ストレス解消法を一人ひとつ挙げて100項目を目指すトピ

[1. 匿名]

・散歩する

[2. 匿名]

どかぐい

[3. 匿名]

一人カラオケ

[4. 匿名]

寝る

[5. 匿名]

寝る

[6. 匿名]

ガルちゃんの愚痴トピで愚痴る

[7. 匿名]

甘い物を沢山食べる

[8. 匿名]

スポーツ観戦で大声を出す

[9. 匿名]

チョコ食べる

[10. 匿名]

飲酒

[11. 匿名]

里芋のきぬかつぎ
皮をツルゥン〜〜と剥く。

[12. 匿名]

カロリー気にせずチョコレート

[13. 匿名]

枕を殴る

[14. 匿名]

猫ちゃんと遊ぶ

[15. 匿名]

好きな音楽をきく

[16. 匿名]

変人かもしれないけど風呂場でお漏らしする。
普通におしっこするより気持ちいい。
デニムでやる。
股間が生暖かくなって太ももからふくらはぎにおしっこが垂れていく感覚がたまらない。

[17. 匿名]

トランプ大統領に飛び蹴りをくらわす

[18. 匿名]

断捨離

[19. 匿名]

ガルちゃんやってると気は紛れるけど、ストレス解消と言うよりは現実逃避だな

[20. 匿名]

食べ放題に行く

[21. 匿名]

いい香りの入浴剤を入れてゆっくりつかる

[22. 匿名]

ウィンドウショッピング

[23. 匿名]

毛抜き

[24. 匿名]

美味しいアイスクリームを♪♪ (*｀ω´*)ぱくぱくぱくっ

[25. 匿名]

好きな曲かけてドライブ

[26. 匿名]

散財

[27. 匿名]

炊きたてご飯２合を卵かけごはん！

[28. 匿名]

本を読んで泣く。

[29. 匿名]

美味しいコーヒーを淹れて一息つく

[30. 匿名]

岩盤浴
身も心も回復します。

[31. 匿名]

電車乗って たこ焼き買いに行く

[32. 匿名]

リラクゼーションサロンに行く

[33. 匿名]

ひとりエッチ

[34. 匿名]

旦那にひたすら話をする。←あんまり聞いてないけど、うんうん。とそうなんだ〜と言うから。言い返してきたらストレス溜まるから聞き流してくれる

[35. 匿名]

お風呂で泣く

[36. 匿名]

先日１００万円近いダイヤのネックレス買ったよ、、、また貯金しなきゃ

[37. 匿名]

>>17
その後のストレス凄そうｗ
(拘束やらなんやら)

[38. 匿名]

運動する

[39. 匿名]

大物じゃない金額の買い物

[40. 匿名]

ヨガ

[41. 匿名]

買い物！！

[42. 匿名]

好きな音楽聞きまくる

[43. 匿名]

欲しいと思うもの買いまくる
それでスッキリ

[44. 匿名]

>>16
そこまでいくと、さすがに変人だわw

[45. 匿名]

お酒を飲む

[46. 匿名]

昼間っから露天風呂！

[47. 匿名]

美味しいコーヒーとお茶買ってうちカフェを楽しむ

[48. 匿名]

マッサージに行く

[49. 匿名]

パン屋さんで焼きたての食パン一斤を買ってそのままかぶりつく

[50. 匿名]

屁をブオーン

[51. 匿名]

あての無いドライブ

[52. 匿名]

夜更かしして目覚ましかけずに好きなだけ寝る

[53. 匿名]

ガルちゃんして現実逃避

[54. 匿名]

コバエを食べる

[55. 匿名]

日記をつける

[56. 匿名]

飼い犬ペコと遊ぶ

[57. 匿名]

旦那に愚痴る
そうだそうだ！ムカつくなぁそれ！頑張ってるのもうちょっとわかって欲しいよなぁ！
とか気持ちよく合いの手打ってくれるので、ついつい調子に乗って話してしまう。
感謝しなくちゃなと思う

[58. 匿名]

プロ野球観戦
贔屓チームがベストだけど他のチームでも可
大声で応援したらスッキリする
シーズンオフはバッティングセンターでひたすら打つ！

[59. 匿名]

ムカついた事について、
相手の言い分も一理あるのかどうか、世の中的にどうなのか調べなおす。
相手の言い方が悪くても、自分が間違っていれば、意外とすんなり怒りが収まるタイプ

[60. 匿名]

要らないものをドカドカ捨てる。
ストレスが溜まってるときの方が
思いっきり捨てられて、すっきり。

[61. 匿名]

スイミング
水に浮かんでると本当にストレス解消になる

[62. 匿名]

>>57
素敵なご主人ですね！
男性で合いの手うまい人少ないよね(^^;

[63. 匿名]

>>61
良いなぁ
私も行ってみよう

[64. 匿名]

>>59
反省はしないんだwww

[65. 匿名]

>>51
おしゃれ✨

[66. 匿名]

デジタルデトックス

[67. 匿名]

いらない紙に悪口いっぱい書いて破り捨てる

[68. 匿名]

>>64
いや、自分がダメだったとわかるし、反省するからから怒りの方は収まっていくんだよ。

[69. 匿名]

甘いお菓子と辛いお菓子を交互にエンドレス

[70. 匿名]

眉毛を整える。顔の産毛も剃ると気持ち明るくなって気分も少し晴れる

[71. 匿名]

筋トレ　

小さいことでも何かを達成して自分を肯定するのが良いらしいよ！

[72. 匿名]

Mのセフレを呼び出して強めにいたぶる

[73. 匿名]

退職届を叩きつけて辞めた。

[74. 匿名]

ココア

[75. 匿名]

オルゴールを聴く

[76. 匿名]

水族館でボンヤリする

[77. 匿名]

にゃんこをもふる

[78. 匿名]

好きな花を買ってきて飾る

[79. 匿名]

猫を猫っかわいがりしてゴロゴロを聞く

[80. 匿名]

好きなちょっと良いお茶買って、ゆっくり過ごす
ホッとすることって大切だと思うわ

[81. 匿名]

献血する

[82. 匿名]

ちゃんと映画館に行って映画観る

[83. 匿名]

カラオケで、マイクなしで出来る限りの大声で歌う

[84. 匿名]

ジェットコースターで大声張り上げる

[85. 匿名]

カフェで人間観察

[86. 匿名]

ケーキバイキング

[87. 匿名]

ぬいぐるみボコボコ

[88. 匿名]

断捨離

[89. 匿名]

盗んだバイクで走り出す

[90. 匿名]

サンドバッグ　蹴る！！！！

[91. 匿名]

掃除

[92. 匿名]

プチ贅沢する

[93. 匿名]

走る

[94. 匿名]

ジム

[95. 匿名]

サンドバッグ 殴る！

[96. 匿名]

格闘技してるのでサンドバッグを蹴る
心も体もすっきり

[97. 匿名]

ヒトカラでタンバリン！

[98. 匿名]

歩く

寝てばっかも、もやもやするから

[99. 匿名]

歩く

[100. 匿名]

猫画像を見まくる

[101. 匿名]

踊る

[102. 匿名]

冷凍食品を何個か買って、家でバイキングをする。

私の場合は肉まんとエビチリと小籠包とシュウマイの冷凍食品を買って、お手軽に中華バイキングしてる。

[103. 匿名]

サウナと水風呂！

スッキリする

[104. 匿名]

ちょっと高めのレストランでぼっちディナー。

[105. 匿名]

お酒
ペーパードライバーです

[106. 匿名]

トピ主です。

みなさんコメント＆アイデアありがとうございます。
今ちょうど家族間のごたごたで参っています。
このトピ申請して、実際に散歩へ出かけたので
レスが遅くなりました。すみません。

色々なストレス解消法があり、とても参考になります。
その時気になったものをやっていこうと思います。
とりあえず、私は普段コーヒー党なので>>80さんのアイデアを参考に、
明日紅茶を買ってきて、ゆっくり飲もうと思います。
みなさん、ありがとうございました！

[107. 匿名]

スライムを買って、ずーっとこねこねしてる

[108. 匿名]

スーパー銭湯

[109. 匿名]

>>106
トピ主さんは丁寧な人なんだろうなって文章で伝わってくるよ。
紅茶を飲んでゆっくりしてね。

[110. 匿名]

一人旅に出掛け、違う土地の空気を吸う。

[111. 匿名]

好きな芸人さんのラジオをイヤホンで聞いて笑う
ハライチのターンおススメです

[112. 匿名]

友達誘ってコストコで買い物する

[113. 匿名]

チャウチャウ動画みる
癒される〜

[114. 匿名]

酒をたらふく呑む！！

[115. 匿名]

ゴミ箱を蹴る

[116. 匿名]

温めたタオルを目元と首元に巻き
数分間休む

[117. 匿名]

アロマの匂いをかぐ

[118. 匿名]

感動する映画を見て、思い切り泣く

[119. 匿名]

ちょっとリッチなランチを食べる

[120. 匿名]

今まさにトンカツソースの蓋が開かなくてイライラしてます！
あのナミナミ型のキャップどうにかならんのか！前の方がよかった！
固まると全然動かなくなる！

[121. 匿名]

整骨院でマッサージ

[122. 匿名]

足湯

[123. 匿名]

ハーブティーを飲む

[124. 匿名]

叫ぶ

[125. 匿名]

温泉

[126. 匿名]

夜中に好きな音楽かけて大声で歌いながら1人ドライブ！

[127. 匿名]

きれいなお花畑を見に行く。
この間、ヒガンバナの名所に行ってきた。
きれいだったよ～。
その後は、秋の里山を歩きました。
金木星の香りも楽しんだし、リフレッシュしました。

[128. 匿名]

>>16余計ストレスたまるわ

[129. 匿名]

踊る

[130. 匿名]

踊る

[131. 匿名]

森林浴

[132. 匿名]

少しキツめのエクササイズ

[133. 匿名]

お皿を投げて割る！

[134. 匿名]

サンドバッグを作って蹴る！

[135. 匿名]

おねしょをする！

[136. 匿名]

頭を掻き毟る！

[137. 匿名]

鼻くそを食べる！