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コーヒー好きだったけどやめた人!

88コメント2018/10/20(土) 21:41

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  • 1. 匿名 2018/09/23(日) 09:32:21 

    私は、コーヒー大好き人間です。好きといっても、1日にミルクを入れたコーヒーを2杯くらい飲む程度です。でも、最近胃の調子がよくなく食欲がありません。何が悪いか、よく考えても思い当たらないのですがコーヒーが胃によくないのかなぁと思い始めました。皆さんの中で、コーヒー好きだったけどやめた人何か体の変化ありましたか?
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  • 2. 匿名 2018/09/23(日) 09:33:28  [通報]

    歯が汚れにくくなった
    返信

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  • 3. 匿名 2018/09/23(日) 09:33:38  [通報]

    それコーヒーが原因じゃないと思う
    返信

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  • 4. 匿名 2018/09/23(日) 09:33:48  [通報]

    止めません

    コーヒーの会社で働いてるので
    返信

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  • 5. 匿名 2018/09/23(日) 09:34:46  [通報]

    返信

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  • 6. 匿名 2018/09/23(日) 09:35:02  [通報]

    入ってる時、飲めなかった。イライラした。
    返信

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  • 7. 匿名 2018/09/23(日) 09:35:03  [通報]

    カフェインレスコーヒーを飲んでます
    トピずれごめんね。
    返信

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  • 8. 匿名 2018/09/23(日) 09:35:16  [通報]

    カフェインの摂りすぎが偏頭痛の原因になると病院で言われたので、コーヒー減らしました。

    何にも変わりません。私の偏頭痛はカフェインに影響を受けてないということだけ分かりました。
    返信

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  • 9. 匿名 2018/09/23(日) 09:35:19  [通報]

    >>1
    コーヒーというよりカフェインが胃に良くないのは事実だから
    やめて正解だと思うよ。
    あと食事の後にコーヒーを飲むのも鉄分吸収を悪くするから
    貧血気味の人も飲まない方がいい
    返信

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  • 10. 匿名 2018/09/23(日) 09:35:39  [通報]

    カフェインが合わなくなって、辞めざるを得なくなり辞めました。
    返信

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  • 11. 匿名 2018/09/23(日) 09:36:15  [通報]

    コーヒーじゃないかもしれないですね。
    原因は。

    ちなみに私は紅茶派。
    返信

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  • 12. 匿名 2018/09/23(日) 09:36:16  [通報]

    >>3
    カフェインが向いてない人は緑茶やコーヒー紅茶で胃が不調になるよ。
    返信

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  • 13. 匿名 2018/09/23(日) 09:37:08  [通報]

    コーヒー、飲めない。飲めなくなった。わたしのからだには悪いらしい。
    返信

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  • 14. 匿名 2018/09/23(日) 09:37:17  [通報]

    コーヒー好きだったけどやめた人!
    返信

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  • 15. 匿名 2018/09/23(日) 09:38:28  [通報]

    朝イチでこーいカフェオレを飲むんだけどハミガキの時におえってなるのがひどくなりすぎてしばらくやめてた。
    よくなって、また飲んでる。
    ちなみに空腹での烏龍茶よく飲んでてでも胃が荒れたことある。
    返信

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  • 16. 匿名 2018/09/23(日) 09:42:48  [通報]

    毎日飲みだしてから肌荒れが酷くなったので毎日飲む事やめました
    返信

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  • 17. 匿名 2018/09/23(日) 09:45:07  [通報]

    偏頭痛が酷く原因がコーヒーかもしれないと思い辞めました。偏頭痛が激減しました。私の場合はカフェインは大丈夫なので紅茶、緑茶、烏龍茶は飲んでいます。コーヒーだけがあってなかったみたい。
    返信

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  • 18. 匿名 2018/09/23(日) 09:45:38  [通報]

    食後とかで習慣的に飲むのはやめて、嗜好品として飲むくらいにしとくと、胃腸までの影響や食欲不振にまでは結び付かないと思う。頭痛しかり。

    食後+嗜好で飲んでたら、そりゃ匂いも鼻につくだろうし
    返信

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  • 19. 匿名 2018/09/23(日) 09:46:33  [通報]

    カフェインで眠れない人は午後3時までに飲めば大丈夫だよ。
    医者、看護師からのアドバイスです。

    でも利尿作用があって脱水になりやすいのでお年寄りはコーヒー、紅茶よりお茶、お水がオススメだよーん。
    返信

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  • 20. 匿名 2018/09/23(日) 09:48:49  [通報]

    コーヒー大好きなんだけど不味く感じる時があって、大体その後に体調崩す。健康かどうかのバロメーターになってる。
    返信

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  • 21. 匿名 2018/09/23(日) 09:48:49  [通報]

    コーヒーは便秘解消に良いとの事なので目覚めにブラックで飲んでます
    前は甘党でガンガンにカフェオレ飲んでたけど乳製品か糖分で肌荒れしやすかったのか、しばらくのつもりで飲まずにいたらお肌の調子が良くなったので、それからずっとブラックコーヒーのみ飲むことになりました
    返信

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  • 22. 匿名 2018/09/23(日) 09:49:22  [通報]

    パニック障害で、コーヒー飲むとハイになり気持ちよくなるときと、頭痛が酷くなって気持ち悪くなるときがありました。どちらにしても心臓がドキドキしてしまいパニック障害の私には良くないので辞めました。
    返信

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  • 23. 匿名 2018/09/23(日) 09:49:29  [通報]

    ドリップコーヒーを1日に何杯も飲んでた頃は間食をあまりしなかったな
    カフェインには食欲を抑える効果があるそうだよ
    あと、夜の眠りが浅くて4時間ぐらいで目が覚めてしまってた
    返信

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  • 24. 匿名 2018/09/23(日) 09:51:59  [通報]

    私もコーヒーを飲むと胸やけしたりするし、カフェインが原因かなと思いカフェインレスに変えたら胸やけしなくなりました
    なのでお茶も麦茶とかばかり飲んでる
    返信

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  • 25. 匿名 2018/09/23(日) 09:56:54  [通報]

    で、体調は良くなったの?
    返信

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  • 26. 匿名 2018/09/23(日) 10:00:41  [通報]

    朝起きてすぐ、ブラック飲まないと落ち着かない。
    歯の着色汚れとか気になるからやめたいんだけど、やめられない…。
    返信

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  • 27. 匿名 2018/09/23(日) 10:01:14  [通報]

    薄ければいいと思う。
    濃いのはやめた。
    返信

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  • 28. 匿名 2018/09/23(日) 10:01:45  [通報]

    1日コーヒー2杯くらいなら大丈夫だと思う。
    私は毎日5杯は飲んでる。
    返信

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  • 29. 匿名 2018/09/23(日) 10:06:24  [通報]

    逆流性食道炎になってしまったので。

    本当はブラックコーヒーを何杯もがぶ飲みしたい。
    返信

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  • 30. 匿名 2018/09/23(日) 10:09:03  [通報]

    偏頭痛にはコーヒー飲むと痛みが和らぐとも言うよね。
    でも私は偏頭痛ある時はコーヒー飲む気にもならない。
    返信

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  • 31. 匿名 2018/09/23(日) 10:15:32  [通報]

    完全にはやめられなくて、1日一杯だけ朝食の時に飲んでる
    以前は4〜5杯は飲んでました
    寝付きの悪さが気になり、コーヒーを減らし、緑茶や紅茶も午後は控えてカフェインレスのハーブティーとかにしてる
    多少は寝付きも良くなった気がします
    返信

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  • 32. 匿名 2018/09/23(日) 10:17:43  [通報]

    血糖値の上昇を抑えるために食前にブラックコーヒー飲むようにした
    返信

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  • 33. 匿名 2018/09/23(日) 10:18:13  [通報]

    やめたよ。
    偏頭痛がひどくて、薬はどんどん重くなるし体質改善しかない!と思ったから、食生活見直す事にした。
    カフェインは偏頭痛にむしろ有効という説が出回っているけど、私にはそうではなかったようで、月1、2回数日嘔吐しまくりの偏頭痛から解放された。
    今は生理前日に頭痛があっても市販のイブとかで済んでる程度。
    コーヒー大好きだったけど、私には合わなかったんだと思う。
    今は炭酸水とか、ヨギティー飲んでます!
    返信

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  • 34. 匿名 2018/09/23(日) 10:18:24  [通報]

    貧血気味なので食後は避けて、
    15時までに、一日1杯だけ と決めて
    大切に飲んでます。
    返信

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  • 35. 匿名 2018/09/23(日) 10:19:06  [通報]

    2週間はやめてるかな?肌の調子は良くなった
    返信

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  • 36. 匿名 2018/09/23(日) 10:22:02  [通報]

    >>1
    同じ。
    内視鏡をしたところ、ピロリ菌もいないのに萎縮性胃炎になりました。
    原因を医師に聞いたところ、コーヒーのクロロゲン酸というものが
    胃炎の原因にもなり、それが繰り返されて萎縮性胃炎になるそうです。
    コーヒー大好きですが、週に1回程度に抑えています。
    返信

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  • 37. 匿名 2018/09/23(日) 10:24:20  [通報]

    空きっ腹で飲むのだけは避けてます
    返信

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  • 38. 匿名 2018/09/23(日) 10:24:22  [通報]

    去年からコーヒーを飲むようになって肌荒れをするようになった

    コーヒーは合わない体質だけどまさか、肌荒れと関係あるのかな?
    やめた人は、肌綺麗になりましたか?
    返信

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  • 39. 匿名 2018/09/23(日) 10:30:32  ID:CojI4Orsn8  [通報]

    コーヒーは利尿効果が激しいから
    身体中の水分が出てしまい、肌が乾燥する。貧血がガチで悪化する。
    あと自律神経を乱しやすい飲み物だと思うから、自律神経がデリケートな体質の人には向かない。

    コーヒーのメリットはたくさんあるけど、
    体調壊してまで摂取する飲み物じゃないよね。
    返信

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  • 40. 匿名 2018/09/23(日) 10:40:18  [通報]

    珈琲に砂糖を入れると酸性になって胃に悪いって言うのは聞いた事あるけどね

    私は毎日水みたいに珈琲飲んでいたけど、体の不調は無かったよ。それでも健康の為、自主的に一日二杯程度に止めたけど体調的変化は感じないかな。でも体質はあると思うから、体に合ってないと思ったら止めた方が良いよね。プラシーボ効果みたいなのもあると思うし
    返信

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  • 41. 匿名 2018/09/23(日) 10:45:31  [通報]

    コーヒーを飲んで眠れ無いってことがない。寝る前に摂取しても寝れちゃう。なんでだろう?
    返信

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  • 42. 匿名 2018/09/23(日) 10:52:22  [通報]

    コーヒー大好きなんだけど、飲むと必ず胸がざわざわするというか、落ち着きがなくなって不安定になるからやめた。胃も荒れる気がする。
    カフェインが合わないんだと思ってノンカフェインにしてるけど、やっぱり普通のコーヒーの方が美味しいんだよなぁ。
    返信

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  • 43. 匿名 2018/09/23(日) 10:55:49  [通報]

    口臭の原因がわからなくて、最終手段でコーヒー止めてみているところ。つらい。
    返信

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  • 44. 匿名 2018/09/23(日) 10:56:03  [通報]

    朝晩に一杯飲んでたけど何となくやめてみて一ヶ月 口内の粘つきがなくなった感じがする 以前より口の中がさっぱりしてる あとはよく分からない
    でもコーヒー止める時の離脱症状がキツかった!1日2杯でも飲まなくなると離脱症状出るんだね 普段は頭痛ないけどすっごく頭が痛くなった 3日ほどで治ったけど
    返信

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  • 45. 匿名 2018/09/23(日) 11:08:51  [通報]

    最近、美味しくないのよね
    体調悪いのかな?
    しばらくやめようと思ってたところ
    返信

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  • 46. 匿名 2018/09/23(日) 11:12:10  [通報]

    美味しくないと感じるときはしばらく飲まないよ

    返信

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  • 47. 匿名 2018/09/23(日) 11:13:46  [通報]

    私はコーヒーのんだらすぐ胃が痛くなるのと頭痛するから苦手だったけど胃が空っぽの状態で飲んでたのと量が多すぎたからみたいだった。今量朝と昼に少量にしてるとむしろ調子良いよ。
    返信

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  • 48. 匿名 2018/09/23(日) 11:14:13  [通報]

    お菓子はあまり食べないけど毎日マウントレーニアの甘いコーヒー飲んでる。
    やめたいのにやめれない。
    それが唯一のストレス発散になってるんだと思う。自分自身の栄養ドリンク的な感じ。
    返信

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  • 49. 匿名 2018/09/23(日) 11:15:04  [通報]

    ペットボトルに入ってるカフェオレの素が大好きで毎朝牛乳で割ってアイスで飲むのが習慣。以前まで2日に1回排便があればいい方だったのに、元々苦手だった牛乳のせいで毎朝下すようになって地獄w
    でもやめられないんだよなぁ。貧血もひどくなったし糖分も気になるしやめたほうがいいんだろうけど…
    返信

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  • 50. 匿名 2018/09/23(日) 11:19:37  [通報]

    飲むと不安感がふえるんだよね。飲みたいけど。
    返信

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  • 51. 匿名 2018/09/23(日) 11:20:13  [通報]

    コーヒーって自分比で、飲み続けて体調が良い時期がずっとあって、ある時から飲むと心身が不安定になる時期がある。

    体調が良い時期はコーヒー効果で更にヤル気が程よく出る。
    不安定期はちょっとカフェインを摂取しただけで睡眠が狂い慢性疲労みたいな感じでだるくなる。

    これが数カ月ごとに繰り返し。なんだろう?季節の変わり目とか関係あるかな。
    それとも自分の躁鬱気質的なものなのか…
    返信

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  • 52. 匿名 2018/09/23(日) 11:22:00  [通報]

    歯の裏にステインがすごく付く!

    けど、コーヒーより紅茶の方がステイン付きやすい気がする
    返信

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  • 53. 匿名 2018/09/23(日) 11:23:51  [通報]

    4、5杯は飲んじゃう。ブラックかカフェオレ、砂糖は入れない。
    体調に影響ないと思う。寝る前に飲んでも寝れる。合わなくなったりするのかな
    返信

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  • 54. 匿名 2018/09/23(日) 11:24:11  [通報]

    >>48
    >>49
    私も糖分たっぷりのコーヒーやカフェオレが好きだった。ブラックは苦手。家族にそれはコーヒーが好きなんじゃなくて、砂糖の依存症だよと言われて目が覚めた。

    コーヒーが好きだったらブラックも飲める気がして、自然と止められたよ。
    返信

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  • 55. 匿名 2018/09/23(日) 11:43:19  [通報]

    >>48
    体調は気になるけどわたしはセブンのコーヒー飲むのが一番のストレス発散法なんだよね。
    お互い無理にやめなくていいんじゃないかな。
    返信

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  • 56. 匿名 2018/09/23(日) 11:47:06  [通報]

    カフェイン過敏になったのでやめた
    そうなる前も凄く緊張する時にコーヒー飲むと気持ち悪くなってたけど
    一度体調崩してからそれが強化されてしまって完全に過敏症になった
    数口で心臓ばくばくして気持ち悪くなるし昼過ぎに飲むと夜眠くならないってなったので
    この日は出掛けない!体調悪くなっても大丈夫!って時の朝だけ飲んでる
    返信

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  • 57. 匿名 2018/09/23(日) 11:54:49  [通報]

    >>52
    分かる!紅茶はコップや水筒にすぐに茶渋付くからね


    私はコーヒー大好きで毎日飲むけど2杯が限界。2杯目の途中から、口の中がコーヒーの味を受け付けなくなる。胃と頭もなんとなく不快な感じ。あと交感神経が優位になりすぎる。1杯で止めておけばあまり影響はない。コーヒー何杯でも飲める人はたぶん内臓丈夫な人だと思う。
    返信

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  • 58. 匿名 2018/09/23(日) 11:55:53  [通報]

    安定剤飲んでた時にコーヒーウッカリ飲んだらメチャクチャ体調おかしく不安になったよ。
    逆に安定剤辞めて体調良くなってから飲んだらすごく調子が良い。
    コーヒーって軽い覚醒剤みたいなもんかなと思う
    返信

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  • 59. 匿名 2018/09/23(日) 12:00:23  [通報]

    コーヒーで酔う。お酒と同じ感覚で、動悸や目眩、ハイテンションになる 笑
    どんだけ敏感なんだよって感じだけどカフェインて結構強い作用だよね?
    返信

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  • 60. 匿名 2018/09/23(日) 12:03:02  [通報]

    >>56
    わかる!コーヒーを飲んだ日は夜廃人状態になる…飲んで数時間は調子いいんだけどね。
    私は午前中にしか飲まなくても夜必ず眠れなくなるし夕方くらいに手が震えて怠くてヤバイ
    返信

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  • 61. 匿名 2018/09/23(日) 12:30:02  [通報]

    コーヒーを飲むことが無くなり、代わりにアルコールが増えた。
    返信

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  • 62. 匿名 2018/09/23(日) 12:49:27  [通報]

    >>48
    私もだ〜。それか、ローソンのカフェラテかワンダを気分で飲んでる。
    そのせいだけじゃないと思うけど、年々ブクブク太ってるんだよね…辞めたいけどブラック飲めない
    でも缶コーヒーとかマウントレーニアって砂糖やばいよね
    返信

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  • 63. 匿名 2018/09/23(日) 14:18:08  [通報]

    コーヒー大好きだったけど、ここ2年カフェイン控えてる。でもデカフェで毎日飲んでる。
    PMSの症状がなくなって楽になったよ。
    返信

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  • 64. 匿名 2018/09/23(日) 14:33:56  [通報]

    コーヒーは自分が思ってる以上に依存性がある飲み物だと最近気がついた
    近いうち止める予定
    返信

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  • 65. 匿名 2018/09/23(日) 14:36:55  [通報]

    飲み倒したら飽きてきた
    返信

    +4

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  • 66. 匿名 2018/09/23(日) 14:53:19  [通報]

    私も胃が悪くなるからコーヒー我慢しています
    返信

    +3

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  • 67. 匿名 2018/09/23(日) 15:07:31  [通報]

    甘い物食べるとさ、どうしても珈琲が飲みたくなっちゃうよねorz
    返信

    +9

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  • 68. 匿名 2018/09/23(日) 15:13:20  [通報]

    外食したときに食後ではなく一緒に飲みたくなる。お寿司とコーヒーなど水感覚飲むので、家族に引かれる。おかしいよね?
    返信

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  • 69. 匿名 2018/09/23(日) 15:35:41  [通報]

    休日は飲まない!
    でも仕事の日はブラックがぶ飲みしてる。お昼のお茶以外ブラック。でも休日は飲みたいと思わないし飲んでも平日よりマズイ。飲んでるのは同じボトル缶やペットボトルだから味は変わらないのに。
    イライラや眠気でカフェイン求めてるんだろうな。もっとイライラするとミンティアの黒いのガリガリ食べてる(笑)
    返信

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  • 70. 匿名 2018/09/23(日) 15:37:57  [通報]

    1年以上カフェインを控えてます。
    飲んでも寝不足の時の朝だけ。
    それ以前はコーヒーを朝昼晩とかなり飲んでいましたが、夜寝たあとトイレに3回位起きるようになったので、カフェイン控える様になってい今は夜中起きることはほぼありません。
    今は麦茶、ヨモギ茶、コーン茶、ハトムギ茶等のノンカフェインのお茶を毎日作って飲んでいます。
    カフェイン控えてるせいか最近頭痛で頭痛薬飲むと(だいたいの鎮痛剤にカフェイン入ってるので)動悸が一時的に激しくなるのが困りもの。
    返信

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  • 71. 匿名 2018/09/23(日) 17:00:29  [通報]

    ブラックコーヒーを一日4~5杯飲んでたら胃が痛くなってしばらく止めてたんだけど、今はミルクをいれるか超薄(色が麦茶より薄いくらい、インスタント)で飲めるようになったよ
    返信

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  • 72. 匿名 2018/09/23(日) 17:23:19  [通報]

    マウントレーニアとかのカップ入りのコーヒー飲料って、パッケージで美味しさ2割増ししてる気がする。しかもレジの近くにあるからつい買っちゃう。

    以前、カップ洗うためにラベルめくったとき、中の飲み物が灰色っぽく見えて、なぜかまずそうに感じられて飲むのやめてしまった。
    好きな方すみません…
    返信

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  • 73. 匿名 2018/09/23(日) 17:42:53  [通報]

    時々ならあまり影響がないですが毎日飲んでいた頃は胃の上の方が痛くて気持ちもなぜか不安定でした。
    今は飲むのを止めているので寝覚めもスッキリだし調子いいです。
    返信

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  • 74. 匿名 2018/09/23(日) 19:13:25  [通報]

    コーヒーって、ダイエットや美肌になるらしいよ
    効果はいまいちわからないけど
    返信

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  • 75. 匿名 2018/09/23(日) 20:30:12  [通報]

    何か口臭気になり出して、毎朝飲んでたコーヒーを、最近は紅茶にしてる。
    返信

    +2

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  • 76. 匿名 2018/09/23(日) 20:35:53  [通報]

    コーヒーやめたらニキビがみるみる治った。
    胃が弱いし、体に合ってなかったんだと思う。
    返信

    +6

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  • 77. 匿名 2018/09/23(日) 20:43:30  [通報]

    昔、中学生の頃格好つけて夜コーヒー飲みながら受験勉強してたら胃が荒れた。
    数年前に病気で1週間程入院したら、退院後受け付けなくなった。今は牛乳たっぷり入れてコーヒー牛乳にして飲む。1日1杯以下。
    返信

    +5

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  • 78. 匿名 2018/09/23(日) 21:13:11  [通報]

    以前はあまり飲まないようにしていたけど、何ガンか忘れたけど、コーヒー毎日3杯飲む人が発症率低いって聞いて、しいて制限しなくなった
    ブラックに変えたからたくさんは飲めないけど





    返信

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  • 79. 匿名 2018/09/23(日) 21:13:35  [通報]

    パニック障害持ちでコーヒー飲むと動悸が酷くなるから飲む回数を週1とか、それ以下に減らしたよ。
    動悸が減って良いけど、便秘ぎみになったよ。
    本当はもっと飲みたい。
    返信

    +5

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  • 80. 匿名 2018/09/23(日) 21:27:26  [通報]

    妊娠してやめた。
    あんなに毎日何杯も飲んでたのに。
    好きなときは絶対無理と思ってたけど、
    案外、距離おくと飲みたくなくなった自然と。
    缶コーヒーとか、いまや、なんであんなまずいものと、頭がなっている。
    返信

    +2

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  • 81. 匿名 2018/09/23(日) 21:46:47  [通報]

    珈琲カップの底に残る粉は飲まないでね。体に悪いから。
    返信

    +1

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  • 82. 匿名 2018/09/23(日) 22:15:40  [通報]

    >>2

    歯が汚れやすくなったの間違いでは?
    返信

    +2

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  • 83. 匿名 2018/09/23(日) 22:19:27  [通報]

    珈琲好きなんだけど、腸にも悪いみたいで今はやめてる
    返信

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  • 84. 匿名 2018/09/23(日) 23:19:18  [通報]

    コーヒーのカフェインってさ、
    割とアルコール・ニコチンと同じくらい依存性ある物だと思うよ

    アルコール・ニコチンよりはマシかなって位置付けだけどね
    返信

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  • 85. 匿名 2018/09/23(日) 23:58:32  [通報]

    >>55
    私も、セブンイレブンのコーヒーが止められない。ストレス解消になってるから毎日一杯だけ味わって飲んでるよ。
    返信

    +4

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  • 86. 匿名 2018/09/24(月) 00:35:39  [通報]

    1日中コーヒーばかり飲んでいたのを、1日一杯を飲みたいときに一口ずつ飲むようにしました。ほかの水分を沢山とるようになれたので良かったです。

    ストレスのせいでコーヒー増えてたかなあ。
    返信

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  • 87. 匿名 2018/09/24(月) 06:45:45  [通報]

    >>70
    これならカフェイン入ってないよ
    コーヒー好きだったけどやめた人!
    返信

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  • 88. 匿名 2018/10/20(土) 21:41:25  [通報]

    >>87
    おすすめありがとうございます!
    ちょうど日本に帰ってきたので早速買います!!
    返信

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