ストレスをためないようにするには

[1. 匿名]

居酒屋店員です。
昨日酔っ払った客にデブデブデブと何度か連呼されて、散々な下ネタを言われました。話を変えても下ネタに戻そうとします。下ネタを話さないのはガキだと言われます。常連なのであしらうこともできず。
私は下ネタでしか盛り上がれないのもどうかと思いますが。そして私は太ってはいません。BMIも20です。
今までで一番ショックだったのでストレスがすごいです。
ストレスにさせない方法ってありませんか？

[2. 匿名]

ガルで喧嘩して発散

[3. 匿名]

20はデブではないけどポッチャリだなと思う

[4. 匿名]

彼氏、旦那に八つ当たり

[5. 匿名]

同じ客にまた下ネタ振られたら「おじさんのポークビッツってどれくらいなんですかあ～？www」とか言ってみる

[6. 匿名]

主さん居酒屋店員には向いていないかも？酔っぱらいの言う事でストレス溜まっていたらやってらんないよ⁉️

[7. 匿名]

話を流すこと大事です

[8. 匿名]

スルースキルを磨く

コールセンター勤務です

[9. 匿名]

無になる

[10. 匿名]

ゲームする

[11. 匿名]

ガルちゃんやsnsを見ない

[12. 匿名]

チベスナ顔で華麗にスルーしましょう

[13. 匿名]

飯を食う

[14. 匿名]

女だということで舐められたら、その男が一番怖いと思う方法を探り叩きのめすのみ。

[15. 匿名]

イライラする相手に対して
可哀想な人だなと思うと落ち着きます

[16. 匿名]

相手をバカだと思う、相手にしない。

[17. 匿名]

相手も酔っ払いだし、クズなんて
まともに相手にするだけ無駄だよ

情け無いなーって思ってはいはいって聞いて

仕事終わったら好きな事して心を癒す

[18. 匿名]

ストレスが溜まったらヒトカラに行きます。とにかく歌いながら叫びます。スッキリしますよ！

[19. 匿名]

>>1
そこはホントに居酒屋？スナックみたいなノリだな

[20. 匿名]

きのう上司と飲みに行って、同じオンゲをやってることがわかり、
さらには私のキャラの方がかなり強かったので、
そうとうしつこくヌルゲーマー呼ばわりしてしまいました。

月曜からどうすればいいと思いますか？
でもたくさんアイテムあげたから怒ってないかなあ。
ストレス発散して別の心配事ができてしまった。

[21. 匿名]

>>1ストレスが強いと体調にもよくないですよね。職場を変えるのはどうですか？

[22. 匿名]

>>1
接客業だとそんなことばかりだわ

店員てそんなに何でも我慢して耐えなきゃいけないものなの！？って思う

店員だから逆らえない、言い返してこれないと思って
めちゃくちゃな言いがかりつけてからんできたり下ネタ言うジイサンが多いこと多いこと

しかも店長が一切かばってくれず
そういう変なお客が来ると自分だけ安全な場所に逃げてくの笑える

[23. 匿名]

私も今仕事でめちゃくちゃ腹立つオヤジにネチネチしつこく言われてストレス溜まってます！
とりあえず愚痴を聞いてもらって、それからはそんな奴のこと考える時間がもったいないと思いなるべく思い出さないようにしています。
そんな奴のことより面白いテレビやYouTubeなど観たり、ガルちゃんのネタ系のトピ見たりして紛らわせてたら気持ち穏やかになってきました。
主さんも本当ムカつくだろうけどそんな奴の言うこと間に受けず自分の考える時間から除外してやってください！

[24. 匿名]

接客業やクレーム対応なんて嫌なことたくさんあるよ
自分でストレスためない何かをみつけていくしかない
むしろがるちゃんにしてもつい見てしまうけどやらない方がストレスたまらない気がする
ほのぼのトピとか過疎ってるし

[25. 匿名]

>>1
居酒屋辞めたらいいよ。

[26. 匿名]

酔っ払い相手の仕事大変ですよね。気が大きくなって強気だし正気じゃないから。
その居酒屋はやめて他の店に行ってみたら？
店によって客層変わると思う。

[27. 匿名]

あまりに頭きたら無視
これで空気読めないやつは終わってる

[28. 匿名]

居酒屋の店員なんて酔っ払いに絡まれてナンボでしょう。
その程度も我慢できなくて給料貰おうなんて図々しくないですか。

[29. 匿名]

ガルちゃんをやめる。
マイナスな言葉を見てると、それだけで気分が落ちるらしいよ。

[30. 匿名]

忘れるようにする。趣味の時間とったり、色々してれば記憶から流れていく。　

[31. 匿名]

セクロスして性欲を解放してこい

[32. 匿名]

>>1
酔っ払ってても、女の子にそんな事を言うのはカス男！クズ男！
そんなクソ男の言う事聞いてたら悩んでる時間がもったいないし、ストレスですよね！
だいたいそういう奴は不細工なんだよw
イケメンにそんな奴はほとんどいない
だから言われても、モテないバカがなんか言ってるwって思っておけばOK！
…って言ってもムカつきますよね💢
１回真面目に｢本当にそういう事他人に言わない方が良いですよ。私は我慢してるけど、普通に人格疑われますよ｣って淡々と言ってみる。
そこで気が付かないで暴言を止めないなら、もう何言われても無視しよう、たかだか居酒屋の常連だ。
そいつが来なくなっても今は働き手がいないから、クビにはならない。

[33. 匿名]

その常連さんは、居酒屋で酔っ払い店員に絡む事でしかストレスを発散出来ない可愛そうな人なんだよ。

愛想笑いすらせずに、聴くだけで適当に流して、度が過ぎるようなら、真面目にそれセクハラですよって言ってみるとか。

あと、他の店員さんにも、そういう扱いを受けている事は相談した方が良い。

[34. 匿名]

太ってないのにデブと言われて腹立ちます？
少なからず自分がデブだと思ってるから怒るのでは？

[35. 匿名]

>>1
主さん、私も居酒屋勤務だったからすごいわかるよ。酔っ払いだってわかっててもセクハラや暴言が酷いと気分悪いし、その客を避けたくなる。
確かにそこまで言われたらストレス溜まるね。

ねーお姉さんいくつ？って聞かれて真面目に本当の年齢言ってた先輩が、オバさんじゃんwって大声で連呼されてた時も、かわいそうだなって思った。

酔っ払いって普通なら自分達同士で話せばいいような事も、わざわざ口に出して言ってくるんだよ。
気が大きくなってるし、ストレス発散しに飲みに来てる人も多いから弱い立場の人に平気で暴言吐くんだよね。
常連さんにあまり酷い事言われるようなら、店長や同僚にちょっと相談してみるとか？
私の場合は、スタッフ同士で客の愚痴をいっぱい言ってたよ。店によっては酷い客には常識が対応したりしてた。

[36. 匿名]

痩せよう

[37. 匿名]

>>32
＞イケメンにそんな奴はほとんどいない

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[38. 匿名]

>>35
ごめん間違えた。常識じゃなくて上司。

[39. 匿名]

実際デブだからデブいじりはよくされる（￣～￣；）
居酒屋さんって時給は高いけどストレスたまりますよね(^-^;体動かすか美味しいものを食べてストレス発散はいかがですか？

[40. 匿名]

運動が一番

[41. 匿名]

酔っ払いって都合悪くなったらあの時は酔ってて覚えてなくて〜、酔うと偉そうになっちゃうから〜とか言い訳してくるからクソ。
その人の顔見るのもストレスなら違うとこに転職してみては？常連ならまた来る確率高いし言い返さないことをいいことにまた同じイジリしてくるかもしれないし。

[42. 匿名]

お酒を扱う職場は時給が良い分リスクがある。安い食品レジですらめちゃくちゃ文句言われるんだから、それが嫌なら辞めるしかない。
しかし低俗な男だね。

[43. 匿名]

主です。
わたしは忙しい居酒屋での経験があったのでまた個人の居酒屋で働こうと思ったのですが、ほとんどお客さんの話相手が仕事な感じです。居酒屋と呼べるのか疑問に思っています。
ストレスのもとを絶ちきるにはやっぱり辞めるのがいいんですよね😢
いちいち言葉を深く受け止めてずっと考えてしまう性格なので、言われた通り向いてないのかもしれませんね…。
長文すみません。

[44. 匿名]

この人は頭の病気なんだと憐れむとイライラしないと言われてやってみたらイライラしなかった

[45. 匿名]

ごめん、私酔っぱらってコンビニの店員に絡んだことありますわ。
おにぎり温めるかどうか聞かれただけなのに常識がないとか説教したwww

[46. 匿名]

その怒りパワーを片付けやダイエットに使う。

[47. 匿名]

>>13

シマエナガ、可愛い。

[48. 匿名]

前に居酒屋行ったときデカイ声で常連らしき人が女の子の店員に下ネタやらお説教してるのが聞こえてきて不愉快になった。女の子はずっと苦笑いだったけど。
聞こえてきた周りのお客さんも嫌だっただろうね。

[49. 匿名]

主さん、居酒屋がいいのならチェーン店で働いたら？

マニュアル化されてるほうがいいのでは？

[50. 匿名]

職場の同じチームの先輩達(女性)が
仲悪すぎていつも挟まれてる私
辛い…

[51. 匿名]

仕事でストレスためてるなんて、しょせんアマチュアでしょう

[52. 匿名]

呪う

[53. 匿名]

私はいつも変な人間たちのデータを集めるために地球に来た宇宙人という設定でバイトしてるよ！

[54. 匿名]

>>43
割り切って迷惑料込み力仕事水仕事なし高額バイトに切り替えるとストレス減るかもよ

[55. 匿名]

楽しみを見つける

[56. 匿名]

あいつは頭のおかしい奴だからまともに相手にしちゃいけないと思ったら少し心が救われる。割り切ってダルいけどお金のためかと開き直る。
なるべくなら関わらないようにするのがいい。

[57. 匿名]

私も接客業だからストレスやばい
列に並ばず横入りする客に注意すれば罵倒され、アプリ登録してくれた方にプレゼントと言う企画で登録はしたくないけどプレゼントだけ欲しいと言われてそれは出来ないと言ったら詐欺だと喚かれる。
最近の客って店員が言い返さないから冗長し過ぎだよ、もちろん良いお客様もちゃんと居るからまだ頑張れるけどストレス溜まりまくり…

[58. 匿名]

オーナーに出禁にできないか相談したら？
他のお客様からクレームがあってとか言って

私がそこに同席していたら、やんわりクレーム入れるけれど
下ネタする人嫌いとか　あのお客さんがいたらもう来ないとか
暴言はいてるのを聞いて不愉快だったとか

[59. 匿名]

ブン殴る

[60. 匿名]

客筋が悪くていつまでその店が持つか？

ゆっくりお風呂に入っておいしいもの食べてリフレッシュしてね

[61. 匿名]

真面目に相手をしない。
こんな会話しかできない可哀想な人なんだなって哀れむ。

[62. 匿名]

旦那が自分ばっかりマッサージに通ってる！
こちらは育児ばかりいいよね！自分の時間がとれてゆっくりできて！あーストレス溜まる。
明日旦那に子供預けて遊びにいってやる。

[63. 匿名]

ある程度スルースキルと鈍感力があった方が生きやすいと思う。ハイハイ、またなんか言ってるよ～みたいに。

[64. 匿名]

嫌味は右から左へ聞き流す

[65. 匿名]

メンタル強くないと居酒屋とか向いてないから辞めた方がいいんじゃない？
居酒屋とか酔っぱらいのバカばっかりだからバカだなーこいつって思いながら接客してたわ(笑)一夜限りなんだからこっちもノリで返した方が無難だと思うよ。ぶっちゃけ真面目な人や傷つきやすい人は居酒屋は向いてないと思う。

[66. 匿名]

「人がこう言ったとしても、自分はそうは思わないから別に問題ない」って感じのスタンスでいくのはどう？自分のことをどう思うかは自分で決めていいんだよ
その客とはこれからも顔合わせなきゃいけないだろうから中々大変だろうけど、真に受ける必要無いよ本当に

[67. 匿名]

いくら酔っていたといえ、そういう言動が出る人は軽蔑するわ！
本来の仕事はしっかりやって、仕事が終わったらスイッチOFFにして仕事のことは忘れてプライベートの楽しいこといっぱい考えてほしい！！
そんな無礼な人のせいで主が悩むことないよ。

[68. 匿名]

とりあえず忘れる
そんな輩の事が頭の中にある時間が人生の無駄でしょう？

もしくは怒りをエネルギーにしてダイエット頑張るか
自分が向上したらむしろその馬鹿な輩に感謝する覚えるかも
怒りのエネルギーはやる気に変換すると強い

[69. 匿名]

下ネタは倍返ししたら男はひいてそれ以上言わなくなるよ
単純に女の子が軽く嫌がってるのを見て喜んでるだけだから

「そんな大したものも持ってないくせにー」とか笑いながら言ってあげるw

[70. 匿名]

個人店だと、話し相手にされるだろうね。
居酒屋ではなく、カフェとかレストランは選択肢にないの？

[71. 匿名]

お酒呑んでストレス発散できず、店員に絡んで発散させようなんて、この客こそアルコールに向いとらんな。

そいつが店に来なくなっても誰も困らないわ、シカトしよう。

[72. 匿名]

ヒトカラがおすすめよ～

[73. 匿名]

一部の人間の発言だと割り切る。10人いれば2人は敵、2人は仲間、その他は中立。

[74. 匿名]

ペットを飼う(家族になる！)
ペットを見て癒されるも良し
話し相手になってもらうも良し
しかし大切にするのが前提

[75. 匿名]

ストレスがMAXになるまで、ストレスがある事に気づかないんだけどそういう人って他にもいる？
気づいた時には既に遅し、暴れまくったり自殺寸前までいったり貯金使い果たしたり..どうにかしたい。

[76. 匿名]

受け流すと余計食い下がってくるのがいるけど
あれはどうしたらいいものか

[77. 匿名]

元居酒屋店員です。酔っぱらいの相手って大変ですよね。
特におっさんはストレス発散の時にお酒を飲んで普段シラフでは人に言えないことを店員に置き換えて言ってしまってる部分はあると思います。
仕事もプライベートも充実してる人は酔っぱらってもそんなことは言わない人が殆どだと思います。
何か言われたら明るいふりして『あーそうだよね❗️うんうん』と言いながら可哀想な人だな…と心の中で思ってあげましょう。
私のいたお店は暇なときはお客様と少し話すのがOK（むしろ常連さんになってもらうために）で色んな人の話を聞きました。
結構波瀾万丈な話が多くて見た目じゃわからないなーと思ったりします。
性格の悪いとんでもない人もいるけれどほとんどの人は朝起きたら忘れてると思うので主さんも気にしないのが一番かと…

[78. 匿名]

主さんがそのお店を続けたいと思ってるなら一番のストレス発散の方法は同じ働いてる人に愚痴ることかな。
他の従業員はどう感じてるのか聞いてみたらいいんじゃないかな。
私もーあいつムカつくよね❗️っていうかもしれないし気にしない気にしないっていうかもしれないし。
私はムカつくお客さんきて本当にどうしようもないときは愚痴るのと少し裏に行ってネネちゃんママのようになる笑。

[79. 匿名]

居酒屋を辞めて
自分も酒を飲む

[80. 匿名]

酒に飲まれてるアホの情けない態度！女に暴言であたるやつはDVと一緒だわ。

[81. 匿名]

叫ぶ(人のいない所で)

[82. 匿名]

仕事を辞めるのが一番だけど‥

ストレスに耐性をつけると同時にストレスによる過食抑制にもなるので毎日7～8時間、充分な睡眠をとる。

自宅で時間が許すなら15～30分目を閉じてヒーリング系の音楽を流して横になるだけでも脳の疲れはとれるし、お勧め。