2019/07/21(日) 08:51:55 

    ご飯、オムレツ、明太子

    +15

    -4

  • 32. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:01 


    余ってたプチっと鍋でキムチ雑炊したよ。
    チーズ切らしてたから卵で。
    美味しかった~。

    +57

    -3

  • 33. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:03 

    久々の休日なのでゆっくりバケットでフレンチトーストを作りました
    幸せー

    +66

    -3

  • 34. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:12 

    塩鯖のおにぎりとコーヒーでした
    コンビニ朝食

    +14

    -2

  • 35. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:15 

    メロンパン
    からあげ棒
    焼きそば
    炊き込みご飯
    歌舞伎揚
    コアラのマーチ3箱

    あとドーナツでも食べようかな

    +49

    -21

  • 36. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:24 

    昨夜の夕食の残りの味噌汁と納豆ご飯。
    家族の朝ごはんは作るけど、自分のは作るの面倒…。

    +23

    -5

  • 37. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:45 

    7時にトーストにバターたべたのに

    一昨日からPMSなのか常にお腹すいて
    鳥五目とツナマヨおにぎり食べてる

    +50

    -2

  • 38. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:55 

    ヤバい!高校生だけど、ガルにハマった~笑
    ニューストピ楽しいです!
    画像は拾ったけど、ママがフレンチトースト作ったから食べたお
    【朝ごはん】なに食べた?

    +22

    -80

  • 39. 匿名 2019/07/21(日) 08:52:58 

    昨日の残り物の麻婆豆腐丼とワカメスープ

    +14

    -3

  • 40. 匿名 2019/07/21(日) 08:53:13 

    今から泉北堂の食パンと牛乳食べます。
    何もつけなくても美味しい食パンです。

    +16

    -2

  • 41. 匿名 2019/07/21(日) 08:53:16 

    スーパーで売ってるチキンナゲットと冷奴とご飯。
    今日は買い物行かなきゃ…

    +16

    -3

  • 42. 匿名 2019/07/21(日) 08:53:43 

    昨日の夕食の残りのハンバーグ

    +10

    -1

  • 43. 匿名 2019/07/21(日) 08:53:54 

    カルディの明太子スプレッドを塗った食パンチにチーズのせて焼きました。うまうま😋
    コウヒイと共に。

    +34

    -9

  • 44. 匿名 2019/07/21(日) 08:54:14 

    ジンギスカンの残り汁でうどん。羊クセェ..

    +22

    -3

  • 45. 匿名 2019/07/21(日) 08:54:35 

    コメダ珈琲のモーニングです。☕️🍞🌄

    +53

    -5

  • 46. 匿名 2019/07/21(日) 08:54:47 

    >>1
    今食べているところ。
    これをおかずに白ご飯と
    お味噌汁、おしんこ ♡
    朝っぱらから贅沢だけれど
    おいしそーじゃろ~ (^^)/
    【朝ごはん】なに食べた?

    +102

    -5

  • 47. 匿名 2019/07/21(日) 08:55:33 

    今から香川に日帰り旅行だからうどん食べるよー😊そのあとは一鶴でじどりー!

    +50

    -3

  • 48. 匿名 2019/07/21(日) 08:55:52 

    おはよ~
    トースト焼こうかな
    眠いよ~

    +21

    -2

  • 49. 匿名 2019/07/21(日) 08:55:59 

    朝一で選挙へ行き、その帰り道で
    ドトールモーニング
    【朝ごはん】なに食べた?

    +90

    -4

  • 50. 匿名 2019/07/21(日) 08:56:01 

    納豆ご飯 目玉焼き ウインナー キムチ

    +20

    -1

  • 51. 匿名 2019/07/21(日) 08:56:31 

    ホットケーキ焼きました

    +16

    -2

  • 52. 匿名 2019/07/21(日) 08:56:31 

    バナナ、ヨーグルト、麦茶。

    +10

    -2

  • 53. 匿名 2019/07/21(日) 08:56:38 

    マイナスイオンつける人は何が気に入らなかったの?メニュー内容?(^_^;)

    +33

    -9

  • 54. 匿名 2019/07/21(日) 08:57:35 

    セブンイレブンの
    アイスのカフェラテとコロッケパン食べた。
    美味しかった😋

    +19

    -3

  • 55. 匿名 2019/07/21(日) 08:57:55 

    シロさん特製の明太子サワークリームをたっぷり塗ったバケットを食べました〜!!うますぎる〜!!
    でも残ったサワークリームの使い道困る〜期限もすぐだし(笑)

    +29

    -1

  • 56. 匿名 2019/07/21(日) 08:58:13 

    >>53

    朝からマイナスイオン!
    なんて優しいの!?
    ありがとう\(^o^)/

    って思う!

    +75

    -1

  • 57. 匿名 2019/07/21(日) 08:58:25 

    旦那がLINEのキャンペーンで丸大食品詰め合わせ当てたからウィンナーとかハムエッグ焼いた。だがしかし、あと一週間で引っ越しなのにこんな大量のウィンナーとハム消費出来る自信ない。

    +18

    -2

  • 58. 匿名 2019/07/21(日) 08:58:46 

    昨日コストコで買ったパンケーキとラズベリー

    +12

    -2

  • 59. 匿名 2019/07/21(日) 08:58:48 

    家族誰も起きてこないので、ごはん、ハムエッグ、インスタントのオニオンスープで1人で済ませました🍳

    +17

    -1

  • 60. 匿名 2019/07/21(日) 08:58:54 

    便秘症なのでパイナップルとどくだみ茶。
    調子いいです。

    +16

    -1

  • 61. 匿名 2019/07/21(日) 08:59:35 

    朝起きたら、多分夫が買ってきた
    レタスとハムチーズのサンドウィッチが冷蔵庫に入ってたから、牛乳と食べたところ🥛
    仕事に行きたいけど、10時から松っちゃんの生放送見たいから、それ見たら
    仕事いきまーす!
    良い一日を!

    +25

    -1

  • 62. 匿名 2019/07/21(日) 08:59:45 

    >>46

    ぬ、主じゃ!

    うまそうだのぅ・・・

    羨ましくなんかないぞ!
    羨ましくなんか・・・

    チクショー!!

    +22

    -2

  • 63. 匿名 2019/07/21(日) 08:59:59 

    朝のお散歩がてらセブンに行ってパンとカフェラテ買って食べてます!

    休日の朝のコンビニってワクワクするw

    +55

    -2

  • 64. 匿名 2019/07/21(日) 09:00:14 

    豚とほうれん草を炒めて食べた!

    +14

    -3

  • 65. 匿名 2019/07/21(日) 09:00:30 

    >>20 誰も職業書けとは言ってないよ
    こんなのだからキャバ嬢=バカって言われるんだよ

    +19

    -24

  • 66. 匿名 2019/07/21(日) 09:00:41 

    食パンにチーズ乗せてチン
    牛乳
    チョコ少し

    +7

    -1

  • 67. 匿名 2019/07/21(日) 09:00:54 

    100円ローソンで買ったサラダとチーズタッカルビのパン
    【朝ごはん】なに食べた?

    +13

    -2

  • 68. 匿名 2019/07/21(日) 09:01:28 

    ゆで卵が冷蔵庫にあったので消費しなきゃと卵とキュウリのサンドイッチにしました

    +18

    -1

  • 69. 匿名 2019/07/21(日) 09:01:33 

    ご飯
    お味噌汁
    スクランブルエッグ
    サラダ
    つくね(昨日の残り)
    バナナ
    今日はお休みだけどしっかり食べました!!😊

    +14

    -1

  • 70. 匿名 2019/07/21(日) 09:01:50 

    ドーナツ

    +8

    -2

  • 71. 匿名 2019/07/21(日) 09:02:06 

    コーヒーと卵焼き一切れ。

    +7

    -1

  • 72. 匿名 2019/07/21(日) 09:02:52 

    ホットサンドとコーンスープと残り野菜の炒め物です

    +10

    -2

  • 73. 匿名 2019/07/21(日) 09:02:57 

    きゅうり2本にしそ梅のチューブ絞って食べました。
    暑い!!

    +24

    -1

  • 74. 匿名 2019/07/21(日) 09:03:16 

    コーヒーとロールケーキ。

    +9

    -2

  • 75. 匿名 2019/07/21(日) 09:03:40 

    トマトと、きゅうりにマヨかけたのと、キウイとフレンチトースト食べました!

    +7

    -2

  • 76. 匿名 2019/07/21(日) 09:03:41 

    赤ウインナ、目玉焼き、アスパラのおひたし
    マフィンとコーヒー、ヨーグルト

    +7

    -2

  • 77. 匿名 2019/07/21(日) 09:03:52 

    トーストにはちみつバターを乗せて

    カロリー地獄じゃぁーーー

    +25

    -3

  • 78. 匿名 2019/07/21(日) 09:04:10 

    >>25
    振り幅が大きいねw

    +53

    -2

  • 79. 匿名 2019/07/21(日) 09:04:10 

    昨日作ったたこ飯のおにぎりとマウントレーニアのソルティキャラメル

    +9

    -2

  • 80. 匿名 2019/07/21(日) 09:04:52 

    >>77
    10時のおやつに採用!

    +8

    -2

  • 81. 匿名 2019/07/21(日) 09:05:27 

    >>25振り幅広い選択で笑った

    +32

    -2

  • 82. 匿名 2019/07/21(日) 09:05:55 

    半熟卵、ウインナー、ブロッコリー、オレンジ、パイナップル
    くるみパンにコーヒー☕️でした。
    日曜日はゆっくりできる日なので、パン食でまったり

    +12

    -2

  • 83. 匿名 2019/07/21(日) 09:06:05 

    マイナスイオンの人は自分の気に入らないメニューなんじゃない?
    毎日同じもん食ってる頑固なジジイなんだよ。きっと。

    +17

    -3

  • 84. 匿名 2019/07/21(日) 09:06:14 

    梅干しおにぎり、白菜の味噌汁、漬け物、焼き鮭、ひじきの煮物

    +13

    -1

  • 85. 匿名 2019/07/21(日) 09:06:38 

    近所のモーニング

    +9

    -1

  • 86. 匿名 2019/07/21(日) 09:07:14 

    >>35
    よく食べるなー🐷

    +20

    -3

  • 87. 匿名 2019/07/21(日) 09:07:25 

    カップ焼きそば、セブンのメンチカツパン、セブンのドーナツ

    こんなんだけど満足です(^^)

    +11

    -2

  • 88. 匿名 2019/07/21(日) 09:07:52 

    >>1
    まだ布団でゴロゴロしてるから食べてない!
    旦那にグチグチ文句言われた…。
    腹立つ!

    +12

    -3

  • 89. 匿名 2019/07/21(日) 09:08:03 

    >>83
    マイナスイオン…。
    癒されるね😉

    +19

    -1

  • 90. 匿名 2019/07/21(日) 09:08:33 

    お菓子
    ブラックコーヒー
    ヨーグルト

    +3

    -1

  • 91. 匿名 2019/07/21(日) 09:08:41 

    >>87
    野菜も食べれば?

    +1

    -7

  • 92. 匿名 2019/07/21(日) 09:08:42 

    箱根ベーカリーのパン

    +5

    -2

  • 93. 匿名 2019/07/21(日) 09:08:47 

    今、ちょうど食べてる!
    たまごサンドとカフェオレ。

    +8

    -2

  • 94. 匿名 2019/07/21(日) 09:08:57 

    >>25
    私ならメインとデザートで両方いくよ!

    +24

    -1

  • 95. 匿名 2019/07/21(日) 09:10:03 

    ゴメンねー。私、プラスイオン。
    コーヒーとハムとツナのサンドイッチでーす!!

    +18

    -3

  • 96. 匿名 2019/07/21(日) 09:10:11 

    炊き込みご飯のおにぎりと卵スープ

    +9

    -2

  • 97. 匿名 2019/07/21(日) 09:10:19 

    >>35

    あなたと友達になれそう!

    こんど朝ごはんご一緒したい!

    +18

    -3

  • 98. 匿名 2019/07/21(日) 09:10:33 

    朝からカップラーメンなんて堕落した人なんて私くらいなのかな。

    +25

    -1

  • 99. 匿名 2019/07/21(日) 09:11:27 

    菓子パン
    ビッグポテチ コンソメ味

    +6

    -1

  • 100. 匿名 2019/07/21(日) 09:11:35 

    ホットケーキ焼いた。焼きすぎてしまった。

    +10

    -1

  • 101. 匿名 2019/07/21(日) 09:12:20 

    >>98
    私いまサッポロ一番味噌ラーメンの
    3分待ちっすよ!!

    +11

    -1

  • 102. 匿名 2019/07/21(日) 09:12:32 

    カルディで買ったこのワッフルを2枚ほど。
    甘党ではないので何も付けずにシンプルに頂きました。
    【朝ごはん】なに食べた?

    +16

    -1

  • 103. 匿名 2019/07/21(日) 09:12:41 

    ヨーグルト

    +3

    -1

  • 104. 匿名 2019/07/21(日) 09:12:48 

    バナナ アイスコーヒー ネオ黒糖ロール
    ネオ黒糖ロールをトースト
    中のマーガリンがトロンと出てきて
    最高に美味しい!

    +8

    -1

  • 105. 匿名 2019/07/21(日) 09:13:17 

    けんちん汁か豚汁飲みたい

    +5

    -2

  • 106. 匿名 2019/07/21(日) 09:13:30 

    >>91

    カップ焼きそばに入ってるじゃないか!

    +4

    -4

  • 107. 匿名 2019/07/21(日) 09:13:42 

    夕べの残りの豚汁とご飯、さつま芋の甘露煮
    です。

    +4

    -1

  • 108. 匿名 2019/07/21(日) 09:14:08 

    【私】 チーズトースト、冷奴、カフェオレ
    【夫】納豆ごはん、ヤクルト
    【共通】ボイルウィンナー、胡瓜と蕪の漬物、さくらんぼ、ブルーベリー

    +6

    -3

  • 109. 匿名 2019/07/21(日) 09:14:33 

    ファミチキと菓子パンとおにぎり2〜3個。
    よく朝からそんなに食べれるね、と言われますが、
    夜にたくさん食べるよりも朝にたくさん食べた方が太らないですよね?

    +21

    -2

  • 110. 匿名 2019/07/21(日) 09:15:40 

    バナナ🍌2本たヨーグルトです(^^)

    +9

    -1

  • 111. 匿名 2019/07/21(日) 09:15:45 

    サーターアンダギー初めて作って食べたよ

    +8

    -2

  • 112. 匿名 2019/07/21(日) 09:16:04 

    >>91
    出た、出た、野菜信者!
    野菜と健康って何の関係性もないのにね…

    +6

    -10

  • 113. 匿名 2019/07/21(日) 09:16:18 

    モスチキンとポテト

    デブの生活まっしぐら

    +9

    -1

  • 114. 匿名 2019/07/21(日) 09:16:30 

    豆腐、玉ねぎ、えのき、しめじ、あと畑の茄子とあしたばを入れた味噌汁を作ったよ

    +13

    -1

  • 115. 匿名 2019/07/21(日) 09:16:50 

    >>112
    そうなの?

    +5

    -2

  • 116. 匿名 2019/07/21(日) 09:17:00 

    冷凍しておいたトースト二枚・オムレツ崩れのスクランブルエッグ(失敗したw)・午後ティーのミルクティー。
    食べたばっかなのに、もう昼ごはん何にするか考えないと…面倒くさー(汗)

    +10

    -1

  • 117. 匿名 2019/07/21(日) 09:17:19 

    そぼろと白米
    昨晩作っておいた黒酢野菜炒め.


    +7

    -1

  • 118. 匿名 2019/07/21(日) 09:17:57 

    フルーツグラノーラ

    +5

    -1

  • 119. 匿名 2019/07/21(日) 09:18:01 

    ・もち麦ご飯
    ・鮭 二切れ
    ・納豆
    ・サラダ(トマト、キュウリ)
    ・春雨スープ
    ・ひじき黒豆
    ・ナッツ
    ・ビスケット四枚
    ダイエット中なんだけど、これ食べ過ぎかな?
    食べ過ぎ+ 大丈夫-

    +51

    -8

  • 120. 匿名 2019/07/21(日) 09:18:36 

    タマゴサンドっておなら臭いから嫌い
    卵は火通したものがいい…

    +4

    -8

  • 121. 匿名 2019/07/21(日) 09:18:44 

    パン屋でバイトしてるので
    昨日どっさりもらったパン食べました

    +9

    -1

  • 122. 匿名 2019/07/21(日) 09:19:34 

    ウーロン茶漬けと海洋深層水MIUです♪
    【朝ごはん】なに食べた?

    +11

    -2

  • 123. 匿名 2019/07/21(日) 09:20:00 

    Pascoの瀬戸内産レモンのタルトとアイスオレ
    今から洗濯、買い物、掃除~

    +5

    -1

  • 124. 匿名 2019/07/21(日) 09:20:36 

     鯖塩焼き 大根おろし
    納豆ご飯    お味噌汁

    +5

    -1

  • 125. 匿名 2019/07/21(日) 09:20:58 

    >>101
    塩ラーメンのほうが美味しくない?

    +5

    -1

  • 126. 匿名 2019/07/21(日) 09:21:04 

    >>20無理すんな、オッサン

    +23

    -3

  • 127. 匿名 2019/07/21(日) 09:21:47 

    >>109
    でもデブっぽいメニューのチョイス。

    +6

    -3

  • 128. 匿名 2019/07/21(日) 09:23:39 

    >>120
    食べ物に対してそれは…。
    もうちょっと書き方あるだろうに…。

    +8

    -2

  • 129. 匿名 2019/07/21(日) 09:23:53 

    >>102北海道産小麦使用のワッフル!
    おいしそー!

    +8

    -1

  • 130. 匿名 2019/07/21(日) 09:24:52 

    >>88

    わぁー朝から嫌だったね。
    気持ち落ち着いたら旦那ほっといて美味しいの食べよ!

    +9

    -1

  • 131. 匿名 2019/07/21(日) 09:25:00 

    塩味のせんべいと
    ブラックサンダー

    しょっぱい、甘いを繰り返して、いくらでも食べられそう

    +4

    -1

  • 132. 匿名 2019/07/21(日) 09:25:01 

    グラノーラとコーンフレークをミックスして食べたけど、全然物足りない
    ポテチでも食べようかな

    +6

    -1

  • 133. 匿名 2019/07/21(日) 09:25:59 

    カップヌードルトムヤムクン味

    +6

    -1

  • 134. 匿名 2019/07/21(日) 09:26:29 

    >>125
    味噌味しか買ってなかったっす。

    +8

    -0

  • 135. 匿名 2019/07/21(日) 09:26:46 

    今朝は時間があるので
    フレンチトースト、サラダ、スープ、桃でした。
    和食派の主人は、鮭、お味噌汁、だし巻き玉子と納豆です。桃は嫌いなので出してません(^^;

    +7

    -1

  • 136. 匿名 2019/07/21(日) 09:27:42 

    >>98

    平日の朝はカップラーメン率高いよ私!

    +8

    -0

  • 137. 匿名 2019/07/21(日) 09:28:07 

    >>53
    マイナスイオン振り撒く時間を転用したら豪華な朝食が作れちゃいそうね

    +9

    -1

  • 138. 匿名 2019/07/21(日) 09:28:57 

    バナナ

    +8

    -0

  • 139. 匿名 2019/07/21(日) 09:29:23 

    >>109

    私かよ!(笑)

    +6

    -0

  • 140. 匿名 2019/07/21(日) 09:29:47 

    昨日パン屋で買ってきた、コーヒーと卵焼きと夏野菜カレーウインナーパンとヨモギクリームパン、クリームチーズのパンも食べようか考え中…

    朝はめっちゃ食べます、お菓子も

    +17

    -0

  • 141. 匿名 2019/07/21(日) 09:30:39 

    >>119

    いいじゃん!という意味で+押しちゃった。
    ごめん逆だったね

    +9

    -0

  • 142. 匿名 2019/07/21(日) 09:31:32 

    >>53
    このトピのマイナスはマイナスイオンなんだね!
    なんかいいね!

    +27

    -0

  • 143. 匿名 2019/07/21(日) 09:32:10 

    >>120
    タマゴサンドの卵は火が通ってると思いますよ

    +24

    -0

  • 144. 匿名 2019/07/21(日) 09:32:30 

    パン粉でフレンチトーストを作ってイチゴジャムとメープルシロップをかけて食べました!

    +7

    -0

  • 145. 匿名 2019/07/21(日) 09:32:38 

    鬼太郎見ながら、昨日の残りの親子丼食べた~

    +7

    -0

  • 146. 匿名 2019/07/21(日) 09:33:16 

    明太マヨトースト
    ミニトマト5個
    カフェオレ

    今日は栄養的にましな方

    +5

    -0

  • 147. 匿名 2019/07/21(日) 09:33:39 

    野菜スープ、ハンバーグ、ご飯、漬け物。

    全て夕飯の残り物です。

    +4

    -0

  • 148. 匿名 2019/07/21(日) 09:34:02 

    燕麦に豆乳かけて食う
    毎日

    +3

    -0

  • 149. 匿名 2019/07/21(日) 09:34:32 

    みかんとバナナミックスジュースを作りました。

    +8

    -0

  • 150. 匿名 2019/07/21(日) 09:34:48 

    トーストオリーブオイルがけ
    スクランブルエッグ
    じゃがいも明太バター
    キャベツとハムのコールスロー
    マンゴー

    食べたらもう眠いわ笑

    +8

    -0

  • 151. 匿名 2019/07/21(日) 09:35:15 

    バナナ
    ココア
    シャケのカマ入りノリおにぎり(手作り)
    緑茶

    +3

    -0

  • 152. 匿名 2019/07/21(日) 09:35:40 

    どれも旨そう!
    わたしはこれからご飯を炊いて、昨日スーパーで買ったうなぎの蒲焼き&奈良漬け食べる。

    +9

    -0

  • 153. 匿名 2019/07/21(日) 09:35:46 

    プラマイ反応しない!!

    梅おにぎり
    お豆腐とキャベツのお味噌汁
    ツナ入り卵焼き
    シャウエッセンウインナー
    ポテトサラダ
    ミニトマト
    パイナップルゼリー
    ほうじ茶

    +23

    -1

  • 154. 匿名 2019/07/21(日) 09:35:49 

    >>3
    朝から癒されて保存しました。
    ありがとう😭

    +19

    -0

  • 155. 匿名 2019/07/21(日) 09:36:49 

    お仕事頑張って👊😆🎵

    +6

    -0

  • 156. 匿名 2019/07/21(日) 09:38:23 

    夫がリビングの方で寝てるからお腹すいたけど食べられない!
    ムカつくわーお腹すいたよー

    +7

    -0

  • 157. 匿名 2019/07/21(日) 09:40:26 

    今からローソンのロールケーキでわらび餅のみたらし味のやつ食べるよ
    ちゃんとバランスよくご飯とおかずをがっつり食べてからいただきます

    +14

    -0

  • 158. 匿名 2019/07/21(日) 09:41:39 

    昨日の残りの焼き鮭をほぐして
    ご飯に混ぜて、少しマヨネーズ足してオニギリ!
    手抜き飯でも美味しかった。

    +16

    -0

  • 159. 匿名 2019/07/21(日) 09:42:59 

    >>144
    パン粉でフレンチトーストってパンにパン粉をまぶすの?
    それともパン粉を練って作るの?
    ど、どんな感じなんだろう?

    +7

    -1

  • 160. 匿名 2019/07/21(日) 09:43:27 

    フレンチトースト〜✨

    +6

    -0

  • 161. 匿名 2019/07/21(日) 09:43:32 

    今日はホットドッグ作った~
    キャベツ蒸焼きを入れるのが大好き!
    飲み物はわたぼくのカフェオレでした

    ワイドナショー見たら選挙いくぞー

    +7

    -0

  • 162. 匿名 2019/07/21(日) 09:45:10 

    パン屋さんの鶏竜田バーガーとアイスコーヒー。
    朝から重いかなぁと思いましたが、鶏肉は胸肉でした。

    +5

    -0

  • 163. 匿名 2019/07/21(日) 09:48:11 

    食パンでコーンマヨパン作った。

    今日は選挙にいってスーパーで買い物してゴロゴロします。来週お出掛け予定なので節約です。

    +8

    -0

  • 164. 匿名 2019/07/21(日) 09:51:22 

    卵焼き、ウインナー、漬物、ふりかけご飯

    +5

    -0

  • 165. 匿名 2019/07/21(日) 09:51:32 

    今食べたところ
    ピザトーストとシジミの味噌汁
    変な組み合わせだけどw

    +7

    -0

  • 166. 匿名 2019/07/21(日) 09:52:18 

    チーズトーストとコーヒー
    基本的に毎日パンとコーヒーのみ
    野菜は夕食でたくさん摂って調整してる感じです

    +6

    -1

  • 167. 匿名 2019/07/21(日) 09:53:57 

    食べてません。
    昨夜の夕飯が8時くらいで胃もたれしていて食べられません…

    +4

    -0

  • 168. 匿名 2019/07/21(日) 09:58:25 

    冷蔵庫の残り物(プチトマト、いんげんのソテー、酢の物)とおせんべいとコーヒーでした〜🍘

    +3

    -1

  • 169. 匿名 2019/07/21(日) 10:00:42 

    朝マックのソーセージマフィンとコーヒー

    +9

    -1

  • 170. 匿名 2019/07/21(日) 10:02:05 

    低脂肪乳に無糖のカフェラテベース。あとこれ↓


    クリーム白玉&わらび餅	|商品情報|ファミリーマート
    クリーム白玉&わらび餅 |商品情報|ファミリーマートwww.family.co.jp

    「わらび餅」を使用した和スイーツです。黒蜜寒天ゼリーに、匠炊き製法の粒あんを重ね、もちもち食感の自社製白玉、本蕨粉使用のわらび餅、乳風味のあるホイップクリームをトッピングしました。 ※宮崎県、鹿児島県では取り扱いがございません。

    +7

    -0

  • 171. 匿名 2019/07/21(日) 10:02:17 

    朝からボール一杯のポテサラ作ったので、トーストにチーズと乗っけて食べようかな

    +11

    -0

  • 172. 匿名 2019/07/21(日) 10:02:35 

    温めたバターロールにカレーつけて食べました😋

    +8

    -1

  • 173. 匿名 2019/07/21(日) 10:02:47 

    ポールのクインアマン
    桜珈琲のチョコデニッシュ
    小松菜と卵の炒め物
    魚肉ソーセージ
    トマト

    食べすぎた笑笑

    +7

    -0

  • 174. 匿名 2019/07/21(日) 10:03:41 

    昨日の夜焼いておいたパンとカフェオレ
    野菜不足。高いね野菜ー。トマトすっぱい

    +7

    -0

  • 175. 匿名 2019/07/21(日) 10:04:28 

    ご飯と昨夜作った味噌汁と冷凍シャケとミニトマト

    +7

    -0

  • 176. 匿名 2019/07/21(日) 10:04:44 

    ソイプロテイン(ウェイトダウン)
    食パン(生ハム・レタス)
    硬いクッキー1本(32カロリー)

    です!
    毎日、朝はこれ。だからパパって作れます!

    +6

    -1

  • 177. 匿名 2019/07/21(日) 10:05:13 

    >>1
    360円ね(^^)
    【朝ごはん】なに食べた?

    +14

    -1

  • 178. 匿名 2019/07/21(日) 10:06:00 

    夫婦で近所のロイヤルホストに行きました。
    週末限定でよく行きます。ちょっと気分が良くなります。

    +12

    -0

  • 179. 匿名 2019/07/21(日) 10:09:19 

    果物入りヨーグルトとゴールデンキュウイ2個

    +4

    -0

  • 180. 匿名 2019/07/21(日) 10:09:51 

    ベーコン目玉焼き、豆乳

    糖質制限ダイエットやってます

    +4

    -1

  • 181. 匿名 2019/07/21(日) 10:09:57 

    >>177

    朝だからお得セット?にはならなかったよー
    たしか680円だった

    +2

    -0

  • 182. 匿名 2019/07/21(日) 10:12:20 

    >>3
    可愛い。癒される癒される😊

    +16

    -0

  • 183. 匿名 2019/07/21(日) 10:12:21 

    油揚げとわかめの味噌汁を作って、冷凍ご飯をチンして豆腐と納豆をかけて丼にして食べました。
    大豆製品ばっかりw

    +4

    -0

  • 184. 匿名 2019/07/21(日) 10:13:20 

    みんな自分で用意しててえらい、トップバリュのお弁当買ったよ、まずくてびっくり、バチが当たった…(._.)

    +9

    -0

  • 185. 匿名 2019/07/21(日) 10:25:03 

    旦那と選挙からの、お持ち帰り朝マック!
    エッグマックマフィンたまら〜ん

    +6

    -0

  • 186. 匿名 2019/07/21(日) 10:33:26 

    私読んでるのガルちゃんだよね?って思って読んでた。皆さんキチンと朝ごはん食べてるのね。
    私の日曜は昼まで寝て朝昼兼用で、夕方からパートに行きます❗️
    今日はたまたま9:00に目が覚めてしまってまだベッドです。
    今までわりとガルちゃんでは普通な方だと思ってました。

    +13

    -0

  • 187. 匿名 2019/07/21(日) 10:38:03 

    トースト、目玉焼き、スイカ、自家製ミックスジュース(🍌、リンゴ🍎、缶詰ミカン、きな粉、ハチミツ、豆乳)。その後町内の環境美化運動(草刈り)があったので家の周りの草むしりをして、終わってから選挙に行きました。朝から忙しかった。

    +6

    -1

  • 188. 匿名 2019/07/21(日) 10:43:57 

    ブラックコーヒー
    納豆1パック
    ハッシュドポテト小2枚

    じゃがいもと大根を頂いたので
    細かく刻んだ大根の葉っぱをハッシュドポテトの生地に混ぜ込んで調理した物をオーブントースターで温めケチャップつけて食べたら美味しかった。

    旦那の方は母からもらったパン消費の為に(笑)
    カフェオレと卵サンドとポテサラ挟んだ黒糖ロールパンサンドと茹で卵とメンマ炒め少々とフルーツヨーグルト出した。

    +4

    -0

  • 189. 匿名 2019/07/21(日) 10:44:29 

    超熟のトースト一枚
    ローソンのくるみとブドウとチーズクリーム入りパン一個
    イチゴ入りヨーグルト
    バナナ
    コーヒー

    +4

    -0

  • 190. 匿名 2019/07/21(日) 10:47:15 

    わかめスープとバゲット。

    昼は生姜と蛸の炊き込みご飯が出来上がっているよ。早く食べたい

    +5

    -0

  • 191. 匿名 2019/07/21(日) 10:48:29 

    フレンチトースト、ヨーグルト、ルイボスティー。
    めっちゃいい感じの日です。

    +3

    -0

  • 192. 匿名 2019/07/21(日) 11:04:10 

    にゅうめんと雑穀ご飯と納豆
    選挙行かなきゃなぁ、雨止まんかなぁ

    +4

    -0

  • 193. 匿名 2019/07/21(日) 11:05:53 

    ご飯、味噌汁、キュウリの浅漬け、茹で玉子

    +5

    -0

  • 194. 匿名 2019/07/21(日) 11:07:41 

    カフェオレ
    トーストにバターとイチゴジャム
    ハムカツ半分

    +4

    -2

  • 195. 匿名 2019/07/21(日) 11:09:51 

    パイナップルと青汁
    10:00のオヤツにスイカとアーモンドミルク

    ファスティングの回復食だから、こんなカンジのメニューになる

    +3

    -0

  • 196. 匿名 2019/07/21(日) 11:10:48 

    >>1
    あ!いいね
    久しぶりに茹で太郎に行こうかな♪冷やしそばが好き

    +4

    -0

  • 197. 匿名 2019/07/21(日) 11:24:08 

    乃がみの食パンにキャベツ千切りときゅうりと卵マヨ挟んで塩コショウ振って食べました!めっちゃ美味しい!

    +7

    -0

  • 198. 匿名 2019/07/21(日) 11:26:52 

    サッポロ一番塩ラーメン!

    +7

    -0

  • 199. 匿名 2019/07/21(日) 11:30:13 

    そして、もうすぐお昼です
    何にしようー

    +2

    -0

  • 200. 匿名 2019/07/21(日) 11:30:17 

    主さん、お疲れ様です!

    朝は目玉焼き、鯖の塩焼き、明太子と白いご飯を食べました。

    +4

    -0

  • 201. 匿名 2019/07/21(日) 11:46:53 

    イチゴジャムを塗った食パンとカフェオレ

    +10

    -1

  • 202. 匿名 2019/07/21(日) 11:50:11 

    >>186
    ガルちゃんは食いしん坊で出来ている。

    +7

    -1

  • 203. 匿名 2019/07/21(日) 12:39:10 

    鯖缶(醤油味)と生姜と胡麻を米と一緒に炊いて炊き込みご飯にしたものと松茸のお吸い物(インスタント)のみ!
    家族全員、味付けご飯にはオカズいらない派なので楽チンです。

    +7

    -0

  • 204. 匿名 2019/07/21(日) 12:50:25 

    セブンの冷凍の蒙古タンメンの混ぜそばみたいなやつ
    めちゃ辛かったー

    昨日から食べようと楽しみにしてたの

    +6

    -2

  • 205. 匿名 2019/07/21(日) 12:55:18 

    食パンベースのチキンサンド。正確にはチキンのフライを使った奴。

    それに海老スープとカルピス

    +5

    -0

  • 206. 匿名 2019/07/21(日) 12:57:44 

    >>158
    マヨネーズを混ぜ込むの?ご飯ベタベタにならない?

    味はメチャ美味しそうだけど。

    仕上げは海苔で巻くのかな?

    +1

    -1

  • 207. 匿名 2019/07/21(日) 13:00:50 

    じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
    粗びきウインナー
    卵焼き
    おにぎり2個

    +3

    -0

  • 208. 匿名 2019/07/21(日) 13:01:13 

    >>187
    健康的な食生活で働き者♥️良いね〜👍

    お疲れっす!!🙋

    +4

    -0

  • 209. 匿名 2019/07/21(日) 13:02:59 

    昨日買って来た堂島ローナツ。
    思ったより美味しくなかった。

    +2

    -3

  • 210. 匿名 2019/07/21(日) 13:03:49 

    >>119
    ワタシも間違えた!食生活百点!💯

    +4

    -1

  • 211. 匿名 2019/07/21(日) 13:06:41 

    >>172
    ごめんね!指が触れてマイナス押しちゃった
    プラスなのに(><)

    +3

    -0

  • 212. 匿名 2019/07/21(日) 13:07:56 

    >>20
    おつです!

    +5

    -0

  • 213. 匿名 2019/07/21(日) 13:26:45 

    >>209
    冷やした?
    冷やすとだいぶ味変わるよ!

    +5

    -1

  • 214. 匿名 2019/07/21(日) 13:29:32 

    わたしのなんでマイナスつけられたんだろー
    不健康だからか?

    +1

    -2

  • 215. 匿名 2019/07/21(日) 14:02:12 

    >>130
    ありがとう!
    アロエヨーグルト食べたよ♡
    美味しかった〜!

    +2

    -0

  • 216. 匿名 2019/07/21(日) 14:11:09 

    あずきバー
    バナナ
    ぶどう
    もらったさつま揚げ

    +3

    -0

  • 217. 匿名 2019/07/21(日) 14:31:24 

    ポーク玉子🍽
    スパム最近ハマってる!

    +3

    -1

  • 218. 匿名 2019/07/21(日) 14:39:34 

    >>208
    その分午後はゴロゴロしてます。😆

    +2

    -0

  • 219. 匿名 2019/07/21(日) 15:17:04 

    トマト2玉

    +2

    -0

  • 220. 匿名 2019/07/21(日) 15:22:58 

    バナナ
    青汁入り牛乳

    +1

    -0

  • 221. 匿名 2019/07/21(日) 15:33:39 

    お茶漬け

    +1

    -0

  • 222. 匿名 2019/07/21(日) 16:03:20 

    キウイと桃
    目玉焼き・ウィンナー・プチトマト5個
    ご飯
    お味噌汁(キャベツ・エノキ・豆腐・油揚げ)
    プレーンヨーグルト
    きな粉入りカフェオレ

    パートが2時過ぎまであってお昼ごはんがかなり遅くなりそうなので、朝ごはんはしっかり食べて行きます。

    +3

    -0

  • 223. 匿名 2019/07/21(日) 16:15:13 

    キュウリの一本漬
    先日から食べたくて
    昨日の夜作って朝食べた

    +5

    -0

  • 224. 匿名 2019/07/21(日) 17:13:54 

    白米と納豆と味噌汁とベーグル、ベーグル食べないとお腹雷より大きな音で11時ごろからグルグル鳴る

    +3

    -0

  • 225. 匿名 2019/07/21(日) 18:22:28 

    ウィダーインゼリー

    +1

    -0

  • 226. 匿名 2019/07/21(日) 19:31:29 

    食パンとサラダ(ノンオイルドレッシングで)と減量用プロテインの低脂肪牛乳割りです 最近ダイエットのためにジム通い始めたのでプロテインを飲むようになりました

    +2

    -0

  • 227. 匿名 2019/07/21(日) 19:55:17 

    白米とベーコンぶなしめじズッキーニ炒めたもの
    蒸し暑くて味噌汁はやめちゃった

    +2

    -0

  • 228. 匿名 2019/07/21(日) 20:28:57 

    チータラとアイスコーヒー

    +2

    -1

  • 229. 匿名 2019/07/21(日) 20:46:17 

    春雨スープ 

    +1

    -0

  • 230. 匿名 2019/07/21(日) 20:59:03 

    >>35
    ノリノリで楽しそう
    メロンパンをめぐんでおくれ……

    +4

    -0

  • 231. 匿名 2019/07/21(日) 21:13:08 

    納豆ご飯🍚

    +1

    -0

  • 232. 匿名 2019/07/21(日) 21:28:31 

    ダブルメロンコロネ
    ハムサンド
    アイスティー

    +2

    -0

  • 233. 匿名 2019/07/21(日) 23:08:37 

    昨日の夜ごはんの残りのひじき炊き込みご飯と野菜具沢山味噌汁食べました!

    +2

    -0

  • 234. 匿名 2019/07/21(日) 23:14:24 

    流水麺

    暑さが続くともうずっとコレ

    +2

    -0

  • 235. 匿名 2019/07/21(日) 23:26:32 

    ホットサンド1/2とコーヒー
    パンにマヨネーズと粒マスタード塗って、賞味期限ギリギリのハムとベーコン、とろけるチーズとスライスチーズ、余ってたシソなどを挟んで
    フライパンに魚焼きホイル敷いてアルミホイルで挟んで、思い鉄瓶乗っけて焼いた笑

    美味しかった。

    +2

    -0

  • 236. 匿名 2019/07/22(月) 00:12:18 

    私は朝はがっつりした物食べれないから
    たまご雑炊です 
    ねぎとすりおろし生姜をたっぷり入れて
    温まりました

    +4

    -0

  • 237. 匿名 2019/07/22(月) 00:35:35 

    梅茶漬けと漬物(なす、きゅうり)🥒

    +2

    -0

  • 238. 匿名 2019/07/22(月) 01:48:52 

    朝8時台や9時台から働いている人って朝ごはんどこで何食べてますか?正直家ではお腹空かないから何も食べずに会社に行って昼前におやつつまむか朝の早い時間帯でパンなどちょっとしたもの食べるかのどちらかなんですが・・

    +2

    -0

  • 239. 匿名 2019/07/22(月) 03:27:31 

    >>20
    一生その仕事頑張って下さいませ 以上

    +0

    -0

  • 240. 匿名 2019/07/22(月) 04:41:55 

    銀座のカフェでエッグベネディクトと、スムージーです。
    と言いたいところですが
    実際は、どん兵衛です。

    +3

    -0

  • 241. 匿名 2019/07/22(月) 05:22:29 

    バナナ・コーヒー・ヨーグルトにシリアル混ぜたやつ・ハッシュドポテト
    月曜…仕事ダルい!!

    +3

    -0

  • 242. 匿名 2019/07/22(月) 06:02:51 

    厚焼き卵とごはんで簡単に済ませた
    朝食誰か代わりに作って♪

    +2

    -0

  • 243. 匿名 2019/07/22(月) 07:27:23 

    プレーンヨーグルト
    セブンのキムチ納豆巻きをたべた

    +2

    -0

  • 244. 匿名 2019/07/22(月) 07:51:04 

    ご飯、みそ汁、サンマ、ガンモ、ほうれん草のおひたし。
    昨日の夜の残りをチンするだけの簡単朝ごはん^_^

    +2

    -0

  • 245. 匿名 2019/07/22(月) 08:06:19 

    モーニングフランスってパンを2枚(ジャム)
    茹で卵
    パルテノ
    ごくごく飲める青汁

    +3

    -0

  • 246. 匿名 2019/07/22(月) 08:27:26 

    冷凍庫に食パンが1枚だけあったのでそれと、昨夜残りもののゴーヤーチャンプルーです。

    +1

    -0

  • 247. 匿名 2019/07/22(月) 09:48:35 

    納豆
    卵焼き
    牛蒡と人参のきんぴら (夕食の残り)
    ブイヨンスープ (Maggi。小松菜、豆腐入り)

    R1 (ヨーグルトメーカーで増産)
    ケール&フルーツ (ネスカフェウェルネス) 

    草餅団子 1/2串 (昨日の残り。粒餡)
    抹茶 (ネスカフェウェルネス)

    +0

    -0

  • 248. 匿名 2019/07/22(月) 10:08:17 

    >>245
    に、何回押しても➕にならない!?

    今度ても3回目! ➕になるかなぁ〜?

    +0

    -0

  • 249. 匿名 2019/07/22(月) 12:30:50 

    ここ数日ピザトーストとアイスカフェオレだったから今朝はバターと蜂蜜トーストと豆乳にした。
    パンが好き。

    +1

    -0

  • 250. 匿名 2019/07/22(月) 12:32:17 

    昨日作ったフォカッチャとバナナです!
    暑かったから発酵早かったよ!
    【朝ごはん】なに食べた?

    +3

    -0

  • 251. 匿名 2019/07/22(月) 23:05:37 

    毎日おにぎりに缶コーヒーかマウントレーニアなんだけど変な組み合わせだよね😅

    +0

    -0

  • 252. 匿名 2019/07/22(月) 23:29:02 

    >>251
    そんなこと無いよ。どっちも凄く美味しい組み合わせლ(´ڡ`ლ)

    +4

    -0

  • 253. 匿名 2019/07/23(火) 08:53:45 

    252さん、ありがとう!

    +3

    -0

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