ガールズちゃんねる

すぐ泣いてしまうのを治したい

101コメント2018/10/15(月) 21:00

  • 1. 匿名 2018/10/14(日) 16:29:30 

    すぐに涙が目に溜まってしまい困っています。

    職場で今のところ涙を見られた経験はありませんが例えばミスを指摘されたりすると 悔しくて 涙が溢れてしまいます。あと、異様に優しくされても涙が溢れそうになります。
    いつもそんな状況になると急いでその場を去ったり舌を噛んだり違うことを考えたりするのですが、いつ人前で泣いてしまうのか本当に恐ろしいです。

    自分以外は男の人しかいない職場なのでもしも泣いてしまえば気を使われるだろうし何より鬱陶しいやつだと思われてしまいそうでそれもまた怖いです。

    泣き虫を克服する方法なにかありましたらご協力よろしくお願いします。

    +182

    -13

  • 2. 匿名 2018/10/14(日) 16:30:43 

    家で泣ける映画とか見てめっちゃ泣く

    +8

    -6

  • 3. 匿名 2018/10/14(日) 16:30:47 

    主さんどうした?疲れてるのかい

    +31

    -4

  • 4. 匿名 2018/10/14(日) 16:30:52 

    すぐ泣いてしまうのを治したい

    +7

    -3

  • 5. 匿名 2018/10/14(日) 16:30:55 

    涙なんか枯れたわ

    +5

    -2

  • 6. 匿名 2018/10/14(日) 16:31:16 

    無感情・無表情が一番

    +12

    -0

  • 7. 匿名 2018/10/14(日) 16:31:28 

    わかる。私も昔からそう。

    +275

    -3

  • 8. 匿名 2018/10/14(日) 16:31:50 

    すぐ泣いてしまうのを治したい

    +59

    -1

  • 9. 匿名 2018/10/14(日) 16:32:23 

    怒られているときや、どうしたの?
    優しくされたら

    あー今夜何食べようかなと考える

    +33

    -0

  • 10. 匿名 2018/10/14(日) 16:32:41 

    ガルちゃんの荒れトピに身を投じて怒涛のマイナスやアンカーコメントをもらって鍛える
    わりとマジでこの方法は効くと思う

    +1

    -7

  • 11. 匿名 2018/10/14(日) 16:32:48 

    泣けば済むと思ってる。ってよく言われるけどさ、泣こうとしてるわけじゃないんだよね。勝手にダラダラこぼれてくるから腹が立つ。

    +359

    -3

  • 12. 匿名 2018/10/14(日) 16:32:58 

    悲しい時だけじゃなくてすごく腹が立った時も涙が出る。私もどうにかしたい

    +265

    -2

  • 13. 匿名 2018/10/14(日) 16:33:01 

    映画やドラマ見ただけで泣きまくる人いる
    ガルちゃんの実況トピなんて涙が止まりませんだらけ

    +4

    -0

  • 14. 匿名 2018/10/14(日) 16:33:23 

    私もそうだけど、涙腺が緩いとほんと困るよねー
    内心そこまで悲しくないのに、ちょっと感情が動くと先に涙が出てくる。

    +220

    -1

  • 15. 匿名 2018/10/14(日) 16:34:03 

    上向いて深呼吸
    全然別のこと考える

    +2

    -0

  • 16. 匿名 2018/10/14(日) 16:34:21 

    精神的にやられてる時は自分でもすごく元気なつもりなのに突然涙が出て止まらなくなることが多々あったよ
    あとは汗と一緒で泣かないようにしなきゃ!って強く思えば思うほど言うこと聞かなくなる気がする
    だから泣いたら泣いたであとで謝ればいいやくらいの気持ちでいる方が逆にいいかもしれません

    +89

    -1

  • 17. 匿名 2018/10/14(日) 16:34:42 

    感情が豊かなんですね。
    プライベートな時間に心が動くもの(芸術、スポーツ、音楽等)にできるだけ触れて感情を使いきってしまったらどうでしょうか?
    お仕事で泣かれたら誤解もされますから。

    +7

    -5

  • 18. 匿名 2018/10/14(日) 16:35:01 

    私もです。優しくされたり、微笑ましい場面などに遭遇するとうるうるしてしまいます。
    長年の悩みです。どうして涙が出てしまうんでしょうね。

    +144

    -2

  • 19. 匿名 2018/10/14(日) 16:35:06 

    私も同じです。
    人前で話をしたり緊張した時はいつも目に涙を浮かべてます。
    ケンカとは少し違うけど自分の考えや気持ちを相手に伝える時も感極まって泣いてしまったりを
    異様に褒められたりした時に涙が出るのもわかります。
    自分では小心者なんだなあと思ってます。

    +145

    -2

  • 20. 匿名 2018/10/14(日) 16:35:07 

    私もだ。今日も夫の思いやりのなさに1人で泣いた。

    悔しさと優しさね。色んなことに感情移入しすぎるのかも。一生懸命やりすぎるんだよ。

    でもそれって気質だからどうしようもないよね。1人でもそれを認めてくれる人がいればいいんだけど。

    +24

    -1

  • 21. 匿名 2018/10/14(日) 16:35:19 

    もうどうしようもないから諦める。
    自分がどういった事(状況や発言、体調など)で泣きそうになるのか記録して分析。
    その状況にならないように過ごしたり、人と距離を取るなどする。

    +8

    -0

  • 22. 匿名 2018/10/14(日) 16:35:23 

    冗談ではなく、私は泣いては行けない場面で涙が出てきそうになると、岡村隆史を思い出します。

    そしたら、すっと涙がひきます。笑

    +55

    -0

  • 23. 匿名 2018/10/14(日) 16:35:36 

    涙もろいって治せないんじゃないかな?
    私もです。

    +42

    -0

  • 24. 匿名 2018/10/14(日) 16:35:47 

    女の人はホルモンバランスの崩れで泣きやすい時期はあるし仕方ないよ

    +21

    -0

  • 25. 匿名 2018/10/14(日) 16:36:24 

    主さんわたしも全く一緒(;_;)年次が結構上になってきたから絶対泣きたくない。でもどんなに泣きたくないと思ってても涙がこぼれてしまう。。我慢できる人が本当に羨ましいです。
    私も舌噛んだり一呼吸したりしてなんとか気を落ち着かせてるけどいつか泣いてしまいそうで怖い。悲しいとかではないのにな、、

    +27

    -0

  • 26. 匿名 2018/10/14(日) 16:38:33 

    かわいい

    +1

    -2

  • 27. 匿名 2018/10/14(日) 16:40:11 

    >>1 構ってちゃんだという自覚をしてください。無人島に一人。初めは泣くかもしれないけどそのうち泣かないよね 対策を考えると思う。泣くのはね 本人も意識のないところでのアピールなんだよ

    +2

    -34

  • 28. 匿名 2018/10/14(日) 16:40:28 

    自分が辛い状況にいるのは耐えられるんだけど、それを慰めてもらったり心配してもらったりすると涙出てくるよね

    +36

    -0

  • 29. 匿名 2018/10/14(日) 16:40:53 

    泣くって実は気が強いんだよね。泣くほど悔しいんだから

    +28

    -3

  • 30. 匿名 2018/10/14(日) 16:41:00 

    体質なのかわからないけど眼球を涙で覆う?ような感じになりやすくて、目をウルウルさせてるみたいに見えるらしい
    誰も好きで涙出してる訳じゃないんだけど、目の保護でそうなりやすいだけなのに一々女使ってるみたいにバカにしてくる同僚が鬱陶しい
    あくびしてる人だってウルウルしてるじゃん
    そういう状態が普段からあるだけなのに

    +20

    -1

  • 31. 匿名 2018/10/14(日) 16:41:11 

    私も涙脆い。ここで泣いちゃダメだって我慢しても勝手に涙が出ちゃう。ガルちゃんだと泣くのはあざといって言われるから治したい。

    +71

    -0

  • 32. 匿名 2018/10/14(日) 16:41:50 

    ずっと不安や不満に思ってたことを口に出そうとすると泣けてくる。

    +70

    -0

  • 33. 匿名 2018/10/14(日) 16:42:06 

    私もめちゃくちゃ涙腺ゆるくて困ってる。。例えば具合悪い時にちょっと大丈夫?って言われただけでウルウルしちゃう。あと、あー今なんか楽しいなー幸せだなーみたいな時でもウルウルする。笑い泣きもよくする。

    +44

    -1

  • 34. 匿名 2018/10/14(日) 16:42:17 

    すごくわかります。私は怒りとか、悲しみとか、可愛そうとか負の感情を口に出そうとすると涙が出るので、なるべく口に出さないようにしてる…。逆に感動とか嬉し泣きってのはあまりないです。

    +26

    -0

  • 35. 匿名 2018/10/14(日) 16:42:40 

    私もそうです。
    喧嘩して心底怒ってても涙が出て、上手く言いたいこと言えないと損した気持ちになる。
    泣き落とししようとしてると思われるのも嫌だし。

    +33

    -0

  • 36. 匿名 2018/10/14(日) 16:43:03 

    私もそうです。これ性格の問題じゃないですよね。涙出す機能が過敏な感じ。ほんと困る。

    +59

    -0

  • 37. 匿名 2018/10/14(日) 16:43:03 

    腹が立った時に特に流れやすい。
    女が多い職場や法律も知らないような先輩、理不尽さを押し付けられ反論しても自分達が年上だからといって絶対譲らなかったブラックな所だと涙が流れて仕方なかった。以後法定通りの所や男もいる職場で働くとましになった。

    +24

    -0

  • 38. 匿名 2018/10/14(日) 16:43:15 

    がるトピでおすすめされてたグレイテストショーマン見て号泣。お涙ちょうだい物でもないのに。
    映画館で見ないで良かった…

    +1

    -0

  • 39. 匿名 2018/10/14(日) 16:43:29 

    職場で喚き罵られる度に涙が止まらなくなります。
    その度に病院にいけと言われ、さらに涙が溢れてしまいます。
    以前は仲のいい人とたわいもない会話をしてる途中に涙が出てしまい、席を外して泣いてしまいました。
    笑うより泣くことの方が確実に多いです。

    +9

    -1

  • 40. 匿名 2018/10/14(日) 16:43:51 

    >>27
    こっわ

    +15

    -2

  • 41. 匿名 2018/10/14(日) 16:44:00 

    ネットで小説書いてる人が「涙もろい人は優しい人なんじゃなくて、情緒不安定な人」って書いてて、まさに私のことだと思ったことある。私なんて仕事場で怒られた時以外にも、映画館やライブで大音響を聞いたりディズニーのエレクトリカルパレード見てるだけでも涙が溢れてくるよ。なんか精神的に刺激が強いものに耐性がなくて、胸のあたりが振動して勝手に涙が出てくる感じ。その症状の改善も含めて近々心療内科に相談に行こうと思ってる。

    +54

    -0

  • 42. 匿名 2018/10/14(日) 16:44:56 

    肩こり腰痛、骨折は人から理解得られるけどそれ以外の症状は理解得られにくいね。

    +0

    -0

  • 43. 匿名 2018/10/14(日) 16:45:01 

    >泣き虫を克服する方法なにかありましたらご協力よろしくお願いします。

    が置いてけぼりになって「わかるわかる」トピになってるぞ

    +24

    -0

  • 44. 匿名 2018/10/14(日) 16:45:40 

    >>19まさしく私の事だ!

    +1

    -1

  • 45. 匿名 2018/10/14(日) 16:46:44 

    言い出しにくいことを言うとき、緊張で涙が出る。言えたあと、ホッとして涙が出る。
    なんでこんなことで!?と思われるかもしれないけど、自分でもわかりませんよ泣

    +16

    -0

  • 46. 匿名 2018/10/14(日) 16:48:16 

    仕事だったら
    すみませんコンタクトが…とか言って離席してトイレなりで落ちつかせるのもありかなと思う
    勝手に涙出るんだから仕方ないでしょ!って開き直るより、隠そうとか周りに気を使わせない配慮があるなと感じたら責める気にならないよ
    やっぱり泣かれたら気を遣うからね

    +2

    -2

  • 47. 匿名 2018/10/14(日) 16:48:53 

    喧嘩してるときとか、涙が先に出ちゃって言いたいことたくさんあるのに言えないのが嫌…
    イライラすればするほど涙出てくる
    泣きたいわけじゃないんだけど

    +32

    -0

  • 48. 匿名 2018/10/14(日) 16:50:40 

    感受性が豊かなんだよ

    +14

    -0

  • 49. 匿名 2018/10/14(日) 16:50:48 

    >>10
    泣き虫だけどガルちゃんでマイナスくらってもなんとも思わない

    +5

    -0

  • 50. 匿名 2018/10/14(日) 16:51:49 

    >>43
    ほんとだねwでも治す方法が思い浮かばないんだよね。子どものころから泣き虫だってバカにされてきたけど、大人になっても涙腺のゆるいオバサンになっただけなんだもん。

    +16

    -0

  • 51. 匿名 2018/10/14(日) 16:54:44 

    >>27
    構ってちゃんとはちがうよね。誰だって人前でなんて泣きたくないし、それこそブリッコだの構ってちゃんだの言われてしまうから。
    泣きたいときは抑えれないから仕方ないよ

    +26

    -0

  • 52. 匿名 2018/10/14(日) 16:55:00 

    解決法わからないのにコメントごめんなさい。私も昔からそう。学生時代とかぶりっ子とか言われてた…こっちだって泣きたくて泣いてるわけじゃないのに!
    看護師なんだけど、仕事でも患者さんのことで主治医に伝えると理不尽に逆ギレされて電話切ったあと泣いたことある。そのあと師長が反撃してくれたけど。恋愛でもすぐ泣いてしまって喧嘩にならないことばかりだった。
    子供産まれてからは、涙は出るけどある程度自分の言いたいことは主張できるようになったかもしれない。

    +11

    -0

  • 53. 匿名 2018/10/14(日) 16:56:22 

    逆に人前で泣いたり怒ったりできないからちょっと羨ましい…

    +0

    -6

  • 54. 匿名 2018/10/14(日) 16:56:24 

    悪いけど、泣きたくないのに泣いちゃうんだもん、はやっぱり通用しないよ。それはおしっこ漏らしてる子供と同じなんだよ。
    それでも泣く人は素直な人、みんなに心を許してる人だから、羨ましい。子供っぽさが売りでもあるよ。
    わたしは誰のことも信用してないし、心を悟られたくないし、もう人前で何年も泣いてないわ。
    近しい人が死んだ時くらいしか泣かない。毎日会って挨拶してた人でも泣かなかった。心が死んでる。

    +3

    -28

  • 55. 匿名 2018/10/14(日) 16:57:47 

    涙が溜まりそうになったら、思いっきり自分の腕をつねる

    +2

    -0

  • 56. 匿名 2018/10/14(日) 16:58:46 

    昔は全く泣かなかったのに今はすぐ涙出てしまう。多分自分に自信がなくなった事と関係があるんだと思う

    +8

    -0

  • 57. 匿名 2018/10/14(日) 16:59:26 

    >>54
    うーん、心を許してるわけでも甘えてるわけでもないんだよな。。知らない人の前でも何かあったら泣いてしまうと思う。本当は泣きたくない気持ちしかないのに。甘えてるとか釜構ってちゃんとか思われるのは本当に辛い。これで可愛いと思われるくらいなら、めったに泣かない強い女性だと思われたい。

    +40

    -0

  • 58. 匿名 2018/10/14(日) 17:02:45 

    嬉しいとか感動したとかで涙出るのはそのままでも良いんじゃないかなー。
    注意されて泣いてるの見たらちょっと卑怯だな…って思ってしまうかも。
    それを勝手に出るんだもん!って言われたら余計にうわぁ…ってなる。
    もう我慢する練習していくしかないんじゃないですかね。
    他人からはどうしようもないかと。

    +4

    -11

  • 59. 匿名 2018/10/14(日) 17:03:15 

    ムカついてもなく、嬉しくても泣く
    子犬や赤ちゃん見ても泣く 何しても泣く

    +5

    -0

  • 60. 匿名 2018/10/14(日) 17:05:07 

    下ネタで申し訳ないんだけど、私はセックスで感じすぎて泣いたことがある。
    感情が昂ぶったり大きく動いたことで涙が出るのかな?と思ってる。
    感情じゃなくて理性に近いことだと思うから、どうにかしたくてもできない。勝手に出てくるんだもん。

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2018/10/14(日) 17:07:39 

    >>58
    注意されて悔しくて泣くのもだめなのかな?

    +3

    -0

  • 62. 匿名 2018/10/14(日) 17:12:35 

    私も同じです。
    これと言った解決法まだ出てなさそうですが、同じ境遇の人がいるだけでちょっとホッとしました!

    ちなみに私も悲しい時や悔しい時や怒ってる時だけじゃなくて、嬉しい時や笑ってる時も出ます。
    私は感情を豊かに表情に出せる質ではありません。
    とても喜んでてもあんまり喜んでないように見えるようです。
    感情に敏感な割にそれを出すのが苦手な人が一定のラインを越えると涙出るのかなと勝手に思ってます。

    +9

    -0

  • 63. 匿名 2018/10/14(日) 17:29:55 

    職場で仕事のことで泣く女性は、女より男から嫌われるよ。
    勤務中にメソメソ泣いてるOLの子がいて、男性陣から勘弁してくれよって目で見られてた。
    課長が「娘があんな風になったら親として情けない」って言ってた。
    男も女も仕事してたら泣きたくなることいっぱいあるけどマトモな大人は泣かないものだよ。

    +2

    -19

  • 64. 匿名 2018/10/14(日) 17:37:38 

    感情豊かで涙が出るのはいいと思う。
    だけど、職場の一回り上の新人さん、ミスを注意しただけですぐ泣くのはどうかと思う~…
    そんなんで泣かれたらもう何も言えないよ…

    +4

    -5

  • 65. 匿名 2018/10/14(日) 17:39:22 

    >>58
    マイナスついてるけど、分かりますよ。
    泣いた者勝ちみたいな…泣いたら誰だって泣いた人の味方につくでしょ?

    +1

    -14

  • 66. 匿名 2018/10/14(日) 17:41:09 

    >>61
    悔しいとはどういう意味での悔しい?

    『ミスしてしまった自分への悔しさ』
    『なんで注意されなきゃいけないんだ と思う悔しさ』

    うちの会社には後者がいる。

    +7

    -0

  • 67. 匿名 2018/10/14(日) 17:41:39 

    私もすぐ涙が出て困ってる。
    感情が高ぶると秒速で涙出る。
    子どもを叱ってたりしても文字通り泣けてくる。
    自閉症の子どもも居るんだけど
    その子の話を他の人としてると涙出てくる。
    違う事考えたら良いのか…やってみよう。

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2018/10/14(日) 17:44:21 

    通勤中に仕事に行きたくなさすぎて泣いたことある
    耐えられなかったんだと思う
    何もないのに涙が出るのは危ないって言うよね

    +8

    -0

  • 69. 匿名 2018/10/14(日) 17:46:27 

    >>63
    おーい、皆!私達マトモじゃないんだってー
    涙が出る事情も状態も人それぞれ色々違うだろうに、よくもまぁ…
    こういうのは放っておいて、仲良く解決策考えましょうね。

    +12

    -0

  • 70. 匿名 2018/10/14(日) 17:54:19 

    >>65
    気を引きたいとか、甘やかしてほしいとかで泣いてるんじゃないけど、それをわかってくれないからマイナスなんじゃないかな。
    このトピは人前で泣くなんて嫌だと思ってるから来てる。
    暑いと汗が出るように、コントロールしたくても出来なくて、出したくなくても出るんです。
    トイレ我慢する感じで涙止められると思ってるみたいだけど違うんです。

    +37

    -0

  • 71. 匿名 2018/10/14(日) 17:56:13 

    わかる私もそれ治したい
    注意されても涙出てくるし怒りながらも涙出てくるから
    もうどうしたらいいのって感じ

    +18

    -0

  • 72. 匿名 2018/10/14(日) 18:06:53 

    私もだ。
    すみません、職場で何回か泣いてしまいました。
    昔調べてたら泣きそうになったら口を開けて鼻呼吸するといいってネットでみたけど、そんな顔職場で見せられないよね。
    ちなみに効果があるかわかりません。

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2018/10/14(日) 18:10:06 

    歳食ったらもっとどうでもいい事で涙が出るわよ

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2018/10/14(日) 18:12:25 

    主です。
    同じ悩みをお持ちの方がたくさんいてとても安心しました。悔しいっていうのは、どうしてこんなミスをしてしまったんだっていう自分への腹立たしさが強いと思います。言い返せなくてすごく悔しいんです。

    職場では気が強い性格と言われてるのですが1人の上司から 君は気が強いフリしてすぐ泣いてしまうような脆い性格でしょう とわかったように言われて理解してもらえてることが嬉しくてそれでまた泣きそうになってしまいました。

    1度でも泣いてるところを見せてしまえば癖になって涙が出やすくなるかもしれないのですごく怖いです。

    +28

    -0

  • 75. 匿名 2018/10/14(日) 18:26:08 

    私もです
    最近、ひどいです。嫌いな人が明後日から育休明けで復帰してくると思うと情緒不安定になり、涙がすぐ出てきます。
    とりあえず、違うことを考えて落ち着かせることしかないのかな?

    +2

    -1

  • 76. 匿名 2018/10/14(日) 18:27:42 

    >>74
    >職場では気が強い性格と言われてるのですが

    多分それ、感情的な性格だってバレてるんだと思う。頭に血が上りやすいって思われてるのかも。

    心拍数が上がったり感情が高ぶったら、腹式呼吸して血流をコントロールするよう意識すると、心と頭が別々に動いてスッキリしますよ。

    +8

    -0

  • 77. 匿名 2018/10/14(日) 18:29:27 

    すぐ泣く女
    すごく冷めた目で見てる
    もっと言うと軽蔑してる

    +2

    -14

  • 78. 匿名 2018/10/14(日) 18:30:06 

    私も昔は怒られたりすると勝手に涙が出てきて
    別に可哀想とか庇ってほしくて
    泣いてる訳じゃないけど。。
    気持ちの強い人からしたら
    泣いてる本人の心情なんて
    もっぱら理解ができないでしょう。
    弱い人だな…って思われるだけです。

    そう思われるのが嫌で
    今では人前で泣く事は無くなりました。
    主人に対しても同じです。
    代わりに1人になったら勝手に涙が
    出てくる事は増えましたが。

    たまに堪え切れない時もありますが
    涙が出そうになったら別の事を考えます。
    気分を萎えさせると涙が引きます。
    私の場合はこんな感じです

    主さんも 泣きそうになった時は
    自分の気持ちが萎えそうな事を考えてみてはどうでしょうか

    +5

    -0

  • 79. 匿名 2018/10/14(日) 18:37:19 

    人前で話す時緊張して涙が出てくる

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2018/10/14(日) 18:39:50 

    批判してる人も何年後かに涙腺弱くなってるかもしれないよ。
    昔怒鳴られようがなんだろうが泣かなかったのに、20代半ばで急に涙腺弱くなったし、私は大丈夫!あの人甘えてるわねーって言ってる人はブーメラン食らうから気をつけなね。

    +6

    -0

  • 81. 匿名 2018/10/14(日) 18:41:40 

    自分ってほんとダメだな、なにもできないなって悔しくて涙がでた。仕事中、、それで怒られました。私が悪者になるから泣くのやめなさいと…。
    好きで泣いてるわけじゃないのにと思いながら
    先輩には仕事中は絶対泣いちゃだめ。泣きたくなったらトイレにかけこむとか!とアドバイス?をもらい、また泣きそうになったのでトイレに行ったら
    これがなかなか涙が止まらなくて困ってる最中、
    呼び戻しにきた。早く仕事に戻りなさいと、、
    いや、涙止まらないしみんなの前で泣いたら怒られるしこのまま帰りたいぐらいなのに!落ちつくまで少しぐらい時間くれても!と正直思いました。

    +15

    -2

  • 82. 匿名 2018/10/14(日) 18:41:54 

    あと泣くことに対して批判だけするならトピに反してるよ。
    泣くよりその頭の悪さや意地悪さの方が、社会的に問題だと思う。

    +8

    -2

  • 83. 匿名 2018/10/14(日) 18:50:46 

    私は笑うと涙が出るよ
    友達と話しているときとか笑うと涙が出てパンダ目になる
    だから話し終わると鏡チェック必須だよ

    +2

    -0

  • 84. 匿名 2018/10/14(日) 18:53:39 

    同じような人がたくさんいて嬉しい。

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2018/10/14(日) 19:09:35 

    私、理不尽なことでどれだけ怒鳴られようと他人事のようにスルーできるし、5分ほどでイライラも解消するんだけど
    こんな私に優しくしてくれる人がいると
    すぐ涙が出るわ。優しい人こっちくんな!

    +4

    -0

  • 86. 匿名 2018/10/14(日) 19:13:32 

    わかる。私も昔からそう。

    +2

    -0

  • 87. 匿名 2018/10/14(日) 19:36:15 

    横ですが。
    リゾートホテルで、とてもリラックスした状態でヨガをしたら、泣きたい訳ではないのに涙がドバーと流れたことがある。
    体と心をデトックスしたのかしらと思ってる。

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2018/10/14(日) 20:06:24 

    >>80
    映画とか観て泣くのとは別問題でしょ。
    怒られた時や仕事でミスして人目憚らず泣く人は涙腺弱いとか関係ないから。
    感情を制御できないのは大人として恥ずかしいこと。オシッコ我慢できないのと同じって書いてる人いるけど、私も同感。
    もしもサッカー選手がPK外して悔し泣きしてその試合ずっと泣きながら走ってたらチームメイトも観客もイライラすると思わない?
    頭を冷やす感覚を覚えるとか感情コントロールする癖を普段からつけておかないと、周りに迷惑かけるよ。

    +0

    -12

  • 89. 匿名 2018/10/14(日) 20:19:22 

    涙もろい方が可愛いと思うけど。
    ちなみに私は、なんでも淡々としているので怖いと言われます。
    感情がすぐ出る人間の方が、周りは親しみが湧くのではないかな?

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2018/10/14(日) 21:07:19 

    すぐ涙が出る+赤面症=コミュ障加速
    アラサー女は1人楽しく生きていくつもりです

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2018/10/14(日) 21:50:40 

    大人なんだから人前で泣いてちゃダメ!という叱咤にマイナスしてしまう涙マンは、やっぱり「だけど泣いてもしょうがないじゃん?」と心のどこかに開き直りあると思うよ。
    私は泣きそうな息子に「あれ?泣いちゃうの?泣くんでしょ?あー泣いちゃう泣いちゃう!」と言ったりするけど、そうすると、いつもは泣くところでも堪えたりしてる。
    そんな風に自分に突っ込んでみては?
    「あれ?私泣いちゃうの?だってこんなに悲しいんだもん、あーん泣いちゃう泣いちゃう!かわいそーう」とかさ。アホらしくて涙引っ込んでくるかも?

    でも、昔はそんなことなかったのに、最近急に…という人は、鬱の項目で「わけもなく涙が出る」というのが必ずあるでしょ。精神的に不安定なんだと思う。それは仕方ないよ。

    +2

    -13

  • 92. 匿名 2018/10/14(日) 23:15:13 

    私は小さい時からです。小学生の時は、先生に授業で当てられたり、本読みとか人前で何かするって時は涙声になったりしてました。泣くつもりは無いのに泣けちゃうんです。悲しいから泣くんじゃなくて恥ずかしかったりすると涙がでるんです。ほんと涙腺強い人になりたかった~。

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2018/10/14(日) 23:53:50 

    もうほんとにちょっとしたことで涙目になるから、嫌だしやめたい。痛みにもめちゃくちゃ弱い。情けないし、弱者過ぎる。

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2018/10/15(月) 00:23:24 

    >>88
    あなたはマウントとりたい人なんだねぇ(´・ω・`)
    困ったちゃん。

    感情コントロール出来ないのが恥ずかしいなんて重々承知で、それが出来ないから悩んでいるんだよ。そういう人のためのトピなんですよ。

    そもそも映画見て泣くのと同件にはしてない。
    よく読みな。
    具体案も出さずに、まともに読み取りも出来ず、悩んでる人に対して辛辣なことしか言わないなんて、人としてどうかと思います。
    なんでこんなんに絡まれなきゃいけないのか。

    +5

    -1

  • 95. 匿名 2018/10/15(月) 01:30:02 

    「感情のコントロールが出来ないなんて大人として〜」って、だからそのコントロール出来る方法があったら知りたいって言ってるのに、肝心なことは書かないで謎の説教まがいだけかましてどう思って欲しいわけ??

    +8

    -0

  • 96. 匿名 2018/10/15(月) 01:38:14 

    私もちょっと注意されたり、他の人ならけろっとしてるようなことでもすぐ泣きそうになったり実際泣いちゃったりするんだけど、色々調べて実践したのでは「口を開ける」「手をグーパーしたり指を動かす」っていうのは結構効果があったよ!
    号泣には流石に効かないと思うけど、思わずポロっと涙がこぼれるくらいの時なら有効だと思う(^○^)

    +3

    -0

  • 97. 匿名 2018/10/15(月) 01:46:44 

    >>1
    出そうになったら爪で指を引っかく
    逆に出ないようこらえようとしたら余計出た

    +0

    -0

  • 98. 匿名 2018/10/15(月) 04:03:12 

    誉めらたり、労ってくれたりしたら泣く人は
    精神的に疲れてる人なんじゃないか…

    +4

    -0

  • 99. 匿名 2018/10/15(月) 08:47:56 

    私昔かなり涙もろくて、
    人に反論しようとすると涙出てくるから言えなくなったりしてた。
    二十歳くらいからかなぁ?なぜか全く泣かない人になった。
    周りがみんな泣かされてる上司の罵声も、うんざりはしても涙でない。
    でも今のほうが情緒不安定な気がする

    +0

    -0

  • 100. 匿名 2018/10/15(月) 15:07:16 

    私以外にもいて嬉しい…。泣きそうになると内太ももおもっきしツネル。すると涙が引っ込む。笑

    まぁわからん人にはわからん事なんだろうなって読んでて思ったし、分からんならコメントすんなよとも思った。

    涙すぐ出るわりに、泣こうと思って涙は出ない。泣きたくないと意識したときに出るって感じやんね。

    +1

    -0

  • 101. 匿名 2018/10/15(月) 21:00:32 

    >>100
    上にもコメントあったけど
    汗が出るのと似てると私も思った。
    人前でなんか泣きたくない。泣きたいわけない。
    それをとめる薬があったら飲みたいぐらい。汗って扱ったら勝手に流れ出てくるけど涙も同じで勝手に出てくるしとくに何か強い感情があるわけでもない。むしろ自分でわからないぐらい。

    かまってちゃんとか思われるのなんて本当に最悪。
    ツネルっての、今度機会があったらやってみます。

    +0

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