ガールズちゃんねる

食欲が無くて困っています

104コメント2018/09/06(木) 15:12

  • 1. 匿名 2018/09/05(水) 13:47:38 

    ここ最近食欲が本当に無くて
    今日もようやくさっき、もずくを少し食べられた程度です

    デブだから痩せられてラッキー♪と思う反面
    さすがに食べられなさ過ぎで動く気力も低下してきました

    何か食べなきゃ!と思うけど
    食べる事を想像するだけでウェッとなってしまいます(妊娠ではないですよ)

    経験者の方
    改善策あったらどうか教えて下さい


    +103

    -5

  • 2. 匿名 2018/09/05(水) 13:49:00 

    お酒が飲めるなら食前酒

    +4

    -20

  • 3. 匿名 2018/09/05(水) 13:49:20 

    食欲が無くて困っています

    +3

    -7

  • 4. 匿名 2018/09/05(水) 13:49:21 

    食欲が無くて困っています

    +51

    -3

  • 5. 匿名 2018/09/05(水) 13:49:26 

    毎日暑いと食べる気がしないですよね。とりあえず、脱水症状にならないようにウィダインゼリーを食べたり、アイスとか食べやすいものを口に入れるだけでも違うと思いますよ。あとは案外1口食べてみたら食欲わくこともあります。

    +146

    -5

  • 6. 匿名 2018/09/05(水) 13:49:36 

    羨ましい
    でも心配ですね
    病院に行ったほうがいいのでは?

    +135

    -2

  • 7. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:07 

    私は夏バテの時にとにかく梅干し食べてました。

    +12

    -0

  • 8. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:13 

    今だけじゃない?
    そのうちお腹すいたらまたガツガツ食べ出すよ!

    +81

    -1

  • 9. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:22 

    羨ましい限りです

    +25

    -3

  • 10. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:31 

    私もそういう時がありました。
    青汁やヨーグルト等栄養になるものを食べたり、飲んだりしてました。

    +50

    -1

  • 11. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:42 

    無理に食べずにゼリー飲料などでビタミンとたんぱく質を摂る。
    栄養素が不足すると今は良くても将来的に肌や骨にくる。

    +78

    -0

  • 12. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:44 

    >>1
    ここで悩むより、病院に行って安心した方がいいよ。

    +35

    -1

  • 13. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:45 

    主さん大丈夫ですか?
    まだ無理して食べなくても良いと思います

    +8

    -1

  • 14. 匿名 2018/09/05(水) 13:50:55 

    夏バテか悩み事?

    +17

    -2

  • 15. 匿名 2018/09/05(水) 13:51:14 

    仕事が辛かったとき同じような経験をして10㎏位痩せました。
    転職したら3㎏戻りそこでキープ。
    辛かったけど痩せる良い機会だったと思ってます。

    +26

    -3

  • 16. 匿名 2018/09/05(水) 13:51:25 

    無理に食べようとしてもストレスだからビタミン剤は飲むようにして食べれそうな時に(寝起きでまだ頭が冴えてない時とか)食べるとかかなぁ。
    食べれなくて何日かわからないけど病院は行った方がいいかも。

    +10

    -0

  • 17. 匿名 2018/09/05(水) 13:51:37 

    主さん、精神的な事で食べられないならいいけど、
    体調悪くて食べられないなら病院に行った方がいいと思います。

    +87

    -0

  • 18. 匿名 2018/09/05(水) 13:51:38 

    ところてんはどうですか?
    スルスル食べれてサッパリしますよ

    +11

    -4

  • 19. 匿名 2018/09/05(水) 13:51:53 

    とりあえず、液体でカロリーと栄養をとる。

    ・牛乳
    ・甘酒
    ・野菜ジュース、トマトジュース
    ・豆乳
    ・冷たいかぼちゃスープやコーンスープ
    ・紙パックのミルクティー
    ・ヤクルトやヨーグルト(重要!)

    など。ストローで飲むと飲みやすい。

    身体を冷やしすぎないように、白湯も飲む。

    動けるようになったら、空腹でもたくさん歩く。

    病気じゃなければ、それで多分おなかすくよ。

    +58

    -1

  • 20. 匿名 2018/09/05(水) 13:52:02 

    >>14
    夏バテと決めつけるのは何で?

    +2

    -5

  • 21. 匿名 2018/09/05(水) 13:52:11 

    羨ましいですが、ツライですね。

    何か胃が弱っているのかな?
    精神的な不安で食べられなくなる、食べても吐いちゃう人いるけど、何か凄く不安な事とかないですか?

    +25

    -3

  • 22. 匿名 2018/09/05(水) 13:52:12 

    こういうときは意外とカレーライスがいい。

    つわりで何も食べられないとき、夏バテで胃腸が弱っているときに少し食べると胃が元気になります。

    でも、人それぞれですから、一口くらいから食べてみて。

    +13

    -10

  • 23. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:05 

    プリン、ゼリー、アイス、
    おかゆ、うどんなど買っといて、
    食べなきゃ!食べなきゃ!って思わず、
    気が向いたら、食べようって
    気軽に考えたら?
    本当は食べた方が良いけど、
    無理な時は無理しなくて良いと思うよ。

    +26

    -0

  • 24. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:15 

    おかゆとかはどうですか?
    少しずつ食べられるようになるといいですよね

    +8

    -0

  • 25. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:17 

    抗がん剤の副作用で食欲無い時は

    ウォーターinゼリー
    豆腐
    茶碗蒸し
    にゅうめん

    ツルっとした者が食べやすく、お薦め

    +28

    -0

  • 26. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:22 

    水分補給はしてね。
    あとちょっとのつなぎでサプリメント飲んでおくとか。

    +14

    -0

  • 27. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:27 

    夏の疲れが出たのでしょうか
    消化のよい暖かい物を少しづつでも食べられるといいですね

    +13

    -0

  • 28. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:31 

    同じくです。さすがに体重が減りすぎている気がして食べるようにしてるのですが、ほんとにお腹が空かなくて。一応ウィダーインなど摂るようにしています。

    +19

    -0

  • 29. 匿名 2018/09/05(水) 13:53:42 

    軽く体を動かしてみては?
    お散歩とか、負担にならない程度に
    お大事にね

    +20

    -0

  • 30. 匿名 2018/09/05(水) 13:54:34 

    夏バテですか?
    私はご飯の上に潰した豆腐を乗せて醤油かけたやつなら食べられました。我が家では冷奴ご飯と呼ばれています。しょうがやネギを加えたりアレンジで明太子を乗せたりしても美味しいです。
    栄養バランスは一旦忘れて、水分と、とりあえず食べられそうなものでカロリーを取って倒れないようにしてくださいね。
    お大事に。

    +9

    -1

  • 31. 匿名 2018/09/05(水) 13:54:48 

    動けなくなってきているなら、近所の病院で高カロリー輸液を点滴してもらった方がいいよ。

    本当に動けなくなったら大変だよ。

    +3

    -1

  • 32. 匿名 2018/09/05(水) 13:55:04 

    胃腸も弱ってるかもしれないので固形物より液体の栄養補助ドリンク飲んでみるとか

    +26

    -0

  • 33. 匿名 2018/09/05(水) 13:55:56 

    液体は受け付けるのかどうかで変わってくる。液体も飲むの厳しいくらいなら病院で点滴してもらったら体もラクになるけど。

    +9

    -0

  • 34. 匿名 2018/09/05(水) 13:56:06 

    優しいなお前たち

    +44

    -0

  • 35. 匿名 2018/09/05(水) 13:56:27 

    食費がなくて困っています

    +5

    -5

  • 36. 匿名 2018/09/05(水) 13:57:18 

    うつ病発症以来5年間お腹が空かない私に比べればかわいいもんよ。

    +3

    -11

  • 37. 匿名 2018/09/05(水) 13:57:30 

    >>22わかる!大学生の時にどうも調子悪くて(今思えば夏バテ)、でもバイト帰りに付き合いでCoCo壱行ってカレー食べたらなぜか元気になった!もともと暑い国の食べ物だからよく分からないけど何かが良いのかなと思った。

    +1

    -2

  • 38. 匿名 2018/09/05(水) 13:57:33 

    私もこの前悩み事が出来て、珍しく食欲がでませんでした。
    でも悩み事解消したら元通り。
    主さんは食欲でない原因は何かな?
    悩み事なら解決するか気にしない事だし、体の病気や夏バテが原因なら病院へ行くべきだよ。

    +6

    -0

  • 39. 匿名 2018/09/05(水) 13:57:35 

    デブなら別にいいじゃん

    +5

    -12

  • 40. 匿名 2018/09/05(水) 13:58:25 

    >>34
    ドーラさん乙です

    +0

    -0

  • 41. 匿名 2018/09/05(水) 13:58:46 

    主です

    皆さん本当に有難うございます

    頭もろくに回らなくて、ガルちゃんに頼りました……(苦笑)


    トピ採用されて良かったです!
    全部読んでめちゃくちゃ参考にさせて頂きますm(__)m

    +36

    -1

  • 42. 匿名 2018/09/05(水) 13:58:46 

    デブなら食欲なくても困らないだろ

    +5

    -16

  • 43. 匿名 2018/09/05(水) 13:58:53 

    >>37
    カレーの香辛料って、胃薬みたいなもんだからね

    +7

    -2

  • 44. 匿名 2018/09/05(水) 13:59:17 

    >>1
    失礼ですが更年期じゃない?
    私も同じような時期があり、更年期の治療を始めたら食欲が戻りましたよ。
    一時は果物やゼリーしか食べていませんでした。
    一度病院に行ってみたら?

    +10

    -0

  • 45. 匿名 2018/09/05(水) 13:59:21 

    多分それ、見たことある。

    +0

    -0

  • 46. 匿名 2018/09/05(水) 13:59:57 

    デブならいいだろって意見あるけどこういう痩せ方はよくないよ。

    +33

    -1

  • 47. 匿名 2018/09/05(水) 14:00:08 

    >>41

    マジで、自力で食料調達ができなくなる前に(自力で病院も行けなくなる前に)
    一回病院で点滴は受けた方がいいよ。

    +10

    -1

  • 48. 匿名 2018/09/05(水) 14:00:59 

    私も毎夏、蒸し暑い日や高温の日には食欲がなくなっていました。
    食べられてもカロリーメイト1本(1箱ではなく)でした。

    2年前の初夏に時間ができたので近くのジムに通い始め、筋トレを中心に体を動かすようにしたところ食欲が出るようになり
    今は真夏でも一食とちょっとくらいは食べられるようになりました。
    食べていない時はフラフラして座り込んだりで体調も悪かったのがほぼ無くなりました。

    筋トレと言ってもメニューはシンプルで短時間です。
    まずストレッチ5分、エアロバイク10分、筋トレのマシーンを5種ほど5分づつくらい、最後にもう一度ストレッチをして終わりです。
    これで週に2、3回ほど通い、今も続けています。

    +5

    -0

  • 49. 匿名 2018/09/05(水) 14:01:34 

    一昨日から発熱、だるさ、吐き気で食欲ないです。白血球増えていないから細菌ではなくウイルス感染かもと。胃腸薬が出た。さっきお粥を食べたけれど起き上がれない。いつになったら治るのかな。

    +8

    -0

  • 50. 匿名 2018/09/05(水) 14:02:07 

    具だくさんの汁物作って汁だけ飲んでたよ

    豚汁みたいなのとか、お雑煮風

    +7

    -0

  • 51. 匿名 2018/09/05(水) 14:02:12 

    カロリーメイト(液体)とか飲むと

    良いと思います。

    私が体調悪いとき、これで

    なんとか、しのいでたから。

    +3

    -0

  • 52. 匿名 2018/09/05(水) 14:03:05 

    ご飯にとんかつ乗せて、お出汁を冷やしてかけると美味しいし、ガッツリに見えるけどサラッと食べれる

    +1

    -5

  • 53. 匿名 2018/09/05(水) 14:03:44 

    点滴してもらって体力が回復したら食欲もわいてくる事があるしとりあえず病院かなと思う。夕方の診療所とかないかな?

    +3

    -0

  • 54. 匿名 2018/09/05(水) 14:04:05 

    >>36
    余計なお世話だけど、うつならがるちゃんとかしない方がいいと思うよ。

    私、15年前にちょっと憂鬱なだけの時期に
    うっかり2chのメンタルヘルス板に足を踏み入れたのをきっかけに
    昼夜逆転して最終的に自殺未遂するレベルのガチなうつになってしまったから。

    精神病んでる時は、他人の言葉や思念に影響されやすいからネット(匿名掲示板)は毒だよ。

    +9

    -1

  • 55. 匿名 2018/09/05(水) 14:07:49 

    食欲が無くて困っています

    +0

    -2

  • 56. 匿名 2018/09/05(水) 14:09:03 

    病気が隠れてる可能性もあるし病院行ってみたら?何もなければそれでラッキーだしさ。

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2018/09/05(水) 14:09:49 

    私もこの夏食欲なくした一人です。
    本当は何も食べたくないけど、タンパク質補給は必須かと思い、工夫しました。

    例えば鶏肉のソテーだと食欲余計なくすので、焼き鳥を自分で作り冷凍保存。(胸、ササミ、ネギマ、つくね)
    食べる時に食べれそうな分焼く。
    食欲なくても串一本って思えばなんとか食べれる。
    卵はスクランブルエッグにとろけるチーズを混ぜて。ケチャップかけて食べれる量だけでも食べました。
    どうしても無理ならミルクプロテインとかを買って飲むとか。
    タンパク質は体の資本なので(筋肉だけじゃなく、髪、爪、皮膚、歯)頑張って摂っています。

    +1

    -1

  • 58. 匿名 2018/09/05(水) 14:11:20 

    なくした食欲を探しに2018秋

    +1

    -1

  • 59. 匿名 2018/09/05(水) 14:13:25 

    私も定期的に胃が気持ち悪くなって食欲無くなる時があるけど、胃腸薬に頼ってるよ。
    大正漢方胃腸薬。
    そしたらちょっとお腹すいてくる。

    私も最初は痩せるしいいかなと思ってたけど、ギスギスした痩せ方になってきて、さすがにヤバイなと思って、食べれる時にちゃんと食べて、胃はなるべく小さくしないように心がけてる。

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2018/09/05(水) 14:15:30 

    人生で食欲がないという事が一度もない

    +4

    -2

  • 61. 匿名 2018/09/05(水) 14:19:32 

    私も食欲がないけど、水分補給だけは気をつけてる。今だけかもしれないけど…主さんも気をつけてね

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2018/09/05(水) 14:24:01 

    食欲はないんだけどお腹すいてて気持ち悪い。。

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2018/09/05(水) 14:24:59 

    胃に何も入っていないのに、酢の物は胃を荒らすのでもずく酢は止めて下さい。
    豆腐や煎りたまごの消化の早いたんぱく質をおすすめします。

    +9

    -0

  • 64. 匿名 2018/09/05(水) 14:25:20 

    わかる…暑さにやられるのか夏になると食欲ガタ落ち。
    効果あるかわかんないけどカロリーメイト系の栄養補助食品たべてるよ。

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2018/09/05(水) 14:25:57 

    私も最近食欲がありませんでしたが、梨や果物を少しだけ食べたり雑炊を食べて少しずつ回復しました。主さんが早くよくなりますように祈っています。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2018/09/05(水) 14:26:23 

    食べられなくなって、歩けなくなって、ようやく病院行って初めて深刻さに気付いたよ。髪の毛だけじゃなくて体毛が抜けてたことに自分じゃ気付いてなかった。
    メイバランスとか手軽にカロリーを摂れるもの、そして早めに病院に行ってください!

    +4

    -0

  • 67. 匿名 2018/09/05(水) 14:35:08 

    自分では自覚できないほどのストレスか、
    もしくは本当に病気ということもあるから
    病院行ったほうが良いよ。
    無痛で進行する病気の場合、食欲ががたんと落ちることも
    あるので、診察受けるのが一番。

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2018/09/05(水) 14:37:22 

    たまごがゆおすすめ

    +2

    -0

  • 69. 匿名 2018/09/05(水) 14:47:01 

    わたしも最近ストレスと夏バテで食欲無い
    けどせっかくだからダイエットだと思うようにしてる
    食べる量減ってラッキーくらいな感じ

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2018/09/05(水) 14:54:27 

    私も最近ろくに食べてなかったけど回復してきたよ。食べられないけど栄養的にヤバイ!って時はダイエット用の置き換えシェイク類が良いよ、栄養バランス良いし飲むだけで済むからね。

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2018/09/05(水) 15:08:22 

    インスタで焼肉動画とか、飯テロ系動画見てました。
    そうすると食欲で出てくるんですよね。参考にならなくてすみません。

    +0

    -0

  • 72. 匿名 2018/09/05(水) 15:15:02 

    すきなものをちょこっと食べたり
    スープ少し飲んだりジュース少し飲んだり
    少しからはじめたらどうでしょう
    血液も身体も食べたものでできているから
    まったく食べないのは良くないです
    入院して食べれないと確実に点滴されます
    点滴が嫌なら口から食べましよ

    +4

    -0

  • 73. 匿名 2018/09/05(水) 15:20:21 

    完全栄養食の卵の黄身食べましょ
    何も口にできない方に黄身をのませるとよいと
    聞いたことがあり
    私も具合悪くして卵の黄身だけは飲むようにしてたら
    具合悪いとき出会ったお医者さんに
    いいことしてたねーと褒められました。
    今は温泉卵食べるようにしてます

    +2

    -0

  • 74. 匿名 2018/09/05(水) 15:34:22 

    >>41
    買いに行けるならバナナ!
    胃腸炎で食べられなくなり体重激減し
    点滴打つほどだった私が食べられるようになったのがバナナでした。

    バナナ、ポカリ、プリン、豆腐(冷奴で)
    などは食欲無くても食べやすかった。
    力が出なくなってつらいと思うけど、
    少しずつでもいいから頑張って食べてね

    +6

    -0

  • 75. 匿名 2018/09/05(水) 15:35:11 

    夜はよく眠れていますか?
    テレビやスマホを寝る直前まで見ないようにしましょう。
    エアコン+扇風機などで部屋を快適な温度に保ちましょう。
    炭酸水をスプーンで少しずつ飲むのも良いようです。


    +3

    -0

  • 76. 匿名 2018/09/05(水) 15:35:43 

    >>1
    主さん、家に食材とか買い置きある?
    動けるまではとりあえず家にあるものを食べてね。動けるようになったらコンビニかスーパー行こう!

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2018/09/05(水) 15:37:20 

    毎年夏になると食べられなくて体重減ってたのに今年は食欲落ちなかった、何故だ。

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2018/09/05(水) 15:38:44 

    食べ物摂れないと脱水症状も怖いから
    水分もとるようにしてね。
    (できればポカリがいいけど)

    +3

    -0

  • 79. 匿名 2018/09/05(水) 15:39:18 

    私も最近、食欲なくて困ってた
    アイスやフルーツ、お豆腐とか、その時食べられるものを少しだけ食べるようにしてました
    調子が戻らなければ病院へ
    お大事にね

    +0

    -0

  • 80. 匿名 2018/09/05(水) 15:42:57 

    私も少し夏バテ気味で食欲不振。
    自分で調理する元気がなかったので、マグカップサイズのカップうどんをさっき食べた。温かくて落ち着いたし食べきれたから自信になった。

    +4

    -0

  • 81. 匿名 2018/09/05(水) 15:43:35 

    夏バテは9月に酷くなるからね
    疲労が溜まってるならビタミンB群のサプリとお酢飲料自分なら摂るな
    これ始めてから夏バテしてない

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2018/09/05(水) 15:47:00 

    私も今年の夏食欲なくて朝なし、昼アイス半分、夜家族用に作った夕飯一口
    なんて感じで野菜やタンパク質を十分に取らずにいて、血液検査したら中性脂肪がとんでもない事になってました・・・
    トピ主さんも気をつけて下さいね。

    +2

    -0

  • 83. 匿名 2018/09/05(水) 15:49:50 

    マックシェイク
    スムージー

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2018/09/05(水) 15:55:05 

    私も数年前、同じような症状になりました。

    ストレスですかね?
    自分でも気付かないうちにストレスフルになってるのかも。常に喉が詰まってる感じ。
    内科で胃カメラしても異常なしだったので、漢方飲んだりしたら徐々に良くなりました。

    羨ましいとか言う人いるけど、食欲ない・食べられないのって本当に辛いんだよ。そう言うの軽々しく言わないでほしいわ。

    +9

    -0

  • 85. 匿名 2018/09/05(水) 16:02:33 

    義母が6月位から食欲が落ちて1ヶ月の間に体重6㎏減でした。
    病院へ行って検査しましたが異常なし。
    友達に勧められて飲む点滴といわれる甘酒を飲むようにしたところ食欲が少しずつ戻り、
    体重も徐々に戻ってきたようです。
    これから実りの秋でおいしい果物などが出回るので主さんも少しでも楽しめるといいなと思います。
    あまりにも体調がすぐれないようならば一度病院で診察してもらうといいかもしれません。

    +3

    -0

  • 86. 匿名 2018/09/05(水) 16:05:35 

    正直、体調悪いと台所に立つのもつらいよね。
    おかゆ作りたくてもお米研いで炊くのがすでにつらい。
    そこで、レトルトおかゆを買い置きですよ。あと、梅干し。

    +6

    -0

  • 87. 匿名 2018/09/05(水) 16:21:34 

    >>22

    私もカレーおすすめです。

    すっごい意外ですよね。刺激物だから却って胃腸を悪くするんじゃないかと思ってたんだけど、なんかチカラがみなぎってくる感じして、食欲と体力復活した。

    +1

    -0

  • 88. 匿名 2018/09/05(水) 16:26:29 

    冷たいものは内臓を冷やすからNGです。
    水分はとらないとダメだけど、ポカリなど糖分を含んでいるので摂りすぎに注意。
    お茶やコーヒー、麦茶などもカフェインを含んでいるものもあるし、体内で消化するのに体力消耗するので、できるなら白湯がいい。

    あたたかいもの(熱いものはNG)、柔らかいもの、薄味のものがいいですね。

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2018/09/05(水) 16:39:44 

    冷たい物ばかりだとダメだよ。
    どうせ食べるなら具沢山のスープに
    すれば?

    料理するのも億劫になってるの
    かもね。

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2018/09/05(水) 16:41:39 

    逆流性食道炎の時主さんと同じような症状でした。
    今は麻酔で寝ている間に鼻から通す胃カメラがあるから検査も凄い楽なので、もし食欲不振が続くようなら病院に行ってみる方がいいですよ。
    お大事に。

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2018/09/05(水) 16:42:18 

    山本漢方の青汁を飲む!

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2018/09/05(水) 16:55:27 

    5年ほど前から私は基本一日1食です。
    バナナ、リンゴなどは小腹がすいたら食べています。 
    (飲み会や友達と会うときは2食だったりもします)
    栄養片寄らないように食材には気を使い軽い筋トレをしてキレイな体型をキープできるようにしています。 
    特に体に異常はありません
    ムリして食べる必要ないと思います

    +2

    -0

  • 93. 匿名 2018/09/05(水) 17:48:55 

    私は生理前に食欲が強くなり、生理終わると
    反動のように食欲なくなるよ。

    +3

    -0

  • 94. 匿名 2018/09/05(水) 18:07:26 

    病気で食欲無かった時期、味噌汁にご飯少しだけ入れて毎日食べてたよ。いわゆるねこまんま。味噌汁って栄養豊富だから罪悪感ないしさ。
    どうしても食べられないときはウィダー飲んでたよ。
    食欲ないのってつらいよね。主さん無理せずにね。

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2018/09/05(水) 18:14:37 

    私も現在進行形で食欲ないけど、野菜ジュースとかトマトジュースとかで何とか。
    あと、豆腐はいいよ。
    ぐちゃぐちゃにして食べてる。
    飲み込むだけだし、タンパク質大事だし。

    +0

    -0

  • 96. 匿名 2018/09/05(水) 20:41:15 

    食べる気しかないけど?

    +0

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  • 97. 匿名 2018/09/05(水) 22:16:23 

    疲労や体調不良で食欲不振の時、納豆食べると2時間位で回復する
    なんでだろ
    鯖缶や鰯缶食べる様になってから夏ばてしなくなった

    +1

    -0

  • 98. 匿名 2018/09/05(水) 22:46:15 

    スイカ食欲ない時にいいですよ!
    個人的には食欲ないときはグリーンダカラ飲んでます

    +0

    -0

  • 99. 匿名 2018/09/06(木) 00:04:37 

    私もそうです。
    それで、養命酒始めました!

    食欲も改善されて、何気に元気になりましたよ!

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2018/09/06(木) 01:39:08 

    出汁をとって冷やしておくと、いつでも冷やし茶漬けができるから、最近出汁ばかり取ってる。上質な出汁なら細胞レベルで元気になれる!寒くなったら暖かい出汁でしようかな。食欲ない時に是非試してみてください。

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2018/09/06(木) 01:40:59 

    食べられない時が続いたら、飲む点滴と言われてる甘酒を頂いてる。

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2018/09/06(木) 06:21:17 

    おなじく!!!!!
    まさに同じで、体重が2年ぶりくらいの数値になっていて、痩せて嬉しい反面、たかたが食べないだけでこんなに痩せるってことは、病気だったら…と怖くなりました

    おそらくストレスで食欲不振なのだとは思いますが、一応病院に行こうかな…

    食べ物、食べたいけど、体は欲してないのがジレンマ

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2018/09/06(木) 09:47:08 

    >>1

    夏バテ?
    そのままだと熱中症になるよ(経験済み)。
    熱中症は恐いよ。後遺症が残る事もあるとか。
    少しずつでいいからいろいろ食べて。お肉とかも。
    涼しくなってきたら、好きな物からでも食べて。

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2018/09/06(木) 15:12:53 

    40代、この猛暑で暑い地域での引越しをして、炎天下の中で買い物で汗だくで何度も往復しても、引越し準備をクーラーがない部屋でして具合が悪くなった時でも、車必要な慣れない土地でバスや徒歩でお店を炎天下の中探して歩き回って汗だくでも、まっったく食欲減らなくて、逆に食べる量が増えて体重も全く減ってない私の食欲と体重を誰か欲しい人に分けてあげたい。
    夏バテしても食欲無くならない、食欲無くす方法を誰でもいいから教えて欲しい。
    冬になったらもっと食欲過多になるんだろうな。

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