皆さんが日々努力してること頑張っていることを教えてください

[1. 匿名]

毎日こういうことして頑張ってます、っていうのを聞きたいので教えてください
自分が頑張ってると思ってることならなんでもいいです
ダイエットでも勉強でも習い事でも本当になんでも！

皆さんの頑張ってること聞いたらモチベ上がりそうなのでぜひ聞かせてください！！

私は学生で就職に有利になるように最近資格勉強を始めて頑張っています

[2. 匿名]

ダイエットを頑張ってます！
ウォーキングで身体動かした後、自宅でダンスしてます〜

[3. 匿名]

筋トレどす(´･Д･)」

[4. 匿名]

毎朝旦那の弁当作り

[5. 匿名]

お肌のお手入れ( ´ ▽ ` )ﾉ

[6. 匿名]

妊娠中でお腹が重たいですが、できるだけ家事の手抜きはしないように努力しています！

[7. 匿名]

ダイエット中なので、お菓子禁止してます！誘惑に負けないように頑張ってます

出典：www.do-sign.net

[8. 匿名]

毎朝のジョギング！

[9. 匿名]

節約！

[10. 匿名]

顔面偏差値の低いBAです。
メイクだけでなく、立ち居振る舞い気をつけてます★

[11. 匿名]

家事と仕事に頑張っています！

[12. 匿名]

ただひたすら生活の為に毎日仕事

[13. 匿名]

毎日 怖い上司の下で恐怖に
耐えながら出勤してること

[14. 匿名]

30過ぎて剣道を始めました。

週3日夜稽古に行ってますが
始めて1年、初段を取りました。

地道に段を獲得したいです。

[15. 匿名]

前向きに受け止めること！

[16. 匿名]

・授乳中なので、やたらお腹が空きます。そんな時は豆腐など、カロリーの少ないものを食べる。
・日焼け止めは365日。
・30越えたので、ちょっとした身体の異変も病院へ。
20代に戻りたい。

[17. 匿名]

子育て

[18. 匿名]

腹筋100回 くびれはだいじ

[19. 匿名]

20代後半ですが、
夢を諦め切れなくて去年の秋から英会話を始めました☻
ダイエットも無理なくストレッチや筋トレしてます。
1さんも一緒に頑張りましょう◡̈♥︎

[20. 匿名]

職場では最年少だから、なにかあるたびに若いんだから。と年上の方から言われ、仕事を増やされたりしています。でも、我慢してればいいことがあると信じ、頑張っています

[21. 匿名]

足のむくみ取り
ストレッチやリンパマッサージをまめに続けたらだいぶマシになりました

[22. 匿名]

我が家のダックスの介護してます。
元気なんですけど、病気で歩けなくて…。
努力してる頑張ってるのは、私じゃなくて愛犬のほうかな？

[23. 匿名]

学生さん、もといトピ主さん頑張ってくださいね！

私は既婚です。旦那の出勤時、帰宅時は笑顔を心がける様にしています。たまに不機嫌になったりするので、なかなか難しいです。今日はばっちりでした。明日も頑張る！

[24. 匿名]

笑顔を忘れない様に心がけてます。

[25. 匿名]

育毛と子育て！！

[26. 匿名]

一日どれだけ楽出きるか挑戦中

[27. 匿名]

家事と育児と節約

もう逃げたい…

[28. 匿名]

足のリハビリがんばってます！
1日でも早く歩けるように★

[29. 匿名]

美味しい節約料理☆

１日２人分で650円以内レシピを作ってます。

[30. 匿名]

どこかに1人で出掛ける時はできるだけ歩く！

[31. 匿名]

虫歯が出来やすいので、丁寧な歯磨きと歯間ブラシ。寝る前にはマウスウォッシュも。

[32. 匿名]

妊娠、子育て系のコメントにはやっぱりマイナスつくんだね。
何が理由かわかりませんが、スルーする努力
をしたらどうでしょう。
（お前もなって言われそうですがw）

[33. 匿名]

前十字じん帯再建手術したので

私も足のリハビリ頑張ってます！

半月板も切除したので
特に正座の練習が激痛（泣）

辛くても少しでも普通に歩けるようになるまで努力し続けます！

[34. 匿名]

足の病気がわかり、毎日が辛いです。
将来歩けなくなるかも。

先日病院でうつ病と言われ、毎日生きるだけで精一杯です。

[35. 匿名]

プチ運動。

エレベーター(エスカレーター)使わず階段

駅のホームで電車を待つ時はボーッと立たずにホームを歩きながら待つ

等々…

生活動作の中により一層動くようにしてます。

かなり暴飲暴食してるけど、太りません。

[36. 匿名]

３２さん

性格の歪んだ人が、全てにマイナスしてるみたいですよ。
妊娠、子育てだけじゃないです。
気にしないでくださいね。

[37. 匿名]

お酒大好きすぎて、毎日500のビール2本以上飲んでたら腹が出てきた…
流石にやばいと思い、最近筋トレを始めた！
何故かハマってしまい、3日坊主にならずに続けられてます！

引き締めるぞー！！！

[38. 匿名]

足やせ運動をしてるけど、痩せない(T_T)

[39. 匿名]

毎日一駅歩いてます。

[40. 匿名]

家をキレイにして無駄なものを減らし居心地いい空間をこころがけてます♪そして、それをブログ投稿してます！
(*´∀｀)

[41. 匿名]

料理かな。



毎日、当たり前だが3品と汁物作ってます。副菜？はちょっとパターン化してるけどメインだけはワンパターン化しないよう色々作ってる

[42. 匿名]

糖質制限ダイエット

[43. 匿名]

腰痛持ち+生理痛重たい+アパートの三階住み
毎日10キロくらいになる子供を片手で抱っこして
もう片手で荷物持って階段登ってます。
ダイエット兼ねて、徒歩で買い物行ってたら一ヶ月半で10キロ落ちました！

[44. 匿名]

表情筋体操！

[45. 匿名]

仕事です
今月転職して毎日必死です
アラフォー頑張ってます！

[46. 匿名]

習い事でやってるフラ！！
ダイエットのつもりで気軽に始めたらどっぷりハマってしまった。
夏のイベントの為に練習頑張ってます^ ^

[47. 匿名]

辛いことが多いけど、なんとか死なずに頑張っています。死にたい衝動をぐっとこらえながらね。生きてたらきっと良いことあるよね。

[48. 匿名]

１日○回○セット…なストレッチは全く続かないけれど、常に猫背は意識して直すようにしています。

[49. 匿名]

綺麗に食べること。

一緒に食べる相手を不快にさせない食事の仕方を心がけています。普段からの所作が出るところなので特に気をつけています。

[50. 匿名]

掃除
ずぼらな一人暮らしで大変なことになるから、朝出勤前5分〜10分ぐらい掃除タイムをもうけてる。
汚れてなくても日替わりで今日はトイレ、今日はお風呂、とか一箇所ずつ頑張ってやってる！

会社から帰宅後キレイな部屋だと嬉しい。

[51. 匿名]

なんか、良いトピですね！

子どもを公園に連れていき自然の中で遊ばせる
食事作り
洗濯・掃除かな

[52. 匿名]

仕事後のランニング。ほぼ毎日！

[53. 匿名]

たとえ夕飯を作り終わった後、旦那が飲みに行くことになっても、快くいってらっしゃいを言うこと！
旦那が飲み会のときは、帰りが何時になろうが、タクシー代がもったいないのでお迎えにいくこと！
今のところ、笑顔でできてる!!
たまにのことだけど、いらってすることもあるけど、これだけは心掛けてます。

[54. 匿名]

1日の終わり
ダイニングテーブルの上に何も置かない！！

[55. 匿名]

シニアの仲間入りした愛猫が、毎日幸せに快適に暮らせるようにできるだけ尽くしてる。

[56. 匿名]

皆さん節約や家事、子育ての努力すごいな～!!

当たり前だけど、私の場合は仕事を急に休まないようにしている事くらいかな…
もっと家事と仕事を両立出来るようになりたいです。

[57. 匿名]

早寝早起き!!
上の娘が幼稚園行くようになって お弁当作るので。

家事も早め早めにして、夕方公園行ったりお散歩する時間をつくる。

下の娘のお昼寝なんかもあるので スムーズに行かないときもありますが…イライラしない程度に頑張ってます♪

[58. 匿名]

対人恐怖症のカウンセリングに通っています。

[59. 匿名]

ポジティブであること。

[60. 匿名]

腹筋30回
スクワット30回
ストレッチ20分
マッサージ20分


頑張って夏までに体を引き締めたい！！！

[61. 匿名]

軽トラで2時間かけて葱畑に行って農作業してます。23歳の長女です。

[62. 匿名]

学生です。女性でも一生働けるような仕事に就くために日々勉強しています。

あと毎日、日焼け対策や美白に勤しんでいます。そろそろ日差しがキツイ季節になってきたので…。

[63. 匿名]

ウォーキング！
英会話！！
妊活！！！次は流産しませんように！

[64. 匿名]

会社で隣の女が最悪
毎日頑張って相手していたが
昨日キレてしまった

[65. 匿名]

全力で子どもと遊びながら、全力で家事をすること！自分なりに頑張っています！

[66. 匿名]

自分磨き！

[67. 匿名]

料理にこだわり。地産地消、全部手作り（かんたんなものだけど）。加工品は買わない。

[68. 匿名]

毎晩・風呂上り後のストレッチ！
開脚ほぼ180度、立位からのブリッジ、スケートでいうキャッチフットが出来ます。
腰痛だらけの職場（介護です）でも、唯一の腰痛知らずです。

これといって特に役に立ちませんが・・・

[69. 匿名]

お風呂は浴槽だけでなくシャンプーやリンスの容器、椅子のゴムやすべてーを！！毎日洗います。カビ生えるのやなんです。

[70. 匿名]

今年大学受験があるので勉強です

息抜きにガルちゃん利用してます（笑）

がんばるぞ〜

[71. 匿名]

ダイエット
痩せなきゃ!って思っても我慢できなくて食べちゃうw

[72. 匿名]

やせの大食いな旦那に
合わせるために
一人の時はなるべく
食事の量を抑えたり
歩くようにして
体型をキープしてます

[73. 匿名]

がんばって生きています。

[74. 匿名]

イヤイヤ真っ盛りの息子の相手。

[75. 匿名]

毎日NHKのラジオ体操
真剣にやってまーす！
万年肩こりが良くなってきたー☺︎

[76. 匿名]

アルバイトしながら
就職活動
自動車免許取得
ダイエット
頑張ってます！

教習所は学生ばっかりで辛いけど
あともう少しなので頑張ります(^o^)