デブの自覚がない人

[1. 匿名]

デブの自覚がなくて困っています。

160ｃｍ59.5キロです。

もちろん痩せているとは思っていませんが、正直デブとは思っていません。
そのせいでダイエットも長続きしないし、食欲に負けてしまいます。

アドバイスでも、同調でも、なんでもいいので語りたいです！

[2. 匿名]

60キロと書かず59.5と書くところがデブ

[3. 匿名]

160の62キロです
デブではないです❗️

[4. 匿名]

客観的に鏡を見よう。

[5. 匿名]

このくらいの方が風邪もひきにくいし、手触りも良いと言う言い訳をしてます。

[6. 匿名]

私の友人も同じぐらい。全然ダイエットの話に興味を示さない。やせたいねーって言いながらラーメン屋巡りしてる…　40になったとき後悔すると思うよ。

[7. 匿名]

>>1
いい感じの肉付きなんじゃない？
べつに無理に自覚しなくても良いと思うけど

[8. 匿名]

主さん、身長が同じです。

そして、体重がわたしのダイエット目標の数値です。

大丈夫。あなたはわたしの憧れの人よ！

[9. 匿名]

[10. 匿名]

糖質制限。
炭水化物でも摂るとしたら米。それも玄米とか
小麦粉やスイーツは論外🙅‍♀️

[11. 匿名]

健康面での適正体重を考えるなら

身長(m)×身長(m)×22=標準体重

[12. 匿名]

147で55キロ
正真正銘のデブだけどネットの相談で同じ体型の人が私はぽっちゃり目ですって書き込んでて現実見えてないんだなと思った。

[13. 匿名]

>>2
わかるｗ

[14. 匿名]

デブスなのに、多岐川華子ボロクソに言ってたデブスびっくりしたwバカそうで華がないんだってさw

あなたの顔鏡見てくださいなw中身はみれないねw

[15. 匿名]

わかる。
ポッチャリなんだよね。
痩せなきゃと思うけど、切羽詰まってないからね。
だからついつい楽なダイエット方法探しまくっちゃう。

[16. 匿名]

大雑把にいうと
美容体重が身長－110　と言われている
表示が身長－100
普通じゃないの

でも身長から－100で+20㌔前後あるとデブだし膝や腰が故障するよ
実際に足を引きずってる人いるし

[17. 匿名]

筋肉量によって見た目は変わるよね
脂肪の方が軽いからさ

[18. 匿名]

ぽっちゃりと思っているのは自分だけだったりして。ははは。

[19. 匿名]

>>1
本人がデブじゃないと思ってるならそれでいいんじゃないかな。
数値的にはデブとは思わない。
でも、お洒落な洋服を着こなしたいなら、
もうすこしだけ減らすといいかも。

[20. 匿名]

>>1
いや、デブだし

[21. 匿名]

シースルーのロングスカート率高いよね
普通のシャツとかスーツ？サイズないもんね！

そんだけ肥る前に体重計ったら？

[22. 匿名]

体重だけじゃなくて体脂肪率は？？

吉田沙保里でさえ、157ｃｍで53～55㎏くらいが平均だったよ

[23. 匿名]

体重より見た目が問題かな
見るからにブヨブヨじゃなければ

[24. 匿名]

夏場とか脂汗かいてて臭そうだし一緒に外歩きたくない

[25. 匿名]

デブのダウン着る人

ごめん！お中元のハムみたい

[26. 匿名]

デブほどサラダ食べてるけど、ドレッシングかけたらいみないよー！

[27. 匿名]

たぶん主さんのＢＭＩだと、見た目ぽっちゃりくらいかなと思う。でも男から見たらデブ領域だし大台乗る前に痩せたほうが毎日が楽しいんじゃないかな。せめて55㎏くらいに。

[28. 匿名]

>>16
この計算方法は身長の低い女性や子供に当てはめるとかなり無理があるから、
あてにしない方がいいと聞いたよ。

美容体重・標準体重・BMIはいくつ？男女別計算機【子供対応】

美容体重や標準体重や肥満体重やBMIの計算機。成人用と子供用それぞれどうぞ。日本人の平均身長と平均体重も載せてるのでダイエットや健康維持にお役立て下さい。

[29. 匿名]

分かります‼️
私も158で58キロです。
世間ではデブのカテゴリーなんだろうけど、まだ洋服もLサイズなら普通に着れるし、ズボンもスカートも困った事無いし。
自分より太った人見て、あんな人に比べたらマシだよね。って自分に甘いです。
中途半端なデブは危機感無いので1番厄介だと思ってます。

[30. 匿名]

コンビニにて

痩せてる人 お茶、おにぎり一個
デブス 甘い菓子パン数個、ジュース

食生活だね。

[31. 匿名]

アンパンマンゆきこ参上！

[32. 匿名]

鏡に写る、たるんだブヨブヨの身体とか二重アゴの自分見て恥ずかしいとか思わない？

[33. 匿名]

引き締まってるならいいよね
内臓脂肪がついてるタイプなら体調気を付けて

[34. 匿名]

160でデブじゃなくてぽっちゃりの範囲は53kgくらいだと思う。
主のはデブだからしっかり自覚したほうがいいよ。
若いならまだいいけど30歳も過ぎるとほんと悲惨だから

[35. 匿名]

デブスの家って前日鏡ないって本当に？
洋服変なの鏡ないから？
鏡見ると割りたくなるの？

デブスさん教えてプリーズ

[36. 匿名]

>>35 ごめん！デブスさん、全身鏡ないよね！

[37. 匿名]

デブがうじゃうじゃいて同類に激甘なここで聞いても意味なし

[38. 匿名]

>>31

不妊のゆきこ！参上

[39. 匿名]

デブもブスも自覚が無い方が幸せな気がする

[40. 匿名]

>>12
わたしは正真正銘のデブって言い方を、
天然のダイヤって言うことにしました。

[41. 匿名]

私もそうです
とりあえず25歳までに痩せたほうがいいらしいよ
それ以降は痩せにくくなるから…

[42. 匿名]

>>35
>>36
どうやったらそんなに性格悪くなるのか聞きたい。

[43. 匿名]

>>1
デブと自覚しててもダイエット続かない人も普通にいるし、ただ意志が弱いだけだと思う。
主さんは何だかんだ今の自分が好きなんでしょ？
そのままでいいんじゃない(ˊ˘ˋ*)

[44. 匿名]

若くて元気な時に頑張れない人が、年いって足腰弱くなってから頑張ってダイエット出来るとは到底思えない。
太ってても誰にも迷惑かけてないし！って言うけど、年いって太ってたら色んな病気にすぐなるし絶対周りに迷惑かけるよ。

[45. 匿名]

主さんが体重が重めなのは確かだけど筋肉質で引き締まっていればがっちり体型って印象で、脂肪タイプならおばちゃん体型ってイメージかな

[46. 匿名]

普段Sサイズしか着たことなく妊娠して初めてLを試着したけどでかすぎて笑った
妊娠中も変わらずSサイズ着れたからLってまじでやべえなって思う

[47. 匿名]

主さん、豚だよww

[48. 匿名]

主です！！

>>2の言葉が痛烈で・・・！！！(笑)
ありがとうございます(>_<)

ちなみに今朝はカツサンドを食べてしまいました・・・

[49. 匿名]

私は主とほぼ同じぐらいで標準より少しがっちりかなって思ってました。。。が、先日ダイエット番組を見てたら小杉(一応はダイエット後)と変わらない体脂肪で唖然とした

[50. 匿名]

いつでも大盛り食べてる。　肉は1ポンド。　

[51. 匿名]

160なら55がボーダーでどうでしょうか？
56からは160のデブ側で、54は160の痩せ側で。

[52. 匿名]

妊娠中にワンピースばっかり着てて、産んだ後張り切ってデニム履いたらパツパツ。まあぽっちゃりレベルやろ？って思って一応旦那に太ってるか聞いてみたら「君の為に言うけど、はっきり言ってデブ」と言われたので頑張ってダイエット中。163センチ51キロまで落ちた。他人の意見を聞くのも大切だよね

[53. 匿名]

自分の目は節穴だから、写真に写るとわかるよ。

[54. 匿名]

同じ身長で体重でも、筋肉量で体型に違いがでるよね
私は正真正銘隠れデブ
筋肉なし脂肪ありウーマンだから
まず有酸素運動して筋トレにうつらなきゃいけない

頭ではいくらでも考えられるよー！実行しなきゃ～！😞

[55. 匿名]

>>9
ぽっちゃるSHINOか

[56. 匿名]

>>30
そんな事はない。
コンビニでバイトしてるけど、痩せてる人ほどカロリー高そうなお弁当に揚げ物買うよ。
「お箸何膳付けましょうか？」って聞いて「一本で良いです」って言われるから1人で全部食べるんか〜い！って突っこみたくなるる。

[57. 匿名]

デブ=親が駄目なんだろうなって思ってる

[58. 匿名]

ぽっちゃりくらいに思ってるけど、何故か巨デブのおばさんにすっごいマウントされてくるから、彼女の目には私は同じくらいに見えてるのかなって思った。…ありえないんだけどね。ムカつくからダイエット決意！

[59. 匿名]

近所のフレンドリーなデブなおばさんと会うといつも「私、ま～た食べすぎちゃって太っちゃって。」と言われます。正直見た感じ何も変わらず何とも言えない。

なんと返せばいいんだろう。いつも「ははは」くらいしか言えない。
このおばさんも自覚がないのかな。

[60. 匿名]

>>42　きっとよほどのストレスが溜まってるんだと思うから暖かくスルーしましょう

[61. 匿名]

身長一緒なのに妊娠してた時の私より重いじゃん

[62. 匿名]

170で58キロ
最近痩せてきた
老化してるだけかもしれない

[63. 匿名]

161センチで60キロの時あったけどデブだと思ってたよ笑
脚は太いし肉割れするし最悪
友達や周りの人は気を使って体型には口出ししてこないだけだし、そろそろ自覚したほうがいい

[64. 匿名]

>>51
だからデブなんだよ

[65. 匿名]

デブの自覚は多少あったけど痩せる気がなかった170cm70kg体脂肪率22%。
「そんな太って見えないよ～！」を真に受けてた。
体脂肪率もそんな高くないしね。

って思ってたけど！！
恋をしたらやっぱ今のままじゃダメだ！って思ったよｗ

今見たら当時の写真パンパンっ！ド・デブだった。

[66. 匿名]

痩せたいなら頑張って痩せればいいだけよ。あたしゃもう死ぬだけだからどうでもいいわ。

[67. 匿名]

>>61
それ母にも言われました・・・
つらいっす。

[68. 匿名]

デブの自覚がないデブだって自覚がある
生まれてこの方痩せてたことがないんだよなー

[69. 匿名]

マイナス押してる人ってデブ？

[70. 匿名]

デブの友達が(推定70キロ以上)同じくらいのデブ見てあのデブがさ～とかディスるけどお前もだよって思っちゃう。
デブの自覚ないからそんな事言えちゃうんだろうな。

[71. 匿名]

>>58
他人からみたら貴女もその人も一緒だよ

[72. 匿名]

>>4
本気で自覚が無いと鏡でも気付かないんだよ…

[73. 匿名]

最近の流行りのファッションがデブに優しいデザインばかりだからデブでもおしゃれできてると勘違いしてるうちにデブの自覚がなくなるんだろうね
オーバーサイズは華奢な子が着てこそ可愛く見えるものなのに

[74. 匿名]

>>69
イエス！だからマイナス押すね

[75. 匿名]

>>70
デブは重くて棚にあげられないから

[76. 匿名]

このトピ汗臭い

[77. 匿名]

162cm60kgあった時に、痩せたらかわいいのに～とよく言われていた

でも自分で太っているという自覚がなく、聞き流していた

今その時の写真を見返すとパンパン！！
これでよく自覚なかったな～と思う

[78. 匿名]

写真ね～。写真は本当にやばいわ。
動画なんて見れたもんじゃないしね。
なのに鏡に映った自分はそんな酷くないんだよな～。
鏡怖いわ～

[79. 匿名]

自覚あるけど、私なんてしょせんデブだから…と周りに卑屈アピする人もそれはそれで厄介だよね
周りはそんなことないよと言うしかないし、
痩せようよ、痩せたらきれいになるさと言うとキレるか落ち込むかの反応見せるし

[80. 匿名]

>>76
私デブの時の方が汗かかなかったよ。平熱35度前半だったし。
ダイエットしてから平熱37度近くまで上がったし、汗かくようになった。

デブは汗臭いんじゃなくて、脂臭いんだよ。きっと。

[81. 匿名]

40代半ばのSNS繋がりの看護師ババア
太ましい腕をニョキッと出した写真、
ベアトップで結婚式に参加する写真、
ハワイで水着になっている写真を載せる

おまえ、デブだからな！

[82. 匿名]

ウィンドウに映る自分を見てギョッとする。そのあとはなるべく見えないようにうつむいて歩いた。

[83. 匿名]

え、それデブなの？
と思った私はきっと、、、
ダイエット成功したことないよ
。・゜・(ノД`)・゜・。

[84. 匿名]

たしかに友達にデブがいても、正直にデブとは言えないよね
「全然大丈夫だよ～」とか「私も年と共に太ってきてるよ」とかしか言えない
し、まさかそれを本気にされるとは思っていない

[85. 匿名]

わかるんですよ。
写真に写る自分がデカイことも、二の腕や腰回り下っ腹がふくよかなことも

でも飯が美味いんだよ

[86. 匿名]

職場の太ったおばちゃん2人が互いに「ああはなりたくない！」「私あそこまではいってないからね！」って言ってる

[87. 匿名]

161㎝65㎏なんですが、服はＭ・Ｌ着てます。
これはなんなのでしょうか。

[88. 匿名]

18歳、運動してる食欲旺盛な160cm60キロ

28歳、独身彼氏なし食べ歩き趣味の160ｃｍ60キロ

38歳、既婚子持ちの160ｃｍ60キロ


なんかついてるものがそれぞれ違う気がする

[89. 匿名]

>>85
それや。

[90. 匿名]

>>58
巨デブで他人の体型にマウントとれる人ってどういう神経してるんだろうか…
母親が会う度また太ったでしょって言ってくるんだけどデブよりの私の倍の体重あるんだよね。頭おかしいのかな？

[91. 匿名]

はい、デブの時は服が入らなくても「浮腫んでるだけ」
体重計に乗っても「最近便秘だからその分だわ」「水分たくさん摂ってるからかな」
と都合良く脳内変換してました

[92. 匿名]

ここにいるデブ達は痩せたいの？
食欲を抑制出来ないってそれもう病気でしょ

[93. 匿名]

知り合いのデブがさ、
「ダイエット成功したって一生ダイエットでしょ？
ずっと食事制限なんて信じられないし無理～
美味しいもの食べられないとか人生損してる～」
みたいなこと言ってきたんですけど。

基礎代謝高くなってるし、筋トレは楽しいし
食事も何も我慢せず食べてるよ。
焼肉食べ放題とかだって行くよ。

一生食事制限！な人は、食事制限とか間違ったダイエットしちゃった人だけだよ。

[94. 匿名]

デブが食事してるときって、こんな感じかな？

[95. 匿名]

BMI22.9まではギリギリぽちゃだと思ってまーす！w

[96. 匿名]

>>1
身長同じで体重が5キロ重い。
鏡を見る時はお腹引っ込めたり背中伸ばしたりして、自分をごまかしてます。
でも、昨日コートのボタンを留めて歩いてたら、背中のモリモリが隠せてないことに気がつきました。
寒かったけどボタンを外して颯爽ぶって歩きました。

[97. 匿名]

150で47.8とか48はデブい？

[98. 匿名]

数字より見た目って言うけど私は実際に主と同じ身長・体重の比率で「この人細いな」って思える人に出会ったことがない

[99. 匿名]

「たしかに自分も太ってるけど、みんなが痩せすぎなんだよ。みんなもう少し太ればいいのに」

そんなふうに考えて周りにもお菓子を配りまくってた時期がありました
みんな鋭いよね。見抜かれてたわ

[100. 匿名]

今のうちに減量しとかないと、よほどのことがない限りダイエットに成功できないよ。
何キロも落とすのは本当に大変だから。

[101. 匿名]

>>29
同じ身長で43キロだけど、まわりの男性陣からはちょうど良い体形って言われてるよ。女性陣からは細すぎって言われる。まわりに女しかいないなら気をつけた方がいい

[102. 匿名]

鏡だと脳内補正＋痩せて見える角度でしか見ないから自分では痩せて見えてるんだろうけど、写真で現実を見たときはどう思ってるの？
「写真写り悪いな～」とか「タイミング悪い写真ばっかり～」とか？

[103. 匿名]

太っていたときの自分は、自分が写り込んだ写真をみてギョッとするけど、角度がどうのとか理由をつけて絶対に現実を受け入れようとしなかった。
心は痩せてた頃の自分のままで、デブの自分を受け入れられず、本気を出せばいつでもすぐに戻れると思ってました。

[104. 匿名]

体重重くても、筋肉であれば引き締まって痩せてるでしょ？
体重じゃなくて、見た目でしょ

後ろ姿とか気にした方がいい気がする

[105. 匿名]

>>11

私、これ計算したら、過去に無いほどの巨漢になる。今の体重の20㎏増！
はい、痩せているトピから来ました、スミマセヌ。

[106. 匿名]

158cmで54kgなんですけどデブなのか自分で分かりません！デブですか？？

[107. 匿名]

妹ならびに友人曰く他人様に向かって「痩せすぎ」と言いまくってたらしい

その度に横で「お前が痩せろ」「デブ黙れ」と突っ込んでたらしいが記憶にない

被害者の方々申し訳ありませんでした

[108. 匿名]

太ももがピッタリくっついたらデブだと思う

[109. 匿名]

いる。
家の朝御飯はお砂糖たっぷりカフェオレに菓子パンだけど家族全員ぶにはならないんだよね～。ぽっちゃり止まりって言ってた。
明らかにおデブさんだけど、自分から何度も何度も「痩せてはないけどデブではない」って言ってたから、周りや自分にそう言い聞かせてたのかな？

[110. 匿名]

>>87
メンズ？

[111. 匿名]

私が風邪引いて赤ちゃん連れて
病院行ったんだけど
体重聞かれて５3㎏ぐらいかなと言ったら
「念のため、赤ちゃんぐずってるから抱っこしたまま体重計乗って下さい」と言われた。
結果68㎏ぐらいあって
どうみても赤ちゃんが15㎏いるはずないという事で
私だけ計ったら60㎏近くあった。
産後太りやばい

[112. 匿名]

>>106
デブではないけどぽっちゃり

[113. 匿名]

あーいる！職場の新人さん 芋虫みたい
いい女ぶるから、タチ悪い

[114. 匿名]

デブって自分に甘い人多いよ。だからデブなんだよ。痩せてる人、綺麗な人ってストイックな人多いよ。

[115. 匿名]

小デブな同級生が居たんだけど、痩せ型の友だちがケガして入院期間を経て退院して少しふっくらして戻ってきた時に、痩せてた友だちに対して『体型管理も出来ないの？私は体型何年も変わらないよ？』と言ってて、(お前に体型管理もクソもないだろ。)って思ってしまった。
その痩せてる友だちがケガも完治して運動が出来るようになったら体型が戻ったんだけど、体型がスリムに戻った時には何も言ってなかった。w
デブは人にだけ厳しい！ww

[116. 匿名]

筋肉あるかないかでものすごく変わる。でもそんだけダイエットの継続力ないってことはむしろ逆に筋肉なしのデブなのではと思う。

[117. 匿名]

ぽっちゃりなんて優しい言い方しないでいいんじゃない。デブだよデブ！！

[118. 匿名]

まあ要は甘えんなってこと。その感じでは一生痩せれないね、まあデブって思ってない段階で痩せる気はないんだろうけど

[119. 匿名]

ぽっちゃりって、ハゲのデコが広いだけ、と同じ印象。現実見ろ

[120. 匿名]

>>14
スクロールしてマイナス押しちゃった
すみません

[121. 匿名]

身長１６０センチ以下でＬサイズしか入らない
服を買う時に嫌でも自覚してしまうものでしょ

[122. 匿名]

>>52
思うんだけど、同性に指摘されるより異性にハッキリ、痩せた方がいいと指摘される方が奮起しやすいかもしれない
男も女も。
その異性との関係性にもよるけど。

[123. 匿名]

今猛烈にカレーパンが食べたい。

[124. 匿名]

みんなデブじゃないじゃん……

[125. 匿名]

私も主とほぼ同じだー。
160センチで去年58キロだったのに数ヶ月ぶりに測ったら61キロだった。。もうしにたくなる。
けど普通にMサイズの服が入るしそこまでデブって自覚がない。
でもふいに撮られた油断した写真とかみるとうわ！デブ！ってなる笑
やっぱり痩せたい(T-T)

[126. 匿名]

元病院勤務だけど。
年配のぽっちゃり体型の人は、大体みんな血液検査で何かが引っかかってるよ。
あと、大体糖尿だよ。
気を付けてね

[127. 匿名]

筋肉質なのか脂肪体型なのか
肉が均等に付いてるのか
胸が大きいのか下半身デブなのか
上半身デブなのかでも、かなり違う
身長と体重だけで分かるのは
極端な太り過ぎたデブの人だよ

[128. 匿名]

痩せてると本当に健康なの？
しょっちゅう足痛い痛い言っててうざかったことあるんだけど

[129. 匿名]

身長-マイナス100まではデブとかぽちゃの個人差がある。

知り合いがマラソンしてて身長-100なんだけど筋肉で引き締まってて服着たら細く見えるよ。脱いでもお腹ぺったんこだし。運動してなくてその体重ならデブかぽちゃですね。

[130. 匿名]

デブだとは思ってるけどみんなが思っているよりデブだとは思ってない
だから自分で言う分にはいいんだけど人に太ってると言われるのがイヤ（笑）

[131. 匿名]

>>2
私は59.5だったら59キロと言っちゃうわw
いや50キロ代とだけ言っちゃうw

[132. 匿名]

158センチ52キロだった時は服も顔もパンパンで自分でもデブ！と思ってダイエットしてました。
今は47キロ普通体型だけど価値観なんて人それぞれ。太り過ぎは良くないけど

[133. 匿名]

町に太った人が溢れてるね。
私も前太ってたことあるから解るけど、あまりデブの自覚が無いよ。

[134. 匿名]

周りからデブデブ言われても「健康診断で標準だったよ」て言ってて能天気な女の子いたな
医学的と美容的じゃ違うのに
健康診断の標準18.5〜25以下て広すぎる
BMI18.5と25じゃ見た目全く違うわ

[135. 匿名]

>>94
デブはお腹の脂肪で胃が膨らまないから意外と少食らしいよ
安藤なつはお寿司13貫しか食べられないらしい
私160で48キロだけどお寿司40貫とサイドメニュー5個くらい食べるよ

[136. 匿名]

>>133 デブの自覚はあるけど「まぁ、いいか」で終わらせている人多いんだよ✨

[137. 匿名]

>>48
デブって痩せたいとか言いながら
～食べちゃいましたって恥ずかしげもなく書くよね。
文字間に滲ませるこんな私ってだめだよね、てへっって雰囲気で笑いに持っていって
かわいいぽちゃを演出しようとしてるけどその辺のあこぎさがまたいやらしい。
現実を直視しなよ。

[138. 匿名]

160で60って
150で50と同じ感覚ということでよい？
それならディスりの対象になる程度には太めかもしれない。

[139. 匿名]

>>132
52キロくらいで見た目デブなら体重より体脂肪率が高いのでは？

[140. 匿名]

>>133
確かにデブ多い
今ってデブの基準が緩い
特に若い子は明らかにデブなのに周りもそんなだから私はまだまだいけるって本気で思ってる人がたくさんいそう
自分を客観視出来ないって愚かだな
おばちゃんは体型なんてもういろいろ超越してそうだけど

[141. 匿名]

Mサイズが入るからデブじゃないです！（ぴっちぴちで張り裂けそう）

[142. 匿名]

インスタのハッシュタグ面白いよ。
#デブって書いてる人の写真はトレーニング中とか水着とかが多くて正直みんな太ってない。
#ぽっちゃり#ふくよかって書いてる人はマジで百貫デブ、なおかつパフェやパンケーキなどと一緒に載せてる自撮りは100%snowで加工！
デブほど自覚無いのがよく分かる
ああはなりたくないと自戒できますよ

[143. 匿名]

ぽちゃという擬音語が嫌い
気持ち悪い
デブはデブ

[144. 匿名]

>>44
プラス100回押したい
義母がデブで、すっごく迷惑している
デブなのは自分のせいなのに、買い物、通院、全部息子や嫁を頼って来る
「私は歳取ってて動けない」が口癖だけど、その脂肪だらけの贅肉のせいでしょ、って言いたいわ

[145. 匿名]

森三中村上が結婚した時の番組で芸人の男が執拗に
遠回しにブタって言っててバカにしまくってて
最低だなと思った。

[146. 匿名]

152cm74kgだったけど、太ってると思わなかったな。
今は45kgだけど痩せたとも思わない。
74kgと45kgの差が分からない。
特に変わった事もないし。

[147. 匿名]

>>122
大抵そういうこと言う男は、お前が言うな！って奴だ。
マンスプレイニングしたいだけ。

[148. 匿名]

デブという言葉には緊迫感が無い。
健康診断で肥満という結果が出てはじめて焦りを感じて減量した。肥満と言われると健康を害しそうな緊張感がある。

[149. 匿名]

がるちゃんはデブが多いのか甘いからここで聞くとよくないよ！
自分は150cm41kgで普通体型だと思ってるけど、
友達で160cm近くあるのに体重一緒だったりする子が結構いる…でもみんなガリガリじゃなくてスタイルいい！
悪いけど主さんはかなり太ってると思う。

[150. 匿名]

ここの人たち、たいして太ってない人ばかり。その程度で、デブを語らないで欲しい。

[151. 匿名]

>>127
155cm/54.5kg/18%だよ。
>>29さんとあまり変わらないけど、わたしXSかSの服がほとんどだよ。
バストが大きいのと肩幅があるから痩せてる印象はなくて、スカートとかMを渡されるけど緩くて、店員さんがあれー？ってなる。

[152. 匿名]

>>135
安藤なつなら夜中にたこ焼きしこたま食べてるよ

[153. 匿名]

20歳くらいまで病気ですごい痩せてた。
なので家族もすごい栄養取らせようとしてすごいたくさん食べてました。
病気が治って元気になって食生活はそうそう変えられず、アラフォーの今やデブ。
162の63キロです。
まさか若いころは自分がここまで太る日がくるとは思わなかったよ。
ダイエット頑張ります。

[154. 匿名]

ある先輩社員が「いやーほんと痩せないよね〜」「ウチのお父さん痩せてるんだけどそろそろ抜きそうでさ〜」
とか言ってくるわりにまったく危機感がなさそう。その上へぇそうなんですねって返すとこちらの反応が手応えがないかのようなそぶり
朗らかだけどなんか面倒な人だなあ、と思いながら放っておいたんだけどある時から急に私の腰を急に掴んだり「えっ薄い…」
何事かと思ったら他の同僚曰く「私がダイエットしなきゃいけないなら○○さんもしないといけなくなっちゃう」と発言し周りがしばし絶句。居合わせた男性社員が「は？お前と○○は10kgは違うだろ」と言っても本人はキョトンとしてたらしい

自覚のないデブ遭遇体験談でした。なかなかショックな出来事でしたので筋トレ頑張ってます

[155. 匿名]

私は164cmで65kg。
数ヶ月前に測ったら73kgもあったから必死でダイエットしてて、目標は54kg！身長-110が見た目的にも痩せてもなく太ってもいないベストらしい。

[156. 匿名]

>>150
デブエリートわろたwww

[157. 匿名]

>>146
眼科へGO

[158. 匿名]

デブとぽっちゃりの境界線は、普通サイズの服が着れるかどうかだと思う。身長の低い人はMサイズ（〜9号）まで、身長の高い人はLサイズ（〜11号）まで。LLとか3Lになったらそれはもうデブだと思う。
芸能人だと磯山さやかとかミトちゃんくらいまでがぽっちゃり、おかずクラブくらいからはデブじゃない？

[159. 匿名]

155cm56kg
60超えなきゃデブじゃないって信じてます

[160. 匿名]

>>152
1回に食べる量は少ないよ。
そのたこ焼きだって少ないじゃん。
すぐお腹いっぱいになる人てすぐお腹空いちゃうんだよね

[161. 匿名]

>>158
これで思い出したけど、150cmくらいで太ってる友達がMサイズで少し大きいと言っていて、167cmで普通～痩せ型の私がMサイズで少し小さいと言ったら私が気になってた男友達とかのいる前で「私は〇〇ちゃんより服のサイズが小さい」「〇〇ちゃんはたまにMだと小さくてLなんだよね！」とか大声で言い出して凄く不快な思いをしたことがある。私だってパンツやスカートはLだと大きかったけど、ジャケットとかはMだと丈がツンツルテンになっちゃってただけなのに…
身長とかも考えずサイズだけで比べてくる子は自分の見た目を理解していないと思う

[162. 匿名]

>>160
え、この量って少ないの？かなり多いと思うんだけど…ちなみにわたしも痩せてはいないけど一般的に見て多くない？

[163. 匿名]

160cm
30歳 55kg あと3kg 平均くらいまで痩せたいな
35歳 60kg そろそろ痩せないと痩せにくくなるって言うよね
40歳 68kg せめて標準体重って言われる域まで痩せたい

42歳 70kg せめて現状維持で

デブの自覚が芽生えたのが38歳くらいだったように思う
焦っても減らない体重と食欲
30歳から維持できてればなあ トホホ

[164. 匿名]

主はデブではなくぽちゃ。
友達それくらいだからなんとなく感じがわかる。

ただ、おんなじくらいの身長で体重は10kg以上軽い私からすればデブ。

[165. 匿名]

>>162
私も夜中にたこ焼きこれくらいの量なら食べてる時あるけど大食いだとは思わないな〜。
この量ならだいたいの人は食べきれると思うけどな〜。

[166. 匿名]

>>162
たこ焼き12個と聞くと多く聞こえるけど、安藤なつは家庭用のたこ焼き器なので小さいし量としてはかなり少ないです

[167. 匿名]

夜中にたこ焼き食べるところに疑問を持たないところがデブ

[168. 匿名]

>>167
それ
夜食トピの多さを見るとここはデブだらけとよく分かる。夜食なんて普通の成人女性は食べないでしょ。受験生や夜勤する人ならまだ分かるけどさー

[169. 匿名]

私主と同じ身長だけど48㎏
これでも体脂肪27％もあるからダイエットしてるよ

[170. 匿名]

主さんと同じ身長で43キロだけど私がそこまで太ってしまったら身体重くて私生活に支障きたすと思う
2〜3キロ太っても身体重くなってつらくなるのに

[171. 匿名]

夜中に食べるという発想がそもそもデブ
お腹空いても寝ちゃうわ

[172. 匿名]

>>163
私も似たようなスペック
芸人なんかはあさことか結構体重あったりするし、太っていくタイプは年齢と共にじわじわ増量していっちゃうんだよね…
私も20代の頃と比べると24キロぐらい太った（2回の出産でじわじわと…）
春からJDになる娘はスーツのサイズ5号だった…細いけど昔の私の体型のようだ

細い人と比べるとアレだけど、主さんはデブではないと思うよ

[173. 匿名]

安藤なつのたこ焼き、食事があれだけじゃないでしょ？
夕飯食べた後に夜中とかに食べるんでしょ？
高カロリーの炭水化物+脂質だよね？
あれくらい、って言うけど100㎏超えてる原因だよね？

[174. 匿名]

恥ずかしながら結婚式に出て、後日友人からメールで集合写真をもらいましたが、しばらく自分を探しました。
脳内補正し過ぎてました。
160/65は相当ですね。

[175. 匿名]

>>137
これはマジでそうなんだよね
見た目がアレだからせめて文章だけでも、って意識が働くのかな
ハンドルネームがすももとか確実にデブ

[176. 匿名]

友人が主と同じくらいの体型で、運動して間食止めて健康的なダイエットで50㎏まで減らしたけど
風邪引きやすくなったり不定愁訴が多くなって結局60㎏まで戻してた。
体重戻したら体調良くなったらしいよ。
だから人によってベストな体重があるんだなって思った。

[177. 匿名]

>>152
身体の半分以上は脂肪で出来ている様な感じだね。

[178. 匿名]

>>2
センスあるってよく言われない？

[179. 匿名]

結局誰かから見たらデブだとしても
本人自覚なくて
デブだと思って無いのは
別に良いと思う

むしろ痩せる気無いのに
ダイエット！ダイエット！って
口ばっかりでその癖他人を巻き込む人は嫌

[180. 匿名]

デブほど電車内で縮こまらずふてぶてしい。
邪魔でしょうがない。
せめて脇を閉めて脚を閉じて座れ！
幅取るな！

[181. 匿名]

普通体型の時の方が意識高くなるよね
過去最高体重(BMI25位)の時、ダイエット動画を高みの見物(頭おかしい)してて「この人デブやなー！」って思ってたら自分と身長体重同じだった事があった…
太ると少し頭おかしくなるんかいな笑

[182. 匿名]

若くても、デブのミニスカートが許せない。
Tシャツがお歳暮のハムみたいなのも。

[183. 匿名]

反面教師になってくれてるのよ。
あーはなりたくないって思わせてくれる。

[184. 匿名]

自覚無かったよー。
155cm58kgだったとき、当時の彼氏に太ったって言われてもピンと来なくて。
前の洋服も入ったし、15kg太ってそれだったけど鏡に映る自分は何故か二重あごに見えてなかった。

お風呂の鏡でもちょっと反って見えるアバラに、まだやばくないじゃーん。とか思ってた。

結婚式でダイエットして15kg戻したら、入ってると思ってた服は横に伸びてただけだし昔の写真見たらナチュラルに二重あごだったし、体を反ればデブでもアバラは見えることに気付きました。

人からは自分が思うよりデブに見えてますよ。

[185. 匿名]

168センチ67キロ 自称ぽちゃ
服もまだLサイズ着れる

[186. 匿名]

デブで何が悪い？

[187. 匿名]

母親がデブだと7割デブになると本に書いてあったな…

そうじゃ無くてもデブだがね

[188. 匿名]

150cmでMAX60kgまで太った！

抗うつ剤の副作用だから〜と甘えていたけど、今思うとストレスで暴食してたなぁと反省してる。
薬を変更してダイエットも頑張って44kgまで落ちた。
まだぽちゃの域だけど健康になったし維持したい。

[189. 匿名]

ジャガイモを野菜だと思ってる
フライドポテトやポテサラをモリモリ食べて
"わたし、お野菜はとってるんだけどねー"と言う

トマトジュースも万能薬か何かだと思ってて
それさえ飲めば 後は早食いのドカ食い

[190. 匿名]

写真撮ってみ
出来ればスリムで綺麗な人と一緒に
そうすれば自覚できます

[191. 匿名]

>>190
「あれ？この日浮腫んでたかな？この服太って見えるな」
「○○さん写真映りいいなあ。写真の真ん中って細く見えるもんね」

これがデブ脳です

[192. 匿名]

160センチ71キロあります。

7年で20キロ以上太りました。

このトピ保存して自分に喝を入れよう。

夜炭水化物抜いておかずのみにしてるけど、日中はおかし食べちゃうからまだまだ甘いな、私。

今からスクワットしてくる！

[193. 匿名]

昔156センチ 70キロあった頃
薄々デブだと気づいてはいるがなかなか受け入れられなかったな…
自分がデブであるという現実から逃げて食べまくってた
毒舌の知人に指摘されてやっと自覚した

[194. 匿名]

>>189
アメリカ人の発想だわなw

[195. 匿名]

>>1
世の中にはガリもいればデブもいてチビものっぽもいる
いろんな人がいていい
ダイエットは自己満足だよ
病的な肥満ではないし
友達と写真撮っても見劣りしないようなら案外顔は美形なのかもしれないし
友達より太くても気にならないならそれでいいと思う

まあアラフォーまでに５キロ痩せた方が膝の負担が減るとは思う

[196. 匿名]

164
70キロです

90キロからダイエットしたので
そこならはかなり痩せましたし
自分を褒めて甘やかすことはありますが、
基本的に客観的にはまだデブだぞとムチを打ってます

[197. 匿名]

うちの職場の局も自覚のないデブ。身長145センチくらいで体重は明らかに50キロオーバー。Mサイズの服ですらキツイのは自分の胸が大きいせいだと信じて疑わないし、筋肉つけたいからと朝ごはんに職場でカロリーメイト食べてる。本当かどうか知らないけど、仕事帰りはプールでひと泳ぎして帰ってるらしい。ジム通いがやめられないーと職場でカルピス片手に1人騒いでるけど、後輩皆んな空返事。彼女は自称ネガティブだけど、本当にポジティブな人だなと思います。

[198. 匿名]

162cmの50kg

立派な肩幅
無駄に大きい胸
足はぶくぶくの大根
上半身はワンピース女みたい

[199. 匿名]

>>158
誰でも脳内の自分の姿は１０歳若く１０キロ細いんだよ
毎日見慣れた鏡の中の自分と写真に写った自分が別人なのはそのせい

[200. 匿名]

>>192
気をつけて。
極端な発想と無謀な行動では すぐに体を壊すよ

炭水化物を抜くのではなく 普通に食べてー
緑黄色野菜や海草やキノコや大豆を食事に増やしてみて。

無理な食事制限せずに
野菜→肉→炭水化物の順番で食べると血糖値がゆっくり
上がるから体の負担も少ないよ
口に入れるお米も量を少な目にたくさん噛むようにしてみて

スクワットもスピード遅くていいから
お尻をつき出す感じで 決して膝を足先より出さないで
ヒザが壊れちゃうからね

[201. 匿名]

>>199
間違えた
>>154
です

[202. 匿名]

160/65の時はデブって気づかなかったです！笑
どんなに太っても括れがあったので、ぽっちゃりぐらいかと...
昔の写真見ると本当にゾッとしますw

[203. 匿名]

自己評価ポジティブな人が多い気がする
「あれっ‼ もしかして私って筋肉質？？」とか
「ふわふわボディって言われるんだぁ」とか
脳内変換おかしいんじゃないかと思うことがある

[204. 匿名]

>>29
完全にデブでしょう。

[205. 匿名]

気づかないとか意味がわからん。
どんだけ甘い？

[206. 匿名]

年齢によって体重のボリュームゾーンが違ってくるのかもしれない
若い頃は痩せてたって人も多そうだし
出産とか病気とかで増量しちゃってる人が多いのかな
代謝も悪くなってくるし中年太りということばは昔からあるから

他人に食べろ食べろと強要したりとか他に害がなければ、多少太っていても
かまわないと思うんだけど、痩せ信仰ってなんなんだろう？

[207. 匿名]

私の周りにいる4、50代のふっくらさん、実際に膝や腰痛めて大変な人結構いる。
年と共に代謝も落ちるから本気で痩せたいなら年関係無く、今から始めた方が良い。20代だったらさらにすぐ痩せるよ。

[208. 匿名]

皆さんの書き込みを読んで、私も今の職場に転職してから、仕出し弁当と夜食を食べる癖がついて、ここ5年で3キロ太ったので、今すぐでもダイエットを肝に命じます。

ここからオタク関係の話になるので、苦手な人は申し訳ありません。

私は、アニメやマンガ、ゲーム、特撮が好きで、同人誌製作やコスプレの衣装・小道具作成とカメラマンをしています。

私も人のことが言えませんが、デブの自覚がないコスプレイヤーほど、グラマーでセクシーな女性キャラクターやガタイのいい男性キャラクターのコスプレをしたがる傾向が多い気がします。

たまに、作品に合わせた登場人物のコスプレをするとき、決して細くはないけど、出るべき所は出ていて引っ込んでいるべき所は引っ込んでいる人ほど、グラマーだったり露出の多い女性キャラクターをさせたら似合いそうなのに、進んでネタキャラやデブキャラのコスプレを率先する女性もいます。
逆に、露出が多かったり、グラマーな女性キャラほど、デブの自覚がない人がコスプレしたがるコスグループもいます。

あくまでコスプレは趣味の一環ですが、自分の好きなキャラクターの衣装を着ることによってキャラクターになりきる人や、好きな作品をコスプレすることによって再現する人などそれぞれですが、ある意味、視覚性が強い趣味だからこそ、体型に気を付けているコスプレイヤーもいます。

[209. 匿名]

普通にデブと思うけど…主は痩せたいの？痩せたい願望がなくてデブと思わないなら問題ないし。痩せたいのならデブと認識しなきゃ、一生痩せないよ。

[210. 匿名]

主さんの気持ちは、良く分かる。時々、Mサイズを着れると、まだ大丈夫と思う。でも私は痩せたい。

[211. 匿名]

Lサイズを着てる時点でデブと認識した方がいいと思う。
普通のブランドのお店では、Lなんてない。

[212. 匿名]

デブの巨乳自慢だけはやめてください。
お願いします。

[213. 匿名]

デブな人を見ると「だらしないんだな」とか「自己管理きちんと出来ないんだな」って思ってしまいます。すみません。
病気の薬の副作用で太ってしまった人とかは仕方ないと思うけどね。

[214. 匿名]

このトピ胸に刺さりすぎて腹筋頑張れる

[215. 匿名]

ダイエットして10kg痩せて、やっとぽっちゃりになりました。標準まであとマイナス4kg！
はい…ダイエット前はただのデブでした…

[216. 匿名]

>>9
すげーキモい絵

[217. 匿名]

>>151
筋肉バッキバキ？
顔は要らないから写真見たい

[218. 匿名]

151cm76キロです
デブ

[219. 匿名]

浜崎あゆみがＴＶにデブ姿をさらしてネットで嘲笑されたとき、
コンディション悪くて浮腫んでただけ！
太って見えるように撮ったカメラマンが悪い！
と必死に反論していたのは、マジにデブの自覚が無いからなのか～　
なるほど

[220. 匿名]

職場に5Lの人がいる
もちろん制服は特注サイズ
出来上がるまで一人だけ違う服着てた
汗っかきなのかいつも臭くてお客様からクレームも来たことある
職場の足元にある板が割れる
7〜9号ぐらいの女性陣が痩せたいとかダイエットの話をしていると横で一緒に笑ってる
たぶん気づいていない

[221. 匿名]

フリーサイズもしくはMサイズが入らない人はデブって思った方がいい

[222. 匿名]

ヒザが悪くて足曲げられない プラス
お腹がジャマで上体を曲げられないから
床に落ちたものを両足広げて拾う人がいるんだけど、
狭い作業場でそれされると本当に仕事の邪魔なんだ

太ってること誰にも迷惑かけてないしと思ってるのは本人だけだよ

[223. 匿名]

>>151

私と同じような人が居た！私も店員さんにM渡されて、アレッ？Mだと大きいなってなる。筋肉質体系にはあるあるだよね。

[224. 匿名]

身長164
体重47
数字だけ見ると太ってはないと思いますが見た目を引き締めたくダイエット中です。
ダイエット＝痩せるではなく理想の体型作りと思うようにしています。
焼肉もラーメンも、チョコもお酒も大好きなので一駅歩くよう心掛けています。
信号待ちの間の姿勢を気にするだけでも効果ありました。

[225. 匿名]

デブでブスで貧乳の性悪なのにあたし可愛い〜って言ってるやつ知ってるけど、あんな見苦しい汚い物体はないと思う

[226. 匿名]

>>224
ですが、一番体重があったときよりは11キロ落ちました。

[227. 匿名]

私、相当なデブなんだけど、太ってる子ほど「デーブデーブｗｗ」ってひやかしてくるよ。
そして他の子に「お前も対して変わらんデブやん」と言われている。
お友達からは「○○は太ってないし！」とフォローされている。

何故かはわからんが、デブの自覚ない人は、デブの自覚ある人を貶す。
デブじゃない人は、デブの自覚ない人を気遣いつつ、影で言っている。

[228. 匿名]

私もデブだけどさ、夏場にしょっちゅう倒れてるデブを見かけたよ
警察も慣れていて「またですか～○○さーん」とか言ってて、あーこりゃいかんなと思ったさ
スーパー内の休憩所でボケーっと座っていたら、5人くらい孕んでるんじゃないかって感じの女性が「シュー(呼吸音)座りたい、フシュー(呼吸音)座りたい
」とか言ってて何か死なれたら困るから席を譲ったさ

[229. 匿名]

43才156センチ65キロ
高校生の頃からあまり変わらない。
体重計るのって基本朝起きてすぐよね？
でも年齢のせいかお腹回りは脂肪はたっぷり！
高校生の頃は部活で動きまくってたからな～～果てしない思い出

[230. 匿名]

>>227
プルルさんお疲れ様！

[231. 匿名]

アラフォー165cm75kgから55kgまで落とした。ありがちだけど妊娠で太ったんですわ。
周り見てるとだいたい太ってる人ってのは味覚がデブというか。
とにかくこってり、マヨ好き、揚げ物好き、菓子パン好き、ジュース好き、お菓子好きが多い気がするよ。そういう人が体重落とすのって本当に大変だと思う。だってあっさりさっぱりなもの食べることになるでしょダイエットって。それでは満足感がないんだもん、そりゃつらいわ。
いきなり痩せようってんじゃなくてまず味覚を矯正しよう！ってとこから出発するといいよきっと

[232. 匿名]

>>211
背が高いとか胸がでかいとかでLになる場合もあるよ
ほしのあきはMは入らないと思う

[233. 匿名]

30代前半までずっと47キロ位で、デブだった事が一度もなかったのに、産後半年、気がついたら160/65でした。でも鏡を見ても、脳内変換なのかデブなことにあまり気がつきません。若い頃の痩せていた自分に脳内補正されているようです…。デブなのかもしれないと最近気付き、鏡を見ても良く分からないのでネットで160/65キロの写真をぐぐっては恐れおののいている日々です。今踏み台ダイエット一時間しました。今年は50キロ代に戻したいです。

[234. 匿名]

161/60だけど10年前に買った9ARサイズの礼服が着れてしまうからデブの自覚無い

[235. 匿名]

職場のおデブを観察してると、間食よくしてるわ。お昼休みには毎日コンビニスイーツ食べてる。ちゃんと原因あっての結果だなと思うよ。。

[236. 匿名]

>>235
そういう人に限って、自分の食べたもの覚えてないか
アタシ「そんなに」食べてないよぉ～とか言わない？

「まあいっか」や「ちょこっとだけ」のワードが多い人は
頭がデブ脳なんだと思う

[237. 匿名]

>>134
健康診断で見た目の事なんか関係ないじゃん。
標準で健康でいられる範囲って事なんじゃないの？

[238. 匿名]

私156の59キロ。腹腰回り太ももがやばい。去年の夏からランニング(5キロを週3で)してるけど、1キロも減らず、母にはまた太った？と言われる始末。イライラしてやーめた！ってなるけど、やめたらもっと太りそうで続けてしまってる。食事も、同じくダイエット中の姉妹と毎食報告し合って、野菜をしっかり甘いもの控え目を意識してる。食事を今より減らさないともう痩せないのかもしれない。でも、本当は食べるの大好きだから、そこまでしないと結果出ないなら痩せようとするの諦めようかなとも思う。中学生の時からいままでの20年近く、ずっと痩せたいって思ってきた。もう諦めたい。

[239. 匿名]

恥ずかしながら168センチ70キロから60キロまで運動で痩せたら、脚は変わらず太いけどウエスト、二の腕はかなり細くなって調子に乗って当時はアプワイザーリッシェとかデビュードフィオレ？着てた。でも写真を見返すと恥ずかしくて黒歴史。やはり華奢な子が着るべきブランドだと。あと自分が思うよりもさらに痩せないと、理想には近づけない。

[240. 匿名]

ブスの自覚はまぁ、人によって好みとかあるし、好きな角度でしか鏡見てないのかなーとか思うけど、デブはもう自覚するしないの問題じゃないよね。身長から平均値割出せるし、市販の服が入らないとか問題次々出てくるから、自覚するしかなくないか？

[241. 匿名]

30代165cm67キロ体脂肪33%です。
恥ずかしながら、20代の頃の感覚のまま、デブった自覚がありませんでした。むしろ、私けっこうスタイルいいでしょ、くらい勘違いしてた、恥っ
最近運動を始めたら、コーチに10キロ痩せましょう、と言われ、冗談かと思ったら本気で言ってるっぽく、改めて自分とほかの人の姿をまじまじと見比べて初めて、自分の体の厚みに気がつきました！ 衝撃！！！
泣くほどショックですが、コーチ、はっきり言ってくれてありがとう！今気づかなかったら、ますます勘違いデブ一直線だったかも。ダイエット頑張ります！

[242. 匿名]

元カレ179cm98kgと並んでいる時は、私ってちっちゃい、って思ってたけど、178cm67kgの彼と並んだら、私めっちゃデブだった。ってかヤバイ、私のほうが重いんだけど⁉︎

[243. 匿名]

最近気が緩んでたけど、ここの辛辣なコメントを胸に明日もダイエット頑張ります(白目)

[244. 匿名]

日本人のグラビアで綺麗な体の人いないよね？←95キロの友人が真顔で言ってました。
自覚ないって怖いこと

[245. 匿名]

152cm47kg、デブだと自覚してます
足の太さがヤバい、えげつない、

[246. 匿名]

周りに細い人ばかりいて、デブだと虐められる環境だと自覚すると思う
自分がそれ😭
虐められてからデブかどうかすごい敏感になった

[247. 匿名]

程よいムチムチ感でいたい。
でも、程よいムチムチ感を保つのって難しいよね。

[248. 匿名]

篠崎愛から胸を削り取ったみたいな体型です。
胸は欲しかったなぁ……😢

[249. 匿名]

巨乳になれるなら多少ぽっちゃりになってもいい
だけど私は太っても胸が大きくならない体質なんじゃあ

[250. 匿名]

ガリでもなくデブでもなく、むっちりになりたい

[251. 匿名]

ガリでもデブでもない体型って難しいね

[252. 匿名]

病気でもないのに体型が行きすぎた人は、自己管理できない人かーと思う。

体質もあるけど、度を超えてるのは本人のダラが大抵ついてて、いつも言い訳しながら菓子食ってる。

いい話も大切な案件も、まず回しません。信用できないので。

[253. 匿名]

胸が大きくなるなら、太って多少体重が重くなってもいい、、、、でも私は太っても胸はあんまり大きくならない(T＿T)

[254. 匿名]

ガリもやだ
デブもやだ
むちむちグラマラスになりたい

[255. 匿名]

篠崎愛ちゃんみたいな体型なりたいわ…
なぜ胸に肉が付かず下半身ばかりにつくのか？

[256. 匿名]

主さんと同じくらいの身長・体重の同僚がいる。
劇的なデブではなく、よくいるレベルの太ってる人って感じだけど、わたしと同い年で身長も同じくらいなので比較されることも多い。

お客さん達には
「あの子今日休みなのね、ホラあの〜だいぶガッチリした子」
「えっあの子あなたと同い年なの⁉︎あの子の方がだいぶ上に見えるね…ふくよかで貫禄あるからか…10くらい上に見えるわ」
お土産なんかいただいたりすると、
「○○ちゃん(同僚)にはあんまり食べさせちゃダメよ〜あれ以上肥えたら制服入らなくなっちゃうでしょ！笑」
とか言われる。

その子に面と向かって言う人はいないけど、いない時にはちょいちょい言われる。
愛想笑いで流すけど、その子は良い子なのでなんか申し訳ない。
申し訳ないけど、やっぱり太ってるって損するんだな〜と聞いてて思う。

[257. 匿名]

私は身長-120の体重のかなりのガリガリだからおデブの脂肪を分けてもらいたい。とくに胸

[258. 匿名]

デブとぽちゃの言葉の使い分けって体重じゃなくてただの気遣い度合いだと思う。

[259. 匿名]

市販のＭサイズが着れれば体重なんか多少重くても大丈夫よ。

[260. 匿名]

女子ウケで細身になりたかったらあとマイナス10キロおとす！
男子ウケ狙うならあと5キロ落とす！

[261. 匿名]

主さんはデブではない、デブではないかもしれないけどデブに片足突っ込んでるくらいのとこにはいるかもな〜と思う。
そこで「まぁいいか…」で流しちゃう人がデブになっていくんだろうな。
病的なデブの人とか、「そこまで太る前に途中でなんとかしようと思わなかったのか？」って見てて思うけど、思わなかったからそうなったんだろうしね。
160だと適正体重56kgくらいだし、プラス3kg以上あるのはまあ危機感もった方がいい。

[262. 匿名]

私は身長-110の体重だけど、胸は壁で脚ばっかり太いから、大切なのは体重より見た目だよ(;_;)

[263. 匿名]

ちょっと言い方キツイ人もいるね…
主さんはデブではないと思うよ。でも、あと3キロ落せるなら落としてみたら良いと思う。3キロで結構違うから

[264. 匿名]

うちの旦那
64キロから78キロになり「前がガリガリだっただけで今は標準体系」と言い張ってる
ちなみに173センチ

[265. 匿名]

食事療法だけで体重10キロ落としたけど、なぜか下半身はほぼ太さ変わらず、上半身(とくに胸)だけ痩せた
主さんもダイエットの仕方には気をつけて！

[266. 匿名]

デブでもオシャレするなとは言わないけど、LとかXL入るうちは大丈夫だなんて思っちゃいけないと思う。まあデブで平気ならそれはその人の価値観だから良いけど。自覚ないデブがインスタでコーデ載せてると寒気する。中途半端なデブの堂々とたるコーデwスカートもパツパツで免責広いし、醜い。自覚ないデブが一番恥ずかしい。

[267. 匿名]

>>101
私も同じくらいだけど、男性陣からは「細すぎず太すぎずだね」と言われる
女性からは「ガリガリじゃん」と言われるｗ

基本男性の見る目は厳しいよー

[268. 匿名]

>>151
バスト大きかったらXSやSって胸のところ張って見映え悪くなりませんか？
さらに肩幅もあるってどういうことなのか気になります
サイズ教えて欲しいです

[269. 匿名]

>>264
デブって自己肯定感やばいよねｗ

[270. 匿名]

自分をぽっちゃりとかグラマーとか思ってる人は大体ただのデブ。
服のレビューで「私は胸が大きいので胸がきつくて」って書いてる人も大体デブ。

デブは胸以外の脂肪がなかったことになってる幸せな魔法にかかっている

[271. 匿名]

男のデブも「俺の筋肉すごくない？ほら見てみて」とか
「ガタイいい、イカツイって言われるんだ」とか言う。
そういうやつは大体背も低い。

[272. 匿名]

可愛いオーバーウェイトさんがぽちゃ
可愛くないオーバーウエイトさんがデブ

つまり、デブになりたくなければ、可愛くなる努力をすれば良いのだ！(閃き)

[273. 匿名]

主と同じ身長だけど、その体重はあかん
私の妊娠中の時と同じ体重だよ
痩せるつもりないならいいけどさ

[274. 匿名]

>>128
健康かどうかは人それぞれだと思うけど私は胃が弱いよ
地べたに座るとお尻の骨当たってて痛いし背中の骨も当たって痛い

165センチ45〜48を行ったり来たりの人生
フルーツ全般、刺激物(カレーとか生オニオンとか)揚げ物、脂身多めの肉、チーズ、スナック菓子、ファストフード、そんなの食べたらテキメンに胃痛に襲われて次の日も何も食べられなくなるよ

食べられてふっくらしてる、血液検査異常なしなら全然いいじゃない！
私は好きだよ！！自分が食べられないから人が食べてる姿を見るのが好き！

[275. 匿名]

主本人はデブと思ってなくても友人はデブだと思ってると思うよ
後10キロ減が理想、せめて5キロ減を目標に

[276. 匿名]

162.センチ 88キロ

[277. 匿名]

主と、同じぐらいの身長体重だけど、服はMサイズだしアンダーも70で胸も大きめだから、胸の重さも多少あるだろうとデブと思ってない。
だけど、試着室なんかで自分の体型見るとお腹や腰回り明らかにデブ。
現実見ないとなー

[278. 匿名]

そもそも主みたいな人は痩せるより食べる方が魅力なんだし、自覚しても食べる魅力より、デブと言われて耐える方が楽なのだろうから、これからもずっと体型は変わらないし、同じ事を聞いて精神安定を求めるだけ
って皆わかってるよ

[279. 匿名]

そんな甘い考えだとデブまっしぐらで後悔すると思う

私は身長159で51キロになったときやばいと思ってダイエット始めましたよ
年齢が35でここで踏ん張らなければオバサン体型になってしまうと思ったので

[280. 匿名]

156の70

[281. 匿名]

自分自身のことを「フワフワ」だの「ポチャ」だのって意味不明な形容し始めたら、それは自覚のないデブじゃなく現実から目を背けてるデブ。

[282. 匿名]

私は165の70デブだったけど妊娠糖尿病をきっかけにダイエットを開始したよ
正直こういうきっかけでも無いと本気で痩せようなんて思わなかったと思う
痩せたや綺麗になったって言われるのが嬉しいからこれからもダイエットは続けるぞ

[283. 匿名]

>>236
太ってる人ってたまたま何も食べなかった時間や日があるとそれを強く記憶しちゃうんだって。
毎日ハンバーガーと菓子パン食べてるのにたまたま1日忙しくて食べれなかったりすると、全然食べてないのに！ってなるらしい。
デブって都合よすぎて羨ましい。
レコーディングダイエットが効果ある理由がわかる。

[284. 匿名]

>>260
逆。

[285. 匿名]

>>270

デブさん家には 姿見がなくて
あるのは洗面所のカガミだけだろうなと思うことにしてる

首の後ろの贅肉や 豊満を通り越したヒップを
後ろ向いて眺めることなんてないんだろうなと…

[286. 匿名]

痩せてた頃のセルフイメージがあるのか
前は何㌔だったとか、細かったアピールをする

今現在太ってるんだから、どっちでもいいよと思う

[287. 匿名]

>>217
18%なのに筋肉バキバキじゃないよ。
自分ではぽちゃだと思ってる。ジムの体組成計みたいなのをいくつか乗ってるんだけど、大体18〜20%いかないくらい。
筋肉量が多いから体脂肪率が低く出ると説明されるけど、じゃあこの腹肉はなんなんですか？と聞きたくなるよ。服はXSやSが入っても身長が高くないからそりゃそうだって話だよね。体脂肪率いくつになったら自分で自分のこと痩せたなーと感じるんだろう。

[288. 匿名]

>>223
自分でもMでいいと思います(体重的に)って言うんだけど、着てみると大体大きいんだ。特にパンツやスカートはね。上はMかSかな。

[289. 匿名]

>>268
トップスはMかSです。9号7号かな。
バストはG〜Hで張り具合によって変わる感じです。
ボトムスはSかXSです。でも、XSだと丈が短く感じることもあるので、Sでウエスト詰めたりします。

[290. 匿名]

主です。
レス全部読ませてもらいました！
デブではないって人もいれば、デブだって直球で言ってる人もいて、自分としてはやはり痩せたいので、ダイエット決意しました！

平日はまぁいいのですが、土日がつい外食してしまい暴飲暴食傾向なので気をつけて過ごします・・・

[291. 匿名]

156 46kgだけど、ウエスト入るけど足はパツパツのスキニー履いてデブだと思うからあと5キロ痩せたいですね。
ユニクロのエスが着れないって結構やばいと私は思ってます。肩幅が大きいしウエストぶかぶかでユニクロはコスパ良いけど身体に合わない。大きく作りすぎです。

[292. 匿名]

157センチ53キロだったけど、地元帰ったら運動無しで1年で9キロマイナス。ストレスでやけ食いしてたし、過食嘔吐してたから地元戻って正解だなと思う。

[293. 匿名]

ぽっちゃり好きな男性ばっか選んで生きてきたので危機感がまるでない

たまに写真見たり昔の服を着ると、ウッ...てなる(--;)
でもダイエットすると彼は全力でとめてくる...というのを甘えに全く節制できない...

[294. 匿名]

身長151なんだけど30代前半まではずーっと変わらずに42～43キロだった
30半ば～後半になって51キロになった、さすがにやばいと思って48～49までなんとか落としたけど食べる量節制してもこれ以上減らない

若いときに比べて身体の筋肉量が減って、脂肪増えたのは確かにある
でも気になってるのは子宮筋腫(三センチ、経過観察中)の重さってどれくらいなんだろう、ってこと
もし今の体重に影響しているのならば、それを加味した数字を考えていこうと思うんだけど、大して影響してないのならばもっと絞りたいと思ってる

身体のことトータルで見てくれるとこってどこかないのかなあ…

[295. 匿名]

>>290
頑張って
でもダイエットは自己満足だということを忘れずに
無理せず筋肉まで落とさないようにね

[296. 匿名]

ここまでであんまり体脂肪率について書いたコメントないね。

>>291さんとか美容体重なのに、体脂肪率幾つなんだろって思ったわ。明らかデブじゃないじゃん

[297. 匿名]

>>291あと5kg痩せたら低体重の16.85だよ。骨と皮だよ😨

[298. 匿名]

>>277
「私は胸が大きいだけ」と思ってる人はデブだよ…

[299. 匿名]

>>294
三センチの筋腫で数キロもあるわけないじゃん…

[300. 匿名]

>>298
胸の重さも少しはあるって言っただけだよ。
って言っても1.5キロぐらいだと思うけど。
まぁ、その発想がすでにデブだよね。
1キロちょい変わってもデブはデブだからね。
デブは見苦しいからダイエット頑張るね。

[301. 匿名]

卵に脚がはえたような体型の母。
脚細いのに、下っ腹は臨月のようにタプタプ…
将来母みたいな体型になりたくないけど似てきた…苦笑い

[302. 匿名]

>>277
Mサイズは背が高いかポッチャリさんの服
今はSサイズが主流
背の低い子とかでSSですよ

[303. 匿名]

主さんはデブではないよ。
ぽっちゃりだと思う。
ダイエットするなら、5キロ痩せるくらいで丁度いいんじゃない

[304. 匿名]

3ヶ月で10キロ痩せたら、髪がパッサパサになって歯がかけたから、焦らず健康的に痩せてね

[305. 匿名]

>>302
いや、流石にそれは言い過ぎ

[306. 匿名]

自分の後ろ姿の写真とってもらうといいよ！
背中の肉がすごすぎて、ダイエット決意した。
10キロ痩せたよ。

[307. 匿名]

>>302
Mサイズが世の中の標準体型です。

あなたはどんな体型してるの？

[308. 匿名]

Mとか9号でもさ、20代向けと30代向けだとサイズ感違うよね。
33歳だけど20代向けのブランドで買う時は9号か7号だけど、30代向けだと7号でもたまに大きくて5号にする時もある。
同じ身長くらいで私より体重軽いのにシルエットが全然違う子もいる。体重だけじゃわからないよ。

[309. 匿名]

私164の49キロの、痩せてもなければ太ってもない体型だけど普段は上はM、スカートやパンツはMでは緩いのでSを購入してますよ！

53キロくらいの時はスキニーもパンパンだし、写真で自分の顔を見たら顔もパンパンでした
自撮りじゃない写真が一番自分の姿わかるかも！

[310. 匿名]

どこに脂肪が付きやすいかにもよるよね。
顔に付きやすい人は太く見えやすいだろうし、二の腕や脚に付かない人も服を着てしまえば太って見えないと思う。
だから、体重だけでは語れないわ。

[311. 匿名]

デブは体型考えないで服を着る

ミニスカ履いたりね

[312. 匿名]

他人に後ろ姿撮ってもらうといいよ
背中にもおっぱいあるよ！

[313. 匿名]

身長にもよるけど、体重が40kg代でS〜Mとかなら多分、サルコペニア肥満になりそうよ。体重だけじゃなく、体脂肪率も含めて考えて、筋肉増やす事を勧めるよ。

[314. 匿名]

>>211
Lサイズってラージ（でかい）だよね…
平均身長でラージ（要するに横にでかい）着てたらおかしいという感覚無いのかな…

[315. 匿名]

ダイエットだと言ってサラダ食べたり、炭酸水飲んだりしていた知り合いは、それがどうしてダイエットの効果として現れるか仕組みが分かっていなかった。
結果としてこれまでの食事量＋αになっているし、そもそもそのサラダというのもドレッシングやマヨネーズたっぷり使ったごぼうサラダとかで、無知って恐ろしいなと思ったよ。牛丼とおにぎり２つ食べながら｢サラダも食べるし☆｣が口癖。

[316. 匿名]

>>267
体脂肪書いてないし体型見てみないとわからないけど、基本女は足を引っ張ってくるから信用しない方がいい。ガリガリじゃん笑って言って油断させて太らせる感じで。男は自分の好みだけだし、面倒くさくて適当に受け流すパターンもあるし。

もちろん親身になって言う方もいるだろうけど、自分の目を信じるだわね。

[317. 匿名]

155cm/52kgで標準体重だけど、除脂肪量が42kg体脂肪10kkgだよ。同じ身長で除脂肪量＝体重の人がいて、その内訳をすごい知りたい。体重の数字だけはすごい痩せてるよね。

[318. 匿名]

>>317
それ体脂肪0%じゃん。

[319. 匿名]

>>318
わたしの除脂肪量42kgと同じ体重の別の人の内訳って意味です。わかりにくくてごめん。
モデル体重らしいし。

[320. 匿名]

すごく太ってる知人の口ぐせが「胸があるとさー」なので全く無自覚なんだと思う
ちなみに推定体重100前後くらい。
会う度何回もこのセリフを言われるのでもういい加減なんてコメントしていいのかわからなくなってきた…。
ちなみにお尻も「大きい」ではなく「出っ尻」と表現する。今はオーバーサイズの洋服が多いから勘違いに拍車をかけてるんだろうな。

[321. 匿名]

太ってる人ってコートの前を開けてる人が多いなと思ったたけど、単純に前のボタンが閉まらないのね。開けてる時点でぱつぱつだからか。

[322. 匿名]

>>320
オーバーサイズってさほんとでかいよね。
だるだる体型に優しくないファッションのブームこないかなぁ

[323. 匿名]

>>317
ごめん、その身長だとかなりデブだと思う。
私おなじ身長で44キロだけど、周囲の女性陣もこのくらいだよ。

[324. 匿名]

>>317
155㎝で52キロはかなりのデブだよ？私は161㎝で43キロだから。

[325. 匿名]

体脂肪率にもよるが、160で約60kgはデブじゃなくてぽっちゃりだと思う。ガリガリ思考の人からしたら標準体重もデブらしいからデブ認定されるかもしれないけどそれはスルーして良い
個人的にぽっちゃりではなくデブは、標準体重より20kg30kg重い人だと思う
でもぽっちゃりだからと油断してたらそのうち本当にデブになるから気を付けないといけない

[326. 匿名]

>>324
>>323
上のコメントの人は右側の人だよ。
で、あなたは体脂肪率いくらなの？

[327. 匿名]

>>324
低体重でガリガリでキモいね(･_･;

[328. 匿名]

橋本環奈って言われる。

[329. 匿名]

>>299
おそくなったけど、ありがとう
そう言ってもらえるだけでもほっとした

[330. 匿名]

友人が80キロ超え
しかももう20年以上その体型
正直よくそんなデブで生きていけると思う
私ならやだ
最近子供に避けられてるみたい
嫌だよね巨デブの介護は

[331. 匿名]

>>134
いや、その範囲内なら健康的に被害があるわけじゃないから良くない？
みんながみんな痩せたいわけじゃないし、本人がいいならオッケーでしょ。