産後ぼけになりましたか？

[1. 匿名]

産後2ヶ月目です。

寝不足のせいかもしれませんが、とにかく産前より頭が全然まわりません。
短期記憶もできず、買い物もメモなしではできません。
人の話も理解できない事が多く市役所などで用事を済ませて、主人に説明しようとすると、
うまく言葉が出てきません。

特にテレビを見てて芸能人の名前や、地名がぱっと出てこないのが一番実感します。
産後ぼけというらしいのですが、
皆さんはどうでしたか？

どれくらいで治りましたか？

[2. 匿名]

産後6ヶ月ですがまだボケてます。

[3. 匿名]

ぼけというか、単純に疲れ過ぎてるんだよ
出産なんて大病したのち回復しないまま動き続けてるようなものだから

[4. 匿名]

トピ画かわいい💕

[5. 匿名]

産後じゃなくても睡眠不足だと色々な不調が出るよ
主さん無理しないようにね
赤ちゃんが寝てる時は一緒に横になったりしてさ

[6. 匿名]

産後１８年ですがまだボケてます

[7. 匿名]

それでいいらしいよ。
余計なこと考えずに育児に専念できるようになってるそう

[8. 匿名]

それは産後関係なく
老化かと…

[9. 匿名]

産後七ヶ月、ぼけてます。会話がぎこちなくなります。いつになったら治るのか涙

[10. 匿名]

私は1人目の妊娠中そうでした。なんかぼーっとしちゃって仕事でも単純なミスをしないように気を張っていました。

[11. 匿名]

買い物メモとかもちろんのこと
人の話が理解できないの、正に今その通りです！
目の前でちゃんと目を見て話されてても、情報の処理が追い付かず、え？もう一度お願いしますと聞き直す事多いです。
産後7ヶ月経ちますがまだこんな感じです。

[12. 匿名]

産後ボケというか、寝不足とか関係してるんじゃないかなって私は勝手に思ってるの

[13. 匿名]

あったよー。妊娠中と産後数ヶ月はそんな感じだった。えっ？認知症？って心配したもん。でも、子供が成長するのと同時に睡眠も取れるようになってきて自然と治ったよ。

[14. 匿名]

>>6
お気の毒に打ちどころが悪かったのね
お大事にしてください

[15. 匿名]

色んな名前が出てこなくても

変なキラキラネームは出さないようにね！

[16. 匿名]

私もそんな感じで車の運転が怖くて、2～3ヶ月は車運転しなかった。

[17. 匿名]

働きにでるまで続いたかな？
大人と話さないと本当に言葉が出てこなくなる

[18. 匿名]

ボケというか疲れてただけかもしれないけど…
考え事や調べ物しようとしても頭が真っ白になっちゃうから、夫に任せている間に別の部屋で1人になったりしてた。

[19. 匿名]

こんな小さい子を死なせてしまったらどうしようっていう恐怖しかなかったなぁ。寝てても息してるか確認したり、、もちろん寝不足でほぼ記憶なし。

[20. 匿名]

寝不足もあって忘れっぽくなってました。
そして何年か経って新生児期の大変さを忘れて、また子供作って再びあわあわしています。

[21. 匿名]

今７ヶ月、なったなったー！
そういう名前があるのね
なんだか安心(^_^;)

[22. 匿名]

わかる。
予防接種やらなんやらで前日に準備したいのに頭が回らなくて、アルツハイマーだったらどうしようって泣きべそかきながら夫と一緒に準備した。

[23. 匿名]

ちょっとわかる！
出産前１ヶ月切迫早産で入院してて社会から完全離れてたし、退院して少し自宅で過ごして間もなく出産したから、社会との繋がりが希薄で身内とか楽な相手としか会話しないとか、そういうところから来てるのかと思ってた。
産後ボケだったのかも。
理解力の低下とかいうよりは、主さんのようにうまく人に話出来ないとか、判断力が鈍ってるって感じだった。
時々友だちと会っても話したいことと頭がついていかなくて言葉がうまく出てこないみたいなもどかしさもあったような気がする。

[24. 匿名]

具合わるくて病院いっても説明が頭に入ってこなかった。だれかに付き添ってもらって代わりに聞いてほしかった。

[25. 匿名]

出産した産院は授乳室でおっぱいをあげるとこだった。
使い方説明のとき看護師さんから部屋に戻るときおっぱいしまうの忘れないでくださいね。
等言われ、そんなバカなことしないと思ってたけど
はい、やりました。夜中におっぱい丸出しで幽霊のように廊下を歩いてました。

[26. 匿名]

産前からボケ散らかしでしたよ。産後9ヶ月で復職、今11ヶ月だけど自分が信用できなくてメモが増えました。
大事な大事な赤ちゃんがいるんだから仕方ないですよ〜大事なものがあるから他のこと忘れちゃうだけです、大丈夫。

[27. 匿名]

フィリピンのことわざいあるみたいよ！

三年はボケてるって！

[28. 匿名]

買い物行って目的のもの買い忘れ、恥ずかしいから別のスーパー行ったのにまた買い忘れ、と３件はしごした時には自分は本当にヤバイと思った。

[29. 匿名]

産後1〜2年はボケてた気がする！

同じくらいに出産した友達とランチとか行くと、子ども見ながらってこともあるけど、産後ボケで会話が成り立たなかったなー。
そしてバイバイする頃にはその日話したこと全部忘れてた。

今じゃいい思い出。

[30. 匿名]

>>27
中国でも妊娠すると3年アホになるって言うらしいです。

[31. 匿名]

メモしたのを見ながら買ってたのに買い忘れてショックな事が何度かあった

[32. 匿名]

1歳になったとこだけど、最初の方、あんまり記憶ないくらい必死だった。
ちょっとしたことで落ち込んだり、料理の味付け間違えたり、食べ物こぼすことも多かったことは覚えてる。
休めるときに休む、悩んだら周りを頼る。決して無理しないことだね！
主がんばれ。

[33. 匿名]

母親になるとIQ上がるなんて話をきいたことあるけど…
出産で知能に変化がでるのは興味深い

[34. 匿名]

わかる

児童館デビューした時に、他のママと話す時
あれ？どんな風に話しかけてたっけ？笑ってたっけ？ってなった

出産前までは 接客業でバリバリお客様とお話できてたのにー

[35. 匿名]

これって産後に限った事なのかな？私、今臨月ですけど、ボケてきていてここ読んだら余計に不安になってきました…

[36. 匿名]

ぼけながら内祝いを用意したので、冷蔵庫やノートに『○○さん→済』みたいなメモをしてた
それでもちゃんと出したか不安だった
あと、その頃買った漫画や雑誌を久々に読んだら記憶が殆どなかった

[37. 匿名]

もう4年経つけど、物の名前が出てこなくなったよ。
あれとかこれとかそんなんばっかり。

[38. 匿名]

寝不足、貧血酷いしね
というか１０ヶ月人間ひとりかかえてた体が出産して急に変わるんだから普通になれるわけがない

[39. 匿名]

それ産後関係なく、年取って体力なくなってるところに育児して疲れてるだけだよそれ
最近なんでも産後●●って言われて産後だからって安心する人いるけど、産後とか関係なく体の不調って受け止めた方がいいよ

[40. 匿名]

なんか産後関係ない人いない？それただの加齢だよって人w

[41. 匿名]

>>33
そういう母親神話嫌い
IQなんて変わるわけないじゃん

[42. 匿名]

若い人なら心配だけど、アラサーなら体力なくて疲れてるだけだよね

[43. 匿名]

なりましたなりました、なりましたよ！
1年くらいだめだった

[44. 匿名]

老いや疲れってのもあるんだろうけど、母乳育児だと栄養不足も原因かもよ
私も産後ぼけが酷くてぼげぼげだっんだけど、鉄剤を飲むようになって回復した
貧血だったみたいよ

[45. 匿名]

10ヶ月も身重で死にそうな痛みに耐えて寝不足育児、
ボケて当たり前。グッスリ寝てくれる時が来るから頑張ってね

[46. 匿名]

そんなのあるんだ！知らなかった！
子供ちょうど1歳だけど。
わかる気がする！
寝不足のせいだったのかー。
ミスを常にバカにする旦那に教えたいわ。

[47. 匿名]

すごいよくわかる！
姉も頭が回らないと言っていて、自分も産後同じだったのでこの事かと！
産後半年ですが、未だに忘れっぽくなってます、、。
でもピークは3ヶ月！なにかの病気かと思うくらいボケまくってました（笑）

[48. 匿名]

もうすぐ子供4歳になりますが、産んでから年々ボケていってます。
記憶力がなくなっていくというか、2,3秒前に考えてたこととかも思い出せないなんてZARAだし、ちょっとしたことでもメモしとかないと二度と思い出せない時もある。
単純に、専業主婦であまり難しいこと考えてないからかな？仕事してた時はこんなんじゃなかったのに…。
顔のシワは増えるのに脳ミソのシワは減ってってる気がする(。´Д⊂)

[49. 匿名]

>>35
わたしは妊娠7カ月くらいにはボケてた自覚ある、てかメモされてた。産後1年くらいは激しくボケてた。
人間を妊み産むって、本当に大変なんだなとしみじみ思うよ。

[50. 匿名]

>>48
ZARAだし に和んだ
お互いがんばろーね！

[51. 匿名]

>>48
ZARA笑

[52. 匿名]

なってます。もうすぐ一歳。
このまま戻らなかったらまともに仕事できないな…
どうすればいいのでしょうか。

[53. 匿名]

いままさに。
ボケボケで本当に忘れっぽいから手帳と日記になにもかもメモってる。それでもたまに忘れるから、毎朝今日の予定を確認。やることリスト、買い物リストなどすべて書いて管理してます。
これでなんとかカバーしてるけど、日記を2日書き忘れるともう何してたか思い出せない自分が怖い。

[54. 匿名]

産後５年でボケてます！
老いです。

[55. 匿名]

久々にパートで働いているけど
やる事いっぱいで覚えられない😨

[56. 匿名]

テレビの音声が頭に入ってこなくて字幕なしでは見られなくなった。
頭がついていかない感じ。
あと突然話しかけられると聞き逃すことが多くて、よく、聞き返してる。

[57. 匿名]

産後は子育てて大変でパンクしないように自然と頭がまわりにくいように、聞き流せるようになってるってヨガの先生が言ってました❗
産後ヨガの時はゆっくり短い説明を心がけてるらしいです。

[58. 匿名]

そんなのあるのᔪ(°ᐤ°)ᔭᐤᑋ？
歳の近い子達を育ててるけど、2人目からその傾向あって今下の子2歳だけど酷いんだけど…
上の子の小学校、真ん中の幼稚園、下の子定期保育、あたまごちゃごちゃ。
一応まだ30なのに、体力も持たなくていつもぐったりしてる。

[59. 匿名]

産後ちょうど一年ですが、なかなか言葉が出ません。

[60. 匿名]

頭のネジが二、三本抜けた感じ
元職場の人に会ったら
絶対驚かれる自信あるわ

[61. 匿名]

もうすぐ産後二年だけど仕事で物忘れがひどくて本当に困ってます！元々忘れっぽかったけど、それ以上に忘れっぽい。新人でもないのに気付いたことメモ作って密かに持ち歩いてる笑。なのに、指導係にされて本当に辛いです。最近友達に忘れちゃったの？笑、みたいに遠回しにバカにされ傷ついてショックを受けました。こんなことがあってから、人とコミュニケーションとるのも苦痛て(>_<)記憶力復活させたい、、

[62. 匿名]

産後1ヶ月後、保健師さんが訪問に来ても
言われた事なーんも覚えてなかった。
とりあえず寝る時間が欲しくて、
眠くてたまらなかった。
部屋片付けるのもお茶出すのもしんどかった。
しんどいしか覚えてない笑

[63. 匿名]

同じくです。人の顔は覚えれても名前覚えれない。出て来ないから名前で呼べない。

[64. 匿名]

産前からボケてどんどん日々のこともどんどん忘れちゃうのが寂しくて、日記を書きはじめました、三年日記です。毎日かくのは大変だったけど、2年目に入って去年の日記を読むとその日のことが思い出されてすごく楽しいです！貴重な０歳時代を日記に書いておけて良かったと思う！

[65. 匿名]

私は産後5年くらいしてやっと元に戻ったよ。
ずっーと頭がぼんやりしてる感じだよね。
産後鬱も入ってたのかもなー。

[66. 匿名]

わたしは記憶力が良くてあのときあーだった、こーだったっていうタイプだったけど、すっかり忘れちゃいました。ほんとに覚えてないから指摘されても、うーんそうだったっけ？忘れちゃった！ってなもんです。そのうちまた戻ってくるさ。

[67. 匿名]

治るの？
私はもうあの時に脳細胞が死んだんだと思ってる。娘2歳だけど、確実に出産前より忘れっぽいもん。

[68. 匿名]

もうすぐ産後3年いまたにぼけてる
とにかく忘れっぽくなった
すぐメモしないとだめ

助産師さんに産後みんな忘れっぽくなるよっていわれた

[69. 匿名]

産後3ヶ月ですが車に乗せてる事を忘れて焦った。人との会話は理解出来ないし旦那にはバカにされるし私やばい。

[70. 匿名]

なるなる、もう子どもは2歳だけど未だに。
仕事辞めて頭使わなくなったからだと思ってた

[71. 匿名]

>>54 私も産後ボケ5年目になるところです。買い置きしたストックの管理ができない、買い物メモを忘れると1番重要なのを買い忘れる、どこか頭がモヤモヤしてスッキリしない。その場で判断を迫られる状況が物凄くストレス。家事をするのもハードル高くて汚部屋です。

[72. 匿名]

私産後1年経ったけど、
前から頭悪かったのに更に悪くなって
旦那に呆れられてマース！(笑)

買い物行こうと思って紙にメモするのに
その紙忘れるもん。(笑)
しかも大抵、店に着いてから気づく
っていうね。(笑)
老後大丈夫なのかしら。

[73. 匿名]

>>1
私も産後ボケ酷かった。
怖いくらい。
産後10年経つけど、あんな酷いボケ方ではなくなったけど頭がすっきりしてる日がない。
なんなんだろう。

[74. 匿名]

育休とってる間はずっとそんな感じでした。
仕事に復帰したら、最初の１週間、物凄い頭痛と吐き気がありましたが、翌週からはぱったりなくなり、仕事も徐々に感覚を取り戻していきました。
たぶんね、使わなくていいから頭が休んでる。それで大丈夫な環境なら、ボケてるまま楽しちゃいなよ。今だけ今だけ。

[75. 匿名]

出産のときに、脳の血管とか細胞とか、たくさん破壊されてる感じはあった。

[76. 匿名]

産後、怖いくらい頭がおかしくて、スーパーにカレーの材料買いに行ったのに、何を買えばいいのかわからなくなった。
今思い出しても怖い。
カレーの材料なんて考えなくてもわかるのに。

さすがにあの時ヤバくて怖かった。

なんだったんだろう。

[77. 匿名]

酷かったよ。
授乳の計算も暗算できなくて、計算機使ってたし、
あまり使わなかった暗証番号が出てこなかったときは、「産後 認知症」で検索したな輾転反側

[78. 匿名]

なりました。産後は自分が何を話してるのかも分からなくなるくらい。産院の説明とか頭ぼーっとしてて半開き分からず…現在産後1年経ちました。ボケボケが直らず魚のサプリ摂り始めたら、「あっ！あれするの忘れてた！」と少しずつ思い出せるように。妊娠中や授乳で赤ちゃんに栄養がごっそり取られるので、魚のサプリはすごくいいみたいです。

[79. 匿名]

⬆️最後の打ち間違いは現在も多いボケてる(涙)

[80. 匿名]

綺麗にマイナスつけている人いるけど
何なの？

[81. 匿名]

同僚の顔はもちろん覚えてるけど
名字が全然出てこなくなってしまった

[82. 匿名]

やっぱり産後ボケってあるよね？

最初母乳の出が悪くて混合だったので、前回の授乳から次の授乳まで３時間目安にしてた。
けと、授乳時間を覚えられなくて手書きメモしたり、アプリで管理してたら、実母から
「記憶力なさすぎ！なんでそんなことも覚えられないの？頭大丈夫？」
って言われて腹が立った。
メモとったりアプリ使ったりしても、あなたには迷惑かけてないよね？ほっといてよ！って。

困ったのは、里帰り終えてから、自宅で献立が考えられない・考えて買い物行っても何が必要か忘れる。
メモとって買い物行っても、帰ってきたら献立が思い出せない。

数ヶ月、ヨシケイのレシピ付き宅配に頼りました。

ハッキリ落ち着いたと思ったのは復職して２週間後位かな。(1歳半で復職)
あのまま家にいたら、多分今でもボケてる。

[83. 匿名]

あったあった！！

半年くらいはあった。良くなったと思ったら、8年後のいま、アラフォーのそれに悩まされてます。

[84. 匿名]

車の運転がすっごく怖かった！毎日60キロ走ってたのに…
たった１、２ヶ月産後運転してなかっただけで、アクセルとブレーキがどっちがどっちか咄嗟にわからなかった

[85. 匿名]

記憶力の低下、二人目産んだあとが特にひどい。私の場合高齢出産なので年のせいな気もしてたけど、産後ボケっていうのがあるんですね。物の名前思い出せない、隣の部屋に何しに来たか思い出せない。もとに戻るのかな？

[86. 匿名]

みんなのコメント見てホッとした。
私も産後1年半だけど、まだボケてる。

後、他人への興味がだんだん薄れて、上の子の幼稚園のママさん達への興味が湧かなくて話すことが無さすぎて辛い。。

[87. 匿名]

二人目産後一年ちょっとだけど、一人目産んだ4年半前はらボケてるよー(笑)
でもこれはたぶんボケてるというか、子育てに集中しすぎてそれ以外はポケーッとすることでなんとか毎日過ごせてるから、このルーティンなんだと感じてる(笑)

子育て一生懸命してるんだから、それ以外はちょっとボケてても可愛いもんだと思ってます！でも火の元や施錠等の防犯対策は抜かりなく！

[88. 匿名]

なりました！今子どもが9ヶ月でまだ夜中2回くらい起きるけどだいぶ回復してきました。
産後すぐは人との会話やテレビの情報が何言ってるか理解できなかったです！

[89. 匿名]

産後2ヶ月で久しぶりに1人で車に乗って出かけないといけない用事があったんだけど、目的地までは通り慣れた道だったのに、何故か道がわからなくなって迷ってしまってパニックになってしまった。

[90. 匿名]

子供もうすぐ3歳になるけど今度はずっと付いてきたり喋りかけてこられるから全然考えがまとまらない。次の日持っていく物とか着ていく洋服考えるだけで頭パンクしそう…

[91. 匿名]

わたしも産後ボケ酷くてこのまま認知症になるんじゃないかと怖かった。他の方の書き込みにもあったけど2.3秒前まで考えてたこと忘れちゃう。それと、がるちゃんで書き込みしたいのに自分の考え文章にまとめられなくて投稿できなくてもどかしい思いをするのも増えた。

[92. 匿名]

よかった〜。私だけじゃなかった！笑
ボケもそうですが、耳も遠くなって、目も悪くなってる感じで全ての性能が落ちてる感じです。
テレビ大好きだったのに、耳からと目からの情報が処理できないのか疲れるので見なくなりました。
ミルクもこのスプーン○杯で○mlっていう超簡単な計算ができなくて携帯の計算機使った時は、自分がおかしくなったのかと心配しました。
今、産後4ヶ月ですが、育休復帰までに治らないとヤバイ(°_°)

[93. 匿名]

私の産後のボケエピソード

・産後赤ちゃん見にうちに来てくれた友達の名前がどうしても出てこなくて本人を目の前に超フリーズした
(友達には『えっ？！まさか私の名前忘れてる？！w』とモロバレで突っ込まれたw)

・産後ガルガル期で気が立っており、手洗い場の水道が全開で流しっぱなしになっているのを
『ちょっとぉ！！誰が流しっぱなしにしてるのよー！！』と激怒するも自分がトイレ時に閉め忘れていたものだった

もう認知症と変わらないよねw

[94. 匿名]

産後ぼけってあるんですね。今まで知りませんでしたが、同じようなお仲間がいて安心しました。

妊娠出産以外にも、身内が亡くなったり色々なストレスが重なって、一時期記憶が酷い状態で常にフワフワしていました。
新しいことに挑戦したいことのトピがありましたが、こんな状態なので新しいことを始めるのが怖いです。
記憶力がた落ちで焦りましたが、少しずつ良くなるようにのんびり待とうと思います。

[95. 匿名]

産後２年！
買い物前に回らない頭を頑張って使って冷蔵庫やお風呂トイレの消耗品まで確認してしっかりメモしたのにそのメモすら家に忘れてたよ(笑)
最近メモしたものを買い物かごに入れたらペンで消してまでしてるのに忘れたりもするからね(笑)カートから降りたがったりするとあやすのと早く済ませなきゃって焦って何やってるんだか(笑)
産後の寝不足で脳が情報処理仕切れないのと起きてる時間が長い分記憶も曖昧になるし、子どもの命背負ってる責任感で緊張してるし骨盤ずれたり傷口あるまま抱っこしたりして腱鞘炎やら腰痛やら体の節々痛いしボケて当然だよ！！
でも考えられないから余計な事悩まなくなったのは産後ボケしてよかったと思ってる(笑)
余談だけど鉄分サプリとコラーゲンゼリー、ビタミンドリンクを飲んだらボケは治らないかもだけど元気が出ましたよ！

[96. 匿名]

時間に追われてると、細かい事気にしてられなくなるもんね。

[97. 匿名]

産後は、壁に予定を書いた付箋貼りまくってました。1年半経ちますが、まだ怪しいです。可愛い付箋を集めるのを楽しんでます。

[98. 匿名]

>>1
産後ボケは陣痛促進剤のせいかもと思っています。
主さんは使いましたか？

[99. 匿名]

36で産み、ボケ酷くて39でパート始めて少し戻った気がするけど、頭で考えてる事と口から発する言葉違ったり多々ある。
これは年齢のせいなのか…

[100. 匿名]

とっさにわからなくなる、できるはずなのに出来ない。
年寄りのまだらボケってこんな感じなんだろうなと思った。

[101. 匿名]

人の感情的な話(〇〇がムカついた、嬉しかった、凄かった)はスッと入ってくるのに、役所の手続きとか経済の話になるとフリーズする。産後一年です。

[102. 匿名]

産後もうすぐで2ヶ月になります。
自分が話してる途中で
あれ？何話すんだっけ？ってことが
あって本当にボケボケです。
買い物行っても何買うのか忘れます

[103. 匿名]

産後ボケって言うんだ(°_°)

昨日は子どもの病院行くのに診察券、保険証諸々忘れ、車の鍵がなくなったと１人大騒ぎをし、今日は朝から体温計がないと旦那と探し回ってました…

若年性アルツハイマーかと思ってた。加齢ではなく産後ボケでしばらく経ったら治ってほしい。

[104. 匿名]

まともになってきたなと思ったのは産後三年目だったと思います。頭がとにかくぼーっとしてしまって働かない。外へ出るときはスイッチ入れてむりやり頑張ってた。

[105. 匿名]

このトピ読んで納得。
本当に頭が回らなくてミルクの時間もメモがないと危ない…。
1ヶ月経てば治るかなと思ったけど、ここ読むと1年はかかりそうですね…。仕方ない！

[106. 匿名]

産後ボケってあるんですね！知らなかった。私も本当酷くて悩んでて夫や母に馬鹿にされてたので安心しましたー、
このトピ、夫に見せてやりたい！！

[107. 匿名]

産後6ヶ月でもまだボケてる。
用事言われた直後に物忘れしてる。
クーラー消し忘れは特に。