無理をしなくなったこと、ありますか？

[1. 匿名]

私は、無理して飲み会の二次会に行かなくなりました。
もともとお酒がほとんど飲めないのと、コミュ障なのもあり、場が乱れてくる二次会は特に苦手でした。
ノリが悪いと思われたくない一心でいつも参加していましたが、一次会で帰ってみたら精神的にも疲れず、翌日にも響かずで快適でした。
皆さんは無理をしなくなったことありますか？

[2. 匿名]

人付き合い

[3. 匿名]

飲み会自体行かなくなった。

[4. 匿名]

[5. 匿名]

家事
このままでは続かないと感じて。特に食事の支度。

[6. 匿名]

一次会出るだけでも、立派じゃない？
嫌な人は完全に来ないよ。

[7. 匿名]

自分の仕事をちゃっちゃと終わらせて、上司に何かお手伝い出来る事ありますか？と早めに聞き、残業せずお先に失礼する。

[8. 匿名]

友達付き合い。
自分が一緒にいて心地いい人だけと付き合うようにしたら楽になった。
たまに嫌いな人から誘われるけど、断り続けてる。

[9. 匿名]

職場でいい人のふりをしすぎていましたが、ある程度自分を出すようになりました。

[10. 匿名]

体力仕事かな。
50歳過ぎると、ほんと無理できない。

[11. 匿名]

仕事終わりのダラダラなおしゃべり。

[12. 匿名]

鬱になって無理ができなくなりました。

[13. 匿名]

義母にニコニコするのやめた。

[14. 匿名]

はい！生きていく中の全てです。
年末にうつ病になり、苦しい思いをしています。
段々、調子も良くなったんですが、今まで外面ばかりを気にして色々な面で無理してました。
他人がどう思うかよりも、自分の身体が１番。
常識の範囲で全てに於て無理しないと決めました。

[15. 匿名]

美容部員への就活諦めるべきと悟りました。スキルあっても、年齢と容姿がもうダメと分かっています。

[16. 匿名]

しんどい付き合いは無理しないようになりました。
友人付き合いを無くし、社員旅行は断ってます。

[17. 匿名]

同居する姑への気づかい
やっていても姑には何とも思われないって事が解ったので挨拶もしなくなった

[18. 匿名]

無理して仕事しない。
ズル休みも大事。

[19. 匿名]

ハイヒールを履かなくなった。楽なのが一番。

[20. 匿名]

夜更かししなくなった。
寝不足が一番ダメージでかい。

[21. 匿名]

>>15
美容部員は人間関係大変だよ。精神崩壊する前に辞めて正解

[22. 匿名]

休みの日外食しなくなったし余程用がない限り無理にお出かけしなくなったなー。
旦那とずっとリビングの定位置でアマゾンプライムばかり見ている。
楽すぎます。

[23. 匿名]

友達やママ友作ること。ぼっちになろうと開き直ってる。挨拶程度でいい。
もしも、友達やママ友できても連絡先はすぐには教えない。半年以上経過して本当に気が合うかどうか見極めてから。

[24. 匿名]

会社の飲み会関係かな
金銭的、体力的、メンタル的に大丈夫な時は参加
無理なら不参加になったよ

[25. 匿名]

人と衝突するようなことや、
負の感情を持つことをやめた
あらゆることにもう仏の心境

[26. 匿名]

他の人も書いてるけど友達付き合い。前はお誘いあれば多少具合悪くても行ったけど、今は無理しないで行けない時は失礼ないようにお断りしてる。

[27. 匿名]

旦那とうまくやろうとすることを止めました。もうなにも期待しないです。子供が巣立つまでの辛抱です。

[28. 匿名]

友人を無理におだてたりなだめたりすること。
相手が傷付かないように･･･って考えが悪循環になることを学んだし、自分が無理して優しくすると依存体質の子がすごく寄ってくるってことが分かった。
嫌われてもいいから、嫌な言葉を言われたり嫌な事をされたらハッキリ言うように自分を変えた。

[29. 匿名]

無理しての部屋掃除とか洗濯物たたみとか掃除機とかしなくなった。ギスギスしてつらくなったり家族みんな手伝ってくれないとか思ったらせつなくなるので、無理せず自分が出来る分だけ、明日使う分だけ、って感じで用意するようになった

[30. 匿名]

人付き合い。気が進まない時には行かない。

[31. 匿名]

>>18
私も残業確実、帰宅は21時だなって思った時（ちなみに朝は8時30分から業務開始、7時30分に家を出る）、翌日午前有休とるようになった
以前の職場で無理して不眠症になったので、今の職場では無理そうな時は有休申請してそこそこのペースで働いている

[32. 匿名]

離乳食を頑張って作ること。
大人の料理は好きなんだけど、離乳食は本当に訳わからなくて、やっと慣れてきた頃に次のステップに…。
ベビーフード使い出して、ストレスフリーに

[33. 匿名]

義母に食卓がみすぼらしいと言われて沢山の種類のおかずを並べるようにしてたけど、どうせ残すし手をつけないものもあったので品数を減らした。
手間もかかるし不経済。

[34. 匿名]

無理して笑うこと

[35. 匿名]

>>29
私はクイックルワイパーでささっと終わりにしている！
掃除機とか拭き掃除とか無理！
洗濯物は、乾いたらそれぞれの分のより分けして小山つくって、あとは「自室持って行ってたたんで仕舞ってね」で終わり

[36. 匿名]

>>21
ありがとうございます。ただ私はいじめにあっていて、高卒で、見返してやりたく正社員美容部員大企業に入り定年まで働くつもりでした。不当解雇訴えたくとも大企業すぎて勝ち目無し。傘下だらけで受けるとこなし。惨めに感じます。プライドのせいは分かっていますが本音は諦めれませんアドバイスをお願いします。トピも申請しても立たないので。トピずれてすみません

[37. 匿名]

人生
仕事
人付き合い

納税して挨拶もして、それ以外はどうでもいいくらいが丁度良いかも。

[38. 匿名]

人間関係
どうやっても角なんてたつもん

[39. 匿名]

長年付き合った彼氏。もういらない。結婚してくれないし、こっちからLINEしても向こうからは連絡もまちまちで楽しくもないし。
いてもいなくても同じだと思ったから。

[40. 匿名]

会社の飲み会

[41. 匿名]

もぅ別に嫌われてもいいよね

[42. 匿名]

容姿が良い人への嫉妬

嫉妬ってわいてくるもんだけど
それって自分で自分を好きになれてないからなだけで

相手は何も悪くないんだよね

容姿に恵まれてる人にバカにされたって相手にしなきゃいいだけだし
そこでイラついてるうちは自分も同レベル（内面が）ってことだって分かった

[43. 匿名]

人付き合い。
以前は無理しすぎて鬱になりかけたり、
自律神経失調症になった。
数年前から人間関係を整理して、気の合う人とたまに
会うくらいになったらすっきりした。

[44. 匿名]

人の断捨離
会ってもストレスがたまる相手とはもう会わない
私が楽しくないならきっと相手も楽しくない

[45. 匿名]

>>36
いろんなトピに書き込んでる人？
諦めたら楽になれるよ

[46. 匿名]

嫌いな奴の事を考えるのやめた。

親切にしてるくれる人達の事考えるようにしたら、心が温かくなって、気持ち良くなる。

負を撒き散らしてる人なんて、無視！

[47. 匿名]

病んでる友人と距離とった。こっちに楽しいことがあると恨めしそうにしてるし、文句ばかりで引きずられて体調悪くなったから。

[48. 匿名]

>>41
うん、もう嫌われていい。
何で、大した人でもない人にどう思われるか気にしなきゃいけないんだ。

[49. 匿名]

近所付き合い

[50. 匿名]

>>4
かわいい　好き

[51. 匿名]

プルルルル～！　駆け込み乗車で直前にドアが閉まり乗れない(゜゜)
これはそもそもやっちゃいけないんだけれど、もういい歳だし恥ずか
しい思いもしたくないから絶対にやらないで次の電車を待つ。ただし
そーゆー時に限っていつまでも扉が閉まらず発車しないんだよね。
じゃぁ、っと乗ろうとすると直前でドアが閉まり結局赤っ恥(一一")

[52. 匿名]

>>45
はい、申請通らず悩んでいます。諦めるべきと分かっていますが、諦めれないのです。精神科にも通ってます。すみません迷惑かけていますよね、45さんアドバイス下さいましたら幸いです。どうしてもプライドが邪魔しているのは分かっています。

[53. 匿名]

夕飯作るのが辛くて辛くて仕事中も夕飯の事を考えていたり
テレビで人がご飯食べてるのを見るのも嫌になり
買い物に行ってもメニューが思い浮かばなくて
スーパーを1時間くらいグルグル回ってたり
突発性難聴になったり、ちょっと自分おかしいかも
と思い宅配を頼む事にしたら本当に気も体も楽になった！
ちなみに旦那は何もしない人です

[54. 匿名]

毎回ラインが長文の人に、ひとつひとつ返信をする事。
もう、私に何を伝えたいのか・何の報告か、私にどうして欲しいのか・・・長文すぎて会話にならない人とは交友関係を無理に続けるのはやめる。
そういう人は私に“ただ自分のことを知ってほしい”だけなんだと解った。
会話がしたいんじゃなくて、自分のことを聞いてほしい！知ってほしい！っていう自己中心的な付き合い。
友情ってそうじゃない。

[55. 匿名]

必要以上の化粧。
失礼の無い、清潔感の出るメイクはするけど、マスカラの重ね塗りとかグラデーションアイシャドーとかしなくなった。

[56. 匿名]

行列に並ばなくなった
美味しいものも、テーマパークも興味なくなった

[57. 匿名]

>>14
私もメンタルの病になってから、無理しない事が大事になった。
今は休むこと、自分を労わる事が自分の仕事だよ。
お互い体大事にしようね。

[58. 匿名]

大嫌いな義父への愛想笑い。
汚い食べ方で不愉快だから顔も見ない。
毎日会う訳じゃないけど吹っ切れて楽になった。

[59. 匿名]

>>52
他の方法で見返してやることもできるよ。
美容部員に固執しなくてもいいんだよ。

[60. 匿名]

オープンして１ヶ月
社員の人間性や色々と嫌になって、ぼっちでもいいやって思って行動するようになった
同じ部門の一人が苦手になった
どうでもいいや

[61. 匿名]

仕事

40過ぎてこれまでの引き出しでこなせるようになったから。
クリエイティブ職なのでハードの勉強はするけど、ソフトの進化はもう目新しいことほとんどない

[62. 匿名]

婚活
パーティーで自分に商品価値がないことも思い知ったし、
自分の好きなことをしているほうが無理なく生きられると気づいたから。

[63. 匿名]

中学の頃までは人の目を気にしたり一人になるのが怖くて、人付き合い苦手なのに無理して群れてた
一人でいるのが普通になった今からすると、昔の方が異常だったなって思う
人と群れてると自分を見失うし、感覚が麻痺するのか簡単に人の悪口を言ったりする
友達って言うけど、結局は一人になるのが嫌だからっていうのが大きいと思う
人って本当に弱い生き物だなと思う

[64. 匿名]

仕事。と職場の人間関係。
以前5年勤めた所で非正規で営業事務してました。
しっかりしなくちゃ！って責任感みたいなの自分でアホみたいに感じて、上司に認められてたのもあったから躍起になって営業の面倒めちゃくちゃ見ながら頑張ったのに、送別会は適当な感じで済まされ、餞別はギフトカタログのみ。
同時期に辞めた他部署の事務は、自分んとこの営業から個別に餞別もらってました。

思い返せば、私がいた部署って辞めた事務に常にギフトカタログ渡してた。
散々頼るだけ頼って適当過ぎだろって思った。

おまけに非正規でも退職金はあったけど、期別毎の査定が、最後半年間がゼロにされてました。
繁忙期+退職者が続き死物狂いで頑張ったのに。

だからもう一生懸命、真面目にやることをやめました。
あと、前職のメンバーも…よく考えてみたらだいっきらいでした(笑)

長くなりすみません。

[65. 匿名]

>>59
ありがとうございます！大企業正社員になれたのがやっと出口が見えた！と思ったのです。馬鹿ですから、最初は芸能人目指していました。抜きんでる何かがあっても収入にはなりません。すみません図々しいですが、アドバイス下さい！趣味が職になった方のトピ採用されました！美容部員大企業正社員がプライドから離れてくれないのです。宜しくお願いします。アドバイス下さい！

[66. 匿名]

中学の頃までは人の目を気にして一人になるのが怖くて、人付き合い苦手なのに無理して群れてた
一人でいるのが普通になった今からすると、昔の方が異常だったなって思う
人と群れてると自分を見失うし、感覚が麻痺するのか簡単に人の悪口を言ったりする
友達って言うけど、結局は一人になるのが嫌だからっていうのが大きい
人って本当に弱い生き物なんだと思う
今高校生で友達と呼べる友達いないけど、今の方が心に余裕があるし、自分を持ててるし、今の自分の方が好き

[67. 匿名]

義両親
夫婦喧嘩やその他色々あり過ぎて、こっちががんばっても義両親が変わらない反省しないから疎遠にした
電話にも出ない
会わなくなって楽になった

[68. 匿名]

日替わり商品
欲しいと思っても買いに行かなくなった
慣れるとらく

[69. 匿名]

1.人間関係
嫌いな人に合わせたり、無理して付き合うのを辞めた。好き嫌いがはっきりしている性格なんだと最近気がついた。
2.完璧なお洒落
上から下まで完璧に決めるのはやめた。動きやすくかつ、ダサく見えないものを選択。
街中で完璧なお洒落をして歩いている人を見ると、大変だなぁと思うし昔の自分を思い出してしまう。
3.充実してますアピール
何もせずに布団で一日中寝ているのが一番幸せ！
人の多い時期に無理して出掛けなくなった。
無理して出掛けると、必ずイライラして喧嘩になる。

[70. 匿名]

66です。何故か二度も同じような投稿が…。すみません。

[71. 匿名]

家事全般
たまに友達が遊びに来てくれる時だけ片付ける
大掃除のようなもの

[72. 匿名]

ダイエット
ジムに通ったり、ダイエットフード買ったりして痩せるけど、すぐリバウンドするからやめた
お金が勿体ない

[73. 匿名]

すべてにおいて

[74. 匿名]

>>33
同居ですか？

そんなこ言うならば、
本人が作ったら良いザマす。

[75. 匿名]

>>65
トピズレだししつこいよー
ここはみんなで話せる話題を話すところなんだから、あなたの個人的な悩みはキャリアカウンセリングにでも行って話してください

[76. 匿名]

50歳になりました。
週末は、最低限の家事をし ずっとベッドて過ごします。

[77. 匿名]

会社の飲み会
前は、いないところで何言われるか気になって、行ってた。
今は、もうどうでもいい。

[78. 匿名]

>>35
私もそれだけかな。ゆったりと出来る分だけストレスたまるとキツくなる

[79. 匿名]

現在進行形で無理を続けている。
限界まで頑張るのをやめたい。
一度壊れた心と身体は戻らないかもしれないってことはわかっているのに。

[80. 匿名]

旦那側の親戚付合い

[81. 匿名]

中学生の娘が朝起きなくて、
ごはんを残していく(-_-)

作ったものを片付けるのも腹立たしくて、
娘より遅く起きるようにしたら、
早起きして自分で用意して食べてる。

[82. 匿名]

結婚一年目。
あまり体調がよくない日が多いので、
仕事はパートにして、掃除や料理もやりすぎない。
バリキャリ主婦になりたかったけど、無理だったー❗

[83. 匿名]

就活
全然受からなくてこの間応募した会社と電話面談をしてその後直接会社に行って人事担当の人と話したら役員面談に絶対持っていきたい！と言ってもらえて来週から研修です(*^-^*)

[84. 匿名]

夫の世話。しません。　フルタイムではたらいてるし、なんでやらないといけない? 子供の世話も私一人でやっているし、子供に対する文句も聞かないことにしました。言うはやすし、言われてもやりません。子供が大きくなったら別居か離婚します。

[85. 匿名]

何事も無理しすぎたから、自分のペースを大事にすることにした。
義両親や旦那の親戚とも一定の距離で付き合うことにした。
職場の人ともつかず離れずで接してる。
疲れても倒れても誰も頼りにならない。
所詮自分に代わる人はいないし、家族だってあてにならない。
そう思ったら楽になった。

[86. 匿名]

「普通」の女性になることをやめたらすごく楽になった。
もともと歴史（幕末）とかアニメとか漫画が好きなんだけど
親の転勤とともに転校したら運がいいのか悪いのか
クラスで派手めな子が属するグループに入ってしまった。
新選組隊士や坂本龍馬に恋して京都巡りのために命かけてた(笑)のに
周りにおいていかれまいとバイトしてブランド財布とか流行りのメイクとか
服とかに気を配るようになった。それが２０代後半まで続いたけど
そういう子たちもあっさり結婚、疎遠になってから
今風の女性であることを辞めてやりたいことをやるようになった
結婚にはご縁がないままだけど、今は無理しなくていいので楽です

[87. 匿名]

1レース100円までしか賭けない

[88. 匿名]

人間関係全般。
若い頃は人間関係に気を使いすぎて疲れ果てていた。
おばちゃんになって家族以外の人にどう思われようと関係ないやって開き直ったら楽になった。
今振り返ると本当にどーでもいいことだった。

[89. 匿名]

>>23
私も教えたくないけど、教えてって言われたら携帯持ってなくてとは言えないし何ていうの？
教えなかったらこの人教えたくないんだなって思われてぎくしゃくしない？
子供も関係してくるし…

[90. 匿名]

私も人付き合いなんだけど、自分の心に従ってたら本当に付き合いほぼゼロに等しくなった。
好きなことはあるし、1日の過ごし方は気に入ってるけど兄弟姉妹と比べるとこれでいいのかと落ち込む。寂しい人間なのかなと。

[91. 匿名]

姑の要望に合わせること
こちらのこともわかってほしいと話しあいをしてみること

相手するほどエスカレートしていく

結婚して15年たっても何も変わらなかった

もう夫におまかせ

[92. 匿名]

仕事

[93. 匿名]

仕事。。
全力で頑張ってたけど、アホらしくなった。
給料もらってるから頑張るのは当たり前だけど。。
精神的におかしくなるまで頑張らなくてもいいと思った。定年まで長いのに全力では身が持たない。
8割の力で頑張ろと思う。

[94. 匿名]

職場で愛想よくすること、反論しないこと、飲み会参加、残業
これぜーんぶやめたら大分楽になってストレスからくる疾患治ったわ
20代前半の頃の自分に「そんなに我慢しなくていいんだよ」って言ってあげたい

[95. 匿名]

節約
何するにもお金の事を気にしていつもピリピリしてた。離婚と同時に一切無理しなくなってノーストレス！結果半年で5キロ太った。元がガリガリで全然太れなくて本当に悩んでいたから自分でもビックリしました。

[96. 匿名]

なんか…全部かも。
ほどほどに、ストレス溜めないように、人生それなりに幸せってのが一番幸せなんじゃないかと思うようになった。

[97. 匿名]

義理親との付き合い

[98. 匿名]

>>12
仲間！酷いパワハラで鬱になり、絶賛休職中。

[99. 匿名]

職場の人に気を使いすぎ言われた。
気を遣うのやめたよ、人間関係楽だわ。適当。