ガールズちゃんねる

痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

255コメント2018/10/21(日) 15:51

  • 1. 匿名 2018/10/09(火) 14:15:45 


    明日からは無し!
    今すぐ始めろ!

    +192

    -4

  • 2. 匿名 2018/10/09(火) 14:16:19 

    嫌だピょ~ん
    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +75

    -72

  • 3. 匿名 2018/10/09(火) 14:16:20 

    デブほど醜い物は無し!

    +274

    -10

  • 4. 匿名 2018/10/09(火) 14:16:22 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +23

    -85

  • 5. 匿名 2018/10/09(火) 14:16:38 

    明日やろうは馬鹿野郎

    +286

    -8

  • 6. 匿名 2018/10/09(火) 14:16:50 

    険しい丘に登るためには
    最初にゆっくり歩くことが必要である。

    シェイクスピア

    +219

    -9

  • 7. 匿名 2018/10/09(火) 14:16:56 

    椅子を破壊したことをお忘れか?

    +115

    -6

  • 8. 匿名 2018/10/09(火) 14:16:57 

    いま死んだら
    「あの太ってたひと」
    になってしまう

    +757

    -3

  • 9. 匿名 2018/10/09(火) 14:17:09 

    デブは醜い

    デブは自己管理のできない馬鹿

    デブは生きる価値なし

    全部自分に跳ね返ってくる~(。´Д⊂)

    +266

    -8

  • 10. 匿名 2018/10/09(火) 14:17:19 

    服を「着れるか着れないか」でしか選べなくなったら終わりだぞ。

    +507

    -2

  • 11. 匿名 2018/10/09(火) 14:17:32 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +22

    -106

  • 12. 匿名 2018/10/09(火) 14:17:35 

    見た目が汚物です。不快です。痩せましょう

    +56

    -34

  • 13. 匿名 2018/10/09(火) 14:17:36 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +779

    -5

  • 14. 匿名 2018/10/09(火) 14:17:48 

    >>4
    下の入れ歯はずれてるように見える

    +39

    -6

  • 15. 匿名 2018/10/09(火) 14:18:24 

    食ったら動け

    +131

    -2

  • 16. 匿名 2018/10/09(火) 14:18:38 

    人と比較をして劣っているといっても、決して恥ずることではない。
    けれども、去年の自分と今年の自分とを比較して、もしも今年が劣っているとしたら、それこそ恥ずべきことである。

    松下幸之助

    +556

    -4

  • 17. 匿名 2018/10/09(火) 14:18:42 

    マイナス魔しね

    +5

    -40

  • 18. 匿名 2018/10/09(火) 14:19:08 

    ムダムダ、何言っても痩せないよデブは。図々しいんだから。

    +84

    -26

  • 19. 匿名 2018/10/09(火) 14:19:16 

    マイナスつける執念を痩せる方に回してみろ

    +151

    -12

  • 20. 匿名 2018/10/09(火) 14:19:43 

    お菓子やめる?
    人間やめる?

    +54

    -12

  • 21. 匿名 2018/10/09(火) 14:19:49 

    デブの言い訳見苦しい

    +111

    -6

  • 22. 匿名 2018/10/09(火) 14:19:59 

    食べても運動すれば言いだけじゃん

    +33

    -5

  • 23. 匿名 2018/10/09(火) 14:20:12 

    痩せない言い訳探すより体を動かせ

    +153

    -2

  • 24. 匿名 2018/10/09(火) 14:20:30 

    ダイエットトピって必ず努力嫌いのマイナス魔がいるね

    +64

    -14

  • 25. 匿名 2018/10/09(火) 14:20:35 

    電車などは体積2倍なので倍料金でお願いします。

    +158

    -5

  • 26. 匿名 2018/10/09(火) 14:20:49 

    食ったら動け
    動いてから食え

    +54

    -5

  • 27. 匿名 2018/10/09(火) 14:21:03 

    今夜放送の仰天ニュース
    果たしてお前は笑って見れるかな

    +183

    -2

  • 28. 匿名 2018/10/09(火) 14:21:05 

    その一口が豚のモト

    +46

    -2

  • 29. 匿名 2018/10/09(火) 14:21:06 

    口じゃなく体を動かせよ

    +56

    -1

  • 30. 匿名 2018/10/09(火) 14:21:27 

    +90

    -24

  • 31. 匿名 2018/10/09(火) 14:21:33 

    伊達ちゃんを信じるな!
    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +409

    -6

  • 32. 匿名 2018/10/09(火) 14:21:38 

    アニョハセヨーチョンダヨンハムニダー
    レッツゴー

    +1

    -39

  • 33. 匿名 2018/10/09(火) 14:22:06 

    >>18
    痩せたいと言いながらお菓子食べてそうだもんね

    +36

    -4

  • 34. 匿名 2018/10/09(火) 14:22:09 

    二の腕が太ももじゃないか

    +136

    -3

  • 35. 匿名 2018/10/09(火) 14:22:11 

    太るための金を使うな!

    +297

    -3

  • 36. 匿名 2018/10/09(火) 14:22:11 

    食べることは一瞬の幸せ
    痩せてキープすれば永遠の幸せ

    +317

    -2

  • 37. 匿名 2018/10/09(火) 14:22:23 

    むくんでいるのではない。太っているのだ。

    +208

    -2

  • 38. 匿名 2018/10/09(火) 14:22:34 

    何かすっぱいのはお前のデブ臭か?

    +46

    -5

  • 39. 匿名 2018/10/09(火) 14:22:59 

    可愛いは正義 デブは悪

    +27

    -3

  • 40. 匿名 2018/10/09(火) 14:23:15 

    食べてもいいから運動しよう

    +62

    -1

  • 41. 匿名 2018/10/09(火) 14:23:36 

    食ったら死ぬほど動け

    +30

    -3

  • 42. 匿名 2018/10/09(火) 14:23:50 

    自分の場合は、デブが美味しそうにご飯食べている動画を見ると食欲無くします。
    おためしあれ

    +98

    -5

  • 43. 匿名 2018/10/09(火) 14:23:55 

    僻んでも妬んでも脂肪は減らない

    +25

    -5

  • 44. 匿名 2018/10/09(火) 14:23:56 

    ダイエットはしっかり食べる事が確かに大事だ
    でもお前の食事はガッツリなんだよ

    +124

    -1

  • 45. 匿名 2018/10/09(火) 14:24:02 

    筋肉は裏切らない!!

    +64

    -1

  • 46. 匿名 2018/10/09(火) 14:24:04 

    >>26
    ほんとのこと言うと
    動いた後食べたら吸収良くなるよ

    +14

    -8

  • 47. 匿名 2018/10/09(火) 14:24:40 

    酒は身体の組成要素のどれからも必要とされていない。
    代謝を上回った分は全て脂肪に変わる。

    +51

    -2

  • 48. 匿名 2018/10/09(火) 14:24:42 

    「バランス良く食べなきゃね」
    うん、でも量も増やす必要ないよね?

    +79

    -2

  • 49. 匿名 2018/10/09(火) 14:24:49 

    デブはデブってだけで生理的に嫌われる可能性大

    +73

    -6

  • 50. 匿名 2018/10/09(火) 14:25:18 

    >>46
    タンパク質食べてれば良いんだよ

    +11

    -2

  • 51. 匿名 2018/10/09(火) 14:25:51 

    少食のデブは存在しない

    +70

    -6

  • 52. 匿名 2018/10/09(火) 14:25:55 

    我慢と書いてダイエットと読む。

    +21

    -4

  • 53. 匿名 2018/10/09(火) 14:25:57 

    痩せたら美人はデブの別称

    +32

    -3

  • 54. 匿名 2018/10/09(火) 14:26:19 

    筋肉は一生物の服

    +42

    -2

  • 55. 匿名 2018/10/09(火) 14:27:25 

    食うな。



    お前は食わなくても死なない。

    +80

    -1

  • 56. 匿名 2018/10/09(火) 14:27:27 

    その安いお菓子、太ってもいいから食べたいほどのものか?

    +96

    -2

  • 57. 匿名 2018/10/09(火) 14:28:19 

    お店で揚げ物や甘いお菓子を買うのはわざわざお金を出して脂肪を買ってるのと同じ事

    +118

    -4

  • 58. 匿名 2018/10/09(火) 14:28:34 

    あんまり食べてないのに太るの~!





    んなわけあるかっっっ!!

    +96

    -3

  • 59. 匿名 2018/10/09(火) 14:28:48 

    一日30品目、と言うけれど、一日30皿食え、という意味ではない。

    +81

    -1

  • 60. 匿名 2018/10/09(火) 14:29:11 

    痩せた自分の姿を想像すると効率良く痩せるらしいよ

    +64

    -2

  • 61. 匿名 2018/10/09(火) 14:29:12 

    自堕落で太ったのにそう簡単に痩せるわけないだろ
    痩せないのは努力が足りない

    +38

    -2

  • 62. 匿名 2018/10/09(火) 14:29:24 

    「ぽっちゃり」なんて言葉に甘えるな。ぽっちゃりでモテる人は痩せたらもっとモテる。

    +67

    -1

  • 63. 匿名 2018/10/09(火) 14:29:39 

    痩せてないと老衰で死ねない。
    ガンも心疾患系も糖質を取るほどやらかす。

    +14

    -7

  • 64. 匿名 2018/10/09(火) 14:30:07 

    酒は百デブの長。

    +21

    -3

  • 65. 匿名 2018/10/09(火) 14:30:15 

    目をそらすな
    このトピを保存しろ

    +23

    -1

  • 66. 匿名 2018/10/09(火) 14:30:23 

    筋肉痛はご褒美

    +26

    -3

  • 67. 匿名 2018/10/09(火) 14:30:55 

    +83

    -1

  • 68. 匿名 2018/10/09(火) 14:31:04 

    「ガリガリは魅力ない」
    なぜガリガリと比べるのか。そこまで痩せられないくせに。

    +158

    -2

  • 69. 匿名 2018/10/09(火) 14:33:21 

    >>4
    見て!
    醜い
    こうなったらアカン

    +13

    -1

  • 70. 匿名 2018/10/09(火) 14:35:28 

    格言っていうより罵詈雑言ばっかだね……

    +14

    -13

  • 71. 匿名 2018/10/09(火) 14:36:41 

    体重1kg減ると月々1万円は浮きます
    お菓子代、補正下着、ダイエットサプリ、ダイエット用品、病気のリスク、その他いろいろ

    +80

    -0

  • 72. 匿名 2018/10/09(火) 14:36:44 

    ガリガリは人に迷惑かからない
    デブは人に迷惑かける

    +56

    -5

  • 73. 匿名 2018/10/09(火) 14:37:43 

    >>70
    現実的なこと言ってるだけだと思う

    +25

    -5

  • 74. 匿名 2018/10/09(火) 14:37:55 

    >>70 本当だね
    耳閉じるし心に響かない
    メリット的な方が好き

    +6

    -23

  • 75. 匿名 2018/10/09(火) 14:38:02 

    残念なことに、デブってる人大体くさいのよ。油?汗?洗剤やら柔軟剤で隠せてないからね!

    +69

    -3

  • 76. 匿名 2018/10/09(火) 14:38:46 

    >>71
    でも大幅に落としたら服も下着も靴も買い換えることになって金かかったわ…

    +16

    -6

  • 77. 匿名 2018/10/09(火) 14:39:08 

    働いたお金でお金を貯めますか?それとも働いたお金で脂肪を貯めますか?

    +72

    -1

  • 78. 匿名 2018/10/09(火) 14:39:39 

    >>74
    そんなこと言ってるからデブなんだよ

    +37

    -5

  • 79. 匿名 2018/10/09(火) 14:39:41 

    外でふとガラスに映った姿があなたの本当の姿です。家の鏡で見た姿は偽物です。

    +88

    -1

  • 80. 匿名 2018/10/09(火) 14:41:10 

    >>76 そこまで減ったら嬉しい出費、というか投資!

    +42

    -1

  • 81. 匿名 2018/10/09(火) 14:41:14 

    >>74
    メリットなんて痩せればいくらでもあるのに人の言葉に文句を言う
    つくづく甘えてるね

    +14

    -4

  • 82. 匿名 2018/10/09(火) 14:42:09 

    >>78 あ、デブじゃないからごめん

    +5

    -13

  • 83. 匿名 2018/10/09(火) 14:42:49 

    マイナス押してるヒマあったら外走って来いよ。

    +28

    -2

  • 84. 匿名 2018/10/09(火) 14:43:03 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +57

    -4

  • 85. 匿名 2018/10/09(火) 14:43:12 

    痩せるとね、
    これ着たいな、って服が着られるの。
    入るかな、って考えなくてもいいのよ。
    とっても楽しいわ。

    +133

    -4

  • 86. 匿名 2018/10/09(火) 14:43:35 

    本当のこと言われて文句とかキレるくらいなら痩せてみなよ
    優しい言葉で痩せれるの?無理でしょ

    +30

    -3

  • 87. 匿名 2018/10/09(火) 14:44:07 

    太ってるだけでこれだけボロクソに言われちゃうってことだよ。デブを認めろと他人に訴えるより自分がさっさと痩せちゃった方が早いし楽だよ。

    +49

    -1

  • 88. 匿名 2018/10/09(火) 14:44:35 

    ちょっと貴女!このトピを見ながら食っちゃ寝してるから豚にちかづいてんのよ!

    +12

    -3

  • 89. 匿名 2018/10/09(火) 14:44:44 

    >>82
    まぁなんとでも言えるよね笑

    +12

    -3

  • 90. 匿名 2018/10/09(火) 14:46:28 

    >>78
    勝手に決めつけてくる人の方がデブスそうよね

    +3

    -16

  • 91. 匿名 2018/10/09(火) 14:46:57 

    なんでデブって何にでもホイップクリーム乗せたがるの?

    +12

    -6

  • 92. 匿名 2018/10/09(火) 14:47:46 

    >>82
    このトピきて文句垂れるだけの時点でお察し

    +12

    -2

  • 93. 匿名 2018/10/09(火) 14:48:16 

    友達にお前が今の彼氏と付き合えたのは奇跡って言われた。嫌われたくないからダイエット頑張る!

    +38

    -2

  • 94. 匿名 2018/10/09(火) 14:50:00 

    >>17
    だからデブなんだよー。
    もっと自分の見た目と中身と向き合った方が良い!

    +7

    -1

  • 95. 匿名 2018/10/09(火) 14:50:30 

    皆さまお願いします(>人<;)
    私、もう少しでダイエットスイッチ入りそうです!
    私は厳しめ大歓迎ですので(苦手な方いたらごめんなさい)もっともっと、コメ読みたいです。
    よろしくお願いします。
    by去年より、15キロオーバー女

    +109

    -1

  • 96. 匿名 2018/10/09(火) 14:50:33 

    >>90
    そうよねって誰に同意求めてんの?笑
    デブって言われたからってムキにならんでも笑

    +6

    -4

  • 97. 匿名 2018/10/09(火) 14:51:48 

    体系隠れる服が流行って良かった~

    デブは余計デブになるだけ
    痩せてる女子しか着こなせませんよ

    +51

    -1

  • 98. 匿名 2018/10/09(火) 14:53:35 

    >>95
    私大学生ですが受験で4キロ夏休みで5キロ太りました。ぽっちゃりではなくデブです。私もあなたも。頑張りましょう!

    +28

    -2

  • 99. 匿名 2018/10/09(火) 14:54:19 

    ・カロリー管理
    ・筋トレ
    ・有酸素運動
    ・睡眠
    この四つのどれが欠けても正しく痩せられない。
    デブは睡眠しか出来てない。

    +46

    -2

  • 100. 匿名 2018/10/09(火) 14:54:51 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +65

    -2

  • 101. 匿名 2018/10/09(火) 14:55:12 

    痩せたら膝腰痛くない

    +33

    -1

  • 102. 匿名 2018/10/09(火) 14:57:24 

    >>95
    もうすぐ?今すぐスイッチ入らないならずっとデブのまんま
    もうすぐ、もうすぐ、気づけば◯年経って痩せても太っててもどうでもいい年齢になってるだろうね

    こんなもんでいい?

    +38

    -3

  • 103. 匿名 2018/10/09(火) 14:58:34 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +89

    -2

  • 104. 匿名 2018/10/09(火) 14:59:30 

    >>74
    厳しい言葉に耳塞ぐってデブ脳じゃん

    +28

    -3

  • 105. 匿名 2018/10/09(火) 14:59:32 

    ビフォーアフター
    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +105

    -1

  • 106. 匿名 2018/10/09(火) 15:05:23 

    >>95
    そんなに時間とお金かけて醜くなってどうするんだ!
    金も時間もただただ勿体ない!
    そのお金と食べてる時間でどれだけ綺麗になれると思ってるの!
    毎月1キロ、日でたったの約32グラム痩せれば12キロ減量できんだよ!
    15キロなんて余裕でしょ!
    すぐに結果を求めるからダメなのよ!

    とにかく今日から頑張れ!

    +62

    -2

  • 107. 匿名 2018/10/09(火) 15:05:57 

    +88

    -2

  • 108. 匿名 2018/10/09(火) 15:06:03 

    >>105の画像をみて
    痩せ過ぎじゃない?と思った人、いつまでもデブのまんまよ

    +22

    -1

  • 109. 匿名 2018/10/09(火) 15:06:04 

    >>98
    >>102
    95です。ありがとうございます、涙が出てきました。頑張ります!ウォー!

    +17

    -2

  • 110. 匿名 2018/10/09(火) 15:06:21 

    タイトスカートを着こなしたいから喝入れてください!お願いします!

    +26

    -1

  • 111. 匿名 2018/10/09(火) 15:07:13 

    いやー、このトピの言葉は響くね!
    よし、明日からダイエットするぞ!だから今日最後に甘いデザートいただきます!

    +3

    -22

  • 112. 匿名 2018/10/09(火) 15:08:08 

    >>106
    ありがとう!スイッチ入った!
    今、好きなブランドの服、一番大きなサイズがぴちぴち。
    クソーやってやる!

    +21

    -0

  • 113. 匿名 2018/10/09(火) 15:08:40 

    名前じゃない
    「太ってるあの人」
    で覚えられてるよ

    +108

    -2

  • 114. 匿名 2018/10/09(火) 15:09:08 

    30過ぎてから急に痩せなくなりました。
    これは努力してないのか…それとも痩せにくくなったのか…
    いつも後者の理由にして言い訳しているわたしに喝をお願いいたします!

    +7

    -14

  • 115. 匿名 2018/10/09(火) 15:09:11 

    >>110出来る女のアイテムタイトスカート
    デブちゃんが穿いたらボンレスハム♪

    +11

    -2

  • 116. 匿名 2018/10/09(火) 15:09:11 


    痩せるなよ 私達の引き立て役がいないと困る
    悔しいなら痩せろよ

    +59

    -2

  • 117. 匿名 2018/10/09(火) 15:10:35 

    天海祐希姉さんより金言いただきました
    お納めください

    +91

    -1

  • 118. 匿名 2018/10/09(火) 15:11:31 

    >>112
    頑張れー!自分に負けるな!
    誘惑に負けそうになったらトピ申請して皆んなに喝いれてもらうんだー!
    応援してるし、成功を長い目で楽しみにしてるね☻

    +11

    -1

  • 119. 匿名 2018/10/09(火) 15:11:46 

    あなたの服は、
    着たい服ではなく「着られる服」でしょ?

    +68

    -2

  • 120. 匿名 2018/10/09(火) 15:12:41 

    極端に栄養をとらない生活を続けると筋肉や骨がカスカスになるだけじゃなくて、内臓や脳まで萎縮して一生治らなくなるらしいから気をつけてね。

    +6

    -1

  • 121. 匿名 2018/10/09(火) 15:14:42 

    >>116
    今までで1番悔しいわw
    私が主役になってみせる!!

    +8

    -1

  • 122. 匿名 2018/10/09(火) 15:15:43 

    「デブはコメントも見苦しい」

    がるちゃんの筋トレトピに書いてあった。

    +62

    -1

  • 123. 匿名 2018/10/09(火) 15:15:50 

    >>115
    素敵な女性に見られるように頑張ります!!

    +2

    -1

  • 124. 匿名 2018/10/09(火) 15:17:44 

    まずは飲み物から見直そう。
    ジュース禁止!カロリーゼロってなっててもダメだよ!

    +32

    -1

  • 125. 匿名 2018/10/09(火) 15:19:18 

    >>110
    タイトスカートっていいよね!
    でもスタイル良くなきゃ罰ゲームみたいなもん。
    いや、むしろ太ってるってだけで罰ゲームかもしんないよ!
    そんな辛い人生でいいのかい?
    痩せて損する事なんてないよ!

    タイトスカート履いて男からも女からも褒められてる自分想像してごらん。

    はい!今すぐスタート!

    +29

    -1

  • 126. 匿名 2018/10/09(火) 15:21:16 

    見苦しい、暑苦しい、なにより息苦しそう。

    +9

    -1

  • 127. 匿名 2018/10/09(火) 15:27:45 

    >>114
    正直年齢と共に痩せにくくなるのはあると思います。
    でもさ、自分より年上で痩せてる人なんていくらでもいるでしょ。
    結局は自分に甘いんだよ。
    努力してもダメならそれよりも努力しなきゃ無理に決まってる。
    スキンケアだってそうでしょ?

    +52

    -1

  • 128. 匿名 2018/10/09(火) 15:30:00 

    太ってると心臓に負担がかかるよ。

    貴女の大切な人のためにも頑張ろう!

    +8

    -0

  • 129. 匿名 2018/10/09(火) 15:31:33 

    >>114
    加齢とともに痩せにくくなる、つまり明日は今日よりも痩せにくいってこと。
    やるならいまでしょ。

    +67

    -0

  • 130. 匿名 2018/10/09(火) 15:34:25 

    デブのマイナス魔がいますね。
    他人にマイナスしてないで、自分をマイナスしなさいよ。

    +18

    -3

  • 131. 匿名 2018/10/09(火) 15:34:27 

    95です、応援のお言葉ありがとうございます!
    急に太った私を会うたびディスってくる人が二人います。
    見返したい!頑張る!
    ちなみにお昼寝ご飯は、「チャーハンとカフェオレ」でした苦笑
    ここは「サラダとお茶」が正解だったのか?
    今晩からスクワット再開する!

    +43

    -4

  • 132. 匿名 2018/10/09(火) 15:35:40 

    標準より10キロ重いって10キロの米袋身につけて歩いているのと同じようなものだからね
    なんの罰ゲームさせられてるの?

    +92

    -1

  • 133. 匿名 2018/10/09(火) 15:41:16 

    鏡見てみろよ。
    そのブスはお前だぞ。

    +21

    -1

  • 134. 匿名 2018/10/09(火) 15:47:06 

    >>114
    私も34歳で初めてダイエット始めました。
    カロリーコントロールできるアプリで毎食摂取カロリーつけ始めたら、10日で2キロ痩せました。
    朝起きるたびに体が引き締まってるのを実感しました。
    もちろん運動もしてるけど、栄養素を見ながら食事すると全然違う。
    やっぱり30代の基礎代謝を超えて食べすぎだったんだと痛感しました。

    +24

    -0

  • 135. 匿名 2018/10/09(火) 15:50:30 

    コンビニの買い物は、わざわざ太るために金払っているのといっしょ。

    +44

    -1

  • 136. 匿名 2018/10/09(火) 15:52:53 

    痩せたらもっと綺麗だよ!

    +16

    -0

  • 137. 匿名 2018/10/09(火) 15:53:59 

    67才の母親が
    今年、色んな野菜10種類くらいのサラダに
    黒酢とレモンドレッシングかけたものを
    毎日食べつづけ、私よりも肌がピチピチで綺麗で白くなり、おまけにかなり痩せて若返ってました。かなり動ごくし働き者って言うのもあるけど。

    もう年齢のせいに出来なくなりました…


    +76

    -0

  • 138. 匿名 2018/10/09(火) 15:55:51 

    標準体重で甘んじるな、目指せ美容体重

    +23

    -3

  • 139. 匿名 2018/10/09(火) 15:57:33 

    >>31
    信じちゃったよー
    潰せばカローゼロ(笑)

    +5

    -1

  • 140. 匿名 2018/10/09(火) 15:58:09 

    わたなべポンのマンガを読もう!

    +5

    -0

  • 141. 匿名 2018/10/09(火) 15:59:33 

    空腹の時すぐに食べない!
    脳は、喉が渇いても空腹のサインを出すらしい。
    まず水飲む。

    +65

    -0

  • 142. 匿名 2018/10/09(火) 16:02:12 

    甘いもの依存の人はタンパク質不足。
    魚、肉、豆食べて。
    手取り早いのはプロテイン。
    ジュースみたいなのに、タンパク質を摂取出来る

    +18

    -0

  • 143. 匿名 2018/10/09(火) 16:09:40 

    どっちがいい?
    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +52

    -1

  • 144. 匿名 2018/10/09(火) 16:11:09 

    歳をとったら痩せにくくなるぞ!!
    絶対に後悔するぞ!!

    +30

    -1

  • 145. 匿名 2018/10/09(火) 16:12:00 

    痩せようとしてるのに意地汚く「○○を食べる」「××を飲む」方法だけで何とかしようとするな

    +32

    -0

  • 146. 匿名 2018/10/09(火) 16:15:12 

    「飲むだけで痩せる薬」がもしあったらそれは毒です
    あなたが痩せると思って飲んでる粉末は単なるウ○コ出すものです
    あなたの懐からウ○コと同時に出て行った高額のお金はどうでもいい芸能人の私腹を肥やしています
    あなた自身の脂肪は全然減ってないのに

    +57

    -1

  • 147. 匿名 2018/10/09(火) 16:30:11 

    トピの番号の数だけ腹筋ね。
    分けてもいいから今日必ずやりなよ。
    たまにはやる気出して動きな、私もやるから。

    +8

    -0

  • 148. 匿名 2018/10/09(火) 16:32:12 

    >>137あなたは何才?

    +0

    -5

  • 149. 匿名 2018/10/09(火) 16:48:33 

    昔、カフェで働いてた。
    痩せてる人→紅茶多い、たまにコーヒーの人も。
    太ってる人→カフェオレ、ミルクティーほとんど。
    ほぼ100パーセントでしたよ。

    +69

    -2

  • 150. 匿名 2018/10/09(火) 16:53:02 

    3万の服を買うより3キロ痩せろ

    +42

    -0

  • 151. 匿名 2018/10/09(火) 16:55:30 

    デブ税金
    メタボ税金

    +5

    -0

  • 152. 匿名 2018/10/09(火) 17:08:49 

    >>148
    私は41才

    40才になったとたん痩せなくなって
    ついに来たーと思って凹んでいたけど

    近くにスーパーお婆さんが居ると
    言い訳も通じないわね

    +24

    -1

  • 153. 匿名 2018/10/09(火) 17:21:06 

    自分の恥を晒すようですが、本当にあった事です。
    JR H島駅ビルEK〇Eの女性服売り場にて、そこで買い物し会計を済ませた私に、そこの女性店員が、
    「ねー、佐藤仁美に似てるって言われません?ぜーったい言われてるでしょ? 黒沢(ナントカ?忘れたけど太ったタレントです)」

    と言われて、ちょっと、いや、かなり驚きました。その店員、私にそんな事言って、いかにもブスのBBAを馬鹿にした態度で笑ってくれました。
    私は悲しくて情けなくて、本気でトイレ駆け込んで泣きましたよ!
    でもね、そんなイヤな思いをした事を無駄にしたくなくて、痩せる決心をしました。

    (デブが服買っても露骨に馬鹿にされるだけ、こんな店に金を使っても無駄だ、ジムに行こう!)

    ってね。
    その頃の佐藤仁美って痩せてはなくて、デブのいじめ役。黒沢もayuと一緒にされてましたね。
    私はあれで、本当に食欲無くして痩せました。
    ちなみに顔は、佐藤仁美のような濃い顔とは全然違う系統ですが。

    デブってね、接客業にも露骨に馬鹿にされますよ。本当です。
    もし痩せたい人がいるなら、私はその決心を通して欲しいと思います。
    でもEK〇Eはちゃんと接客業の教育やって下さい、まじで。

    +96

    -1

  • 154. 匿名 2018/10/09(火) 17:26:12 

    たった100グラム減でも、30回続けば3キロ減

    大きなことをしなくても、ちょっと減らすだけで痩せにつながるよ

    +40

    -0

  • 155. 匿名 2018/10/09(火) 17:58:33 

    >>153
    貴重な経験を聞かせてくれてありがとう!
    絶対痩せて人生変えたい。

    +50

    -0

  • 156. 匿名 2018/10/09(火) 17:59:45 

    >>153
    店員ヤバ

    +49

    -0

  • 157. 匿名 2018/10/09(火) 18:01:35 

    >>153
    是非、名指しだ本社へクレーム!

    +61

    -0

  • 158. 匿名 2018/10/09(火) 18:21:57 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +47

    -0

  • 159. 匿名 2018/10/09(火) 18:30:44 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +62

    -0

  • 160. 匿名 2018/10/09(火) 18:32:33 

    その一口がデブの元

    +10

    -1

  • 161. 匿名 2018/10/09(火) 18:42:53 

    >>114
    はい、言い訳。
    私35だけど1年で14キロ落としたよ
    もうちょっとで美容体重。
    歳のせいとかにしてる人って言い訳がましくてイライラする
    悔しかったら痩せてみな。

    +60

    -5

  • 162. 匿名 2018/10/09(火) 18:49:47 

    デブな自分が好きなのかい?

    +3

    -1

  • 163. 匿名 2018/10/09(火) 18:52:27 

    何しても痩せない、歳だから、続かない、忙しいから…その他色々ほんと言い訳見苦しい
    友達がどんどん豚みたいになっていってオマケに卑屈になってる
    性格まで悪くなったらもう救いようがない

    +37

    -0

  • 164. 匿名 2018/10/09(火) 18:53:03 

    そんなに太って恥ずかしく無いの?よく表歩けるね。

    +16

    -1

  • 165. 匿名 2018/10/09(火) 18:53:26 

    誰かに全裸で全身撮ってもらいなよ
    ほんと醜いから

    +8

    -0

  • 166. 匿名 2018/10/09(火) 18:54:13 

    気づけば格言トピではなくデブにカツ入れるトピ

    +38

    -0

  • 167. 匿名 2018/10/09(火) 19:06:35 

    一生その身体でいるつもり?

    +10

    -1

  • 168. 匿名 2018/10/09(火) 19:27:01 

    太ってていい事あるの?
    臭い、醜い、場所とる、不健康、何着てもデブ、他人からこれだけボロクソ言われる
    現実逃避しても現実は残酷だよ

    +23

    -0

  • 169. 匿名 2018/10/09(火) 19:55:08 

    腹が減ったら飯を食え

    +4

    -0

  • 170. 匿名 2018/10/09(火) 20:02:10 

    デブは本当言い訳の天才だわ。

    +8

    -0

  • 171. 匿名 2018/10/09(火) 20:11:40 

    昔、エステの人に言われた台詞。
    「骨のせいにしちゃだめ。」

    だいたいの人が肉だそう。

    +51

    -0

  • 172. 匿名 2018/10/09(火) 20:13:41 

    今からスクワットしながらがるちゃんします

    +9

    -2

  • 173. 匿名 2018/10/09(火) 20:14:13 

    >>131
    そんなの筋肉落ちて余計肥満になるよ。
    卵焼きと納豆とおひたしと少なめの玄米とお味噌汁にしておきなさい。

    +19

    -0

  • 174. 匿名 2018/10/09(火) 20:15:29 

    痩せるには、食べない!!!

    +6

    -5

  • 175. 匿名 2018/10/09(火) 20:15:37 

    突然、美容体重になろうとするのがおかしい。美容体重はそれこそ骨や内臓の重さも関係してくる。
    それより、160センチで75キロだったら、まずは60キロを目指して、最終的に54キロぐらいになってればいいと思う。
    最初から160センチ45キロとか目指すからうまくいかない。

    +34

    -1

  • 176. 匿名 2018/10/09(火) 20:15:59 

    仰天ニュース観てみなw

    +4

    -0

  • 177. 匿名 2018/10/09(火) 20:16:01 

    ぽちゃぽちゃのデブは甘いもの食べすぎ

    +2

    -0

  • 178. 匿名 2018/10/09(火) 20:17:06 

    >>175
    160センチ75キロぐらいの人って、160センチ60キロぐらいの人の事も自分と同じデブだと思ってるからそこが間違い。確かに60キロも太いんだけど、まずはそこを狙わなくちゃなんだよね。

    +21

    -1

  • 179. 匿名 2018/10/09(火) 20:43:44 

    お願いです!
    もっとキツイ一言下さい!

    +11

    -0

  • 180. 匿名 2018/10/09(火) 20:46:24 

    ただやり過ぎには気を付けてね。美容体重からモデル体重になったところで対してモテるようになりません。モテるようになったって言う人がいたらそれはあなた自身じゃなくてあなたの見た目だけが好きなだけ!服はおしゃれに着こなせると思うけど!

    +4

    -0

  • 181. 匿名 2018/10/09(火) 20:52:29 

    今世界仰天で激太りからの激やせやってるよ
    今の人で90kg、やっぱり100kgって太るのにも才能いるんだね(羨ましくないけど)

    +3

    -1

  • 182. 匿名 2018/10/09(火) 21:06:01 

    デブは見下されています。
    事実です。
    かわいそうにw

    +37

    -0

  • 183. 匿名 2018/10/09(火) 21:14:32 

    デブはB級品!

    +6

    -0

  • 184. 匿名 2018/10/09(火) 21:16:13 

    >>110
    自分で喝いれろ
    いつまでも棚ぼた精神だな
    だからデブなんだよ

    +21

    -0

  • 185. 匿名 2018/10/09(火) 21:30:05 

    >>171
    めっちゃわかる…
    友達の口癖→私は骨太

    +8

    -0

  • 186. 匿名 2018/10/09(火) 21:31:05 

    >>172
    スマホいじりながらスクワット?
    ナメてんの?
    正しいスクワットはそんなことする余裕ないから
    余裕ある体なら痩せてるし

    +31

    -1

  • 187. 匿名 2018/10/09(火) 21:41:20 

    仰天ニュースでもダイエットの神が降りるとか
    ほんとデブって頼るしかできないんだな
    神様も迷惑やろ
    つかダイエットの神なんかいねーよ

    +6

    -0

  • 188. 匿名 2018/10/09(火) 21:41:44 

    すぐにそのダイエットはリバウンドするから。
    っていう奴。
    リバウンドの前に痩せもしないじゃないか。
    痩せてからその心配しろっての。

    +20

    -1

  • 189. 匿名 2018/10/09(火) 21:50:31 

    ラーメンとパスタは別腹とかいう豚いたな
    豚の言葉は理解し難い

    +7

    -2

  • 190. 匿名 2018/10/09(火) 21:52:27 

    好き放題食べるか
    食生活を見直すか
    運動するか
    選びなさい、それはあなたの体型になるから。
    「何でも好きなもの食べても、これさえ飲めばスルスル痩せました!」という宣伝は信じないこと。痩せるのはあなたの貯金であって体ではない。

    +32

    -1

  • 191. 匿名 2018/10/09(火) 21:53:42 

    人間は牛ではないので別腹はない。
    別腹と言って食ったものはもれなく下腹になる。

    +15

    -1

  • 192. 匿名 2018/10/09(火) 21:57:09 

    本当に痩せたいならちっともお金かからないよ!
    食べなきゃいいんだから笑!
    去年まで64kgあったデブだけど、去年夏バテしてご飯食べられなくなったついでに運動もしてみたらあれよあれよと痩せて今42kgをキープしてるよ!
    痩せるサプリとかスムージーとかにお金使ってた自分が恥ずかしいわ!

    +30

    -1

  • 193. 匿名 2018/10/09(火) 22:05:52 

    >>114
    私、36〜37歳の時に、運動と食事に気をつけて一年間でマイナス20kg頑張ったよ!
    ダイエットし始めてコツコツ体重が落ちていくのがわかってモチベーション保てたよ!
    自分でもびっくりするくらい体型変わって毎日楽しいよ!
    やればできるよ!
    114さんにもダイエットの神が降りますように!

    +29

    -0

  • 194. 匿名 2018/10/09(火) 22:21:14 

    >>114
    えっ、私43歳ですけど、今年の1月からダイエットして7キロ痩せましたけど…!
    ちゃんと運動プラス筋トレと食事を気をつけて。
    年齢的に痩せづらくなるのは確かですけど、30代ならまだまだその時ではありません。
    甘えないで、やりましよう!!

    +28

    -0

  • 195. 匿名 2018/10/09(火) 22:24:37 

    時間置いてこのトピ見に来たら!
    良い格言いっぱい出てる。
    クゥー!いいね!
    こんなキツイ事、匿名でしか言ってくれないし、私も匿名でしか聞く耳持たない笑笑

    +19

    -0

  • 196. 匿名 2018/10/09(火) 22:27:19 

    痩せた人どういうダイエットしたの

    +8

    -0

  • 197. 匿名 2018/10/09(火) 22:29:09 

    ワタナベポンさんって人、一年で50キロ痩せてたとか?
    ひぇー!

    +1

    -0

  • 198. 匿名 2018/10/09(火) 22:29:21 

    私のダイエットスイッチ押してください?
    もっとキツイ事言ってください?
    そんな事言ってるからいつまでもスマホいじってゴロゴロしてるだけなんだよ!
    そんな暇あるなら走って来いよ!言い訳デブ!!

    +19

    -2

  • 199. 匿名 2018/10/09(火) 22:31:37 

    >>4
    ロバート秋山かと思った(笑)

    +6

    -0

  • 200. 匿名 2018/10/09(火) 22:32:31 

    友達は16時間ダイエットやってめっちゃ痩せたよ。
    16時間食べない=8時間の間は何食べてもいい。
    友達は10時から18時の間の8時間は食べて、それ以外の16時間は食べない!
    空腹がポイントらしい。

    +22

    -0

  • 201. 匿名 2018/10/09(火) 22:33:20 

    デブって
    どんなに雰囲気柔らかくても
    どんなに優しい話し方でも
    どんなにおっとりしてても
    何故か図々しいんだろうなと思わせるよね
    太ってるだけで図々しくて厚かましくて我慢が出来ないんだろうな、部屋汚そう、何も気にしてないんだろうな、仕事出来なさそう
    このくらいのイメージは各々持つと思うわ
    そのくらいデブってマイナスな印象だよ

    +50

    -2

  • 202. 匿名 2018/10/09(火) 22:37:19 

    貴方には2つの道どちらかを選んでください。

    美容体重で、好きな服を着て、モテて、身軽な毎日。生産性高い。
    おデブで、だぼだぼのダサい服、異性から相手にされず、同性には見下され、かったるい毎日。

    どちらも自分の意思で叶います(。-_-。)

    +45

    -0

  • 203. 匿名 2018/10/09(火) 22:38:44 

    絶対、9号サイズになってやる〜
    昭和の表現かな?

    +12

    -2

  • 204. 匿名 2018/10/09(火) 22:40:02 

    どなたかドSの方いませんか?
    普段はお断りですが、このトピに貴方が必要です。
    罵って下さい!

    +17

    -2

  • 205. 匿名 2018/10/09(火) 22:41:00 


    155cm 66キロです

    こんな私でもお嫁に行くことになりました

    ステキな可愛いドレスはほとんど背中に布を入れられました

    挙式は四月

    痩せろ デブだ
    彼の言うようにぽちゃではない

    豚だ

    +36

    -1

  • 206. 匿名 2018/10/09(火) 22:45:30 

    ドSに笑ったwww
    ドS様、適材適所ですよ。
    豚どもを沢山いますよwww

    +10

    -1

  • 207. 匿名 2018/10/09(火) 22:47:10 

    >>196
    食事の見直し
    お菓子、ジュース、お酒をやめる
    自宅での筋トレ!
    これで半年頑張って7キロ痩せました。
    (158センチ49キロ)
    痩せ型になった訳ではないけど、とりあえず現状維持していこうと思ってます
    ジムは一度も行ってないし、お菓子やビールなど買わなくなった分お金浮いた。
    食事の見直しからキチンとしたので筋肉もちゃんと付いて、今では一日置きペースの筋トレになりましたが本気出してたときは毎日やってました。
    腹筋3種類(各50回〜60回)
    側筋(片方30回)
    足パカ(50回)
    後ろ腕立て(30回)
    プランク4種類(各30秒〜1分)
    背筋用筋トレ6種類くらいと、スクワットです。

    縄跳びが良いと聞いてチャレンジしましたし、
    走るのは嫌いじゃないのでそれも頑張ってみしたが、外に出るのが凄く嫌いなので家の中でできる事を見つけて自宅トレにしました。

    +24

    -1

  • 208. 匿名 2018/10/09(火) 22:48:48 

    >>205
    4月までまだ半年あるからいまから頑張ろう!
    私、結婚式の時が人生で1番太ってて本当に後悔してるよ。
    花嫁姿の写真飾りたいよね?
    私は飾れないよ。自分の容姿が惨めすぎる。
    せっかくの幸せな瞬間だから、綺麗でいてね!
    私みたいに後悔しないようにね!

    +28

    -0

  • 209. 匿名 2018/10/09(火) 22:49:56 

    44歳、大好きなビールとアイスクリームをやめました。お菓子ももちろんやめました。
    それだけで3ヶ月で6キロも落ちましたよ!
    今は維持することに集中です。
    やればできます!

    +19

    -0

  • 210. 匿名 2018/10/09(火) 22:54:00 

    >>207
    脚パカ!その手があったか!
    新体操部の子がやってて、脚細くなってたよ。

    +8

    -0

  • 211. 匿名 2018/10/09(火) 22:55:49 

    by ケイトモス
    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +61

    -0

  • 212. 匿名 2018/10/09(火) 22:57:19 

    数年前、テレビで有名な糖質制限の病院へ通ってる子いた。
    タンパク質を摂取と、一口30回咀嚼だと。
    噛んで噛んで噛みまくれ!

    +10

    -0

  • 213. 匿名 2018/10/09(火) 22:58:36 

    >>211
    ケイトモス キター♪───O(≧∇≦)O────♪

    +18

    -0

  • 214. 匿名 2018/10/09(火) 23:01:50 

    >>196

    根性ないからあんまりにも辛いのはできないので、ごはん食べ過ぎなのは明らかだったからとりあえず米の量を3分の1にして、おかずは普通に食べてたかな?でもよく噛んで食べることと、腹八分目を心がける。食後にデザート♫といきたくなる気持ちを我慢する。我慢!
    で、エクササイズのDVD週3くらい家でやってました!これも、キツすぎると続かないと思ったから
    筋トレ→有酸素運動→腹筋
    ×3セット
    1日20分でいいやつです!
    体動かすのも苦手だったけど、動くのがだんだん気持ちよくなってくる。
    半年続けたら周りから
    痩せた!綺麗になった!
    と言われ
    調子乗りの私のモチベーションはうなぎ登りで⤴︎
    引き続きエクササイズと、もう胃が小さくなったのか?全盛期に比べたら食べる量かなり減ってうまいこと痩せました。

    根性なし、運動嫌いの私でもゆる〜く地味〜に痩せれたので、皆さんもファイトです!
    あと、やっぱり友達や久しぶりに会う親戚?とかが変化に気づいてくれて褒めてくれると気持ち上がりますよね。
    褒められて伸びるタイプです。
    みんなそうですよね。

    +34

    -1

  • 215. 匿名 2018/10/09(火) 23:13:50 

    >>214
    胃が小さくって表現素敵。

    +9

    -2

  • 216. 匿名 2018/10/09(火) 23:15:22 

    >>214
    体験談、貴重、サンキュー。

    +16

    -0

  • 217. 匿名 2018/10/09(火) 23:17:56 

    お腹いっぱい食べるのではなく、腹八分目に抑えましょう。

    +18

    -0

  • 218. 匿名 2018/10/09(火) 23:18:02 

    >>214
    長いけど読みやすい!
    あなたの言葉選びが好き(笑)
    そのダイエットの日々をエッセイとかで読みたい(笑)

    +10

    -3

  • 219. 匿名 2018/10/09(火) 23:19:35 

    >>211
    これ見にきた!!ありがとうケイト・モス!!

    +20

    -0

  • 220. 匿名 2018/10/09(火) 23:21:04 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +17

    -0

  • 221. 匿名 2018/10/09(火) 23:52:05 

    >>220
    待ち受けにしようかな

    +5

    -0

  • 222. 匿名 2018/10/09(火) 23:52:26 

    まぁデブどんまい!

    +4

    -0

  • 223. 匿名 2018/10/10(水) 00:00:06 

    ケイトモス、ナオミキャンベル、クラウディアシファー世代です。
    スーパーモデル最高!
    どこかのモデルさんのインタビューでケーキが食べたい時は、ウインナーコーヒーを頼み、上のクリームでケーキ、下のコーヒーを飲みケーキセットを食べたと考え、努力してるとか書いてあった。

    ケーキ食べたくなったらコンビニ行く私は、そうです、デブです。

    +17

    -0

  • 224. 匿名 2018/10/10(水) 00:13:51 

    おい、豚、出荷するぞ!

    +3

    -0

  • 225. 匿名 2018/10/10(水) 00:19:27 

    +25

    -0

  • 226. 匿名 2018/10/10(水) 00:29:33 

    >>225
    ジャングルの王者ターチャンwww

    +16

    -0

  • 227. 匿名 2018/10/10(水) 00:41:01 

    >>153
    私もH島県民だよ。なるほどね。新しくなって行ってみた事ないけど、酷いね!
    非常識で嘆きたくなるけど、前向きに捉えてダイエット頑張ろうよ。
    同じ県民として恥ずかしいよね。県の玄関?じゃあないけど、その顔なのに。
    お互いダイエット頑張ろう

    +6

    -1

  • 228. 匿名 2018/10/10(水) 02:07:38 

    口を動かさないで
    体を動かせ!

    +8

    -0

  • 229. 匿名 2018/10/10(水) 03:06:46 

    やるべきことがわかってるのに明日からとか言ってるやつは一生ブタ
    今からできないのに例えダイエット成功してもこれからの人生それを維持できるわけない

    +9

    -0

  • 230. 匿名 2018/10/10(水) 08:53:33 

    新しい服買うと一日テンション上がるけど
    スタイル良くなると、裸になって鏡の前に立つだけでいつでもヨッシャー!って気になれますよ
    お買い得ですよ

    +19

    -0

  • 231. 匿名 2018/10/10(水) 10:32:59 

    足るを知る

    +7

    -0

  • 232. 匿名 2018/10/10(水) 11:41:40 

    >>231
    老子キター

    +4

    -0

  • 233. 匿名 2018/10/10(水) 11:53:10 

    賞味期限が近いし
    もったいないし
    誘われたし
    安かったし

    「誰に言い訳してんの?自分?」

    +14

    -0

  • 234. 匿名 2018/10/10(水) 12:25:22 

    食べ物は逃げないから痩せてからいつでも食べれると思って半年、マックや牛丼、お菓子などを封印したら15キロ痩せました。

    +9

    -0

  • 235. 匿名 2018/10/10(水) 12:31:04 

    >>233
    私も含め、おデブは言い訳ばっかり涙

    +6

    -0

  • 236. 匿名 2018/10/10(水) 12:36:38 

    食欲は一瞬
    デブは一生

    +7

    -0

  • 237. 匿名 2018/10/10(水) 12:38:48 

    別に人の目はどうでもいいけどウエディングドレス着れないのは嫌だな
    とりあえず食事を一般人の量にして間食控えてるけど運動しなきゃだめかな

    +6

    -1

  • 238. 匿名 2018/10/10(水) 12:42:06 

    ちょっと待て!

    その一口が豚になる!

    +4

    -0

  • 239. 匿名 2018/10/10(水) 12:52:16 

    砂糖の甘さは己の甘さよ!

    +12

    -0

  • 240. 匿名 2018/10/10(水) 12:53:32 

    またまた厳しめ格言出てきてる。

    やっぱ自分に厳しくないとダメだね。

    +7

    -0

  • 241. 匿名 2018/10/10(水) 12:55:39 

    みんなすごい!

    コピーライターの才能アリ!

    +10

    -1

  • 242. 匿名 2018/10/10(水) 13:01:00 

    反感買うと思うけど

    病気や薬の副作用以外で太った人は絶対食べてる。

    頭が悪いから痩せられない。

    摂取カロリーが多いから太る!!

    基礎代謝を上げて自分の身長・体重・年齢に合った摂取カロリーを摂れば太る事は無い!!

    +11

    -2

  • 243. 匿名 2018/10/10(水) 13:45:55 

    痩せる精神・格言をひたすら綴るトピ

    +9

    -0

  • 244. 匿名 2018/10/10(水) 14:16:31 

    みんな言葉うまいっ!
    しみるわっ

    +5

    -0

  • 245. 匿名 2018/10/10(水) 19:08:27 

    寝るな
    動け!

    +3

    -0

  • 246. 匿名 2018/10/10(水) 19:33:25 

    ストレッチ
    続けないのか?

    +2

    -0

  • 247. 匿名 2018/10/10(水) 19:35:55 

    食うな
    豚になる

    +2

    -0

  • 248. 匿名 2018/10/10(水) 19:55:33 

    あるけ
    はしれ

    +3

    -0

  • 249. 匿名 2018/10/10(水) 20:36:42 

    >>227
    153です、ありがとうございます。
    あの時には随分悲しかったけど、今はジムに通って明るい気持ちになれたし、自分の体重や外見とも向き合えるようになれました。
    悲しい事は悲しいと、誤魔化さずにストレートに悲しんだらスッキリするって本当だったよ。
    お互いに頑張りましょう。

    +7

    -0

  • 250. 匿名 2018/10/12(金) 00:11:02 

    顔の中身や肌質などはやれることに限界があるけど、極端な話食べすぎないだけでコントロールできる体重を放っておくの信じられない
    一瞬で、遠くから見ても、「自分に甘いだらしない人」ってわかるんだぞ…

    +2

    -0

  • 251. 匿名 2018/10/12(金) 09:19:00 

    >>242
    私の飲んでた薬の副作用は食欲増進と代謝抑制だった。副作用について特に説明されなかったのでよく分からないまま15キロ増量してたよ…途中で気づいて減量して戻したけど。病気を治す方に意識がいってると自分の体型にまで気がまわらないという事はあるよ。頭が悪いというのはちょっと違う気がする。

    +1

    -4

  • 252. 匿名 2018/10/12(金) 09:20:58 

    >>242
    251です。ごめんなさい読み間違えていました。
    病気や副作用で太った人以外と書いてありましたね。勘違いしてすみません。

    +7

    -0

  • 253. 匿名 2018/10/14(日) 01:47:40 

    >>243
    まさにナウ!!
    ドキッとしたわ…

    +2

    -0

  • 254. 匿名 2018/10/21(日) 15:38:20 

    その別腹が明日の脇腹

    +0

    -0

  • 255. 匿名 2018/10/21(日) 15:51:13 

    >>120
    ちょっと怖くなった
    1年で58kg→39kgにしたから……

    +0

    -0

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