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情緒不安定な時期の方話しましょう

98コメント2018/12/02(日) 01:12

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  • 1. 匿名 2018/11/26(月) 14:18:26 

    生理前、気分落ち気味
    そこにプラスして結婚がきまり
    ありやこれや周りから言われて
    うわぁぁぁああああ!!と叫びたい衝動にかられました

    頭痛いんだよ。。。体だるいんだよ。。。

    私本当に生理前に情緒不安定になります
    婦人科で言っても薬出す程じゃないからと言われます

    情緒不安定になる方いますか?
    返信

    +189

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  • 2. 匿名 2018/11/26(月) 14:19:14  [通報]

    つ命の母
    返信

    +30

    -1

  • 3. 匿名 2018/11/26(月) 14:19:26  [通報]

    情緒不安定な時期の方話しましょう
    返信

    +15

    -0

  • 4. 匿名 2018/11/26(月) 14:19:52  [通報]

    >>2
    つ命?
    返信

    +7

    -25

  • 5. 匿名 2018/11/26(月) 14:20:13  [通報]

    マリッジブルーかな?

    結婚おめでとう😃
    返信

    +93

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  • 6. 匿名 2018/11/26(月) 14:20:23  [通報]

    主さん、マリッジブルーかな?
    返信

    +51

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  • 7. 匿名 2018/11/26(月) 14:21:12  [通報]

    >>4

    って手のことみたいよ
    返信

    +64

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  • 8. 匿名 2018/11/26(月) 14:21:20  [通報]

    >>1
    結婚できるんだからいいじゃん!
    返信

    +90

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  • 9. 匿名 2018/11/26(月) 14:22:02  [通報]

    今情緒不安定
    生理終わった頃なのになんでだろ。鬱
    返信

    +102

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  • 10. 匿名 2018/11/26(月) 14:22:12  [通報]

    身体が疲れているので、お風呂入って寝るのが一番ですよ
    季節の変わり目は特に慣れるまで時間がかかるので、リラックスしてよく寝て、砂糖や小麦粉を少なめにすると良いですよ。

    生理前の一週間に無理すると生理痛が重くなるらしい
    返信

    +43

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  • 11. 匿名 2018/11/26(月) 14:22:43  [通報]

    >>7
    そうなの?初めて知ったwww
    返信

    +10

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  • 12. 匿名 2018/11/26(月) 14:23:15  [通報]

    長女が今通ってる専門学校をやめて違う専門学校に行きたいと言い出しAO入試まで出願したと報告請けた。長男は部活辞めるといい、バイト探してるといいつつ、行動には移してない模様。それで昨晩言い争いになった、母子家庭だーーーーー!!!!!!!もう!!!何個バイトしても金が増えない
    返信

    +102

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  • 13. 匿名 2018/11/26(月) 14:23:35  [通報]

    出かけたいときに誰ものってくれなくてイライラ、行動が空回り、小さいことでクヨクヨして一人で疲れてる。
    返信

    +11

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  • 14. 匿名 2018/11/26(月) 14:26:15  [通報]

    好きなアロマを焚いてみるといいよ
    情緒不安定な時期の方話しましょう
    返信

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  • 15. 匿名 2018/11/26(月) 14:26:24  [通報]

    食べても食べても満たされずパスタを400グラム食べて大後悔中。気持ち悪い、今度は吐きそう
    いつも生理前はこうなる(>_<)
    返信

    +93

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  • 16. 匿名 2018/11/26(月) 14:26:46  [通報]

    寝てる時が何も考えないから1番楽で良い。
    強迫性障害と鬱と統合失調症持ちの私はもう死ぬことしか考えれなくなった。
    ネガティブ人生を嫌々生きてます。
    ため息の数なら日本トップクラスにはなれました

    さよなら
    返信

    +125

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  • 17. 匿名 2018/11/26(月) 14:27:02  [通報]

    主人から家事について事細かく口を出されて、家にいると息苦しいです。仕事の途中ランダムに帰ってきて、私が何をしてるかチェックされます。常に情緒不安定です。
    返信

    +42

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  • 18. 匿名 2018/11/26(月) 14:27:30  [通報]

    わかるよ。私も今子供生まれてものすごく幸せなはずなのに、今生理前で突然憎い人のことを思い出してのたうちまわっています。

    周りには理解されにくいよね。贅沢な悩みではあるんだよね。
    けどこんなに幸せなのにふと脳裏に現れて幸せをいつまでも邪魔してくる憎い女をさらに憎んでしまうのが辛い。生理まであと1週間あるからしんどい。
    返信

    +96

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  • 19. 匿名 2018/11/26(月) 14:27:40  [通報]

    これといった原因は不明なのですが…
    母がショッピングモールから電話してきたら鬱が始まった 笑 自分でも??
    返信

    +8

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  • 20. 匿名 2018/11/26(月) 14:27:47  [通報]

    ツムラの加味逍遙散にお世話になってます。
    返信

    +16

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  • 21. 匿名 2018/11/26(月) 14:29:12  [通報]

    私も凹んでる。合唱曲聴いて現実逃避してる。
    ランララランララ♪
    【合唱曲】遠い日の歌 / 歌詞付き - YouTube
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    『遠い日の歌』を歌う意気込み、楽曲への感想、思い出などコメントで教えて下さい! SNSなどへの共有はご自由にどうぞ ■ 楽譜『クラス合唱曲集』(遠い日の歌 -掲載 全71曲、amazon) http://amzn.to/2uBafPR ■ あなたの知らない”いい曲”がいっぱいありますよ! 合唱コ...

    返信

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  • 22. 匿名 2018/11/26(月) 14:29:25  [通報]

    >>9
    私もだよ
    たぶん三連休いろいろ疲れたんだと思う
    返信

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  • 23. 匿名 2018/11/26(月) 14:30:28  [通報]

    不定期に、昔された嫌なことを思い出してしまうことがある。
    返信

    +124

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  • 24. 匿名 2018/11/26(月) 14:30:41  [通報]

    >>12
    長男関係なくね
    返信

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  • 25. 匿名 2018/11/26(月) 14:31:35  [通報]

    生理前、だいたい情緒不安定。

    今回は無気力。

    万が一結婚決まったとしても、めんどいしか無い。

    それはまああり得ないが。
    返信

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  • 26. 匿名 2018/11/26(月) 14:31:43  [通報]

    生理直前になると泣くほど落ち込むのどうにかしたい
    返信

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  • 27. 匿名 2018/11/26(月) 14:32:08  [通報]

    明日あたり生理
    食欲が爆発しちゃって大後悔
    そして食後眠くなる、、
    せっかく安定してたのに大嫌いな月曜日とも重なってイライラするよ
    返信

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  • 28. 匿名 2018/11/26(月) 14:32:30  [通報]

    分かります、今の私です
    自分でも理不尽だと分かってるけど生理前でイライラして旦那に当たってしまった😂😂
    休日のお昼前までゆっくり寝て、起きたら夫いなくて連絡もなくては?ってなりお昼は勝手に食べようと決めたらお昼後に帰ってきた。
    「お昼は?」って聞かれて(え?何言ってんのこいつ)って思って「え?何も考えてないよ?」って返したら
    「え、それはひどくない?遅く起きてきてお昼も作ってないの?」と。
    お前が帰ってくる時間に合わせて作れと?
    連絡もしないやつに?ってなり案の定喧嘩。
    いつも旦那が普通に接してくるからこっちも自然に「ごめんね」って言えるから感謝してるけど。
    夫のストレス発散トピ採用されなくて行き場の無い気持ちが…長文失礼しました…
    返信

    +56

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  • 29. 匿名 2018/11/26(月) 14:33:12  [通報]

    >>11
    情緒不安定な時期の方話しましょう
    返信

    +17

    -1

  • 30. 匿名 2018/11/26(月) 14:34:04  [通報]

    引越しでお金が飛び貯金もなくなり、
    臨月でまだ入院用品揃えていない、出産費用足りない、車の車検も12月
    クレジットカードの支払いもあるし
    新しい保険証がまだ届かず、病院実費なのに
    上の子2人今日インフルA診断を受け
    しばらくお休み。
    病院の支払い、今日だけで3万(笑)
    どうやって生活していけば良いのかわからない。
    入院用品今日買いに行く予定だったのに、子供たちはインフルで出掛けられないし
    夫は仕事で帰宅が遅いし
    引越しするまでは貯金もあり、余裕もあったのに。
    事情があり、引越ししたくてしたのではなく
    引越しせざるを得なかったんです。
    クレジットカードの支払いがまだ50万近くもあるし
    病まずには居られない。
    返信

    +33

    -8

  • 31. 匿名 2018/11/26(月) 14:35:02  [通報]

    >>13
    1人で出掛けたら良いのに
    返信

    +0

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  • 32. 匿名 2018/11/26(月) 14:36:10  [通報]

      ∧∧l||l
      /⌒ヽ)
    ~(__)
    返信

    +9

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  • 33. 匿名 2018/11/26(月) 14:37:38  [通報]

    >>28
    大人なんだから休日のお昼くらいは自分でなんとかしてほしいと、ただただ純粋に思うよね。
    返信

    +47

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  • 34. 匿名 2018/11/26(月) 14:38:20  [通報]

    結婚決まったのに嬉しくないなんて…
    返信

    +6

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  • 35. 匿名 2018/11/26(月) 14:39:05  [通報]

    >>28
    旦那様が定年になったら、夫源病になりそうだね…
    返信

    +19

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  • 36. 匿名 2018/11/26(月) 14:42:36  [通報]

    夫の金使いの荒さにブチギレ暴言を言ったことから離婚を切り出されてます。はぁ
    返信

    +8

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  • 37. 匿名 2018/11/26(月) 14:43:27  [通報]

    >>33
    そうなんですよね、共感嬉しいです。ありがとうございます😊
    >>35
    私のイライラもあるのかもしれないですが旦那も間違ってる!って言いたいのに理解してくれないんですよね、どう伝えたらいいのでしょうか😭😭
    返信

    +13

    -0

  • 38. 匿名 2018/11/26(月) 14:47:56  [通報]

    いのちの母と養命酒で乗り越えてます。
    気休めかな〜〜
    返信

    +21

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  • 39. 匿名 2018/11/26(月) 14:51:32  [通報]

    生理中なるなる!
    前のイライラもやばい
    寝れなくなるから薬局で軽い眠剤?まで見に行った
    普通に売ってたので需要があるんだね
    こういう症状私だけじゃなかったと思った
    返信

    +15

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  • 40. 匿名 2018/11/26(月) 14:51:32  [通報]

    あと2週間で出産予定の私の為に
    誘われた飲み会を、嫁が臨月だから宅飲みにしよう!と言った夫。
    朝から今週買う予定だったものを買いに走り
    帰宅後
    おつまみになるもの(夫の好物を指定されるも、高い物ばかり)作り、ビールやお菓子やら用意し、
    人が来るからと掃除し
    その間夫は趣味の水槽いじりが終わったら携帯ゲーム
    来客時私も同じテーブルに腰掛けつつ、熱燗のお湯沸かしたり、ビールを冷蔵庫から出したり、食器を片付けながらもてなす。
    途中ビールがなくなったと買い出し
    私はせっせこおつまみを作り足したり、
    休まる暇もなく、話に付き合わされ
    日付をまたいだ頃、そろそろタクシー呼ぶかと言った友人に、送って行くよと言った夫。
    貴方お酒入ってるから運転できないわよね?
    仕方なく、2人を送り(片道40分ほど)
    帰路、ずっとダイニングに座って居たからと腰が痛いと寝転び
    帰宅後、机を見て
    宴会の後って感じだね〜と言いながらソファーに腰掛け
    お皿一つ運ぶのも手伝わずゲーム。
    全て片付け、布団を敷いたら
    頭が痛くて寒気がするから寝ると‥。
    私は家政婦じゃなーい‼︎
    返信

    +97

    -1

  • 41. 匿名 2018/11/26(月) 14:53:08  [通報]

    >>37
    女性って本当いろいろ大変だよね。
    私も夫に対してイラつくたびに、寝込んだ時に看病してくれた事とか思い出して気持ちを落ち着けたりしてるよ…。あとは好きな物食べたり、ガルちゃんで愚痴ったりw
    貴女も何かでうまくストレス解消できるといいね。
    返信

    +20

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  • 42. 匿名 2018/11/26(月) 14:55:10  [通報]

    主です(´;ω;`)

    こんな。。。
    浮き沈み激しくて
    夜な夜な泣いたりする私に
    みなさんの優しさが嬉しくて泣きそうに。。。

    とりあえず生理早く来て欲しいです。。。

    がんばります
    私は生きてます

    みなさんもつらいですね(´;ω;`)

    女のほうが情緒不安定になりやすいんですかね??
    返信

    +71

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  • 43. 匿名 2018/11/26(月) 14:56:07  [通報]

    アラフォー専業主婦小梨。昔からメンタル弱い。体もふらふらする。いま旦那が出張中で話し相手もいないから淋しい。
    睡眠薬飲んでもう寝る。
    返信

    +35

    -3

  • 44. 匿名 2018/11/26(月) 14:56:16  [通報]

    産後3ヶ月。よく寝てくれる赤ちゃんで、体力はだいぶ回復したと思う。だけどメンタルの波がヤバいです…
    返信

    +18

    -2

  • 45. 匿名 2018/11/26(月) 14:56:41  [通報]

    産後
    家庭環境が変わった
    赤ちゃんじゃなくて、同居人にストレス溜まりまくってる
    返信

    +13

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  • 46. 匿名 2018/11/26(月) 14:58:38  [通報]

    >>37
    こっちが一生懸命説明しても、向こうが聞く姿勢をとってくれないと意味がないんだよね…
    性格は自分で努力しない限り変わらないだろうから、旦那さんに理解してもらうより、>>28さんにとっての、ストレス発散方法を探す方が早いと思うよ♡
    返信

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  • 47. 匿名 2018/11/26(月) 15:00:05  [通報]

    今妊娠中。
    旦那は土日遊びに行って風邪ってパターンを繰り返してる。
    もう私が家篭ってる必要ないやん!!!一応安静にやし風疹の抗体もワクチンしてもつかへんかったからずっと家にいるようにしてるのに意味ないし病院の送迎すら出来ないってお前遊び倒してそれはないやろ!と叫びたいのをどうやって我慢するか今考えてる。
    今週土日遊びに行くとか言ったら殴る。
    返信

    +15

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  • 48. 匿名 2018/11/26(月) 15:15:34  [通報]

    嫌な事してきた奴が夢に出てきて寝起きから憂鬱。
    不安感が出てる。もう2年近く経つのにふとした時にフラッシュバックしてしまう。
    何か制裁を受けてくれたらいいのに。だからって気がすむわけではないけどさ
    寒くなってきたから鬱っぽくなってるのもあるのかな。
    みんな無理しないように休める時はゆっくりあったかくして過ごそうね。
    返信

    +27

    -1

  • 49. 匿名 2018/11/26(月) 15:16:12  [通報]

    私は情緒不安定すぎるときは眠れなくなる。昼間こうしてネットで誤魔化しているときはまだ良い。
    でも、夜寝ようとすると次から次へと過去の嫌なことを思い出して怒りが沸いたり
    逆に自己嫌悪におちいって辛い。
    かといって夜中まで起きてると次の日が最悪にだるくなる。

    返信

    +50

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  • 50. 匿名 2018/11/26(月) 15:16:37  [通報]

    >>40妊娠中なのにそれは酷いわ!!
    宅飲みにしてあけだ俺、嫁想い(`・ω・´)キリッ
    とか思ってるんかな?
    返信

    +51

    -2

  • 51. 匿名 2018/11/26(月) 15:17:39  [通報]

    会社の馬鹿に振り回されるストレスからホルモンバランス崩れまくってやばい。
    昨日は消えたい願望で今日はイライラ。
    イライラしすぎて食事もできなくてランチ代ドブに捨てた感じ。
    それもさらにイライラ。馬鹿どものせいで何でこんなイライラしなきゃなんだ。。。
    返信

    +10

    -2

  • 52. 匿名 2018/11/26(月) 15:18:07  [通報]

    奥さんが妊娠中でものんきな男の多さ。
    男ってやっぱり共感能力低い人多いのかもね。
    大事な命をお腹の中で育ててるのに、ちょっと考えたら自分が何するべきか、何をするべきでないか わかるはずなのにね。旦那も大きな子供だわ。
    返信

    +44

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  • 53. 匿名 2018/11/26(月) 15:19:46  [通報]

    >>49
    わかるよー 負のループだよね。
    嫌な記憶を消せるようになれたらいいのに
    返信

    +7

    -0

  • 54. 匿名 2018/11/26(月) 15:20:21  [通報]

    パートを探して2ヶ月…
    すでに7つ落ちました。
    子どもが居るので9時~15時までの平日のみで探すと、地方なこともありますがびっくりするくらい働くところがありません。
    お金も無いし、ホントに辛い(T_T)
    返信

    +20

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  • 55. 匿名 2018/11/26(月) 15:20:49  [通報]

    >>41
    やっぱり癒しを補うしかないですよね。
    >>41さんみたいな優しい方がいらっしゃるので私のメンタルが保たれてます、ありがとうございます😊!

    >>46
    私が話したことに対して一回でも理解してくれればこっちの気持ちも変わるのになかなかそれが難しいんですよね😩😩
    アドバイスありがとうございます♩
    返信

    +1

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  • 56. 匿名 2018/11/26(月) 15:21:18  [通報]

    他のとこで相談したら自虐風自慢話と言われたのでここで吐かせて下さい。
    私は手取り13万のボーナス10万以下の低収入です。
    最近彼にそろそろ結婚したいねと言われました。(プロポーズではありません)
    ですが、私の給料が低すぎて情けなくて結婚に踏ん切りがつきません。
    彼は難関大卒で友人の女の子たちも超エリート会社で働いてる方がほとんどで、「この子は⚫⚫で働いてるんだよ。キャリアウーマンだよね。」などデリカシーのないこと言うし、、(苦笑)
    あとこの間ワーキングプア(年収200万以下)の記事を真剣に読んでました。
    彼も私との結婚に迷いがあるんじゃないかと懸念しています。。年収高い女性たくさんいるのになんで私なんだろ。

    転職すれば?って感じですが、ど田舎なので
    大手企業の中途採用はほぼなしか、学歴は大卒以上で受験資格さえありません。他もボーナスなかったり退職金なかったりで、、、。

    返信

    +8

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  • 57. 匿名 2018/11/26(月) 15:22:38  [通報]

    >>40
    あと2週間で予定日なのにそれはひどい!
    そんなに働かせて何かあったらどうするつもりなのか呆れる。周りも遠慮しないのかな?
    普通奥さんもうすぐ予定日なら飲み会なんかしないよね。家でゆっくりついててあげてって言うわ。
    40さんも無理してあわせずゆっくり過ごしたほうがいいよ。
    返信

    +40

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  • 58. 匿名 2018/11/26(月) 15:26:36  [通報]

    便秘になったら体がなんかだるくて
    やる気起きない。
    あんど、2歳の子供のイタズラに滅入ってる
    注意しても、ベーって言われるし
    大声出したくはなくても
    次から次へとやるから休めない。
    早く幼稚園いってほしい、、
    返信

    +15

    -0

  • 59. 匿名 2018/11/26(月) 15:27:25  [通報]

    自分が嫌いで仕方ない
    本当にダメ人間
    でもどうしたらいいか何から始めればいいかよく分からん
    いや、考えれば分かるんだけど出来ない
    返信

    +14

    -0

  • 60. 匿名 2018/11/26(月) 15:29:27  [通報]

    >>56
    男の人ってそこまで女性の収入気にしないと思うけどな。高給取りならなおさら。
    と思ったけど、本心は彼のみぞ知るところだからはっきり本人と話し合ってみたら?
    あなたが給料のいい会社に転職してまで仕事頑張りたくないならそう言ったほうがいい。
    結婚したら家事も増えるし、もし子ども考えてるなら更に大変だよ。彼が結婚に対してどう考えてるのかきちんと本心を聞いた方がいいよ。
    今の段階では判断材料が少ないし仮定ばかりだから。
    返信

    +11

    -0

  • 61. 匿名 2018/11/26(月) 15:32:05  [通報]

    そう言う性格の人は子供産まない方がいいよ。ソースは私。
    返信

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2018/11/26(月) 15:32:19  [通報]

    40です。
    ありがとうございます(´;Д;`)
    来客や、もてなしたりするのは基本好きなんです(^^)
    夫が飲みに出掛けたりする方が嫌‼︎
    でも、やっぱり
    帰宅時に送って行くよと勝手に言ったこと
    私に一言、
    身体大丈夫?送っていけそうならそうしたいと相談が欲しかったのと
    せめてお皿をさげるくらいして欲しかった。
    わかってくれる方いて、良かった‥
    返信

    +31

    -0

  • 63. 匿名 2018/11/26(月) 15:33:37  [通報]

    友達には連絡取らないほうがいい
    一人で映画見て、たくさん食べて、運動(散歩でも)←これ大事
    とにかく、人に会って話ししてもイライラするだけだから。
    返信

    +13

    -0

  • 64. 匿名 2018/11/26(月) 15:33:51  [通報]

    >>56
    子供産んだら正社員で高収入得られる
    女性は少ないよ。
    パートに切り替える人もいるし。
    だから、選んでくれるなら
    別に何も悩むことはないよ。
    返信

    +12

    -0

  • 65. 匿名 2018/11/26(月) 15:43:41  [通報]

    >>62
    >>40
    旦那さん臨月の奥さんに対して気を使えなすぎて大変ですね、
    とは思うんですが、自分のしてほしいこと、嫌なことは言葉にして伝えた方がいいですよ。

    子どもが産まれたらもっと、そういうことが目につきますよ。
    黙ってて察しては通用しないと思います。
    本当に産後は大変なので、今からコミュニケーションをとって備えてほしいです。
    きちんと伝えて自分を大事にして出産頑張ってください。
    返信

    +26

    -0

  • 66. 匿名 2018/11/26(月) 15:44:31  [通報]

    生理前・・・ではなく更年期で情緒不安定
    小さな出来事で血の毛が引くほど動揺する。
    たいした事ではないと頭でわかってるのに
    体と心が過剰反応してる。いつまで続くんだこれ!
    返信

    +8

    -0

  • 67. 匿名 2018/11/26(月) 15:46:23  [通報]

    10歳、8歳、1歳の三人のママ。
    夫の収入だけでなんとかなるけど、貯金がままならないためパートはじめて半年‼︎
    週4、9:00〜14:00勤務。
    夫は三交代で働いており、朝5時から勤務、8:30から勤務、13:00から勤務と三交代。
    朝5時からの週は会社のお弁当を注文してくれますが
    それ以外はお弁当。
    朝起きて、お弁当作り、朝ごはん作りに、小学生組送り出し、夫を会社へ送り、1歳児保育園へ送り、出勤。
    帰宅時に夕食の買い出し、保育園へ迎えに行き、夕食作り、洗濯掃除。
    お風呂にいれ、21:00に寝かし付け。
    夫からの連絡が来たらお迎えに行くので、仕事の時間によってお風呂の時間などが変わる。
    前もって終わる時間がわかればいいけど。
    休みは夫は昼まで寝ていて、私が家事をし子供の面倒見て、夫は起きたら昼ごはん食べた後は携帯ゲーム。
    夫は休みも交代制で、土日休みの月は全くゆっくりできません。
    日月休みの月は月曜、子供と夫を送ったあと、少しだけゆっくり出来ます。
    なんか、この生活にも疲れた。
    夫がやってくれる家事は、私が集めたゴミをゴミステーションまで運ぶ、お風呂から出たら風呂水を抜くのみ(笑)
    家政婦以下の扱いですね
    返信

    +12

    -0

  • 68. 匿名 2018/11/26(月) 15:46:36  [通報]

    >>53
    うん。本当に嫌な記憶を消す方法が知りたい;;
    返信

    +4

    -0

  • 69. 匿名 2018/11/26(月) 15:49:02  [通報]

    今心療内科の待合室です
    鬱病治療で投薬9年目
    先週落ちこみが酷く昼夜問わず眠りっぱなしでした
    死にたい気持ちが消えなくて眠っている時だけがなにも考えずにいられるから無意識に睡眠に逃げてしまっているんだと思う
    家族にも申し訳ないし自分が情けないしで今頭の中ぐちゃぐちゃです
    元気な頃の自分に戻りたい
    誰にも迷惑かけたくないです
    返信

    +33

    -0

  • 70. 匿名 2018/11/26(月) 15:57:58  [通報]

    好調な日はレア
    ニュートラルな日さえ減ってる
    一昨日ダメで昨日は動けて今日はダメダメ
    この、基本ダメの中に突如動ける日があって頑張った翌日の落ち感がすごく辛い
    返信

    +14

    -0

  • 71. 匿名 2018/11/26(月) 15:59:32  [通報]

    みんなすごくがんばってる
    無理に人に会わなくていいし、好きなことだけして美味しいもの食べてひたすらゆっくり寝てまどろみたい。
    返信

    +25

    -0

  • 72. 匿名 2018/11/26(月) 16:02:08  [通報]

    買い物行かなきゃと思ってから4時間経過…
    返信

    +16

    -0

  • 73. 匿名 2018/11/26(月) 16:02:15  [通報]

    >>69
    つらいよね。あなたは何も悪くないんだから自分を責めないでね。
    しんどいときはたくさん吐き出していこう
    返信

    +19

    -0

  • 74. 匿名 2018/11/26(月) 16:03:08  [通報]

    >>72
    似たような感じwでも今から重い腰あげていくよ!好きなお菓子買おう。
    返信

    +11

    -0

  • 75. 匿名 2018/11/26(月) 16:04:53  [通報]

    2週間前から不安定です。
    気晴らしにお散歩しても、すぐ疲れてうずくまってしまいたくなります。
    ご飯作るのも億劫だし、思い出しムカつきや思い出し悲しみばかりでお先真っ暗。

    お腹すいて暴食して太るし、やけ酒して二日酔いだし最悪

    命の母ってどこの薬局でも売ってるのかな。
    試してダメだったら病院行った方がいいのかなぁ
    返信

    +14

    -0

  • 76. 匿名 2018/11/26(月) 16:05:48  [通報]

    わたしも今日はなんだか
    怪しい。
    天気に左右されることが多いのだけど
    今日は晴れていたのになぁ。
    人生の先行きが不安ばかりで
    これは晴れることもなく
    死ぬまで続くってことが大きい。
    闘病するような余裕もなく
    ポックリいける保証もなく。
    とにかく希望がなくて
    毎日がしんどい。
    返信

    +12

    -0

  • 77. 匿名 2018/11/26(月) 16:07:27  [通報]

    今日は特に誰とも話したくない。
    元々人が好きではないし
    雑談も避けたい。
    誰も構わないでいいよ。
    返信

    +9

    -0

  • 78. 匿名 2018/11/26(月) 16:16:20  [通報]

    今月は生理前の情緒不安定が来なかったからラッキー!って思ってたら、生理開始と同時に来て生理終わりかけなのにまだ情緒不安定
    もう疲れた
    返信

    +14

    -0

  • 79. 匿名 2018/11/26(月) 16:18:05  [通報]

    生理前のイライラが我慢できなくて婦人科行って待ち時間が2時間半で、気が狂うかと思った。無事に薬をもらったけどこんなにイライラして情けない。イライラ→悲しくなる→虚しくなる→死にたい→死ねないのループ
    返信

    +19

    -0

  • 80. 匿名 2018/11/26(月) 16:22:10  [通報]

    >>65
    私は40さんではないのですが・・横から失礼します。
    嫌なことや、して欲しいことを伝えたほうが良い。と言うのは同意です。

    でも、女性って
    まぁこのぐらいいいか。
    まぁこのぐらい我慢すれば良いか。

    の繰り返しで自分の気持ちに鈍感になっている人が多い気がします。
    そこに気が付いて「本当は嫌だったんだなー」って思えて
    そして口に出せれば・・・きっと、本当に楽になるんだろうなーって思います。

    40さんはどうか分からないけど、私はそこが難しい(><)
    もう少し、自分を大事に出来たらいいのにな。
    返信

    +18

    -0

  • 81. 匿名 2018/11/26(月) 16:27:35  [通報]

    嫌いな人が隣に住んでいて、毎日姿を見るのが辛い
    気にしなければ良いんだけど、気にしないようにしようと思えば思うほど頭の中が嫌いな隣人で埋められていく感覚がある。引っ越したい
    返信

    +8

    -0

  • 82. 匿名 2018/11/26(月) 16:40:32  [通報]

    産後鬱で完ミ→生理再開してる。
    こないだ夫婦生活再開に応じたものの、避妊が不安で、アフターピルもらった。
    そのせいなのか、もともと生理前なのかすごーく不安定。
    返信

    +4

    -0

  • 83. 匿名 2018/11/26(月) 16:46:14  [通報]

    病気恐怖症という病気です。
    怖いからこれがどんな病気なのか調べてません。
    虫歯があるのに歯医者さんに行けません。
    歯医者さんに行きたい
    返信

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2018/11/26(月) 18:15:27  [通報]

    >>81
    それもう限界きてると思う。貯金あるならちょっと無理してでも引っ越したほうがいい。
    なければ親から借りるかでもして。
    今のままぐるぐる考えてるより全てが良い方向に行くと思う。
    返信

    +7

    -0

  • 85. 匿名 2018/11/26(月) 18:16:41  [通報]

    >>83
    心気症とはまた違うの?
    私はちょっときになる症状があるとすぐ重病なんじゃないかって頭がいっぱいになってネットで調べたり病院行ったりしてしまう。疲れる。
    返信

    +7

    -0

  • 86. 匿名 2018/11/26(月) 18:17:57  [通報]

    最近料理する気力がない。スーパーいっても何買っていいかわからないし。
    コンビニや出前続きだけど栄養がない気がして満たされない。
    納豆ご飯でも食べたほうがましかな。
    返信

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2018/11/26(月) 18:47:36  [通報]

    マジで心療内科にいこうか悩んでる。自分でも頭おかしいなって思うくらいイライラして、怒鳴り回してる。誰かに助けて欲しい
    返信

    +16

    -0

  • 88. 匿名 2018/11/26(月) 20:09:07  [通報]

    明日辺り生理。早く来い!と思うとこないよね〜。
    相手はなにも悪くなくて自分が悪いのに不幸せなことを相手のせいにしてしまう
    こんなんじゃ大切な人が離れて行ってしまうよ。
    返信

    +4

    -0

  • 89. 匿名 2018/11/26(月) 20:12:50  [通報]

    ご結婚おめでとうございます☺️
    職場で人が少ないし同僚、上司、お局などなどに振り回されて発狂しそうです。
    好きなもの食べて癒される動画みて心を落ち着かしています。私は甘いココア飲むと穏やかな気分になります。
    返信

    +5

    -0

  • 90. 匿名 2018/11/26(月) 21:09:03  [通報]

    >>87
    もし30代後半以降ならホルモンバランスかもね。
    まずは婦人科でもいいかも。
    漢方やピルで改善するかもだし。それでもだめなようならじっくり話聞いてくれそうな心療内科見つけたいね。
    あなたの性格の問題ではなく、ホルモンバランスだったり何か精神的な病だったりで一時的にそうなってるだけだと思う。
    返信

    +6

    -0

  • 91. 匿名 2018/11/26(月) 21:30:03  [通報]

    もうすぐ産休ですが、身体がしんどい。通勤もヘトヘト。業務は身体、神経使う仕事。
    同僚は助けてくれるけど管理職は見て見ぬふり…休みたいと言っても明日の業務ばたつきそうだからと言われてしまった。
    貧血で余計ふらふら、イライラしています。
    しかも夫が子供産まれたら飲みに行けないから、と私の嫌いな女性たちと飲みに行き、私は仕事に行き…
    イライラと悲しいで気持ちのやり場がありません😭
    返信

    +5

    -0

  • 92. 匿名 2018/11/26(月) 21:46:19  [通報]

    結婚だろうが妊娠だろうが引っ越しだろうがどんなおめでたいことでも環境の変化で気持ちは不安定になるものさ
    返信

    +11

    -0

  • 93. 匿名 2018/11/26(月) 22:41:23  [通報]

    あぁまた生理前のこの病み期が来た。
    ちょっとした事ですぐ悲しくなる。
    今日、大好きな友達が、来月私と遊ぶ約束の日にちを忘れてたって事があって。約束してから毎日ワクワクして楽しみにしてた自分が馬鹿みたいで、仲良しだって思ってるのは私だけなんだ…とか思ってしまってつらい。
    返信

    +8

    -0

  • 94. 匿名 2018/11/27(火) 01:06:51  [通報]

    生理前、落ち込み気味の上に
    婚約破棄になりました。
    30代後半、もう消えてしまいたい。
    主さん、ご結婚おめでとうございます‼
    返信

    +6

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  • 95. 匿名 2018/11/27(火) 07:25:26  [通報]

    常にだよ!
    メンヘラ女です!
    返信

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2018/11/27(火) 11:38:43  [通報]

    夫に心配をかけているくせに、自分の望んでいる反応じゃないとイライラしてしまう
    返信

    +1

    -0

  • 97. 匿名 2018/11/27(火) 12:07:06  [通報]

    私もいつも情緒不安定です。
    昼間一人でいるときはマイペースに動ける良いけど、旦那が戻ってくると不安定になりやすい。
    特に旦那は気に入らないことがあるとすぐに家出して夜中まで帰ってこないので。その間はずっと不安になるし、普段から機嫌損ねないようにとか気を使う。
    そして生理予定ぐらいに義両親が遊びに来る…もともと生理が重くて貧血も酷いのでいつもは寝込んでる時期。考えただけで不安です。夜寝れない。
    返信

    +3

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  • 98. 匿名 2018/12/02(日) 01:12:44  [通報]

    実家に帰省していたのですが生理前でイライラしていて、母親と祖母の会話が気に食わず、当たり散らしてそのまま帰って来てしまいました。こんな自分が嫌になります。全てにおいて余裕がなくて消えてしまいたいです。もうすぐ誕生日なのですが嬉しくないです。
    返信

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