おっちょこちょいを治す方法

[1. 匿名]

わたしはよく忘れ物をするので、対策としてメモをとります。ですが、そのメモを持っていくことを忘れます。要領よく、ついでにあれもやっとこうと思うとついでに気をとられ本来の目的を忘れます。一度確認したことでも隣の行に記入したり、小さいミスが結構あります。どうしたらしっかりできるのでしょうか？

[2. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[3. 匿名]

[4. 匿名]

ねこうぜんだよ

[5. 匿名]

意識

[6. 匿名]

出典：blog-imgs-47.fc2.com

[7. 匿名]

同士

[8. 匿名]

落ちつく

[9. 匿名]

おっちょこちょこちょこちょこちょこちょこピー

[10. 匿名]

要領のいい人の真似をする

[11. 匿名]

安静

[12. 匿名]

出典：portal.nifty.com

[13. 匿名]

>>1私もです。さらに、手元が緩くてよく物をこぼします。

[14. 匿名]

落ち着いたら良い、
磯野家の長女を見て我が振りを直す。

[15. 匿名]

主と同じです。
自分でもなんで忘れるの？って
嫌になります(;_;)

[16. 匿名]

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[17. 匿名]

私もおっちょこちょいだよ。とりあえず落ち着け！自分！と言い聞かせてあれもこれもしないで一つずつ片付けることにしてるよ。
準備は前もってしておくとかね。

[18. 匿名]

>>12おちょこ乙

[19. 匿名]

うっかり八兵衛！ 特に意味はないけど。。。

[20. 匿名]

29年間気をつけてきてもダメだったわ

[21. 匿名]

こういうトピ好きだけど、たまにすぐに「あれ」って書いてくる人がいる。
おっちょこちょいは、疲れてる時になるよ。

[22. 匿名]

まずはお医者さんに相談を・・

[23. 匿名]

>>14
磯野貴理子？

[24. 匿名]

やる事を絞って、あまり動かずにいる。

[25. 匿名]

今朝、目覚まし時計が電池切れで
目覚ましが鳴らず、寝坊しました。
目覚まし時計の電池切れ対策
良い方法があれば教えてください！

[26. 匿名]

>>16
>>19 う〜 被った！

[27. 匿名]

おっとっとっと夏だぜ

[28. 匿名]

買い物のメモをするけど
メモを持っていくのを忘れたり
持っていっても、見るのを忘れたり。
結局、記憶だけで買い物してる

[29. 匿名]

仕方ないのだろうけど、仕事の作業中に沢山のお客さんにはなしかけられて途中までしてた作業をすっかり忘れてて閉店間際に放置してたのに気づき慌てるっていうのを何度かやってる。

[30. 匿名]

[31. 匿名]

おっちょこちょい、うっかり、天然を
カワイイと思い込んでいる女が嫌い。

[32. 匿名]

>>23
キリコさん末っ子じゃない？

[33. 匿名]

私もよくメモを忘れます。
メモしたのに忘れてたら意味ないですよね…
あと、関係ないかもしれないけどよく足の小指をぶつける。
これは本当に危ない…
裂傷と骨折もこれで経験しました。

[34. 匿名]

>>2
いいかげんにして

[35. 匿名]

私も３７年生きてきて、治らないものだとあきらめてる。
いわゆるアレかもしれないけど、まあ今更知ったところでな。

なので対策。
「何でも早めに行動する！」
そうすればおっちょこ沙汰になってもリカバリできる。

[36. 匿名]

>>32
キリコさんの長女って有名なの？

[37. 匿名]

失敗しないように気を付けるだけじゃなくて、失敗したあとのことも考える。

私は休み明けに制服を持っていく忘れることがあるので(更衣室で着替えなきゃいけない決まり)
車に予備を積んでいます。
役立ったは一回だけだけど、人から借りるのは嫌だからそうしてる。
自分に期待するのをやめる。

[38. 匿名]

私サザエってあだ名なんだ。。。
張り切って仕切ってしっかりしてると思ってる割に凡ミス多いから。

[39. 匿名]

>>28
店に来て、メモ見ようとするが、忘れてる。記憶にないときがある。

[40. 匿名]

>>31
こっちはマジで困っとんのじゃ！

[41. 匿名]

平和ぼけになるとおっちょこちょいになるらしい

[42. 匿名]

>>38
髪型は？

[43. 匿名]

・本をよく読んで、物事を多面的に見る練習をする
・勉強して積み重ね型の思考を養う
・DHAなどのスマドラで集中力を補強する
・ゲームで短期記憶を鍛える
・部屋の要らないものを捨てて余計に気が散るのを防ぐ
駄目なら医者にADHDの疑いがーって駆け込む

[44. 匿名]

>>25
小さい目覚まし時計もかかさずセットか
ケータイやスマホのアラームをスヌーズありで複数設定する
一種類のメロディだけじゃ気づかないこともあるから、三種類くらい。

[45. 匿名]

>>1
自己分析が出来てるから、もしかしたら大きな失敗はないんじゃないですか？
そのままでいんじゃないでしょうか？(*´▽｀*)

[46. 匿名]

カレンダーのアプリに色々予定を書いてる。
前日に教えてくれたりするから私には助かるわ。

あと自分で細かく長文でメモすると
読み返す気にならなくなってしまうので
なるべくイラスト化しておく。

[47. 匿名]

手に書く

[48. 匿名]

声出して確認

[49. 匿名]

んもー
主はドジっ子だなぁ

[50. 匿名]

忘れないように玄関に置いといても忘れてくよ。

[51. 匿名]

メモったものがどこかに行った時の絶望感。
あれに私の記憶のすべてを託したのに・・・ｗ

[52. 匿名]

>>36
磯野さんちのサザエさんだよ！

[53. 匿名]

実はそういう人の方が多いんじゃないか？

[54. 匿名]

前の失敗を覚えておいて活かすとしか
メモを忘れるなら「メモを手放さない」を最優先事項にして頭に叩き込んでおくとか
自分がなにか「ついでに」やろうとすると失敗するならそのついでをしないようにするとか
自分の傾向を把握して対策を練るんだよ

[55. 匿名]

上司から言われたのは
あとでやろうじゃ忘れちゃうからなるべくすぐやれってことだった。
作業順に変な拘りがあったんだけど、無意味な拘りを捨てた。
あと可能なら手にメモしちゃう。

[56. 匿名]

油性ペンで手にメモる((φ(￣ー￣ )

[57. 匿名]

ＰＣ作業で、読み込みとか途中保存でソフトが固まってる間に
ちょこっと他のことしてたらすぐソフトのこと忘れちゃう。

[58. 匿名]

旅行行くと携帯なくしたり、パスモ落としたり大変…。

[59. 匿名]

品番をちょっとメモりたいのにいつも紙がなくて行きついた方法。
「手に書く」
恥ずかしいんだけどほんとにこれが一番。
マジックだけはなくさないのも不思議。

[60. 匿名]

おっちょこちょいって可愛く言って済まそうとしてる感じが無理だわー
ただのアホだろ

[61. 匿名]

おっちょこちょいで、せっかち。
自分も大変だけど、
周りも大変だろうな。
気はつけているけど直らん。

[62. 匿名]

おっちょこちょい　とか　どじっ子
じゃなくて

ドジ

と呼ぼう。可愛さがなくなって少し身が引き締まるんでないかい

[63. 匿名]

もうドジどころかマヌケとかミソッカスとかパッパラパーとか
散々自虐してるんだけど、ぜんぜん治らねぇ。

[64. 匿名]

>>62
どんくさい
でも可

[65. 匿名]

自分でおっちょこちょいって言う人きらい。
単に若年性アルツか痴呆かできないやつ。
それか要領が悪い使えない、その上私おっちょこちょいだからって。それで許されると思ってんの？可愛くもないから

[66. 匿名]

落ち着く
慌てない
深呼吸

と目につく場所に付箋貼ってるが、いざイレギュラーなことが起こるとすぐテンパって失敗する。もう嫌だ…

[67. 匿名]

>>65
ほんこれ
おっちょこちょいなの〜><
人見知りなの〜><
で逃げようとしてるゴミのなんと多いこと

[68. 匿名]

ある時期からだんだん物覚えが悪くなったり
そのうち家の鍵をかけ忘れたり
電気つけっぱなしだったり
引き出し開けっ放しだったりで
認知症じゃないかとほんとに悩んだことあるよ。

でも一番胸につかえてることを思い切ってあきらめてみたら
頭に隙間ができるような軽い感覚になって
すぐ順序良く考えられるようになって元に戻った。

悩んでる人は、ひょっとしたら無意識にキャパオーバーに
なってるのかもしれない。

[69. 匿名]

携帯にメモったら？　さすがに携帯は忘れないでしょう。
出掛ける寸前に準備すると時間に追われて忘れ物をしたり
するから前夜にちゃんと準備するとかしたらいかがですか？

[70. 匿名]

>>65
他人に迷惑かけない失敗はおっちょこちょいでもいいだろうけど
迷惑かけておきながらブリっ子されたら殺意だわな。

[71. 匿名]

携帯（スマホ）こそ一番忘れるｗ
朝も取り出して操作するからひょいっと
ソファに置き去りにしたりするんだよなぁ。
出る前に気づければ回収できるんだけど。
なので記憶しづらくて大事な用事は
手帳に書いてすぐいつものカバンにしまうようにしてる。

[72. 匿名]

もう「時代が私に１周分追いついてない」くらいの心持でいる。
どうせできないのにバタバタしてもみっともないだけだから・・・
そのほうが心に余裕がうまれて案外うまくいくかも。

[73. 匿名]

とりあえず、予定入ったらすぐカレンダーお知らせアプリ。通知機能オン
あと私は忘れ物が多いので、持っていくものは
玄関の取っ手にひっかける！
アプリのメモは必ず見る！かなー
スマホがあってよかった、

[74. 匿名]

産後、おっちょこちょいが悪化してます。
(´；ω；`)疲れてるのかなぁ、自分。

[75. 匿名]

天然さんだね！

仕事に関しては、慣れもある。
おっちょこちょいでも、慣れて仕事内容を体で覚えるくらいになればミスもしなくなるよ。

日常生活では、もうおっちょこちょいでも仕方ない。

[76. 匿名]

>>58
周りも迷惑やね

[77. 匿名]

私も買い物前でメモを取ったとってもそれを忘れることあります。
なのでいつも持っているスマホにメモする。そのスマホも忘れることもあるので、それも想定して必要なもの全部で何個かってのだけ覚えておく。もしメモ忘れても5個必要だったから、これとこれとこれとこれと…あと1個思い出せない…んーあっあれだ！！
ってレジ通す前確認した時に思い出すので買い忘れはなくなりました。

[78. 匿名]

私が主の酷いバージョンなのですが、
おっちょこちょいも、度がすぎてたり、日常生活や社会生活に、支障をきたすレベルは発達障害を疑ったほうがいい。

[79. 匿名]

子供が２人ですが、もう２人の目が一時も離せなくて、自分の足元ちゃんと見てないことが多くて、大々的にすっ転んだり、肩や頭をどこかにぶつけることが多くなりました。
知らない間に無数の青あざや擦り傷が…

[80. 匿名]

自分にも迷惑がかかった場合、
「私おっちょこちょいだから☆」って開き直られるのは論外なんだけど、
ものすごーーく凹まれてもめんどくさいんだよね。
謝られても自己嫌悪されても事実は消えないんだから。

[81. 匿名]

しなきゃいけないことが何ヶ月後とか来年とかにあった場合は、「未来メール」ってやつで自分宛にメールを送るように設定したりする。

[82. 匿名]

若いうちはおっちょこちょいや天然レベルで済んだけど、歳とってパートしだしたら、容量悪いし使えねぇババアになる。悲しい。

[83. 匿名]

買ったばかりの物を何処かに置きっぱにしてしまいがち。
置いた記憶がない情けないよ、また同じ物を買い直す。

[84. 匿名]

主です！
自分なりに対策してるのにその上をいくドジッぷりに自分に腹が立ちます。
今日、服をスーパーにあるクリーニングに出しに行こうと思ってそのついでに食材も買いたいからメモとってエコバッグ忘れないようにしようと思ったら、服忘れました。今日じゃないとクリーニング安くないので、じゃあアイスだけ先に買って服取りに帰ろうと、家に戻り服を取り再度スーパーに着いてから車にアイスがあるのに気付きました。しょうがないので、さっさと済ませようとクリーニングを出し、買い物しようとしたらメモも忘れてました。
なんでこんなにまともに一つもできないんだろうと落ち込み、自分に苛立ちました。

[85. 匿名]

>>83
これ自分のことでした。
治す方法じゃなくてごめんなさい。

[86. 匿名]

スマホのメモアプリないと生きていけない。今日やること、買うものとか全部チェックリストにしてメモに書いてる。

[87. 匿名]

事前対応すること！
色んなこと想定しておくこと！
慌てるから失敗するんだよ。

でも。ごめん。
おっちょこちょいは治らないね。(笑)

[88. 匿名]

よく物を失くすから出先ではスマホ、財布などちゃんとあるか頻繁にチェックしてる。

[89. 匿名]

>>84ADDじゃない

[90. 匿名]

頭の中でやること整理してから行動したり、移動しながら次にやることを頭のなかで復唱しながら歩くとミスが少なくなるんじゃないかな？
私は外来勤務でかなりのマルチタスクだけど、それでなんとか大きなミスもなく凌いでるよ

[91. 匿名]

>>44
25です。
目覚まし時計 一個しか用意してませんでした！
これから、スマホのアラームや予備の目覚まし時計用意しようと思います。
アドバイスありがとうございます(^-^)

[92. 匿名]

>>67
それって、あるあるだよねー。
人見知りなのーって言って幹事とか逃げる人。
皆ある程度人見知りはあるけど頑張ってるのに！
おっちょこちょいは反省してるようなら許すけど、
てへ、みたいなのは腹立つ～。

[93. 匿名]

おっちょこちょいな私可愛い

[94. 匿名]

病名つく人もいると思うよ

[95. 匿名]

>>84
あれ？なんだったっけ、なんか忘れてるような…って思っても正解が出てこないことない？
あーそうだった！って気づくのは失態を犯した後だったり。せめて途中で気づくといいんだけど。
複数の物事をしなきゃいけない時は、小さなことでも予め準備をしておくようにしてるよ。
外出する前にバタバタ用意するとほぼ忘れるww

[96. 匿名]

外出先で荷物をよく忘れるから、電車や飲食店等のイスから立ち上がったら、必ず自分の座ってた席を見直す。
仕事は、確認してもミスすることはある。
でも、周りを見てると、周りもミスすることはある。
だから、自分がしてしまったときは、心から謝るけど、他の人がミスしたときは、責めずに励まし、改善策を一緒に考えたりする。

[97. 匿名]

主さんちょっと、それは「おっちょこちょい」で済む範囲ではない気がしてきた…

[98. 匿名]

>>84
主さん、自分はやらかす人間だって自覚してる割には「ついでに…」って思っちゃうんだね。
1個やらかして、それによって予定を変更するなら、その変更後の予定をもう一度書き出すとか。
それも出来ないんなら、1からやり直すようにする。振出しに戻る。「ついで」を考えないようにする。
このパターンだと、とにかく寄り道せず家に帰ること。

「ついでにアレを片付ける」「予定を変更して、先にソレをする」っていう類の適応力は　皆　無　だと思ったほうがいいよ多分。

[99. 匿名]

>>24
そう！正解！おっちょこちょい人生40年の私もその結論に至りました

[100. 匿名]

なかなか治らないと思う。
私の友達でおっちょこちょいの子は面倒見がいい子とコンビのように行動してる。
おっちょこちょいの子が携帯置きっぱなしで店出ようとすると置きっぱなしだよ～とか教えてあげてるな。

[101. 匿名]

時間に余裕を持つ
私の場合は大抵慌てた時、余裕がない時に多発する

[102. 匿名]

>>98
料理とかだと結構要領よくできるんですよ、これがまた。これ味付けしてる間にこれチンして、汁物やってーとかは調子よくできるんです。あと、調子いい日もあって、１日で銀行行きついでにあれしてこれしてとできる日もあって。。でも一回スランプになると長いというか。打破したくて試行錯誤するんですが全て空回り状態です。

[103. 匿名]

私はスマホでメモしてるよ！
何故か紙にメモしたやつを写真撮ってるのが多いけど

[104. 匿名]

私の場合は幼い頃から気をつけているにも関わらず、つまづく、壊す、ひっくり返す、そんな事が多いです。
少し前に占いでおっちょこちょいの星があることが分かりました。
死ぬ時もそういった最後になるのではないかと思っています。

[105. 匿名]

>>104
やだー そこまでは考えてなかった。でも確かにそうかもね…
私も「あっ しまった！」ってあの世へ行くのかもな…

[106. 匿名]

私もおっちょこちょい。
最近、キャパシティが少ないのにせっかちだから、急いで色々しようとして見落とす事が多いのかなって思って、1日に行うこと減らしたら失敗すること減って来た。