靴ずれ防止法！

[1. 匿名]

夏になり素足で靴を履く機会が増えたため最近よく靴擦れしてしまうのですが、事前にバンドエイドを貼るくらいしか対処方法が思い付きません。
皆さんはどんな風に対処していますか？

[2. 匿名]

股ずれの知識ならあります！！！

[3. 匿名]

事前にベビーパウダーはたいとけ

[4. 匿名]

ちゃんとサイズの合った靴を履く。
シューフィッターさんのいるお店に一回行ってみるといかに自分似合ってない靴履いてるかわかりますよ。

フィッターさんいわく本人にぴったりあった靴で靴擦れすることはないらしいです。

[5. 匿名]

中敷きをしく。それでもだめなら靴を変える

[6. 匿名]

出典：p.nanapi.jp

[7. 匿名]

靴の踵に専用の絆創膏みたいなのを貼る

[8. 匿名]

夏は ビーサン

[9. 匿名]

事前にバンドエイドはさすがにダサいと思います･･･(￣▽￣;)
専門のお店の人に聞くのが一番ですよ。サイズ等測ってもらえてぴったりの靴を履けます。


足のサイズは人それぞれで靴にもそれぞれサイズあります。

行ってみてはいかがでしょうか

[10. 匿名]

やっぱりストッキングが効果的かと思います。
とはいっても、素足で履きたいですよねぇ〜(T_T)

[11. 匿名]

アロエを靴ずれする部分にすり込み、その上から氷でしばらく冷やし、もう１度アロエをすり込んだ後に、石鹸と重層と水を1:1:2の割合で混ぜたものを塗ると効くと思う？誰かやってみて。

[12. 匿名]

11
大変だな〜

[13. 匿名]

靴を履かない

[14. 匿名]

ボルダースキンケアめちゃオススメです！これを塗っておくと靴擦れしないし、金属アレルギーの私でもネックレスが出来たり、、肌を保護する力が半端ない！

[15. 匿名]

足がデカイせいで、可愛い靴がサイズ合わないことが多い。それでも無理して少し小さいのを買ってしまう。で、履くと靴擦れしてしまう。結局履かない。お金の無駄。

ってことになりがち…。

[16. 匿名]

9さんのいう通り

事前にバンドエイドはダサいと思います。事後ならまだしも前もってかかとにバンドエイドは見てて｢んっ？｣ってなります。

[17. 匿名]

靴ズレした後じゃなくて
事前にバンドエイドwwwww

[18. 匿名]

数ある靴ずれ経験を経て、どんな靴のどのあたりが痛くなりやすいか学び、だんだん靴ずれしない靴を買える率が上がってきました。
修行あるのみです。

でも靴ずれグッズも使います。
靴のかかと側に貼るクッションは効果ありました！

[19. 匿名]

トピ主さん扁平足ではありませんか？
扁平足は既製品に足の形が合わないため、靴擦れを起こしやすくなります。
アーチをつくるソールを仕込むなどして、扁平足を矯正していくのがオススメです。

[20. 匿名]

これいいよー
結婚式とか久々ハイヒール履くときに使ってます。意外と目立たないです。
ちょっと高いけど、汗っかきの私でも剥がれないので重宝しています。

[21. 匿名]

え！事前に絆創膏でも良いと思うけどー。
痛くなるけど可愛いから履きたい靴だってあるとおもうし、痛くなる事が事前にわかってるなら、全然アリだと思います。

[22. 匿名]

さらっとしていないハンドクリームか、リップクリームを塗ると滑るから靴擦れしませんよ。
靴が多少べたつきますが(^^;)靴擦れするよりマシ！

[23. 匿名]

22
シミになったりしないですか？

[24. 匿名]

かかとの靴擦れを防止する透明のシールを必ずはります！厚さも数種類あるので靴の大きさに合わせて選べますよ！

[25. 匿名]

20
かかとの靴擦れ用の、使ってるよ
肌色でめだだたないので、がんがん歩く旅行のときとかに持ってきます

[26. 匿名]

3万ちょっとの某ブランド靴を買いました。
初日で片足だけ血が出ました。
てっきり私の足がクセがあるんだと思いきや、靴を揃えて踵側を見ると
明らかに片方の部位が高さが大きかった！
検品引っかからないの⁈と思うほどです。

やはり店で試し履きをしたぐらいじゃ分かりません。
少し歩いてみないと…

[27. 匿名]

足の皮膚が薄いのか弱いのか、ムートンブーツでさえも血が出る私は、靴擦れ防止の絆創膏を貼るとその後絆創膏と共に皮がめくれてしまいます、、皆様のコメント参考にさせて頂きます！

[28. 匿名]

かかとの深い靴は選ばない、柔らか目の靴を選ぶ

[29. 匿名]

私も絆創膏を貼るようにしていますが、もし靴擦れしてしまったらキズパワーパッドを貼るようにしています！
綺麗に早く治るのでおすすめです！

[30. 匿名]

靴の踵に貼る透明のシリコンシート良いよ！
３コインズとかで買えるから試してみて。

[31. 匿名]

靴履く前にワセリン塗るだけで全然靴擦れできないって聞きました！

[32. 匿名]

いつもキズパワーパッド 使ってる。

出典：www.oroshi-uri.com

[33. 匿名]

靴の方に前もって貼るシートいいです
サンダルとか踵だけじゃなく
前の部分も汗で擦れたり痛くなったりするので防止にオススメ
100均にもあるよ

[34. 匿名]

合皮は履かない。
伸びないしフィットしないし蒸れて臭くなるね。最悪。

[35. 匿名]

おばあちゃんから､かかとの当たる所にロウソクを擦り付けるといいよって教えてもらった!!

[36. 匿名]

やっぱりどの靴履いても靴擦れ起こすから靴ごとに自分で微調整して履いてるよ
ストラップつきのパンプスはベルトが緩かったらベルト位置を調節する穴を開けるとか、踵が靴擦れするなら100均とかに売ってる靴擦れ防止のクッションを貼るとかね。

[37. 匿名]

昔売ってた 靴ずれ防止スティック っていうのが良かったな。

[38. 匿名]

6さんの画像の通り、靴のかかとの高さが重要だと思います。かかとの高さが合ってないと必ず靴擦れします。靴を選ぶ時は横幅とかかとの高さをよく見て買うようにしています。

[39. 匿名]

サンダルだと足の甲もすり切れて気がつけば流血…夏に履く靴ほんとに困ってます
スニーカー楽だけど、服に合わないしな〜
たまにスニーカー用の短いソックスのゴムでもすり切れる時あるしw

[40. 匿名]

靴の内側に、外から見えないように100均とかホームセンターに売ってるすきまテープを張る！
薄くて細いやつ。
クッションになって靴ずれしにくくなります。

[41. 匿名]

すれて、水ぶくれになり絆創膏だらけで脱げませんw
でもサンダル履きたいから～。
冬はタイツでまもれるからすれにくいのだ。

[42. 匿名]

木で出来た靴を整形しなおす器具を数日間入れて、
合わない部分をひたすら伸ばす！

[43. 匿名]

扁平足だからかなかなか合う靴がない！

試しばきで歩いた時にカツカツ音がしたらサイズがあっていない。昔はヒールをカツカツ音を鳴らして歩くのが大人っぽくて憧れたけど。

パンプスでもサンダルでもかかとにゴムが入っているのは多少合わなくても脱げにくく、靴擦れもしにくい。

かねまつみたいなちょっと高めの靴なんかだったら履き古した靴でも調整してくれる。

それでもぴったりな靴に出会うには一苦労。

[44. 匿名]

ヒール７ｃｍのぴったりしたロングブーツ履けば解決できます。
姿勢も良くなります。

[45. 匿名]

靴ずれを靴に噛まれたと言ってしまいます
方言だと最近知りました

[46. 匿名]

事前に絆創膏貼るのはダサイって言ってるけど、周りから見たら事前に貼ったかなんてわからないでしょ？
すでに靴ずれして貼ってるかもしれないし。

[47. 匿名]

夏にロングブーツはくの!?

[48. 匿名]

事前に足にワセリン塗ります。
摩擦が少なくなるので、全然傷になりません！

[49. 匿名]

事前に絆創膏別に良いと思います。
最近目立たないやつ色々売ってるし。
靴擦れして血が滲んでる方がうええと思う。

[50. 匿名]

私も通販で買ったサンダルを１度履いたらかかとに靴擦れができました。
履かないのは勿体ないので、まずかかとの部分をグニグニほぐして柔らかくしました。
更にベルトの穴の位置を変えたら以降は靴擦れしなくなりました。

主さんが歩いてかかとが浮くようなら中敷きで調節すれば大丈夫だと思います。
キツくて靴擦れしているなら靴のかかと部分に防止シール貼ってみては。

[51. 匿名]

私は一度親指の付け根？が靴ずれで血だらけになり
数日後足が腫れて熱をもって歩くのも辛い状態に(>_<)
傷口からバイ菌が入ったようで病院で抗生物質を貰いました
たかが靴ずれでも侮れないと思いました(T0T)

本当に靴選びって難しいですよね
今度靴伸ばしの修理行ってみます

[52. 匿名]

靴の修理してくれるとことかで、
靴のサイズ調節してくれるとこがありますよ。

試着だとピッタリだと思って購入したけど、
歩いたら靴擦れで痛くてはけないってありますよね。。
私はお店で修理だしちゃいます。機械でやってくれるので、快適になりますよー！

[53. 匿名]

長く歩くと分かってるときは履き慣れた靴を選ぶ

[54. 匿名]

バンドエイドは勿体ないからセロハンテープみたいに切って使える透明ばんそうこうをはってるよ

[55. 匿名]

事前に小さく切ったテーピングを擦れそうな所に貼る

[56. 匿名]

靴擦れするかもって所にワセリン塗ってます

[57. 匿名]

正式な名前分からないけど、医療用のテープを踵とか貼ると靴擦れしないよ。
安いし、自分が好きな長さで切れるしオススメです。
今まで絆創膏貼ってたんだけど、たまたまなくてこれを貼ったら意外と良かったので！

[58. 匿名]

ヒールのあるパンプスは靴ずれはしないけど疲れる…
ぺたんこ靴やスニーカー、サンダルなどは
ストッキングはいてもインナーソックスはいても
必ず靴ずれするので絆創膏は欠かせません。
素足で靴はけるなんてうらやましいです。

[59. 匿名]

バンドエイドちょっと･･･

[60. 匿名]

何度も流血して結果、今は、やわらかくて良い本皮を使ってきちんと作られたやつしか買いません。高いけどねー

安いやつは素材も縫製もダメ！
若い頃はいつも足が絆創膏だらけでした。

[61. 匿名]

スレナインっていうクリーム塗ってます！マラソン用のウェアズレ防止のものだから、全部の靴擦れにきくわけじゃないとは思いますけど、革靴とか履く時に塗っておいたら少しラクにぬります！

[62. 匿名]

靴が大好きでハイブランドの靴も頑張って買ったりするのですが、
やっぱり足に合わない物はやっぱりすぐ靴ズレしますよ。
物が良くても合ってないとダメです。
いくら良い革使ってても、ダメです。
これはもう開き直って絆創膏やパッドを駆使するしかないと。

劇的に効果があるわけでは無いですが、本革なら「革のばしスプレー」的なものがあります。
画像はダスコのレザーストレッチという商品で私も使っています。
足によく当たる部分に吹きかけて履くと、革が伸びやすくなって足にフィットするようになるみたいです。
既出ですが、スプレーとシューフィッターの合わせ技でいくらかマシになります。

[63. 匿名]

ベイビーパウダーを足につけると靴擦れしにくくなりますよ(´・∀・)ﾉ