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「スタートラインが上級者」「見てるだけでも筋肉つきそう」NHK「みんなで筋肉体操」の攻め感が話題に

138コメント2018/09/02(日) 00:47

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  • 1. 匿名 2018/08/28(火) 20:19:09 

     「スタートラインが上級者」「見てるだけでも筋肉つきそう」 NHK「みんなで筋肉体操」の攻め感が話題に - ねとらぼ
    「スタートラインが上級者」「見てるだけでも筋肉つきそう」 NHK「みんなで筋肉体操」の攻め感が話題に - ねとらぼnlab.itmedia.co.jp

    NHK総合で8月27日深夜に放送された新番組「みんなで筋肉体操」が、「鑑賞する番組だった」「目の保養になる」と、従来の体操番組とは違うベクトルで話題になっています。番組はYouTubeのNHK公式チャンネルで配信中。近畿大学准教授の谷本道哉さんの指導で体操を実演するアシスタントは、俳優の武田真治さんと、スウェーデン生まれで日本に帰化した庭師の村雨辰剛さん、東大卒の新人弁護士でコスプレイヤーの小林航太さんという異色の3人。


    動画↓
    【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる - YouTube
    【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる - YouTubeyoutu.be

    今回は厚い胸板をつくる「腕立て伏せ」。Tシャツの似合う厚い胸板を作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう! 歳のせいか、最近カラダがたるんできたな...


    前トピ↓
    武田真治と一緒に筋トレ!合言葉は「筋肉は裏切らない」『みんなで筋肉体操』8・27から放送
    武田真治と一緒に筋トレ!合言葉は「筋肉は裏切らない」『みんなで筋肉体操』8・27から放送girlschannel.net

    武田真治と一緒に筋トレ!合言葉は「筋肉は裏切らない」『みんなで筋肉体操』8・27から放送 武田真治と一緒に筋トレ!合言葉は「筋肉は裏切らない」『みんなで筋肉体操』8・27から放送 | GetNavi web ゲットナビ新番組『みんなで筋肉体操』(NHK総合)が8月27日(月...

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  • 2. 匿名 2018/08/28(火) 20:20:03  [通報]

    NHKwww
    返信

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  • 3. 匿名 2018/08/28(火) 20:21:16  [通報]

    ホンマでっかの先生の番組だった
    返信

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  • 4. 匿名 2018/08/28(火) 20:21:28  [通報]

    昨日たまたま見てた、イヤホン外してたから真ん中の女性谷間丸見え過ぎ
    いいのかNHKって思ってたら武田で笑った
    胸筋ありすぎw
    「スタートラインが上級者」「見てるだけでも筋肉つきそう」NHK「みんなで筋肉体操」の攻め感が話題に
    返信

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  • 5. 匿名 2018/08/28(火) 20:21:49  [通報]

    見てるだけで筋肉付くなら録画して毎日見る。
    返信

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  • 6. 匿名 2018/08/28(火) 20:21:49  [通報]

    シンディートレンド入りしてたね
    返信

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  • 7. 匿名 2018/08/28(火) 20:22:06  [通報]

    めっちゃおもしろそうやんけ!!
    返信

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  • 8. 匿名 2018/08/28(火) 20:22:30  [通報]

    もうなんかBGMすらおもしろかった
    返信

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  • 9. 匿名 2018/08/28(火) 20:22:41  [通報]

    思ったよりもガチな内容だった(笑)
    返信

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  • 10. 匿名 2018/08/28(火) 20:22:51  [通報]

    武田真治、シュールなの似合う
    返信

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  • 11. 匿名 2018/08/28(火) 20:22:54  [通報]

    武田真治ふくめ、まわりの外国人さんたちも筋肉すごくてマネキン感がすごい(笑)
    返信

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  • 12. 匿名 2018/08/28(火) 20:23:21  [通報]


    昨日見逃した!
    今日は見るぞ!
    返信

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  • 13. 匿名 2018/08/28(火) 20:23:34  [通報]

    まさかの腕立てから??
    返信

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  • 14. 匿名 2018/08/28(火) 20:23:37  [通報]

    右の人庭師のお兄さんじゃ…
    「スタートラインが上級者」「見てるだけでも筋肉つきそう」NHK「みんなで筋肉体操」の攻め感が話題に
    返信

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  • 15. 匿名 2018/08/28(火) 20:23:44  [通報]

    おもしろいね
    返信

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  • 16. 匿名 2018/08/28(火) 20:23:55  [通報]

    庭師 弁護士にわろた
    返信

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  • 17. 匿名 2018/08/28(火) 20:23:56  [通報]

    イケメン庭師の村雨さんも出てるよね
    返信

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  • 18. 匿名 2018/08/28(火) 20:24:24  [通報]

    何故庭師の人が
    ひょっとして芸能事務所に入ったの
    返信

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  • 19. 匿名 2018/08/28(火) 20:24:31  [通報]

    たまたま観てた!
    弁護士さんのマッチョっぷりにびっくりした
    返信

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  • 20. 匿名 2018/08/28(火) 20:24:32  [通報]

    何故に庭師さんこんなところにwwww
    返信

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  • 21. 匿名 2018/08/28(火) 20:24:58  [通報]

    武田さん、顔が随分変わりましたね。
    返信

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  • 22. 匿名 2018/08/28(火) 20:25:33  [通報]

    「筋肉は裏切らない」

    _人人人人人人人人人人_
    > 筋肉は裏切らない <
     ̄Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y ̄
    返信

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  • 23. 匿名 2018/08/28(火) 20:25:35  [通報]

    NHKの“笑い”って誰も傷つけないから好き
    返信

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  • 24. 匿名 2018/08/28(火) 20:26:07  [通報]

    5分間一緒に頑張ります
    返信

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  • 25. 匿名 2018/08/28(火) 20:26:11  [通報]

    村雨さん?外国人なのに?と調べたら帰化してた
    返信

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  • 26. 匿名 2018/08/28(火) 20:26:54  [通報]

    武田真治カマっぽい顔にw
    返信

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  • 27. 匿名 2018/08/28(火) 20:26:57  [通報]

    たまんねえや…
    返信

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  • 28. 匿名 2018/08/28(火) 20:27:24  [通報]

    毎週じゃなく毎日なんだね
    今夜の録画しよーっと
    (筋トレやるとは言えない)
    返信

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  • 29. 匿名 2018/08/28(火) 20:27:32  [通報]

    録画してるよ。でも私の地域、今日やらないんだけど…
    返信

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  • 30. 匿名 2018/08/28(火) 20:28:44  [通報]

    関西してないのよ。
    本当に残念。
    返信

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  • 31. 匿名 2018/08/28(火) 20:29:47  [通報]

    一部地域の壁は高いです

    み、見れない……
    返信

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  • 32. 匿名 2018/08/28(火) 20:30:02  [通報]

    めっちゃ笑ったけどとても参考にはならなかった
    返信

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  • 33. 匿名 2018/08/28(火) 20:30:25  [通報]

    見たコレすごいね。毎日やってんの?
    返信

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  • 34. 匿名 2018/08/28(火) 20:31:04  [通報]

    人物もセットも全てがシュールww
    武田さん仕事あって良かったね!
    めちゃイケ終わったからどうしてるのかと思ったら充実してるみたいね。
    返信

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  • 35. 匿名 2018/08/28(火) 20:31:57  [通報]

    いやこれ何にもしてない人、絶対出来ない。むしろ真似してやったら
    いかんやつ。地味に筋肉系の怪我人出てそw
    返信

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  • 36. 匿名 2018/08/28(火) 20:33:03  [通報]

    「筋肉を追い込みます」www
    返信

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  • 37. 匿名 2018/08/28(火) 20:33:59  [通報]

    村雨さん見たいがために録画して見てます
    返信

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  • 38. 匿名 2018/08/28(火) 20:35:13  [通報]

    誰向けなの?w
    返信

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  • 39. 匿名 2018/08/28(火) 20:37:33  [通報]

    まさかのハイレベル!
    これが出来る人はそもそもこんな「筋トレの仕方番組」なんて見ないと思うー
    いったいターゲットはどこー(笑)
    筋肉好きのめの保養番組かね
    返信

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  • 40. 匿名 2018/08/28(火) 20:38:36  [通報]

    あと5秒しかできませんっ!
    ww
    返信

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  • 41. 匿名 2018/08/28(火) 20:40:27  [通報]

    今ちょうど筋肉痛がキテるw
    今日は腹筋だよ!!
    返信

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  • 42. 匿名 2018/08/28(火) 20:45:25  [通報]

    武田の筋肉を愛でる番組かな
    返信

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  • 43. 匿名 2018/08/28(火) 20:47:09  [通報]

    村雨さんみたらストリートファイター2のガイル思い出したわ
    返信

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  • 44. 匿名 2018/08/28(火) 20:47:43  [通報]

    番組みてないけど、コメント読んでるだけで面白いww
    返信

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  • 45. 匿名 2018/08/28(火) 20:47:48  [通報]

    鹿児島今日無いんだけど何でだ!?
    返信

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  • 46. 匿名 2018/08/28(火) 20:48:14  [通報]

    しっかり腕を曲げて胸が床につく寸前まで2秒で下ろして1秒で上げるのを15回とか無理だわ
    1回もできないw
    返信

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  • 47. 匿名 2018/08/28(火) 20:48:49  [通報]

    顔真っ赤にして、必死に頑張ってる姿に萌え~!
    返信

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  • 48. 匿名 2018/08/28(火) 20:49:38  [通報]

    庭師ですら腕がぷるぷるしてたw
    返信

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  • 49. 匿名 2018/08/28(火) 20:51:18  [通報]

    観たいのに!
    関西はやってくんないの(。•́︿•̀。)?
    返信

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  • 50. 匿名 2018/08/28(火) 20:51:50  [通報]

    受信料払ってる···?
    返信

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  • 51. 匿名 2018/08/28(火) 20:54:27  [通報]

    気になったのは武田くんの腕立てが足がつま先だけ着けてたこと
    あれきっついと思うんだけど
    あとね三人ともそこそこ筋肉あるから気をつけが軽くオードリー春日になるとこ
    返信

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  • 52. 匿名 2018/08/28(火) 20:56:17  [通報]

    「あと5秒しかできません!」
    考え方って大事なんだなぁと勉強になった
    返信

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  • 53. 匿名 2018/08/28(火) 20:58:08  [通報]

    関西はしてないのかな?
    見たいよ〜
    返信

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  • 54. 匿名 2018/08/28(火) 20:58:21  [通報]

    すごいね
    こういう筋肉をいじめるのが好きなひとたちって
    「あと5秒しかできません」って追い込み方w

    ふつう「あと5秒です!がんばりましょう」なのにw
    返信

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  • 55. 匿名 2018/08/28(火) 20:58:27  [通報]

    よし来いあたしの筋肉(キリッ!
    返信

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  • 56. 匿名 2018/08/28(火) 20:59:53  [通報]

    カーーモンベイベー筋肉!
    返信

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  • 57. 匿名 2018/08/28(火) 21:01:09  [通報]

    これ毎回KINO3人なのかな?
    春日とか照英とかケインコスギ出て欲しいです
    返信

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  • 58. 匿名 2018/08/28(火) 21:02:52  [通報]

    武田と村雨さん以外のもう1人の男の子も可愛い顔してた。
    短時間だから飽きずに集中して楽しめたよ( ´ ▽ ` )ノ
    返信

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  • 59. 匿名 2018/08/28(火) 21:02:59  [通報]

    関西ではやってなかった
    返信

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  • 60. 匿名 2018/08/28(火) 21:04:01  [通報]

    昨日から録画予約すみ
    やらないというかできない
    返信

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  • 61. 匿名 2018/08/28(火) 21:08:58  [通報]

    村雨さん日本語うまいし猫ちゃん飼ってるのよね~。もともとタレントもやってるからたまに番組出てたりしたよ。すごい身体!
    返信

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  • 62. 匿名 2018/08/28(火) 21:09:25  [通報]

    武田真治の斜め45度の角度でのドヤ顏で出落ち感パないんですわ
    返信

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  • 63. 匿名 2018/08/28(火) 21:12:21  [通報]

    この番組みながら頑張ろうと思ったら1分もしないうちにバテた
    返信

    +28

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  • 64. 匿名 2018/08/28(火) 21:13:16  [通報]

    昨日たまたま見て衝撃受けた。
    内容も、武田真治のマイケルジャクソン化も…

    整形しなくていいのに.°(ಗдಗ。)°.
    返信

    +61

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  • 65. 匿名 2018/08/28(火) 21:17:06  [通報]

    >>50
    もちろん。隔月で引き落とされてまっせ。
    返信

    +15

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  • 66. 匿名 2018/08/28(火) 21:20:20  [通報]

    「みんなで」っていうから初心者向けなのかなと思ったのに、できる人の方が少ないわ!

    あんなにムキムキの3人ですら筋肉プルプルさせてたのに、二の腕ダルッダルの私ができるわけない。
    返信

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  • 67. 匿名 2018/08/28(火) 21:25:49  [通報]

    昨日テレビつけたらちょうど終わるところで武田真治に二度見したわ。ほんまでっかの先生の逆三ぶりが激しすぎてわろた。
    イケメン庭師さん出てるの知らなかった。
    庭師目当てで絶対今日から見るわ!
    返信

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  • 68. 匿名 2018/08/28(火) 21:27:29  [通報]

    腕立て伏せできなかったけど今日も見るわ
    返信

    +8

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  • 69. 匿名 2018/08/28(火) 21:27:54  [通報]

    写真しか見てないけど、なんか女子っぽいね。
    フェミ男とか呼ばれてた時代より。。
    返信

    +9

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  • 70. 匿名 2018/08/28(火) 21:30:06  [通報]

    これ録画した
    まだ見てないけど
    今夜もあるよね
    返信

    +6

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  • 71. 匿名 2018/08/28(火) 21:31:00  [通報]

    関西は9月1日の1日だけなのかな?
    返信

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  • 72. 匿名 2018/08/28(火) 21:31:22  [通報]

    武田真治だったんだ!外国人の女性かと思った。やっぱ欧米人は女性もムキムキだなて思った。
    返信

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  • 73. 匿名 2018/08/28(火) 21:31:29  [通報]

    このトピ見てる人はテストステロンさんのこと知ってるかな。
    ツイッターフォローしてるんだけど、あの人も「筋肉は裏切らない」って言うよね。
    実際、私も体の一部分だけ筋肉ついてて、20年前についたものだけど、他が脂肪だらけでもいまだにそこだけ引き締まってるから本当なんだと思う。
    だから、私も筋肉を信じて地道に頑張る。
    返信

    +77

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  • 74. 匿名 2018/08/28(火) 21:32:21  [通報]

    先生が在日なので観ません!
    返信

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  • 75. 匿名 2018/08/28(火) 21:32:31  [通報]

    レコーダーの番組表で検索すると来週?再放送もあるみたい@東海
    返信

    +2

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  • 76. 匿名 2018/08/28(火) 21:33:26  [通報]

    イケメン庭師、5時に夢中にも出てるね。やっぱ、タレント活動したいのかな。
    返信

    +30

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  • 77. 匿名 2018/08/28(火) 21:33:56  [通報]

    プランクチャレンジでもいっぱいいっぱいの私には無理だ_(┐「ε:)_
    返信

    +2

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  • 78. 匿名 2018/08/28(火) 21:36:42  [通報]

    準備体操なしでしたら体壊しそう。
    だからすぐに準備体操編を作って欲しい!
    返信

    +6

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  • 79. 匿名 2018/08/28(火) 21:38:01  [通報]

    >>76
    庭師はまだ修行中でお給料少ないらしいから生活費のためらしいよ。
    返信

    +95

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  • 80. 匿名 2018/08/28(火) 21:40:32  [通報]

    トピ画だけで笑えるwww
    返信

    +17

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  • 81. 匿名 2018/08/28(火) 21:42:00  [通報]

    すごい。久しぶりに見たら別人みたいになってる!

    昔はいしだ壱成とかぶるような…中性的というか線が細いイメージだったのに、びっくり。
    返信

    +59

    -1

  • 82. 匿名 2018/08/28(火) 21:43:15  [通報]


    【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる - YouTube
    【みんなで筋肉体操】腕立て伏せ ~ 厚い胸板をつくる - YouTubeyoutu.be

    今回は厚い胸板をつくる「腕立て伏せ」。Tシャツの似合う厚い胸板を作ることができます。バーベルやダンベルなどの道具も必要なし。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう! 歳のせいか、最近カラダがたるんできたな...


    返信

    +11

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  • 83. 匿名 2018/08/28(火) 21:44:18  [通報]

    始めから、ひざついて腕立てしたけど無理。すぐ挫折した。
    返信

    +7

    -0

  • 84. 匿名 2018/08/28(火) 21:49:20  [通報]

    はじめて受信料払ってよかったと思えたアラサー独身女平成最後の夏
    返信

    +116

    -0

  • 85. 匿名 2018/08/28(火) 21:49:53  [通報]

    一緒にやってみたけど、腕立て伏せ1回しか出来なかった。
    二の腕が太くなるわけだ!
    返信

    +6

    -0

  • 86. 匿名 2018/08/28(火) 21:52:23  [通報]

    >>30
    関西は9/1(土)からやるよ!
    みんなで筋肉体操 - Yahoo!テレビ.Gガイド[テレビ番組表]
    みんなで筋肉体操 - Yahoo!テレビ.Gガイド[テレビ番組表]tv.yahoo.co.jp

    みんなで筋肉体操 - 「歳のせいか最近カラダがたるんできたな…」と感じているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう!

    返信

    +30

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  • 87. 匿名 2018/08/28(火) 21:54:36  [通報]

    庭師の村雨さん、ダレノガレの兄ちゃんかと思ってたら違う人なのね。
    どうりで100%外人ぽいと思った。

    ダレノガレの兄ちゃんも庭師よね?
    返信

    +11

    -1

  • 88. 匿名 2018/08/28(火) 21:55:46  [通報]

    子供の頃は私も腕立て伏せ20回3セットとかしてたのにな…泣。
    返信

    +2

    -0

  • 89. 匿名 2018/08/28(火) 21:59:17  [通報]

    腕立て伏せするための下地?の筋肉がそもそもなかったw
    1回目の時点で上がらないww
    返信

    +11

    -0

  • 90. 匿名 2018/08/28(火) 22:04:38  [通報]

    休憩の時にポーズとるのが笑える
    返信

    +48

    -0

  • 91. 匿名 2018/08/28(火) 22:06:45  [通報]

    チャレンジしたけどできなかった
    今日は頑張る
    返信

    +3

    -0

  • 92. 匿名 2018/08/28(火) 22:21:12  [通報]

    年取ると、無理な運動はいけないと思ってたけど、先週の日曜朝の健康番組で、初期の認知症にも良いってやってたよ。いたたたた~って思うとき、筋肉と脳が結びつきやすく、信号がスムーズになる、とか何とか。
    みんなの反応も面白いし、この番組でやってみようかな~
    返信

    +18

    -0

  • 93. 匿名 2018/08/28(火) 22:21:40  [通報]

    >>76
    え庭師5時夢出てるの?
    チェックしなきゃ。
    返信

    +10

    -0

  • 94. 匿名 2018/08/28(火) 22:49:12  [通報]

    ひざついてやってみたけど腕が痛いよ
    返信

    +5

    -1

  • 95. 匿名 2018/08/28(火) 22:52:46  [通報]

    さっき公式YouTube見て早速腕立てやってみたけど、かなりキツイね。
    しかし、筋肉フェチにはたまらん!
    みんなイケメンで綺麗な筋肉だし、目の保養になる。
    弁護士さんタイプ。あの可愛い顔にマッチョのギャップがいいね。
    ちなみに、有名なコスプレイヤーさんみたいでツイッターにのってた。
    返信

    +18

    -0

  • 96. 匿名 2018/08/28(火) 22:53:38  [通報]

    動画を見た
    下手な番組より面白いかもしれない・・・
    しかもナレーション?が鬼畜
    「みんなで筋肉体操」なんて、こんなの出来る人ほんの一部だよー
    なにほのぼのしたタイトルしてるんだよw
    返信

    +72

    -0

  • 97. 匿名 2018/08/28(火) 22:59:03  [通報]

    昨日たまたま見て衝撃受けた。
    内容も、武田真治のマイケルジャクソン化も…

    整形しなくていいのに.°(ಗдಗ。)°.
    返信

    +2

    -9

  • 98. 匿名 2018/08/28(火) 23:00:01  [通報]

    録画してたの今見た。
    なんかシュール(笑)
    明日以降も楽しみ!

    谷本先生、体絞ってきたね。
    理論的ですごく好き。
    ほんまでっかの筋肉枠が変わって残念。
    返信

    +24

    -1

  • 99. 匿名 2018/08/28(火) 23:36:39  [通報]

    ガチでハイレベルすぎるのが面白いという突き抜けた番組。
    追い込んでいきましょう!とかNHKで聞くとは思わなかったよ(笑)
    返信

    +37

    -0

  • 100. 匿名 2018/08/28(火) 23:52:23  [通報]

    センターがローテーションだとは(笑)
    返信

    +17

    -0

  • 101. 匿名 2018/08/28(火) 23:54:08  [通報]

    休憩のあとがきついのくる
    返信

    +6

    -0

  • 102. 匿名 2018/08/28(火) 23:58:32  [通報]

    武田真治、久々に見たらムキムキでびっくりしたけど、鍛えてるだけあって腕立て伏せめっちゃキレイだった!
    返信

    +39

    -1

  • 103. 匿名 2018/08/28(火) 23:59:50  [通報]

    筋肉は裏切らないww
    返信

    +27

    -0

  • 104. 匿名 2018/08/29(水) 00:07:13  [通報]

    今日の放送も見たー!!
    武田真治が笑ってる。(笑)
    返信

    +35

    -0

  • 105. 匿名 2018/08/29(水) 00:10:15  [通報]

    椅子に座ってやるやつ頑張ったけどきっつい!!
    お腹より太ももに効いた感じするのは筋肉上手く使えてないのか・・・
    返信

    +11

    -0

  • 106. 匿名 2018/08/29(水) 00:23:41  [通報]

    しかし、昨日の腕立て伏せよりはできた!
    返信

    +17

    -1

  • 107. 匿名 2018/08/29(水) 00:32:18  [通報]

    >>104
    私もいま録画をみたとこ
    ひとりニコニコしてるよね

    なんか笑える
    返信

    +11

    -0

  • 108. 匿名 2018/08/29(水) 00:54:51  [通報]

    面白かった!録画したから日中やるつもりだけど、
    11:50分から筋トレなんて出来ないからNHKも観賞用に狙ってるよね
    さわやかなビリーズブートキャンプみたいだった
    返信

    +33

    -0

  • 109. 匿名 2018/08/29(水) 01:09:30  [通報]

    熊本なんですが、
    今日(たぶん腹筋のかい)の放送録画されてません(T_T)

    熊本だけですか?それか時間間違えたのでしょうか、、、
    返信

    +5

    -0

  • 110. 匿名 2018/08/29(水) 01:16:42  [通報]

    武田真治の筋肉が一番タイプじゃ
    返信

    +20

    -0

  • 111. 匿名 2018/08/29(水) 01:33:58  [通報]

    たった五分だけど、そうとう筋肉追い込んでた!
    夫と私、何もせずボーっと見てた。
    返信

    +9

    -0

  • 112. 匿名 2018/08/29(水) 01:50:45  [通報]

    「筋肉は裏切らない…」の表記、
    変な余韻があってジワるw
    返信

    +23

    -0

  • 113. 匿名 2018/08/29(水) 02:31:08  [通報]

    >>109
    こちら福岡ですが、火、木は録画できません(>_<)
    返信

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2018/08/29(水) 06:24:24  [通報]

    武田真治の立ち方がかっこいい
    返信

    +8

    -0

  • 115. 匿名 2018/08/29(水) 06:25:09  [通報]

    旦那が追い込んでた
    返信

    +5

    -0

  • 116. 匿名 2018/08/29(水) 09:22:34  [通報]

    腕立て数回で根を上げた( ;∀;)
    シュールだった。。。
    返信

    +3

    -0

  • 117. 匿名 2018/08/29(水) 09:38:01  [通報]

    庭師の人、ちょくちょく雑誌などで見かける。
    返信

    +2

    -0

  • 118. 匿名 2018/08/29(水) 10:35:18  [通報]

    画像1枚目で笑った
    返信

    +0

    -0

  • 119. 匿名 2018/08/29(水) 10:44:05  [通報]

    ここ見ると、肉体改造してると公言する俳優とか甘い
    撮影の合間に、腕立てや腹筋などの筋トレしてドヤ顔してる俳優と訳が違う
    返信

    +12

    -0

  • 120. 匿名 2018/08/29(水) 11:42:43  [通報]

    たまたま見て、びっくりした笑
    そしてやってみた。
    返信

    +4

    -0

  • 121. 匿名 2018/08/29(水) 12:46:38  [通報]

    みんな(いい意味で)すごいスタイルだけど
    さすがシンディは芸能人だから
    身体の見せ方が綺麗だった
    所作っていうのかな?(笑)

    近大の先生もよかった
    「あと5秒しかできません」が目から鱗
    筋トレ好きな人はそういう発想になるのね
    返信

    +34

    -0

  • 122. 匿名 2018/08/29(水) 12:47:25  [通報]

    >>120
    やってみてどうでした?
    やってみるべきか迷ってる下半身デブです
    返信

    +4

    -0

  • 123. 匿名 2018/08/29(水) 14:24:20  [通報]

    今夜も楽しみw
    自分がムッキムキになりたいわけじゃないけど、ちょっとやってみたい・がんばれそうな筋トレをイケメン(?)が教えてくれるのが良い~

    5分ならもうレギュラー化してもいいんじゃないかとさえ思ってる
    返信

    +24

    -0

  • 124. 匿名 2018/08/29(水) 15:19:23  [通報]

    村雨さん、先週のYOUは何しにに出てなかった?
    途中から見たから詳細知らないけど。売出し中?
    返信

    +0

    -0

  • 125. 匿名 2018/08/29(水) 16:26:02  [通報]

    >>59
    大丈夫!関西は9月2日に放送だぜ!!
    返信

    +1

    -1

  • 126. 匿名 2018/08/29(水) 17:20:07  [通報]

    YouTubeに公式が動画あげてて知った。
    ネタかと思って見たら、ガチだった(笑)
    返信

    +2

    -0

  • 127. 匿名 2018/08/29(水) 18:17:31  [通報]

    NHK最高ー!!すごいとこついてくるっ
    返信

    +7

    -0

  • 128. 匿名 2018/08/29(水) 23:56:50  [通報]

    スクワットきつ過ぎて笑いが出た
    何食わぬ顔で最後のポーズまで取れる人たち凄い
    返信

    +11

    -0

  • 129. 匿名 2018/08/30(木) 07:43:01  [通報]

    キツいけど楽しいな!シリーズ化して欲しい!
    返信

    +5

    -0

  • 130. 匿名 2018/08/30(木) 08:18:48  [通報]

    凄く良かった!
    続編求む!!!
    返信

    +11

    -0

  • 131. 匿名 2018/08/30(木) 09:39:00  [通報]

    武田真治の最後のキメ顔が好きだ
    返信

    +10

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  • 132. 匿名 2018/08/30(木) 23:56:19  [通報]

    みんなーお疲れ!!
    真治が喋ってくれてなんかすごく嬉しかったw 
    返信

    +13

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  • 133. 匿名 2018/08/30(木) 23:56:58  [通報]

    急に喋ったからびっくりしちゃったよ
    返信

    +10

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  • 134. 匿名 2018/08/31(金) 08:26:19  [通報]

    楽しかったなー。シリーズ化して欲しいね。平日の夜はこれでリフレッシュしたい。
    返信

    +4

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  • 135. 匿名 2018/08/31(金) 10:02:59  [通報]

    背筋は比較的やりやすかったよー!
    返信

    +4

    -0

  • 136. 匿名 2018/08/31(金) 11:06:27  [通報]

    こちら関西組。早くみたい❗
    予約完了。楽しみ~~。
    返信

    +1

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  • 137. 匿名 2018/08/31(金) 21:18:33  [通報]

    きゅー

    が、耳にこびりついてる
    返信

    +2

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  • 138. 匿名 2018/09/02(日) 00:47:51  [通報]

    >>136
    関西です!
    さっき第一回目の放送見ました。でも2回目以降が番組表で見つけられません。
    いつやりますか?
    返信

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