私はこの食べ物で太りました！

[1. 匿名]

私は焼き芋にバターをのせて毎日食べていたら5キロ太りました！
皆さんを太らせた食べ物は何ですか？

[2. 匿名]

ケーキ食べ過ぎ

[4. 匿名]

ストレスで甘い物食べまくってたら見事に肥えた

[5. 匿名]

メロンパン

[6. 匿名]

[7. 匿名]

出典：d13n9ry8xcpemi.cloudfront.net

[8. 匿名]

フルーツグラノーラ

甘くて美味しいからばくばく食べ過ぎたら一気に太ったよ

[9. 匿名]

真夜中のコンビニスイーツ
10キロ太りました。気合いで戻したけど。

[10. 匿名]

[11. 匿名]

アップルパイ毎日2個食べてたら1ヶ月で7キロ太った

[12. 匿名]

ごはんです
新米の季節になると体重が急上昇に
毎年のことでわかってるけど食べてしまう美味しすぎ

[13. 匿名]

アツアツのご飯に
上質なバターをのせ、お醤油をたらして食べる

[14. 匿名]

チョコ。

[15. 匿名]

昔、インドカレーにハマり、バターチキンカレーばっか食べてたら気づいたら8キロ太ってました。

[16. 匿名]

ポテチとコーラ

くせになってたら、あっという間に3キロ(>_<)

[17. 匿名]

やっぱりチョコだろうな…代謝が落ちたのに好みは変わらないから困ってる

[18. 匿名]

肉まん

中村屋六個入りのやつとか一人で一気買いしてた。スーパーで割引になることも多いからめっちゃ買った。
でぶった。

[19. 匿名]

ファミチキ

[20. 匿名]

カレー

[21. 匿名]

炭水化物三昧

[22. 匿名]

デビルトーストまじヤバい‼

[23. 匿名]

ミルクティー！

やめたら、5キロへった。

大量の砂糖こわいと思った！！(＞人＜;)

[24. 匿名]

炭水化物
ひたすら炭水化物。

ご飯、パン、パスタetc

炭水化物減らして、
ウォーキングして半身浴して、
ようやく少し痩せた

太るのは秒の速さなのに‥‥
戻すのは年単位だよ‥‥

[25. 匿名]

フィナンシェなど焼き菓子
バターたっぷりだから

[26. 匿名]

パン！
大学時代にパン屋で働いてて、終わってから残ったの食べてたら10ｋｇ増えてた…

[27. 匿名]

ミスド

担々麺とドーナツセットとカフェオレ（おかわり）
しかもドーナツやパイをさらに5個買って自分だけで食べてた。お会計も1500円くらいになるし肥えるし罪悪感やばい。

[28. 匿名]

高野豆腐にはまり
脂質が多くて太った

[29. 匿名]

運動しなけりゃ砂糖水でも太りますぜ姉貴

[30. 匿名]

白ご飯、いいお米を買ったら美味しすぎて、太ってしまった。お米はそこそこのやつがいいな。

[31. 匿名]

ファミマの俺のティラミス
もう10年くらい前のやつ！がっつり食事したあとデザートにあれ食べてたらあっという間に太りました（笑）

[32. 匿名]

塩味のおせんべい

[33. 匿名]

かりん糖で太るし顎関節症になった。

[34. 匿名]

お米、パン、ケーキやお菓子など
無難に炭水化物で

[35. 匿名]

もち
小学生のころお正月に食べ過ぎて10キロ増えた

出典：mv-burusoku-vip.up.n.seesaa.net

[36. 匿名]

カップ麺、菓子パン

[37. 匿名]

ピザ

[38. 匿名]

>>8
私もフルグラかも。お菓子より（栄養面では）マシかな！と思ってたけどその油断で肥えた

[39. 匿名]

パン

[40. 匿名]

カラムーチョ

[41. 匿名]

大きいサイズの牛乳をほぼ毎日飲みきってたら大変なことになったよ

[42. 匿名]

物凄い空腹時に買い物に行って、食べたいものを沢山買ってきてしまって、その後爆食い。

[43. 匿名]

二人目生まれてから間食どころか食事もゆっくり食べられなくて、その反動で子どもが寝たあとに好物のポテトチップス食べるのが習慣に。
じわじわ、でも確実に太ってきてます。
でもやめられない(；；)

[44. 匿名]

このトピやばい
見てると食べたくなってくるw

[45. 匿名]

パンよりご飯を沢山食べるようになったら太りました！
量も増えたからよけいにw

[46. 匿名]

パスタ

[47. 匿名]

昨今のパンブームで太りました。

[48. 匿名]

私はこれ！！
旨過ぎて、ご飯の他に一日２つとか食べてた！！
半年で10キロ太ったよ～！！

[49. 匿名]

>>41
それで痛風になった知り合いいる！
気を付けて

[50. 匿名]

たらふく酒を飲んだ後のシメのアイス。

太ももパンパン、お腹ボヨーンになりました。

[51. 匿名]

セブンの唐揚げ棒
毎日会社帰りに一本食べてたら5キロ増

[52. 匿名]

肌のため、毎日無調整豆乳をコップ一杯（イソフラボンの取りすぎはよくないと聞いたので）飲んでいたら短期間で腰周りの肉付きが変わった
ダイエット中で他の食べ物にも気をつかっていたのに
体重が増えたわけじゃないけど、明らかに肉付きがよくなったので、豆乳はやめて納豆にしたら普通に戻った

[53. 匿名]

血糖値が高くて糖尿病が心配になり、
炭水化物を抜くと良いってネットに書いて有り、
炭水化物を抜いてて、おやつは豆やピーナッツを食べてた。
ピーナッツならイイって思って食べ過ぎて太った。

[54. 匿名]

チョコパイを常に枕元に

[55. 匿名]

カフェラテです。
カップタイプを仕事中に1、2本飲むのをやめたら、ウエストが61から56になりました。
砂糖って危険だよね

[56. 匿名]

普通に3食食べてたら太った

寝てばかりだからか

[57. 匿名]

ドーナツ屋さんでバイトしててドーナツを週3×2個食べてたら4ヶ月で6キロ太った

[58. 匿名]

>>24
本当に炭水化物が大好きで、ダイエット中は減らしていてすごくて痩せました。
でもやっぱりふつうに食べ始めたら、下半身に肉つきました…
今まだ減らしてます。
1日の中のどこかで一回だけおにぎり一個くらいで我慢してます。
なんで下半身にばかり肉つきつくんだろう。

[59. 匿名]

そうめん
煮麺にハマって、いろんなスープや具材で楽しんでたんだけど
気づいたら５キロ太ってた。

[60. 匿名]

炭酸ジュース
カフェイン入りの強炭酸を毎日飲んでた。
飲むのやめたらどんどん痩せた。
あのときはデブかったなあ。

[61. 匿名]

食事の度に、
じゃがりことフラン食べてたのに
全く太らなかった１０代の新陳代謝に戻りたい‥‥

今は、少し食べただけで、
如実に体重に反映されるよ
何を食べても‥‥

[62. 匿名]

白菜の漬物を自分で漬けたらとてもおいしくてごはんがすすんで
お代わりしてしまい太ってしまったので、最近は漬けるのやめた。

[63. 匿名]

>>48
何これおいしそう！
幸か不幸か、近所にローソンがないから飼えないけど見かけたら買ってしまいそうだ…‼︎

[64. 匿名]

お菓子のベビースターラーメン。

[65. 匿名]

ポテトチップスとコーラの組み合わせ

[66. 匿名]

>>3
そういうあなたが消えてください

[67. 匿名]

ポテフラ (一一")♡

[68. 匿名]

唐揚げにハマって週に４日くらいのペースで揚げて食べてたら太りました。
当然だわな。

[69. 匿名]

カフェオレ！
なんか飲み物のほうが罪悪感が少なく感じていた自分。

[70. 匿名]

頻繁にお鍋を食べているせいで、シメのうどんを食べ過ぎて太りました。浮腫みやばいです。

[71. 匿名]

やっぱお米だよね
米太り
普通に唐揚げ弁当を買っても足りないから
ほっともっとでチキンバスケットを買ってきて
うちで炊いたご飯2号分を
ペロリとかしてたら凄いことに...
***
今はチキンバスケットとご飯1膳にしたら
(あくまでも唐揚げメインで
米は付け合わせみたいな感じに食べる)
前ほどは激しく肥えなくなった

[72. 匿名]

キットカット

ストレスで一袋開けてたら
こってりと体重増

[73. 匿名]

ホームベーカリーで毎朝、焼き立てパンを
食べていたら
みるみる…

[74. 匿名]

>>1
焼き芋にバター！？
合うの？

[75. 匿名]

カップラーメンが好きで2日に1回夕飯に食べてたらジワジワ太りました。
今はもうカップラーメンも夜の炭水化物も止めて野菜中心にして、毎日エクササイズして戻しました。
カップラーメンは太りますね。

[76. 匿名]

ココアにバターと蜂蜜を溶かして
軽くあぶったマシュマロを
浮かべたやつ

[77. 匿名]

ものより、食べる時間かな〜。

結婚して、帰宅の遅い夫にあわせて
夜9時とか10時に夕飯を食べるようになったら
4年で12kg太ったよ。

じわじわとコンスタントに太るから
あまり危機感もないまま…

[78. 匿名]

ポップコーン！！！

テレビみてるとき口が寂しくてポリポリ食べてる、これ食べなければ痩せるってわかってるのにやめられない…

[79. 匿名]

昼ごはんのうどんに乗せる天ぷらを毎日自分で作って食べてただけなのに、１か月で5キロ太ってて衝撃的だった。

[80. 匿名]

カップ麺
パート始めてから手軽に食べられるから週3ぐらい食べてたら4キロ太った

今は家から持参したおにぎりとカップ味噌汁にかえてダイエット中

[81. 匿名]

ラーメン！毎日のように食べ、ここ数日でパンツがキツイ…。でも美味いんだよなぁ…！

[82. 匿名]

マヨネーズとタルタルソース大好き
タルタルソースはチューブに口をつけてチューって食べたい

[83. 匿名]

ファミリーサイズのお菓子
節約のためにお菓子をファミリーサイズで買うようになって、一気に食べるから太った
その頃なんとかダイエットが流行ってたから、カントリーマアムダイエットとかアルフォートダイエットってググってたけどあるわけねぇー笑

[84. 匿名]

ホットケーキ！
ホットケーキミックス高いからあんまり作らなかったんだけど、ベーキングパウダーと薄力粉と砂糖さえあればなんとかなることを知ってから半月毎朝食べ続けたら大変なことに…
しかも後半は特売のバナナを生地に練りこんでバナナホットケーキにしてたおかげで効果倍増だった

[85. 匿名]

餅

[86. 匿名]

最近さあ、緑のたぬきがやけに美味しいんだよね
こないだまでは油っぽくて嫌いだったのになんでかな
急に美味しく感じてハマってる

[87. 匿名]

>>77
私もそれだ
20年で10キロ増えました。2年に1キロのペースだと気づかれにくいけど
5年ぶりに会う人とかには指摘される

[88. 匿名]

>>28
高野豆腐って太るの！？
知らなかったよ…

[89. 匿名]

辛子明太子

[90. 匿名]

鍋！野菜中心で食べてるようで実際は肉の脂や炭水化物吸収している！

[91. 匿名]

ふんわり名人きなこ餅
美味しすぎて食べすぎる〜
ふんわりしてるけどカロリーゼロではないみたいです(;o;)笑

[92. 匿名]

マックのフライドポテト。ハマっちゃって毎日食べちゃってた

[93. 匿名]

いまグラノーラダイエットしてるから、それで太ったって人のコメント見てめっちゃ恐怖です

[94. 匿名]

揚げ物とご飯と甘いもの。
これは見事に体重増加しました。
味の濃いもの、しょっぱいものは脚がむくんで太くなりました。
また野菜生活に戻しました。
昔は夜遅い時間の食事で何食べても、まったく太らなかったのに…

[95. 匿名]

飲み物ですが、梅酒です。

[96. 匿名]

ダイエットスムージー。
一食置き換えできるわけもなく、ただ栄養満点ジュースを加えてるだけになった笑

[97. 匿名]

料理するのが面倒くさくて白いご飯にウィンナー乗せてマヨ醤油かけて食べるのを日課にしてたらとんでもないことになった
肉＋炭水化物はやばいね…

[98. 匿名]

デブダンナと結婚して、食後にスナック菓子を食べるのをやめられなって、それがないと食事が終わった気がしなくなって数ヵ月、見事に太った
人は幸せ太りといっていたけれど(泣)

[99. 匿名]

フライドポテト
冷凍フライドポテトをマクドナルドの味に近づけたくて試作を重ねていたら太った

[100. 匿名]

私じゃないけど…父は昔ハッシュドポテトを毎日食べて太ったらしいです。

[101. 匿名]

明太子フランスパン
おいしくて毎日数本食べてた
3ヶ月位やめられなかった

[102. 匿名]

毎食後のアイス、もしくはプリン。
辞めたら三キロ勝手に痩せた。

[103. 匿名]

近所に安い店が出来た…
皆が知ってるお菓子のまちおかよりも業務スーパーより安い。
お得感で色々買ってしまう…。
安いからって食べてしまう…。

最近は買うのをガマンする闘い…。( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )

[104. 匿名]

>>6すごく美味しそうなんですが、どちらのなんですか！？

[105. 匿名]

からあげにプラスマヨネーズ
アイスクリーム

痩せ型からお腹ぼよーん体質になりました。
年齢的にももう元には戻らないだろうな

[106. 匿名]

安いからお昼に毎日菓子パン2個食べてた
お惣菜系の大きなメンチカツとか
アラサーで代謝が落ちてきたのも重なって、体重は2キロくらいしか増えなかったけどお腹周りがとんでもないことになった
カロリー馬鹿高いのに、腹持ち悪いし栄養もないから今はほとんど食べなくなった

[107. 匿名]

麺大好きなんだけどすぐにお腹がすいちゃうからご飯をプラスして食べていたら一気に太りました…
ラーメンライスとか最高なんだけど…

>>48 これ美味しいですよね！もっちり加減が絶妙で、カフェラテのお供にしてしまいます…

[108. 匿名]

みんな結構盛ってない？
菓子パン二つで1ヶ月でそんな太るか？
部活始めて今までの食事＋お米1合、菓子パン一つ、お菓子ファミリーパック一袋、コンビニデザートを毎日やって3カ月で4キロくらい
部活辞めて元の生活に戻ったらマイナス10キロ
部活始める前より痩せた

[109. 匿名]

>>48
このタイミングでこの商品買ってる人見たらガルちゃん民て思ってしまうかも笑

[110. 匿名]

菓子パンとからあげくんの組み合わせ
学生のころ毎日やってたらかなり太った

[111. 匿名]

盛ってないと思うよ。
自分も太りやすい体質だから凄い気持ち分かる。土日に暴飲暴食してしまって1.5キロ増とかざらにあるから。そして、それを戻すのに3週間かけたりする。
ギャル曽根や木下ゆうかちゃんが羨ましいよ…（；＿；）

[112. 匿名]

>>43
これ大好きなんだけど
以前よりチーズが乗ってないのよね
昔のボテッとしたチーズのが食べたい

[113. 匿名]

>>108
若いうちはそうなんだけど
アラフォー以上だと代謝悪くなって減らないんだよ

[114. 匿名]

ジャガバターにハマって食べまくってたら何となく太った気がしてネットで調べたら
「じゃがいも主食にすると太らない」
「じゃがいもはダイエットに向いてる」
って書いてあった
ほんとかよ(´Д` )

[115. 匿名]

白米　パン　パスタ

白い炭水化物は太るよ

[116. 匿名]

>>114
バターが原因？

[117. 匿名]

ピロシキ作りにハマったら肥えた
何入れても美味しいから…

[118. 匿名]

TIMTAM
忘れもしない。数年前の冬、カルディで大安売りしてた時に買いだめして思うがままに食べてた。4キロくらい太って顔やら足のことをあれこれ言われてから一切食べてない

[119. 匿名]

毎日食べても飽きないくらい大好きだけど毎日食べて大変なことになったので我慢してます
凍らせると美味しいと知ってからは半額の見切り品を見る度に買い占めて冷凍庫に溜め込み、体重MAXの時はストックが常時3個はありました…

[120. 匿名]

ここに載ってるものは美味しいんだろうな
買っちゃいそう

[121. 匿名]

コンビニでバイトしてた頃廃棄のレジ横フードを持ち帰り、大皿に肉まんあんまんピザまん、フライドチキンにフランクフルトその他もろもろを盛ったものが晩ごはんだった

[122. 匿名]

周4コンビニスイーツ

[123. 匿名]

職場内にコンビニがあるんだけど、仕事でちょっとでもイラッとすると甘いもの買ってしまう。

朝食：会社コンビニで菓子パンと甘いコーヒー牛乳
10時：イラついてチョコとコーヒー
昼食：弁当
３時：同期とコンビニ(おやつと清涼飲料水)
定時後：栄養ドリンク

な、生活をしてたら1年で10㎏増えてたよ…。
ちなみに、同期も同じくらい増えてた。

ちなみに先輩はスタイルキープしてる人も多いし、本当に私たちの意志が弱いだけ…。

[124. 匿名]

ココナッツサブレ！
ココナッツサブレはヤバイ止まらなくなって必ず太る

[125. 匿名]

>>93
原材料見てみて、油と砂糖が添加されてないプレーンのなら大丈夫ですよ

[126. 匿名]

ストレス溜まるとカロリー高いもの食べたくなるよね。
そんでそういうのは総じて中毒性が高くてやめられない。

私は生理前の堅揚げポテトとじゃがりこ×複数

[127. 匿名]

どれもこれも大好きな食べ物ばかりじゃー！！！
食べたいぞー！！！

[128. 匿名]

>>119
なにそれ凍らせると美味しいの

[129. 匿名]

寒くなっておでんばっか食べてたら太った。
餅巾着、すじ、タマゴ、大根、こんにゃくだけど餅巾着好きなんだよー。おでんというより餅巾着で4㌔かも。

[130. 匿名]

チョコレートを毎日バクバク食べてたら太ったわ。

[131. 匿名]

この手のトピに毎回書き込みしてます！

毎晩フレンチトースト1斤ホイップクリームのせたりイチゴジャム挟んだり、板チョコ挟んだりして食べてたら1年で45kg太りました！！！

[132. 匿名]

箱に入ったアルフォート。
毎日仕事帰りに買って食べてたら軽く3kg太った。

[133. 匿名]

ストレスヤバくて寝る前にラーメンとか唐揚げ食べてたら3kg太って顔パンパン
そっこー辞めて戻した
あの太り方はヤバかったw

[134. 匿名]

ケーキ屋で働いてる時、ケーキ屋やクッキー持って帰り放題で、それまでスレンダーだったのにあっというまにお尻や足に脂肪がついて見事にデブになった

[135. 匿名]

>>74
スイートポテトみたいな感じじゃない？

[136. 匿名]

妊娠中期まで体重全然増えなくて、太らないタイプなんだろうと思ってたら、後期の最初と年末正月が重なって、結局プラス12キロで出産となった

[137. 匿名]

筋トレ30分と踏み台昇降40分を毎日しながら、毎晩晩酌とスナック菓子。運動と食事、どっちが勝つのかと思い2ヶ月続けたら、見事に5キロ太った。
酒とお菓子、恐るべし。

[138. 匿名]

毎朝ホットケーキ作って、生地に溶かしバターをいれてた。

[139. 匿名]

ホットケーキミックスとバターで作るチョコチップスコーン。
中毒性がやばかった。

[140. 匿名]

>>137
えぇ〜！！そんなに運動しても酒とお菓子が勝つの！？
普通の食事だけど毎日ごろごろしてる私は太るわけだ。
夜食に白米・チーズ・鰹節乗っけて醤油かけたやつにハマった時はヤバかったな。
炭水化物ってなんであんなに太るんやろ。

[141. 匿名]

手羽先の唐揚げ！何本でもいける！

[142. 匿名]

パンは肥る
パン屋でバイトしてた時に余ったパンを毎回貰えて朝晩パン食べてたけどいつの間にか８キロ増えたから

[143. 匿名]

毎日毎日二ヶ月お昼にホットケーキ作るのはまってバターたっぷり蜂蜜たっぷりかけて食べてたら
14キロ太った

[144. 匿名]

お菓子を作るのが好きで毎日作ってたら太りました。
お菓子作る人は分かると思いますがバターや砂糖の量が半端ない！！
そりゃ太るよね。今は作るのをやめています。

[145. 匿名]

みんな重々承知だと思うけど、菓子パンカップラーメンコンビニ加工食品は食品添加物がスゴイですわよ〜 添加物摂取控えようとするとコンビニで買えるもの無いけど！

[146. 匿名]

私もティムタム
一時本当にはまって毎日何個もばくばく食べていたらかなり太った
カロリーをちゃんと見ると一袋900キロカロリーくらい
そりゃ太るわ

[147. 匿名]

>>131優勝〜

[148. 匿名]

ねじれせんべい
ビールのおつまみに食べてたら大変なことになりました

[149. 匿名]

今は普通体型だけど、

高校時代
朝食マーガリンたっぷり塗ったパン2枚→早弁→昼食菓子パン2～3個→寄り道マック→晩ごはん→おやつ(お菓子色々)

生活を続けてたら
(身長150㎝)52～3㎏になったわ。

[150. 匿名]

シューロールケーキ
中毒性が高過ぎた

[151. 匿名]

パスタ

貧乏人のデブ飯

[152. 匿名]

ポテトチップス

[153. 匿名]

洋酒入りチョコと暖かいコーヒー
そして豚足とインスタントラーメンとお米かな。
あと、炭酸も
コーヒー大福やぼた餅とケーキで
去年より七キロは確実に増えてます
たぶん今も進行中

[154. 匿名]

高校生のとき、自分クレープを作ることにハマって、緩かったはずの制服がパツパツになった
あれ、生地混ぜて寝かせてから、焼く直前に溶かしバターを入れるんだよね
それがいけなかったと思う

[155. 匿名]

まじめなお菓子　ミレービスケット　やめられへん

[156. 匿名]

餅
醤油＋海苔も、砂糖醤油も
きなこでも美味しい！

[157. 匿名]

ヨーグルトや乳製品！
太るの早い！

[158. 匿名]

餅を揚げて、バター醤油かけてのりに巻いて食べる事にはまった。
夜の白米代わりに2個食べてたら短期間で顔パンパンになった！

[159. 匿名]

ダメだ！チップスターやめられない(;O;)

[160. 匿名]

ヨーグルトって太るのっ（汗）

[161. 匿名]

浪人してたときに電車降りると目の前にミスドがあって、買って帰っては夕飯前に食べてた…。7キロ近く太りました。

[162. 匿名]

コンビニの小さい袋のチョコや、個別包装のクッキーとか和菓子類
これくらいならと食べ続けていたら太った
1個ならいいかと油断させるから恐ろしい

[163. 匿名]

>>118

ｱﾗﾗ｡今日買って食べながらガルちゃん見てたよ～
ほとんど胃袋に消えて終いましたわ。。

[164. 匿名]

ピザポテト。

[165. 匿名]

水炊き
1人鍋に3回おかわりしてたから当たり前か

[166. 匿名]

ブラックサンダーあれは太る
虎屋の水羊羹
毎日毎日食べていたらぶくぶく太った

[167. 匿名]

しゃり蔵
毎日一袋開けてたら2キロぐらいすぐですよ笑

[168. 匿名]

パンケーキミックスと豆腐で作るドーナツ。簡単だしもちもちで美味しくて食べ過ぎた。

[169. 匿名]

ご飯をお腹いっぱい食べた後、チョコなどで〆る。
それをやめたら、50kgから、46kgになった。。
お菓子こわい。

[170. 匿名]

美味しいものって何故に太るの？
罪深いわ～。

[171. 匿名]

世の中の美味しいものは
脂質と糖質でできている
って言うもんね…

[172. 匿名]

ファーストフードってお腹満たされなくてあれこれ注文してしまうからすぐ太る。来月引越しなんだけど、新居から徒歩5分の所に一通りのファーストフード店があって、今から自分に喝を入れとかないとヤバい。

[173. 匿名]

ポップコーン！！！

テレビみてるとき口が寂しくてポリポリ食べてる、これ食べなければ痩せるってわかってるのにやめられない…

[174. 匿名]

　バター　
欧米人たちが太ってる細大の原因がこれ↓
　

出典：bbe1.com

[175. 匿名]

おやつですき家の牛丼並を週3で食べたら、その週だけで2キロ太ったのでやめました。

[176. 匿名]

米粉パン

[177. 匿名]

ロッテリアのポテト！！！！！！！！！！！！！

[178. 匿名]

　寝る前のラーメン

出典：www.birchbox.com

[179. 匿名]

食べ物というか飲み物
水かお茶だったのにカフェオレとかミルクティーをちょこちょこ飲むようになったら太った

[180. 匿名]

米は一日4合食べる、大盛りって書いたパックご飯(300g)を２パック食べても物足りない
おかずはこれまた不健康で缶詰、レトルト、惣菜ばかり
缶詰とかをご飯に乗っけてマヨネーズドバー
だけど157cm55kg・・・太ってるほうではあるけど食べる割にはそんなに太ってないし・・・
危機感持つ人は持つんだろうけど危機感ないから食べちゃう
割と誤魔化せるレベルのデブ具合だから食べるのを我慢してまで痩せる気は起きないというか・・・

[181. 匿名]

夜に白ご飯を食べる事。　エネルギー消費の少ない夜にたべたら、
消費し切れなった炭水化物は脂肪に変わるわなぁって実感しました。
今は夜だけお米抜きです！

[182. 匿名]

胡麻煎餅が好きなんだけれど
それにマヨネーズつけて食べるのが美味しくて
毎日バリバリ食べていたら大変な事になりました

[183. 匿名]

週末バーでウィスキー飲んで帰りに半ラーメン

[184. 匿名]

肉じゃがにマヨネーズかけて食べてたら10kg肥えた
マヨネーズかけるのやめたら元に戻った

[185. 匿名]

高校の頃、毎日パニーニを食べながら下校してたらめっちゃ太った

[186. 匿名]

昔流行った焼きチョコ…あれから太ってしまった気がする…

[187. 匿名]

ミニストップのプリンパフェ
太ったわー。。

[188. 匿名]

骨折して入院生活1ヶ月。
病院食で35㌔から42㌔へ。
7㌔も太りました。
ちなみに150センチのちびです。

[189. 匿名]

もち

[190. 匿名]

中学生の時に、父親の真似をしてラーメンライス食べたら確実に肉に変わったのを実感しました。
手作りチーズケーキも毎朝一切れ食べたのも、体型の基礎になっています。
運動が一番痩せるよ

[191. 匿名]

仕事の休憩時間に毎日ジョージア微糖飲んでたら10キロ太った。
微糖といいつつかなりの量の糖分だわ…

[192. 匿名]

中学で陸上部だった時、筋肉質＋むっちり。
ミスド→5個か6個か迷う。
マック→照り焼きLセット＋パイ
マーガリン醤油ご飯好き。
母特製爆弾コロッケ3個＋ごはん
ポテサラ＋ごはん

どう考えても糖質過多。
今は栄養考えた食事で華奢だと言われます。

[193. 匿名]

マックとポテチ

どっちも大好きで実家出てから
しばらくこのふたつを頻繁に食べてたら
気付いたときブヨブヨになってた( ToT )

[194. 匿名]

アイス！
夏のアイスも美味しいけど冬のアイスも美味しくて毎日食べたらブクブク太った(￣▽￣)

[195. 匿名]

ハニーピーナッツ？！
ローストしてあって甘いピーナッツ。缶に入ってるやつ。
あれ、はまってドンキでまとめ買いとかしてて。
あの頃の私に教えてあげたい…今は全く食べていません。

[196. 匿名]

ローズネットクッキー。
ハマって毎日食べてたら1ヶ月で7キロ増えた、、、

[197. 匿名]

ポテトチップス毎日食べてたら、びっくりするくらい太った！！

[198. 匿名]

コストコのマフィンを買ってしまった！
コレをなくなるまで食べたら確実に3キロは太るわ！誰かにあげよう！

[199. 匿名]

謎のアンパンブーム到来。牛乳とともに毎日毎日食していたらあっという間に太りました。

[200. 匿名]

中学の頃、スナック菓子のピザポテト、ドリトス＆ファンタ500ml缶の組み合わせにハマってしまい、しょっちゅう間食していたら、ほっそりスリム体型だったはずがぶっとくなりました。
第二次性徴のせいもあるとおもうけれど、小学生の頃のスタイル抜群の自分が羨ましい。もう戻れない…。

[201. 匿名]

菓子パンはマジで太るから注意！

[202. 匿名]

高校生のときに、あめ湯にハマってしまい毎日片手鍋いっぱいに作って飲んでた。
軽〜く5キロは太ったな。
だって、材料は片栗粉と砂糖だけだし。
アラサーの今、あの量を飲んでたらもっと悲惨だろうな。

[203. 匿名]

カレーうどんにハマって4kg太った

[204. 匿名]

中学生のとき背を伸ばしたくて、
毎日たくさん牛乳飲んでたら太りました(ノω；｀)
背はまったく伸びずw

[205. 匿名]

[206. 匿名]

パンにヌテラを付けて食べるのにはまったら、だいぶ肥えた。あれ、高カロリーだから、はまってる人、気をつけて！

[207. 匿名]

>>144
わたしと同じ人がいた〜
高校時代、お菓子づくり覚えてやり始めたらすっごく太った。4キロぐらい。
続けたかったけどやめた。
今、主婦だけどお菓子づくりには絶対に手を出さない。

[208. 匿名]

炭水化物だね。
私、ここ数ヶ月仕事(出来高制)が上手く行ってなくて極貧生活。
貧乏だとどうしても食費削る羽目になって、結果単価の安い炭水化物でお腹を満たすことになる。
一気に太ったよ！！
前そこそこお給料もらってたときはたんぱく質と野菜メインで炭水化物は最低限しか摂らない生活だったから、炭水化物でこんなに太るんだって心底恐ろしくなった。

[209. 匿名]

ハーゲンダッツのクリスピーサンドを1日２つ食べていたら、2キロ太ったけど、同時にお金もなくなりやめられた。

[210. 匿名]

冬に夕食後毎晩チョコモナカジャンボとルマンドアイスを食べていたら太った

[211. 匿名]

酒！！

[212. 匿名]

これからの時期はまずいんだよね。
クリスマス、年末、正月、世間の雰囲気とかイベント気分とかでそれっぽいもの食べてしまう。
その後は寒いから動きが少なくなるのに、暖と糖を求めてしまう。

[213. 匿名]

>>49
牛乳では絶対に通風にはなりませんよ

プリン体の多い食べ物 | 痛風の原因と治療法

痛風発作の原因は高尿酸血症です。 高尿酸血症とは血液中の尿酸値が高い状態のことなのですが、一般的に血中尿酸値濃度が7mg/dlを超えた場合を高尿酸血症と診断されます。 そして、この尿酸が高くなる最大の原因はプリン体なのです。プリン体は肉、魚、野菜、穀物...

[214. 匿名]

お餅を一気に５個きな粉に砂糖多めをまぶして食べたり
カップラーメンにおにぎり、足りずに菓子パン。
こんな生活続けてたら妊娠中に２０キロ太りました。
暇さえあれば食べ物のことばかり考えてました。

[215. 匿名]

肉！
20歳まで嫌いだったんだけど、急に好きになって肉ばっかり食べてた。
太らない体質だと思ってたけど、3ヶ月で10㎏太り半年後には17㎏増。

[216. 匿名]

ファミチキ、ローチキ 等のチキンにハマり、「一人食べ比べ～♪」とか言って仕事終わりにメッチャ食べてたら、一年で8キロ太った。

[217. 匿名]

チーズバーガー、ピザ、唐揚げ

[218. 匿名]

>>206
ヌテラって、なんですか？

[219. 匿名]

>>202
片栗粉と砂糖で作るアレって、あめ湯って言うの？
私の地域では、カタクリって言ってます。

[220. 匿名]

パンは肥るマジ肥る
糖質と資質のコンビは最高に上手いけど最悪に身体に悪い
あんドーナツやばいわ

[221. 匿名]

>>218
ヘーゼルナッツ風味のとても美味しいチョコレートクリームです。
パンに塗ってもそのままなめても美味しいです。
イタリアボーイはママの次にヌテラが好きです。

[222. 匿名]

芋と白米

[223. 匿名]

30分でチョコパイ8個食べたときは太った！
ひとつだけかろうじて残せた（笑）

[224. 匿名]

高校時代パン屋でバイトしていて、売れ残りを袋いっぱい持ち帰って夜ご飯にしていたらいっきに太りました。

[225. 匿名]

海外で売っていたキャラメルポップコーンやチョコレートポップコーン。
70キロ手前でした。

[226. 匿名]

本格的なカルボナーラ。
太るんだけどめっちゃ美味しいんだわこれが。

[227. 匿名]

カルビーのフルグラ！！

うますぎて10キロ太ったよ！！

[228. 匿名]

カスタード！
毎日帰ってきては
カスタードを炊く習慣が…(笑)
3ヶ月で10キロ太りました(笑)

[229. 匿名]

マックスブレナーに憧れて
食パンの上にマシュマロとチョコを乗せたトーストを毎朝食べてたら見事に1カ月で4キロは増えました、、
こんがり焼けたマシュマロがあまりに美味しくて、なんでこんな事知ってしまったんだと後悔(^_^;)

[230. 匿名]

じゃがりこ毎日１個

[231. 匿名]

シナモンロール毎日で三キロあっという間の出来事でした

[232. 匿名]

カツ丼＋コロッケパン
毎日セットで食べてたら5㌔増量

[233. 匿名]

>>221
ヌテラ！
これは強烈です！
バケットにつけて食べると止まらなくなり、
太ると思って、そのまま舐めだすと、
あっという間に一瓶カラになります！

フランス人もだーい好きです♡

出典：image.rakuten.co.jp

[234. 匿名]

食事って言うよりもジュースとか甘い飲み物にハマったのが大きかったかも。

[235. 匿名]

>>233
ほんと、あの中毒性何なんだろうね！
ホントに美味しくて、カリカリに焼いたトーストにたっぷり塗って食べてめっちゃ太った！
あーヌテラ塗ったトーストまた食べたい！

[236. 匿名]

食事って言うよりもジュースとか甘い飲み物にハマったのが大きかったかも。
過食してなくても事務職でほとんど運動してないから糖分とりすぎると太る一方。

[237. 匿名]

酒

晩酌だけなら太らないだろうけどそれに伴う過食がすごい
食べ物無くても酔っ払ってコンビニ行って食べてしまうから怖い

[238. 匿名]

スパムおにぎり
明太子パスタ
カップ麺

あまり動かない生活してるのに深夜にこんな感じのものを食べてた、いや食べてる。。。
子育てのストレスな気もするけど確実に食べる量が増えた。どうしよー。

[239. 匿名]

食パンなどパン類は、美味しく見せるために「バター」を塗ってオーブンでキツネ色になるまで加熱するからね。太る原因は「バター」かもね。

出典：umaai.net

[240. 匿名]

食べることばかり考えてしまうよね
キユーピー3分とかきょうの料理とか
料理番組癒されるから大好きなのに
見ないようにしてるわ

[241. 匿名]

ここ読んで旦那が大量買いしてきたチョコ、妹に送ろう…。あるとついストレスで食べちゃうから。食べちゃダメだ。

[242. 匿名]

米！麺！米！

[243. 匿名]

運動やめたプラス夜中に大量に食べてたら15キロ太りました

[244. 匿名]

職場の近くにできた、はなまるうどん
毎日食べたら1年後20kg太った
小麦粉ヤバイ

[245. 匿名]

>>131

45キロ！？ ホントに！？

[246. 匿名]

近所の何でも100円のパン屋
まとめて買うとポイントが倍増するから
毎回5個以上買っていた
誰かとシェアすればいいと買うときは思うけど
全部違う味でほとんど一人で食べてしまう
結果太り体長悪くなった
以来その店はおろかパン屋には行かなくなった

[247. 匿名]

菓子パンとコーラ

高校受験の時毎日夜食にこれやってたら、入学時に体重が11キロ増えた
その後も順調に増え続け卒業時には18キロ増に
恋愛とは無縁の高校生活を送りました

[248. 匿名]

ミスド

製造バイトしてて揚げたてが目の前にある状況での休憩(タダで食べれる)
ドリンクもついてるから当然カフェオレ頼むし
毎日バイト入ってたから半年で10キロ太った
いまだに体重戻らない

[249. 匿名]

毎朝、菓子パン食べてたら見事に太った。

朝だから大丈夫だと思ってたけど、ショートニングってめちゃくちゃ手強い。

しかもついた脂肪、なかなかおちない！

[250. 匿名]

デブばっかりいそうなトピ。
皆さん、痩せましょう❗

[251. 匿名]

夜勤中に菓子パンが止まらず、ひどいときは10個以上食べてました。見事20kg太り、辞めたら戻りました あいつらカワイイ見た目してえげつないカロリー爆弾やで

[252. 匿名]

>>251
お仕事お疲れ様。

[253. 匿名]

>>204
牛乳自体は太らないよ。多分牛乳以外に食べてたものの影響。

[254. 匿名]

やっぱりドーナツ最強らしいよ
油脂と砂糖を一緒に摂取する相乗効果がすごいらしくて、最も効率良く脂肪になるそうだ。
ダイエットマスターの友達が言ってた。
カロリーだけで考えると痛い目見るぜ！と。

[255. 匿名]

>>155
わかる
子どもに買ってみて、自分でも食べてみたら美味しくって止まらない
あの、塩加減が憎い

[256. 匿名]

>>74
スイートポテトっぽくなると予想
生クリームかけたら 更に近づきそう

[257. 匿名]

美味しい筋子とアツアツ白ご飯、さらに酒（笑）

もうさ、夏に頑張って減らした体重が秋で増え…さらに年末年始で増える…

毎年何やってんだと思うわ！

[258. 匿名]

代謝が落ちたみたいで(;＞_＜;)
沢山食べてないし、太りそうなものを食べてないのに
不思議と無駄なお肉が付いてしまう
何を食べて生きていけばいいの…？

[259. 匿名]

プリングルス。
これカロリー本当やばい。
たまに無性に食べたくなるけど、その時は小さいサイズで我慢してる…

[260. 匿名]

豆乳
豆乳＝体、肌に良いと思っていたので、(実際いいんですが)若かったので…極端すぎる思考で、毎日1リットル飲んでました。
あの期間は顔パンパンでした。

[261. 匿名]

>>253
牛乳だって飲みすぎたら太るよ。ノーカロリーじゃないもの。

[262. 匿名]

お皿欲しさに頑張って春のパンまつりで太りました。菓子パンはお手軽なのでついついいってしまう…。
あと、仕事でイライラした日は立ち食いうどんキメて帰ったら太りました。

[263. 匿名]

カレーパンで8キロ増＼(^o^)／

[264. 匿名]

ポテチ
大好きで、毎日一袋、昼食の代わりに食べてたら見事に太った。肌も荒れた
みそ汁と納豆ご飯にしたら戻った
カロリーはかわらないのになぜ？

[265. 匿名]

>>15
ご飯なしなら太らないのでは

[266. 匿名]

>>262
うどんはカロリー大したことないでしょ

[267. 匿名]

アーモンドチョコのうまさにハマって太りました。
グリコが美味しい。

[268. 匿名]

>>74
いつも普通にやってるけど、そんなに珍しいこと？
自分でふかしたサツマイモにバターとかも普通では

[269. 匿名]

>>219
作ったことも飲んだこともないよ
東京

[270. 匿名]

産後なかなか痩せなくて、晩ご飯を炭水化物抜きにしても３キロしか痩せなかった。
まぁ、昼ごはんに週３くらいでスーパーの惣菜食べてたし、ほとんど運動してなかったから…
で、惣菜をやめて、幼稚園のお迎えを徒歩にしたら４キロやせました。
お惣菜、楽だけど揚げ物ばかりになるから太るよね…

[271. 匿名]

干し芋

[272. 匿名]

上の子の誕生日のケーキを予約しにケーキ屋さんへ。
…今自分で食べる分のシュークリーム買っちゃったよ…。
パン屋我慢したのに(T.T)

[273. 匿名]

ファンタ
お得だし、限定の味だしと1.5Lペット買ってたらぶくぶくと太った

[274. 匿名]

社会人1年目のとき工場の事務勤務だったけど、昼ごはんは現場のおっちゃんと同じ量のでかい弁当、プラス差し入れのケーキや饅頭と食べさせられまくって、一気に7Kg太った...。
その会社辞めてから結婚をきっかけに、食生活改めたりウォーキングしたら戻った。式に間に合ってホント良かったーーー

[275. 匿名]

小学校のとき昼ごはんに油揚げたカレーパン＋菓子パン＋カップラーメン、おやつにムーンライトひと箱みたいな食生活してたもんだから、ブクブク肥えて60Kg近くあった...
年頃なったらダイエットして普通体型になったけど、親もちょっとは止めてくれよと今振り返ると思う。

[276. 匿名]

紹興酒

ほぼ毎日夕食と合わせていたら半年で4キロ増。
先日、紹興酒の原料がもち米と知ってゾッとした。。。

[277. 匿名]

シュトーレンです。
いまの時期しか買えないし！！と思って去年いろんなパン屋やケーキ屋で大量買い。
朝ごはんにしたり、夕ご飯のあとのスイーツとして楽しんでいたら2週間くらいで4キロも太りましたｗ
体重まだ戻ってませんｗｗ
怖くて、今年はまだ1本しか買ってません・・・

[278. 匿名]

ダイエット中なのでこのスレ参考になる
肉系って意見は少なめな気がする…
案の定、スイーツ、スナック菓子、炭水化物が多い？あと油っぽいもの。
そして、食べる時間も重要なんだね

でもおいしそうなものばっかり出てくるw

[279. 匿名]

>>274
ああ思い出した。
仕事で家族でやってる加工工場に一ヶ月詰めたんだけど、優しいおばあちゃんにお菓子勧められまくって仕上げに大福もらうっていう、苦しい日々。
また私がよく食べそうなキャラで。。。
何キロ太ったかわからないけど、どうせならドカ弁太りの方が良かったかな。

[280. 匿名]

あげいも⁇とか言う
アメリカンドックをじゃがいもで作ったやつ
小学生の頃近所のスーパーのフードコートで毎日のように食べていたら、またたく間に…(>_<)
でも、今はもう売ってない思い出の味、また食べたい

[281. 匿名]

>>262
ついつい、頑張ってしまうよね、そして後から取り返しのつかない事に

[282. 匿名]

>>277
わかるーーーーー！！！！！
シュトーレン、美味しいよね！
しかも季節モノだから、今しか入手できないからって、自分に言い訳して買ってしまうの。
薄くカットしてアップルティーといただくのが好き！ああもうヤバイ！

[283. 匿名]

ここ見て、首痛めるほどうなづいてる(笑)
美味しいものは太るんだよねぇ。

[284. 匿名]

>>278
肉は上手に食べると太りにくいよね。
シンプルに塩コショウ、なるべく油を落とす、などをするとダイエット中でも食べてよいと聞いたよ。

からあげ、とんかつとか美味しいもの(衣)を身に纏うと一気に太る…。

[285. 匿名]

美味かっちゃんの辛子高菜味と、例とたこ焼きで激太り！！
今はインスタント食品やめて肌も綺麗になりました

[286. 匿名]

>>108
これ見ている年代を考えろw
あんたみたいな10代20代は少ないと思うよ
ｱﾗｻｰｱﾗﾌｫｰ世代だっちゅｰの