バストアップ成功した方！

[1. 匿名]

今年こそはビキニを着て海に行くと決めていたので、小さい胸を大きくするためにサプリやマッサージを頑張っています(>_<)
バストアップサプリを飲んで一週間くらいですが少し胸が張ってるかな？くらいです(´･_･`)
サプリで成功した方やどんな方法でバストアップしたなど教えて欲しいです！(>_<)

[2. 匿名]

妊娠したらデカくなったとかいらないから
どうせ乳首も干しぶどうみたいになるんでしょ

[3. 匿名]

貧乳です笑
あり過ぎても困りそう

[4. 匿名]

キャベツもりもり食べて
きな粉豆乳を飲み続けたら2カップアップした。
でも、その他部分もお肉ついた・・・(；´Д｀)

[5. 匿名]

サプリやめた方がいいよ！
乳腺や脇のリンパ詰まって炎症起こすようなサプリ結構ありますよ。

[6. 匿名]

元々大きい方だけど
からあげと豆乳が好きで
昔から良く食べてました！

[7. 匿名]

余計なお世話ですが‼

何のサプリか知らないけどバストアップサプリはオススメしない！私飲んでたけど3ヶ月目で生理止まった。それまでは少し張ってきたかな？程度でした。
そして将来乳ガンや子宮の機能も脅かされる可能性があるみたいです。
気をつけてください。


ですがサプリ以外ならバストアップには興味がありますw

[8. 匿名]

サプリって効くんだ？！

[9. 匿名]

BカップがDカップになりました。
でも、ただデブったから大きくなったので、水着は着れなくなりましたが。

豆乳がバストアップに効くらしいって記事読みました。
男性が豆乳飲み続けたら女性ホルモンが増えてバストアップしたとか・・・
以前がるちゃんでもトピあったような気がします。

[10. 匿名]

2 あなたのお母さんもあなたに母乳あげてたんじゃない？
よくそんなひどいこと言えるね

[11. 匿名]

ガリガリだとまずつかないよ…
胸って結局脂肪だからね？
蓄えるものが無いとつかない…

[12. 匿名]

小学校の高学年の発達する時期に胸の小さい母親が私みたいにさせたくないと
やたらチーズやら牛乳を飲ませて来た。
結果、私は現在Fカップ。
お子さんが居る方は試してみてください。

[13. 匿名]

知りた〜い！
授乳後からどんどん胸が萎み今やAカップ…
もう少し大きくならないか悩んでました
胸元の空いた洋服がガバガバです

[14. 匿名]

二の腕の下の肉を強めになでるように
脇を通って胸に流す！
これ毎日暇がある時にやってたら、二の腕が少し細くなって胸が大きくなりました！
右腕がやりにくくておろそかにしてたら、
左右に差ができました。笑
効果がわかりました。笑
ほんの気持ち大きくなる程度ですけど！！
でも二の腕細くなるしいいと思います！

[15. 匿名]

家にいるときなるべくノーブラにしたり
豆乳飲んだり
B→Dになりましたよ
この前下着買いに行ったときに測って
自分でもびっくりした(笑)

[16. 匿名]

水着用ヌーブラ＋パットであり得ないくらいデカくなるよ。

[17. 匿名]

ここ2～3ヶ月バストアップサプリ飲んでいる者ですｗ
ですが最初の頃は「お！？ハリが出てきた！？？」って感じでした。
そう思いたかったしｗ

でもアップには繋がりませんね。
今も違うサプリで試し中です。
ちなみにBです。
Cになりたい者ですｗ

[18. 匿名]

必死に背中等のお肉寄せ集めてたら若干大きくなった気がするｗ
自己満足の世界ですが…。

[19. 匿名]

知りたいです！
憧れます～（；＿；）

[20. 匿名]

大人になってからでも見込みありますか？

[21. 匿名]

私は昔デブだったんだけど、胸は残してダイエットしました。そのとき、胸を維持するためにキャベツと豆乳をたくさん食べてました。

[22. 匿名]

一気に太って、胸だけ残して痩せるといいって良く耳にするけど効果あるのかな？
そう上手くいくとは思えないんだけど

[23. 匿名]

一度太って、それから痩せる。
今Gカップです‼︎
水着だけじゃなく普段着でも、街ゆくおじさんが通りすがりに胸を見てくるので、本当に気持ち悪いです。

ちなみに痩せたのは、ダイエットではなく病気で手術したので激減しまた。
下半身は痩せてないしアンバランス…

[24. 匿名]

サプリとかで大きくなれるなら、日本は巨乳の割合のほうが多いはず…

って思って買わない。
すいません現実的でw

[25. 匿名]

イソフラボンの摂り過ぎよくないって聞くし、
サプリは何が入ってるかわからないのもあるからお勧めしないよ。
病気になったら元も子もない。

[26. 匿名]

マッサージとかはどうなのかな？
てきれば、胸だけを大きくしたい!!

[27. 匿名]

痩せたら胸板がペッタンコに…
なかったのに余計になくなっ…(号泣)

[28. 匿名]

豊胸

[29. 匿名]

ヌーブラでいいじゃん(￣▽￣)

[30. 匿名]

バストは脂肪(>_<)
と思って強がってます。

by貧乳

[31. 匿名]

8サプリはマジでやめた方がいい！
特に安いやつ！変なホルモン剤が入ってるのとかあるから、他の人も言ってるけど、マジで発癌リスクあるよ！
張ってるのもただの炎症でしたってパターン多い！下手したら不妊とかなるし！

だいたいそんな安価で簡単に乳デカくなるなら、世の中全員ボインボインじゃい！！
身体大事にしな！

[32. 匿名]

ｶﾗｱｹﾞとﾁｰｽﾞ大好き！
Ｆカップです！

[33. 匿名]

今更どうしようもないし寄せて上げるしかない

[34. 匿名]

自慢じゃないけど、胸大きいです…。

でもビキニ着るとあざとくなるし、ジロジロ見られて嫌だったからパレオとかTシャツが離せなくなりました。
寧ろ、くびれてた方がビキニは可愛いと思う。

[35. 匿名]

2. 匿名 2014/08/04(月) 14:04:21 [通報]
妊娠したらデカくなったとかいらないから どうせ乳首も干しぶどうみたいになるんでしょ


↑ごもっとも！産後体の変化トピや胸のトップの色についてトピでもかかれてた。

[36. 匿名]

水泳の平泳ぎ 英語ではブレストというくらいきちんとした泳ぎ方をすると胸筋を使います

アスリート並みに全体に筋肉つけなければバストアップとヒップアップできますよ

[37. 匿名]

豆乳欠かさず飲みつづけてるけど、
変化なし…(´･ω･`)

[38. 匿名]

テレビで下っ腹や脇のお肉を胸の方に流すようにマッサージし続けるとバストアップし、おまけにお腹も細くなる、と言うのを見たことがあります！
自身の経験では納豆も鶏肉も好きでよく食べますが大きくなった試しはありません(涙)

[39. 匿名]

進藤多喜子先生のおっぱい体操でググってみて

[40. 匿名]

黙って己を受け入れよ！

[41. 匿名]

姿勢をよくする

[42. 匿名]

厚生省の許可成分のみ使用！
とか書いてるサプリ信用したらダメだよ！
規制に引っかかってないだけです。
つまり、規制のまだない成分を使っているだけ！
脱法ハーブと一緒でなに混ぜてるかわかったもんじゃない。
そんな素晴らしい薬が安くホイホイ手に入るわけないじゃん！

[43. 匿名]

39です。進藤ではなく神藤、でした。すみません。

[44. 匿名]

トイレ行くたび、服を直すたび胸を寄せなおしするよう意識してやってたら1カップは上がりました。
脂肪達にあなたの位置はここだよー！！と

[45. 匿名]

ブラをやめてブラトップにしたら、楽なだけでなく、リンパが解放されたのか胸も大きくなりました。周りはあまり賛同してくれないけど個人的にはオススメ。

[46. 匿名]

でかいと服がきれいに着られないし、年取ると垂れるからソコソコで良いと思います。

[47. 匿名]

バストアップとは少し違うかもしれないけど、ナイトブラつけたら形がよくなるし贅肉も取れたよ(^-^)/

[48. 匿名]

おっぱい体操の本が売ってる。
授乳終わってくたびれたおっぱいが、少し持ち直してきた(笑)

[49. 匿名]

ぱいおつかいてー

[50. 匿名]

やはり一回太って、
体重を落とすのが確実な気がする
サプリやマッサージって気休め。

[51. 匿名]

出産前はCカップあってこれくらいで充分！とか思って気にしたこともなかったのに
二人出産して、授乳が終わった今はAもないんじゃないか…ってくらい小さい(;_;)
ヌーブラ使っても谷間できません…泣きたい！

[52. 匿名]

この前テレビでやってたけど
20秒でBカップからEカップにする
早技？隠し技？みたいなのやってたよ
水着ならヌーブラとパッド入れたら
簡単に巨乳になれるし
Eカップの私から言わせてもらうと
胸あっても邪魔なだけメリット1つもないよ
貧乳を経験した事もあるから
胸が小さいのを悩むのもわかるけど
貧乳と巨乳なら迷わず貧乳になりたい

[53. 匿名]

（二の腕の肉がある人に限る！）

ブラジャーをいつものようにつけてから
二の腕から脇の下の肉をさすりながら
ブラジャーに入れ込むようにする

夜もナイトブラをつけて
同様に肉をブラジャーに入れ込むようにする。

実際に入れ込めなくても、いれこむようにする感じで続けてたら、BからDになりました。
個人差があると思うけど妹にも教えたら
BからCになりました。

[54. 匿名]

これ見たらそこそこでいいと思った

[55. 匿名]

デブってそのあとダイエットで痩せると大きくなると言うのは本当だと思う。
私はガリガリAからブヨブヨH経て、普通体型Fになった。
でも体質と痩せ方によると思う。
私は走ると痛いからがっちり胸を固定して走ったり筋トレを毎日2時間、野菜とたんぱく質食で痩せたのでそれほど落ちなかった。
同じくぽっちゃりだった友達はIカップもあったのに食事制限、しかも食べないやつ、で細くなったが、なんとBまで小さくなり垂れてしまっていた！！
小さいのに垂れるという衝撃的な乳になってた

[56. 匿名]

キャベツ食べると胸が大きくなるそうですね。
ボヨンとかいう成分があるってテレビで見たことあります。
経験からすると…効果あるかもしれません。
たまたまキャベツの千切り使ったサラダが好きで、この数年食べまくってるってだけですが。
2年ぶりに会った友人に「胸大きくなった？」って言われました。

[57. 匿名]

キャベツ小さい頃から大好きで食べてたけどAカップの私は？

[58. 匿名]

ブラを良いものに変えて教えて貰った着け方を守ってたら二の腕が細くなって胸が大きくなりましたよ。

[59. 匿名]

トピ主さん、今から海に行く為バストアップって、もう遅いでしょ。
お盆までに行かないクラゲ出るよ。

[60. 匿名]

くさそう・・

[61. 匿名]

胸にコンプレックスのある人って変なところにケチつけるんだね～

[62. 匿名]

そのままでいいんだよ。

自然が一番いい。

[63. 匿名]

61

どんなとこ？

[64. 匿名]

乳腺外来に通っていたときに
先生にバストアップの方法をちょろっと聞いてみたら
スポーツブラかノーブラにするといいって言ってたよ。
締め付けるのがダメらしい。
確かに大きくなった。

[65. 匿名]

64
私基本在宅ワーカーなので営業以外はノーブラです！
大きくなりませんが。泣

[66. 匿名]

一度太って胸だけ残して痩せるなんて神業、私にはできませんでした･･･

[67. 匿名]

10
キレイにバストアップしたってトピで妊娠したらブサイクに大きくなったって当たり前の報告はいらないって事なのでは笑

[68. 匿名]

63
主さんがいつ海に行こうが自由でしょうに

[69. 匿名]

57
食べてなかったらAAAカップだったと思えば幸せになれるよ！

[70. 匿名]

微乳です。

20そこそこの頃プエラリアとか飲んでましたが、オススメ出来ません…
私の場合は胸は変わらない上、生理のサイクルが狂いました。
去年子宮筋腫も発見！
サプリは後々怖いような気がします。

でもバストアップしたい気持ちはめちゃくちゃわかりますよ（笑）

[71. 匿名]

大きめのブラをつけるといいらしいです
パットは形を悪くするみたいよ

[72. 匿名]

65
年齢にもよるんじゃないでしょうか・・・

[73. 匿名]

まぁほら胸なんてある程度の年齢まで言っちゃえば使う事もないんだし・・・でっかくても小さくてもいいやいちくしょー

[74. 匿名]

キャベツかー
生より茹でてポン酢とかで食べた方が食べやすいかな

キャベツで大きくなった方！毎日食べてましたか？！
どのくらい？！

[75. 匿名]

私は元々大きかったけど、ヨガ始めたらもっと大きくなった！
バストアップの為に始めたわけじゃないのに＾＾；
たぶん肩甲骨の周りを刺激するポーズが多いのと、
胸式呼吸でポーズを取る事が多いので胸周りの循環がよくなるんだと思う。

先生も見てると皆細いのに胸ある人の割合が多いから、
かなり効くと思う。

[76. 匿名]

ステマと思われるのはいやなんだけど、
ブラデリスのブラジャーがききました！
ＢからDです^ ^
ちなみに産後の残念おぱいです。笑
ほかにもバストアップ系のブラはたくさんあると思うので探してみてください^_^
ナイトブラがいいのかどうか検討中ー。

[77. 匿名]

補正効果もあるちょっといいブラをするようになったら、形が良くなりました。
これは、たまたまなんですが、
筋肉つけたくて筋トレを2ヶ月くらい全身まんべんなくやっていたのですが、
肝心のお腹は思ったように引き締まらなかったけど、胸の形が良くなってブラも1サイズ上がりました。

[78. 匿名]

ヨガの先生たしかに細っこいのに胸はあるような気がする！！
また通おうかな＾＾♪

育乳ブラはどうだろうか？

[79. 匿名]

56さん

ボヨンじゃなくてボロンです(*^^*)

[80. 匿名]

家族どころか親類一同ぺったんこ！！
私は、極度の偏食で乳製品と果物ばかり食べてたら、親類内で唯一巨乳になり、突然変異と言われています。
たぶん、脂肪、たんぱく質、ビタミンが影響していると思われます。

ただし、スラリと長身の親類の中ただ1人の超手足極短のチビのチンチクリンになり、スタイルいいとはお世辞でも言われません。
大人になり食事を直したら、ハタチ過ぎて背が少し伸びましたが、虚弱体質はなかなか治らないし、相変わらずチンチクリンです
胸より健康が一番です

[81. 匿名]

気にしてるのは自分だけ。

男はそんなに気にしてないから
大丈夫よ。

[82. 匿名]

そう、それそれ(^_^)ゞボロンでしたか。
56です。

スーパーで売ってるカット野菜、お手軽なのでほぼ毎日食べてます。食事の最初に生の物から食べると太らないかな～と思って。
キャベツ効果かどうかわかりませんよ。
ただそんな気がするってだけで。
わりと身体は動かすほうで、そんなにデブでもないのに胸はちょっと重ためです。

[83. 匿名]

モデルの人が鳥のからあげが良いって言ってた

[84. 匿名]

私も産後しぼんだ胸にショックを受けてサプリを2種類飲んでた。しばらくして顔に湿疹が出て身体もだるくなって。胸には変化無しだったから止めました。あれはただのお金の無駄ですね。身体には悪いと思います。

[85. 匿名]

アボガドと豆乳を毎朝摂取してました。
今ではＣ→Ｅに落ち着いています。

[86. 匿名]

小さい頃から乳製品大好きでたくさん飲んだり食べたり唐揚げもキャベツもモリモリ食べてたのに
Aカップ！
背は伸びましたが胸は真っ平らー！！
太った時期もありました胸は全然小さいまま。

マッサージ、ストレッチしても変化なし。

そんな簡単に胸大きくなるなら苦労しない！
おっぱいサプリは基本信用してません！

[87. 匿名]

子宮内膜症の治療のために、ピルを飲み始めたら
A→Cになりました。
ただピルは副作用もあるし、ご利用の際は計画的に！

[88. 匿名]

納豆、鶏肉、キャベツ食べているけどBだよ（笑）

見るからに痩せていて真木よう子とか桐谷美玲みたいな体型でEとかってあまりいないような気がする。
もし、いても65のEぐらい？

まず、真木よう子とか桐谷美玲ほど痩せている人がそんなにいないし（笑）

普通に見えるけど実は足とか細くて奇跡的に胸に脂肪がいってる説ならまだわかるけど。

[89. 匿名]

生理不順が治って、ブラジャーサイズ合わないのつけていたのも思いきって買い換えて、なぜか、からあげと鶏肉、ケンタッキーを今まで肉嫌いだったのに無性に食べたくて食べまくってた、胸でかい友達に便秘が治るからって豆乳教えてもらい毎日飲んでたらBからDになった。女性ホルモンが増えたのか、下着を治したからか、太ったのか豆乳なのか定かではないけど多分女性らしくなったから生理不順が治ったのと太ったせいだと思う。

[90. 匿名]

小さくてもそのままがキレイだと思う。

[91. 匿名]

必ずお風呂でマッサージしてください。
エステティシャンの方が言ってましたが、脂肪は移動するそうです！
背中からお腹からいろんな箇所の脂肪を胸にもっていくようにマッサージ。
胸にハリがでてきましたよ♪

[92. 匿名]

戸瀬恭子先生のバストアップマッサージを毎晩お風呂上りにやっています。
18歳から1年半でB→Eになりました。豆乳やキャベツなどバストアップに効果的だといわれる食べ物も意識して食べてました。
わたしの家系は代々貧乳ですが血統に抗うことができてうれしいです(*'_`)

[93. 匿名]

22

私、一旦、体重を１０kg増やして、デブ巨乳したよ。Aカップ→Ｄに。

それで、一年かけてゆっくり１０kgのダイエットした。胸はマッサージもしてたからＥカップになったよ。

ずっと欲しかった胸を得られて満足してる。でも、一度太るのが嫌なら諦めた方がいい。

[94. 匿名]

生のキャベツじゃないと、ボロン？だかの栄養素が摂取出来ないんじゃなかった？
キャベツにはガン抑制作用もあるから、食べて損はないと思うけどね！

[95. 匿名]

ただのチビデブになりそうだからやめとくわ。

150もないのにそこまで太るとかリスクありすぎ。

[96. 匿名]

自分でメジャーを使い単純にアンダーバストとトップバストの差を計り○カップの下着買いに行こうとすると小さめのブラを着けている場合が多く、胸を押しつけて潰してしまい、成長を妨げるだけでなく形まで崩してしまってる方がほとんどなのだそうです。
恥ずかしくても、ちゃんとフィッティングして自分のバストに合ったブラを探してくれるお店に一度でも行くべきだと。
自分はBカップだと思ってた人が実はDカップだったとか、きちんとフィットするブラをつけて崩れたバストの形を戻す（脇に流れてしまったお肉をブラに入れるなど）を実践するようになって大きくなったって例もよくあるらしいですよ。

[97. 匿名]

88

E65だけど、あんなにガリガリじゃないし、あんなにデカくないよ。Eカップは胸大きくないです。
アンダーは細いとかじゃなくて、骨格の問題で、体を輪切りにしたら楕円形（日本人に多くアンダーが小さい）と円形（外国人に多くアンダーがでかい）らしいです。
普通体型65な私と知り合いはスレンダーなのに75ですから。

サイズアップは、ちゃんと店員さんに測ってもらうことと合うブラかな。
私は、アモの恋するブラが合いました。ぷにゅぷにゅするパッドはしない。

[98. 匿名]

胸なんて体質だから
何食べても変わらないんじゃない？

[99. 匿名]

55さん

どうやってがっちり胸を固定していたんですか？
もしよかったら教えてください。

[100. 匿名]

桐谷美玲はアンダー60くらいな気がする
65の人はそんなガリガリじゃなくても割といるもんね

[101. 匿名]

私ガリガリ体質だったですが、３キロ太ってバストアップしました！
が、腹肉も付きました・・・

[102. 匿名]

普通に一回太って痩せるのは、痩せるときに相当気を使わないと胸萎むと思うよ。

太ってもまず胸じゃなくて余計なところから肉はつくし、痩せる時は胸とかから萎んでいく感じがする。

[103. 匿名]

バストアップのクリームを半信半疑で購入し、根拠良く毎日欠かさずお風呂上がりにマッサージしながら塗るのを1カ月続けたら1カップUPしました！

[104. 匿名]

高１のときDカップだったけど
卒業のときには25kg痩せてEカップになった！
今22歳でFカップです。

なにが一番きいてるかわからないけど
胸にいい食べ物(キャベツ、豆腐、唐揚げ、味噌汁)が
大好きなのと
毎日マッサージしてるのと
彼氏が高１のときから揉み続けてるのと…(笑)

特にバストアップを意識してないけど
日々の積み重ねかなと思います。

だけど胸が大きいと太って見えるし
まず服はいらないし
水着選びはすごく困ります。
適度な大きさが一番だと思います。

[105. 匿名]

バスト悩みますよね
私も今は、サプリ飲んでます！
バストアップ期待もありますが、飲み始めて3ヵ月 長年悩みだった生理が、ちゃんと日にち通りに来るようになりました。
遅れても2日とかで、今までは、1週間～10日は遅れだったり、1週間～10日早くきたり…
生理も1週間じゃ終わらず10日は当たり前でした。
産婦人科もかよったりしましたが、全然治らずてしたが、バストアップサプリを飲んでからは
生理不順から解放されました。
バストアップしたかったですが、ある意味
ホルモンバランスに効果あり？

[107. 匿名]

唐揚げ、乳製品大好きです。毎日ヨーグルト食べたり、飲むヨーグルト飲んでます。
もともとCか、寄せ集めてDくらいでしたが急激に胸が成長して今Gカップです。
看護師なので不規則な生活でしたが病気をして一年半休んでいたので夜勤もなく夜しっかり寝るようにしてからなんだか急に成長しました！ゴールデンタイムってよくいうけど本当にあるんだなーって思いました。
生理痛がひどく半年前からピルを飲んでいるのでそのせいもあり、なんだかGカップのブラもきつめに感じます(T ^ T)大きくなりすぎて着る服も選ぶようになったし、太って見えるので元に戻したいです…

[108. 匿名]

私も10キロくらい太って、CからE or Fになった。

[109. 匿名]

バストアップ成功した人はその時の年齢も教えてほしいです。
20代後半から大きくなった人の情報求む！笑

[110. 匿名]

胸大きくなって後悔してるって人いない？
ここ見てるとDくらいが満足出来るサイズなのかな

[111. 匿名]

今28歳だけど、1年半前からブラデリスのブラジャーをStep1〜3まで真面目に付け続けて、CカップからFカップまでアップしました！
最近Fも窮屈になってきて、Gの試着に行ってみようかと思ってます。

ある程度お肉が付いてる人限定だとはおもいますが…

[112. 匿名]

数年前に右胸にしこりが出来て、それをとったら右と左の大きさが全然ちがくなってしまったんですが
バストマッサージをしたら両方同じくらいになりましたよー！
しかも大きくなりましたし笑

方法は、
①胸と胸の間にあるだん中というところを3秒くらい長く押す。
②手を使って胸の周りを八の字に描く。10回
③胸を3.4本ぐらいの指でつまんで刺激を与える
④脇の下の肉を胸に持ってくる。10回
⑤二の腕の肉を胸に持ってくる。10回

ぜひぜひ試してみてください！

[113. 匿名]

きちんとした下着屋さんでサイズを測り、自分の体型に合わせたブラを買い、正しいブラの付け方を教えてもらってちゃんと毎日実践してたら、３ヶ月で1カップ上がりました。

でも、純粋にバストアップしたというより、合ってないブラを間違って着けてたせいで流れてしまった胸が、正しい位置に戻ったのかなと思っています。

[114. 匿名]

１８才でも大きくなるかな？
今Dですが、Eになりたいです。

[115. 匿名]

１８才でも大きくなるかな？
今Dですが、Eになりたいです。

[116. 匿名]

下着屋で計るのってどうやってやってもらうの？

[117. オバチャーン]

うちの家系は全員巨乳。母は私を母乳で育てましたが、60歳過ぎてもEカップあります。
でも私だけBカップあるかないかの貧乳です。
二十代前半、貧乳にとても悩み、恥ずかしい話、サプリ、エステと色々手を出しました。
現在、30歳になりましたが、不思議な程、胸の大きさは気にしていません。むしろ痩せたいです。。。

悩んでいた時に調べた結果ですが、巨乳は中学～高校時代が重要です。あまり精神的にストレスをかけず、チーズや、豆乳を食べる。その時期は、体の変化が大きいので、生理痛も酷い場合があります。ピルもホルモンを整えるので、バストアップには良いと思います。
あと、大きくなると思い込む。自分に合ったブラを専門店で測って付けてる。トイレ毎に背中の肉をブラに入れる。
20歳過ぎてから、上記を実行すると、BからCまで大きくなりました。続けていないので、今はBに戻りましたが。
よくバストアップブログで、これを飲んだらバストアップしましたー！は信用しない方が良いです。
ブログから商品を購入すると、ブログに載せた人にお金が入るから、ウソの宣伝してるだけです。
もし、サプリでバストアップしても、一時的です。ホルモンバランスが崩れるので、肌荒れ、生理痛の激痛等の副作用が長期に渡り、続く場合があります。また、バストアップエステは、矯正下着を買わされる事が目的です。
トピ主さんは若いので、色々惑わされない様に気を付けて下さいね。

[118. オバチャーン]

117.です。

＞トピ主さんは若いので、色々惑わされない様に気を付けて下さいね。
ではなく、若そうなので、です。
失礼しました。

[120. 匿名]

授乳を生後7ヶ月ほどでやめると、胸が萎まないって聞いた事があるんですがガセネタでしょうか。
そういう経験のある方いますか？

[121. 匿名]

貧乳もじろじろ見られるよ
ほんと胸無いよねって言われる
セクハラだ

[122. 匿名]

以前下着屋で勤めていましたが
サイズ間違ってる方が大半です。
ほんとはDカップあるのに
サイズはからないで自ら
BカップやCカップのブラを手に取り
レジにやってくる人が多い…
押しつぶしてる人が多いんですよね。
ブラをつけて胸をカップに入れた時に
ブラから乳首がはみ出たら
そのブラは小さいです。

きちんとサイズあっていれば
サイズも変わって、脇のお肉も
胸に戻るのでバストアップするし
脇のお肉もすっきりしますよ(*^^*)

定期的にサイズはかっていないのなら
サプリとかよりまずは日常的な物から改善を(^-^)/

[123. 匿名]

豆乳飲んだりしたけどなにしても大きくならない
(´Д｀)
温泉いくと大きい人ばかりで自分がみじめでへこむ
(´ω｀)
大きくなりたい
(;_;)

[124. 匿名]

１１9
いや貧乳好きもいるから需要はある

[125. 匿名]

バストアップしたひとは努力してるんだね
根気がないとつづかないよね
変化ないとつづけられないから難しい

[126. 匿名]

ブラデリス、chabiのブラをつけてたら2カップ上がった！
それもパンパンになってきた。

[127. 匿名]

123さん
わかります(;_;)
旅行大好き！温泉大好き！ですが自分の乳が気になってタオルで何気なく胸隠しながら温泉って感じです(;_;)

普通にあるだけでいいのに、大きくなくていいから普通にポンポンとあればいいのに、私の乳はまったいらだす(/--)/

コンプレックスでしょうがないです(;_;)

[128.]

唐揚げとチーズが好きなAカップです

[129. 匿名]

一回太って痩せるって聞いたことあるけど、太っても胸は太らないから悲惨なことになったww

[130. 匿名]

元々ガリで40kgしかなかったのですが、バストアップしたくて➕10kg太ってみたのですがバストにはつかずただのぽっちゃりになった…

[131. 匿名]

ブラのつけ方間違ってる人って多いよね。
私もそれで短大の頃、友人の知り合いの輸入下着屋に指摘されて以来Ｂ→Ｅカップ
それも高い補正下着じゃなくて4、5千円くらいの奴で十分だし

[132. 匿名]

補整下着いいですよ！
私はＣからＥになりました！

あと、左右差がひどいので、片方だけ光豊胸しましたよ。
手術じゃなくので、痛みなしです。

[133. 匿名]

小さい頃から牛乳大嫌いなのになぜかFカップ…
私は祖母も母も大きいので、遺伝によるところが大きいかもしれません。
あと、PMSがひどいので低用量ピルを飲み始めたらバストアップしました。

友達はざくろジュース飲みまくってたら胸は変化なしで一月に2回も生理が来てしまいやめたそうです。

個人差が大きいみたいですね。

[134. 匿名希望]

中学生の頃推定Ａ～Ｂカップで、アラフォーの今はＤカップです。
推定というのは、その頃はまだサイズを正確に測っていなかったからです。
バストアップの方法は、豆乳・キャベツを摂る、サイズの合ったブラをつける、
などごくありふれたものです。

ただ一つとても大切なのは、あせったりイライラしたりしないこと！
女性ホルモンの大敵は、実はストレスなんだそうです。
ガールズちゃんねるで貧乳に悩む人たちの書き込みを見ていると「早いところ何と
かしないと！」とか「もうこんな胸イヤだ！」みたいに、深刻に思い詰めてしまっ
ている人がすごく多いんですよ。
私の母も貧乳なんですが、ヒステリーを起こしやすい性格で、自分が知っている胸
の大きい女性たちにはそういうタイプがいないということに気づいたんです。
それで「胸なんて顔ほど見られていないんだし、ブラや服や水着でいくらでもカバ
ーできるし。まぁ、これで大きくなりゃラッキーかな～」
ぐらいの気楽な心持ちで続けていたら、いつの間にか効果が現れ、20代後半あたり
で今のサイズになりました。
怪我をした時に、傷口のことを気にしているうちは治らないけれど、忘れた頃に自
然に治っていたりしますよね。あれもストレスの関係なのかななんて思っています。

トピ主さんは時間がないようですから、とりあえず今回は水着にパッドを入れて、
来年の夏を目指して気長に自分に合った方法を探すというのはいかがでしょうか。

[135. 匿名]

2、3年前に浜ちゃんが出てた番組でやってたバストアップのマッサージ。
1ヶ月ほど続けてますがあまり変わらず。。
生理前に胸が張って大きくなるくらいです(ｰｰ;)
やり方がダメなのかな？
成功体験が気になります！

[136. 匿名]

私はAカップだったけど、今ではEカップです。痩せてたので太ってしまったのと、ダイエット目的で豆乳飲んでたのと、ブラジャーするときに毎回背中の肉をブラジャーの中にかき集めるようにしていつの間にか大きくなってました！脂肪は動きます！とりあえず胸へ寄せ集めてください！ちなみにそれからは痩せても胸は小さくならないです！