[うつ、引きこもりだけど]今日はこれが出来た！part2

[1001. 匿名]

>>6さんてまだ居るのかな？

凄いよね！三食自炊だって！
尊敬します！

私なんて午前中から夕方まで動けません。

家事ができた日は
昼寝付きでーす( ￣▽￣)v

[1002. 匿名]

>>996
お誕生日おめでとうございますΣ੧(❛□❛✿)
穏やかな未来でありますように。

[1003. 匿名]

台風のせいでホルモンバランス崩れた人多いみたいですね
かくいう私も先週終わったばっかりなのに台風が地元に来るとともにまた始まりました
今日私ができたことは「無理を避け、素直に人に頼る。」です
元々生理不順だったし周期を整えるために近所の婦人科に予約しました

[1004. 匿名]

久しぶりにトピを開けてみて、コメが今までよりも伸びてるなと思いながら日付を確認したら、もうすぐ1ヶ月になるんですね。なんだかあっという間でした。
そう言えば、皆が引っ掛かってるコメントを見たとき私はあまり気にならなかったというか読み飛ばしてたというか、皆のアンカー付きコメント見て何があったんだ？ってもう一度読み直したけど私はそんなに気にならなかった。それを見て、疲れていると些細な事でも傷つきやすいんだっていうことが分かりました。もしかしたら私自身が1ヶ月前よりは少しずつ回復してるのかも知れません。おそらくトピの皆さんのお陰だと思います。ありがとうございます。後少しでコメントできてなくなりますが最後までよろしくお願いします。

[1005. 匿名]

>>985
東京の天光寺は滝行がハードそうなのでやめておきます。
京都の宝泉寺禅センターもよさそう。

修行スケジュール - 宝泉寺禅センター

修行スケジュール - 宝泉寺禅センター本文へスキップ京都で自分を見つめる禅修行 宝泉寺禅センター京都緊急連絡のみ　TEL.[phone]※電話での問い合わせは固くお断りさせていただいております。修行予約はこちらをクリック スケジュール「凛」として「明るく」　...

[1006. 匿名]

体調悪かったけど明後日いとこの誕生日なんでカードを郵送した。
あとついでに生活必需品を買って帰宅。

[1007. 匿名]

>>985
京都の「こころのはな」さんは不登校の子メインの合宿でした。
残念。
だけど「ひきこもり女子会」やカラーヨガとかあるみたい。
気になるけど遠い！

第２１回ひきこもり女子会2018年9月16日 引きこもり・不登校・うつの合宿支援 ＮＰＯ法人こころのはな京都

第２１回ひきこもり女子会2018年9月16日 引きこもり・不登校・うつの合宿支援 ＮＰＯ法人こころのはな京都       ＮＰＯ法人こころのはな京都こころのはなからのごあいさつ悩める人へ支援プログラム時習館こころのはな施設の紹介...

[1008. 匿名]

>>985
新潟にも社会復帰支援のお寺が。
ご参考まで。

引きこもり社会復帰支援 特定非営利活動法人　NPOみんなのわ

ひきこもり、家庭内暴力などで社会的問題を抱えている方（子供から大人まで）が、常識や体力を身につけ、社会の一員として復帰するための、NPOの代表を兼務する国上寺住職が運営する更正施設です。

[1009. 匿名]

台風と生理が重なって辛い。
よくなったと思ってもやっぱり波がある。
日中横になることなく活動的に、強くしなやかに生きたい。

[1010. 匿名]

仏教のお寺のイベントなら安くて安心っていうのもあるけど信仰宗教とかには気をつけなきゃね。
ヨガ教室でアレフの勧誘とかあるみたいだし。

[1011. 匿名]

>>1006
素敵ですね。
私もお手紙書くの大好きでしたが最近は書けなくなりました。
心のゆとりがほしい。
部屋もぐちゃぐちゃ。
断捨離したいけど動けない。
なんとか仕事にだけは行ってる。
生活費稼ぐために。

[1012. 匿名]

よし、今日も案件できた。
1日1件は収めてる。

[1013. 匿名]

>>1011

ありがとうございます。いとこは唯一私の事を偏見で見ないで時々ショートメールくれるんです。
身体は頑丈だけどトイレとか左右とかわからない障がいの息子さんを育てています。旦那は別居。
お互い天気の話だけでも人生の辛さが伝わってくるような、、そんな仲なので大切にしています。

[1014. 匿名]

調子悪いからお風呂やめちゃお
仕事でもないのに体にムチ打って、私誰のために頑張ってるんだろ
こんなに頑張ってまで入るものじゃなくない？明日回復してたら入ればいいよね
もういいや寝てしまえ。全部明日考えるわ

[1015. 匿名]

>>1014
私もなんか昨日からすごく調子悪い。
台風のせいなのかな？
理由もわからない。
一つやらなきゃならないことができてないのがストレス。
お風呂入らなくてもこっちはなんとかやらなきゃ。
ゆっくり休んで爽やかな朝を迎えましょう！

[1016. 匿名]

皆さん、今日もお疲れ様でした。

パニック持ちですが、頑張って車で買い物に行けました。
化粧品を買ったらクジがひけて、耐熱ガラスのグラタン皿の大きめのが当たりました！その他サンプルも貰えてうれしかったです。

少しでも良くなりたいという気持ち、大切ですね。
良いきっかけがあるよう願ってます。
(自分もね)

[1017. 匿名]

ご飯とお風呂を早めに済ませて
子供は主人にまかせ、
1人でハンズとZARAに行って来ました。
あ、あとダイソーにも。

ハンズで化粧品を、
ZARAで秋服を、
ダイソーで今話題のꫛꫀꪝ✧‧˚アイテム
(星柄のスリッパとか)を買いました。

今日がんばったから
明日はゆっくりしよう(´-ω-`)

[1018. 匿名]

>>972
お疲れ様です。
あと3日になりました。
実感湧いてきて、いい人もいたからちょっと寂しいです。

[1019. 匿名]

昨日は調子悪くて何もできず反省です。
ですがこのトピに癒されました。
みなさん、おはようございます！

【画像＆コメント】一度でいいから訪れてみたい！

【画像＆コメント】一度でいいから訪れてみたい！トピ画は南太平洋のフィジーにあるタバルア島です。 一周15分程度の小さい島ですが、様々なマリンスポーツが 楽しめるそうです。 ただ入れる人が紹介でのみ…そういう意味でも一度は 訪れてみたい！

[1020. 匿名]

>>1018
おはようございます。
あと3日。
行ってきます！

[1021. 匿名]

おはようございます(*´ω｀*)
>>1014です。きのうはなんだかメンタル的に疲れてたので早く寝て
6時に目が覚めてから体が軽くなってから入浴して資源ごみを捨ててきました。
朝日を浴びながら歩いたのがすごく気持ちよかった。

[1022. 匿名]

⋆｡˚ᎶᎾᎾⅅ MᎾᎾRᏐℕᎶ⋆｡˚☀︎

私もゴミを出しに行って来ました。

朝起きたら乾燥機が終わってるので
それらを畳んで今休憩中☕∗*ﾟ
今日はのんび〜りします_(_^_)_

[1023. 1014]

>>1015
お返事ありがとう。あれからゆっくり寝て休めました。
台風もだけど今は寒暖差が激しくて調子崩しやすい時だから
知らないうちにストレスが蓄積されてるのかも。
やらなきゃいけないことがあるのに中々できないとストレスなのすごくわかる。
最近日が短くなって病みやすくなったから晴れの日の朝昼はなるべく日光浴びてます。

[1024. 匿名]

栄養補助ゼリー飲んだだけだけど一応栄養摂れた
生理に後押しされて渋々栄養摂ってるとこある
何もなかったらいつも14時くらいまで水だけで過ごしてるし

[1025. 匿名]

朝、家族のお弁当作りできました。
でも、ここ最近元気だったのに急に起き上がれなくて今日は一日横になってしまいました(´・ω・`)
ゆっくりできたけどまた昼夜逆転になってしまう…

[1026. 匿名]

チョコチョコと休憩を挟みながら
この時間まで来ました。

今から夕飯の支度に取りかかります。

白米を炊くのが苦難なので
(土鍋だからめんどくさい時がある)
今夜はクリームパスタにすることに。

明日の朝のパンもあるし決定！

夕飯が終わったらお風呂に入って
入眠剤を飲んで寝る。

今日もそんな感じです。

[1027. 匿名]

パンとバナナ食べた(｀・ω・´)
朝食みたいな組み合わせだけど食べないよりマシ

[1028. 匿名]

銀行と買い物行って来ました。
ATM蹴ったり殴ったり暴言吐いてる男の人がいて怖かった！
ATM2台しかない狭い空間に2人っきりでパニック起きそうだったところにサラリーマンの方が入って来てくれてなんとかなりました(´Д｀)

[1029. 匿名]

>>1028
(|||O⌓O;)こ、こわいね、、、

[1030. 匿名]

>>1020
あと二日になりました。
上司に言って同級生に謝る機会を貰いました。
怖いけどちゃんと謝ってきます。

[1031. 匿名]

昼夜逆転してしまっていますが昨晩から夜が明ける間に一冊本を読むことができました。薬を全く飲んでいないので頭は素の状態で古い小説を読むことができたので非常に良い時間を過ごせたなと思っています。いつも物事が続かないので読みきれたことが嬉しかったです(^^)

[1032. 匿名]

>>1031

入眠剤は飲まずに経過を診てるんですね！

私は入眠剤は生命線なので
これがないと逆転間違いなしです。

今夜も今飲みましたので
そろそろ寝落ちする頃です。

薬じゃないと眠れない。というのが
正直嫌だったので抵抗はありましたが
睡眠時間を確保できるので
お肌はツルツルです.｡ﾟ+.(*''*)ﾟ+.ﾟ

お風呂にも入れたし
薬も飲んで寝室入りしました。

皆さんおやすみなさい。

( *ˊᵕˋ)ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍᑋᐪ ✩☆

[1033. 匿名]

昨日は台風で疲れたのかいつもより早く眠れました。ずっと家でごろごろして何をしたわけでもないのに10時間くらい眠っていて、やっぱり疲れてたんだなあと気付きました。明日から雨が続くようなので今日は買い物に行って来ました。野菜を買いたかったけど高くてあまり買えなかった。舞茸は1パック200円もするし、びっくり。とりあえず、あるものを食べて過ごしたいと思います。

[1034. 匿名]

髪までは洗えないけどシャワーだけできた。気持ちがいいなあー

[1035. 匿名]

おはよう(*´▽｀*)7時間眠れました。

[1036. 匿名]

昨日は眠れなかったーヾ(⌒(_๑˘ㅂ˘๑)_
(⁎×ㅂ×⁎)༘ねむƖ ı！昼まで寝るぞっ！

[1037. 匿名]

さっき勇気だして2日ぶりに外出した
9月末に定期預金で別口座に送金したお金の確認メールが来なくて変だと思っていろいろ調べたら停電の影響で連絡がうまくつかなかったり、お金の流れが止まったりしてるっぽい
心配になって最寄りの支店まで行って確認したらちゃんと振り込まれてた
外にも出られたから帰りは少しだけ外にいる時間を延ばしてみたくなって遠道して帰ってきた

[1038. 匿名]

台風が来てから何もできず脱け殻状態に。
今日こそは郵便局に用事足しに行く。
病院に行く。

[1039. 匿名]

食材がついに無くなって重い腰を上げて買い出しに行ってきました。

最寄りで単価が安いけど人が多すぎるお店と、入りにくい場所にあるけど閑散としたお店で迷って後者を選びました。

どうしても人の多さとうるささには耐えられないし発作が出そうになるから。
多少行きにくくても精神的に落ち着いていられるお店ならそっちがいい。

[1040. 匿名]

わかる！
私も近くにイオンがあって便利だけど
とにかく賑わってるので嫌煙しちゃう。
いいんじゃない？そんなんで。
心の声は大事だよ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

私は生理がやはり来たので
16時までまーったく動けなかった。
バファリン飲んでやっとこさ
(違う意味でも)重い腰を上げて
朝食の後片付けをやったという。。。

で、掃除機かけて、今からモップがけ。

今夜は冷凍パスタに頼るから
文句言うなよ！こどもたち(╥﹏╥)

[1041. 匿名]

子供たちが居ていいな。
明るい家庭を作るのが。お母さんになるのが。
私の昔からの願い。
恋実らず、縁もなく、41歳になってしまいました。
もう生きていくのがとても辛くて怖いです。
環境改善の為に転職活動しましたがみつからず、
無職歴3年目になります。

[1042. 匿名]

>>1041
子供たちがいて幸せか？と聞かれれば
「幸せ」なのでしょうが、
細かい葛藤は毎日のようにあります。

私も21の頃4~5年ぐらい職という職に
就けずニート？バイト？のような
自分の存在価値もないような生活で
うつ病の私を不憫に思いながらでしょうね
親に食べさせて貰ってました。

こんな自分に嫌気がさして
某職へ面接を受けたところ内定、
そこの取引先のお偉いさんだったのが
主人となった彼との出会いでした。

人生あきらめていた私だけど
毎朝出勤のときに浴びた朝日だけは
今も鮮明に記憶に残っています。

転機はちょっとした事だと思います。

[1043. 匿名]

な〜んて偉そうに聞こえますが
決して理想的なお母さんには
180℃かけ離れてます。。。

子供のことより
自分の病気を完治したいがゆえに
空回りしてばかりだし、
今日なんて16時まで寝込んでたし、
夕飯は冷凍パスタだし、、、
サザエさんちの舟さんのような
凛として温かなお母さんとは
まったく違います。

自分のことに
自分の精神維持に精一杯すぎて
今ある幸せというもの(家庭や健康とか)に
気が向かないんです、疎かにしちゃう。

感情が動かない。
子供が100点プリント貰ってきても
( ´∵｀)ふーんみたいな。。。ごめん。

うつ病とは恐ろしい病気ですね。。。

[1044. 匿名]

食事できるようになったはいいけど数日あまり食べられなかったから反動がすごい
よく食べる時は本能的に生きようとしてるってどっかで読んだけどほんとにそんな感じするよ

[1045. 匿名]

やっとこスーパーで買い物しました！お寿司パック半額ラッキーです(^^)

[1046. 匿名]

こんな時間に買い出しできるなんて
スゴいね(=ﾟДﾟ=)お疲れさま〜✿

[1047. 匿名]

>>1030
明日で最後です。
やっと終わる。
ずっと書き込んでごめんなさい。
このトピがあってよかった。

[1048. 匿名]

昨日何もできなかった分洗濯、皿洗い、ゴミ捨て、掃除機かけた。貧血のせいかくらくらした。
勉強もした。でも何やっても１０４１さんと同じ悩みが消えない。

穏やかな性格になれば縁があるのよ、と穏やかでない毒母から言われるけど別に激しい性格じゃない。むしろ消極的で心身弱い。
子供さえいれば、となぜか理屈なく思ってしまうのがすごくわかります、、、
ギリギリのところでなぜか我が子をかばう本能と同じで理由がない。
落ち込みながらも明日も生きると思います。

[1049. 匿名]

湯船に入りたかったけど
気力と体力がなくてシャワーにした。

ま、そんなひもあるよね。

薬飲んだので寝まーす、
みなさんお休みなさい(*˘︶˘*)ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ ✩☆

[1050. 匿名]

今日は少しクローゼットの整理ができた。この前まで暑くてしょうがなかったのにもう寒くなるのかと。台風が来ているからかだんだん頭痛が激しくなってきたのでまた元気なときに夏服を整理しようと思います。

[1051. 匿名]

みなさん
今日も1日お疲れ様でした( ˘ω˘ )zzz

[1052. 匿名]

私と彼がパン好きで彼に至ってはパンを自分で作れる
家に籠りがちな私に「明日一緒にパン屋さん行こうよ(｀・ω・´)」って誘ってくれた
ひさびさに小奇麗にして行ってこようと思います
とりあえず明日着て行く服を引っ張り出してあとは着るだけにしてある

[1053. 匿名]

四字熟語が好きで時々色んな四字熟語を調べるのですがこのトピは「一団和気」って感じがします。意味は「和やかな雰囲気のこと。また、親しみやすい態度をいう。」

ガルちゃんにしては珍しくトゲがないしひがみ嫉みもほとんどなくここで良いこと報告してもマイナスつかないから人の幸せを素で喜べる方が多いんだなと。
他だったらたぶんマイナスつけられますもん。

各自それぞれ事情を抱えて大変なのに励ましあって生きてる。
このトピに居てよかった。楽しかった。

[1054. 匿名]

明日、１年半ぶりに歯医者行ってくるーー！

クリーニングに行ったのに虫歯見つかって治療したけど
調子悪くなって行ってなかったんだ。
診察券なくしちゃったし怒られないといいな(´;ω;`)

[1055. 匿名]

久々に交感神経ぶち上がってオールナイトしたぜ…笑
眠れなかっただけなんだけど_:(´ཀ`」 ∠):
辛いなぁ

[1056. 匿名]

>>1053

じゃあ次のトピタイは
「一団和氣/うつ病Part③の集い」とかに
しちゃう(๑ゝω╹๑)？？

あ、わたし、トピ立てるの謎だから
どなたか宜しくお願いします❤

[1057. 匿名]

おはヽ('ω')ﾉよう
今日でもうこのトピ書き込みできなくなるのかな？
さみしいね。あっという間だった

[1058. 匿名]

[一団和氣]うつ病の集い/Part③で
トピの申請したよ。

今日中に受理されるといいんだけど、、、

見つけたら誰か
新URLここにお願いします。

[1059. 匿名]

>>1058
引きこもりとかパニック障害の人が書き込むのはNGですか？

[1060. 匿名]

なんでもOKだよ(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑

[1061. 匿名]

>>1060
懐が深い！(*´ω｀*)申請してくれてありがとう。
「一団和氣」で検索掛けたりしてみて、見つけたら報告しますね。

[1062. 匿名]

>>1052
おっ！デート(▰╹◡╹▰)羨ましいわぁ〜
楽しんできてねー♡ͥ ♡ͦ ♡ͮ ♡ͤ

[1063. 匿名]

>>1047
今日で最後です。
行ってきます。

[1064. 匿名]

洗濯できたけど干す気力なし〜

音楽聴いて気分が上がるのを待ってるところ。


https://www.youtube.com/watch?v=aQa-REzmibg&feature=share

[1065. 匿名]

気圧の変化のせいもあり
気分が乗りません。

こんな日もありますかね？

今日も夕方からスタートしよう。。。

[1066. 匿名]

ほ、欲しい

MITSUOAIDA with Jun Fukuyama – LINE stickers | LINE STORE

This sticker set features some of renowned poet and calligrapher Mit Aida's most famous works brought to life by the dulcet tones of voice actor Jun Fukuyama.

[1067. 匿名]

病気の治療で薬の副作用
家族の無理解
辛い職場
こじれてる転職活動

最近、何もかもどうでも良くなって、消えたいと思うことが出てきました。
受診した方がいいですよね。
働き始めてから病院が遠くて全然行けてません。
体調不良で休むから休みもなかなかとれないし。

[1068. 匿名]

>>1063
お疲れ様です！
最後までよく頑張りましたね！
私は全て投げ出して、すべてから逃げ出したいです。
でも深呼吸して薬飲んで落ち着けたらと思います。
薬効くといいな。

[1069. 匿名]

☑食材の買い出し
☑ずーっと売りたいと思ってた財布のオークションへの出品作業

オークションって慣れてないしお金が絡むからどうも苦手。
写真を撮って現品に近い状態にするとか発送作業自体は嫌いじゃないけど落札者とのやり取りがなんか苦手で。
そのあたりは商人気質の活発な母に丸投げしてる。
元々アパレル店員だったから慣れたもんよってドンと構えてるから頼ってる。

[1070. 匿名]

鬱病の皆さん

彼氏
旦那さんとの夜の営みってどうですか？

私はもれなくレスになりました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

[1071. 匿名]

>>1041
私もこんなだから普通の家庭を築くことは諦めかけてるよ。
頑張ろうと思ったこともあったけど、自分のお世話で精一杯で、誰かと関わり続けると負担になるみたい。
子育ても良いことばかりじゃなくて大変な事もあるだろうしね。
リハビリでアルバイト始めたけど辛いよ。
転職活動も手こずっててストレス。
だけど何もない方が余計なこと考えちゃいそうだから比較的単純作業で生活リズムも整ってほんの少し稼げるアルバイトはなんとか続けられたらって思ってます。

[1072. 匿名]

さっきまですごく苦しかったけど、音楽聴いたら少し落ち着いたよ。
なんとか深呼吸して元気に明日の朝を迎えたい。

[1073. 匿名]

苦しすぎる

消えたい
消えたい
パッ！と消えたい

[1074. 匿名]

>>1068
ありがとうございます！
やっと終わりました。
同級生にもちゃんと謝れました。

ほんとに辛いなら投げ出していいと思います。
体調のこと第一に考えてくださいね。

[1075. 匿名]

>>1074
本当にお疲れ様です！
最後まで勤め上げたこと、同僚さんに謝れたこと、素晴らしいことだと思います。
逃げちゃうと次の就職に不利になって路頭に迷うとか色々考えちゃいます。
前は話を聴いてくれた家族が理解してくれないのが1番辛いです。

[1076. 匿名]

>>1075
ありがとうございます！

色々考えてしまいますよね。
ご家族に理解がないのは辛いですよね。
ここで思いっきり吐き出してください。
私もそれで救われました。
1075さんの気持ちが少しでも軽くなりますように。

[1077. 匿名]

また、新しいトピがたったら最初のうちは変なコメント書く人が出てくると思うけど、みんなでマイナス押して文字小さくして読めないようにしましょう(笑)

[1078. 匿名]

金曜日は病院の日なのに
お風呂がどうにも
入れなくて入れなくて四苦八苦した。

この時間になってようやく入れて
この勢いで洗濯機も回し中。

普通に暮らせない自分が
情けないし面倒くさすぎて嫌気がさす。

[1079. 匿名]

はー今日も寝られるかな…
好きな音楽聴いて情緒を安定させる

[1080. 匿名]

ダメだ、眠れやしない

[1081. 匿名]

おはようございます！
昨日は苦しくて苦しくてどうなることかと思いましたが、なんとか薬も効いて眠れました。
朝起きて、「ありがとうございます、ごめんなさい、許してください、愛してます」と唱えてます。
家族に謝って、今日から心新たに私なりにマイペースに頑張っていきたいと思います。
みなさん、ありがとうございます！

[1082. 匿名]

>>1076
ありがとうございます！
ここのみなさんのおかげでなんとか落ち着きました。
理解してもらえないかもしれませんが、家族に何もできない自分を、謝り、体調に合わせてできる範囲で生きさせてほしいと伝えます。
お風呂には入らなかったですが、お仕事には行きます。
今日が穏やかな日でありますように。

[1083. 匿名]

薬から卒業したい。
やっぱりお仕事辞めて治療療養にせんねすべきなのかな。

[1084. 匿名]

朝陽を浴びました。
仕事に行く準備をします。
昨日傷つけた家族に謝ります。
生きてることに感謝します。

[1085. 匿名]

☑洗濯物を干す

今の勤務先から離れる時が来たみたいだ
就労Bで働いてたけど対人関係のストレスと低賃金で気力をなくして休職中の身。
こないだ役所から受給者証の更新の書類が届いて、読んでる時の自分がすごい嫌そうな顔してて「あぁもう私、今のところも証の手続きも嫌なんだ」ってわかった

仕事がうまく行ってるときは億劫に感じずすぐ手続き行ってたのが今は書類見るのも嫌。

きのう彼から「一度自分の好きなように生きるのはどう？」って言われてそっちばっか気になってるし。家で体調いい時だけ在宅仕事したいっていう希望を許容してくれたから余計に。
去年から地元出る計画は立ててたからついに軌道に乗る手前まで来たかな。

どっかに遠くに行ってまたやりなおして生きたい。

[1086. 匿名]

>>1082
そんなに自分を責めないでくださいね。
私は職場の先輩にもっと気楽に行きましょうとか、色々やらかして悩んでた時もみんな言わないだけで色々やらかしてるって言われて、自分だけじゃないんやと思ってすごく気が楽になりました。
体調悪い中でもお仕事行かれてるご自身をもっと褒めてあげてくださいね。
そしてあまり無理しないでくださいね。

[1087. 匿名]

病院行ってくるヅラ。。。
(コマさん風)

[1088. 匿名]

>>1082
そんなに自分を責めないでくださいね。
私は職場の先輩にもっと気楽に行きましょうとか、色々やらかして悩んでた時もみんな言わないだけで色々やらかしてるって言われて、自分だけじゃないんやと思ってすごく気が楽になりました。
体調悪い中でもお仕事行かれてるご自身をもっと褒めてあげてくださいね。
そしてあまり無理しないでくださいね。

[1089. 匿名]

1088です。
間違えて2回投稿してました。
すみません。

[1090. 匿名]

一団一氣のほう通らなかったっぽいから現行と同じタイトルで申請してみたけど通るかな～

[1091. 匿名]

>>1です、ありがとう御座いました

[1092. 匿名]

>>1091途中で切れました汗
朝お昼ごはん食べれました。

[1093. 匿名]

病院へ行ってきました。

最近の悩みごとを聞いてもらったら
少しは気持ちが軽くなりました。

夕飯の支度までの間ゆっくりしよう
ヾ(⌒(_๑˘ㅂ˘๑)_疲れた〜

[1094. 匿名]

まだ書き込めたんだ。毎日がんばろうと思っても動けなくて辛い。どうすればいいんだろう。

[1095. 匿名]

不潔でごめんなさい。どうしてもどうしてもできなかった部屋の掃除をやっと今日できました。
嬉しいです。前に進める気がします。

[1096. 匿名]

ト ピ が ぜ ん ぜ ん 採 用 さ れ な い(´+ω+｀)

[1097. 匿名]

今年中に汚部屋の片付け済ませたいです。

一気にやろうとしてダウンするのでカテゴリーずつ、(雑誌を始末するなど)コツコツ進めたいです。

皆さまも、無理しないで出来そうな時に何か出来たらいいですね。

お互い焦らずぼちぼち生きていきましょうね。

またいつか、何かしらなトピで励まし合えたらいいね。

[1098. 匿名]

病院へ行ってきた者です。

帰宅して疲れがドっと出たのか
夕方まで昼寝してました
ヾ(⌒(_๑˘ㅂ˘๑)_zzZ

そして、また、風呂との葛藤が‼️
サッサと入ればイイのに
これがナカナカ入れないんだよね〜

とりあえず今日頑張ったから
ジャイアントコーンとチップスター
夢のようなコラボを食べちゃったよ！汗

早く風呂入ってきて
汗かいて消化しなくっちゃ！
(それが出来ないから困ってる。

そろそろ、このトピも終わりかな？
皆さん、支えてくれて
ありがとうございました(▰╹◡╹▰)

[1099. 匿名]

また、そのうちトピができると思いますので気長に待ちましょう。
新しいトピができたら書けなかった分だけ、またみんなでコメントし合いましょう。
それまでみんな辛くても生きていてください。
何もできなくていいのです。生きてることがすごいことなのですから。
明日も明後日もみんなに良いことがありますように。

[1100. 匿名]

トピ終わりかけに昼夜逆転に舞い戻ってしまった(´ー｀)
でもこのトピのおかげで色々できました。ありがとう。

[1101. 匿名]

>>1~>>1100
ᵗᑋᵃᐢᵏ ᵞᵒᵘ ¨̮

[1102. 匿名]

おはよう(*´ω｀*)
今までありがとう(*‘∀‘)ﾉみんな元気でね。どこかでまた会おう。

[1103. 匿名]

>>1086
ありがとうございます。
家族と仲直り？することができました。
頭ごなしに「怠けてる」「ずるいだけ」「わがまま」と罵倒されるので、今後も素直に病状を説明して理解を求めたいと思います。
お仕事もなんとか行けました。
本当にここのみなさんのおかげです。
少し気持ちが落ち着きました。
今日はずっと放り投げていた車の点検の予約ができました。
来週もなんとかお仕事頑張りたいです。

[1104. 匿名]

>>1097
私も病気をしてから15年来の汚部屋をなんとかしたいです。
断捨離して頭をクリアにしてから働きたかったのですが、どんなに時間があっても自分には断捨離はできなくて先に仕事してしまいました。
家事も仕事も中途半端なのに断捨離なんて難しいですが、ある程度蓄えを貯められたら一旦仕事を辞めて、断捨離に専念したいです。
部屋もココロもスッキリさせたいですね。

[1105. 匿名]

トピ採用
ぜんっぜんダメ！

タイトルがダメ？

皆もなんかタイトル考えて
採用されるように力を貸して‼️

↓テンプレ貼っときます(▰╹◡╹▰)

[1106. 匿名]

↓前トピ

[うつ、引きこもりだけど]今日はこれが出来た！part2

[うつ、引きこもりだけど]今日はこれが出来た！part2あったらいいなぁと 前のトピ主ではありませんが 宜しくお願いします。

■うつ病
■パニック障害
■いつもおウチにいる方(引き籠もり)

などなど精神科にお世話になってる方

支え合いながら/励まし合いながら
寄り添いながら/元気を貰いながら
今日という日を乗り切りましょう。

尚、誹謗中傷による荒らしは
精神維持の妨害になりますので
御遠慮下さいますよう
よろしくお願い致します。

[1107. 匿名]

お世話になりました
ありがとうございます！

[1108. 匿名]

鬱の雑談があるけど、私も書き込んだけど、悲壮感がすごかったり恨みが強かったりで、こういう前向きなトピも立つといいな！
そっちのトピの悪口じゃなくて、吐き出す場所も前向きになれる場所もあったら嬉しいという意味で

[1109. 匿名]

なんか、このトピは
いい意味で優しいというか
落ち着くから好き

[1110. 匿名]

今日で終わりなんて辛すぎるよ寂しいよ(T . T)

[1111. 匿名]

似た状況の人が、前向きに取り組んでいるのを読むと私にも何か出来るかもって励みになりました。

みなさまありがとうございました！

[1112. 匿名]

はやくトピ採用されないかなぁ

みんな大好きだよ❤
ありがとう！
出会えて良かった(▰╹◡╹▰)

[1113. 匿名]

まだ書き込めるね！
9月は30日だから明日までなのかな？
今日は3日ぶりにお風呂に入れました。
リハビリにも行けました！

[1114. 匿名]

>>1105
トピ申請して頂いてる皆さんありがとうございます。
Part4で無理ですかね？
私も申請できたらいいんですけど、申請の仕方がわからなくてすみません。