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メールや電話をプレッシャーに感じる人

63コメント2018/05/21(月) 06:10

  • 1. 匿名 2018/05/20(日) 13:31:06 

    メールや電話がプレッシャーです。
    電話については受信しても全く出れなくなりました。仕事はむしろ電話を使う仕事をしていて、大丈夫なのですが…。それに伴い、人に会うことも負担に感じてしまっています。色々理由をつけて会わないようにすると、人によっては怒ってくる人もいて、連絡が来ること自体が怖くなることもあります。
    同じ方いますか?

    +166

    -3

  • 2. 匿名 2018/05/20(日) 13:31:38 

    分かる〜

    +169

    -1

  • 3. 匿名 2018/05/20(日) 13:32:12 

    電話やラインの音がすると、ドキッとする

    +212

    -3

  • 4. 匿名 2018/05/20(日) 13:32:43 

    私も電話は軽プレッシャーだわ。

    +169

    -1

  • 5. 匿名 2018/05/20(日) 13:33:09 

    メールは返信するまで落ち着かない。

    +129

    -1

  • 6. 匿名 2018/05/20(日) 13:33:13 

    電話がダメです。
    全部メールとか
    直でなくワンクッションおいてほしい。

    +149

    -1

  • 7. 匿名 2018/05/20(日) 13:34:35 

    電話が怖いです

    +111

    -1

  • 8. 匿名 2018/05/20(日) 13:35:20 

    最近電話がよく鳴って忙しいわ!よくわからない投資話の不動産屋ばかりだけど。私の番号が漏洩したようだ。漏らしたのは誰じゃ?

    +30

    -2

  • 9. 匿名 2018/05/20(日) 13:36:22 

    私もです
    電話も出るのも掛けるのも
    メールもダメになりました
    LINEは苦痛
    精神的なものなのかな?

    +123

    -1

  • 10. 匿名 2018/05/20(日) 13:37:27 

    電話は話して終わりだけど、メールは文面考えるのに神経使うし疲れる。

    +87

    -1

  • 11. 匿名 2018/05/20(日) 13:38:02 

    >>1
    自分に会わないからって怒ってくるのは人格障害者だけ
    普通の人は忙しいんだねくらいにしか思わないからあまり気負わない方がいい

    +41

    -1

  • 12. 匿名 2018/05/20(日) 13:38:09 

    確かに便利な世の中にはなったけど
    余裕が無くなりましたね…

    +66

    -1

  • 13. 匿名 2018/05/20(日) 13:38:34 

    メールや電話をプレッシャーに感じる人

    +67

    -0

  • 14. 匿名 2018/05/20(日) 13:39:07 

    仕事してたとき、土日深夜構わず連絡が来る仕事で最終的に鬱寸前になって辞めてしまったんだけど、それ以来電話メールの着信が怖い。

    今は電話は必ず留守電になってからこちらから折り返すようにしてる。
    メールで「電話ください」とだけ書かれてるのは未だに嫌だ。
    今は専業主婦で親友達幼稚園関係としか連絡取り合わないのに。

    LINEはもちろんやってません。

    +32

    -0

  • 15. 匿名 2018/05/20(日) 13:39:15 

    >>1
    怒ってくる人がいるって周りに変な人が多すぎるんじゃない?

    +11

    -0

  • 16. 匿名 2018/05/20(日) 13:40:48 

    返信考える時間がすごくかかるので
    LINEやメールの返信するの億劫になります。
    電話は一回目で絶対出ない
    留守電の用件を聞いてから折り返す

    +63

    -2

  • 17. 匿名 2018/05/20(日) 13:41:29 

    今携帯見たら義母から10分前に着信が…
    めんどくさいのでメールが来るのを待ちます。

    +27

    -1

  • 18. 匿名 2018/05/20(日) 13:41:57 

    ガラケーで通話とメールだけの頃が良かった。
    ネットもその頃の方が良かった。
    今はよほどうまく利用しないと雑多な偽情報に振り回される。

    +13

    -5

  • 19. 匿名 2018/05/20(日) 13:42:26 

    育児中で変な時間に寝てたり、手が離せなかったりで、返信できません
    返信を忘れたこともあります
    連絡来て欲しくないです

    +17

    -0

  • 20. 匿名 2018/05/20(日) 13:44:45 

    会社携帯が、ホントに苦痛。

    +10

    -1

  • 21. 匿名 2018/05/20(日) 13:46:29 

    >>10
    私もそうです。メールが苦手
    特に相手のメールが長文の場合、まず読んで一旦閉じて考える。しばらくして返信打ち込んで行くけどここでも何度も消したりして凄く時間がかかっちゃう。
    やっとの思いで送信したら、数分でまた長文の返事きて絶句

    +62

    -1

  • 22. 匿名 2018/05/20(日) 13:48:51 

    電話とLINEのグループチャットが嫌い

    電話は会話が続かなくなるし、
    グルチャは自分で話が終わっちゃうと悲しいから。

    +17

    -0

  • 23. 匿名 2018/05/20(日) 13:50:01 

    メールでもラインでもその事案が終わるまで落ち着かない。せっかく誘ってくれていてランチしたりするのは苦ではないのだけど、それまでの過程(突然の連絡、それのやりとり)が苦痛
    そのやりとりがないと誰とも遊べないし、遊ぶのは平気、でも人からの連絡が苦手。だからすごい矛盾してるとはおもう

    +8

    -0

  • 24. 匿名 2018/05/20(日) 13:51:27 

    電話が苦手。頭の中が真っ白になり
    メモもまともにとれない。
    ちゃんと聞いているつもりなのに
    要点が抜けたり、勘違いする。

    +26

    -0

  • 25. 匿名 2018/05/20(日) 13:54:34 

    でもガル民は
    「LINEなんて見てないし重要だと思ってないから用事あるなら電話しろ!」
    っておばさん多いよ?
    めっちゃ迷惑だよね。

    +3

    -13

  • 26. 匿名 2018/05/20(日) 13:55:20 

    美容院とかお店に行って電話が鳴った時、家の電話の着信音と同じ音だとドキっとして心臓がバクバクし出す。いやーな気持ちになってしまう。それぐらい電話が苦手。

    +29

    -1

  • 27. 匿名 2018/05/20(日) 13:55:24 

    特に電話するときはかなり緊張します。

    +22

    -0

  • 28. 匿名 2018/05/20(日) 13:55:28 

    私も電話嫌い
    メールはまだマシだけど電話は掛けるのも掛かって来るのも嫌

    メールと違って行動が制限されるのが本当に嫌だし、掛けるにも相手の都合とか気にしちゃって掛けづらいし
    着信音も嫌だから常にマナーモード

    +32

    -1

  • 29. 匿名 2018/05/20(日) 13:58:43 

    電話大嫌い
    たまに訪れる電話してる時特有の、沈黙が耐えられない
    着信音が鳴るだけでビクつく

    +22

    -1

  • 30. 匿名 2018/05/20(日) 14:01:04 

    メールして電話で返してくる奴 嫌い

    メールでください ってメールしても返事なし

    しかも用事のない 暇潰しの会話目的ばっか

    めんどくさい

    +32

    -1

  • 31. 匿名 2018/05/20(日) 14:09:29 

    都内で一人暮らしをしていた元友人(人格障害者の男性)から、毎日長電話されたことがあって着信音が怖くなりました。
    東京の話をされても、行ったこともないから「へー。そうなんだ。」しか言えなかったんですが、その返事に更に乗っかってくる感じで、会話も怖くて苦痛でした。
    当時、mixiをやっていたのですが、ログインしてると必ず電話をかけてきたりするのも、監視されているようで苦しかったです。
    以降、SNSとは無縁状態にし、スマホに変えることができたのも最近です。
    今は友人も減りに減って電話がかかってくることはほぼゼロ。
    それでも、病院や美容室などの予約電話や義母への連絡が怖くて仕方ないです。
    特に苦手なのは、愚痴ばかりの内容や不満を聞き続けるような状態、ネガティブ発言ばかりの相手になっちゃうようなときです。

    +21

    -0

  • 32. 匿名 2018/05/20(日) 14:11:39 

    成人後に友達になったこから、毎晩鬼のように電話をかけてこられて根掘り葉掘り聞かれては否定されまくった事がトラウマになり電話できなくなりました。

    +15

    -0

  • 33. 匿名 2018/05/20(日) 14:15:51 

    毎回長電話をかけてくるシングルマザーの知人と縁を切りたい・・・本当に苦痛です。
    息子が友達なので、波風立たないように距離を置くことが難しい。
    けど、もう限界です。
    気持ち悪いと思うけど、その女性から電話がかかってくると手の震えと発汗が出るようになっています。
    2~3時間をほぼ毎日奪われている状態です。
    出ないとその翌日弁解しないといけないし、さらに長電話になるので逃げられないです。
    どうしたらいいんだろう・・・

    +32

    -0

  • 34. 匿名 2018/05/20(日) 14:17:21 

    電話が鳴ってすぐ取れる状態でも画面を見つめて固まってしまう

    +23

    -1

  • 35. 匿名 2018/05/20(日) 14:18:21 

    わかる。仕事では電話もメールもすぐ返すし全然負担じゃないのに、プライベートではメール開くのが怖い。返さなくちゃいけないメールも怖くて開けられない。なんでなのかわからない。

    +16

    -0

  • 36. 匿名 2018/05/20(日) 14:24:43 

    昔「メールラリーの途中で無言離脱するのは常識外れ」「寝落ちは失礼」っていう友達がいて、しかも毎日メールを送ってきた
    LINEに移行してからはさらに酷く、こちらがまだ読んでないにも関わらず、ちょっと時間が空くと追撃してくる
    しかも用事は「暇(笑)」とか

    ぶちギレて糾弾してマシになったけど、みんなにキレられるわけではないし、誰も人に(返信する)義務を発生させてる自覚がない
    四六時中感じよくしておくのはムリだって

    +23

    -0

  • 37. 匿名 2018/05/20(日) 14:31:37 

    アラサーの同僚からの長文lineと長電話が本当にきっついです。
    ラインの返信をスルーすると「読んだ?」と職場で聞かれるからスルーしちゃいけないし、電話のコール?呼び時間?がめっちゃくちゃ長いから気持ちが悪いです。
    電話の内容もいつも同じで、胸が大きい女性への攻撃的な文句や自分が高校時代に仲間外れにされたときの憎しみ、私の体重を聞き出すまで粘る、子供を育ててない人を見下す話、夫が優しいっていう話(私から「旦那さんやさしいんですね。」と言わないと終わらない・・・。)

    つい最近は、職場の上司から私が結婚すると聞いちゃったみたいで、「ドレス?和装?色被らないようにするね!」と・・・もう結婚式に参加する呈で言われました。
    今日も休日にも関わらずラインが8件、着信4回ありました。
    今まで私は関係ないと思ってたけど、誰にも言えないストレスからか、ハサミの刃で太ももを傷つけるようになりました。

    +25

    -2

  • 38. 匿名 2018/05/20(日) 14:34:17 

    >>33

    大体どれくらいの時間帯にかかってくるのですか??
    何か理由をつけて断ることは難しいですか??
    新しく○○を始めてちょっと時間がなくてごめんね〜的な感じは無理ですかね?

    +9

    -0

  • 39. 匿名 2018/05/20(日) 14:37:28 

    >>37
    え、、それ自傷行為になっちゃってんじゃん(;_;)
    もうラインの返信もやめな!電話もでなくていいよ!
    「申し訳ないけど、連絡してこないでください。」で大丈夫だよ。
    会社の上司で相談出来そうな人が居るなら、困っていることと苦しいということ、何か協力してもらえないか、を言ってみてごらん?
    体、大事にしよう!
    婚約者の方にも、悲しいことがあるんだけどきいてもらえる?って話してみて。

    +31

    -0

  • 40. 匿名 2018/05/20(日) 14:38:36 

    私無駄にラインの文は何回も読み返して相手が不快にならないように異常に心掛けてしまいます。
    知り合いはまるで言葉で話してるかのようなラインをするのでイライラする。

    私「お昼和食はどうかな?」
    友「和食?」

    これ会話なら別に良いけど、ラインできたら私は「うん!」としか返せないし、そのワンターン無駄じゃね?って思う。
    ほんと面倒。

    +12

    -2

  • 41. 匿名 2018/05/20(日) 14:44:31 

    >>37
    同じような事あった(未だに時々)からめっちゃわかるよ
    1度はっきり言ってみたら?
    「家では婚約者と一緒にいるからあまり長電話できない」
    「何か用事があれば、直接話してくださいね!」
    って
    これで(私はもっと直接的に言った)電話の回数は劇的に減りましたよ
    距離感がおかしいのよね
    未だに飲みにもめちゃめちゃ誘われる
    本当に面倒なので色々理由付けて断ってるけど、懲りないみたい苦笑

    +17

    -0

  • 42. 匿名 2018/05/20(日) 14:45:06 

    特に電話はダメ身内でも何かあるのかなと思うと電話出れない、かけ直してとメッセージ残されると
    お腹痛くなるし、体の血の気引きながから電話掛ける、冷や汗もの
    精神科行けば何かしら病名つくのかも
    行かないけど
    過去のトラウマもあるのかも

    +18

    -0

  • 43. 匿名 2018/05/20(日) 14:48:04 

    電話嫌い分かる。
    何が言いたいのかいまいち伝わらない人とか、大した用件じゃないのに限って長電話する人多い(だいたい愚痴とか暇とか)
    たとえ今出先なもんで…と伝えても察しないバカ多い。
    片手塞がるからトイレすら気軽に行けない、他の事が出来なくて困るしこういうので懲りた。

    同じような人結構いるんだね…(;´д`)

    +19

    -0

  • 44. 匿名 2018/05/20(日) 14:52:09 

    なんだここ。病んでる人大集合か!

    +2

    -11

  • 45. 匿名 2018/05/20(日) 15:17:46 

    15分位の電話や、3往復位のメールやLINEならいい。
    でも一時間二時間の長電話や延々と続くメールのラリーをしてくる人がいて疲れた。
    もう着信音がなるだけで、その人からかもと思って怖い。

    +13

    -0

  • 46. 匿名 2018/05/20(日) 15:26:47 

    電話やラインが病的にしつこい・長い人って精神を病んでいる人だと思う。

    相手が迷惑と感じちゃわないかの部分じゃなくて、相手はむしろ嫌がってるワケ無い!!私に共感してくれるはず!!って思考になってる。

    だから、「申し訳ないけど、、、」と前置きして迷惑だというむねを伝えても「ごめんねー」と表向きは言いつつ「何コイツ(怒)」と立腹して逆に怒ってる人ばかりだよ。病気だよ。
    自分をわかってほしい!自分の気持ちを聞いてほしい!ただそれだけ。

    話を聞いてくれない人や、注意をしてくる人なんて“敵”とし、陰で悪口言いまくってるよ。
    自分は被害者だと・・・。

    そして、その手のタイプの人間の愚痴や不満は、よく聞くとその人に落ち度があることが多い。
    いちいち過剰に反応していたり、相手に失礼極まりない言動を平然とやってのけてる。

    優しさと支配される恐怖感で、毎度まじめに返信をしちゃう人は、そういう病的な人に依存されやすいから自分の間違えた同情心に気付いて回避する努力もしたほうがいいのかなーって思います。

    +15

    -2

  • 47. 匿名 2018/05/20(日) 15:42:15 

    電話してもいい?のメッセージなしに突然かかってくる電話がだめになったわ。

    +7

    -1

  • 48. 匿名 2018/05/20(日) 15:50:22 

    ・私を誤解しないで
    ・私の気が済むまで話を聞いて
    ・私は絶対に間違ってない
    ・私の気持ちを理解して

    電話の相手が↑こういうのだとほんとに病む・・・・・・。
    否定は絶対にやっちゃいけないし、解決策なんて言おうものなら、地雷を踏んだように『でも』『だって』で言いくるめられる。
    同調しなきゃいけないような圧力が物凄いし、同調しちゃうと仲間意識を強くもたれて依存されていく負のループ。

    +14

    -0

  • 49. 匿名 2018/05/20(日) 15:56:25 

    登録してない番号からの
    電話とるの戸惑う…

    だいたいGoogleで調べて
    お店からとかだったらかけ直す

    +13

    -0

  • 50. 匿名 2018/05/20(日) 16:06:31 

    常時サイレントマナーにしてる
    そしたら今度は着信ランプの点滅が怖い
    詰んでる

    +8

    -0

  • 51. 匿名 2018/05/20(日) 16:15:32 

    電話して来られる前に、まず用件を知りたい
    いきなり電話きて用件を告げられると、返事に困るし、考える時間が欲しい
    電話って相手の都合無視だし、常に用件を突撃してくるし
    それが電話ってもんだが、電話ってつくづく自己中なアイテムだと思うわ

    +13

    -0

  • 52. 匿名 2018/05/20(日) 16:16:01 

    電話ダメな人って彼氏とも電話しないんですか?
    いま付き合ってって言われてる人が電話ダメな人らしく、時間を前もって決めたらいいって言われて何だそれと思ってるとこなんですが…
    既婚者とかではないけど、彼氏なら急な連絡もできないようじゃ困るなーと思って。

    +3

    -2

  • 53. 匿名 2018/05/20(日) 16:57:22 

    プライベートでほぼ電話掛けることがないからIP電話を発信専用にしてる。いざというときは固定電話(常に留守電)あるしいいかなと。
    メールも誰からも受け取りたくない!って思うけど、それだと友達ゼロになるだろうから誕生日メールとかはやり取りしてる。LINEは気軽だからってスタンプとか送られてくるのが面倒でやめた。

    +5

    -0

  • 54. 匿名 2018/05/20(日) 17:07:36 

    電話がしつこい・長い
    ライン・メールが長文

    素朴な疑問なんだけど...

    なんでそんなに相手に聞いてもらいたい!理解されたい!知ってもらいたい!ってなるの?

    +9

    -2

  • 55. 匿名 2018/05/20(日) 17:45:32 

    >>54
    そういう人に限って、こちらの話は聞いてないよね。
    本当に一方的。
    なんで他人が自分のことにそこまで関心あると思えるんだろう。
    怖いよ。

    +12

    -0

  • 56. 匿名 2018/05/20(日) 19:33:42 

    スマホ開いてラインが10件以上あるとげんなりする…。
    そしてそれが1人の人からのラインだともっとげんなりする。
    用事があるならともかく、どこかのネコブログのネコの写真だったりするとネコ好きの私でも疲れる…。

    +6

    -0

  • 57. 匿名 2018/05/20(日) 20:31:51 

    常におやすみモード、マナーモードにしてます。
    この日は予定あるから無理と断っていても着信やメールくるのがしんどい…_(:3」z)_

    +5

    -0

  • 58. 匿名 2018/05/20(日) 21:39:17 

    滅多にこないけど、唯一の友達から数ヶ月ぶりにメールあると、返さないといけないなあと思って暗い気持ちになる。
    反面ありがたいなと思うから自己嫌悪が半端ない

    +7

    -1

  • 59. 匿名 2018/05/20(日) 21:50:42 

    わかる~

    +7

    -0

  • 60. 匿名 2018/05/20(日) 22:53:31 

    ラインやめたいけどやめられない…
    せめて既読がつかないようにしてほしい…

    +4

    -0

  • 61. 匿名 2018/05/20(日) 23:00:44 

    うざい

    +0

    -2

  • 62. 匿名 2018/05/21(月) 00:18:07 

    メルカリやってる人。
    暇なんだろうけどメッセージおくんな!
    友達じゃねーんだよ。暇人。

    +0

    -2

  • 63. 匿名 2018/05/21(月) 06:10:45 

    >>18
    何でこの真っ当なコメントにはマイナスがたくさんついて、 電話取りたくないとか社会不適合なコメントが賛同の嵐なんだ

    電話もメールも用事あって連絡してるんだから対応して!
    対応不要な内容なら無視したり断れば良いんだから
    無視が一番困る
    連絡する方もあなたのために時間や手間をかけてるの忘れないでください

    +1

    -0

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