すぐに眠れる人

[1. 匿名]

彼氏がお休みと言って本当に三秒くらいでグーグー言っています。
私は眠たくてもガルちゃんみたり、体がムズムズしてりしてスッと眠る事が出来ません(ガルちゃん見るのは自分のせいですが)
のび太みたいにすぐに眠れる人いますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

寝ようと思ったらのび太並にすぐ寝れる
ただし寝起き悪い笑

[4. 匿名]

ほどよく疲れてるときは

[5. 匿名]

どこでもすぐ眠れるのは、羨ましくてしょうがない。

[6. 匿名]

うちの旦那も話してる途中に寝たりするから驚く

[7. 匿名]

[8. 匿名]

寝ようと思ったらすぐ寝れる

でも起きるときしんどいw

[9. 匿名]

私も電車とかすぐ寝る。降りる駅まで15分くらいでも。

[10. 匿名]

すぐに寝れる人がうらやましい。

長旅になるから新幹線とか飛行機で寝ようと思っても寝れなくて結果到着しちゃう…。

[11. 匿名]

祖父がとにかく一瞬で寝れるので家族皆がのび太みたいと言ってます。

私は毎日1.2時間余裕でかかるので心の底から羨ましいです。

[12. 匿名]

3秒で寝れる人いるよね
本当に羨ましい、才能だと思う

[13. 匿名]

私は10分くらいモゾモゾしてないと眠れないけど
友達は「おやすみ～・・・ぐーぐー」くらいの速さで寝る。
羨ましい！

[14. 匿名]

うちの旦那だ！
寝室で喋っててもすぐ寝るからイライラが止まらない！

[15. 匿名]

海外へ行くときの長時間フライトで寝れる人うらやましい～(>_<)私は全然寝れないので現地についたときフラフラになってます(笑)

[16. 匿名]

ここまでで男はすぐ寝るということがわかった

[17. 匿名]

私は睡眠薬がないと眠れない時があるほどだからトピタイと正反対だけどすぐ寝れる人本当に羨ましい。
学生時代は授業中居眠り出来る人すら羨ましかった。

[18. 匿名]

学生の時皆んなでお泊まりしても、いつも一番最後まで眠れなくて、寂しいしなんか怖いし嫌だった記憶があります

[19. 匿名]

どこでも寝れるし、おやすみ…ぐーぐーで、寝起きがめちゃくちゃ良い。

それだけが自慢、それだけが…。

[20. 匿名]

寝ようと思ったらすぐ寝れる
目瞑ってから1分くらいで寝てると思う
眠れない！！って日はほぼない

[21. 匿名]

日による。

布団に入って目瞑って考え事してるといつの間にか寝てる日と、同じ行動しても尿意をもようしたりすると眠れなくてトイレ行ってから10分くらいガルちゃんしてから寝たり。

[22. 匿名]

わたしは夫がすぐ寝ると思う3分かからないくらいだから
夫はわたしがすぐ寝るという3分かからないくらいではある

二人同時に布団に入ったらどっちが先かは分からない
相手にかまってられないほど我先に寝てる、多分

[23. 匿名]

寝つきいいよ。
部屋は真っ暗にすること。

[24. 匿名]

布団に入ってものの数分で眠れます。寝ながら録画見ようと思うんだけど、睡魔に勝てない。

[25. 匿名]

どこでもすぐ寝れるんだけど、旅行でフィンランドに行った時、機内食以外ずーーーっと寝てて、起きたらフィンランドの空港だった時はさすがに自分でも驚いた（笑）
そして、帰りも起きたら日本だった。

[26. 匿名]

疲れてればカーテン開けたままでも眠れるよ
眠れないということがない

[27. 匿名]

寝る前にスマホやってると寝つきが悪いって聞くけど自分には関係なかった。あっという間に爆睡😪💣💤

[28. 匿名]

うちの父がものの２秒で寝てたことがある。
会話していたのに振り向いたらもう爆睡してた。
娘の私も眠れなくて困ったことがない（笑）
修学旅行では消灯時間に就寝。
学生時代もテスト勉強で徹夜したことがない。

[29. 匿名]

うちの彼氏も喧嘩して黙ったなーと思ったら寝てることがあってびっくりする！

私は全然眠れないので病院で眠剤もらってる....。薬の副作用より、色々考えてストレスになる方が体に悪そうで、嫌な時は寝るようにしてる....この性格を変えたい。

[30. 匿名]

体が疲れていても脳内は覚醒！ほんとしんどい。。

[31. 匿名]

睡魔が襲ってきたときに躊躇しないで布団に入ることだよね。

[32. 匿名]

寝れないの辛い、眠りが浅いのも辛い

[33. 匿名]

昔はそうだったけど、出産してから全く無理になった。

[34. 匿名]

すぐ眠れる人はやっぱりよく動いたりして疲れているんですか？と質問しようと思ったら、身内のニートもすぐに眠ってるわ笑

[35. 匿名]

うちの旦那、寝れない寝れないって隣でブツブツ言ってたかと思ったら、その１秒後にはグガァーグガァー！って…心底羨ましいわ。

[36. 匿名]

娘です。どこでも寝れる。うらやましい。
達人と呼んでます。渋滞して退屈になったら即寝てるw
逆に息子は赤ちゃんの頃からちっっとも寝ない。
２人とも小学生です。

[37. 匿名]

この前、停電のとき20:00くらいに眠くなった。
後日ためしに停電はしてないけど電気を消してみたら、暗いと眠くなるということがわかった。

[38. 匿名]

スマホが無ければすぐ寝れると思う😂

[39. 匿名]

うちの旦那もすぐ寝る。羨ましい。
逆に寝つきが悪いってのが分からないらしい。

寝つきが悪いのは辛いですよね…

[40. 匿名]

一瞬で寝れます。1分あれば夢の世界にいってます。寝ちゃダメなときも睡魔に耐えられず寝ちゃうことがある。毎日熟睡で夜中に目がさめることは殆どない。

[41. 匿名]

新幹線とか飛行機で熟睡してる（ようにみえる）人、尊敬する。降り忘れとか怖くないんだろうかw　私心配性だから寝れない。

[42. 匿名]

自宅と宿泊施設以外で眠ったことないかもしれない

[43. 匿名]

どんなに眠くてもスマホ一通りいじって最後にこれ見ながら寝落ち。

[44. 匿名]

中学生の息子、距離が遠くても近くても車に乗ったらすぐ寝て目的地直前で起きる。
不思議でしょーがない。
保育園の頃からそう。
着いたよーって起こす事まずないよ。

[45. 匿名]

>>41
終電で降り忘れて終点まで行き徒歩で帰ったことあります

[46. 匿名]

割とすぐ寝れるけど朝全然起きられない（笑）

[47. 匿名]

自宅に限り布団に入った途端に寝てる。
でもなんかのサイトで、すぐ睡眠に入るのは気絶してるのと同じ状態だから、体に良くないだか体のどこかが悪いだとか書いてあった。
でも寝ちゃうんだもん仕方ないよね…。

[48. 匿名]

お風呂で寝たことがある。

[49. 匿名]

あれってすぐに眠ってるんじゃなくて気絶状態らしいよ

[50. 匿名]

私すぐ寝れますね
ワンコと毎日2時間近くお散歩するのが効いてると思います
ストレスがないのも大きいでしょうね
鬱病とか無縁ですし
寝る直前にコーヒーがぶがぶ飲んでも全く影響しません
眠くなったらコテンと寝れます
途中で目覚めることも滅多に無いし7時間寝てればパッと起きられます
そしてデブでは無いですが、起き抜けでもすぐに揚げ物でもなんでも食べられます
やっぱり運動って大事だと思いますよ

[51. 匿名]

はーい！寝ようって決めたらたぶん30秒も経たずに寝てると思う。
その代わり？起きるのが毎日毎日大変だから、私は朝スッと苦労無く起きられる人が羨ましい

[52. 匿名]

どこでもすぐに寝られる人は精神的に安定しているというのが私の持論です。
クヨクヨせずに大らかな性格じゃないですか？

私は真逆の心配性で、毎晩いらない心配をしながらいつまでも寝付けません。

[53. 匿名]

いくら寝ても常に眠い。
だからいつでもどこでもすぐ寝れるけど、いびきかいてそうで怖いから、バスとか電車で寝ないように必死に目を開けようと頑張ってる。

[54. 匿名]

>>41
それはスマホの目覚ましタイマーとかセットしてると思うよ
さすがに

[55. 匿名]

うちのネコ あんなに寝て飽きないのかな

[56. 匿名]

あー今日寝られないなあという日も一瞬で寝てます。
すぐ朝が来ます。

[57. 匿名]

>>52
私の場合は違うよ。
心配性というよりは現実逃避なのかもだけど、寝るのが大好き。
朝起きたときが絶望的で午前中は精神的には特に辛くて、午後から少し平常心を取り戻して、夜になるとやっと元気になってさあ寝よう‼ってなる。

[58. 匿名]

私の思い込みかも知れないけど、
男の人ってすぐ寝られるのかな？

弟や父親がそんな感じなんだけど。
母親は布団に入ってもなかなか寝ない。

[59. 匿名]

>>48
あぶないよ
しんじゃうじゃん

[60. 匿名]

さんまもめちゃくちゃ寝付き良いらしいね。
タモリがテレビで言ってたけど、

さんま「ふぁーwwふぁーww」
↓

「ほな、寝まひょか♪」
↓
三秒後
「ぐぉー💤」

羨ましい…

[61. 匿名]

うちの旦那。
会話の途中で寝る。
信号待ちでも寝る。
自分の祖母の葬式中でも寝る。

遠出しても、私が運転中は旦那は助手席で寝るが、旦那運転中は、私は怖くて寝れない💧
眠くなる前に寝ちゃってるから😓
運転交代できる場所までは、いつでもハンドルに手をかけられるように気を張ってる(笑)

一応、睡眠時無呼吸症候群を疑って受診させたが、異常なしだった💦
最近は、なんとなく「あ、もうじき寝そうだな」っていうのが分かるから、運転などはすぐ交代してるし、寝てても怒らないようにしてます。

[62. 匿名]

三秒って
それ失神してるんじゃないの

[63. 匿名]

昔は寝付くのに時間がかかったけど最近は寝不足が酷くて5分あったら、少し寝るねって寝られる。で、5分ですっきり起きられる。自分でびっくり。

[64. 匿名]

私は逆に、ちゃんと起きてられる人が羨ましいよ。

寝ちゃいけない場面で寝てしまって、人生で何度怒られたことか。。

[65. 匿名]

>>62
してねーわw

[66. 匿名]

一回電車で立ちながら寝てしまって、そのまま膝からガクンっと地べたに落ちたことある。

周りの人からは、体調悪くて倒れたと思われて心配された。すみまへん、寝てただけです、、、

[67. 匿名]

自分の母親がこのタイプで凄く精神的に強い人で尊敬してるんだけど皆さんはどうですか？
私は母親とは正反対で子供の頃から寝つきが悪く、今は睡眠薬に頼っていて精神科にも通ってます
なんで母親に似なかったんだろう

[68. 匿名]

寝る前にヨガやるようになって寝つきよくなって夜中に起きなくなった

[69. 匿名]

布団に入ってからすぐ寝れるとかではなくて、どこでもすぐ寝てしまうんですか！？

[70. 匿名]

すぐ眠れる人って神経図太そう
悩み事なさそう

[71. 匿名]

スマホでポケ森、ドラえもんの漫画読んでる時はすぐ眠くなる
落ちそうになるとき、フフッて笑ってしまうくらい早い

[72. 匿名]

ネガティブで寝るときに嫌な事を思い出して悶々として眠れない
やっと眠れても眠りが浅くなると嫌な事を思い出してすぐ起きてしまう
そんな自分にはすぐ寝れたり、朝まで起きないって人は凄く羨ましい
きっと幸せな人生なんだろうなと思う

[73. 匿名]

悪い奴ほどよく眠るって言葉があるくらいだから、眠れない自分を責めなさんな

[74. 匿名]

うちもだー
おやすみしたら旦那は10秒後には寝てる。私はそんなにすぐに寝れるわけもなく考え事したり、旦那のいびきなどで余計に寝れない〜

[75. 匿名]

別によく眠れるからって悩みが少ないわけでもないし人生は荒波だと思ってるけど、それでも眠れない人には羨ましい人生に見えるのですね。

[76. 匿名]

すんごく寝るの早い人って寝落ちらしいね
ネット記事で見たよ。
寝落ちでも何でも寝つきが良いのは羨ましい！

[77. 匿名]

私も眠れない方だ。
ヒーリングミュージックをかけたり、アロマつけたり色々したけどダメなもんはダメ。
1時間タイマーしてる音楽が終わる前に寝れる時と寝れてない時があるから、布団入ってから眠りにつくまで大体1時間ぐらいかかってるみたい。

[78. 匿名]

ちょっと待って、すぐに眠れる人たちって世の中にこんなにいるの！？知らなかったよ！羨ましすぎる！！
なんで私こっち派じゃなかったんだろう…睡眠時間めっちゃ確保できたであろうに😢

[79. 匿名]

寝不足続いたりすれば爆睡できるけど
寝つき悪い
眠り浅い
物音や夢で目が覚めたらそこからなかなか二度寝できない
いつも体ダルい
入浴、ストレッチ色々やったけど変化なし
結局スマホやって寝落ちが一番寝れるパターン

[80. 匿名]

すぐ寝れる人って、具体的にどんな感じで睡眠にはいってるの？
寝よう！と思って目をつぶったら、もう意識無いとか、寝るスイッチみたいなのを意識的に入れてるとか、誰か細かく描写してー。
不眠解消の参考にさせてください。

[81. 匿名]

私の元カレがすぐ寝れる人だった。
おやすみって言って目閉じたらもう寝てる。
ただ率直に羨ましい…
でも元カレは寝起き悪いけどｗ

[82. 匿名]

今なら落ちる！って時にスッと寝ないと冴えちゃって眠れない…。
眠いのに娘なかなか寝なくて一苦労で冴える。
眠いのに旦那の話に付き合ってる途中で旦那は先に寝る。私冴える。
でも朝は起きないといけないから昼間だるい眠い。
昼寝したくても眠るまでに何時間もかかる。
助けて〜

[83. 匿名]

>>64
私もだ〜(°_°)
寝たらダメな所ほど寝てしまうよ
大事な日ほど寝坊する(°_°)

[84. 匿名]

>>80
何も考えないよ 脳を休めるよ
割とすぐ寝れるけど途中で起きるときもあるよ
夜は20時位からくだらないものとか脳使わないほうがいいよ
でもお昼寝もして脳を休めるよ

[85. 匿名]

ストレッチとか体伸びて気持ちいいけど脳使わない？

[86. 匿名]

寝る前に旦那と雑談してて、会話がひと息ついた直後に旦那はイビキかいて寝てます
私は不眠症なのでどんなに体が疲れてても脳はバッチリ起きてるので眠りにつくまで1時間はかかります･･･

[87. 匿名]

寝付きの悪いロングスリーパーだから人生で睡眠に多くの時間をかけていて自分でも勿体ないなと思う

[88. 匿名]

それ気絶だよ。
マイスリー飲むと同じ状態になるよ。

[89. 匿名]

自分で気絶できるって、逆にすごいんだけど

[90. 匿名]

元々寝つき悪い方なんですが、この所はもう眠い無理ってスマホ置いた後の記憶がない。だけど、数時間で目が覚めるのを繰り返す。
眠りが浅くて地味に睡眠不足になってて、寝落ちは早いだけなのかも。

[91. 匿名]

「すぐ眠れる＝気絶？」危険な睡眠不足とは？(10 M TV オピニオン) - goo ニュース

年々、減少の一途をたどっているといわれる日本人の睡眠時間。なんと日本の女性は、平均睡眠時間が世界一短いというから驚きます。とはいえ、家事に仕事にプライベートに、...

[92. 匿名]

>>49
なんかすごく納得した。
元々場所関係なく寝れるタイプではあるけど、生理前になると睡眠薬でも飲んだのかと思うくらいグッと睡魔が襲ってきて知らないうちに寝てる時がある…気絶してたのか…

[93. 匿名]

私は寝るまで時間かかってついつい夜更かしして睡眠不足だけど
旦那は数秒で寝る
幼少期にいたっては、歯医者で治療中に爆睡してたから、麻酔なしで虫歯治療されたって言ってた笑
どんだけだよ！

[94. 匿名]

>>91 90ですが、自分の投稿のあとにコレ。びっくり。
日中の眠気、仕事が暇だと倒れそうなくらいの眠気が襲ってきます。眠り浅いと感じるのはここ数ヶ月。日中の眠気がひどくなったのが数週間前から。蓄積したものが来てるのかな？不安だ。

[95. 匿名]

>>72
楽観的ではあるかもしれない。
私はその日あった嫌な事とかは、よっぽどのことがなければ寝て起きたら次の日忘れてるタイプ、というか気にしないタイプだから。嫌なことによっては、もう過ぎたことだしいくら悩んでも仕方がない。なるようになれ！みたいな。
嫌な事より、さぁ今日はどんな妄想して寝ようかなぁ〜！好きな人(芸能人)とデートする妄想とかしながら寝てる笑

[96. 匿名]

寝付きが悪いから布団に入って2時間はモゾモゾしてる。だから起きるのも遅くなる。
3秒寝落ちの彼氏によく寝るなーっていつも言われるけどお前は7時間寝てるけど私は5時間だ。

[97. 匿名]

3秒で眠れる状態って、医学的には寝不足の状態らしいよ。

[98. 匿名]

わりとすぐ寝れる。たまに寝付けない事があります。

[99. 匿名]

3秒で寝られるとかいうのは気絶に近い状態らしくあんまり良くないって聞いたことある。眠りが浅かったり慢性的に睡眠不足だとそうなるんだとか…

[100. 匿名]

旦那がそう。特にご飯食べたらしばらくいびきで寝る。
最近気づいたがそれ、糖質（ごはんたくさん、パンたくさん、ラーメンなど）食べすぎてそうなる。
糖尿になるから糖質摂りすぎやめろと言っても自分で買ってきて食べていたり。
血糖値がばーんとあがるんだろうね、何を言ってもなおらないよ

[101. 匿名]

>>80
私は枕とタオルケットが凄く気持ち良くて、
ベッドに入る前に『あ〜やっとベッドに横になれる〜嬉しい』と思いながら横になって
枕に頭をつけた時に『あ〜枕気持ちいい』
『タオルケット気持ち良い〜良い匂い〜幸せ〜』と思ったと同時くらいに眠りに入ってるみたい。

私は眠りにつくまで秒速の速さだし、眠ると朝までぐっすりで話しかけられても騒音でも目が覚めないので何かしら病気かと思ってる。

[102. 匿名]

すぐに眠れすぎて自分で怖い時もある
病気の場合もあるんじゃないかとか

[103. 匿名]

旦那がすぐ寝るし、どこでも寝られるし、起こしても夜中には起きない
特に、ふかふかしたものに座ると、眠くなくても寝てしまうらしい
ちなみにメンタル強いタイプ。根っからの根明
常に楽観的、クヨクヨしたことが一度もないから愚痴とかも全くない
一種の才能だと思う、羨ましい
1年に1回くらい、昨日はなぜか眠れなかった…って一大事のように言ってくる
私は毎日眠れないよー

[104. 匿名]

>>103
ご主人タフだねー！羨ましいわ！

[105. 匿名]

寝るつもり無くても寝てしまってる

[106. 匿名]

私もすぐ寝てしまう。
やらなければいけない事や、これからやりたい事があってもすぐ寝てしまうから困る。

そういえば私が受験生だった時
母親にいつもアンタは寝てばっかりいると叱られてたなあ。
私も本当は起きていて勉強したかったんだけどね。

[107. 匿名]

>>64
それ寝不足だから早く寝る習慣をつけたほうがいいよ。
寝ちゃいけない場面で寝るって、しかも何度もあるって信用失うよ。

[108. 匿名]

ワイスの催眠療法を聞きながら寝るとすぐ眠れる。