ガールズちゃんねる

お腹が鳴って困ってる人

118コメント2019/01/27(日) 21:29

  • 1. 匿名 2019/01/26(土) 21:49:53 

    朝ごはんをしっかり食べてきても学校で2限目くらいにはもうお腹が鳴ります。
    隣の席の人が友達に、あいつずっとお腹鳴っててうざいんだけどって言ってるのを何回も聞いてるので、私もアメとかチョコとか食べて鳴らないように努力してます。
    けど30分もすればお腹鳴っちゃうので困っています。
    お腹が鳴って困ってる人

    +238

    -0

  • 2. 匿名 2019/01/26(土) 21:50:57 

    腸が鳴りまくる
    おならみたい

    +331

    -1

  • 3. 匿名 2019/01/26(土) 21:51:18 

    朝ごはんしっかり食べると逆に鳴らない?消化してる音みたいなのが

    +160

    -0

  • 4. 匿名 2019/01/26(土) 21:51:36 

    よっ、成長期!

    +6

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  • 5. 匿名 2019/01/26(土) 21:51:45 

    お腹にぐっと力を入れる

    +9

    -13

  • 6. 匿名 2019/01/26(土) 21:51:50 

    空腹で鳴るのは防げても、食後に鳴るのは防げなくて恥ずかしい思いしてるよ

    +201

    -2

  • 7. 匿名 2019/01/26(土) 21:52:02 

    おにぎり持ってって食べてた
    ひどい時は早弁してたwww

    +157

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  • 8. 匿名 2019/01/26(土) 21:52:09 

    うざくないので気にしないでよし

    +249

    -0

  • 9. 匿名 2019/01/26(土) 21:52:32 

    私も学生時代困ってました。
    朝ごはんをお餅にしたら少し腹持ち良くなった記憶がが…

    +105

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  • 10. 匿名 2019/01/26(土) 21:52:49 

    胃はグーと鳴るけど

    腸はゴジョ ゴジョ ゴジョ ゴジョ~↑
    と鳴く

    +176

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  • 11. 匿名 2019/01/26(土) 21:52:58 

    鳴らないようにしなきゃ、って思うほど鳴ってしまう…

    +265

    -0

  • 12. 匿名 2019/01/26(土) 21:53:30 

    トイレに行ってオシッコしただけで
    グーギュルルーって腸が大移動してお腹が鳴る
    オナラじゃないですよー!って心の中で叫んでる

    +116

    -1

  • 13. 匿名 2019/01/26(土) 21:53:33 

    朝ごはんに卵を食べると腹もちがいいですよ!
    でも鳴るときは鳴りますよ!笑
    意識したら余計なりますね。

    +52

    -1

  • 14. 匿名 2019/01/26(土) 21:53:33 

    ぐーぴた食べるのはどう?

    +17

    -19

  • 15. 匿名 2019/01/26(土) 21:53:45 

    クルクル

    +3

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  • 16. 匿名 2019/01/26(土) 21:53:57 

    同じです
    学生時代はお昼とは別におにぎり持って行って、2時間目の休み時間に食べてた
    社会人になっても変わらず、おおっぴらに完食できないときは、ソイバーとかチョコをポケットに忍ばせておいて、トイレに行くふりして個室でささっと食べてるよ

    +146

    -1

  • 17. 匿名 2019/01/26(土) 21:54:14 

    休み時間にパックのジュース飲んでた
    お腹の音が聞こえてきただけでうざいとか言うなんてその人面倒臭いね

    +228

    -2

  • 18. 匿名 2019/01/26(土) 21:54:36 

    私も朝ごはん食べても時間になると、グーってなります…恥ずかしい!!

    +90

    -1

  • 19. 匿名 2019/01/26(土) 21:54:40 

    たまにポコポコって下腹部で鳴る
    恥ずかしい

    +138

    -0

  • 20. 匿名 2019/01/26(土) 21:55:11 

    16です
    × 完食
    〇 間食

    +4

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  • 21. 匿名 2019/01/26(土) 21:55:41 

    小学生の頃からでアラフォーになっても同じ悩み
    食べても食べなくてもグーグー鳴る
    緊張すると更に鳴る
    体質的にパンを食べるとご飯よりは鳴りにくい気がする

    +151

    -1

  • 22. 匿名 2019/01/26(土) 21:56:13 

    学生の頃、地響きのような轟音の音に悩まされ。

    朝食食べる家じゃなかったから食べるようにしてたら多少治まったけど30代後半で過敏性腸症候群発症した。

    20代快便だったと思ってたけどたまに物凄い下痢してたなって今さら思います。
    過敏性腸症候群は、大人になってから発症するのか子供の頃から本格的に症状出るのか様々ですがその可能性も考えた方がいいかも。

    +79

    -1

  • 23. 匿名 2019/01/26(土) 21:56:18 

    学生時代は仕方ないよ…
    お腹が減ってゴーゴー鳴ってましたわ

    +82

    -0

  • 24. 匿名 2019/01/26(土) 21:57:08 

    おならするよりマシ

    +9

    -3

  • 25. 匿名 2019/01/26(土) 21:57:28 

    テスト中に大音量で鳴っちゃったとき、音を立ててページをめくってごまかそうとした思い出w

    +183

    -0

  • 26. 匿名 2019/01/26(土) 21:57:47 

    消化中なのよ。

    +8

    -1

  • 27. 匿名 2019/01/26(土) 21:58:31 

    イスをガタガタ動かしてごまかしたな~

    +85

    -1

  • 28. 匿名 2019/01/26(土) 21:59:36 

    朝食をしっかり食べて、大便する

    +1

    -1

  • 29. 匿名 2019/01/26(土) 22:00:12 

    仰向けになるとお腹なのか腸なのかグルグル鳴る方居ませんか?美容院のシャンプーとか歯医者とか仰向けになると鳴るからすごく恥ずかしい(><)

    +154

    -0

  • 30. 匿名 2019/01/26(土) 22:01:35 

    私は音が異常に大きいんだよねー
    何でだろう?
    旦那にうるせーって言われる
    エレベーターとかで他人と乗ってる時に鳴ると恥ずかしいから、鳴りそうな時は咳払いして誤魔化す

    +106

    -0

  • 31. 匿名 2019/01/26(土) 22:02:30 

    私も高校生になってから急に鳴るようになって困ってる
    お腹減ってなくても鳴るから呑気症かも

    +9

    -0

  • 32. 匿名 2019/01/26(土) 22:03:58 

    >>29私も!!すごく悩んでます…
    改善方法知りたい

    +22

    -0

  • 33. 匿名 2019/01/26(土) 22:06:40 

    私はお腹の調子が悪くてギュルギュル言って恥ずかしい…
    空腹の音と違うんだよね…

    +27

    -0

  • 34. 匿名 2019/01/26(土) 22:07:54 

    >>22
    自分もそれだわ過敏性腸症候群てやつ
    お腹すいてない時も鳴るし、ガスが溜まっておならが出てしまい凄い臭い時もある。
    治療用の薬があるよね。病院いくの嫌で個人輸入で買って飲んでる。
    飲み始めたばかりで効果は分からないけど・・

    +51

    -1

  • 35. 匿名 2019/01/26(土) 22:08:00 

    健康なんだと思う。私なんて、朝御飯抜いても、全く鳴らない。昼ごはんまで抜いても、鳴るのは夕方。胃腸が活動していない感じ。
    温かいお茶とか飲んでも駄目ですか?

    +9

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  • 36. 匿名 2019/01/26(土) 22:08:21 

    >>29
    整骨院とかも!
    友達の家にお泊り行って同じ部屋で寝てると永遠にお腹が鳴るのでめちゃめちゃ恥ずかしい笑

    +24

    -1

  • 37. 匿名 2019/01/26(土) 22:09:21 

    お腹のようで腸内細菌じゃないかい❓

    +3

    -2

  • 38. 匿名 2019/01/26(土) 22:11:03 

    ためしに整腸剤を飲んでみるとか

    +4

    -0

  • 39. 匿名 2019/01/26(土) 22:13:05 

    すごいお腹鳴るんだけど、動物が唸ってるような音がするからお腹鳴ってるとは思われなくて、みんなキョロキョロするから、知らん顔をしています。

    +30

    -0

  • 40. 匿名 2019/01/26(土) 22:15:19 

    腹時計がめっちゃ正確。12:00五分前からお腹の中で祭りが始まるよ。夕方は17:00(笑)

    +38

    -0

  • 41. 匿名 2019/01/26(土) 22:15:35 

    お腹が空いている訳ではないのにお腹がなります。
    多分、腸が動いている音だと思うのですが、人からはお腹が空いて鳴っていると勘違いされることが多くて困ってます。

    +60

    -1

  • 42. 匿名 2019/01/26(土) 22:15:52 

    朝パンだとすぐにお腹が空くから、朝から白米を食べるようにしたら、お腹空きにくくなった。
    消化時間が違うのかな?

    +7

    -0

  • 43. 匿名 2019/01/26(土) 22:18:15 

    鳴りそうになったらちょっと姿勢変えたりして動くとおさまる時ある。
    あと膝掛けとかコートとかお腹のあたりに敷いとくと音が吸収されて聞こえなかったりする

    +7

    -0

  • 44. 匿名 2019/01/26(土) 22:21:02 

    朝食べても11時くらいにはお腹すくからソイジョイ食べてる。食後はガスでお腹パンパンになるから、出すしかない。過敏性腸症候群で平日は朝〜夕方で6回くらい排便するよ。便秘とは無縁だけど上手く付き合っていくしかないと思ってる。

    +20

    -0

  • 45. 匿名 2019/01/26(土) 22:22:02 

    え、隣の席のやつ、腹立つ。

    +81

    -0

  • 46. 匿名 2019/01/26(土) 22:27:51 

    よく付き合いで舞台を観劇するんだけど、静かな場面でお腹がグルグル鳴る。
    鳴らないように食べてきても、今度は消化音みたいにグルグル。
    しかも、私の音は人より大きいみたいで本当恥ずかしい。

    +19

    -0

  • 47. 匿名 2019/01/26(土) 22:29:03 

    >>40
    私の腹時計も正確です!
    私は10時と15時です。変な時間で空腹感なんてないのにどっちもきっちり同じ時間からおやつ欲しい!って感じでグーグー騒ぎ始める…
    せめてお昼休みに入ってからや終業してから鳴ってくれればいいのに(涙)
    いま鳴るなよーって思えば思うほど音が大きくなる気がします。辛い…

    +6

    -1

  • 48. 匿名 2019/01/26(土) 22:29:33 

    私も。本当に困る。
    変な話、食べたくないのに、お腹鳴るから仕方なく食べる。仕事中、ロッカー行ってこそこそパン食べたりしてる。
    朝ごはん食べてきて、まだ朝の10時過ぎとかにだよ?もう35歳なのによ?切実に対処法を知りたい

    +120

    -0

  • 49. 匿名 2019/01/26(土) 22:30:58 

    おならじゃないのよ!
    空気が入っただけ!

    +10

    -3

  • 50. 匿名 2019/01/26(土) 22:35:30 

    お腹が鳴りそうな時に全力でお腹を
    引っ込ませると鳴りづらくなります!!
    私もすごいお腹鳴る音でかくて
    悩んであみ出した技だけど
    これで100%に近いほど防げてる!!
    効かなかったらすみません。。

    +6

    -0

  • 51. 匿名 2019/01/26(土) 22:41:50 

    わかるー!テスト中やたら鳴り響くから本当困る。
    授業中もだけど。。
    ご飯足りてないのかな?

    +9

    -0

  • 52. 匿名 2019/01/26(土) 22:43:14 

    私もいまの会社でパート始めたら凄くお腹が鳴るようになってしまった。対策は厚着だけど締め付けすぎないアンダーウエア、お腹にカイロ、姿勢を正す、大きな音が周りで出た時に唾を飲む、呼吸を意識してする、整腸としてエビオスを毎朝6錠飲む、朝に排便するようご飯を普通の量食べて出来る時はヨガする事をして少し軽減したよ。

    +1

    -0

  • 53. 匿名 2019/01/26(土) 22:47:14 

    >>1
    となりの人怖いね

    +15

    -0

  • 54. 匿名 2019/01/26(土) 22:47:48 

    >>1
    学校で頭使うとお腹鳴るよね
    日曜日は同じ時間でもお腹鳴らない

    +41

    -0

  • 55. 匿名 2019/01/26(土) 22:47:58 

    私だけかわかんないですが…お腹が鳴ると思ったら手のひらの親指の付け根付近(もりあがってる所)を思いっきり強く押すと鳴る寸前で止まる。
    なんかツボでもあるのかな…?!

    学生の頃お腹が鳴ることが本当に嫌でこの方法ばっかりやってました。笑

    +10

    -1

  • 56. 匿名 2019/01/26(土) 22:49:45 

    深呼吸するのがいいみたい。
    唾液を飲もうとしたりすると、同時に空気も飲み込んだりして、余計に音がなるみたいだよ。
    姿勢を正して深呼吸。

    +4

    -1

  • 57. 匿名 2019/01/26(土) 22:50:56 

    私も仰向けになるとものすごい大きな音で鳴ってしまうのがずっと悩みで...
    美容院、マッサージ、マツエク、岩盤浴など...
    横向きになると音は減るのでできる時はそうしてます
    横向きになれない時や座ってる時の音は、息を止めるとだいぶ減るのでそうしますが、
    毎回息止めたり緊張して汗かいたり散々ですT_T

    +9

    -0

  • 58. 匿名 2019/01/26(土) 22:51:52 

    お腹空いてるから腹が鳴ってるわけじゃなくて
    ガスが溜まってるから腸がぐるぐる鳴ってる感じ
    毎日
    もういいやってグーグー鳴らしっぱなし

    +33

    -0

  • 59. 匿名 2019/01/26(土) 22:54:46 

    イスに座ってる時、胃の辺りを指でぐっと押していました。音は抑えられる。今は社会人ですが、高校生からの悩みです。

    +9

    -1

  • 60. 匿名 2019/01/26(土) 22:54:51 

    >>29
    美容院のシャンプーや歯医者なら音が常にあるからいいよ
    私はこの前行ったインド式ヘッドスパで鳴りまくったよw
    水で流すのは最後だからそれまでずっとマッサージだし、せっかく個室で癒されるところが
    全く集中できなかった…
    スタッフさんにもネタにして言おうか迷って言えず
    ちなみに食後1時間以上は経過してたかな
    食前も食後もうるさくて本当嫌

    +14

    -1

  • 61. 匿名 2019/01/26(土) 22:58:03 

    わかる。エレベーターとか。

    +9

    -0

  • 62. 匿名 2019/01/26(土) 23:00:56 

    私も学生の頃はぐーぐー鳴ってすごい恥ずかしかったです。
    中学生の頃は持ち込んじゃダメだったから集会の前はこっそりグーピタ食べたりカロリーメイト食べたり水飲んだりして対処してましたがあまり効果はなかったです。
    高校生になってからは朝が早かったので家で軽く朝食食べ、2時間目くらいの休み時間におにぎりとかパンとか食べてました。これで少しはマシでした。
    ハンパに食べると余計鳴る、気にすれば気にするほどデカイ音が鳴るような気がします。

    +24

    -0

  • 63. 匿名 2019/01/26(土) 23:01:34 

    おならみたいに鳴るんだよね、ご飯食べたい後なのに。あれ本当に困る。

    +35

    -0

  • 64. 匿名 2019/01/26(土) 23:01:58 

    これはつらいよね
    自分も集中できないし周りも気まずいだろうし
    それにしてもその隣の人物性格悪すぎ

    +15

    -1

  • 65. 匿名 2019/01/26(土) 23:03:27 

    私も学生時代からずーっと悩んでたけど結局お腹を満たすことでしか解決策はなかったなぁ

    +16

    -0

  • 66. 匿名 2019/01/26(土) 23:11:00 

    手のツボを押すとかなり止まりますよ!
    私もずーっと悩んでいたのですが、鳴り始めにツボを押せば止まるので、すごく楽になりました!
    合谷というツボで、手の親指と人差し指の付け根の交わるところ辺りです。是非調べてみてください。

    +10

    -0

  • 67. 匿名 2019/01/26(土) 23:13:06 

    私も本当に学生時代悩んでました、授業に集中出来ずバカになりました。ぐーぴたばかり食べていました

    +21

    -0

  • 68. 匿名 2019/01/26(土) 23:13:08 

    主さん、気持ち分かりますよ!
    私も学生時代お腹が鳴りすぎるので、何を食べたら改善されるのか友達と色々研究しました。
    その結果、特濃ミルク8.2というミルクキャンディが効くという結果になりました。
    甘くて濃い味なので腹持ち良いです。私は授業中ずっと口に入れてました。
    良かったら試してみてください。
    私は女子校だったので普通に間食用のおにぎりも食べてましたが、なかなか出来ない人もいると思います。
    主さんの学生生活が楽になりますように。

    +16

    -0

  • 69. 匿名 2019/01/26(土) 23:17:37 

    分かります、鳴るの恥ずかしいですよね⋯
    私はどうやっても鳴るので、諦めてコソッと間食していました!
    チョコとかクッキー程度ではすぐお腹空くので菓子パンとか食べてました!

    +14

    -0

  • 70. 匿名 2019/01/26(土) 23:33:57 

    >>21
    全く同じです( ;∀;)
    主婦となった今なかなか静かな空間でいる機会なんてなくなったので安心しきってましたが先日免許の更新が地獄でした…
    周りの方すみません…

    +17

    -0

  • 71. 匿名 2019/01/26(土) 23:38:52 

    学生の頃からずっと鳴り続けてました。工事現場みたいっていわれてました。おなかすいてないのに鳴らさないようにちょこちょこ食べたりするのもきつかった。
    社会人になってそんな理由でデスクワークは選びませんでした。立ち仕事だと動くせいか全然気にならなくていいです。ただ仕事の選択肢が狭まったのは悲しい。

    +29

    -0

  • 72. 匿名 2019/01/26(土) 23:40:46 

    それはつらい。私も高校・大学の時は同じような状態で、学校生活を満喫できませんでした。真剣に悩んでるのに友達に言うとバカにされたり。
    今思うと、かなり運動していた中学の頃はどんなに空腹でも授業中に鳴ることはなかったので、体を鍛えるといいかもしれません。

    +10

    -0

  • 73. 匿名 2019/01/26(土) 23:54:08 

    自分の場合は牛乳飲むとお腹のゴロゴロ音と調子が悪くなるなぁ・・
    だから牛乳飲みたい時は、少し高めのアカディ牛乳買って飲んでる
    その人によってより調子が悪くなるものがあると思うので、ノートに食べたもの毎日つけて調べてみると良いと思う

    +5

    -0

  • 74. 匿名 2019/01/26(土) 23:59:01 

    腹式呼吸をすれば鳴らないと聞いたことがあります!
    休み時間は極力トイレでゲップを出したり💦
    私もおならみたいな音が出ます…

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2019/01/27(日) 00:09:52 

    中学生の時にめちゃくちゃ気にしてググりまくって薬局でグーピタとかいうクッキー買ってたなーー懐かしい!!
    今思えば、ストレスによる過敏性腸症候群でガスが溜まってたんだなーって。

    +22

    -0

  • 76. 匿名 2019/01/27(日) 00:13:35 

    グゥ〜みたいな音ならまだ良いけどクルル〜みたいなオナラ音がお腹の中からする…
    オナラと違って我慢できないしつらい

    +23

    -0

  • 77. 匿名 2019/01/27(日) 00:21:10 

    お腹が鳴りそうな時、私は
    手の親指を中に入れてグッと握ると、おさまる。

    +3

    -1

  • 78. 匿名 2019/01/27(日) 00:26:32 

    おばあちゃんが深夜に亡くなった時にみんなで病室にいながらもお腹の心配してた
    静寂のせいでちゃんと悲しむことも出来なくて辛かった

    +31

    -0

  • 79. 匿名 2019/01/27(日) 00:57:07 

    中学生の時から爆音で鳴り出した。正直、その後の進路に影響するくらい悩んだ。

    +40

    -0

  • 80. 匿名 2019/01/27(日) 01:20:16 

    三時間目の授業の後に弁当だったら良いのに…とずっと思ってた。お腹減ると集中出来なくて。
    五時間目はめちゃくちゃ勉強はかどった。

    昔、ぐーぴたというお菓子を気休めに食べてましたが全く効きませんでしたw

    +20

    -0

  • 81. 匿名 2019/01/27(日) 01:24:45 

    選択授業で習字を選んだ時には失敗した
    なんだ、あのしーんとした空間は

    +9

    -0

  • 82. 匿名 2019/01/27(日) 01:31:29 

    水分取ると鳴る。午前休憩で水分とるとなりそうになるので排出すると大丈夫。

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2019/01/27(日) 01:36:10 

    ガスが多くてなるならビオフェルミンのチェアブルがオススメです。

    結構マシになりました。
    最近切らしているので買わねば。

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2019/01/27(日) 01:41:37 

    席替えはずっとないの?
    私も食べているのに言われたことあるよ。
    カレー食べてもご飯に味噌汁でも変わらずに鳴るから嫌になる。

    スムージーだけで済む人すごく羨ましい。

    大人になれば治ると思ったけどそうでもなくてね。

    +8

    -0

  • 85. 匿名 2019/01/27(日) 02:04:21 

    仕事で外出するんですけど、一体何時間の打ち合わせなのかとか、静かな空間だったら嫌だなとかしか考えられなくてこんな自分が嫌だ
    学生時代から人生ずっとこうだった

    +21

    -0

  • 86. 匿名 2019/01/27(日) 02:14:18 

    きぃううううう↑?みたいな疑問系で可愛らしいんだけど、恥ずかしい音が出ます。何の音だ?とキョロキョロする人に紛れて私も何だろ?とキョロキョロします。m(._.)m

    +7

    -0

  • 87. 匿名 2019/01/27(日) 02:14:49 

    静かで人が近くにいる空間は苦痛です。

    +20

    -0

  • 88. 匿名 2019/01/27(日) 02:15:14 

    学生の頃お腹なって、隣とかの人にうるさいとか、
    またなってるとか、バカにされていました。
    社会人になっても、お腹はなりっぱなし…

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2019/01/27(日) 02:31:46 

    いまもなおなり続けています

    +8

    -1

  • 90. 匿名 2019/01/27(日) 03:18:38 

    分かる分かる!
    中学生くらいからよくお腹鳴ってて、朝ごはんいっぱい食べるようにしたら今度は授業中ガスが出そうになるのが続いて過敏性腸症候群になってしまったよ…
    高校〜大学にかけては休み時間にパンを食べるようにしたらぶくぶく太ってしまったし。
    周りの人とお腹の構造が違うのか知りたい!

    +8

    -0

  • 91. 匿名 2019/01/27(日) 04:21:19 

    私が発見した、お腹が鳴らない方法。
    これで本当になくなった。

    テストが始まる前にトイレに入り、力いっばいウエストサイドや胃の下などの肉を両手でひっばる。
    私は贅肉があったので胃の回りの肉を思いっきり分厚くつかんで、とにかく胃を動かす。いろんな方向に。
    何だろう。胃をはがすイメージ?笑

    そして最後に忘れちゃいけないのは、腰のあたり(両側)をギューってうしろから指圧!

    これを何度か繰り返し。

    肉がつまめないくらい痩せてる人はごめん…
    でもウソみたいにお腹鳴らなくなったよ!

    よかったらお試しあれ。


    +13

    -0

  • 92. 匿名 2019/01/27(日) 05:19:47 

    35だけど今なってる
    腹減ったどー

    +9

    -0

  • 93. 匿名 2019/01/27(日) 07:00:21 

    中学生の時お腹が鳴るのが恥ずかしくて集団行動ができなくて、先生に頼んで体育館なのでは1人で後に座らしてもらってました。
    授業中はグミをずっと舐めてるのがオススメです。解けないし甘いのでお腹が鳴るのがかなり減りました。

    +6

    -0

  • 94. 匿名 2019/01/27(日) 07:32:00 

    鳴るのが気になりすぎて腹鳴恐怖症になりました、
    ほんとに辛い

    +18

    -0

  • 95. 匿名 2019/01/27(日) 07:43:19 

    私もです。若い時よりもアラフォーになった今の方が音が大きい。 お腹減ってないのに、腸が動いてる音かな。 静かな時とか すっごく鳴る。 あり得ないほどのタイミングで…。

    +9

    -0

  • 96. 匿名 2019/01/27(日) 07:45:55 

    ぐーぴたって効くんですか?

    +2

    -1

  • 97. 匿名 2019/01/27(日) 07:53:47 

    >>84
    主です。
    席替えはあるんですけど、席替えしても悪口を常に言ってるグループと隣の席や斜め前とかになってしまうので、結局お腹鳴っててうざいって言われてしまいます。

    +8

    -0

  • 98. 匿名 2019/01/27(日) 08:15:42 

    >>96
    私には効かなかった、、

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2019/01/27(日) 09:30:27 

    私もめっちゃなりますよ!!
    満腹のツボずっと押してた。あんまり意味なかったけど。
    お腹が鳴って困ってる人

    +5

    -0

  • 100. 匿名 2019/01/27(日) 09:31:58 

    あと、お腹なる人って腹筋が全然できないとか関係ありますか?私は腹筋が全くできません!

    +5

    -0

  • 101. 匿名 2019/01/27(日) 09:46:58 

    私も学生時代から悩んでます。個人的には、薬局やスーパーに売ってる個包装のぶどう糖を買って、鳴りそうかなって時に一粒 口の中でゆっくり溶かしたながら食べると鳴らなくなりました。

    +3

    -1

  • 102. 匿名 2019/01/27(日) 10:07:45 

    3週間ほど炭水化物抜こう
    お腹が鳴って困ってる人

    +3

    -0

  • 103. 匿名 2019/01/27(日) 10:10:18 

    お腹が鳴る人は痩せ体質
      お腹が鳴るのは痩せのサイン!! | 可愛いを創造する美容コンサルタントMAIKOのブログ
    お腹が鳴るのは痩せのサイン!! | 可愛いを創造する美容コンサルタントMAIKOのブログryuto-alpha.com

    「お腹がなったとき、お腹がすいたサイン」だと思っている方 結構多くいるんじゃないでしょうか?ここで食べてしまうともったいないんです!なぜなら・・・「モチリン」というホルモンが胃腸の大掃除を行なってくれているから。今日はモチリンについてお伝えしていき...


    主、よかったねw
    陰口たたく人はデブですか?www
    お腹が鳴って困ってる人

    +6

    -0

  • 104. 匿名 2019/01/27(日) 11:23:20 

    私も学生の時悩んでました。

    お腹がすいてグーって鳴るときや、腸が動いている音が気になって仕方ありませんでした。

    そのせいで、授業にも集中できず、テストの間も気が気じゃなかったです。
    それがなかっとら、もう少し良いがっこうに行けたかな?

    特に、後ろに人がいると緊張してしまい鳴ってしまうので、一番後ろの席になるように祈っていました。

    +8

    -0

  • 105. 匿名 2019/01/27(日) 12:33:01 

    私も本当に困ってる
    食べた後に腸がものすごく鳴る
    オナラみたいな音だったり色んな音がする…しかも結構デカい音
    だから食べたくないけど食べないとお腹空いて胃がなるし
    泣きたくなる

    +7

    -0

  • 106. 匿名 2019/01/27(日) 13:01:40 

    私も学生の頃からお腹の音が酷いです。
    テストの時とか時間が長すぎて地獄でした。
    私のグーグーが大きくて席の近い友達が机をガタガタさせて助けてくれたり…。
    アラフォーの現在、夫と子どもと3人川の字で寝てるけど、仰向けだとずっと私のお腹がグルグル鳴ってて家族にうるさがられます…。好きで鳴ってるんじゃないのに。
    きつめの腹巻を着用すると若干鳴りにくい気がします。

    +3

    -0

  • 107. 匿名 2019/01/27(日) 13:17:01 

    私はお腹が鳴りそうな頃に、豆乳を飲むと落ち着くんだけど、お金もかかるからどうにかしたい。

    +3

    -0

  • 108. 匿名 2019/01/27(日) 13:49:02 

    >>103
    私お腹がよく鳴るけどめっちゃデブ…

    +4

    -0

  • 109. 匿名 2019/01/27(日) 14:25:01 

    私は食べた後のほうがおなかが鳴る

    +7

    -0

  • 110. 匿名 2019/01/27(日) 14:49:11 

    わかります。
    私、腹鳴恐怖症になりました。
    映画館行けない、試験受けるの試験どころじゃない。
    これさえなければ、色々なもの楽しめる学べるのになって思う。
    悲しい。

    +12

    -0

  • 111. 匿名 2019/01/27(日) 15:24:31 

    勉強とか仕事に集中できないから、ずっと音楽流れてて欲しい
    邪魔にならないBGMみたいな感じの音楽

    +5

    -0

  • 112. 匿名 2019/01/27(日) 17:03:11 

    分かる!!
    私も学生時代からお腹すぐ空いたり、食べた後とかも鳴ってた…バカにしてくる人がい辛かったなあ

    今はチョコを食べると結構腹持ち効くから食べてるよ!!
    あとお腹の調子が良過ぎる=健康なんだな!って思うようにしてますよ!
    あとは体質だから仕方がないじゃないかって思うようにしてます!

    +2

    -0

  • 113. 匿名 2019/01/27(日) 17:17:30 

    >>103
    主です。
    言ってる人のうち1人はデブですが他は痩せてます。むしろ主のほうがデブです( ; ; )

    +4

    -0

  • 114. 匿名 2019/01/27(日) 17:20:49 

    >>113
    続き
    コメント見て思ったんですけど、私もしかしたら過敏性腸症候群で腹鳴恐怖症の可能性があるかもしれないです。
    うざいとか言わない子が周りにいるときはお腹が鳴りにくいので、精神的なストレスから来てるかもしれないです。

    +5

    -0

  • 115. 匿名 2019/01/27(日) 17:31:19 

    お腹すいてないのに鳴っちゃうんですよね( ; ; )映画館で静かなシーンになった時なんかヒヤヒヤします´д` ;

    +6

    -0

  • 116. 匿名 2019/01/27(日) 18:48:55 

    ゆで卵食べたら全然お腹のもちが違うよ。
    可能なら2個とか。

    間食にウィダーインゼリーとか蒟蒻畑とか手軽に取れるものでごまかしたり。

    +5

    -0

  • 117. 匿名 2019/01/27(日) 18:56:14 

    ガスでお腹が張って鳴ってしまう時、ガスピタンを飲んでました。お腹の張りも感じないしおすすめです。

    +3

    -0

  • 118. 匿名 2019/01/27(日) 21:29:14 

    カロリーの低い ゼリーを3限目の前にお腹に入れてました。社会人になっても昼前の会議の前にそうしてます。あと、炭酸。

    +2

    -0

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