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仕事に苦しむパートナーを支えるには

80コメント2018/08/22(水) 16:13

  • 1. 匿名 2018/08/20(月) 12:49:50 

    恋人が、毎日のように、本当に仕事がつらいと言っています。
    上司に無理な納期を設定されたり、営業成績について色々言われたりしているようです。
    仕事がつらいのはいいですが、休みの日も仕事のことを頻繁に思い出して「あー嫌だ嫌だ」「どうしよう」と呟いたり、十分な睡眠が取れいなかったりで、鬱の一歩手前なんじゃないかと本当に心配しています。また、正直、一緒にいると私まで暗い気分になってしまってつらいです。
    仕事に苦しんでいる方、どのようにして支えて欲しいですか?また、同じようなパートナーをお持ちの方は、どんな風に元気付けていますか?
    仕事に苦しむパートナーを支えるには

    +100

    -3

  • 2. 匿名 2018/08/20(月) 12:50:59 

    冷たいようだけど、その彼で大丈夫?

    +18

    -52

  • 3. 匿名 2018/08/20(月) 12:51:00 

    何もいわずにそばにいてあげるとか
    美味しいご飯をよういしてあげるとか、、。
    出来ることって少ないよね

    +170

    -2

  • 4. 匿名 2018/08/20(月) 12:51:28 

    私のことかと思ってドキっとした

    迷惑かけっぱなしだけど
    気にせずそばにいてくれてるからそれだけで支えになってる。

    +104

    -0

  • 5. 匿名 2018/08/20(月) 12:51:36 

    それもう病んでないか?

    +124

    -2

  • 6. 匿名 2018/08/20(月) 12:51:49 

    メンタル弱そう

    +13

    -29

  • 7. 匿名 2018/08/20(月) 12:52:20 

    うちの旦那もそう
    休みが無くて身体壊されたら何もならないから、転職させようと思ってる

    +148

    -1

  • 8. 匿名 2018/08/20(月) 12:52:25 

    私は(嫌だったら辞めればいい)って言ってるよ
    実際辞めるか辞めないかは別として
    そうやって言ってもらうだけで違うみたい

    +163

    -3

  • 9. 匿名 2018/08/20(月) 12:52:39 

    職場の同僚が主の立場でした。

    鬱になって、退職したみたい。
    悪化する前に、逃げ場があることを言ってあげたらどうかな?
    辞めるのも手だよ、とか。

    +108

    -1

  • 10. 匿名 2018/08/20(月) 12:52:51 

    とりあえず仕事を忘れるくらい
    エッチするとか?

    +6

    -31

  • 11. 匿名 2018/08/20(月) 12:53:05 

    私だったらほっといて欲しい。
    仕事の苦しみは彼女や妻にはどうすることもできないんだし。

    +9

    -18

  • 12. 匿名 2018/08/20(月) 12:53:07 

    辞めたら良いって言うよ
    私も働いてるし頑張れなんて
    言えないし
    給料下がってもいいから
    気持ちが今より楽になれる
    仕事に就いたら良いよと
    いつも言ってる

    +114

    -2

  • 13. 匿名 2018/08/20(月) 12:53:49 

    >>10
    悩みがある時は性欲なんてないし、しても集中出来ない。

    +47

    -0

  • 14. 匿名 2018/08/20(月) 12:54:29 

    わたしもそうだ。
    ただわたしも同じ会社だから二人とも辞めづらい。
    話だけでも聞いたあげたり、休みの日はゆったり出来るようにしてあげるくらいしかできない。
    自分も忙しいからわたしだって…って思ってしまうけど

    +12

    -0

  • 15. 匿名 2018/08/20(月) 12:55:21 

    逆の立場だった事ある
    私はブラック会社で彼は超ホワイト
    たまに愚痴ったりしてたけど、そんなにその話はお互いしなかった
    一度だけ転職するよう言われたけど
    そのうち私が過労で倒れて入院&鬱っぽくなってしまって、「一緒にいてつまらない」と言われてふられた
    私は頭に「辞める選択」がなかったから、それを早く知りたかったと今となっては思う

    +87

    -0

  • 16. 匿名 2018/08/20(月) 12:55:33 

    自分も働いてて「いざとなったら、あなた一人くらい養えるよ!」って感じでいれば相手は気が楽になるかも

    +42

    -2

  • 17. 匿名 2018/08/20(月) 12:56:24 

    仕事辞めていいって思っている事だけは伝えておいて、あとは黙ってる

    +61

    -0

  • 18. 匿名 2018/08/20(月) 12:57:14 

    仕事に振り回される人とは長続きしない

    仕事やりたくないと相手が言い出したら、生活どうするの?と自分が言わなければならない

    このやり取りする人は馬鹿に見えるから、一緒に居られない。

    +9

    -15

  • 19. 匿名 2018/08/20(月) 12:57:25 

    結婚しているのと、ただの彼氏とでは話が違ってくる。
    私なら別れる一択。
    スーパーホワイトな会社なんてほぼ無い。
    みんな、大なり小なり我慢しながら社会で生きている。
    病んでいるなら休職するとか、退職するとか方法はいくらでもあって、冷たいようだが、それは本人が決める事。
    彼女という曖昧な存在に甘やかされたら、今後の人生に逃げ癖がつく。

    +29

    -26

  • 20. 匿名 2018/08/20(月) 12:57:45 

    転職させて落ち着いたら別れる。
    一度そういうメンタルになったらまたいつかなりそうだから。

    +13

    -8

  • 21. 匿名 2018/08/20(月) 12:58:17 

    >>8
    同じく。今日は休んで遊びにいこうって言うけど、逆に休まないよ。

    +5

    -0

  • 22. 匿名 2018/08/20(月) 12:59:48 

    >>19
    それは逃げではないだろ……

    +31

    -0

  • 23. 匿名 2018/08/20(月) 12:59:50 

    安易に転職を勧める人がいるけど
    職を転々とすると前より悪い状況の職場に落ちて行くよ
    何回も転職するともうブラック企業位しか雇ってくれなくなるし
    そして最後は無職高齢ひきこもりの後自殺とかだよ

    +13

    -22

  • 24. 匿名 2018/08/20(月) 13:00:23 

    うちの旦那も残業100時間超で退職考えてるけど性欲は衰えない。
    まだ働けるんじゃなかろうか。

    +17

    -11

  • 25. 匿名 2018/08/20(月) 13:00:40 

    うちの旦那は今休職してます。
    仕事のことを思い出すと、体調崩します。
    仕事を完全に忘れられる状況だと、元気なんですけどね。

    正直、なにもしてあげられることってないと思います。

    主さんがかなり稼げて恋人を養ってあげられるならいいと思いますが、
    そういうわけでないなら、しいて言うなら、甘えさせすぎない方がいいのかも。

    叩かれるかもしれませんが、うちは定期的に子供を実家に預けてデートしてます。
    それが主人の一番の気分転換になるようなので。

    +75

    -2

  • 26. 匿名 2018/08/20(月) 13:00:44 

    私も辛いんだよねぇとか言わないでほしい。旦那がそうだった。死ごとを辞めるな、俺も辛いと言われて辛かった。

    +10

    -1

  • 27. 匿名 2018/08/20(月) 13:02:07 

    非情なようだけど、彼氏なら別れる一択。
    昔、元カレが仕事のストレスで鬱になりとても心配で話聞いたり病院付き添ったりしたけど、段々と人生がうまく行かないことを私に八つ当たりし始めた。妻って立場じゃないから出来ることや、かける言葉も限られているしこっちが病むよ。

    旦那なら仕事辞めてゆっくりしてもらう。私が働くから。

    +55

    -3

  • 28. 匿名 2018/08/20(月) 13:02:31 

    >>26
    ちゃちゃいれるつもりないんだけど
    「仕事」が「死ごと」に変換されてるの見て
    たしかに今の時代「死ごと」になりかねないなって思った。

    仕事から離れられないってつらい。

    +29

    -0

  • 29. 匿名 2018/08/20(月) 13:02:50 

    >>23
    転職して人生変わる人だっていますよ
    結婚を機に給料安いとこから移動する人もいる
    視野狭そうだね

    +33

    -0

  • 30. 匿名 2018/08/20(月) 13:03:09 

    割りきるか辞めるかを選択するのは本人
    それも出来ないとなると社会で働くのは厳しくない?

    +17

    -1

  • 31. 匿名 2018/08/20(月) 13:03:12 

    >>15
    本性分かって良かったじゃん。
    いま現在は新天地で幸せになってる事を祈るよ。

    +9

    -0

  • 32. 匿名 2018/08/20(月) 13:03:50 

    相手を支える気のない人とは相手もお断りだと思うw

    +11

    -1

  • 33. 匿名 2018/08/20(月) 13:04:07 

    結婚してて子供もいるなら、そう簡単には「辞めたら?」とは言えないよね。

    付き合いたての彼氏が、仕事が辛いと悩んでたときは、彼が無職になっても私に何の問題も無いから「今までよく頑張ったね。もう無理しなくていいんじゃない?」て言ったけど。

    +35

    -0

  • 34. 匿名 2018/08/20(月) 13:05:47 

    男でも女でも仕事のことグチグチウジウジと言うのはだめだわー。同僚と話すなら分かるけど社外の者に言われても分からないし、相手を知らないからどっちが悪いかも判断できないもん。

    +11

    -2

  • 35. 匿名 2018/08/20(月) 13:05:51 

    メンタル弱い人はやめた方がいいと思う。繰り返す。
    大人なんだから、仕事で病んでもどうにか方向転換していかないと。というよりも、病む前にそうしていかないと自分で。

    +23

    -3

  • 36. 匿名 2018/08/20(月) 13:06:22 

    転職したところで給料安くなって地獄行きだぞ!はブラック会社の常套句だよ
    それで洗脳されていく。兄が精神病んだ時は上司から縛られてる感じだった

    +46

    -0

  • 37. 匿名 2018/08/20(月) 13:08:05 

    営業ってそんなもんだよ。私もずっとやってたけど、私は納期詰められたら燃えるし、暇より忙しくて追われるほうが好きだし、クレーマーな顧客が問題解決して喜んでくれたりすることにやりがい感じてたし、自分には合ってたんだと思う。

    結論、彼は営業向いてない。工場で組み立てとかやるほうが気楽だよ。

    以上!

    +4

    -16

  • 38. 匿名 2018/08/20(月) 13:08:06 

    >>29
    大手は待遇が良くて福利厚生もしっかりしていて
    給料も良くて有給も消化させる

    そして大手には職を転々としている人は入れない

    後は自分で考えてわかるね?

    +4

    -11

  • 39. 匿名 2018/08/20(月) 13:08:16 

    病んでる理由にもよるかな
    体力的な事ならさっさと辞めろ一択だけど、気が弱いとかだったらどうしようもないしw
    結婚も出来ないし頼りないし別れる

    +4

    -0

  • 40. 匿名 2018/08/20(月) 13:09:07 

    >>38
    何で大企業前提なの?
    中小は全てブラックだと思ってる?

    +16

    -1

  • 41. 匿名 2018/08/20(月) 13:11:11 

    法律事務所で働いてたけど、ブラック会社のせいで身体壊して職も健康も彼女も失った挙句、慰謝料も大して貰えなかった男性がいた。(病気と仕事の因果関係は無いってことで)
    会社は非情だよ。大切なものを失う前に離れたほうがいい。

    +31

    -0

  • 42. 匿名 2018/08/20(月) 13:11:53 

    同じ給料で待遇違う会社なんてごまんとあるわ
    そこまで深く考える事じゃない
    ただ資格なりなんなり努力はした方がいいよ

    +26

    -0

  • 43. 匿名 2018/08/20(月) 13:12:22 

    むしろうちの旦那何も言わない
    口数が少なくなって寝ても魘されてる
    話して欲しいけど話せない事情抱えてる
    機密情報だからみたいだけど
    本当に不安だよね

    +14

    -0

  • 44. 匿名 2018/08/20(月) 13:15:24 

    彼が高学歴→辞めたら?
      低学歴→さよなら

    +2

    -5

  • 45. 匿名 2018/08/20(月) 13:17:04 

    あたし看護師だけど、弱い奴って本当弱いしすぐ辞める
    しぶとく居続ける奴はだいたい無能
    愚痴ってる時点で仕事出来ない奴だから別れた方がいいよ

    +10

    -16

  • 46. 匿名 2018/08/20(月) 13:19:15 

    彼、何歳ですか?
    20代・30代前半なら直ぐに転職を進めます。
    鬱や自殺なんて事になれば最悪ですよ。

    +30

    -0

  • 47. 匿名 2018/08/20(月) 13:21:14 

    >>38
    大企業で自殺起きてるんだからそれは通じないのでは……

    +22

    -0

  • 48. 匿名 2018/08/20(月) 13:22:29 

    >>44
    看護師とは思えない回答だね。

    +35

    -0

  • 49. 匿名 2018/08/20(月) 13:22:52 

    >>38
    業界にもよると思うけど、有能な人はキャリアアップのために転職してる

    +11

    -0

  • 50. 匿名 2018/08/20(月) 13:25:48 

    弱ってるときは、転職するなんて考えすら浮かばない状態だと思う。
    辞めてもいいんだよ、と言ってくれる人がいるとそれだけで私は楽になれたな。

    それに転職するほど環境悪くなるなんて全くない。だって今のその会社が最悪な環境なんでしょ?ちゃんと調べて慎重に転職すれば必ず今よりはいいところに入れるよ!

    +12

    -0

  • 51. 匿名 2018/08/20(月) 13:28:30 

    >>45
    私も看護師だけど、わかるわ。
    あなたは無能なほうだね。

    +20

    -0

  • 52. 匿名 2018/08/20(月) 13:32:41 

    転職のイメージが悪いのって一昔前の話ですよね

    +9

    -0

  • 53. 匿名 2018/08/20(月) 13:33:33 

    これはマジで人によって対処法が違うから、私だったら正直に自分の気持ちを話して、どうしたらいいか聞くかな。

    一緒にいるときも仕事が頭から離れてない状況を心配してること。支えたいけど、自分の勝手な判断でもっと嫌な思いをさせるのが怖くて悩んでること。
    黙って聞いてる方がいいか、励ますのがいいのか全然別のことをした方がいいのか、どうするのが一番気分が楽になれる?私なりに頑張って支えたいから、教えてくれたら嬉しいって。

    そこまで言えば主に心配かけてることもわかると思うし、ただツライツライと言うだけの状況から、対処法を考えるところにお互いすすめるんじゃないかな。

    +8

    -0

  • 54. 匿名 2018/08/20(月) 13:34:21 

    眠れなくなったらいよいよヤバイよ

    +14

    -0

  • 55. 匿名 2018/08/20(月) 13:36:13 

    旦那じゃなくて彼氏なんだよね。辞めれば~?って軽く言ってあげたら?

    +24

    -0

  • 56. 匿名 2018/08/20(月) 13:36:23 

    俺はこんなに仕事がつらいんだ!アピールがすごいなら彼の心配の前に離れるかな
    辞める気ないのにそれを言う人って結婚したら絶対妻が奴隷だよ

    +11

    -0

  • 57. 匿名 2018/08/20(月) 13:39:14 

    営業より工場の方が給料良かったりするからそっち進めてもいいかもね
    向いてないって言うなら

    +7

    -0

  • 58. 匿名 2018/08/20(月) 13:42:43 

    一緒にいると私まで暗い気分になってしまってつらいなら、最低ラインを決めたお付き合いにとどめる。別に妻じゃないしね。どんな彼氏とも週2回までしか会わないようにしてた。

    +2

    -0

  • 59. 匿名 2018/08/20(月) 13:44:07 

    昔海上保安官と付き合ってて、彼が転職したいって言ってきたとき海上保安官取ったらこいつ何も残らないなと思って冷めた事ある
    仕事って男の勲章みたいなもんだし、病んでるのは見たくないわ
    家族に相談してほしい

    +7

    -2

  • 60. 匿名 2018/08/20(月) 13:46:59 

    あまりベッタリ一緒にいると共倒れしてしまう。ほかにいい人を探したら?

    +9

    -0

  • 61. 匿名 2018/08/20(月) 13:48:35 

    >>37
    何のアドバイスにもなっていないよ

    +2

    -1

  • 62. 匿名 2018/08/20(月) 13:51:35 

    専門家じゃないし、自分も大事。優しい彼女の存在は仕事のきつさとは無関係かもしれないので、気の毒には思うけど心が丈夫な男がいたらそっちと結婚したいかな。

    +11

    -0

  • 63. 匿名 2018/08/20(月) 13:51:45 

    彼氏や旦那だって彼女を不安にさせたくないだろうし転職考えてても少々渋るんじゃないかな
    こういう時、転職も有りだね!ってシンプルに言われると、ほっとするもんじゃないかな
    男は煽てておけば、頑張るときは頑張るから

    +8

    -0

  • 64. 匿名 2018/08/20(月) 13:55:25 

    すぐに転職活動というよりも、仕事を休めるなら、しばらく休んだ方がいいかも。
    休めなくても、一緒に休日にヨガでもしてみるのは?
    2週間に1度のゆっくりペースでもいいと思う。
    それから、病院にも行ってみる。鬱なら、診断書をもらう。
    それからなにかできないかを考えるのもアリ、主さん次第。
    パート先で鬱判定された社員さん(正社員)、営業から異動で管理部に配属になったみたい。
    詳しくは知らないけど。
    超真面目だった私、鬱みたいになったときは、診断書とかで武装すればよかった。
    おおさっぱな旦那になんだかんだ言って助けられた。

    +3

    -0

  • 65. 匿名 2018/08/20(月) 14:03:33 

    >>11
    完全にほっといて欲しいなら、毎日のように辛いと訴えて心配かけるのはやめないと。主の状況は、何も求めてないけどたまには愚痴りたい、の範囲をこえてるように思う。

    +4

    -0

  • 66. 匿名 2018/08/20(月) 14:05:07 

    私が小さい頃、父が若い頃ビルから飛び降りた事あった。その時は入院で済んだけど、仕事辞めたいって親に話してたらしく事故で済まされたけど本当は自殺だったのかな?と私は思った
    けど親や母の言葉のおかげか、今やその会社の本部に異動になり部長を経て無事定年退職したよ。
    これは希有な例だろうけど、精神病んでもそこからどうなるかって本人だけじゃなくて周り次第なとこがあるよ。
    これが彼氏だとしても、その人を本当に大好きなら支える事も悪くはないんじゃないかな

    +9

    -1

  • 67. 匿名 2018/08/20(月) 14:30:47 

    人事、教育係みたいな立場にいるが、統計的な話しで、男の方がメンタル弱い奴が多いから仕方無いっちゃ仕方無い気がする。

    肉体的負担には耐えられるけど、精神的負担には結構弱い奴が多い。
    有る程度逃げ場や、現実逃避が必要な生き物なんだと思う。
    追い詰めたらニートになるかも。

    もちろん根本的なことを解決するのが一番で、次に病院に行くことなんだろうけど。

    彼女ができることっていったら、
    ひたすら話を聞くとか(意見はしない。相手を信じる。)
    休みの日に現実逃避できる(非現実的な)デートしてみるとかどうだろ?
    レジャー系とかピクニックとか、お日様にあたるものが良いと思う。(欝の人から聞いた)

    あと、筋トレ良いらしい。
    これもあくまで、欝のためとか無理やりやらせるんじゃ無くって、腹筋手伝ってもらって、ついでにやってもらうとか、一緒にジムに行くとか。

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2018/08/20(月) 14:33:06 

    私はいつも辞めたくなったらやめたらいいよーって言ってる。
    主人と付き合ってるとき私が仕事が辛くて辞めたらいいよ結婚しよーって言ってくれて救われたから。
    なので主人に限界が来たら今度はまた私が働いてもいいって気持ちでいる。

    +15

    -0

  • 69. 匿名 2018/08/20(月) 15:07:58 

    >>23
    私年収270から転職して350まで上がったからそれただの固定観念だよ

    +3

    -0

  • 70. 匿名 2018/08/20(月) 17:22:03 

    >>1
    パートナーwwwwwwwwwwwwwwww

    +1

    -7

  • 71. 匿名 2018/08/20(月) 18:38:27 

    わたしだったら迷わず彼に転職を勧める
    実際わたしは内資から外資に転職して待遇上がったし、職場を変えることは決して悪いことじゃない
    上司や会社と向き合う気力がないなら、プロ(転職エージェント)に相談して別の道があることを提案してもらうと気分が楽になるかも、無料だし

    ただある程度元気がないと他人のアドバイスなんて受け付けられないのかもしれない

    +5

    -0

  • 72. 匿名 2018/08/20(月) 18:56:57 

    うちは収入減るの覚悟で
    一ヶ月休んだ。
    会社員ではないからね。

    違う会社探してみれば?
    とアドバイスしたらどーだろ。
    合う会社に巡り合うかどうかの
    問題だし。

    代理の方が辞める手続きしてくれる
    業者もあるらしい。調べてみて。

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2018/08/20(月) 19:46:05 

    主です。
    まさかトピが立っているとは思っていなかったので驚きました。相談できるところが無かったので、皆さまのアドバイスが本当にありがたいです。
    恋人の実家が農家で、たまに半分冗談で「本当会社に行きたくなあ、野菜作りしたい」と言っているのを思い出しました。いままでは余計なことを言うまいと思い聞くだけだったので、今度は「良いね、野菜作り。私も興味ある」とか、肯定的なことを言ってみようと思います。

    +11

    -0

  • 74. 匿名 2018/08/20(月) 21:50:56 

    こないだ私も彼氏に「仕事辞めようかな。9月までかな」とか言われたから「いいと思う。鬱とか精神病むとかなったら辛いもん。」って言ったらぎゅーってされた。辞めてないし頑張ってるけど休みもなく働いてるの見ると心配になるよね。てか会えなすぎて私も辛いんだがw味方でいることが大事かなって思ってます。

    +5

    -1

  • 75. 匿名 2018/08/20(月) 22:26:03 

    保険金かけとけばいいんじゃない?

    死ぬまで働け~ってね。

    駄目になったら別れる…ってアンタ等酷いねって言いたいとこだけど
    生活かかってるから仕方ないよね

    +0

    -4

  • 76. 匿名 2018/08/20(月) 22:28:04 

    旦那じゃなくて彼氏なら別れれば?って簡単に言う人いるけど、彼氏でもそんな簡単じゃないよね。
    私も経験あるけど、男の人って(人によるけど)悩みとかをあまり話したがらない。自分一人で抱え込む。
    だから、支えたい、力になりたいっていくら思っても無理な時がある。こっちも病んでくる。

    +7

    -0

  • 77. 匿名 2018/08/20(月) 22:29:54 

    >>70
    パートナーじゃん。
    なに僻んでるの?

    +4

    -0

  • 78. 匿名 2018/08/20(月) 23:51:26 

    大手企業(専門職)で親は飛行機の距離で私は専業主婦、妊娠中で子供もいるので辞めても良いよとは言えない。
    綺麗な部屋と美味しいご飯と気持ちよく眠れる環境を意識してます。
    休みは連れ出す。または友達と遊びに行かせる。
    あと最初は自分で考えたいかなとそっとして置いたのですが主人の場合は聞いて貰いたいみたいで毎日どうだった?と聞いて私が嫌な人の悪口を言い、そこまでは…とフォローがはいる笑
    とにかく味方です!っていう姿勢でいます。

    +4

    -0

  • 79. 匿名 2018/08/21(火) 00:00:46 

    自分の彼氏も仕事が辛くて辞めたいってよく言います!辛いなら辞めちゃえーって軽く言うけど、彼氏は転勤でこっちに来てるから辞められたら離れてしまう┐(´д`)┌ま、彼氏の人生だから仕方ないねー。

    +5

    -0

  • 80. 匿名 2018/08/22(水) 16:13:50 

    離婚するのも一つの手ですよ

    +0

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