ガールズちゃんねる

100kg超えの旦那、ダイエットプロジェクト

138コメント2018/07/08(日) 00:22

  • 1. 匿名 2018/07/03(火) 13:31:04 

    身長180cm
    体重103kg
    週1でジム
    酒好き
    夜中こっそり何か食べてる

    本人が意識を変えてくれないと難しいですが、何かアドバイスがありましたらお願いします。

    +28

    -7

  • 2. 匿名 2018/07/03(火) 13:31:47 

    夜中冷蔵庫触ると電流が流れるようにする

    +115

    -2

  • 3. 匿名 2018/07/03(火) 13:32:12 

    夜中こっそり食べるのやめただけで、5キロはいけそう

    +64

    -0

  • 4. 匿名 2018/07/03(火) 13:32:14 

    +13

    -2

  • 5. 匿名 2018/07/03(火) 13:32:27 

    巨漢だね。
    家の中にいたら圧迫感凄そう

    +67

    -0

  • 6. 匿名 2018/07/03(火) 13:32:28 

    冷蔵庫を無くす。

    +9

    -1

  • 7. 匿名 2018/07/03(火) 13:32:47 

    旦那さんは、デブって自覚あるの?

    +44

    -1

  • 8. 匿名 2018/07/03(火) 13:32:52 

    180cmで100キロはハッキリ言って怖いよ・・>_<・・
    うちは152cmしかないから

    +11

    -31

  • 9. 匿名 2018/07/03(火) 13:33:06 

    うーん 痩せるという本人の意思がないと

    +43

    -0

  • 10. 匿名 2018/07/03(火) 13:33:15 

    全身映る鏡を玄関に置く

    +11

    -0

  • 11. 匿名 2018/07/03(火) 13:33:41 

    痩せたいとは思ってるけどつい食べちゃうの?
    それとも痩せる気ゼロなの?

    +19

    -0

  • 12. 匿名 2018/07/03(火) 13:33:48 

    もやしと豆腐とこんにゃくしか与えない

    +20

    -2

  • 13. 匿名 2018/07/03(火) 13:34:00 

    週1でジムじゃなくて週7でジムにぶちこみなよ。
    出勤前にランニングかウォーキングとか。

    +43

    -0

  • 14. 匿名 2018/07/03(火) 13:34:06 

    見た目よりも体が心配になりますね(>_<)

    +16

    -0

  • 15. 匿名 2018/07/03(火) 13:34:12 

    ビリーズブートキャンプで110→79になったで

    +29

    -0

  • 16. 匿名 2018/07/03(火) 13:34:15 

    見ていて暑苦しい
    不快になる
    恥ずかしい
    なにより不健康

    このトピ見せたらいいかも

    +37

    -1

  • 17. 匿名 2018/07/03(火) 13:34:32 

    ジムは最低でも三日やろ

    +25

    -0

  • 18. 匿名 2018/07/03(火) 13:34:46 

    健康診断の結果とかどうなの?
    健康でオールAとかだと危機感ないから痩せようとしないと思う
    100キロ越えだと見た目なんて気にしてないだろうから健康面で攻めて行くしか…

    +22

    -0

  • 19. 匿名 2018/07/03(火) 13:34:56 

    太っていることを恥ずかしいと思わせる

    +12

    -0

  • 20. 匿名 2018/07/03(火) 13:35:03 

    はあー
    デブな男ムリ
    ポヨーーンみたいな腹とか

    +14

    -3

  • 21. 匿名 2018/07/03(火) 13:35:07 

    夜中にこっそり食べてるなら心療内科行きでは...

    +7

    -0

  • 22. 匿名 2018/07/03(火) 13:35:08 

    毎日体重計にのってもらって、グラフにする。
    お酒の本数を減らす。
    夜中に食べさせない。どうしてもなら低カロリーのもの。

    体重が減らなかったら更に厳しく。
    そのまま太り続けたら命に関わりますよ!

    +10

    -1

  • 23. 匿名 2018/07/03(火) 13:35:35 

    さすがに100キロ超えは無いわ。
    相撲でもやってない限り

    本人もやばいと思わないのかね

    +24

    -0

  • 24. 匿名 2018/07/03(火) 13:35:47 

    ジム週一、、
    痩せる気ないでしょ

    +6

    -0

  • 25. 匿名 2018/07/03(火) 13:36:48 

    冷蔵庫に調理しないで食べられる物を入れておかない

    +24

    -0

  • 26. 匿名 2018/07/03(火) 13:37:07 

    1人でダイエットは辛い。
    本人が意識を変えないと…ってレベルなら尚更。。

    ふたりで一緒にウォーキングするとか
    何か一緒にやる系で気分転換程度の運動とか入れると続けやすくないかな?

    +11

    -0

  • 27. 匿名 2018/07/03(火) 13:37:33 

    「あなたが高血圧で死んだら私どうやって生きていけばいいの?脳の血管がある日突然...うわぁぁぁ。寂しくて私も死んじゃう〜」
    泣き落とし。

    +7

    -2

  • 28. 匿名 2018/07/03(火) 13:38:26 

    どんな食生活してたら100キロ超えるの?
    一度の食事量もすごそう

    +2

    -3

  • 29. 匿名 2018/07/03(火) 13:38:27 

    徹底的に食材置き換えてみる。
    糸こんにゃくや豆腐でかさ増ししたり…
    でもこっちが努力したってこっそり食べられた日にゃ全てが無駄だわなー。

    +20

    -0

  • 30. 匿名 2018/07/03(火) 13:38:33 

    好きな人とか出来たら痩せるけどそれは困るよね。

    +4

    -1

  • 31. 匿名 2018/07/03(火) 13:38:56 

    >>21
    ストレスとか鬱の可能性あるよね

    +2

    -0

  • 32. 匿名 2018/07/03(火) 13:39:10 

    お洒落でありたいなら男は身長-122、女は身長-116がベストね
    男なら180cm58kg、175㎝53㎏170cm48kgがいい感じ
    女なら165cm49kg、160cm44kg、155cm39kgがベスト

    100㎏は論外かな

    +5

    -41

  • 33. 匿名 2018/07/03(火) 13:39:18 

    夕飯後に一緒にストレッチするとかはどう?
    本人が「えー!?やだ!」ってんだったら、もう知らね!って感じだけど
    性格良ければ一緒にしてくれることでモチベーション上がるかも
    そっと出来るのは白米を『こんにゃく米』に変えるとか

    +7

    -0

  • 34. 匿名 2018/07/03(火) 13:39:26 

    元々デブ?
    それともデブになったの?

    +5

    -1

  • 35. 匿名 2018/07/03(火) 13:39:51 

    >>12
    栄養を偏らせるのはよくない

    +4

    -0

  • 36. 匿名 2018/07/03(火) 13:40:35 

    うちの旦那も170/85でヤバいです
    本人は痩せようとしてるって言うけど食後にいつの間にかポテチ系のおやつ食べたりお酒飲んでたりで痩せる気ないだろって思ってしまう

    +8

    -3

  • 37. 匿名 2018/07/03(火) 13:40:45 

    身長あるだけまだマシに思う。

    +19

    -0

  • 38. 匿名 2018/07/03(火) 13:41:00 

    うちは糖尿になりかけ、ご飯食べる前にところてん食べて、食事も全て変えました。油を使った料理はなしにして、どうしても使わなければいけない時にはごま油をほんの少しひいてやってます。90あった体重が75まで今落ちました。私も食事を一緒のにしてるので、5キロ痩せました。食事を気を付けてみてはどうですか?あとは、夜に一緒に歩くとか…

    +37

    -0

  • 39. 匿名 2018/07/03(火) 13:41:03 

    冷蔵庫に付ける鍵売ってるよ

    +2

    -0

  • 40. 匿名 2018/07/03(火) 13:41:04 

    >>32
    私156cm39キロになったことあるけど、めっちゃ病的なガリになったよ。ギリ43キロでも痩せすぎって感じ

    +22

    -0

  • 41. 匿名 2018/07/03(火) 13:41:19 

    家の旦那は最近ランニングはじめて、ランニングした日はお菓子食べなくなったよ!
    せっかく走ったのにって思うらしい

    +12

    -0

  • 42. 匿名 2018/07/03(火) 13:42:35 

    >>32
    ガリガリやんか

    +7

    -0

  • 43. 匿名 2018/07/03(火) 13:42:45 

    飲み物は水か緑茶以外飲まさない。

    +9

    -0

  • 44. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:03 

    >>32
    オシャレというか170cmの48キロなんてガリガリヒョロヒョロだよw
    夫が潰瘍性大腸炎が悪化して激ヤセした時に173/46になったけど文字通りの骨皮で見ていられなかったよ。

    +23

    -0

  • 45. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:08 

    >>32
    はい、釣りー!

    +8

    -0

  • 46. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:15 

    家のご飯気を付けても帰り遅かったり夜食べてたら無意味だよね

    +5

    -0

  • 47. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:27 

    >>13
    この体重と運動習慣だとランニングはまだ無理では? 

    +6

    -0

  • 48. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:38 

    体重を主さんの前で測らせて、1週間で1キロ痩せなかったら罰金千円。

    +2

    -1

  • 49. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:47 

    健康でいることも仕事の一つだとお互いに課す。
    二人で健康になりましょう。毎日体重測ったり血圧測ったり二人で協力しながら。

    +3

    -1

  • 50. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:48 

    >>32
    それは痩せすぎじゃない?

    +3

    -0

  • 51. 匿名 2018/07/03(火) 13:43:57 

    夏とか冷房病ないと死んじゃいそうだね

    +3

    -2

  • 52. 匿名 2018/07/03(火) 13:44:25 

    >>38
    ごま油は糖質が高いからオリーブ油の方がいいよ

    +3

    -1

  • 53. 匿名 2018/07/03(火) 13:44:39 

    うちのお父さんがずっとそんな感じの体型。顔とかも安岡力也みたいな。

    65?過ぎた頃から足腰のトラブルや食生活が悪かったからか、脳血栓とかで頻繁に手術するようになったよ。やっぱり大きい身体を支えるのが大変なんだろうなぁ。

    介護も絶対大変だろうから、それを伝えてみては?

    +10

    -0

  • 54. 匿名 2018/07/03(火) 13:45:06 

    180㎝の人が周りに居ないので100…㎏あるのがどれくらい太ってるのか想像できないんだけど…伊集院光みたいな感じ?夜中こっそり食べちゃうのは通常のご飯が足りてないからなのか?内臓脂肪もヤバイんだったら健康診断とかでE判定くらえば本人も自覚するんでないか?ちなみに旦那はナイシトール飲んでるけど痩せはしないらしい。

    +5

    -0

  • 55. 匿名 2018/07/03(火) 13:45:34 

    仕事に履いていってる服をこっそりワンサイズ小さいのを用意してやばいよと煽る
    タグも付け替えてだめおし

    +4

    -0

  • 56. 匿名 2018/07/03(火) 13:45:57 

    旦那さんうんこでかそう

    +5

    -0

  • 57. 匿名 2018/07/03(火) 13:46:29 

    与沢翼のツイッター見せる

    +0

    -0

  • 58. 匿名 2018/07/03(火) 13:46:31 

    >>47
    ウォーキング【とか】

    +1

    -0

  • 59. 匿名 2018/07/03(火) 13:47:25 

    >>52

    38です
    そうなんですか?教えてくれてありがとうございます(^^)
    さっそくオリーブオイルに変えます

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2018/07/03(火) 13:48:13 

    与沢翼のツイッター読ます。
    すごい痩せてきてるからモチベになるかも。
    基本、他人の生活習慣を変えるのは無理だから、きっかけになりそうなものを与え続けてみることじゃないかな。
    私は糖質制限の漫画読んでやる気になって痩せたことある。

    +3

    -0

  • 61. 匿名 2018/07/03(火) 13:48:47 

    とりあえず外食阻止

    手っ取り早いのは生命保険のパンフレットを
    すぐわかる程度に隠して置いておく

    +2

    -0

  • 62. 匿名 2018/07/03(火) 13:49:23 

    キモいよ
    よくそんな男と結婚して営んでるね

    +0

    -10

  • 63. 匿名 2018/07/03(火) 13:49:34 

    「少しはデブを恥じろ」とは言ってあげる

    +4

    -0

  • 64. 匿名 2018/07/03(火) 13:49:44 

    家で奥さんが頑張っても、外で食べられるからなー。やっぱ意識改善じゃない?
    肥満が原因で死んだ人の話とか。

    +7

    -0

  • 65. 匿名 2018/07/03(火) 13:50:25 

    糖尿病や人工透析の怖さをまとめたデータ資料を作って旦那さんに見せる。部屋に貼る。旦那さんはおいくつなんですかね?うちのは特別肥満な体型じゃないけど30代半ばで痛風発祥して通院してるよ。

    +5

    -0

  • 66. 匿名 2018/07/03(火) 13:52:26 

    くさそう
    デブ特有の臭いしそう

    +4

    -6

  • 67. 匿名 2018/07/03(火) 13:53:16 

    会社の営業に来る人が恐らく100kg超え。
    風邪引いてもすごい長く休むし、元々体が弱いのか、肥満で免疫力低下してるのか、、
    心臓も危ないと医師から言われてるみたいだけど、まっったく痩せない。
    子ども小さいから奥さんは痩せさせようとしてると思うけどな。本人にどれくらいやる気があるか、だよね。
    ジム週一じゃ、やる気少なすぎだと思う。。

    +7

    -1

  • 68. 匿名 2018/07/03(火) 13:53:42 

    もう肥満で死んでもいいように保険でも掛けておいたら?
    そこまで太って危機感ないようじゃダメだ

    +10

    -0

  • 69. 匿名 2018/07/03(火) 13:53:47 

    >>65
    確かに男性は口で言うよりデータ好きだね。
    私も夫を説得するのにデータ出してプレゼンしたことが何回かあるw

    +4

    -0

  • 70. 匿名 2018/07/03(火) 13:54:42 

    本人の気持ちが変わるのが先か
    死ぬのが先か

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2018/07/03(火) 13:55:40 

    デブは言い訳やら自分に甘くしたりやらしてるからデブなんだよ。

    +2

    -0

  • 72. 匿名 2018/07/03(火) 13:56:36 

    糖尿病の父親が夜に菓子を食べようとする度に
    死ぬよって言うことにしてるけど相変わらずだよ

    やる気が起きれば何だってできるけど
    ないと何にもできないってのが現実かな?

    +3

    -0

  • 73. 匿名 2018/07/03(火) 13:57:02 

    娘とかいる?
    絶対パパデブって言われるよ。
    幼稚園で1番デブだからイヤって!

    +4

    -1

  • 74. 匿名 2018/07/03(火) 13:58:30 

    休日の昼はそーめんオンリー
    んで食べ終わった後一緒に出掛ける
    家でゴロゴロしてたら絶対に何か食べる

    +1

    -2

  • 75. 匿名 2018/07/03(火) 13:59:15 

    >>73
    ママ友の旦那が激デブで、娘に『恥ずかしいから運動会来ないで!』って言われたんだって。

    +9

    -0

  • 76. 匿名 2018/07/03(火) 13:59:27 

    よく結婚しましたね

    +4

    -2

  • 77. 匿名 2018/07/03(火) 14:00:32 

    冷蔵庫に手軽に食べられるものを入れておかない
    カップラーメンなども置かない

    +6

    -0

  • 78. 匿名 2018/07/03(火) 14:00:36 

    職場の人、いつも「痩せたーい!」
    って言ってるのに休憩中お菓子めっちゃ食べてる。
    高い酵素ドリンク飲んでるのに一緒にお菓子食べてる。
    痩せる気ないのに痩せたい痩せたい言うなよ。

    +5

    -0

  • 79. 匿名 2018/07/03(火) 14:01:21 

    >>74
    素麺は高糖質です
    太ります

    +13

    -0

  • 80. 匿名 2018/07/03(火) 14:01:51 

    夜中こっそり食べるのわかってるなら、こっそりポテチとか食べる前に「お腹すいてない?」とか言いながらこんにゃくの田楽とか煮物とか出してあげれば?

    +5

    -0

  • 81. 匿名 2018/07/03(火) 14:02:09 

    うちの旦那も同じような感じ。夜中に自分で揚げ物やお菓子食べて飲んだり、飲み会やらで痩せる気0で逆ギレします。私は、心配で慢性胃腸炎です。悩みすぎて食事が喉を通りません。

    +3

    -0

  • 82. 匿名 2018/07/03(火) 14:04:35 

    >>81
    食事が喉を通ってるから今日も餓死せずにガルちゃんに書き込めてるんじゃん

    +1

    -0

  • 83. 匿名 2018/07/03(火) 14:04:57 

    奥さんもデブじゃないの?

    +1

    -0

  • 84. 匿名 2018/07/03(火) 14:04:59 

    >>75
    同級生にいた。その子もぽっちゃりだったけど、中学生でするする痩せた。でも授業参観の時母親に太ってるの見られたくないから来ないでって言ったらしい。子どもも太ってる親が嫌に感じてるんだよね。

    +3

    -0

  • 85. 匿名 2018/07/03(火) 14:06:25 

    174センチ87キロだった旦那に
    「がんばったらもっとかっこいいのに、なんで痩せないの?」 ←嘘
    「かっこよくなるの嫌いなの?」
    「もっとかっこいい◯◯が見たいよ」
    今70キロでダイエット継続中

    +8

    -0

  • 86. 匿名 2018/07/03(火) 14:07:40 

    デブになる時点で
    自己管理や自分を律したりできないんだから……

    あきらめてデブ専になるのも選択肢

    +1

    -0

  • 87. 匿名 2018/07/03(火) 14:09:21 

    冷蔵庫は飲み物(お茶・水)と調味料のみにする。
    お酒は買わない。
    まとめ買いしないで、その日に使い切る分だけ買う。
    もちろんカップラーメンやお菓子の常備もなし。

    +2

    -0

  • 88. 匿名 2018/07/03(火) 14:09:37 

    休日は一緒にお散歩がてらウォーキングしてみては?
    うちは妊娠糖尿病がわかってからデートがてらウォーキングしてるよ。
    糖質制限とインスリンはしてるけど、途中飲食店でランチを食べるにしても自分はサラダメインで夫のパスタとか糖質のものを一口わけてもらったり。
    お城巡りや神社巡り、ウインドーショッピングでだいぶ歩くし妊娠後期で今のところ+2kgなので効果はあると思う。

    +5

    -0

  • 89. 匿名 2018/07/03(火) 14:10:29 

    生活が体型に出るよね。
    家で健康的なの作ってあげても、外でカロリーある物を食べられると、冷める。
    うちは180cmの95kg。
    臭いよ。

    +7

    -0

  • 90. 匿名 2018/07/03(火) 14:11:10 

    結婚6年で20㎏増えました。
    健康診断でも色々引っかかってるし、ホントこの先心配。
    食事制限してるけど日中は会社なので間食とかしてるだろうし。

    +7

    -0

  • 91. 匿名 2018/07/03(火) 14:11:15 

    朝昼夜と糖尿病食作ってあげれば?
    調理も楽だし

    +2

    -0

  • 92. 匿名 2018/07/03(火) 14:11:36 

    何でもよく食べる男が好き!みたいなこと思ってて
    そのとおりの相手と結婚したけど
    今となっては10年前の自分をぶん殴りたい

    +5

    -1

  • 93. 匿名 2018/07/03(火) 14:12:14 

    これからの季節・存在も臭いもヤだね

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2018/07/03(火) 14:13:19 

    旦那172cm 103kg 20代で糖尿になりました。
    医者に数年後、失明すると言われ
    管理入院しましたが退院すれば関係なし。
    ご飯作っても足りないのか
    ちょっと外行ってくると言ってコンビニ。
    仕事が終わればコンビニ。
    喉がかわけばお茶があるのに
    子どもに買っておいたジュースをがぶがぶ。
    休みの日、運動がてら子どもと遊んでよ
    と言うと休みの日に疲れさせるな。
    デブって言い訳大好きですよね。

    いつか寝たきりや仕事ができなくなったら離婚すると
    もう離婚届書いてもらいました。

    +14

    -0

  • 95. 匿名 2018/07/03(火) 14:17:04 

    うちは毎日体重測って、壁に貼った紙に記録してる。20キロぐらい痩せたよ

    +4

    -0

  • 96. 匿名 2018/07/03(火) 14:21:27 

    毎日一緒にウォーキングする

    +4

    -0

  • 97. 匿名 2018/07/03(火) 14:25:08 

    今まで何も気にせず食べてた人は、
    飲み物をカロリーのないものにする
    夕飯が終わったら何も食べないようにする
    これだけでも結構違う
    デブ脳にはこれだけでもつらいと思うけど

    +4

    -0

  • 98. 匿名 2018/07/03(火) 14:29:54 

    水ダウのクロちゃん回を見せる
    旦那が笑ったりクロちゃんをバカにするようなことを言ったらすかさず「アンタと一緒じゃん」って言ってみる

    +1

    -0

  • 99. 匿名 2018/07/03(火) 14:32:47 

    主です。
    結婚前は60kg台でした。
    1年に1回の健康診断も何回言っても行ってくれないです。
    腹立たしい事に着痩せするタイプなので伊集院みたいな感じではありません。
    私は標準体型だと思います。40kg台なので。
    とにかくコンビニ大好きで参っています。
    あと臭くはないです。臭いには気をつけているみたいです。

    +8

    -0

  • 100. 匿名 2018/07/03(火) 14:40:37 

    >>99
    健康診断って会社で強制ではないの??

    +7

    -0

  • 101. 匿名 2018/07/03(火) 14:47:03 

    うちも旦那が結構なデブなんだけど過去もてたって栄光にすがってダイエットしなかったの。
    産後のお宮参りの写真を撮りに行った時にプロのカメラマンが撮った写真のデブさにショックを受けダイエット開始。

    とりあえず本屋で糖質オフ本を買っておやつも糖質オフスイーツやおからスイーツを私が手作り。
    ご飯も玄米に変えてみたり。少しづつだけど効果が出始めています。
    あとデトックススープを一日一回やどうしても夜中お腹が空いた時に飲んでもらっています。

    +5

    -0

  • 102. 匿名 2018/07/03(火) 14:51:07 

    夜自制が利かすに食べちゃうってストレスたまってるんじゃない?
    ストレスの原因究明してからでないと食事制限しても運動しても続かず逆に太るよ

    +7

    -0

  • 103. 匿名 2018/07/03(火) 14:55:03 

    180㎝、120㎏→80㎏

    夕食の後の晩酌は当たり前。つまみと称してもう一食分くらい食べてた。(好物はホルモン。夜食でモリモリ食べてた)
    健康診断は体重以外は至って健康だから改善する気なんて無かったよ。

    で、ウチは腰を悪くしてから少しずつダイエットしてたよ。重すぎて自分の体重を支えきれてないんだよ!?病院の先生にも「筋肉を増やしていけば筋肉が支えになって腰痛が和らぎますよー」みたいな話されたみたい。

    最初は体重を落とす目的で鶏ハムと豆腐(麻婆豆腐だとガッツリ食べた気分になるらしい)中心に100㎏の大台はクリア。
    100㎏切った辺りから体が軽くなってきたようで、ウォーキングを始めたら80㎏まで落ちた感じ。

    私がいくらギャーギャー言っても全然聞いてはくれなかったから、やっぱりどこかで自分が「ヤバい」って思わないとなかなか成果は出ないよね…。

    +13

    -0

  • 104. 匿名 2018/07/03(火) 14:56:58 

    ご飯にしらたきを細かく刻んで混ぜて炊くとか。
    ギャル曽根がやって旦那さんのダイエット成功させてたよ

    +5

    -0

  • 105. 匿名 2018/07/03(火) 15:00:20 

    ジム行ってるんだったら、筋肉あるんじゃない?
    筋肉あったら体重よりもデブデブ感はあんまりないんじゃない?プロレスラーみたいに。

    +7

    -1

  • 106. 匿名 2018/07/03(火) 15:00:39 

    そこまでデブって危機感ないの?!
    奥さんも大変ですな!!
    健康診断の結果とか大丈夫?
    健康面が心配って言ってもきいてくれないんですか?

    +4

    -0

  • 107. 匿名 2018/07/03(火) 15:01:44 

    本人が痩せようと思ってないのに痩せさせたいってのはちょっと…
    旦那はあなたの所有物じゃないんだし
    逆に、旦那に化粧しろとか毎日オシャレしろとか言われたら、ほっといてくれって思わない?

    +0

    -9

  • 108. 匿名 2018/07/03(火) 15:08:33 

    >>107 化粧やオシャレをしなくても害はない。デブは健康問題があります。それくらいわからんのかい?

    +13

    -0

  • 109. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:07 

    夜食がやめられないなら、カロリーゼロ商品以外食べちゃダメ!とか置き換えてみたらどうですか?

    +2

    -0

  • 110. 匿名 2018/07/03(火) 15:09:10 

    全裸ががっしりなら筋肉
    ぼにょにょんなら脂肪
    匂わないなら筋肉多めな気するけどね

    +2

    -0

  • 111. 匿名 2018/07/03(火) 15:11:31 

    元旦那100きろ。すべてだらしなくて、時間にルーズで、動かなくて口だけで不潔でさめたよ?

    +3

    -0

  • 112. 匿名 2018/07/03(火) 15:12:32 

    嘘教えちゃだめだよ!
    ごま油の糖質は0だよ!

    +3

    -0

  • 113. 匿名 2018/07/03(火) 15:24:03 

    >>4
    トピ画の稀勢の里に笑ったww

    +2

    -0

  • 114. 匿名 2018/07/03(火) 15:30:29 

    端から見てどれだけデブでも、デブ本人が自覚持たないとどうにもならない。デブの中には自分のデブ具合を過小評価してるタイプがいて、この手の人はダイエット続かない。現実からすぐ目をそらす癖がついてる。なかなか難しい問題だよ。

    +7

    -0

  • 115. 匿名 2018/07/03(火) 15:41:57 

    とりあえずお米にマンナンヒカリと少量の粉寒天を混ぜて炊いたご飯を食べさせる。

    粉寒天を混ぜて炊くと血糖値の上昇が緩やかになり、腹持ちも良くなり、食物繊維補給にもなる。

    味も違和感ないし、
    おにぎりにしても普通に食べられるよ。

    +4

    -0

  • 116. 匿名 2018/07/03(火) 15:45:29 

    デブ!豚!醜い!痩せろ! と毎日罵り精神的に追い詰める。それでも痩せないなら知らね

    +3

    -0

  • 117. 匿名 2018/07/03(火) 15:45:52 

    100㎏越えてると
    心臓や足腰に負担がかかり過ぎ、

    将来、成人病は勿論、
    車椅子生活や寝たきりリスクが高まり、
    介護する家族やヘルパーさんに
    精神的負担や肉体的負担がとてもかかる。

    病気にならないうちに
    保険金を何社かかけておく。

    +5

    -0

  • 118. 匿名 2018/07/03(火) 15:49:31 

    糖尿病なんてなってからじゃ遅いよ(◎-◎;)

    +5

    -1

  • 119. 匿名 2018/07/03(火) 16:50:38 

    知り合いの方がそのような体型だったけど、糖尿病で足の指も切断したし、血管もボロボロだから心臓の手術してもなかなか回復しなくて退院できなかったよ。そしてこの前突然亡くなられました。若かったのに。
    大変だけど、意識から変えないと難しい。

    +6

    -0

  • 120. 匿名 2018/07/03(火) 17:36:55 

    その身体でジム週一とかお金の無駄

    行かなくても何ら変わり無し

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2018/07/03(火) 18:32:34 

    100㎏越えてくると保険断られるからね!
    100㎏ちょい越えてる旦那は通販型は軒並みNG。(身長、体重くらいしか記入するとこないのに!)保険のおばちゃんに相談したら健康診断を条件に何とか入れた。それでも滅茶苦茶高いやつだよ!

    ほんとデブって百害あって一理なしだよ!
    ちなみに旦那はNGくらったのにショックを受けて、しばらくはダイエットしてたけどいつの間にか辞めてたわ。どうしたら意識が変わるのかもう分からない…。

    +3

    -0

  • 122. 匿名 2018/07/03(火) 18:36:29 

    こりゃ無理。性犯罪と同じでデブぐせは治らない。

    +2

    -0

  • 123. 匿名 2018/07/03(火) 18:37:28 

    胃バイパス手術でも受けさせたら?
    本人に痩せたい気持ちがあるならの話。

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2018/07/03(火) 18:42:39 

    デブ=簡単な自己管理すら出来ないクズ。

    +5

    -0

  • 125. 匿名 2018/07/03(火) 19:05:05 

    デブの男は臭い!

    +1

    -0

  • 126. 匿名 2018/07/03(火) 19:18:53 

    >>101
    自分の姿みて、一大決心してくれるとは
    協力的な旦那様で羨ましい
    うちのはこんな感じの自分の妊婦腹の写真見ても
    別にデブじゃない、ってしれっと言う
    (実際はこの写真の人よりさらにひと回り太い)
    LLのズボンをパッツパツで履いてるくせに
    100kg超えの旦那、ダイエットプロジェクト

    +4

    -0

  • 127. 匿名 2018/07/03(火) 19:22:11 

    >>117
    太った高齢者の介護って想像を絶するわ
    昔、かなり細身だった祖父がズボンを履くのを支えたことがあるけど
    それでも結構しんどかったのに、倍以上の体格と体重だと
    下手したら介護施設でも断られそうなレベル…(実際そんなことあるのか知らないけど)

    +4

    -0

  • 128. 匿名 2018/07/03(火) 20:05:17 

    本人の努力次第。
    いくら妻が頑張ってヘルシー料理作っても
    旦那が外でこっそり買い食いしてたら意味ない。

    +3

    -0

  • 129. 匿名 2018/07/03(火) 22:31:45 

    >>32
    うちの旦那、172cmの48kgだよ。足が自然薯みたいだよ。
    肉が無くてもろ骨だからゴツゴツしてて抱き心地最悪だよ(´~`)

    +4

    -1

  • 130. 匿名 2018/07/03(火) 22:48:21 

    主、自分の旦那かと思ったほど全て同じって、、、

    +3

    -0

  • 131. 匿名 2018/07/04(水) 01:31:05 

    身長190㌢ 体重100㌔は余裕であるよ
    たまたま家の近くにダイエット外来出来たから通わせてる
    ストレッチは毎日やってるんだけどね
    不規則な生活が太る原因だと思う

    +2

    -0

  • 132. 匿名 2018/07/04(水) 06:37:49 

    体重3桁の友達は「痩せたい」が口癖。たべてる自覚がないしダイエットプログラムもすぐ飽きる「やったつもり」
    皮肉だけど、健康に引っ掛かったり死のフラグが立つとダイエットするかも。

    +2

    -0

  • 133. 匿名 2018/07/04(水) 07:22:06 

    一度100キロ超えた人は皮膚が伸びてるから、痩せても皮膚がダラーンと垂れ下がるよ。
    しぼんだ風船みたいに。

    +2

    -0

  • 134. 匿名 2018/07/04(水) 07:55:04 

    うちの夫は185cm/110kg。
    ずっと格闘技をやっていて、やめた途端に太ったパターンなので、デブ!ってよりはプロレスラー体型かな。
    とにかくよく食べる、お菓子とか酒とかは全然なのに、1日3食の食事でアホみたいに食べる。夫婦2人なのに1ヶ月で20kg米がなくなる。作って食べさせちゃう私も悪いけど、食べさせないで足りないってお菓子食べるよりは、だったら少しでも体に良いものを食べて欲しいからって思って作るんだけど…。
    なにより本人が変わる気持ちないとダメだよね。
    本気出せばすぐに痩せられるって自信があるみたいで今はまだいいんだ!って言い張ってる。

    +3

    -0

  • 135. 匿名 2018/07/04(水) 12:49:04 

    >>85 嘘(笑)
    痩せてかっこよくなるといいですね!

    +1

    -0

  • 136. 匿名 2018/07/04(水) 18:30:13 

    >>85
    でもこれが一番効果あるよねw
    ダメと言ったら余計意固地になるから褒めてやる気を出させるしかない
    病気や見た目のことを言っても女性と違って健康や容姿の優先順位はかなり低いからね

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2018/07/05(木) 20:23:01 

    うちは、184cm、90kg超の固太りタイプのデブです。食事には気を付けているけどなかなか痩せません…
    痛風に一度なって今は完治、少し血糖値が高くなりつつあり心配です
    お医者さんには痩せたら全ての数値が良くなると言われています

    今夜は一緒にストレッチ頑張ります!

    +0

    -0

  • 138. 匿名 2018/07/08(日) 00:22:58 

    痩せる痩せると言いながら今日も夜食作り出したので、「やめときなよー、絶対太るから」と言ったら、「ご飯がまずくなる!」と逆ギレ。作りかけの物全部流しに捨てて、だんまり。
    ガキか!食べ物に八つ当たりすんな!

    +3

    -0

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