-
1. 匿名 2019/04/15(月) 16:59:57
今日の献立が全然思いつきません。
考える元気もありません。
もうすぐ仕事が終わるので帰るまでに考えないと。
みなさんの献立を参考にしたいです+142
-2
-
2. 匿名 2019/04/15(月) 17:00:38
カレーと生春巻き+91
-7
-
3. 匿名 2019/04/15(月) 17:00:41
ハンバーグ
ポテトサラダ
レタス千切ったやつ
味噌汁+162
-3
-
4. 匿名 2019/04/15(月) 17:00:49
タベリーってアプリいいですよ。
献立つくりやすい。+58
-5
-
5. 匿名 2019/04/15(月) 17:00:52
今日は作りたくないから帰りにスーパーのお惣菜買いますよ+141
-4
-
6. 匿名 2019/04/15(月) 17:00:59
+70
-1
-
7. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:01
肉じゃがと、塩鯖。
昼ごはんみたいでごめん+93
-73
-
8. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:15
五目春雨炒めと餃子とあさりの味噌汁だよ。
餃子は冷凍さ🥟
AJINOMOTOの餃子美味しいよね。+343
-9
-
9. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:25
チキン南蛮+63
-3
-
10. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:31
豚の生姜焼きを作る!+96
-1
-
11. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:37
焼き鳥丼
きのこスープ
サラダ+54
-2
-
12. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:45
焼きそば
コロッケ(お惣菜)
味噌汁+78
-7
-
13. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:49
揚げ出し豆腐
タケノコご飯
わかめの味噌汁
トマト
おしまい!+111
-4
-
14. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:54
魚焼いて豆腐とかてきとうに出して終わり+106
-2
-
15. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:55
うどん+24
-1
-
16. 匿名 2019/04/15(月) 17:01:56
魚焼く+35
-2
-
17. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:09
エビフライ
まだ皮むきもしてないけど
食べたいけどやりたくない
もう少しウダウダ+111
-1
-
18. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:09
天ぷら+23
-1
-
19. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:27
豆腐野菜ハンバーグ
じゃがいものテリヤキ
サラダ
味噌汁+33
-1
-
20. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:36
かすべの煮付けと、キャベツ卵焼きを今作りました。+19
-0
-
21. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:40
目玉焼き乗せた唐揚げ丼と野菜スープ+48
-0
-
22. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:41
鳥の照り焼き+23
-2
-
23. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:41
豚汁の具を使った豚汁
唐揚げ
朝煮た肉じゃがの残り
お惣菜のおからサラダ+27
-10
-
24. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:51
鼻くそと爪と足の皮+4
-46
-
25. 匿名 2019/04/15(月) 17:02:57
ブリの照り焼き
昨日の味噌汁
ミニトマト
昨日ブロッコリーゆでたやつ
昨日作ったさつまいものレモン煮
ナスとピーマンとシーチキンを炒めたやつ
です。
+75
-2
-
26. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:02
肉じゃが
梅しそささみフライ
春雨スープ+49
-0
-
27. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:03
カボチャ煮物(シリコンスチーマー使用)
鶏つくね(スーパーで半額)
もやしとカニかまときゅうりの中華あえ
納豆
大根と椎茸の味噌汁+32
-0
-
28. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:09
小松菜と豚肉と厚揚げの炒め物
きゅうりとカニカマのサラダ
味噌汁
厚揚げはカサ増しでよく使う+54
-0
-
29. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:18
ブリ安かったからブリの照り焼き+19
-1
-
30. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:23
昨日作ったタンドリーチキンの漬け汁の残りと卵、玉ねぎ、挽肉ちょっとを混ぜて焼いてオムレツ、ほうれん草の胡麻あえ、しゅうまい(市販)+12
-1
-
31. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:30
詰めるだけのいなり寿司(大葉と胡麻)
昨日の残りの豚汁
鶏手羽とこんにゃくの煮物
ブロッコリー新玉のツナマヨ和え+55
-0
-
32. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:38
クレソンのサラダ
ビーフシチュー+13
-1
-
33. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:48
チキン南蛮
きんぴらごぼう
きゅうりの浅漬け
味噌汁
ごはん+27
-0
-
34. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:53
ミートソース←ルーミック使用wこれに余り野菜とかも入れた
ブロッコリー茹でただけ
牛乳入れたらコーンスープになるやつ
昨日雨で買い物行けず、仕事帰りに献立を考えて買い物して…がめんどくさくて…という言い訳+32
-1
-
35. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:55
油揚げに納豆とマヨネーズ乗せて焼く
ご飯
味噌汁
オニオンスライス
お漬物+20
-1
-
36. 匿名 2019/04/15(月) 17:03:59
カレー
ポテトサラダ🥗
+25
-1
-
37. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:01
タコライスとかぼちゃのポタージュ、アボカドサラダ
ポタージュは作るの面倒だけど手作りが一番美味しいんだよね+20
-1
-
38. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:05
カレー+20
-1
-
39. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:29
焼き魚(カレイ)+大根おろし
大根とさつま揚げの煮物
湯葉刺し
カボチャの味噌汁と白飯
歯の悪い年寄りがいるので、最近は柔らかい食材ばっかり+17
-1
-
40. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:32
肉巻きいんげんのつもりがフライパンの中で豚肉といんげんがバラバラになったから、
豚肉甘辛焼きといんげんのソテーだわ…+22
-1
-
41. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:38
肉じゃが
大根とかきたまのお味噌汁
やみつきキュウリ
(にんにく塩コショウごま油で和えたやつ)
以上です!
質素だな~(笑)+23
-2
-
42. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:45
鯵の開き
あさりの酒蒸し
トマトとインゲンのサラダ
ジャガイモのお味噌汁
いちご
+10
-0
-
43. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:49
カレーうどん
肉じゃが(残り物)
きゅうりの梅和え
冷奴+8
-0
-
44. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:49
カオマンガイ
野菜スープ
もやしのナムル+16
-0
-
45. 匿名 2019/04/15(月) 17:04:58
余ったご飯、ネギ、卵、ちくわ、紅しょうがで炒飯を作ります。貧乏メシですみません。+32
-1
-
46. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:11
魚の塩焼き
ゴボウと人参とピーマンと少量の牛肉でしぐれ煮風
チンゲンサイとシメジをポン酢とごま油で和えたやつ
豆腐とワカメのお味噌汁+11
-0
-
47. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:21
子持ちししゃも、焼きます。
手抜きなのに、子供が大喜び。+26
-2
-
48. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:29
>>7
全然、昼ごはんぽくないし!美味しそう!
私の昼食なんか、冷凍パスタか焼きそばだよ…+51
-0
-
49. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:38
鯖の塩焼きレモンとおろし添え、豆苗とベーコンと人参とシメジのナムル、ワカメとじゃが芋の味噌汁ネギ散らし、納豆、新玉とトマトのサラダ+7
-3
-
50. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:39
買ってきたかつを卵と玉ねぎでとじたカツ丼+23
-0
-
51. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:40
・クリームチーズ入りお稲荷さん
・春キャベツときのことスパム炒め
・小松菜の胡麻和え
・ジャガイモとかつお節のホットサラダ
・オクラと卵のスープ+7
-3
-
52. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:41
昨日のカレー+14
-1
-
53. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:41
ご飯、味噌汁、納豆、漬物+8
-2
-
54. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:47
揚げ出し豆腐
イカゲソ天(買う)
サラ玉ポテサラ
+3
-0
-
55. 匿名 2019/04/15(月) 17:05:56
手羽元と新じゃがのホロホロ煮
わさび菜サラダ
ひじきと切り昆布の佃煮
味噌汁+7
-0
-
56. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:03
今日は仕事が遅くなりそうなのでスーパーでお惣菜
たぶんお寿司が値引きなっているかも
+8
-1
-
57. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:11
>>25
私も昨日の味噌汁。昨夜のだけどまだいけるよね!?(笑)
昨日のハンバーグ
唐揚げ
昨日のひじき煮
きんぴら
+15
-0
-
58. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:19
これ初めて使ってみます。+24
-0
-
59. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:19
うどんと
鶏肉と椎茸の煮物です。+6
-1
-
60. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:21
肉じゃが、サラダ、豆腐とわかめの味噌汁+4
-0
-
61. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:27
サバ缶とトマト缶を使ったブイヤベース風。
調味料入れて煮込むだけ。簡単で美味しい。+8
-0
-
62. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:27
マグロ刺身
冷奴・切干大根
魚のすり身の蒲鉾みたいなやつを焼いて方が醤油
味噌汁代わりににゅう麺
+5
-0
-
63. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:47
ハンバーグ作ったよ☺️+7
-0
-
64. 匿名 2019/04/15(月) 17:06:59
マーボー春雨
エビ焼売
小松菜と人参のナムル
なんか汁物+5
-0
-
65. 匿名 2019/04/15(月) 17:07:30
何も思いつかない!
凝ったのを作る気力もない(゜o゜;
主婦って大変ですよね。+28
-0
-
66. 匿名 2019/04/15(月) 17:07:31
今日はとりつくね丼にします!
早く帰って作りたいくらい、毎日食べることばっかり考えています。+12
-0
-
67. 匿名 2019/04/15(月) 17:07:46
豚の角煮と刺し身とサラダと味噌汁と炊き込みご飯。
まだ角煮しかできてない…+9
-0
-
68. 匿名 2019/04/15(月) 17:07:53
カジキのバジルソースなんとか(焼くだけのもの)
マカロニサラダ
八宝菜+8
-0
-
69. 匿名 2019/04/15(月) 17:08:41
て道頓堀でもんじゃ食ってくる+4
-0
-
70. 匿名 2019/04/15(月) 17:08:52
鶏肉照り焼き
春雨サラダ
小松菜煮浸し
味噌汁
+8
-0
-
71. 匿名 2019/04/15(月) 17:08:57
肉じゃが
きんぴらごぼう
トマトとレタスのサラダ
わかめと長ネギの味噌汁
卵かけご飯
りんご+8
-1
-
72. 匿名 2019/04/15(月) 17:09:00
小松菜もやし春雨の中華スープ、チキンカツレツ(粉付けて揚げ焼き)、きんぴらごぼう(作りおき)、レタスとトマトのサラダ、卵焼き。いつも和洋折衷どころじゃないけど、栄養バランス取れてれば良し。+5
-0
-
73. 匿名 2019/04/15(月) 17:09:06
焼きそば
小松菜と厚揚げの煮びたし+5
-0
-
74. 匿名 2019/04/15(月) 17:09:09
筍ご飯
春キャベツのコールスロー
手羽先の照り焼き
ニラ玉味噌汁
もやしのナムル
イチゴ
+8
-0
-
75. 匿名 2019/04/15(月) 17:09:58
肉じゃが、いんげん胡麻和え、お味噌汁。
あとなんか一品ほしいなぁと思っていますが、疲れてがるちゃん中…。
+7
-0
-
76. 匿名 2019/04/15(月) 17:10:08
チャーハンと餃子とスープ
餃子は冷凍です+5
-0
-
77. 匿名 2019/04/15(月) 17:10:13
豚の生姜焼き
朧豆腐
きゅうりとタコのマリネ
+5
-0
-
78. 匿名 2019/04/15(月) 17:10:15
まだまだ鍋食べるよ!+12
-0
-
79. 匿名 2019/04/15(月) 17:10:37
ネギマグロ丼
カブと豚肉の炒め物
豚汁
以上+1
-0
-
80. 匿名 2019/04/15(月) 17:11:36
+11
-0
-
81. 匿名 2019/04/15(月) 17:11:50
さつまいもと豚肉の煮物
豆腐と揚げの味噌汁
きゅうりとゆで卵とチーズのコロコロサラダ+3
-0
-
82. 匿名 2019/04/15(月) 17:12:02
鮭の味噌マヨ ホイル焼き
筍と油揚げの煮物
ブロッコリーとトマトのサラダ+5
-0
-
83. 匿名 2019/04/15(月) 17:12:19
タラのみりん漬けと麻婆豆腐。味噌汁とカニカマ乗っけたサラダ+2
-0
-
84. 匿名 2019/04/15(月) 17:12:22
肉豆腐
ニラ卵味噌汁
にんじんしりしり+4
-0
-
85. 匿名 2019/04/15(月) 17:12:25
昼からカレー仕込んでる+6
-0
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86. 匿名 2019/04/15(月) 17:12:51
だし巻き卵
スナップえんどうのゆずこしょう炒め
ビール+7
-0
-
87. 匿名 2019/04/15(月) 17:13:14
煮穴子、平貝とサニーレタスのサラダ、若筍煮。旦那が漁師です。+10
-1
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88. 匿名 2019/04/15(月) 17:13:15
コロッケ
ヒレカツ
なすの焼き浸し+4
-0
-
89. 匿名 2019/04/15(月) 17:13:26
ネギトロ丼、豚汁、小松菜と魚河岸揚げのお浸しです!+5
-0
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90. 匿名 2019/04/15(月) 17:13:39
昨日のチキンとキャベツ炒めが残ってるからコチュジャン足してまた炒めてからチーズ乗せてチーズダッカルビ風にします。+4
-0
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91. 匿名 2019/04/15(月) 17:14:03
ほっかほっか亭の焼き肉弁当でござる!
子供はプチランチ!旦那にはカツ重を買いました!+14
-0
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92. 匿名 2019/04/15(月) 17:14:33
ほっけ、小松菜と卵のオイスター炒め、大根餅(チヂミみたいな物です)
きのう何たべた?や、広告会社男子寮のおかずくんを参考にしています!+9
-0
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93. 匿名 2019/04/15(月) 17:14:34
みんなすごいな+40
-0
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94. 匿名 2019/04/15(月) 17:14:42
今日は時間がないので、ほうれん草とたまごの温そうめんに、たぬき奴出して終わり+5
-0
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95. 匿名 2019/04/15(月) 17:15:02
韓国風にしたらまず大丈夫ですよ。
辛くて美味しい、スタミナつく。最高😃⤴⤴+3
-11
-
96. 匿名 2019/04/15(月) 17:15:22
昨日のカレー→カレーうどんにして、秋刀魚の塩焼きとウドの酢味噌和えとフキの煮物。
それと 白いご飯。+4
-0
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97. 匿名 2019/04/15(月) 17:15:29
焼きそば+2
-0
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98. 匿名 2019/04/15(月) 17:15:52
チーズイン豆腐ハンバーグ(付け合わせに人参グラッセ ブロッコリー さつま芋)
大根の葱油がけ
味噌汁(わかめ えのき)
因みにハンバーグはスキレットに入れて出すのが最近のお気に入り
+3
-0
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99. 匿名 2019/04/15(月) 17:15:55
豚汁
牛スジ煮込み
新玉ねぎサラダ
鮭のムニエル+9
-0
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100. 匿名 2019/04/15(月) 17:16:53
料理レシピ見ないとれつくれない
私が通ります( ´∵`)+12
-1
-
101. 匿名 2019/04/15(月) 17:17:00
ぶり照り
揚げ出し豆腐
ほうれん草としめじのお浸し
酒の肴に砂ずりを塩胡椒で炒めただけの物
+5
-0
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102. 匿名 2019/04/15(月) 17:17:05
豚バラ大根の煮物
ワカメと玉ねぎとえのきの味噌汁
小松菜とちくわのおかか和え
今日は旦那がご飯少しでいい日なのでこんなかんじです~+5
-0
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103. 匿名 2019/04/15(月) 17:17:25
料理苦手。。
考えるのめんどくさい+16
-0
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104. 匿名 2019/04/15(月) 17:18:01
親子丼
手抜き且つ安い料理の1つ
麻婆豆腐と餃子の組み合わせも楽ちん+9
-0
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105. 匿名 2019/04/15(月) 17:18:23
酢豚!!でも副菜が思い付かない。。。
汁物は味噌汁。+3
-0
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106. 匿名 2019/04/15(月) 17:18:23
餃子・とろろご飯・お味噌汁・サラダ+5
-0
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107. 匿名 2019/04/15(月) 17:19:01
>>58
コレ、気になってます!ピリ辛verもあるよね?
気が向いたら食後の感想お願いしたいです🙏+4
-0
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108. 匿名 2019/04/15(月) 17:19:08
肉野菜炒め
餃子
わかめスープ
もずく酢+2
-0
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109. 匿名 2019/04/15(月) 17:19:11
カレーにファミチキ乗せる。
あとサラダ+5
-1
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110. 匿名 2019/04/15(月) 17:20:44
かつおのたたき
肉じゃが
大根のお味噌汁
お漬物
買い物に行きたいけど選挙カーがスーパーの周りをうろうろしてるので遭遇したくない…+5
-0
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111. 匿名 2019/04/15(月) 17:21:51
魚のフライ食べたいなぁ。
でも出来上がってるの買うのはイヤ。割高だし、古いの使ってそうだし衣だらけだし。
+5
-0
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112. 匿名 2019/04/15(月) 17:23:02
鮭のムニエル
じゃがいもと玉ねぎの味噌汁
もやしのおひたし
サラダ
漬物少々
白飯+5
-0
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113. 匿名 2019/04/15(月) 17:23:15
豚の生姜焼き
タケノコご飯
タケノコのお味噌汁
レタスのサラダ+5
-0
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114. 匿名 2019/04/15(月) 17:24:41
酢豚
ふきの煮びたし
舞茸とお豆腐のお吸い物
キュウリの薄切りもずく酢
納豆+3
-0
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115. 匿名 2019/04/15(月) 17:24:52
冷凍していたカレー
冷凍していた鶏ハンバーグ
冷凍していた水菜と
冷凍していた油揚げで煮浸し
今日は全てレンチンで済ませる+7
-0
-
116. 匿名 2019/04/15(月) 17:25:10
みなさんすごい…
わたしも仕事しながらずっと今日の献立考えてたのですが
やっぱ面倒くさいのでお惣菜買って帰ろうかな笑
+13
-0
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117. 匿名 2019/04/15(月) 17:25:12
炊き込みご飯(ゴボウ、人参、舞茸、油揚げ)
アサリとタラとトマトと春キャベツとスナップエンドウ入れて適当に蒸してアクアパッツァ風なもの
お刺身ワカメ+2
-0
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118. 匿名 2019/04/15(月) 17:25:21
肉少なめ野菜たっぷり焼餃子。
野菜とコーンと魚肉ソーセージたっぷりゴロゴロポテトサラダ。
赤味噌のお味噌汁。+4
-1
-
119. 匿名 2019/04/15(月) 17:26:15
野菜の肉巻き、切干大根の煮物、お味噌以上!
平日なんて、コレで十分よね?+15
-0
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120. 匿名 2019/04/15(月) 17:26:16
>>111
今日はタラのフライだよ
ヨーグルトベースのタルタルつけて食べるの+3
-0
-
121. 匿名 2019/04/15(月) 17:26:26
豚こま切れ
しょうが焼き以外思いつかない。
何か簡単なのある?+5
-0
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122. 匿名 2019/04/15(月) 17:27:26
キスと野菜の天ぷら
水菜としらすのサラダ
茶碗蒸し
ご飯
味噌汁+8
-0
-
123. 匿名 2019/04/15(月) 17:27:52
昨日の残りのハンバーグ
あとはサラダでも作ろうかな+5
-1
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124. 匿名 2019/04/15(月) 17:27:58
生姜焼き キャベツトマト
竹輪の磯辺揚げ
もずく+4
-0
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125. 匿名 2019/04/15(月) 17:28:07
今日はお寿司食べたいからお寿司買って、赤だしだけ自分で作る+5
-0
-
126. 匿名 2019/04/15(月) 17:28:35
鯛のカブト煮
小松菜のお浸し
サラダとサラミとポテサラとトマト
もずく
肉じゃが風の味付けで冷蔵庫にある野菜を適当に煮込むやつ(豚肉、玉葱、人参、じゃがいも、しめじ、大根、葱)
毛蟹
漬物+6
-1
-
127. 匿名 2019/04/15(月) 17:29:05
疲れたからスーパーで適当に何か買って帰ろうと思ってる+8
-0
-
128. 匿名 2019/04/15(月) 17:30:11
お好み焼き
刺身
大根サラダ
味噌汁
お好み焼きはホットプレートで焼くので楽チンメニューです。
毎日献立考えるの、ほんと憂鬱です😅皆さんのメニュー見て、参考にさせていただきます✨+10
-2
-
129. 匿名 2019/04/15(月) 17:30:26
カレー
トマト切ったやつ
ゆでたまご+7
-0
-
130. 匿名 2019/04/15(月) 17:30:45
>>121
茹でてドレッシングかポン酢かける豚しゃぶは、どうですか?+7
-0
-
131. 匿名 2019/04/15(月) 17:31:50
献立考えるのって大変だよね😖
私、食材が豊富にあっても何1つ思い浮かばない時が定期的にあるわ。+16
-0
-
132. 匿名 2019/04/15(月) 17:33:43
冷やし中華+4
-0
-
133. 匿名 2019/04/15(月) 17:40:37
塩鮭のちらし寿司
春巻き
大根サラダ
お吸い物+6
-0
-
134. 匿名 2019/04/15(月) 17:42:04
ししゃもの南蛮漬けとひじきの煮物+3
-0
-
135. 匿名 2019/04/15(月) 17:42:08
椎茸、長ネギ、手羽先の生姜甘だれ炒め
春キャベツの味噌汁
プチトマト
おしまい+2
-0
-
136. 匿名 2019/04/15(月) 17:42:21
残ったたけのこや人参や揚げを入れた肉じゃがと、キビナゴの南蛮酢漬けを作りましたよ。+2
-0
-
137. 匿名 2019/04/15(月) 17:42:33
○ローソン 冷蔵どて煮
○ローソン チーズハンバーグ
○お昼に炊いたご飯
なかなか酷いけどリラックマの
ポイント集めてるので(笑)
せめて味噌汁作ろうと思ったけど
「そんなに頑張ってたら疲れちゃうよ?」と
言われたのでさぼりました‥+7
-1
-
138. 匿名 2019/04/15(月) 17:42:36
ピザ
野菜ジュース+5
-0
-
139. 匿名 2019/04/15(月) 17:42:39
カレイの塩昆布焼き
(塩昆布振って焼いただけ)
にんじんとゴボウとピーマンのきんぴら
ワカメ(ゆでたワカメ切ってポン酢で)
トマトとレタスのサラダ
大根と榎の味噌汁+7
-0
-
140. 匿名 2019/04/15(月) 17:43:15
赤いウインナー大容量買ってしまったので、甘い味付けのカルボナーラにしま~す
東海地方なんで卵焼きを下に敷いて喫茶店風にします+9
-0
-
141. 匿名 2019/04/15(月) 17:44:17
統一感ゼロです
チャプチェ
ホッケの干物
お惣菜のからあげ
大根のゆかり漬け
玉ねぎ、おくら、じゃがいもの味噌汁+2
-0
-
142. 匿名 2019/04/15(月) 17:44:51
>>51
お料理上手そう+4
-0
-
143. 匿名 2019/04/15(月) 17:44:53
>>130
お、いいね!
野菜も一緒にゆでたら栄養バランスもいいし、そうする♪
ありがとー‼+5
-0
-
144. 匿名 2019/04/15(月) 17:44:55
豆腐のハンバーグ
レタスとベビーリーフサラダ
豚汁+3
-0
-
145. 匿名 2019/04/15(月) 17:45:06
日本中あちこちでご飯毎日頑張ってだしてるんだよね。
私も頑張ろ。
動き出せばできちゃうんだけどね。
やるかなー+14
-0
-
146. 匿名 2019/04/15(月) 17:47:22
本当、毎日献立考えるの大変だよね。
子供達に、今日何食べたい?って聞くと、ラーメン、とんかつ、寿司、グラタンとか、現実考えて~ってのばっかり言う。+12
-0
-
147. 匿名 2019/04/15(月) 17:47:45
唐揚げ、ニラ玉と
ジャンルずれだけど大根とこんにゃくの煮物+4
-0
-
148. 匿名 2019/04/15(月) 17:48:37
スズキのポワレ
こんにゃくと長ネギの塩炒め
野菜たっぷりコンソメスープ
サラダ+3
-1
-
149. 匿名 2019/04/15(月) 17:48:52
ハンバーグ
高野豆腐
汁もの
ご飯
サラダ
寂しい夕食だけど、共働きだとこうなるのよ、わ
+5
-1
-
150. 匿名 2019/04/15(月) 17:49:23
イカとじゃがいものガーリックバター炒めと、ヒラマサの照焼、きゅうりとワカメとカニかまの酢の物、豆腐の味噌汁、納豆です❕
ヒラマサ、味見したら美味しかった😍
+4
-0
-
151. 匿名 2019/04/15(月) 17:50:08
頭痛いから、野菜炒め炊き込みご飯、味噌汁、黒はんぺん焼いて生姜醤油で味付け
頭痛い…+12
-0
-
152. 匿名 2019/04/15(月) 17:52:22
肉団子の甘酸あん
ニラとにんじんのチヂミ
アスパラのピーナッツあえ
キャベツと新玉ねぎのお味噌汁+4
-0
-
153. 匿名 2019/04/15(月) 17:52:33
冷蔵庫の残り物で
たたききゅうり
牛肉の大根おろしポン酢
卵焼き
汁物めんどくさいので以上です+2
-0
-
154. 匿名 2019/04/15(月) 17:52:57
三色丼(鶏そぼろ、玉子、ほうれん草)
キノコのすまし汁
冷奴
以上+5
-0
-
155. 匿名 2019/04/15(月) 17:56:56
鳥むね肉と玉ねぎを蒸したやつ
豚汁
ブロッコリーとツナマヨのサラダ
ご飯
以上!+4
-0
-
156. 匿名 2019/04/15(月) 17:57:23
豆腐と茄子のお味噌汁
ゆで卵と新キャベツのマヨ和えサラダ
さつまいもと豚の煮もの(味付け醤油だけ)
合挽き肉とピーマン玉ねぎのカレー炒め
明日のお弁当も兼ねてるから、平日はずっとこんな感じ。
もう自分の手料理飽きた。+7
-1
-
157. 匿名 2019/04/15(月) 17:57:51
麻婆豆腐
卵とウィンナー炒め
冷凍のコロッケ
生トマト
温野菜カリフラワー
あと、お土産で貰った海ぶどう
+2
-0
-
158. 匿名 2019/04/15(月) 17:58:07
高菜炒飯とカツオのたたき。です+0
-0
-
159. 匿名 2019/04/15(月) 17:58:20
>>25
「ミニトマト」
献立に入れんなw+3
-14
-
160. 匿名 2019/04/15(月) 18:02:34
海老天丼と具沢山つみれ汁です。+2
-0
-
161. 匿名 2019/04/15(月) 18:02:44
今日めっちゃ暑かった
やる気でない
そうめんにします
冷蔵庫にあったやつでパパパッと
キムチ、レタス、温玉、おぐら、なっとう、とろろ+19
-0
-
162. 匿名 2019/04/15(月) 18:10:22
今日は自家製の春巻き
久しぶりに揚げたてパリパリのが食べれる!
業務スーパーで皮30まい買ってきたから沢山つくって冷凍。
+8
-0
-
163. 匿名 2019/04/15(月) 18:10:29
みんな何品も作ってるんだね。
すごいなー。+16
-0
-
164. 匿名 2019/04/15(月) 18:11:11
カツカレー!
明日はカツ丼+5
-0
-
165. 匿名 2019/04/15(月) 18:12:23
具沢山のお味噌汁と、鶏胸肉のネギ塩チキン、ひじき煮とキノコ&豆腐のポン酢かけ。+4
-0
-
166. 匿名 2019/04/15(月) 18:13:38
けんちん汁ときんぴらごぼうと菜めし+6
-0
-
167. 匿名 2019/04/15(月) 18:13:46
・椎茸とネギの味噌汁
・新玉ねぎとレタスみょうがのサラダ
・ひじきの煮物
・納豆
昨日食べ過ぎたので今晩はヘルシーメニューです。+6
-0
-
168. 匿名 2019/04/15(月) 18:15:50
ここにあがってるのを毎日ローテすれば!!献立考えなくて済むw+18
-0
-
169. 匿名 2019/04/15(月) 18:19:33
ビーフシチュー
グラタンコロッケ 市販のやつ
ほうれん草 もやし 人参おひたし
漬物
ブロッコリー+5
-0
-
170. 匿名 2019/04/15(月) 18:21:52
>>159
給食の献立に、「茹でブロッコリー」がある。
同じく私も突っ込みたい‼(笑)+4
-2
-
171. 匿名 2019/04/15(月) 18:22:52
ロールキャベツです!+7
-0
-
172. 匿名 2019/04/15(月) 18:23:10
肉じゃが
菜の花と新玉ねぎの味噌汁
ニラ玉もやし
大根と豆苗のツナサラダ+7
-0
-
173. 匿名 2019/04/15(月) 18:23:41
カレー ヒレカツ 焼き空豆 焼き鮭
+1
-0
-
174. 匿名 2019/04/15(月) 18:24:42
おからと豚肉のハンバーグ
おからとジャガイモのもちもち揚げボール
おからのサラダ
インスタントの味噌汁
おやつはレンジで作るおからチップスです
その他...
おからとひじきとニンジン、油揚げの煮物
大豆と昆布の甘煮
↑この二つは常備で作りましたが、まだ一キロおからが残ってます+3
-0
-
175. 匿名 2019/04/15(月) 18:25:22
ピーマンの肉詰め
冷奴
トマトとみょうがのサラダ 麺つゆとごま油で味付け
あおさの味噌汁
こんな感じです+6
-0
-
176. 匿名 2019/04/15(月) 18:25:22
ハンバーグ、新じゃがバター、ひじきの煮物、モヤシと小松菜のおひたし、新玉ねぎのワカメ汁
あとは白いご飯+4
-0
-
177. 匿名 2019/04/15(月) 18:25:55
ポトフとエビフライ+3
-0
-
178. 匿名 2019/04/15(月) 18:26:32
新玉ねぎのサラダ
豆苗炒め
味噌汁
豚野菜蒸し←レンジ
もずく酢←そのまま
今のところこんなことかなー
もっと簡単なのあったらそれに変更♪+5
-0
-
179. 匿名 2019/04/15(月) 18:32:38
鯖の塩焼き
生ハムとキュウリのサラダ油
手羽中の甘辛炒め
お味噌汁です。+3
-0
-
180. 匿名 2019/04/15(月) 18:33:08
ハンバーグ
ほうれん草胡麻和え
キャベツの味噌汁
トマト
旦那出張中だから、ハンバーグも量少なくて助かる+4
-0
-
181. 匿名 2019/04/15(月) 18:33:31
お好み焼き
ホットプレートで焼きながら食べるよ
あとは新玉のスライスとお好み焼きのキャベツの余りとツナのサラダ+6
-0
-
182. 匿名 2019/04/15(月) 18:33:59
ごはん
豚汁
ほっけ
キムチ
野菜サラダ+4
-0
-
183. 匿名 2019/04/15(月) 18:37:54
手羽元の塩胡椒唐揚げ
レタスとハムのサラダ
味噌汁(大根、人参、しめじ、油揚げ、ねぎ)
納豆+2
-0
-
184. 匿名 2019/04/15(月) 18:38:00
ソイの煮付け
ホタテの刺身
ホタテの佃煮
豆腐ハンバーグ+2
-0
-
185. 匿名 2019/04/15(月) 18:38:42
夫が出張なので手抜きです。
ボンゴレビアンコ(青の洞窟の)に家にあるそら豆を彩りで入れる。レタスと玉ねぎのサラダ、簡単なスープ、フルーツ。はい、終了。昨日はご馳走たっぷり作ったので許してくれ。+3
-0
-
186. 匿名 2019/04/15(月) 18:41:40
ほうれん草とベーコンの和風パスタとミネストローネです。+3
-0
-
187. 匿名 2019/04/15(月) 18:41:49
タケノコごはん
しまほっけ
お豆さんの煮物
サラダ
お味噌汁
和食にします+3
-0
-
188. 匿名 2019/04/15(月) 18:42:06
>>151
大丈夫?無理しないでね
たまには買ってきて終わりでもいいのよ
わたしは鶏肉あるからトリチリにでもしようかな〜+8
-0
-
189. 匿名 2019/04/15(月) 18:42:14
買い物する気力なかったから冷蔵庫と冷凍庫のあるもので作った。
チキンソテー クリームソース
カボチャサラダ
キャベツ 玉ねぎ 油揚げの味噌汁
以上。+6
-0
-
190. 匿名 2019/04/15(月) 18:48:40
照り焼きチキン レタス添え
ほうれん草とじゃがいものバターソテー
マカロニサラダ
大根とキノコの味噌汁
何か物足りないからあと1品卵料理でも作ろうと思ったけど、面倒臭くなってやめた…+4
-0
-
191. 匿名 2019/04/15(月) 18:54:33
>>80
ぎゃー
今日、きのこが全部安かったから
買えばよかった
+1
-1
-
192. 匿名 2019/04/15(月) 18:56:48
>>107
58です。
美味しかったですよ。水に溶くだけなので簡単だし、炒め物なんかにも使えそうです。お試しあれ。
ちなみに今日のうちの具材は
鶏肉 かき 春キャベツ ネギ にら 豆腐 えのき
かき、おすすめです。〆に、きしめんとか いいかも。+3
-0
-
193. 匿名 2019/04/15(月) 18:56:54
シュウマイともやしのナムル+1
-0
-
194. 匿名 2019/04/15(月) 18:57:01
モスバーガーの、てりやきクリームチーズ、ポテト、チリドッグ、アイスティーを旦那に買ってきてもらいます。+3
-0
-
195. 匿名 2019/04/15(月) 18:57:09
とろろとなめこのそば
塩鮭のおにぎり
夕食というより昼食メニューだな。。+2
-0
-
196. 匿名 2019/04/15(月) 18:58:44
ネギトロ丼
豚汁
イカのバター醤油炒め
サラダ
オレンジ+4
-0
-
197. 匿名 2019/04/15(月) 19:02:15
>>168
ほんとそう。
料理は嫌いじゃないけど、創造性がなくて行き詰まる人たくさんいる。
まぁあとは材料と調達のお金と店舗笑
+5
-0
-
198. 匿名 2019/04/15(月) 19:04:43
今日はスーパー行くとなぜか
ほとーんどガラガラだった。品物が。
いつも何か特定のものがソールドアウトしてる。偏りはなに?
+2
-0
-
199. 匿名 2019/04/15(月) 19:05:14
>>190
ゆで卵を作ってマカロニサラダに混ぜてもいいかもね。+4
-0
-
200. 匿名 2019/04/15(月) 19:07:12
冷凍してあった真鯛の切り身でカゴメのトマトパッツア
味噌汁 新玉ねぎ
キムチ ウィンナー ネギで炒める+2
-0
-
201. 匿名 2019/04/15(月) 19:08:05
ブリの西京漬
ニラ玉
きゅうりの浅漬け
大根&人参&キャベツのお味噌汁+4
-0
-
202. 匿名 2019/04/15(月) 19:09:47
主人は今日は外食するって連絡あったから、小学生の娘と二人だけ。
ふりかけご飯、玉子豆腐、ピーマンの肉詰め。以上です。
パート終わって帰ってきたら、ご飯炊いて肉詰め作るだけで
精一杯です。
+19
-1
-
203. 匿名 2019/04/15(月) 19:10:41
八宝菜と生姜焼きです。
生姜焼きは昨日の残りです。+3
-0
-
204. 匿名 2019/04/15(月) 19:11:34
親子丼
ナス焼き
味噌汁
おくらとイカの和え物
+4
-0
-
205. 匿名 2019/04/15(月) 19:12:10
鮭いくら丼
唐揚げ
南瓜煮物
漬物
味噌汁+0
-1
-
206. 匿名 2019/04/15(月) 19:12:45
風邪ひいてて体調が良くないので焼くだけの簡単なものに。
お肉を焼肉のたれで炒めて鮭を焼いて、サラダと温泉卵にします。献立考える面倒だったので変な組合わせですが。+4
-0
-
207. 匿名 2019/04/15(月) 19:16:11
メバルの煮付け
湯豆腐小松菜長ネギしめじ入り
じゃがタラコマヨ
もずく酢
ご飯+2
-1
-
208. 匿名 2019/04/15(月) 19:16:28
まぐろ・きゅうり・長芋のごま油と醤油の和え物
揚げ納豆
ささみ入りキャベツ・玉ねぎサラダ+1
-0
-
209. 匿名 2019/04/15(月) 19:19:50
>>188
ありがとう、優しい(T . T)
なんとか頑張って用意して、頭痛薬飲みたいから家族の帰りを待たずにとっとと食べましたw
早く薬効かないかなぁ〜+5
-0
-
210. 匿名 2019/04/15(月) 19:20:43
生姜焼き
冷奴
キムチ
トマトサラダ+2
-0
-
211. 匿名 2019/04/15(月) 19:21:11
豚の角煮
冷奴
サラダ
味噌汁
ごはん
ちなみに昨日は
ブリの照り焼き
大根とがんもと人参の煮物
トマト
味噌汁
ごはん+5
-0
-
212. 匿名 2019/04/15(月) 19:22:02
牛丼
野菜たっぷり豚汁
トマトとアボカドのサラダ
牛豚祭り
ぶひぶひモ〜
+4
-0
-
213. 匿名 2019/04/15(月) 19:22:02
牛肉と3種キノコと新玉ねぎの炒め
春キャベツとニンジンの炒め
高野豆腐の煮物
ごはん
水菜と麩と豆腐の味噌汁
+5
-0
-
214. 匿名 2019/04/15(月) 19:22:38
みんなすごいな
美味しそう
お呼ばれに行きたいー+15
-1
-
215. 匿名 2019/04/15(月) 19:28:10
子供の風邪がうつり、買い物に行けてないので家にあるものでした。
義母から届いたホッケを焼き、レタスにハムとウィンナーを乗せただけのサラダみたいなもの、インスタント味噌汁です。これで限界です。
明日はとりあえず、ある物で鍋にします。+7
-0
-
216. 匿名 2019/04/15(月) 19:29:36
ぶりアラ煮、キュウリとわかめの酢の物、ごはん味噌汁。
先ほど美味しく頂きました。+6
-0
-
217. 匿名 2019/04/15(月) 19:47:04
冷凍のあんかけラーメン
今食べ終わったからチョコ食べてコーヒー飲んでる+10
-0
-
218. 匿名 2019/04/15(月) 19:47:37
>>161
美味しそう
娘がお年頃でにんにく気にするから土曜夜はこれ頂きました。
このトピ有能だわ。+3
-1
-
219. 匿名 2019/04/15(月) 19:54:32
マグロのポキ
春野菜のサラダ
無限ピーマン
お味噌汁+3
-0
-
220. 匿名 2019/04/15(月) 19:56:37
鮭のバター焼き、いんげんのゴマ和え、玉子スープです。+4
-0
-
221. 匿名 2019/04/15(月) 19:57:31
筍の混ぜご飯
豆腐の味噌汁
鯖みそ
酢の物+4
-0
-
222. 匿名 2019/04/15(月) 19:58:03
イカとモヤシと青梗菜とキノコのオイスター炒め
+2
-0
-
223. 匿名 2019/04/15(月) 20:00:37
チンで蒸し野菜と大量に作ったハヤシライスの余りと食パン。
一貫性無くてすみません+6
-0
-
224. 匿名 2019/04/15(月) 20:01:21
生姜焼き
菜花辛子和え
厚揚げの煮物
サラダ
卵スープ
麦ご飯
です!+3
-0
-
225. 匿名 2019/04/15(月) 20:08:29
サツマイモご飯
豚バラ肉のしょうが焼き
コールスローサラダは、スーパーの惣菜+2
-0
-
226. 匿名 2019/04/15(月) 20:13:13
カップヌードルライト
トマトジュース+5
-0
-
227. 匿名 2019/04/15(月) 20:19:05
みんなの日常が私がすごく頑張った時のゴハンなんですけど。
うちは鮭の塩焼きと冷奴と味噌汁(油揚げ)です。
皆さん材料たくさん切って炒めたり煮たり焼いたり手がかかる料理をしててほんとすごい。+13
-1
-
228. 匿名 2019/04/15(月) 20:20:10
中華スープ入れるだけの
回鍋肉、わかめきゅうりの酢の物
残り物のポテサラ+2
-0
-
229. 匿名 2019/04/15(月) 20:20:39
やっと仕事終わった
これから晩御飯の買い出し行かなきゃ
なに作ろう
はーあ+4
-0
-
230. 匿名 2019/04/15(月) 20:21:11
鶏むね肉のネギ塩炒め
切り昆布の煮物
もやしときゅうりのナムル
大根の味噌汁+4
-0
-
231. 匿名 2019/04/15(月) 20:21:19
>>209
わたしも頭痛持ちだからさ
痛すぎて吐くタイプ(^^;
お薬早く効くといいね
+7
-1
-
232. 匿名 2019/04/15(月) 20:26:23
炊き込みご飯。
餃子。
白菜の味噌汁。
餃子を焼き始めた所で旦那の視線感じる。
昼も餃子だったらしい。そんなの知らん。+5
-0
-
233. 匿名 2019/04/15(月) 20:31:16
鯵の開き、あさりの酒蒸し、高野豆腐の煮物、味噌汁、ご飯でした!+2
-0
-
234. 匿名 2019/04/15(月) 20:31:21
冷凍餃子を焼いたのと、新玉ねぎをツナと和えたやつ、小松菜と油揚げの味噌汁、ご飯。+2
-0
-
235. 匿名 2019/04/15(月) 20:34:58
塩サバ焼いたの 大根おろしと下仁田ネギ添え
春キャベツの千切りサラダ
つぼみ菜と人参の炒め物
きゅうりもみ
新玉ねぎと厚揚げの煮物
行者にんにくのおひたし
+3
-0
-
236. 匿名 2019/04/15(月) 20:35:36
糖質制限中だから献立に悩みまくってる!
ステーキ
インゲン茹でたの
チキンコンソメスープ
アボカドときゅうりとゆで卵のサラダ
チーズ
肉ばっか食べてる〜+6
-0
-
237. 匿名 2019/04/15(月) 20:40:08
焼き鮭
バンバンジー
サラダ
豆腐と油揚げのお味噌汁+4
-0
-
238. 匿名 2019/04/15(月) 20:40:11
サラダ
クノールのポタージュスープ
白身フライ。+3
-0
-
239. 匿名 2019/04/15(月) 20:42:40
アボカドのサラダと
キムチをつまみにマッコリと
冷酒を飲み、
ハムとアボカドのサンドイッチと
ピザトーストを食べました❤️+1
-1
-
240. 匿名 2019/04/15(月) 20:45:37
豚しゃぶ
なすの煮浸し
水菜サラダ
えのきの味噌汁
納豆ごはん
体を冷やす食べ物ばっかりだわ
今日は屋外歩き回ったからか無意識に冷たい物を欲していたのかもしれない+2
-0
-
241. 匿名 2019/04/15(月) 20:45:40
・じゃがいもと鶏肉のめんつゆバター炒め
・小松菜とちくわのごま和え
・豆腐の味噌汁
・ご飯+2
-0
-
242. 匿名 2019/04/15(月) 20:46:42
豆腐とわかめとねぎのお味噌汁
肉味噌キャベツ(小池栄子CMのやつ)
豚キムチ(厚揚げ入れてお肉の量を節約)
あさりの酒蒸し+1
-0
-
243. 匿名 2019/04/15(月) 20:54:26
北海道の知り合いからボイルの蟹が届いたから、蟹身の海鮮丼と
具沢山豚汁ときんぴら
メインが豪華すぎて私にはバランス取れない w
これが精一杯だったわ
+7
-1
-
244. 匿名 2019/04/15(月) 20:55:56
これからいただきます
サーモンとジャガイモのオーブン焼き
鯖の塩焼き
椎茸とひき肉の焼き物
いちご
卵豆腐
キムチミミガー
牛タン
酒を飲みながらの晩御飯です+1
-1
-
245. 匿名 2019/04/15(月) 20:58:30
やさいたっぷり煮込みうどん。
安上がり、手抜きなうえ、子供たち野菜たくさん食べてくれる。+7
-0
-
246. 匿名 2019/04/15(月) 20:58:55
麦とろご飯 しじみの味噌汁 鮭+1
-0
-
247. 匿名 2019/04/15(月) 21:07:00
鯛の昆布じめ
手羽先と冬瓜の炊いたん
鶏レバーの甘辛煮
いわしのつみれ汁
ごはん+3
-0
-
248. 匿名 2019/04/15(月) 21:20:03
トンテキ
レタスのサラダ
チンゲン菜としめじの炒めもの
赤魚の煮付け(昨日の残り)
厚揚げとニラの味噌汁+2
-0
-
249. 匿名 2019/04/15(月) 21:25:37
揚げナスと肉団子のキノコ餡かけ
キュウリ糠漬け
豆腐とワカメの味噌汁
ご飯+1
-0
-
250. 匿名 2019/04/15(月) 21:39:07
カレイの煮付け
肉団子の甘酢野菜あん
大根人参きゅうりの千切りサラダ
アボカドと茹で卵のマヨ和え
キムチ納豆
惣菜はありません+4
-0
-
251. 匿名 2019/04/15(月) 21:48:10
アサリご飯
春巻
ナムル
冷やしトマト
豆腐とワカメのお味噌汁+2
-0
-
252. 匿名 2019/04/15(月) 21:55:25
青椒肉絲
茶碗蒸し
切り干し大根(作りおき)
サラダ
なめこと豆腐の味噌汁+5
-0
-
253. 匿名 2019/04/15(月) 21:59:34
今日は旦那がいなくて子供と私だけだったので盛大に手抜き。
ひき肉と卵の二色丼に昨夜の味噌汁にほうれん草と豆腐足したやつ。とチーズ。
子供たち喜んで食べてた。+4
-0
-
254. 匿名 2019/04/15(月) 21:59:40
豚バラと春キャベツの味噌ダレ炒め
サラスパ
お味噌汁
明日は焼うどんとおにぎり。
あとはコロッケでも買おうかな+3
-0
-
255. 匿名 2019/04/15(月) 22:05:04
梅と大葉のチキンカツ+キャベツ千切り
オクラともやしの和え物
あさりとワカメの味噌汁
基本的に一汁二菜だから楽ちん+3
-0
-
256. 匿名 2019/04/15(月) 22:08:59
●鶏のからあげ プチトマト、レモン
●サーモン、鮪、イカの刺身
●納豆、ツナ、きゅうりの和風スパゲッティサラダ
●ハムエッグ←旦那が食べたいと言い出した💢
●ほぼカニ←かにかまにカニ酢付いてる奴
お味噌汁作ろうとしたら旦那がハムエッグ食べたいって言い出したので面倒臭くなりお味噌汁止めました+6
-0
-
257. 匿名 2019/04/15(月) 22:13:53
明日ハッシュドビーフ作ろうと思うんだけど、あと1品何がいいかな〜
私はハッシュドビーフだけでいいけど旦那いたらやっぱりあともう1品ぐらいは用意しないとな( .. )
いつもサラダとかになっちゃうからマンネリ化💦
みなさんはハッシュドビーフやハヤシライスなどの時は何作ってますかー??+3
-0
-
258. 匿名 2019/04/15(月) 22:19:09
豚バラともやしとピーマン炒めたやつ
おかひじきとエリンギのオムレツみたいなやつ
茄子のゴマ和え
最近みそ汁作ってない+2
-0
-
259. 匿名 2019/04/15(月) 22:21:31
ぎゅうぎゅう焼き。野菜と肉切ってオリーブオイルぶっかけて味付けして焼くだけ。そこそこうまい。+2
-0
-
260. 匿名 2019/04/15(月) 22:29:13
鶏肉と卵の甘酢煮
ほうれん草おひたし
大根サラダ
お味噌汁+3
-0
-
261. 匿名 2019/04/15(月) 22:32:15
今日はかなり手抜き。クックドゥの八宝菜、エビシューマイ(チンしただけ)、ちくわにきゅうりを突っ込んだ物。以上!+8
-0
-
262. 匿名 2019/04/15(月) 22:34:01
たけのこご飯(昨日の残り)
サバの塩焼き(焼いただけ)
竹の子ときのこのきんぴら
ほうれん草のおひたし
みそ汁まで頑張れなかった。+5
-0
-
263. 匿名 2019/04/15(月) 22:39:37
唐揚げ
ほうれん草とキノコの炒め物
豚汁
白飯+2
-0
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264. 匿名 2019/04/15(月) 22:39:38
肉野菜炒め
鰆の塩焼き
キュウリとカニカマの酢の物
なめこの味噌汁
を食べました
明日は何しよう。+4
-0
-
265. 匿名 2019/04/15(月) 22:39:43
カレー+1
-0
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266. 匿名 2019/04/15(月) 22:43:43
ホッケ
春菊の白和え
ワカメと胡瓜に自家製ゆずポンかけたやつ
+3
-0
-
267. 匿名 2019/04/15(月) 22:44:29
サラダ(カットサラダ)
鯛の塩焼き(切り身)
ナスの天ぷら
ザルそば
ツナきゅうり
明日はここを参考に作る!
+6
-0
-
268. 匿名 2019/04/15(月) 22:50:20
野菜スティック
唐揚げ
きんぴらごぼう
筑前煮
じゃがいものお味噌汁
ご飯+6
-0
-
269. 匿名 2019/04/15(月) 22:54:16
皆偉いなぁ。私も少し前は頑張ってたけど、子供たちが食べなさすぎ+旦那ダイエットでスープのみになり、
子供が好きなオカズだけにした方が白米バクバクオカズもバクバクたべてくれるから、
スープとオカズ一品とか副菜作らなくなった。+7
-1
-
270. 匿名 2019/04/15(月) 22:59:21
ウドと鱈のお味噌汁と、スーパーの半額のマグロとキュウリ巻きお寿司でした。デザートはバナナ、食後に大豆入りおかきをいただきました。+4
-0
-
271. 匿名 2019/04/15(月) 23:09:23
親子丼
小松菜と油揚げの味噌汁
きゅうりとわかめの酢の物
明日用に筑前煮作ったけど、他の献立何にしよう+5
-0
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272. 匿名 2019/04/15(月) 23:36:56
牛すじと大根の煮物(+刻みネギ)
ほうれん草とコーンとたまごのバター炒め(味付けは塩胡椒、ケチャップとカレー粉)
千切りキャベツとビアソーセージのサラダ(キューピーごまドレッシング)
豆腐とジャガイモのお味噌汁
ジャンルバラバラだけど乳児がいると組み合わせとか栄養バランスとか考えてる余裕がない…+6
-0
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273. 匿名 2019/04/15(月) 23:40:42
>>271
鳥ささみとたくあんの梅あえに
ほうれん草のおひたしに卵焼き
とか
鶏ささ身とたくあんの梅あえ レシピ 笠原 将弘さん|【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そうwww.kyounoryouri.jp笠原 将弘さんの鶏ささ身を使った「鶏ささ身とたくあんの梅あえ」のレシピページです。しっとりとさせたささ身とたくあんの食感が楽しめるあえ物。梅干しと青じそ、ごまで香りよく仕上げます。 材料: 鶏ささ身、たくあん、青じそ、A、白ごま、塩
+4
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274. 匿名 2019/04/15(月) 23:56:09
昨日の残りのハヤシライス
キャベツ
りんご
ウィンナー
冷蔵庫にあるもの並べた感じ+3
-0
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275. 匿名 2019/04/15(月) 23:56:16
豚ロースの冷しゃぶサラダ
切り干し大根とえのき茸の味噌汁
高野豆腐としめじの煮物
冷しゃぶは作る工程も楽だし野菜が沢山摂れるから暖かくなってきたら週一くらいの頻度で作ってる。
レタスや春菊や水菜などの葉物をたっぷり、胡瓜・トマトもどっさり入れて最後に白髪葱と大葉を乗っける。
+4
-0
-
276. 匿名 2019/04/15(月) 23:57:45
餃子、豚汁
+4
-0
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277. 匿名 2019/04/16(火) 00:36:22
山菜おこわ、わかめと豆腐の味噌汁、からし菜のおひたし、きんぴら(惣菜)、アジの開きでした。
ちなみに朝ごはんは納豆の予定です。+2
-0
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278. 匿名 2019/04/16(火) 00:37:37
チキン南蛮
野菜とベーコンのスープ
ブロッコリーのゴマ和え
ごぼうサラダ+3
-0
-
279. 匿名 2019/04/16(火) 00:50:56
ブリの照り焼き
豆腐の卵とじ
カブのサラダ
海苔の味噌汁
ごはん+3
-0
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280. 匿名 2019/04/16(火) 01:19:57
回鍋肉、春雨スープ、サラダ油+4
-0
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281. 匿名 2019/04/16(火) 01:30:27
>>257
一品だけだったら野菜と冷たさが足りない感じだから、コールスローとかポテトサラダあたりのマヨネーズ系サラダ
あるいはコーンスープとか
果物をヨーグルトと混ぜるのもいいかも+5
-0
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282. 匿名 2019/04/16(火) 01:37:36
鶏つくね。かさ増しのため、残り野菜と豆腐とひじきをたくさん入れた。
あとは昨日の残りのお惣菜。+3
-0
-
283. 匿名 2019/04/16(火) 01:56:38
ネギトロ丼
ワカメと揚げのお味噌汁
ブロッコリーのお浸し
玉こんにゃくの煮物+3
-0
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284. 匿名 2019/04/16(火) 02:36:21
キャベツの味噌汁 キャベツの蒸し焼き 納豆ごはん 茄子の漬物と野沢菜。病み上がりだから、野菜中心だけど、全く物足りない+3
-0
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285. 匿名 2019/04/16(火) 02:41:36
ペヤング+2
-0
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286. 匿名 2019/04/16(火) 03:35:40
ざるラーメン!笑+2
-0
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287. 匿名 2019/04/16(火) 07:44:05
トンカツ サラダ 味噌汁 白米+2
-0
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288. 匿名 2019/04/16(火) 08:44:09
今日は夫がごはんいらなくて子供と二人だから、かに玉で天津飯か冷凍庫にちょっとだけある良いお肉で焼き肉丼にしまーす+5
-0
-
289. 匿名 2019/04/16(火) 08:50:48
昨日は楽してうどんすきにしたから、
今日はちゃんと作る!
豆腐ハンバーグ
オニオンスライス
おくらの長芋の和え物
あまり野菜いっぱいの味噌汁
にしようかな+3
-0
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290. 匿名 2019/04/16(火) 09:13:31
チキンカレー
大根とえのきと油揚げの味噌汁
さつま芋の甘露煮+1
-0
-
291. 匿名 2019/04/16(火) 09:16:24
>>261
十分だよ👍+3
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292. 匿名 2019/04/16(火) 09:19:03
子持ちカレイの煮付け
菜の花のおひたし
エリンギのソテー+2
-0
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293. 匿名 2019/04/16(火) 09:31:37
とりもものてりやき
ハツのこしょうやき
サラダ
豆腐とわかめと玉ねぎの味噌汁
麦ご飯+3
-0
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294. 匿名 2019/04/16(火) 10:05:04
>>273
271です。
それ美味しそう!梅大好き〜^ ^
自分じゃ思いつかないから、ありがたいです。
買い物行ってくるよ。
ありがとう!+2
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295. 匿名 2019/04/16(火) 10:05:32
昨日
照り焼きチキン
さつまいもの甘露煮
ほうれん草の胡麻和え
具沢山味噌汁
を出したら
「野菜少ないな」って夫にポロっと言われてイラっとした。たしかに並べてみたらあれ?なんか少ないな?って気もしたけど!
みんなの献立みて参考にします。泣+4
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296. 匿名 2019/04/16(火) 10:52:45
唐揚げ
大根のみそ汁
マカロニサラダ(昨日の残り)
ひじき煮(昨日の残り)+1
-0
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297. 匿名 2019/04/16(火) 11:02:28
肉豆腐+1
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298. 匿名 2019/04/16(火) 11:04:36
みんな何品も作っててすごいね
私もう汁物作るのも面倒になってフリーズドライのやつだよ…+2
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299. 匿名 2019/04/16(火) 11:18:14
昨夜は、
ニラ玉
白滝の棒棒鶏サラダ
豆苗とカニカマの中華スープ
ごはん
今日の夕食は、
昨日の棒棒鶏に使った酒蒸しの胸肉がまだ残っているから、それとミックスビーンズと胡瓜とトマトとアボカドのサラダ。
長葱が沢山あるからそれで根深汁。
他はまだ何にも考えていない。+1
-0
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300. 匿名 2019/04/16(火) 12:12:02
たらの味噌バターホイ焼き(えのき玉ねぎ人参入)、かぼちゃの煮物、ゆず大根、冷やしトマト、納豆、味噌汁(大根人参玉葱あげえのきネギわかめ)、ごはん+1
-0
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301. 匿名 2019/04/16(火) 12:12:53
サーモンの刺身
アボカド
梅味噌キュウリ
椎茸とニンジンと卵のお吸い物
+3
-0
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302. 匿名 2019/04/16(火) 12:17:52
イカ飯風炊き込みご飯
はんぺんとチーズごちゃ混ぜ焼き
玉ねぎとジャガイモのお味噌汁
ほうれん草のおひたし
+3
-0
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303. 匿名 2019/04/16(火) 12:18:02
山菜の炊き込み飯、焼き魚、高野豆腐の煮物、新玉ねぎときゅうりの酢の物、野菜たっぷり味噌汁
今晩は爺ちゃん婆ちゃんに合わせてザ和食です+3
-1
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304. 匿名 2019/04/16(火) 12:22:31
昨日は、新玉ねぎニンジンのかき揚げ
手羽先甘辛焼き
ブロッコリー
高野豆腐ネギ大根の味噌汁
追加オーダーで、新じゃがのかき揚げ
今日は、長崎ちゃんぽんにしようかな+3
-0
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305. 匿名 2019/04/16(火) 12:24:22
タコライスとオニオンスープ
+1
-1
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306. 匿名 2019/04/16(火) 12:28:47
残り物の煮物とひじきがあるからそれと、焼鯖とお味噌汁
毎日献立考えるの面倒くさい!+5
-0
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307. 匿名 2019/04/16(火) 12:36:50
角煮と野菜のコンソメスープ。
ちなみにコンソメスープ余ったらカレールー入れて明日の私のお昼ごはんとなります。+1
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308. 匿名 2019/04/16(火) 12:54:33
皆さん参考にさせてください。
シチューの時は他に何用意しますか?+3
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309. 匿名 2019/04/16(火) 12:55:07
鮭の炊き込みご飯
春巻き
味噌汁
サラダ+0
-0
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310. 匿名 2019/04/16(火) 12:56:31
茄子、トマト、玉ねぎでラタトゥイユ
買った餃子
白米
胡瓜の漬け物+2
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311. 匿名 2019/04/16(火) 13:02:02
手羽元とこんにゃく、大根の煮物
あさりの味噌汁
小松菜の胡麻和え
グリーンサラダに昨日の残りマカロニサラダ+4
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312. 匿名 2019/04/16(火) 13:12:46
筍ご飯
豚汁
鰆の西京焼き
以上!+4
-0
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313. 匿名 2019/04/16(火) 13:40:29
予定だけど
チーズハンバーグ(付け合わせはポテト)
なすの揚げ浸し
人参とツナのサラダ
小松菜の味噌汁
+4
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314. 匿名 2019/04/16(火) 13:50:56
>>308
うちがシチューの時は
(魚)鮭ムニエル
サラダ
ごはん
が多いです
シチューにはブロッコリーを入れて緑を足します。
+5
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315. 匿名 2019/04/16(火) 13:53:11
手作りコロッケ
キャベツの千切り
豆腐わかめ玉ねぎの味噌汁
豆苗と油揚げの煮びたし
+4
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316. 匿名 2019/04/16(火) 13:59:05
さんまの開きと豚汁にする!+6
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317. 匿名 2019/04/16(火) 14:05:52
>>308
主食はパン?ご飯?
シチューはクリームシチューだとして
こってりしたものだから、まずはサラダで酸味と歯ごたえ、緑色を補う(トマトサラダなら赤色も)
ついで卵料理かチーズあたりで黄色とタンパク質をとる
シチューはご飯相手だとあまり強くないから、ハンバーグか魚のフライをメインに据える
手間はかかるけど、いっそのことオムライスやドライカレーにしてシチューとサラダで押し切るのもアリかも+3
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318. 匿名 2019/04/16(火) 14:06:52
・冷凍ぎょうざ
・中華スープ
毎日毎日めんどくさいです。+6
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319. 匿名 2019/04/16(火) 14:14:30
昨日スーパーでぶりのあらが100円だったから大根入りのあら煮作ったのでそれを夜ご飯にする予定。
それと白米とお味噌汁かな。
お肉胃が持たれちゃう(笑)
でもお肉たべたいよー+2
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320. 匿名 2019/04/16(火) 14:16:00
鶏肉とゆでタマゴのポン酢煮
かぼちゃサラダ+3
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321. 匿名 2019/04/16(火) 14:27:19
回鍋肉です!みんな好物!+2
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322. 匿名 2019/04/16(火) 14:59:53
カレイの煮付けとかぼちゃの煮物と野菜炒め+2
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323. 匿名 2019/04/16(火) 14:59:57
コストコの冷凍野菜が大量に残ってるからそれ足して肉じゃが、沖縄土産のもずくスープかなあ。料理って波あるよね。+2
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324. 匿名 2019/04/16(火) 15:11:03
豚こまともやしの春巻きと
味噌汁です。+2
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325. 匿名 2019/04/16(火) 15:16:57
チキンカツ
フキの煮物
ミニトマトのオイル合え
豆腐と大根の味噌汁+2
-1
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326. 匿名 2019/04/16(火) 15:17:16
無性に唐揚げ食べたくなったから
今日は唐揚げにする(^^)+3
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327. 匿名 2019/04/16(火) 15:26:53
鳥手羽と大根煮
もやしと卵の炒め物
きゅうりの中華風
味噌汁
やっぱ少ないかな?+3
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328. 匿名 2019/04/16(火) 15:30:38
シチュー
ミートソーススパゲティ
サラダ+3
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329. 匿名 2019/04/16(火) 15:39:48
塩鮭
ニラ玉もやし炒め
昨日のポテサラ
昨日の小松菜と厚揚げの煮浸し
味噌汁
ごはん
あと何かしっかりめのおかずがほしいところ…+3
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330. 匿名 2019/04/16(火) 15:46:47
>>308
ホワイトシチューですか?
トロトロ系のものがメインの時はサラダは絶対つけて、あとは副菜の食感をサクサクやカリカリにします
エビのフリッター
お魚のフライ
それかレンコンなどの根菜をパリパリにしてボリュームのあるサラダとかします
あとはパンかなー
+3
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331. 匿名 2019/04/16(火) 15:55:28
手羽、れんこん、サツマイモの甘煮
ごぼう、にんじん、きゅうりの胡麻マヨサラダ
わかめ油揚げ玉ねぎの味噌汁
ごはん+3
-0
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332. 匿名 2019/04/16(火) 16:03:27
・ハンバーグ
付け合わせにきのこのバターソテー、ミニトマト、インゲン
・アサリの酒蒸し
・蒸し鶏のサラダ
・大根の味噌汁
・ごはん
+5
-0
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333. 匿名 2019/04/16(火) 16:14:59
油淋鶏
豚汁
きゅうりとわかめとカニカマの酢の物
白米
+5
-0
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334. 匿名 2019/04/16(火) 16:16:42
きのこ春雨スープ
きゅうりの漬物
豚バラもやし炒め
納豆+5
-0
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335. 匿名 2019/04/16(火) 16:33:34
そぼろと炒り卵の二色丼
豆腐となめこのみそ汁
オクラのお浸し
茹でたじゃがいもにバター塩胡椒青のりかけたやつ
+5
-0
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336. 匿名 2019/04/16(火) 16:34:07
小海老のフライ
筍とワラビと豚肉のダシつゆ炒め
サラダ豆と玉ねぎスライスのサラダ+5
-1
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337. 匿名 2019/04/16(火) 16:35:10
レタスとピーマン、にんじんと鳥胸肉の中華塩炒め
こんにゃくのゴマ味噌炒め
さつまいもサラダ
小松菜おひたし
わかめと豆腐の味噌汁
こんにゃくとおひたし、味噌汁は作りおき~
毎日作るの面倒だけど、お金もないしがんばってる。でももはや自分の作ったごはん美味しいと思えない。子供と旦那は勝手にごはん出てきて羨ましいわ+3
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338. 匿名 2019/04/16(火) 16:57:35
人参といんげんの豚肉巻き
ナスの揚げびたし
納豆
サラダ
そうして、不釣り合いなミネストローネスープ(子供が好きだから)+5
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339. 匿名 2019/04/16(火) 17:02:00
コンソメスープ
チーズインハンバーグ
サラダ
ごはん
びくドンのCMで食べたくなりました𐤔𐤔+4
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340. 匿名 2019/04/16(火) 17:13:57
チキンライス(シンガポール風)
コールスローサラダ
味噌汁(昼の残り物)
オレンジ
ここ最近手の込んだものあんまり作ってないです😅美味しい美味しいと言って食べてくれる家族で良かった。+4
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341. 匿名 2019/04/16(火) 17:37:40
オムライス
きゅうりと新たまねぎのサラダ
炒めた砂肝+3
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342. 匿名 2019/04/16(火) 18:15:43
鶏肉のトマト煮+3
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343. 匿名 2019/04/16(火) 18:16:38
ウインナーと人参玉ねぎ芋のスープ
ほうれん草の卵とじ+2
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344. 匿名 2019/04/16(火) 20:28:27
用があったからバタバタと短時間で
ぶりの照り焼き
新ニンジンのサラダ(ピゅーらーで削いだだけ)
ほうれん草の炒めもの(中華だしの代わりに少量の豚ひき入り)
新メカブと豆腐大根の味噌汁
旬もの食べられるのは幸せ+4
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345. 匿名 2019/04/16(火) 21:48:54
今日は、チキンステーキ
キュウリとキムチを和えたもの
サラダ
玉ねぎとエノキと豆腐の味噌汁にしたよ
明日は何しようかな+4
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346. 匿名 2019/04/16(火) 22:58:31
ピーマンの肉詰め
玉こんにゃく
えのきと卵の中華炒め
コンソメ野菜スープ
水菜のサラダ
+2
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347. 匿名 2019/04/17(水) 08:05:49
昨夜はカレールーじゃなく
カレー粉を使ったバターチキンカレーだった。
クックパッド見ながら作ったけど
30分位で出来て子供にもウケて良かったよ。♪
バターチキンカレー
ワカメのコンソメスープ+5
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348. 匿名 2019/04/17(水) 11:53:44
豚とピーマン人参の味噌炒め
大根サラダ
ブロッコリーの卵のスープ
に、しようかな+4
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349. 匿名 2019/04/17(水) 20:43:58
冷しゃぶ
グラタン
サラダ
野菜スープ+2
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350. 匿名 2019/04/17(水) 21:50:03
煮物(大根、里芋、人参、豚肉、さつま揚げ)
麻婆春雨 (もやし追加)
ウィンナーとしめじのたまごとじ
味噌汁(豆腐、わかめ、玉ねぎ、えのき)+3
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351. 匿名 2019/04/18(木) 18:37:31
天津飯
回鍋肉
もやしスープ
です(・ε・` )
なんか少ない気が・・・+2
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352. 匿名 2019/04/18(木) 19:41:32
今日は豪華になり過ぎたので書き込み。笑
鳥ささみフライ、ちくわ磯辺揚げ
ポテトフライ子供用
エビフリッター
マグロの刺身
たけのこ炒め昨日の残り
コールスロー
味噌汁
苺+4
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353. 匿名 2019/04/18(木) 21:48:47
鯖のみりん焼き
きのこ炊き込みご飯
ねぎ焼き
サラダ
野菜スープ+3
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354. 匿名 2019/04/18(木) 21:51:16
・大根と干し椎茸(日の当たる所にほっといた)、鶏肉、昆布の煮物
・ピーマン(緑と赤)のオリーブオイル炒め
・ほうれん草とかき玉味噌汁
・新玉ねぎのオニオンスライス
旦那は煮物と肉なしの炒めものは食べないので、代わりに
・手羽先の照り焼き
・ウインナーじゃがいも人参パセリをチーズを乗せて、チンしたもの+3
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355. 匿名 2019/04/19(金) 17:31:06
チキンのトマト煮
粉ふきいも
卵の中華スープ
昨日の残りの煮物+4
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356. 匿名 2019/04/21(日) 15:54:29
肉じゃがとお味噌汁+1
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357. 匿名 2019/04/21(日) 16:10:43
シチューの残りでグラタン
大根と人参の味噌汁
スパゲティサラダ
イカの天ぷら、鮭フライ(頂き物)
納豆(しらす、鰹節、ねぎ)+1
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358. 匿名 2019/04/22(月) 17:26:59
手羽先
イカ納豆
厚揚げ
大根の味噌汁
もろきゅう+2
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