-
1. 匿名 2018/06/06(水) 21:37:51
主はいまダイエット中です
目標体重になったら、いま我慢している大好物のハニーディップを一気に3つくらい食べたいです!+124
-19
-
2. 匿名 2018/06/06(水) 21:38:51
男+13
-12
-
3. 匿名 2018/06/06(水) 21:38:53
そのダイエット失敗します。+178
-28
-
4. 匿名 2018/06/06(水) 21:39:16
炭水化物祭りしたいです+53
-5
-
5. 匿名 2018/06/06(水) 21:39:16
チョコレートパフェ!+24
-2
-
6. 匿名 2018/06/06(水) 21:39:18
一気に3個はあかんw+128
-3
-
7. 匿名 2018/06/06(水) 21:39:23
肉!肉!肉!+17
-1
-
8. 匿名 2018/06/06(水) 21:39:26
韓国料理+14
-60
-
9. 匿名 2018/06/06(水) 21:39:44
ケーキをホールで!って思ってるけど
実際もう胃がちっちゃくなったし胃もたれすごいんだろうなぁ…+72
-8
-
10. 匿名 2018/06/06(水) 21:39:47
>>1
それがリバウンドのスイッチになるんやで、、、+148
-3
-
11. 匿名 2018/06/06(水) 21:40:09
>>8
汚い写真載せるな+36
-21
-
12. 匿名 2018/06/06(水) 21:40:10
運動しないからいつまでも痩せないんだよ+8
-8
-
13. 匿名 2018/06/06(水) 21:40:13
ハニートーストバニラアイス乗せ♡
フォークでほじくって食べたい♡
あと1キロがんばる!!!!!!!スクワッット!+27
-7
-
14. 匿名 2018/06/06(水) 21:40:23
海鮮丼大盛りと温うどんの定食+11
-2
-
15. 匿名 2018/06/06(水) 21:40:25
菓子パン!!
リバウンドしそうだから1個だけ!+29
-1
-
16. 匿名 2018/06/06(水) 21:40:41
ローズネットクッキー
約1500kcal+63
-21
-
17. 匿名 2018/06/06(水) 21:40:42
>>1
努力が一瞬でパァ!+73
-2
-
18. 匿名 2018/06/06(水) 21:41:32
とりあえず外で堂々と丼物食べたい。
今の私が食べてたらただの恐怖映像+11
-3
-
19. 匿名 2018/06/06(水) 21:41:49
チーズケーキ+12
-2
-
20. 匿名 2018/06/06(水) 21:42:02
+81
-4
-
21. 匿名 2018/06/06(水) 21:42:30
>>16
そんなにカロリーあるの??+55
-4
-
22. 匿名 2018/06/06(水) 21:42:33
ジョナサンのオムライス+8
-1
-
23. 匿名 2018/06/06(水) 21:42:38
せっかくやせたのに…
ご褒美なら、着たい服とか
ほしかったコスメにすれば?
+70
-9
-
24. 匿名 2018/06/06(水) 21:42:40
おばあちゃんの里芋の煮っころがし
甘くてすんごい美味しんだけど糖分すごいだろうから我慢中+21
-4
-
25. 匿名 2018/06/06(水) 21:42:40
もっと痩せたい、食べたら太るって強迫観念でてくると思う。
+3
-6
-
26. 匿名 2018/06/06(水) 21:42:44
+42
-4
-
27. 匿名 2018/06/06(水) 21:43:00
>>1
だからリバウンドするダイエットなんてやめなよ意味ないんだから+6
-10
-
28. 匿名 2018/06/06(水) 21:43:19
今はないけどグラコロバーガー
+10
-1
-
29. 匿名 2018/06/06(水) 21:43:39
ダイエットしてるけど、特に何も我慢してないから、ご褒美とかないな
ポテチとかチョコ大好きで、日曜だけ食べて良い日にしたけど、食べたくなくなったし+13
-8
-
30. 匿名 2018/06/06(水) 21:43:39
わらび餅+9
-1
-
31. 匿名 2018/06/06(水) 21:43:44
主さんの気持ち分かるわ~。
リバウンドするって分かっててもご褒美ってなると一気に食べたい気持ちになるわー+36
-4
-
32. 匿名 2018/06/06(水) 21:43:48
キャラメルマキアートのトールサイズにチョコチャンクスコーンホイップ添えて食べたい!+10
-4
-
33. 匿名 2018/06/06(水) 21:44:55
これです。+68
-3
-
34. 匿名 2018/06/06(水) 21:44:55
そんなに食べたいなら朝食べればいい
よく動き、運動すればカロリーは相殺される+25
-7
-
35. 匿名 2018/06/06(水) 21:45:04
和でも洋でもいいのでコース料理+14
-1
-
36. 匿名 2018/06/06(水) 21:45:44
ダイエット中だけど、このトピ見たことを後悔(;´д⊂)+4
-4
-
37. 匿名 2018/06/06(水) 21:46:17
>>1答えになってないけど…
痩せてから3つ食べるよりも、
週1で1つご褒美に食べた方が
精神的にも肉体的にも良いよ!
何事も息抜きは、大事!
+84
-3
-
38. 匿名 2018/06/06(水) 21:46:28
高っい焼肉の後、蜂蜜たっぷりのドーナツの上にバニラアイスのせ
ダイエット後に胃が受け付け無さそうだけど、高い焼肉なんか普段行けないし、ご褒美だから一回くらいやりたい+11
-2
-
39. 匿名 2018/06/06(水) 21:47:14
ピザとコーラ!+23
-1
-
40. 匿名 2018/06/06(水) 21:47:24
好きなパン屋で一気に5個くらい買って食べてみたい!+18
-0
-
41. 匿名 2018/06/06(水) 21:47:28
トピ内容を理解してない人がチラホラ+10
-1
-
42. 匿名 2018/06/06(水) 21:47:35
焼肉でお祝い!+30
-1
-
43. 匿名 2018/06/06(水) 21:47:38
タラコパスタ。
完全にマツコの知らない世界の影響です(笑)+59
-1
-
44. 匿名 2018/06/06(水) 21:48:05
ラーメン!+30
-3
-
45. 匿名 2018/06/06(水) 21:48:11
チーズたっぷりのポテトグラタン+36
-1
-
46. 匿名 2018/06/06(水) 21:49:11
>>16
初めて見ました!
1500⁈⁈+13
-2
-
47. 匿名 2018/06/06(水) 21:49:20
カルビと白飯+33
-0
-
48. 匿名 2018/06/06(水) 21:49:56
>>16
思わずお茶吹いた!!!w
1500?!まじで??!
これおいしいよね…+12
-2
-
49. 匿名 2018/06/06(水) 21:50:41
>>21
正確には100g 531k cal
+19
-1
-
50. 匿名 2018/06/06(水) 21:50:43
飯テロトピ…+4
-0
-
51. 匿名 2018/06/06(水) 21:51:21
みんな、それカロリーゼロだよ!+31
-4
-
52. 匿名 2018/06/06(水) 21:52:44
サーティワンのトリプル
ジャモカアーモンドフアッジ、ストロベリーチーズケーキ、ナッツトゥーユーかラブポーションサーティワンで!
今妊娠中で体重管理厳しいので産んだらご褒美に買って来てもらう+14
-2
-
53. 匿名 2018/06/06(水) 21:52:52
カツ丼とかかなー。
炭水化物も揚げ物も控えてるし、卵も豚肉も好きだから、お店で揚げたてのサクサクが残ってるカツ丼食べたい!+22
-1
-
54. 匿名 2018/06/06(水) 21:54:36
>>52
産んだら産んだで、母乳詰まるから脂肪分多い食べ物は自分が痛い思いするだけだよー!
気を付けてね!+7
-3
-
55. 匿名 2018/06/06(水) 21:55:11
スイパラ食べ放題+4
-5
-
56. 匿名 2018/06/06(水) 21:55:17
主の思考の持ち方では、ダイエットに成功してもリバウンドして、下手したら今より太るよ。ドーナツ、今でも食べてもいいんだよ!二週間に一個とか決めて食べ過ぎなければ影響ないよ!+18
-2
-
57. 匿名 2018/06/06(水) 21:55:52
>>24
おばあちゃんはいつまでもいないんよ。
今のうちにたくさん美味しい美味しいって食べてあげなさい。+44
-0
-
58. 匿名 2018/06/06(水) 21:56:12
はぁああああああっ+33
-1
-
59. 匿名 2018/06/06(水) 21:57:13
痩せたら食べようっていうのがよく分からない笑+9
-3
-
60. 匿名 2018/06/06(水) 21:58:30
痩せたらドーナツ1個で満腹になって、
「久々に1つ食べたら1ヶ月位食べなくてもいいや」って思える様な体質になりたい!+32
-0
-
61. 匿名 2018/06/06(水) 22:04:39
カルボナーラ
黒コショウたっぷりでお願いします+6
-0
-
62. 匿名 2018/06/06(水) 22:05:31
今、保存したやつ+43
-0
-
63. 匿名 2018/06/06(水) 22:05:33
>>16
え、そんなにカロリーあるの?
高校3年の時にこのドーナツの美味しさに気付いて…ドーナツみたいにまん丸になったよ。+10
-0
-
64. 匿名 2018/06/06(水) 22:06:55
あんみつ食べたい・・・+5
-0
-
65. 匿名 2018/06/06(水) 22:08:15
>>16
ええっ?+3
-0
-
66. 匿名 2018/06/06(水) 22:08:25
都路里の白玉パフェ+3
-0
-
67. 匿名 2018/06/06(水) 22:09:38
ダイエットの理由について「なんせ、私が自力でつけた脂肪のくせにふとまともになると、我がままな自分ですが、いらなくなってしまったので、勝手ながらダイエットをしてます。脂肪もたまったもんじゃないですが、作り出してしまったのが私なら、崩すのも私の責任です」(滝沢カレン)
今ドーナツを我慢しなくてはいけないのは過去の自分のせいなのだ
マイナスをゼロに持ってきただけだと頭においておく方がいいぞ、マジで+16
-1
-
68. 匿名 2018/06/06(水) 22:12:34
>>58
これ、きのとやでしょ♡+2
-0
-
69. 匿名 2018/06/06(水) 22:13:23
ここの人たちにご褒美が訪れることはなかったのである。。。+6
-2
-
70. 匿名 2018/06/06(水) 22:14:37
食べたいもの我慢してダイエットしてるんだから、痩せたらちょっとくらいご褒美に食べたいよねー!
+8
-2
-
71. 匿名 2018/06/06(水) 22:16:42
ラーメン!
食べたいけど太るからいつも遠慮してる。+6
-0
-
72. 匿名 2018/06/06(水) 22:19:15
ドレスを着てホテルで食事
痩せたから着れたんだからお披露目会w+15
-1
-
73. 匿名 2018/06/06(水) 22:20:38
ピザとか食べまくりたいかな。+3
-0
-
74. 匿名 2018/06/06(水) 22:20:38
ダイエット挫折誘導トピはこちらですか+7
-1
-
75. 匿名 2018/06/06(水) 22:20:59
アルコール飲み放題行きたい+3
-0
-
76. 匿名 2018/06/06(水) 22:21:39
ドレスアップしてフランス料理食べに行く+7
-0
-
77. 匿名 2018/06/06(水) 22:22:14
とんかつ食べたい。
痩せたらじゃなくて今食べたい。笑+14
-0
-
78. 匿名 2018/06/06(水) 22:23:40
何も気にせず飲んでつまんで、〆にネギ味噌ラーメン。+3
-0
-
79. 匿名 2018/06/06(水) 22:26:26
最近は量より質になって、めっちゃいい肉とかめっちゃ高い寿司とかをじっくりゆっくり味わって食べたい。それがご褒美。+5
-0
-
80. 匿名 2018/06/06(水) 22:27:46
焼きそばに尽きる!+4
-0
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81. 匿名 2018/06/06(水) 22:30:22
生クリームたっぷりのパンケーキにメープルシロップをこれでもかと言わんばかりにかける。あとバニラアイストッピングも忘れずに。+7
-0
-
82. 匿名 2018/06/06(水) 22:40:29
ハニーディップ1個230kcalだから3個で690kcal
食べたら一食抜けばいいんじゃない?+27
-0
-
83. 匿名 2018/06/06(水) 22:41:44
赤ワインー+2
-1
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84. 匿名 2018/06/06(水) 22:45:07
フレンチレストランのちょっ良いところでディナー食べたい。+3
-0
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85. 匿名 2018/06/06(水) 22:46:35
あと5キロ痩せたらマックのセットを頼むって決めてる+7
-0
-
86. 匿名 2018/06/06(水) 22:52:37
なんだ、ただの飯テロトピか+5
-0
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87. 匿名 2018/06/06(水) 22:56:58
明太子食べ放題のやまやのランチ
唐揚げ定食!+5
-0
-
88. 匿名 2018/06/06(水) 23:00:32
やっぱりラーメンかなー+3
-0
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89. 匿名 2018/06/06(水) 23:08:00
チャーシュー麺+11
-0
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90. 匿名 2018/06/06(水) 23:08:33
ロイホのチョコファッジサンデー+2
-0
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91. 匿名 2018/06/06(水) 23:15:39
私もスクワットと炭水化物を8割にしてダイエットしてる二キロ減ったしのと褒美に今日無性に豚骨ラーメンが食べたくてスーパーに売ってる2食入りを買って一人前食べたらものたりなくて2食目を完食したら食べ過ぎでずっと気持ち悪くて夕飯も食べられなかった
主もご褒美は美味しく食べられる一個にした方がいいよf(^^;+13
-0
-
92. 匿名 2018/06/06(水) 23:41:41
ご褒美に今我慢してる食べ物を思う存分とかいう意識のうちはまだデブ脳から抜け出せてない。+4
-0
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93. 匿名 2018/06/07(木) 00:00:24
今ライザップで低糖質メニューしか食べられないから、スタバの生クリームたっぷりのフラペチーノが飲みたいです(T_T)+4
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94. 匿名 2018/06/07(木) 00:01:13
>>21 1500kcalは別の菓子パン。これはせいぜい500kcalちょいだよ。それでも高カロリーだけど…。+10
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95. 匿名 2018/06/07(木) 00:21:05
>>37さん
>>56さんのようなアドバイス、わかるんだけど出来ないんです。
ダイエットすると完璧主義になっちゃって…
+4
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96. 匿名 2018/06/07(木) 00:37:31
ドーナツ!+8
-0
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97. 匿名 2018/06/07(木) 00:58:36
和洋中バイキング+2
-0
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98. 匿名 2018/06/07(木) 01:06:10
たった一回ぐらいのご褒美でなんで、ダイエットが失敗とか言えるの?
一回ぐらい食べたって太らないって。
ガル民って変に厳しいよね。+18
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99. 匿名 2018/06/07(木) 01:37:02
ペヤング、UFO、一平ちゃん!+2
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100. 匿名 2018/06/07(木) 06:20:31
>>94
逆に1500kcalの菓子パンってなに?+3
-1
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101. 匿名 2018/06/07(木) 06:36:14
>>95
わかる
ゼロか100かになっちゃう+3
-0
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102. 匿名 2018/06/07(木) 07:14:55
コストコのティラミス!
そういえば、ここ2、3年は目標体重に達してないな…。+2
-0
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103. 匿名 2018/06/07(木) 07:28:13
ちんちん+0
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104. 匿名 2018/06/07(木) 16:56:56
そんなこと考えちゃうようなダイエットしてる時点で失敗なんだよなぁ+1
-3
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105. 匿名 2018/06/07(木) 18:23:38
多分実際痩せたら、ご褒美に◯◯食べたい!とは思ってもせっかく痩せたんだから我慢しようと思うんじゃないかな?
細身のお洋服とかいかがですか?+2
-0
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106. 匿名 2018/06/07(木) 18:29:28
まだ主さんのダイエット成功まで長い道のりですね。
仮にハニーディップ食べたくても1つで満足出来ない時点でダメだと思う。
なんなら1つで満足出来る食べ物を日頃から選ぶべき。
高野フルーツパーラーのパフェとか?
でも、ダイエットのご褒美に食べ物なんて論外。
コスメ、お洋服など綺麗に着飾ってモチベーションと体型を保つべき。
+1
-4
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107. 匿名 2018/06/07(木) 18:30:47
↑
高野フルーツパーラーのパフェは
普段からという訳ではなく、ご褒美ならという話です。+3
-0
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108. 匿名 2018/06/07(木) 19:05:26
>>1を食べただけじゃ太らないと思う
普段気をつけて>>1を食べてとか、メリハリを付ければストレスフリーで成功しそう+1
-0
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109. 匿名 2018/06/07(木) 19:12:02
産後授乳で激やせして
周りに驚かれるスタイルになれた。
痩せてみたら自然と意識が変わって
甘い物とか食事の食べ方が変わり
あまり食べなくなった。
痩せたら食べよう!
とすら思わないから
きっと太ってる人って食べ物のことばかり
考えてるから痩せなきゃという意識が
ストレスで、また太るんだろうな。+0
-0
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110. 匿名 2018/06/12(火) 16:15:10
>>16
でたらめ言うな+0
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111. 匿名 2018/06/13(水) 23:41:26
リバウンドしそうで食べれないよ~と言いつつ、バターが香るパウンドケーキが食べたい‼+0
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