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年末年始で太った人

86コメント2018/01/06(土) 22:32

  • 1. 匿名 2018/01/05(金) 09:51:41 

    どの位太りました?
    また、どうやって体重を戻しますか?

    好きな時間に好きなものを好きなだけ食べて飲んで寝て…を繰り返し、見事に2kg太りました。
    とりあえず今日の夕飯は野菜たっぷりのスープにしようと思ってます。

    +125

    -2

  • 2. 匿名 2018/01/05(金) 09:52:30 

    私も2キロ。
    仕事が始まれば元に戻るはずさ〜。

    +105

    -3

  • 3. 匿名 2018/01/05(金) 09:52:24 

    年末年始で太った人

    +78

    -3

  • 4. 匿名 2018/01/05(金) 09:52:35 

    年末年始で太った人

    +219

    -3

  • 5. 匿名 2018/01/05(金) 09:52:46 

    2.4kg太りました…
    今日から気をつけます

    +65

    -3

  • 6. 匿名 2018/01/05(金) 09:53:41 

    恐ろしいくらいぽっこりお腹です
    今から 体うごかしてきます…

    +86

    -2

  • 7. 匿名 2018/01/05(金) 09:54:21 

    正月は開き直って食べた。
    体重気にしながら食べたって楽しくない。
    今月中にリセットすればよし。

    +172

    -6

  • 8. 匿名 2018/01/05(金) 09:54:55 

    怖くて体重計にのってない!
    でも服着た時と顔見ればだいたい増えたのはわかってます。
    明日体重計にのります。

    +83

    -3

  • 9. 匿名 2018/01/05(金) 09:54:59 

    お正月って、本当に太るよね
    食べる量を気をつけても気が緩んでいるのかね…

    +86

    -3

  • 10. 匿名 2018/01/05(金) 09:55:14 

    胃腸炎になって胃腸が空っぽな期間もあったのに何故か3キロ増…

    +59

    -3

  • 11. 匿名 2018/01/05(金) 09:55:27 

    1-2日で太ったのってすぐ元に戻るでしょ。

    1-2カ月かけて太ったのは2㎏でも簡単には戻らない。

    +108

    -4

  • 12. 匿名 2018/01/05(金) 09:55:43 

    2キロなんて誤差のうち

    +68

    -3

  • 13. 匿名 2018/01/05(金) 09:56:06 

    2キロ太りました!
    食事制限とマラソンしてもう戻りました!

    +54

    -3

  • 14. 匿名 2018/01/05(金) 09:56:21 

    だらだら食べ続けた結果だよね〜
    あ〜 体重計乗りたくない

    +54

    -1

  • 15. 匿名 2018/01/05(金) 09:56:42 

    2キロ増えたけど、昨日からインフルエンザで何も食べられずプラマイ0になりそう。

    +24

    -2

  • 16. 匿名 2018/01/05(金) 09:57:56 

    体重は計ってないけど
    ウエストのボタンが年末よりきつくなってました

    +54

    -1

  • 17. 匿名 2018/01/05(金) 09:58:49 

    え?2キロとか3キロとかそんなに太るもの⁈
    みんなそんなに食べるの?

    +51

    -32

  • 18. 匿名 2018/01/05(金) 09:59:26 

    毎年1月下旬には健康診断をやるのでお正月は気をつけて食べ過ぎないようにしていました。
    今年は健康診断の申し込みをしそびれたのと短期アルバイトのストレスから多分3キロ近く太りました。どうしようかと思いつつ、ウォーキングでも始めるかな。

    +12

    -0

  • 19. 匿名 2018/01/05(金) 09:59:44 

    31、1日で1kg増えた。
    一昨日と昨日食べるの控えたのに、何故かまた1㎏増えた。なんでやねん。

    +60

    -1

  • 20. 匿名 2018/01/05(金) 10:00:56 

    妊婦です、まだ初期の。旦那が休み中の家の事をほとんどやってくれたおかげで上げ膳据え膳で見事に2キロ増えました…休み明けの検診が恐怖です…

    +28

    -8

  • 21. 匿名 2018/01/05(金) 10:01:05 

    >>17
    今まで我慢していたのですが…クリスマスケーキ食べてから何かがプツンとなり、暴飲暴食が止まりません…

    +139

    -2

  • 22. 匿名 2018/01/05(金) 10:01:25 

    ヘソの上まであるガードルが腹の肉に押されて気づくとヘソの下まで下がってクルクルと丸まってます。

    +134

    -2

  • 23. 匿名 2018/01/05(金) 10:01:46 

    >>22
    わかる、それすっごくわかるわ!

    +119

    -1

  • 24. 匿名 2018/01/05(金) 10:01:54 

    生理前と重なって2キロ増えたけど、生理と同時にお腹下して色々出た
    それでも1キロ増えたのでスクワットや足パカ頑張る

    +26

    -1

  • 25. 匿名 2018/01/05(金) 10:03:05 

    怖くて体重計に乗れないけど体感で5kgくらい増えた気がする。義実家(デブ製造工場)で食べろ食べろ!と間髪入れずに焼き肉〜年越しそば〜お節〜昼バイキング、その間にお菓子と動かずに味の濃いエサを与えられ続け、毎年今の時期は具合が悪い。

    +84

    -4

  • 26. 匿名 2018/01/05(金) 10:03:30 

    お正月で食べ過ぎて今人生で一番太っています
    もう自分一人で痩せるの無理な気が…いや、ダイエット頑張ります
    冬ダイエットで脂肪を燃焼させる前に。「脂肪」のこと、どれくらい知っていますか?
    冬ダイエットで脂肪を燃焼させる前に。「脂肪」のこと、どれくらい知っていますか?alluxeweb.com

    忘年会、新年会、お節料理、お餅。新年を賑やかに迎えた方、厳かに過ごした方も体重計に乗ってみてください。…太ってませんか? でも待って! 慌ててダイエットを決意する前に、脂肪という敵について知っておくことも重要ではないでしょうか。 今回はお正月に太ってしまった方のために、脂肪にまつわるコラムをお送りします。

    +7

    -3

  • 27. 匿名 2018/01/05(金) 10:09:12 

    多分3キロぐらいは太ったんだと思う。
    貧乳がふっくらしたから。でもこれで体重が戻ったらまたしぼむんだろうな、、、胸このままでお腹の肉だけが無くなってくれたら良いのにな。

    +39

    -1

  • 28. 匿名 2018/01/05(金) 10:13:27 

    汚い話でごめんやけど
    トイレ2回したら1キロ減った
    どれだけ食べてたんだ

    +47

    -4

  • 29. 匿名 2018/01/05(金) 10:15:54 

    私も汚い話でゴメンねだけど、なぜか大が出ない
    お腹が妊婦さん並みにパンパン 泣
    便秘薬には手をたくないんだよなー

    +43

    -0

  • 30. 匿名 2018/01/05(金) 10:18:23 

    3kgちょっと太った

    +26

    -2

  • 31. 匿名 2018/01/05(金) 10:21:55 

    クリスマスからずーっと食べまくり飲みまくりで、1月3日に意を決して体重計に乗ったら+4kgでした…
    多分浮腫であろう2kgは落ちましたが、後2kgは落とすのなかなか難しそう泣

    +69

    -0

  • 32. 匿名 2018/01/05(金) 10:22:25 

    お正月で1kg減ってた( ゚д゚)

    +12

    -1

  • 33. 匿名 2018/01/05(金) 10:22:50 

    4キロ太ったー
    昨日から慌ててダイエット中
    肉になる前に戻さねば(;´д`)

    +32

    -0

  • 34. 匿名 2018/01/05(金) 10:23:14 

    うんこしたら戻る

    +13

    -1

  • 35. 匿名 2018/01/05(金) 10:24:14 

    運動とヨーグルトと納豆で元通り

    +7

    -3

  • 36. 匿名 2018/01/05(金) 10:25:18 


    体重は変わってなかったけど
    顔がむくんで一回り大きくなりました。
    きっと餅ばっか食べてたからだ…泣
    マッサージとかコロコロやってるけど
    全然スッキリしません(;_;)
    どうすれば顔のむくみとれますか?
    年末年始で太った人

    +25

    -0

  • 37. 匿名 2018/01/05(金) 10:28:44 

    常に太ってるから肥えたとかよく分からない
    日常がドデブだから

    +27

    -0

  • 38. 匿名 2018/01/05(金) 10:29:05 

    私は3㎏も重くなってた。
    夫の親戚集まる実家で歳を越して3日午前中まで居て、年功序列で若手女は配膳かたずけ布団の上げ下げ等、裏方をやるように言われます。合間に飲み食いしてたくらいだけど、他人の家は落ち着かないし気を遣い続けるので、それが胃腸にも来て便意もガスもなくお腹は張り続けて、全身浮腫む一方でした。神経が高ぶってるのかまだ体調が戻らないです。

    +44

    -0

  • 39. 匿名 2018/01/05(金) 10:32:56 

    >>28
    昨日なんて五回も大が出た
    しかもしっかりサイズ…
    どんだけ食べたんだ私。

    +22

    -2

  • 40. 匿名 2018/01/05(金) 10:37:39 

    1日で1㎏太りました。

    主食を、お粥にしました。

    それで以前痩せたので!

    +18

    -1

  • 41. 匿名 2018/01/05(金) 10:42:42 

    1.5キロ増。昨日から主食抜いたけど今朝マイナス300グラムだけ。地道に続けて一週間で戻るかな。

    +8

    -1

  • 42. 匿名 2018/01/05(金) 10:43:52 

    太るのって本当にあっという間で簡単

    +83

    -1

  • 43. 匿名 2018/01/05(金) 10:47:17 

    2㎏増です。
    それでなくても、去年から10㎏痩せたいと思ってたのに!
    朝はヨーグルト、お昼は普通に食べて、夜はお粥&たんぱく質です。
    あとは断捨離頑張って掃除もして体を動かして、おやつの誘惑に負けないこと…
    歩こうかな、と思ったけど外が寒すぎる~
    スローステップしまーす。

    +9

    -0

  • 44. 匿名 2018/01/05(金) 10:48:20 

    体脂肪率27%になってしまった!ヤバイ!

    +21

    -0

  • 45. 匿名 2018/01/05(金) 10:48:39 

    体重って、翌日じゃなく2日後に反映するんだよ!
    だから「昨夜よく食べたのに今朝思ったより増えてない!ラッキー!」と思って普通にその日過ごすと、翌朝びっくりするよ!

    +56

    -2

  • 46. 匿名 2018/01/05(金) 10:55:01 

    間違いなく太ったと思う
    だって実家行くと食べ物美味しいからつい…
    今日から走って元に戻します

    +4

    -1

  • 47. 匿名 2018/01/05(金) 10:56:45 

    私は2.7㌔増えた(涙)正月に入る前から風邪ひいていてずっと寝込んでいたから体重測ることが怖くて…新年になり思い切って乗ったら見事に2.7キロ増えたであります:(;゙゚'ω゚'):。どうやって体重を減らそうか?

    +7

    -0

  • 48. 匿名 2018/01/05(金) 11:03:10 

    私は生理も重なり元旦から見事に3キロ。
    嘘だろぉ!と思いジムで走りまくって、夜少な目にしたらぐーと戻ってきた!
    生理も終わりが近いからだと思うけど…。
    食っちゃねー食っちゃねーの生活してたらそりゃ増えるよね笑

    +29

    -0

  • 49. 匿名 2018/01/05(金) 11:12:04 

    便秘からのさつまいものようなうん○がでたのにまだ+1.5…。

    +8

    -1

  • 50. 匿名 2018/01/05(金) 11:12:31 

    ハイ(。・_・。)ノ
    年末年始で太った人

    +6

    -1

  • 51. 匿名 2018/01/05(金) 11:17:27 

    怖くて計ってないけど6キロは増えた気がする
    太ももの隙間の狭さでなんとなくわかる
    8日まで休みで暇だからまだ増えそう

    +19

    -0

  • 52. 匿名 2018/01/05(金) 11:19:44 

    >>42
    本当にね、太るのは3日なのに
    体重元に戻すのは倍以上の時間かからない?

    +26

    -1

  • 53. 匿名 2018/01/05(金) 11:21:41 

    潰して食べればあっという間に痩せるからへーきへーき

    +6

    -3

  • 54. 匿名 2018/01/05(金) 11:21:58 

    2kg太った
    でも一昨日から普通の食事に戻したら1kg減ったからあんまり焦ってない

    +6

    -0

  • 55. 匿名 2018/01/05(金) 11:24:47 

    >>22
    似た現象で
    ユニクロのブラトップのお腹部分の布がお腹上に上がってくる。。。誰か同じ人居ないかな?w

    +19

    -0

  • 56. 匿名 2018/01/05(金) 11:24:54 

    正月の短期間で増えた体重なんて何日か絶食に近いことすればすぐ戻る

    +3

    -4

  • 57. 匿名 2018/01/05(金) 11:48:46 

    正月は外食多かったからなぁ…今夜から夜は控えめにします

    +2

    -0

  • 58. 匿名 2018/01/05(金) 11:49:29 

    5キロ増えた!5キロ
    とりあえず、昨日は、昼夜サラダで
    1キロマイナス
    元の体重までは、続ける

    +11

    -0

  • 59. 匿名 2018/01/05(金) 11:50:36 

    >>55
    すっっっごくよく分かる!!お腹が出すぎて私はユニクロのヒートテックなんだけど、何かお腹が寒いなーと思ったらお腹の上までヒートテックが上がってきてる…元に戻すけどものの数分でまたお腹が寒くなる…本当にヤバいよね。

    +14

    -0

  • 60. 匿名 2018/01/05(金) 12:16:24 

    2㎏増えたけど昨日から仕事で今日元に戻ってた。
    良かったー

    +3

    -1

  • 61. 匿名 2018/01/05(金) 12:22:25 

    31日からずっと食欲が止まらないんだけど…

    +29

    -0

  • 62. 匿名 2018/01/05(金) 12:41:03 

    去年の年始に食べ過ぎて2キロ増えて、去年の年末にやっと戻ったのに、また今年も年始で2キロ増えた。。。
    戻るのは今年の年末か。

    +3

    -0

  • 63. 匿名 2018/01/05(金) 12:59:24 

    40キロから46キロになった笑
    もう落とせないと諦めかけてる
    絶望

    +9

    -2

  • 64. 匿名 2018/01/05(金) 13:06:46 

    1kgです。
    また頑張る!

    +2

    -0

  • 65. 匿名 2018/01/05(金) 13:20:07 

    年末から徐々に増えていき、現時点で2.5キロくらいは太ってしまった…
    昨日体重計に乗って人生初の数字を見てダイエットを決意
    夜は絶対に食べないぞ

    +2

    -2

  • 66. 匿名 2018/01/05(金) 13:30:07 

    現在5ヶ月の妊婦で、
    12月5日~1月5日の間に二キロ増えました……
    私的には、十分抑えたつもりだったけど、今日検診に行ったら、お医者さんに
    このままのペースで太るつもり??と言われてショックです…
    もともとも、BMI18ないくらいなのに…
    元気出すためにチョコでも食べよっかなー

    +3

    -10

  • 67. 匿名 2018/01/05(金) 13:54:43 

    年末年始で4キロ太りました。
    3日の夜に意を決して体重計に乗ったら、予想を大幅に超えていました....。開き直って食べまくっていた結果ですね。これはヤバイと昨日から食べる量を減らしたけど、胃が大きくなってしまったのかお腹が空いて仕方ない!!体重戻る気がしないよー。

    +10

    -1

  • 68. 匿名 2018/01/05(金) 15:07:01 

    年末年始と妊娠発覚ぎ重なって、栄養を取ろうといつもより張り切って食べたら1.5キロ増
    やばいなー。今日から減らしていく

    +1

    -2

  • 69. 匿名 2018/01/05(金) 16:11:03 

    11月半ばから一か月間頑張って2キロ落としたのに、年末年始で2.5キロ増えました。
    ウォーキングと筋トレで地道に落とします。

    +5

    -0

  • 70. 匿名 2018/01/05(金) 16:32:08 

    太ったよ。2キロ。でも、今日から生理なのでリセットできることに期待。

    +5

    -0

  • 71. 匿名 2018/01/05(金) 17:47:50 

    太ったし便秘だし困った。
    そしてコーラックがない
    一生懸命炭酸のんでる。
    少しでも刺激になればと。

    +2

    -0

  • 72. 匿名 2018/01/05(金) 18:10:33 

    生理前と重なり1.5増しです。
    食べ過ぎなのか生理前だからか
    ようわからんし!

    +5

    -0

  • 73. 匿名 2018/01/05(金) 19:27:01 

    2キロ肥えた〜。
    今日の朝体重計に乗ってやべー!連呼したわ、、、
    とりあえず朝は白湯のみ、昼は豆腐とかキノコのスープ、夜はどうしよ、、

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2018/01/05(金) 19:48:50 

    軽く三キロはいきましたー
    夜ご飯はサラダです

    +1

    -0

  • 75. 匿名 2018/01/05(金) 22:23:53 

    2.5キロ太りました
    こわくて体重計乗らなかったけど買ったばかりの服が苦しくて着ていられなかったのでヤバいって思ってつま先立ちウエストひねりを家事の合間にやってます
    そしたらめちゃめちゃうんこ出て1キロ減りました
    (^o^;)

    +1

    -2

  • 76. 匿名 2018/01/05(金) 23:49:31 

    12月後半から、実家に帰省中。見事、4キロ増えてた。体重計に勇気をもって乗ったから、この程度で済んでいると思っている。おとといから、家じゅうの掃除、特に、雑巾がけは必死でやった。なんと3キロもやせた。みんな、家族に感謝されるうえ、家もきれいになり、さらに痩せるという、いいことずくめの雑巾掛けを強くお勧めする。ちなみに、酒はやめていない。

    +1

    -1

  • 77. 匿名 2018/01/05(金) 23:50:03 

    食っちゃ寝ばかりしてて体が重い。
    ベッドでゴロゴロしながらチョコつまみながらネットでエクササイズ系の本を購入。
    歩いて本屋行けば少しは運動になるだろうに、寒いし怠け癖がついちゃうとダメだねー
    本が届く連休明けからダイエット頑張りまーすw

    +0

    -0

  • 78. 匿名 2018/01/06(土) 03:09:29 

    本気で痩せたいのに食べてます!

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2018/01/06(土) 06:51:49 

    私もクリスマスケーキから突然暴飲暴食が止まらない、常に何か求めて食べ続けて、結果+3キロ。座椅子に座ってテレビ見ながら食べると永遠に胃に入っていく。カップ麺2つ、オードブルの揚げ物や焼き鳥、アイス、菓子パン、チョコ止まらない。お風呂で自分の足触ると浮腫んでブヨブヨしてる。おとといから仕事始まってるから頑張って戻します!

    +1

    -0

  • 80. 匿名 2018/01/06(土) 07:47:25 

    年末年始で太った人

    +0

    -0

  • 81. 匿名 2018/01/06(土) 08:04:51 

    人間て動かなかったらこんなん太るんだと知った正月

    +2

    -0

  • 82. 匿名 2018/01/06(土) 08:23:17 

    1キロしか増えてないのにこの1キロが減らない。糖質カットしてるのに何故‼

    +0

    -0

  • 83. 匿名 2018/01/06(土) 09:25:44 

    >>82
    そういう時は運動量を増やすとストンと落ちるよ。
    同じく1kgがどうしても減らなかった時、ひと駅歩くようになったらすぐ減った。

    +3

    -0

  • 84. 匿名 2018/01/06(土) 12:19:59 

    年末年始は毎年2、3kg太る。
    正月が終わって普通に生活していると2ヶ月ぐらいで自然と元に戻る。

    +0

    -0

  • 85. 匿名 2018/01/06(土) 19:41:10 

    4kg太りました 今日から仕事で1kg戻しましたが、また連休だから太りそう

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2018/01/06(土) 22:32:04 

    バイトやめたのもあるな
    動かなくなった
    早く新しいバイト探そう

    +0

    -0

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