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ツナ缶レシピ

106コメント2018/08/06(月) 16:04

  • 1. 匿名 2018/08/05(日) 14:21:35 

    大量にもらいましたがサラダでしか使ったことありません!おすすめありますか?

    +24

    -0

  • 2. 匿名 2018/08/05(日) 14:22:33 

    ツナ缶レシピ

    +184

    -4

  • 3. 匿名 2018/08/05(日) 14:23:13 

    茹でブロッコリーにシーチキンを入れてポン酢で和える。
    冷やして副菜に出すと子供も夫も美味しい!と好評です。

    +131

    -11

  • 4. 匿名 2018/08/05(日) 14:23:29 

    ツナ缶レシピ

    +295

    -2

  • 5. 匿名 2018/08/05(日) 14:23:40 

    シンプルにツナマヨ丼。こんな手抜きで旨いなんて
    ツナ缶レシピ

    +249

    -26

  • 6. 匿名 2018/08/05(日) 14:23:44 

    パンにのせる
    サラダにまぜる

    +85

    -1

  • 7. 匿名 2018/08/05(日) 14:23:48 

    ツナ缶レシピ

    +74

    -16

  • 8. 匿名 2018/08/05(日) 14:23:52 

    ツナと生姜で炊き込みご飯
    食欲もりもりになるよ!

    +130

    -5

  • 9. 匿名 2018/08/05(日) 14:24:08 

    ごはんにツナ缶+コーン
    塩コショウをかけチャーハンうめぇや

    +53

    -1

  • 10. 匿名 2018/08/05(日) 14:24:14 

    ツナ缶レシピ

    +50

    -0

  • 11. 匿名 2018/08/05(日) 14:24:25 

    ちょっと贅沢使いになるけど、卵焼きに入れると美味しいです♪

    +141

    -0

  • 12. 匿名 2018/08/05(日) 14:25:14 

    みんなシーチキン目線好きやな

    +162

    -3

  • 13. 匿名 2018/08/05(日) 14:25:34 

    プチトマトとツナでパスタ。
    いつものポテサラにツナをin。
    ツナのにんじんしりしり。
    ツナマヨととろけるチーズをのせてパンを焼く。

    とかよくする。

    +102

    -0

  • 14. 匿名 2018/08/05(日) 14:25:35 

    糸こんと一緒に炒めて、お好みで砂糖と醤油を垂らして一品出来上がり!

    +22

    -3

  • 15. 匿名 2018/08/05(日) 14:25:41 

    炊き込みご飯
    パスタ(和風に合うよ)
    人参しりしり
    揚げ餃子(チーズと)
    カレーコロッケの具
    とかに使うのが多いです

    +36

    -1

  • 16. 匿名 2018/08/05(日) 14:25:45 

    ゴーヤを薄く切って、
    塩揉みして洗って水気を切る、
    ツナ缶と鰹節と混ぜて、醤油で味を整えるってのオススメ

    普通に卵焼きに混ぜても美味しいと思うよ~

    たくさん有るって良いなぁ~

    +95

    -1

  • 17. 匿名 2018/08/05(日) 14:25:46 

    クリームパスタにシーチキン入れると良い味出ます!

    +28

    -1

  • 18. 匿名 2018/08/05(日) 14:25:53 

    キャベツをレンチンしてツナと和えてめんつゆとブラックペッパーで味付け
    ビールに合う

    +33

    -3

  • 19. 匿名 2018/08/05(日) 14:26:04 

    ツナマヨおにぎり、ツナマヨサンド!

    +31

    -0

  • 20. 匿名 2018/08/05(日) 14:26:16 

    ツナ入りスクランブルエッグにしてパンにのせてとろけるチーズをかけてトーストする
    美味しい

    +29

    -1

  • 21. 匿名 2018/08/05(日) 14:26:26 

    ツナおろしでパスタorオムライス

    +19

    -0

  • 22. 匿名 2018/08/05(日) 14:26:31 

    >>8
    詳細レシピお願いします!
    顆粒だしとかも入れる?

    +26

    -3

  • 23. 匿名 2018/08/05(日) 14:27:25 

    葉物野菜と炒り卵のお浸し

    +4

    -0

  • 24. 匿名 2018/08/05(日) 14:27:42 

    炒り豆腐に入れてもおいしいよ

    +7

    -1

  • 25. 匿名 2018/08/05(日) 14:28:17 

    >>22入れる!あたぼうよ。

    +17

    -1

  • 26. 匿名 2018/08/05(日) 14:29:07 

    クックパッドの
    じゅわっと味しみ大根ってやつ、よく作る!

    +10

    -1

  • 27. 匿名 2018/08/05(日) 14:29:07 

    水はいれずに、白菜半玉と一緒に弱火で煮る。
    くたくたになった後に醤油小さじ1を垂らして完成!白菜モリモリ食べれるよ!

    +81

    -0

  • 28. 匿名 2018/08/05(日) 14:29:08 

    おにぎりにツナマヨ
    私は最近冷凍の焼きおにぎりをチンしてからツナにマヨネーズをまぜたものをのせて
    食べてます。

    簡単で美味しいですよ!

    +22

    -0

  • 29. 匿名 2018/08/05(日) 14:29:23 

    切り干し大根のサラダにツナ

    ツナが切り干し大根によく絡んでうまい

    +37

    -0

  • 30. 匿名 2018/08/05(日) 14:29:49 

    ツナとしめじと醤油で炊き込みご飯

    +14

    -0

  • 31. 匿名 2018/08/05(日) 14:30:10 

    >>4これ好き

    +11

    -0

  • 32. 匿名 2018/08/05(日) 14:30:42 

    ほうれん草を茹でてツナと和えても美味しいです!

    +16

    -0

  • 33. 匿名 2018/08/05(日) 14:31:05 

    おにぎり、海苔巻き、丼にするなら
    マヨだけじゃなく醤油と砂糖少々加えたほうが美味しいよ

    +7

    -0

  • 34. 匿名 2018/08/05(日) 14:32:55 

    ツナってハム入れる代わりにも使えると思う
    ポテトサラダ
    春雨サラダとか
    冷やし中華
    うちはそうめんの具やぶっかけうどんにも使いますよ。

    +40

    -1

  • 35. 匿名 2018/08/05(日) 14:33:09 

    無限ピーマン
    ツナ缶レシピ

    +109

    -1

  • 36. 匿名 2018/08/05(日) 14:33:15 

    ピラフ
    ・ツナ缶
    ・コーン
    ・玉ねぎ
    ・味付けはコンソメの素

    +23

    -0

  • 37. 匿名 2018/08/05(日) 14:34:02 

    茹でたパスタの上にシーチキンと大根おろしを乗せて青じそドレッシングをかけてモリモリ食べる!
    暑い日には丁度よいよ!

    +13

    -1

  • 38. 匿名 2018/08/05(日) 14:34:31 

    >>25
    ‥‥‥‥あたぼうよ????笑

    +13

    -16

  • 39. 匿名 2018/08/05(日) 14:34:53 

    >>5
    酢飯にして海苔と一緒にのっけたの好き

    +8

    -0

  • 40. 匿名 2018/08/05(日) 14:34:56 

    志田未来に寄付

    +8

    -4

  • 41. 匿名 2018/08/05(日) 14:35:51 

    カレー。肉の代わりに使うよー
    ナスとかトマトとか夏野菜といっしょに!
    煮込み時間も少なくてオススメ!

    +31

    -3

  • 42. 匿名 2018/08/05(日) 14:36:38 

    ちょうど今ツナ入りのマカロニサラダ作ったよ!
    マカロニ、玉ねぎ、ツナ、キャベツ、きゅうりをマヨネーズとブラックペッパーで和えると美味しい。

    +21

    -1

  • 43. 匿名 2018/08/05(日) 14:37:05 

    納豆チャーハンに入れるとべらぼうにうまいのよ。ブラックペッパーを効かせてね。

    +9

    -2

  • 44. 匿名 2018/08/05(日) 14:37:26 

    たけのことツナを甘辛く濃いめに煮て、炊き上がったごはんに混ぜる。
    めちゃくちゃおいしくて、ついつい食べ過ぎちゃう。

    +14

    -0

  • 45. 匿名 2018/08/05(日) 14:38:13 

    >>32
    ゴーヤとあえても美味しいよ!

    スライスしたゴーヤを塩揉みして洗って、うちは子どもがいるからマヨネーズであえるけど、ポン酢と鰹節であえたら大人のおつまみ。

    +15

    -0

  • 46. 匿名 2018/08/05(日) 14:39:19 

    小松菜をさっと湯通しして水気を切ったら塩昆布、ツナ、レモン汁、ブラックペッパーを入れて混ぜ混ぜ!
    んまいよ!

    +11

    -2

  • 47. 匿名 2018/08/05(日) 14:39:48 

    茹でて刻んだオクラと ツナをマヨネーズで混ぜ混ぜ。

    +9

    -2

  • 48. 匿名 2018/08/05(日) 14:41:02 

    砂糖、すりおろし生姜、醤油で濃い目に味付けしてフライパンで水気を飛ばす
    お好みで白ごまも加える
    しっとりツナふりかけ完成

    +4

    -2

  • 49. 匿名 2018/08/05(日) 14:41:28 

    みんなのレシピを想像して、食べたくなってきた…
    ツナ缶買ってくる。

    +34

    -0

  • 50. 匿名 2018/08/05(日) 14:42:24 

    トマトとツナの冷製パスタ

    最近出番が多い
    ツナ缶レシピ

    +48

    -1

  • 51. 匿名 2018/08/05(日) 14:43:07 

    ツナ食べたーい!!!

    +9

    -0

  • 52. 匿名 2018/08/05(日) 14:43:09 

    食パンの上に
    マヨネーズ適量
    シーチキン
    粗挽き黒胡椒

    焼くと、めちゃくちゃ上手い。
    カロリー凄いだろうな~と思いながらデブメシと認めて食べている。

    +8

    -0

  • 53. 匿名 2018/08/05(日) 14:44:01 

    沖縄料理はツナ缶よく使うよ
    ゴーヤーチャンプルー
    ニンジンしりしり
    ソーメンチャンプルーなどなど

    +11

    -0

  • 54. 匿名 2018/08/05(日) 14:44:04 

    茹でたパスタにシーチキンと大根おろしをのせて、醤油か麺つゆを少しかける。お好みでマヨネーズ。
    よく混ぜると美味しい。即席和風パスタ。

    +13

    -0

  • 55. 匿名 2018/08/05(日) 14:44:13 

    たくさんあるってうらやましいよ~
    災害の備蓄品にもなるもんね。
    私は残りご飯にコーンスープをかけてツナをのせ、溶けるチーズをのせてオーブンで焼いた簡単ドリアをよく作ります。ツナ缶あるとほんと便利です。

    +10

    -1

  • 56. 匿名 2018/08/05(日) 14:44:23 

    27さんのに
    厚揚げ入れても美味しいです

    +2

    -1

  • 57. 匿名 2018/08/05(日) 14:44:38 

    ツナゲット
    1.水切りした豆腐を潰してサッと湯通したMixベジタブル、小麦粉、ザルでオイル切りしたシーチキンを混ぜ合わせる。塩コショウする。(シーチキン多めに入れた方が美味しい)
    2.適当に一口大にスプーンですくって油で揚げる。
    お好みでケチャップつけて。

    +10

    -0

  • 58. 匿名 2018/08/05(日) 14:44:45 

    人参しりしり


    +6

    -0

  • 59. 匿名 2018/08/05(日) 14:44:52 

    クレープを作ってチーズとマヨを一緒に巻いて食べる!
    クレープ生地は冷蔵庫で2~3日くらいいけるので
    朝に焼いて朝食に活用してる。

    +8

    -0

  • 60. 匿名 2018/08/05(日) 14:45:02 

    >>54
    刻み海苔も一緒にのせる!書き忘れ。

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2018/08/05(日) 14:45:50 

    ポテトサラダにちょこんとのせるツナマヨ。たまりません。

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2018/08/05(日) 14:46:16 

    今は庭でゴーヤがなるから、ゴーヤ薄切りにして塩揉み、湯通しして苦味をとってから、きゅうり、マヨネーズ、ツナ、顆粒だしをちょっと入れて混ぜる。
    ゴーヤ苦くて嫌いだけどこれなら食べられる!

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2018/08/05(日) 14:48:19 

    ツナ、刻んだ塩昆布、マヨネーズを混ぜて巻き寿司。
    塩昆布がいい仕事する!

    +2

    -0

  • 64. 匿名 2018/08/05(日) 14:49:50 

    日持ちするんやから別にそこまで大量消費する必要は無いと思うけど

    +28

    -1

  • 65. 匿名 2018/08/05(日) 14:50:46 

    わたしはキャベツと煮込む。最後に醤油をちゃらっと入れる以外は味付けもいらないし、あったかくても冷やしても美味しいよ。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2018/08/05(日) 14:52:09 

    マヨと一緒に卵にといてスクランブルエッグ作るのも美味しいですよ!

    +4

    -1

  • 67. 匿名 2018/08/05(日) 14:52:14 

    そうめんと一緒に炒める
    フライパンにそうめんがめちゃくちゃくっつくけど

    +5

    -0

  • 68. 匿名 2018/08/05(日) 14:54:27 

    皆さん美味しそうなレシピありがとうございます♪トピ主です。パスタやパンや色んな物に使えると知れて嬉しいです。引き続き参考にしたいのでよろしくお願いします。

    +6

    -1

  • 69. 匿名 2018/08/05(日) 15:02:25 

    ゴーヤと塩昆布と一緒に合える
    大好き

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2018/08/05(日) 15:03:47 

    >>12
    シーチキンて詰まってるから、空気の缶詰だなこれは

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2018/08/05(日) 15:03:58 

    今の時期だと、オクラを茹でて刻んでめんつゆとツナと和えてます。
    ご飯にかけると美味しいです。

    +8

    -0

  • 72. 匿名 2018/08/05(日) 15:03:59 

    >>5
    おいしいよね、、カロリー高そうな気がするけど、コーン缶の水気を切って一緒に和えてもおいしい。
    ごはんに合うんだよねー。

    +4

    -1

  • 73. 匿名 2018/08/05(日) 15:05:07 

    >>64
    大量消費というか、せっかくたくさん貰ったからこれを機にレパートリー増やしたいってことじゃない?
    わたしも色々知りたいから助かる~

    +31

    -1

  • 74. 匿名 2018/08/05(日) 15:07:26 

    >>5
    塩昆布とほんのすこーしだけお醤油混ぜても美味しいよ!

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2018/08/05(日) 15:08:37 

    ツナの炊き込みご飯大好き!
    ひじき、にんじん、えのきをプラスしています。
    味付けは醤油と酒!

    +6

    -0

  • 76. 匿名 2018/08/05(日) 15:12:28 

    安いツナ缶 カツオ
    高いツナ缶 マグロ

    どっちも好きです

    +17

    -0

  • 77. 匿名 2018/08/05(日) 15:15:38 

    我が家は油切りしたツナをごま油で炒めて摩り下ろししょうがとお醤油で味付けしてご飯のお供にしております
    マヨネーズと和えてもイイし海苔とも相性抜群です

    +3

    -0

  • 78. 匿名 2018/08/05(日) 15:19:20 

    >>20
    手が当たってマイナスしちゃいました。
    すみません…

    +4

    -1

  • 79. 匿名 2018/08/05(日) 15:22:20 

    私の母が作ってくれた、
    みりん、砂糖、ちょっとの醤油で炒めたものが、
    ご飯に合います!!
    少し面倒だけどあまじょっぱくて最高ですー!

    +14

    -0

  • 80. 匿名 2018/08/05(日) 15:25:06 

    ツナ缶の炊き込みご飯は我が家の定番です。
    これははごろもからの拾い画ですが。
    ツナ缶レシピ

    +5

    -1

  • 81. 匿名 2018/08/05(日) 15:25:18 

    冷凍うどんにツナ缶と麺つゆとマヨかけて食べる。
    今の時期おススメ!

    +10

    -0

  • 82. 匿名 2018/08/05(日) 15:31:11 

    チンしたナスとツナを和えると美味しいです。
    濃縮麺つゆでもポン酢醤油でも美味しいし、マヨをチョイ足ししても良い。

    +3

    -0

  • 83. 匿名 2018/08/05(日) 15:32:47 

    ナゲット

    ツナとお豆腐で作ります。

    +2

    -0

  • 84. 匿名 2018/08/05(日) 15:39:39 

    塩もみして水切ったパプリカ、スライスして軽くレンチンしたタマネギ、ツナ。
    やさしいお酢、オリーブオイル、塩、ブラックペッパーを入れてマリネにしてます!

    +2

    -0

  • 85. 匿名 2018/08/05(日) 15:40:46 

    >>27私もこれ好き!よく作ります!

    あとじゃがいも、玉ねぎ、水、シーチキン入れて煮込んでじゃがいもに火が通ったら醤油で軽く味付けするだけで簡単に肉じゃが風煮物が作れますよ〜
    肉入ってないけど(笑)

    +6

    -0

  • 86. 匿名 2018/08/05(日) 15:43:59 

    ツナご飯

    人参を細く切って油で炒めて、ツナ入れて醤油とみりんと酒と砂糖いれてご飯と混ぜて出来上がり

    +8

    -0

  • 87. 匿名 2018/08/05(日) 15:44:55 

    ①油揚げを半分に切って袋状に
    ②千切りにしたキャベツとツナをマヨネーズであえる
    ③②を①に詰める
    ④焼く(我が家は魚グリルにホイル敷いて焼いてます)

    +6

    -0

  • 88. 匿名 2018/08/05(日) 15:51:02 

    沖縄のかたは、
    ツナでご飯が食べられるほど
    ツナが浸透してるって聞いたことがあります。

    +8

    -0

  • 89. 匿名 2018/08/05(日) 15:56:15 

    薄く切ったズッキーニをオリーブオイルで柔らかくなるまで炒めてツナ缶と醤油と塩こしょうで味付け。ズッキーニが何時間も煮込んだ大根みたいでおいしい。

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2018/08/05(日) 16:05:41 

    トマトパスタに使うか、春菊とマヨポンであえたり、マカロニサラダにいれたり。あとはおにぎり。

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2018/08/05(日) 16:32:44 

    小松菜切ってチンして水気きって、ツナ缶汁ごといれてまたチンしてポン酢混ぜる

    +7

    -0

  • 92. 匿名 2018/08/05(日) 17:09:26 

    茹でて潰したじゃがいもと混ぜる
    牛乳をちょっと入れて滑らかにしたら塩胡椒とお好みでマヨネーズ入れて味をつける
    耐熱容器に入れてとろけるチーズをのせて焼く!
    おいしいんだけど、暑い時期向きじゃないかも…

    +1

    -0

  • 93. 匿名 2018/08/05(日) 17:18:43 

    ごま油でキャベツとツナ炒めて麺つゆで味付けしたのを卵でとじる。
    手軽でおいしい〜!!

    +2

    -0

  • 94. 匿名 2018/08/05(日) 17:25:32 

    無限ピーマン

    +2

    -0

  • 95. 匿名 2018/08/05(日) 17:42:53 

    独り暮らしの私は、この時期
    うどんorそうめん にツナ、もみ海苔、野菜(冷凍のほうれん草とか)
    をよく食べてます。
    もはや肉や野菜を調理するのが面倒で。
    ツナってそのまま食べられて、保存もきいて、良いですよね。

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2018/08/05(日) 17:57:15 

    なす・ピーマン(どちらも乱切り)を炒めたところに、程よく油切りしたツナを投入し、酒・砂糖・醤油で味付け。
    ツナはノンオイルより、油漬けの方が旨い。
    ご飯に合うし、弁当で場所とってくれる。

    +2

    -0

  • 97. 匿名 2018/08/05(日) 18:05:43 

    ツナだけ炒って、そぼろ丼みたいにする〜

    +5

    -0

  • 98. 匿名 2018/08/05(日) 18:57:56 

    ゴーヤチャンプルーのスパムや豚肉をツナで作っても美味しいよ。
    あと大根を千切りにして塩揉み→ツナとマヨネーズで和えて胡椒をきかせても絶品。

    +2

    -1

  • 99. 匿名 2018/08/05(日) 19:47:18 

    >>41
    今日ツナカレー作りました!
    簡単でいいですよね。確か中居くんもツナカレー好きだったような、、

    +2

    -1

  • 100. 匿名 2018/08/05(日) 22:07:41 

    >>25
    あたぼうって何ですか?

    +0

    -1

  • 101. 匿名 2018/08/05(日) 22:12:07 

    ピーマンを半分に切って、ツナマヨととろけるチーズをのせてトースターで5分くらい焼いたのをよく作ります‼
    良いつまみになりますよ!

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2018/08/05(日) 22:58:49 

    ゴキブリ事件があってから買えません
    みんなよく平気だね、、、

    +1

    -10

  • 103. 匿名 2018/08/06(月) 00:40:58 

    水気を切ったツナ缶1個
    ガーリック&ハーブフレーバーのクリームチーズ2個
    を均一になるまでフォークで潰しつつ混ぜる。
    刻みオリーブを入れても美味しい。

    ツナのパテ(リエット)の作り方です。
    フランスパンによく合うよ

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2018/08/06(月) 07:34:55 

    お肉やハム、ベーコンの代わりに入れたら何でもいけますよ。

    +2

    -0

  • 105. 匿名 2018/08/06(月) 14:36:28 

    やみつき ツナキャベツ

    ビール100%♪夏バージョンの『やみつき♡ツナキャベツ』 by Yuu / レシピサイト Nadia

    +1

    -0

  • 106. 匿名 2018/08/06(月) 16:04:03 

    大根おろし、大葉の千切り、ツナ缶
    を茹でたパスタの上にのっけてぽん酢で

    +2

    -0

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