ガールズちゃんねる

ダイエット中だけど今食べようか葛藤してる人いる?

77コメント2018/07/13(金) 18:26

  • 1. 匿名 2018/07/03(火) 15:07:40 


    目標体重まであと三キロ。

    ラーメンたべたい

    +58

    -0

  • 2. 匿名 2018/07/03(火) 15:08:52 

    今バタピー食べました

    +2

    -0

  • 3. 匿名 2018/07/03(火) 15:08:59 

    チーズだらけのピザ食いてぇ。

    +49

    -0

  • 4. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:00 

    我慢しょう…それが明日の体重に
    現れる!頑張って!頑張って!

    +71

    -0

  • 5. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:00 

    アイスコーヒー飲んだら食欲落ち着くよ。
    カフェインが大丈夫であれば。

    +27

    -0

  • 6. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:06 

    暑いからアイス食べたくなります。

    +16

    -0

  • 7. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:13 

    炭水化物たくさん食べたいけど
    ささみスモークと少しの炭水化物にした。。。

    +12

    -0

  • 8. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:14 

    具だくさん味噌汁食べました

    +17

    -0

  • 9. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:46 

    空腹は脂肪の断末魔

    って何回も何回も唱えてる

    +44

    -0

  • 10. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:53 

    今ピザとポテトフライとパンナコッタ食べました。
    明日から粗食です。

    +7

    -0

  • 11. 匿名 2018/07/03(火) 15:10:20 

    目標まであと5キロ

    同じくラーメン食べたい
    味噌お願いします

    +22

    -0

  • 12. 匿名 2018/07/03(火) 15:11:22 

    明日からダイエットします!

    +3

    -8

  • 13. 匿名 2018/07/03(火) 15:11:32 

    さっきフォースコリー飲んだから
    少しぐらいならいいよね…?

    +7

    -4

  • 14. 匿名 2018/07/03(火) 15:13:10 

    目の前にお中元の洋菓子とジュースがある

    +14

    -0

  • 15. 匿名 2018/07/03(火) 15:13:13 

    無糖の炭酸水で紛らわす

    +24

    -0

  • 16. 匿名 2018/07/03(火) 15:14:00 

    好きなもの食べてその分他の食事でカロリー調整するようにしてるよ
    今日はどうしてもチョコが食べたかったから夜は野菜ときのこだけ…

    +9

    -0

  • 17. 匿名 2018/07/03(火) 15:15:07 

    カタログギフトで頼んだアイスの詰め合わせが届いたから食べなきゃいけないという強迫観念に追い込まれてる

    +32

    -0

  • 18. 匿名 2018/07/03(火) 15:16:05 

    我慢してます
    本当は何か食べたい
    お腹が空いて、グウグウ鳴ってます
    悲しい

    +17

    -0

  • 19. 匿名 2018/07/03(火) 15:16:38 

    同じ状況で味濃いもの…ラーメン…いや肉、肉食いてぇ!!ってなって冷蔵庫漁ってたらラム肉あったのでピーマンと一緒に炒めて食べました(つω`*)

    +9

    -1

  • 20. 匿名 2018/07/03(火) 15:17:47 

    冷蔵庫にチョコレートがある…食べたいー。。

    +14

    -0

  • 21. 匿名 2018/07/03(火) 15:18:10 

    マック食べたい!アイス食べたい!
    チョコ食べたい!食べたらストッパーが
    効かなくなる性格だから
    絶対に我慢、マックの前まで行っても
    我慢、ブラックコーヒーで我慢
    でも…食べたいぃぃぃ!

    +33

    -1

  • 22. 匿名 2018/07/03(火) 15:18:43 

    自分の身長体重でググったら大抵糞デブの画像が出てきて食欲失せるぞ
    自分が思ってる以上に自分って太ってるからね

    +19

    -0

  • 23. 匿名 2018/07/03(火) 15:20:02 

    あと3キロわかるーー
    難しいですよね
    ゴルゴンゾーラのニョッキ
    食べに行こうか迷ってる

    +7

    -0

  • 24. 匿名 2018/07/03(火) 15:20:32 

    ササミや胸肉&豆乳を沢山取って
    ダイエットしてたら…急激に足の指に
    痛みが…酒飲まない、魚卵嫌い
    安心してたら痛風だった
    体質なのかな…

    +3

    -0

  • 25. 匿名 2018/07/03(火) 15:21:58 

    タンクトップとパンツだけになって、鏡見たら食欲うせた

    +15

    -0

  • 26. 匿名 2018/07/03(火) 15:24:33 

    太りたくないけど、家族がお菓子を買ってくるから、ついつい食べてしまう…
    今日はクッキーとうまい棒を食べてしまいました

    +6

    -1

  • 27. 匿名 2018/07/03(火) 15:25:05 

    >>22
    ありがとう!マジで糞デブで
    気合い入った
    我慢できるわ、ありがとう

    +7

    -1

  • 28. 匿名 2018/07/03(火) 15:25:12 

    ガトーショコラが食べたい!
    けど、画像見てカロリーの権化だと思うようにしてる
    その内誘惑に負けて食べそうな気もする

    +19

    -2

  • 29. 匿名 2018/07/03(火) 15:31:02 

    頑張って我慢して、カロリーオーバーしないように抑えたのに翌日体重がドンっと増えてたときの悲しさ、、、だったら好きなもの食べれば良かったってなる。
    以外と夜にデザート食べちゃった時は減ってたり。

    今ワッフル食べるか、夕飯まで空腹我慢するか葛藤してます!

    +14

    -0

  • 30. 匿名 2018/07/03(火) 15:33:12 

    >>1
    こんにゃくラーメンをお食べなさい
    燻製ササミを添えるのもよし

    +9

    -0

  • 31. 匿名 2018/07/03(火) 15:34:42 

    目標体重なったら焼肉食べ放題したい!!!!

    +8

    -2

  • 32. 匿名 2018/07/03(火) 15:35:10 


    葛藤するのはいい!
    でもダイエット中なら食べちゃダメだーー
    皆負けるなー

    +16

    -0

  • 33. 匿名 2018/07/03(火) 15:40:43 

    3時間葛藤した挙げ句、さっきチーズチリドッグ食べちゃった。大変美味しゅうございました。
    夕飯減らすので許して下さい。

    +13

    -1

  • 34. 匿名 2018/07/03(火) 15:41:15 

    みんな!我慢するのはストレスだしよくないよ!
    ちょっとぐらい大丈夫だよ!(誘惑)

    +6

    -2

  • 35. 匿名 2018/07/03(火) 15:44:40 

    空腹に耐えられず、ヨーグルトを食べました
    何やってんだか?と思います

    +6

    -0

  • 36. 匿名 2018/07/03(火) 15:46:29 

    今トマト食べたよ。美味しかった

    +8

    -0

  • 37. 匿名 2018/07/03(火) 15:46:52 


    1日食べただけで太らない。
    今日だけ好きなもの食べて、明日からまた頑張ればいいんだよ。

    +4

    -2

  • 38. 匿名 2018/07/03(火) 15:47:02 

    甘いもの食べたい。食事は気をつけてたけど甘いものを無制限に食べてたら2キロ増えてた。泣きたい。

    +6

    -0

  • 39. 匿名 2018/07/03(火) 15:48:05 

    1週間前からケーキが食べたくて仕方ない。買い物に出たらフラフラとスーパーでふた切れ入りのショートケーキを手に取ってて、ハッと我に返って棚に戻す。
    あと10日で家族の誕生日でホールケーキ注文してるから我慢しなきゃ...

    +11

    -0

  • 40. 匿名 2018/07/03(火) 15:58:20 

    ダイエット中なのに最近食べすぎてリバウンドしつつある(笑) 普段節制してるから勢いがついてきてヤバいです。また頑張らないと。

    でも、甘いもの好きなのでケーキたくさん食べたいです。

    +6

    -0

  • 41. 匿名 2018/07/03(火) 15:58:41 

    これを我慢すれば痩せるよ!と応援してくれる天使
    夏はしっかり食べないと倒れるぞ!と誘惑する悪魔
    私はどっちを信じるべきか…余りご飯で卵かけご飯したい…

    +6

    -0

  • 42. 匿名 2018/07/03(火) 16:01:52 

    冷やごはんは太りにくいっていうから…

    +4

    -0

  • 43. 匿名 2018/07/03(火) 16:08:21 

    >>28
    それザッハトルテじゃない?あ〜ツヤツヤだな〜

    +12

    -0

  • 44. 匿名 2018/07/03(火) 16:12:27 

    私この人と同じ体重身長なのに体型が全然違う
    こんなに腹出てないし、こんなに太くない。

    この人と一緒にはなりたくない!って気持ちで我慢してる
    ダイエット中だけど今食べようか葛藤してる人いる?

    +3

    -13

  • 45. 匿名 2018/07/03(火) 16:20:16 

    今日を頑張った者にのみ明日が来るんだよ

    +4

    -1

  • 46. 匿名 2018/07/03(火) 16:20:20 

    生クリームとアイスを乗っけたパンケーキが食べたくてしかたない。
    もうサラダは食べ飽きたよ。

    +11

    -0

  • 47. 匿名 2018/07/03(火) 16:26:30 

    >>44
    このパンツは前と後ろ逆にはいてない?

    +4

    -1

  • 48. 匿名 2018/07/03(火) 16:27:01 

    >>44
    153cm49kgか
    こっちも153cm49kg(ダイエット後)だけどこっちのほうが凄いよ
    第2回リジュ若返りゴッドハンドコンテスト
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    +2

    -1

  • 49. 匿名 2018/07/03(火) 16:31:53 

    からあげくん

    家の近くにあるのが災い

    +3

    -0

  • 50. 匿名 2018/07/03(火) 16:46:33 

    でもさ我慢して我慢して明日の体重が減ってるはずって時に増えてたり「えーい食べちゃえ」って食べちゃった時に減ってるじゃん?!って事ないですか?あれはなんなんだろう

    +3

    -1

  • 51. 匿名 2018/07/03(火) 16:50:08 

    食べればいいよ 他で調節すればいい

    +5

    -0

  • 52. 匿名 2018/07/03(火) 17:13:15 

    ガリガリ君たべちゃった…
    あーーーー

    +3

    -0

  • 53. 匿名 2018/07/03(火) 17:13:27 

    このトピ見て自分の身長体重で検索してたら「男が言うぽっちゃり160cm45kg」って出てきて食欲失せた
    今47近辺うろついてるんですが調子乗ってた

    +5

    -4

  • 54. 匿名 2018/07/03(火) 19:25:46 

    >>21
    マックおいしいよね
    ヘルシーなものばっかじゃなくてたまには濃いもの食べたい

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2018/07/03(火) 19:28:31 

    >>44
    自分を客観視できてないだけで似たようなものだと思うよ

    +3

    -0

  • 56. 匿名 2018/07/03(火) 19:55:08 

    今、ケーキのトピ見ちゃったから食べるよ!
    一択だよ。

    +1

    -0

  • 57. 匿名 2018/07/03(火) 19:57:32 

    さっき買い物行ったときに焼き鳥屋でぼんじり買って帰ろうと思ったけどやめた
    本当に我慢した!今日我慢したから目標まで辿りついて体重にも余裕があったら食べたいものリストに追加しておく!

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2018/07/03(火) 20:21:08 

    食べ物じゃないけど我慢できずにビールあけた
    暑いから飲みたくて…
    明日からまた禁酒

    +3

    -0

  • 59. 匿名 2018/07/03(火) 21:31:54 

    トピ画がコーヒーゼリーに見えて食べたくなった。
    ゼラチンも寒天もないや…
    買いに行って作ろうかな

    +2

    -1

  • 60. 匿名 2018/07/03(火) 21:43:34 

    ダイエット3日目。麦茶一気飲みしに台所行くか。
    人生で一番重い体重を今たたきだしてます。
    全身写真撮ってもらって愕然。
    わたしじゃない!!

    +5

    -1

  • 61. 匿名 2018/07/03(火) 22:01:14 

    ラーメン、餃子、春巻き、チャーハン、油淋鶏を食べてきました。
    コース料理でした。後悔してます

    +4

    -0

  • 62. 匿名 2018/07/03(火) 22:43:24 

    卵焼き食べたい。
    でもこんな時間に食べるくらいなら明日の朝罪悪感なく食べた方が絶対良いのはわかってる( ; ; )
    154センチ48キロ
    後2キロ痩せたいから、耐える!!!

    +8

    -2

  • 63. 匿名 2018/07/03(火) 23:19:36 

    おにぎり食べたい。
    67キロから52キロになって、目標は40キロ台になること!もう少し…頑張れ自分

    +9

    -0

  • 64. 匿名 2018/07/04(水) 09:36:47 

    うっ…見たらいかんトピやった…
    挫折しそう

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2018/07/04(水) 11:11:22 

    ダイエット中なのに、我慢できずおせんべいバリバリ。

    +0

    -1

  • 66. 匿名 2018/07/04(水) 12:38:11 

    別に食べたらええやないの
    その分だけ前後の摂取カロリーを調整したらええだけやないの
    それができへんってことはカロリー計算してないでダイエットしてるってことだから
    計算してない元から効率の悪いいい加減なダイエットしてるんだからたまに食おうが食うまいが結果は大して変わらへんし
    そんないい加減なダイエットでも減量できるレベルならたまにラーメン食べてたって減るよ

    +2

    -1

  • 67. 匿名 2018/07/04(水) 13:43:01 

    >>1我慢ばかりのダイエットはあとでドカ食い安堵リバウンドパターンのリスクが高いよ。

    どうしても食べたい物があったら半分のみ食べるとか朝食として食べれば全てエネルギーとして消費されて太らないよ。

    それか週1か月1に
    ご褒美として食べるのはどう?

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2018/07/04(水) 14:24:14 

    >>15
    中途半端に飲むと、食欲増進しちゃうらしいよ

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2018/07/04(水) 14:27:06 

    葛藤すらしてない人が多過ぎ

    +1

    -1

  • 70. 匿名 2018/07/05(木) 08:09:28 

    とりあえず口の中で長持ちするミンティアメガハードかミンティアブリーズを舐める。

    スナック菓子、チョコ、飴、クッキー、ケーキ、揚げ物が食べたい欲が多少は軽減される。

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2018/07/05(木) 17:23:51 

    はぁ。。ケーキ食べたい。。

    +1

    -0

  • 72. 匿名 2018/07/07(土) 21:43:00 

    アイスとえびせんとチョコ食べてしまった~泣

    +0

    -0

  • 73. 匿名 2018/07/09(月) 01:03:03 

    蕎麦茹でてズズーっといきたい(泣)

    +1

    -0

  • 74. 匿名 2018/07/12(木) 13:12:20 

    甘いプロテインバー食べるの我慢した!

    +0

    -0

  • 75. 匿名 2018/07/13(金) 01:23:14 

    大盛りパスタ完食しました!

    +0

    -0

  • 76. 匿名 2018/07/13(金) 08:53:59 

    どうしてもピザが食べたくて食べたくて
    ピザーラ予約注文しました( ºωº )
    昨日から食欲に負け気味です(涙)
    ダイエット中だけど今食べようか葛藤してる人いる?

    +1

    -0

  • 77. 匿名 2018/07/13(金) 18:26:59 

    おかしいな、お口の中にケーキがある
    もぐもぐ

    +0

    -0

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