カフェイン飲めない人！

[1. 匿名]

病気の影響でカフェインが飲めなくなりました。
今まで緑茶、コーヒー、紅茶が大好きで、疲れた時飲むのを楽しみにしていたのでショックです。
ジュースはもともと飲まなないせいか、ジュースは代わりになりません。
ノンカフェインのコーヒーは味が違いました。
何かオススメのノンカフェイン飲み物教えてください！

[2. 匿名]

いわゆるデカフェ？

[3. 匿名]

ルイボスティー

[4. 匿名]

生茶のデカフェ美味しいですよ！

[5. 匿名]

わたしも胃が弱くてカフェイン飲めません。
ココアとか飲んでます。

[6. 匿名]

私もコーヒー紅茶緑茶好きだけど
カフェイン取ると具合悪くなるから飲めない
ルイボスティー飲んでます

[7. 匿名]

ルイボスティーかな～
でも少～し癖があります、、、
あとは爽健美茶とか十六茶位しか思い付きません、、、

[8. 匿名]

生姜を蜂蜜で煮たものを薄めて飲むのはどうでしょうか。

[9. 匿名]

麦茶

[10. 匿名]

麦茶

[11. 匿名]

ありきたりですが牛乳や豆乳もノンカフェインですね

[12. 匿名]

ノンカフェインの飲み物の大半、香りや刺激がなくて満足できなかったから、最近はミントティーや炭酸飲んでる。

[13. 匿名]

ノンカフェインの紅茶がオススメ

トワイニングやルピシアにもノンカフェインの美味しい紅茶がありますよ

あとは甘いココアもオススメです

[14. 匿名]

つるべの麦茶をめちゃくちゃ濃くするとコーヒーに近い味になります！

[15. 匿名]

コーヒー大好きなのですが、最近になって飲み終えた後、頭痛と吐き気がします。
これってカフェインアレルギーでしょうか…。
ミルク入れると平気なのですがブラックだとどうしてもダメです。缶もコンビニもカフェもバリスタも…。
関係ない話を持ち込んですみません。

[16. 匿名]

私もコーヒーが飲めない
匂いを嗅ぐだけで頭痛がくるんだよね
これもカフェインがダメなのかな？

カフェインと関係ないけどタバコの煙の匂いを嗅いだ時と同じ感じの頭痛なんだよね
鼻が痛くなる感じの

[17. 匿名]

緑茶やほうじ茶、水出しするとカフェインほとんど出ないと聞いたんだけどホントかな。

[18. 匿名]

ほうじ茶も美味しいですよ。

[19. 匿名]

後でカフェインを抜くデカフェじゃなくて、品種改良で豆の段階でカフェインがないコーヒー豆が開発されていて、これで淹れたコーヒーは普通のコーヒーの味がするよ。

[20. 匿名]

デカフェコーヒーは商品ごとに味違うよ！いろいろ試してみれば？ネスプレッソのデカフェはおいしいよー

麦茶、ルイボス、タンポポコーヒー(あんま美味しくなかった)

[21. 匿名]

ノンカフェインの紅茶、香りが全然しない…と落ち込んでたけど、アールグレイだけは元々後付の香りだから平気だった。

[22. 匿名]

ネスカフェのカフェインレス(画像)やUCCのオレンジ色のやつはどうですか？結構カフェインレス感ないと思って飲んでます！

あとローソンのカフェインレスカフェオレもおいしい^_^

[23. 匿名]

>>5
ココアもカフェイン含んでるけど…

[24. 匿名]

>>15
調べないとわからないけど、アレルギーってよりはカフェイン中毒じゃない？

[25. 匿名]

私も自律神経失調症になり、カフェイン控えてます。
あの楽しみが味わえないの、辛いですよね。
ピーチなどのフルーツティーが美味しくておすすめです！

[26. 匿名]

妊娠中なのでカフェイン飲まないように気をつけています。

[27. 匿名]

紅茶もノンカフェインあるよ。

[28. 匿名]

水に慣れると楽

[29. 匿名]

そば茶も香ばしくておいしいですよ

[30. 匿名]

ノンアルコールビール飲んでる。苦くていい。

[31. 匿名]

[32. 匿名]

[33. 匿名]

カフェイン過敏症という病気があります。
吐き気や頭痛、目眩、手の震えなど。
ルイボスティーがいいですよ。

[34. 匿名]

コーン茶もノンカフェインですよね
カルディで買ってます

[35. 匿名]

私はコーヒー苦手な人なんだけど元々ジュース飲まないのね
いつもお水か麦茶か緑茶か紅茶を飲んでます
お水も麦茶も緑茶も紅茶も全部冷たいです
麦茶もミネラル100％？鶴瓶さんの
あれは頭が痛くなります
最近だとジャスミン茶を飲んでます
これは私の舌が子供なのか...それともカフェインがダメなのか...どっちだろう

[36. 匿名]

UCCのノンカフェインコーヒー美味しいですよ、普通は砂糖を入れるけど、これはブラックでも飲めます。
あと、お茶屋さんとか行けばノンカフェイン緑茶やほうじ茶とか売ってたりしますよ。

[37. 匿名]

>>23
コーヒーや烏龍茶、緑茶紅茶よりはカフェイン含有量低いでしょ
私もカフェイン合わないけどココアの存在は色々と助かる

[38. 匿名]

よく妊婦さんの用品売ってるところにノンカフェインの飲み物売ってるよ〜
紅茶やカフェオレもあるし！

[39. 匿名]

私はこれ飲んでます
美味しいですよ♪

[40. 匿名]

ルイボスティーと緑茶飲んでます。

[41. 匿名]

>>1
みなさんが挙げてるルイボスなどがそうですが、色んなハーブティーはいかがでしょう
これからの季節ならジンジャーとかレモンやオレンジのブレンドのものがおすすめです

[42. 匿名]

私もコーヒー、ウーロン茶好きなのに飲むと胸焼け、胃もたれする
ノンカフェのコーヒー少し物足りなさはあるけどいいよ
ノンカフェのウーロン茶も出てほしいな

[43. 匿名]

さんざん出てるけど、麦茶とルイボス。
ここ最近急にお酒とカフェインが苦手になったので自分でも戸惑っています。
ココアは元々好きではないので、ちょっと刺激欲しいかなという時はミロを飲んでますよ。

[44. 匿名]

>>22
ゴールドプレンドの
カフェインレスは夜飲んでる
普通に美味しい

それに
夜中トイレに行きたくならないからいい

[45. 匿名]

カルディで売っているタンポポコーヒーが美味しいです

[46. 匿名]

完全なカフェインレスじゃないけど、微量なのでミロの豆乳割りをコーヒーの代わりに飲んでます。お茶だとルイボスティーと桑茶。

[47. 匿名]

私もカフェインが入っている飲み物をたくさん飲むと頭痛がひどくなることに気づいて、それからは控えるようにしています。
デカフェやノンカフェインの黒豆茶をよく飲んでいます。

[48. 匿名]

日頃カフェインのこと気にしてない人に話すと、こんなものにも入ってるって事に驚く。コーラとかほうじ茶も入ってます。

[49. 匿名]

>>33
私、これかも(>_<)
ずっとブラックコーヒー好きで飲んでたけどある日突然 吐き気、手の震えが出たので怖くて飲むのやめました(TT)体調によっては匂いでも気分悪くなる時があります。

[50. 匿名]

緑茶、紅茶、コーヒー、ウーロン茶好きなんだけど、飲みすぎたり体調悪い日に飲むと吐き気や頭痛、冷や汗や目眩がする。
友達にカフェインアレルギーかもって言ったらそんなんある訳ないやんってめっちゃ笑われたけど、やっぱあるんだ！

[51. 匿名]

麦茶はホットで飲んでも美味しいですよ
私もカフェインが苦手なので夏も冬も麦茶です

[52. 匿名]

マテ茶

ルイボス茶

[53. 匿名]

麦茶は体が冷えるから
夏期限定推奨

[54. 匿名]

西松屋とか
色々売ってるよー！

[55. 匿名]

>>31
このシリーズ全部試したけどアールグレイ以外香りが弱かったよ。

ノンカフェインのコーヒーや紅茶を実際に試したこと無いでしょ、っていうコメントにばかりプラスが着いてる。

[56. 匿名]

>>5ココアはカフェイン多いよ

[57. 匿名]

>>34別名チョーン茶ですよ

[58. 匿名]

>>37普通にカフェイン多いよ

[59. 匿名]

>>53ルイボスティーも冷え性の方はこれからの季節は注意した方がいい

[60. 匿名]

ココアってカフェイン多いんだ知らなかった

[61. 匿名]

これからの季節、カフェインなくて体あっためる効果のある飲み物って何？
カモミールティーとか？

[62. 匿名]

私も毎日コーヒー、紅茶、緑茶飲みまくってたけど病気で一切ダメになってしまった
それからはノンカフェインやデカフェとついてるものを色々買ってるけどなかなか美味しいのが見つからないよね
まずかったり人工的な香料が凄いものが多い

普段は水と麦茶
たまにノンカフェイン生茶
楽天のニュアージュというお店のお試しセットに入ってたストロベリーティーは美味しかった
アーマッドはどれもまずかった
>>31のアップルティーも美味しかったよ

[63. 匿名]

コーヒー飲んで動悸が気になるようになったので今は避けています。
私のオススメはマウントハーゲンのデカフェコーヒーです。
アマゾンにも売ってますよ！

[64. 匿名]

>>63
私もこれ好き。

もう子供の頃から、毎日コーヒー飲んでて何十年。
でも脂漏性皮膚炎になってカフェイン控えようと思って、半年前からほとんどデカフェ。
この間、久しぶりにブラックコーヒー飲んだら、明け方まで眠れなかった！
体質って、こんなに変わるのね。
ちなみに、肌の調子も良くなりました。

[65. 匿名]

カフェインは動悸がするので控えています。
ルイボスティーは後から喉がイガイガするのでやめました。利尿作用があるので
トイレが近くなるので飲み過ぎは膀胱にも良くないと思います。

今は国産のいろいろな葉が入っている健康茶ばかりです。
出来るだけ有機や無農薬のものを選んで交代で飲んでいます。
美味しいですよ。

たま～にノンカフェインのインスタントコーヒーに国産粉ミルクと三温糖入れて
甘めにして飲んだりもします。香りも味も普通のインスタントコーヒーです。

[66. 匿名]

元々コーヒー大好き人間だったのに、胃腸を悪くしてからお茶やココア程度のカフェインでも胃に入れると、吐き気と胃もたれと下痢と腹痛になって動けなくなるような体質になってしまいまして...笑

それから色々とカフェインレス挑戦してるのですが、この牛乳屋さん〜のカフェインレスのカフェオレなら胃もたれや下痢しませんでした！
でも甘いミルク感強めのカフェオレが苦手な方はダメだと思います。
あと、日東紅茶のカフェインレスのミルクティーも大丈夫でしたが、あまりミルクティー感ないです。笑

ローソンやスタバのデカフェも味はおいしく好きなのに、体が受け付けてくれませんでした。コーヒー屋さんより市販のコーヒー感薄めの方が合ってるようです（泣）

[67. 匿名]

黒姫和漢薬研究所のえんめい茶

ホットでも冷たくしても常温でも本当に美味しいです。家族皆、1年中このお茶を飲んでいます。
おすすめです！
私はamazonで購入しています。

以下、引用
深山に群生するクマ笹（長野県産）にハトムギ（富山県産）、ハブ草（インド産）、クコ葉（長野・群馬・徳島県産）、延命草（長野・新潟県産）など、昔からお茶代わりに飲み継がれてきた体によいとされる山野草を配合して、美味しく飲めるように仕上げたノンカフェインの健康茶です。

[68. 匿名]

私も2年前にカフェイン絶ちしてから、常温のミネラルウォーターと、冬場の温かい米麹甘酒&たまにホットのハーブティーしか飲みません。

甘くて温かいものが大好きだから、もともとは紅茶、ミルクティー、カフェオレ、ココア、緑茶とかを毎日のように飲んでたけど、子宮筋腫やチョコレートのう胞があることわかったのをきっかけに、カフェインや乳製品全てやめました。
乳製品も、乳がんや子宮がんのもとになる可能性があると読んだので。

カフェイン絶ちしてすぐはオーガニックのホットルイボスティーを愛飲していたけど、数ヵ月して不正出血が続いたのでやめました…。
(ルイボスティーと関係あるかは不明だけど)

甘酒は、飲む点滴といわれるほど栄養価が高いし、甘くておいしいからオススメです！
でも、赤い缶のものをはじめ、よく見かけるものは糖分がかなり入っているので、スーパーやネットで「ノンアルコールで、米麹から作った無糖のもの」を選んでください。無糖なのが信じられないくらい甘くておいしいですよ！
すりおろししょうが(なければチューブしょうが)を少し入れると、さらに体を温める効果があり、体にも良いしおいしいです。
昨年冬は甘酒ブームでいろんなメーカーて生産が追い付かなかったらしくスーパーでも品切が相次いだので、見つけた時にまとめ買いしていました。

好きなものをやめるのは人生の楽しみ半分以上なくしたみたいでつらいけど、病気になって苦しむ方が怖いので、健康のために意思を強くもってガマン！
主さん、お互いに頑張りましょう！

[69. 匿名]

飲み物のレパートリーの１つに青汁もいいよ。マグカップでお湯注いですぐに飲めるし。緑茶みたいで美味しい。

[70. 匿名]

トピズレだけど、最近コーヒーを飲むと気分が悪くなって酷いと一日中血の気が引く感覚と頭痛が治まらないから控えてる。それを気のせいだとか飲んだときの体調が良くなかったからじゃない？って人が嫌い。
他人の体質を理解出来ない人って自分が少しでも体調が優れないと辛いだのしんどいだのやたらと心配してもらいたがるのはどうしてだろう。

[71. 匿名]

私も青汁をお勧めします！
毎朝豆乳を温めて蜂蜜と青汁を入れて飲んでいますが本当に美味しいですよ。
カフェイン急性中毒が出るまでは抹茶ミルクやカフェオレが大好きで寝る前にもぐびぐび飲んでたんだけど、一度死ぬ思いをしてから怖くて飲めません…。悲しい。
後で調べたらパニック障害の症状と酷似していて、またパニック障害の引き金にもなると知りそれから一切断ちました。

[72. 匿名]

私もカフェイン摂ると、動悸がして心拍数が120くらいまであがります。身体がキツイのでずっと横になってますが、３時間くらいすると治ってきます。飲み物以外では、バファリンなどの薬にも無水カフェインが含まれているので要注意です。
コーヒーが飲みたくなったら、ネスカフェゴールドブレンドのノンカフェインを飲んでいます。

[73. 匿名]

基本的にカフェインは合わないけど特にコーヒーが駄目
飲んでしばらくすると動悸や冷や汗、酷い時は手が震えてくる
香りや味は好きなんだけど体が受け付けてくれないみたい
今はカフェイン99.7%カットのクライスのカフェインレスのコーヒーを飲んでます
紅茶はキリンのヘルシーミルクティー
紅茶としては美味しくないけどカロリーが低いのとなんとなく飲んでる気分になるので…
美味しいコーヒーや紅茶が堪能できる人が羨ましいです

[74. 匿名]

>>68
米麹の甘酒は砂糖は入ってないけど糖質は高いよ
米が原料だからカロリーもあるし量を飲むと太るw
常飲するなら毎朝おちょこ一杯くらいでよかったんじゃないかな
ただ身体にはいいよね
夏場の疲れた時に飲むと元気が出るわ

[75. 匿名]

>>72
そうなんだよね、無水カフェインかなり注意。イブA？飲んでやたらそわそわするしなんだろう？と思ったら入ってた。

[76. 匿名]

>>57
韓国嫌いだから、私は国産のとうきび茶飲むようにしてる。親が北海道出身でよく北海道に遊びに行ってたけど、コーン茶は韓国より北海道のイメージがある。

[77. 匿名]

一時期飲めなかった時はノンカフェインのお茶を一通り試してみて
麦茶と杜仲茶とどくだみ茶とローズヒップは今も飲んでる。
コンビニはカフェインレスを一通り試してるよ。
１つじゃなく少量で色々揃えてるからそんなに飽きない。

[78. 匿名]

お湯
レモン
はちみつ

美味しいです！

[79. 匿名]

カルディで売ってるカフェインレスコーヒーも美味しいです。

[80. 匿名]

私もカフェインやめてます。
UCCの美味しいカフェインレスコーヒーの大きな箱を買ったら、味が合わなくて、大量にあるからと仕方なく飲んでたら、１ヶ月くらいから美味しく感じるようになりました（笑）

スタバのディカフェは普通に美味しかったです。
カフェインを抜いてから寝付きが良くなりましたよ〜。

[81. 匿名]

カルディで売ってるコレ！
インスタント・チコリルート。
ホットミルクに小さじ山盛り3杯。
程よい苦味と甘味とコクがあって、美味しいよ。

私はカフェラテ好きなんだけど、夜カフェラテモードの時はこれで代用してるよ。

[82. 匿名]

生活の木のハーブティーおいしいですよ。パッケージもかわいくておすすめです。

[83. 匿名]

カフェインの過敏症でカフェイン全般ダメです。
私は、毎日これをガブガブと2～3本飲んでます。
美味しいよ！！

[84. 匿名]

>>17
どうだろう…試に飲んでみることもできないのが厄介…

[85. 匿名]

>>15
カフェインの過敏症だと思いますよ。
カフェインは控えた方いいよ。

[86. 匿名]

>>18
でも、ほうじ茶は少量だけどカフェイン入ってるから気を付けてね！！

[87. 匿名]

>>19
なにそれ～！！飲みたい！！

[88. 匿名]

>>37
でも、カフェインダメな人は少量でもダメなのよ…
現に、私はココアもダメ…（泣）

[89. 匿名]

>>40
美味しそう‼早速今日買って飲んでみるね‼

[90. 匿名]

>>55
じゃあ、このシリーズはアールグレイがお勧めなんだね！！
ありがとう！！

[91. 匿名]

ごぼう茶、便秘にもいいし、ご飯にもあうし美味しい。
小豆茶もおすすめ

[92. 匿名]

>>70
気にすんな！！
今はいくらかカフェインの過敏症が知られてきたけど、
一昔前までは、「私カフェインダメなんです。」って言うと、
気の持ちようだとか、あら～随分デリケートね～とか嫌味言われたよ。
全然理解してもらえなかった。
今は良いよ。こうしてカフェインダメな人と交流もできる！！

[93. 匿名]

>>73
コーヒーはカフェインの他に、なんだかって成分（名前忘れた）が入ってて、
その成分が、カフェインの過敏症を強める作用を持ってるんだって。
だからコーヒーはカフェインダメな人は、特に注意しないといけない飲み物なんだと。
成分名忘れてごめんね。

[94. 匿名]

コーヒー毎日飲みまくってたら
パニック障害になったから飲めません
最近はデカフェが出てるから助かる

[95. 匿名]

カフェイン飲んだ日は寝る前に動悸がして寝れないです

[96. 匿名]

デカフェですら反応しちゃうんだけど...どうなってるんだ私の体( ；∀；)
これこそ気の持ちようなのかな？

[97. 匿名]

デカフェって完全にカフェイン抜いてないの？
もしそうなら怖いから飲むのやめよう

[98. 匿名]

コーヒーと緑茶は胃が痛くなるのに
紅茶は全然大丈夫。
なんでだろう。

[99. 匿名]

麦茶やハーブティばかり飲んでます。
LONDON　FRUIT&HERB　COMPANYのハーブティーは、どれも美味しいので気に入ってます。
これからの季節は、アップルシナモンがいいですね。

飲み慣れると、白湯もいいよね。

[100. 匿名]

柿の葉茶。
ルイボスティーは胃もたれしてダメだった。

[101. 匿名]

暖かい牛乳にキビ糖入れて飲んでます

[102. 匿名]

たんぽほコーヒー。
お茶感が強いけど、薄いコーヒーのような不思議な味です。

[103. 匿名]

カフェイン入ってるけどルピシアの低カフェイン茶いいよ～
煎茶とほうじ茶美味しいです。
あとデカフェ紅茶もルピシアのは美味しい。

トワイニングのデカフェはまずまずなお味。

[104. 匿名]

カフェイン
99.7%までカットの
おいしい
コーヒー

↑クライス・インスタントコーヒー
子供が少し腎臓悪くて、カフェインと果汁100%は
止めるように言われました。
カフェインレスもあまり勧められないけど、一日1、2杯ならokと言われてクライス飲んでます。
マヌカハニーと動物性生クリーム入れておいしいですよ。

[105. 匿名]

先日数年ぶりにカフェインの普通のコーヒー飲んだら美味しすぎた。でも油断するとアレルギーで不安になるからやっぱり普段は飲めない。
またカフェイン取れるようになりたいなあ。

[106. 匿名]

コーヒーのカフェインの基準値は100ｍｌで約60ｍｇ、ココア100ｍｌならカフェイン量は約6ｍｌ以下。紅茶が約30ｍｇ、緑茶（煎茶）が約20ｍｇ。

ちなみに、いつもはハーブティー飲んでるんだけど緑茶のティーパックで水出し２時間したもの飲んでみたら胃が重く調子悪くなった。私の場合水出しもダメみたい。

[107. 匿名]

私は頻尿と眠れなくなるので本当は飲みたいけど、我慢してる。コーヒーも紅茶緑茶も好きなのにな…ミネラル入りや、カリウムも頻尿になるから麦茶も敬遠。

[108. 匿名]

カフェイン摂ると全く寝付けない。
これはアレルギーというよりは過敏性ってことですか？

[109. 匿名]

紅茶が好きなんですが一杯でも飲むと寝れなくなります…美味しいケーキと美味しい紅茶飲みたいのに。普段はフレーバールイボスティーで我慢してます。

[110. 匿名]

カフェインの代わりに

牛乳
植物性生クリーム(スジャータ etc.)

を含むもの飲んでる人いるみたいだけど、発ガン性あるらしいからやめた方が良いですよ！
近年、2人に1人がガンで死亡、特に乳がんは12人に1人は発症するまでになっているのは、牛乳をはじめとする乳製品過多の食生活も原因らしいです。

欧米人と比べて、日本人は牛乳を分解する機能が弱いせいもあるらしいです。