胸を大きくする方法！！

[1. 匿名]

22歳の専門学生です
胸が小さいことで悩んでます。
ご飯を食べることが大好きなので
いっぱい食べてるのですが、
いらんところについてしまいます…

こうして大きくなった！という方法が
ありましたら教えてください〇┓ﾍﾟｺｯ

[2. 匿名]

揉むのではなく、揉まれる。
ふざけてるわけじゃなく、女性ホルモンが大事だと思う。

[3. 匿名]

彼氏に揉んでもらえ！

[4. 匿名]

そんなのあったらみんな巨乳。

[5. 匿名]

豆乳を飲みまくる

[6. 匿名]

揉む

[7. 匿名]

胸のとこにボールを入れる。

[8. 匿名]

巨乳に見えるのはひざです

[9. 匿名]

なんか入れると大きくなるらしいよ

[10. 匿名]

鳥のもも肉がいいって聞いたことある。
本当なのかなぁ

[11. 匿名]

ごめんね
遺伝だと思う

[12. 匿名]

出典：encrypted-tbn3.gstatic.com

[13. 匿名]

豊胸手術

[14. 匿名]

からあげ好きな女子は巨乳が多い説があるよ。
あとキャベツ食べるといいとか聞いたことある。

[15. 匿名]

高須クリニックで、大金を出す

[16. 匿名]

小さい胸が好きな男って意外と多くない？

[17. 匿名]

イソフラボンを摂る

豆腐、納豆、みそなど

そして良く寝る

[18. 匿名]

>>8
ひざのとこの毛(笑)

[19. 匿名]

筋トレ

[20. 匿名]

今更遅いよ
中高生の時にダイエットしてた子は無理だよ
成長期にダイエットせずにしっかり食べることだね

[21. 匿名]

お腹の肉が胸にいってくれればいいいのにって心底思う。
なんでついてほしいとこにつかなくていらんとこばっか肉がつくのかね

[22. 匿名]

巨乳は気持ち悪い。貧乳のほうが良いと思います

[23. 匿名]

一度太ってから、ダイエットする。
胸は残るって聞いたことあるけど。

[24. 匿名]

揉まれると大きくなるってのは、あながち間違いじゃないらしいよ。
女性ホルモンの分泌と、脂肪を柔らかくすると良いらしい。
だから、揉む相手も重要らしい。
いくら自分や機械でもダメらしい。

あと、牛乳より豆乳は胸が大きくなるって人が結構いた。

[25. 匿名]

簡単に大きくなれるんだったら、この世に貧乳で悩む人はいない
サプリメントで大きくなるんだったら、この世に貧乳で悩む人はいない

[26. 匿名]

>>23
胸から痩せるって私は聞いたことがあるわ

[27. 匿名]

正しいサイズのブラをつける。

[28. 匿名]

胸より脚細くしたい！

[29. 匿名]

毎日豆乳飲んで
大きくなるサプリメント飲んで
夜10時までには寝て
キャベツと鶏肉毎日食べて
マッサージして
これ10代の頃全部したけど貧乳のままです
もう貧乳が好きって男性もいるし諦めてます

[30. 匿名]

あまり大きくないほうがいいしょ？
デカイと将来垂れるの目立つし。

[31. 匿名]

なんでマイナス多いのww

[32. 匿名]

遺伝だから諦めた方がいいかな

[33. 匿名]

胸を揉まれると大きくなるんじゃなくて、皮膚がたるむからだよ

[34. 匿名]

血や体のもととなるたんぱく質の摂取。体重の2倍。50kgだったら100g。1回に25gが一番効率的といわれています。3時間あける。

[35. 匿名]

中学の頃ぺちゃぱいと言われたのを気にして、納豆と豆乳を飲んだり食べたりしてお風呂ではマッサージ(背中や腕からお肉を持ってくる)猫背を治したら高校ではおっぱいでかいと言われるようになりました！

[36. 匿名]

>>20
食べるより寝ることかな？
貧乳県は日本一、睡眠時間が短いんだって。

[37. 匿名]

>>23
そんな都合よくいかないよ！
私は下半身から太って胸から痩せてくよ･･･

[38. 匿名]

胸大きくなりたい(´･_･`)

って言ってる人ってだいたい痩せてる。
ガリまでいかなくてもＳ着れるような感じの人。

痩せを捨ててでも欲しいなら、少し太るべき

[39. 匿名]

豊胸手術しかないと思う。

[40. 匿名]

前に月曜から夜更かしで、さいたま貧乳説で
通勤、通学に時間がかかり睡眠時間が少ないから貧乳が多いとかやってた。

私はさいたま県ではないが、いわゆる思春期はよくラジオ聞いたり、徹夜でテスト勉強してたからか！それはもうぺたんこで。
当たってるな と思ったよ。

からあげは大好きだよ。

[41. 匿名]

私は、Fカップぐらいあるけど、普通の服を着てると胸が目立って、かっこ悪く見える。もう少し小さければ良かったなーと思ってるよ。必ずしも、大きいのがいいとは限らないよ。

[42. 匿名]

姿勢を正す

[43. 匿名]

この先胸のことなんかどうでもよくなる悩み事がくるわよ〜

[44. 匿名]

女性ホルモンと成長ホルモンがたくさん出てた子は胸が大きいんだって。

[45. 匿名]

イメージトレーニング

[46. 匿名]

牛乳に相談だ♪

[47. 匿名]

私、親太るまではＢないくらいだったらしいけど

私はＥまで育った。

ぶっちゃけ中高の時エロいことばっか考えてた。
エロいのこと考えてなんちゃってオナニーとかしてた。

部活引退後に食べ過ぎて太ったってのもあるけど、
エロいこと考えてたからなんかホルモンでたんかなっておもってる

[48. 匿名]

太ってついた胸は形がよくないよ
早い話がお相撲さんと一緒だもの

[49. 匿名]

吸ってもらう

[50. 匿名]

巨乳の人が「大きくても垂れるだけ」っていうのは納得できるけど、

貧乳か言うと僻みに聞こえる

[51. 匿名]

遺伝だよ。
私と一緒に夜更かししてた友人は巨乳。
中高生時代ダイエットもしてた。

夜更かししてても成長期にダイエットしてても巨乳になる人はなるんだよ…。

[52. 匿名]

背が伸びますように…と、毎日牛乳をたくさん飲んだ。身長は大して伸びず、胸が大きくなった。aカップからcカップに。当時中学二年生。

現在は65のfカップ。ちなみに母はaカップです。

[53. 匿名]

脇や背中から肉を持ってくるようにしてマッサージ&ワイヤーのないブラ(スポブラみたいな)をする。

…が、一番効いた気がする！

[54. 匿名]

とにかく寝ること！成長期、9時過ぎて起きてるやつは貧乳になるぞ！

[55. 匿名]

>>38
太りたくても太れないから悩んでるのよ！
太りたいと言っても嫌味にとられるから胸大きくしたいって言う。
実際は腕も足もデコルテにも肉が欲しい。

[56. 匿名]

>>48
分かる
胸の形がお相撲さんと一緒だよね

[57. 匿名]

ガリガリなのに胸だけバーンみたいな奴はそうそう現実にいない。
篠崎愛みたいな体型が真実。
そんな奴等(真木ようことか)は皆豊胸と思ってます。

[58. 匿名]

>>24
嘘だー
じゃ彼氏旦那さんがいて胸が小さい人は,女性ホルモンの量が少ないと？

[59. 匿名]

胸より尻、くびれ。

私の周りの男どもはそういう。

[60. 匿名]

プエラリアミリフィカってホントに効くんかいな。
けっこう昔からずっとあるけど。

[61. 匿名]

胸なんて大きくなくていいよ。将来垂れると、みったくないよ！って、おばちゃんは思うの。

[62. 匿名]

>>16
多くないよ
男の言う貧乳好きはCくらいを指している
男はCくらいをAだと思い込んでる
BとかAはもう貧乳どころじゃないらしい
現代っ子はみんな発育良くて中学生でもDあること子とか普通にいるからね…

[63. 匿名]

ブラバって今あるのかなー。乳首の下はすぐあばらみたいな貧乳かつ授乳でへなへなになり、20代半ばで一年かけて挑戦した。脂肪細胞のひとつひとつを大きくするみたいな原理だった気が。細かくは忘れた。

付けてる間と取った直後は信じられないほどふわふわの乳になれた。時間経つと元に戻るけど、それをひたすら一年繰り返す。小さい子持ちのシンママだったから、人目も気にせず自由に出来たのが大きい。

肝心の効果は、前よりはマシな程度。形として脂肪が残るのではなく、全体的に満遍なく肉がつく感じだから、寄せてあげるという行為が出来るようになったのは嬉しかった。ブラ取ればぺたんこだけど。形にしたい人は手術した方が手っ取り早い。

[64. 匿名]

>>50
垂れても寄せてあげればいいじゃん！
by貧乳

[65. 匿名]

中学、高校と乳製品好きで、牛乳よく飲んで、チーズたくさん食べて、生クリーム入ったシュークリームやケーキばかり食べてたよ。ただし、胸大きくなる代わりに太ってた。思春期に太ってた人って、大人になって普通体型になっても胸大きくない？

[66. 匿名]

だったら身長大きくする方法教えて欲しい

[67. 匿名]

ブラ付けたら脇の下にはみ出るんだけどこれも胸？
マッサージしたら胸に付く？

[68. 匿名]

わたしはに22歳でAAAカップでもはやまったくないといっても過言ではないくらいないです。
今まで彼氏が出来たことはありますが勇気がなくて見せられず申し訳なくなってしまい別れることが多いです。プールや温泉なども恥ずかしくて女友達とさえもいけません。
ほんとに大きくなる方法があるのなら知りたいです。最悪豊胸も考えてます...。

[69. 匿名]

私けっこう貧乳だけど気にしてないよ。
彼氏もおっぱいちっちゃくて可愛いって言ってくれるし。
男の人は以外と胸の大きさ気にしてないよ？
ヤリモクだったら巨乳のほうがいいのかもだけど。

[70. 匿名]

妊娠する。

[71. 匿名]

冗談じゃなく
初めてエッチしてから
胸が大きくなり
身体つきが丸く？なった！

女ってこと意識しだした！

[72. 匿名]

諦めて自分より小さい人を探す

[73. 匿名]

あるなら知りたい。
母親も三姉妹の他二人もちゃんとあるのに私だけない。唐揚げ大好きエライこともいっぱい考えてるよ。

[74. 匿名]

少し大きめのブラをつけると胸が大きくなるという噂を聞きつけ、
A70の時にB65のブラを毎日付けてたら本当にB65がピッタリになったよ。

正直AもBも大差ないだろうけど、自分はめっちゃ嬉しいから満足。

[75. 匿名]

>>60

プエラリア飲んだけど、胸が張る感じはあったけど実際は大きくならなかった。
それどころか吹出物できて最悪だった。

[76. 匿名]

>>68
わかる！むしろよっぽど終わってる男でない限り言いふらされたりしないけど、女友達と温泉なんて死んでも無理。

[77. 匿名]

結局無い物ねだり
胸の大きな子は、からかわれたり、泣いてる子もいるよ。胸を小さくするために過度のダイエットで拒食症とかね
あなたの好きな男性はアナタの全てを好きなんだから胸に拘る必要なし
細くて貧乳好きな男性結構いるよ

[78. 匿名]

>>66
同感！

[79. 匿名]

女性ホルモンはそんなに関係ないと思う
エストロゲン過剰で引き起こされる乳がんは貧乳の人でもなるから

あと、貧乳でも垂れます

[80. 匿名]

中学生の時チーズにハマったら太った。
A→Cへ。
その後高校で痩せて以降Eで落ち着いてます。
まずは太ることをオススメします

[81. 匿名]

私も貧乳でずっと悩んでて、高校生の頃からアップルCとかサプリとか食生活とかマッサージとか補正下着とか、胸が大きくなる効果があると言われているありとあらゆるものを試したけど無駄だった。

多分、胸の周辺に寄せる肉が付いてる人はマッサージや補正下着で多少大きくなるかもしれないけど
寄せる肉すらない人は豊胸しかないとおもう。

[82. 匿名]

>>69
たぶんだけど、あなたは痩せてて可愛らしいから貧乳でもモテる？んだと思う。
違ったらごめんなさい。
ポッチャリ貧乳は悲惨だよ･･･

[83. 匿名]

C65って貧乳ですか？

[84. 匿名]

むしろ豊胸したことある人に色々聞きたい。

[85. 匿名]

イソフラボンってほんとに効くよ！！
私には効果あった！ダイエットのつもりで納豆とキャベツと豆乳とかにしてたらおっぱいが大きくなるっていう事件笑

[86. 匿名]

安易に女性ホルモン摂取してはダメ！！

[87. 匿名]

貧乳って何カップまで？

[88. 匿名]

>>70
甘い。
私なんかあっと言う間に乳より腹が大きくなったぞ(妊娠前はaカップ)
まあ、母乳の出はそこそこでしたが。
そして授乳を終えたら案の定元通りに…
しかし、機能はちゃんと果たしてくれるから大丈夫ですよ。

[89. 匿名]

遺伝だと思う。私も本当にいろいろやった。アップルC？だっけ。とか。
３０過ぎたら１０㌔痩せて鎖骨の下の骨浮き出てるよ。もう諦めた。寄せる肉がない。男より胸ないよ…。
睡眠とか乳製品とか小中学生なら効果あるかもね。

[90. 匿名]

イソフラボン摂りすぎで筋腫大きくなるって聞いたから気をつけてね

[91. 匿名]

毎回いるのな、Cカップで貧乳ですか？って質問する奴。

[92. 匿名]

ある程度の脂肪は必要！海外のテニス選手で胸が大きくて邪魔だから手術した選手もいるから
マラソン選手も胸ないよね
筋肉質のタイプや脂肪がつきにくい女性は小さいのかも

[93. 匿名]

今まで唐揚げというか鶏肉嫌いで全然たべず、乳製品好きだったせいか成長期にDまでになったよ。
唐揚げはよく聞くけど関係ないと思う。

[94. 匿名]

好きな人が胸が小さい方が好き！でも大きくになりたい？
男がみんな巨乳好きなんて幻です

[95. 匿名]

避妊用に低用量ピルを服用始めたら半年位でブラが全部合わなくなった。今は4年弱になるけれどC70からF70です。関係ないのかな？乳がん検診でエコーもレントゲンも撮ったけれど異常なし。
後、変わったのは豆腐にハマって毎日食べている&豆乳でコーヒー割ってる位です。こっちも関係ないかな？

[96. 匿名]

>>87
カップって円周？おわんの大きさみたいなもんだよね。本体からトップまでの高さの方を重要視する方がよさそうな…

[97. 匿名]

貧乳でもさ垂れるんだよね…私は垂れてもいいからふくらみが欲しい！Aカップがかぱかぱってもうやだ！

[98. 匿名]

>>64

外した時どうするの？？

貧乳女より

[99. 匿名]

>>95
聞いたことあるけど、低用量ピルを飲み続けても大丈夫なの？
ごめんね、変な話乳がんとか。

[100. 匿名]

>>91
質問した側だけど、C65ってB70と同じらしいし、服の上から見たらまな板だよ？

[101. 匿名]

嫌味ではなく、逆に大きくて垂れていて困っています。
体型はぽっちゃりです。
身長低いのにFカップくらいで、薄着すると胸ばかり目立ってしまいいやらしくなってしまいます。

Cくらいがよかったな…
切実に悩んでいます。
小さくする方法ってダイエットしかないのでしょうか•́ω•̀)？

[102. 匿名]

>>83
普通だよ。

[103. 匿名]

背中を両手でがんがんたたけば、肉が前に出てくるのでは？

[104. 匿名]

もともとC70の下着をなんとなく着けてたけど、下着屋さんで試着の時にD65をすすめられた。
それから教えられた通りにきちんと周りのお肉を集めてから着けるように心がけてたら、最近はDもきつくなってきたよ。
周りのお肉をせっせと集めると胸になる。

[105. 匿名]

大きすぎても邪魔なんだよね汗

[106. 匿名]

>>59
ウエスト大事

[107. 匿名]

毎朝プロテインを豆乳で割ったものを飲んでたら久しぶりに会った家族に驚かれるほどに大きくなった。他に心当たりはないので多分これが理由かと(^-^)

[108. 匿名]

空のペットボトルを挟んでぎゅっぎゅってすると大きくなるってきいたような…

[109. 匿名]

遺伝
自分は隔世遺伝
母は小さい

[110. 匿名]

プロテインて男性ホルモンじゃないの？

[111. 匿名]

>>104
アンダー下げるのってきつく何ない？

[112. 匿名]

女性ホルモンが沢山入ってる大豆シリーズ食べてた。例えば、豆料理、豆腐、豆乳など。

[113. 匿名]

ブラした時に背中とか脇にお肉が乗る人は、ちゃんとカップ内に持って来れば胸になるよ。

[114. 匿名]

大きくしようと思ってしたんじゃないけど、
豚肉おかずにしてご飯にポン酢かけて食べるの一時期ハマって
気づいたら肥えててランニングで胸板鍛えたら
谷間が出来たよ。
あと、ストレスがあまり無い時期だったから
ホルモンの関係もあるかも。
でも痩せると案の定小さくなるけど

[115. 匿名]

どうせマイナスだろうけど、揉まれること。
数ヶ月でB➡︎D
になった！19の頃の話。

[116. 匿名]

>>101
えーと。まず何しに来た？
嫌味じゃないならせめて主さんのリクエストに答えてくれよ。ぽちゃ巨乳になれた秘訣とかさ。

[117. 匿名]

食と筋トレ

プロテインでバストアップできちゃう！簡単に胸を大きくしたいならプロテインがオススメ♡ | marshmallow

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[118. 匿名]

高岡早紀の胸が理想

出典：cavolump.com

[119. 匿名]

巨乳の子は成長期の夜22時には寝るしキャベツにはバリンという女性ホルモンを活発化させてくれる成分が入ってます。夜更かしはしませんでしたねー

[120. 匿名]

大事な事を言うよ！
胸は脂肪！脂肪は移動する！
ある程度太ってから胸に持っていくマッサージを毎日忘れずにする！
これで私はＢ→Ｆになった
エステする人もこれでくびれや胸を作るらしい

[121. 匿名]

妊娠した巨乳になった。ぱんぱんでまん丸おっぱいだけど痛いし授乳後は悲しい事になるんだろうな

[122. 匿名]

脂肪だから揉むと減るって聞くけど

[123. 匿名]

二の腕や背中やアバラに多少なりとも脂肪がついてれば浅井麗華さんの本がおすすめです！

サプリなら自己責任だけどレッドクローバーとか。

[124. 匿名]

自分に合ったブラをつける
早く寝る
ホルモン値を調べ自分に合った女性ホルモンの増やし方を研究する
姿勢を正す
タンパク質を取りながら適度に筋トレをする
本当に全身に肉が付きにくい貧乳じゃなければ正しい研究と努力である程度は大きくなります

[125. 匿名]

きちんと自分に合うサイズの下着を付けることが大切だと思います。

[126. 匿名]

巨乳は「ヌケる」女。
いい女とは違う(⌒-⌒; )って
このサイトって幼稚なひとの拠り所だよね(⌒-⌒; )

[127. 匿名]

大豆イソフラボンがいいから、豆腐がいいらしいよ
豆腐沢山食べる県が確か岩手で、岩手の人は巨乳が多いってテレビでやってた

[128. 匿名]

牛乳飲んで鶏のからあげとステーキをとにかく食べる
お風呂では上半身のアイソメトリックトレーニングとストレッチとマッサージ
これを週6日やる
寝るときはノーブラね

体重を15キロから30キロ増やしてからやるとかなり効果的
胸だけちゃんと残って痩せるよ

[129. 匿名]

>>119
ボロンじゃない？

[130. 匿名]

興奮してる時に胸を揉まれるか揉む
女性ホルモンでるから1人エッチも効果あるらしい

[131. 匿名]

貴女がモテない原因は、胸の大きさでは
ない。

[132. 匿名]

>>126
そんな事言ってるあなたが1番幼稚。

[133. 匿名]

うちは、母と姉がデカイ・・・自分は残念な胸してる（；○；）
牛乳やら豆乳やら、プエラリア（サプリ）やら、寝る前はブラを
外して寝たりしてるけど・・・もう諦めつつある。

[134. 匿名]

太ると大きくなるけど、胸残して痩せられない！
どうしたらいいのー！

[135. 匿名]

まずは太って脂肪をつけることだよね。
多少なり脂肪がないと移動も出来ないね。
まぁそれが難しいんだけどね。下半身は太るのに上半身に脂肪つかない…

[136. 匿名]

中学生から一人Hしながら揉んだらめっちゃデカくなったよ
個人差があるのかな・・？

[137. 匿名]

>>132
背が高いだけの男に魅力感じるの？

[138. 匿名]

サイズのあった下着をつけること
寝るときはノーブラじゃなくてナイトブラ
栄養バランスの良い食事
睡眠

って聞くよね
なかなか毎日バランスのよい食事とか睡眠って難しいんだけどね…

[139. 匿名]

俺は貧乳の方が好き

[140. 匿名]

155センチ48キロ　
10キロ太ってたときも胸なかった
下半身はL、上半身はSサイズ。

トップとアンダーの差は6センチでAAカップ
温泉行っても、中学生の女の子に負けてます。
私より小さい人まだ見たことありません。

運動全くしない猫背が駄目なのかな。
母親はブラがみつからないくらい巨乳（笑）

[141. 匿名]

ピルを服用して２ヶ月くらいで
産後の垂れたDカップが、ふっくらしたEになりました。

自分に合う種類のピルがあれば、生理もかなり楽になるので(量も痛みも減る)
豊胸を考えてるほどお悩みであれば試してみてもいいかもしれないです。
婦人科で「PMSがつらい」等、相談すれば処方してもらえるかと思います。

[142. 匿名]

昔、ダイエット目的に一食を茹でた黒豆だけにしていた時期があった
30過ぎてたのに胸が2カップアップした

[143. 匿名]

納豆食べたら大きくなった
いやこれまじで

[144. 匿名]

キャベツ食べなされ。
私ビーからジーになりました。

[145. 匿名]

私は３０歳手前で大きくなった。
Ｂ→Ｄ
太ってないし、妊娠もしてない。
主さん、これからかも。

[146. 匿名]

>>38
簡単に太れたら苦労してない

[147. 匿名]

>>119
バリン(アミノ酸)じゃなくてボロン(ホウ素)です。

[149. 匿名]

>>139
オトコが来るな気色悪い。キモイまじ。いくら貧乳好きでもお前がいいっていう女はいないからまじで消えて

[150. 匿名]

男のためにおっぱい欲しいんじゃない。自分自身の自信のために私は欲しい。せめてBカップ下さい。

[151. 匿名]

>>148
乳首が汚いからパス

[152. 匿名]

>>148
なりたいよ（怒

[153. 匿名]

>>139
本命はね。
大丈夫か日本女子。つくられた世論に洗脳されてる頭ワルい女は原宿のパンケーキ食って寝てろ

[154. 匿名]

ブラにつめこんで早10年
つめこめばDカップ埋まります
ブラ外すとお肉解散、貧乳です
(;Д;)

詰め込んでる方は多いと思うんですが定着しましたか？定着するコツ知りたいです。バージスラインがありません泣

[155. 匿名]

高校生の時、巨乳の先生がいて女子高なのでみんなでどうしたら大きくなるか聞いてた。先生曰く、胸も成長ホルモンで育つから、10時から2時のホルモンがたくさん出るときにとにかく寝ろと言われた(笑)

[156. 匿名]

>>111
104だけど、私の場合はもともとのアンダーがゆるかったらしい。
本当に無頓着だったから…。
下着屋さんできちんと測ってもらうのおすすめ！

[157. 匿名]

貧乳好きはいるっていうけどさ…
例えばその人と付き合ってのが私が初めてでこの先も一途だとするじゃん？小さい胸しか知らない人生ってありえるのかな…巨乳に挟まれたいって願望は一生沸かないのかな

[158. 匿名]

貧乳好きな男は巨乳と付き合ったことがないだけ

[159. 匿名]

>>139
俺も

[160. 匿名]

>>158
大抵の男は遊びか風俗で色々なタイプの女の肉体交えてるか(⌒-⌒; )

[161. 匿名]

乳トレで有名な朝井麗華さんの本で全身のお肉をおっぱいに持っていくマッサージ方がオススメ

[162. 匿名]

Dの65って、胸大きいですか？？
大きい プラス
普通、小さい マイナス

[163. 匿名]

貧乳派は簡単に巨乳派に寝返るから信用できない

[164. 匿名]

男って、女の人の
胸さりげなく見てるよね。やらしい目して。
なんでだろ？？

[165. 匿名]

>>148
失礼かもしれませんが
見た瞬間吐き気がきた

[166. 匿名]

>>118
豊胸じゃないの？！
リアルでこんな人いる？？？

[167. 匿名]

>>159
あんたに聞くけどさ、どうせBとかCを貧乳だと思ってんでしょ

[168. 匿名]

>>165
どこらへんが生理的に嫌悪感を感じたの？

[169. 匿名]

貧乳でもさ、乳輪の色素薄くて小さめの乳首なら清楚な感じできれいじゃん
貧乳なのに乳首は立派なんだよね·····せめて色薄くしたい！

[170. 匿名]

私はD65だったけど、足の脂肪取って胸に入れて大きめEになって、最近サプリとバストのエステで65F〜Gになりました！

[171. 匿名]

とあるカフェで働いてたときドリンクが飲み放題だったので毎回ソイラテを飲んでいました。二年間ほど働いてたんですが、CからEになりましたよ。体重もそこまで変動的はなかったです。

[172. 匿名]

>>167
好きな女なら。辛うじて乳首がついてるだけで興奮する(｀_´)ゞ
エロ女って貞操観念をうまくつかう頭の良さなんだよね(⌒-⌒; )
いくら腹減ってても、道端に落ちちてるピザ食べないでしょ。

[173. 匿名]

胸が大きいってのは或る意味で奇形なんですよ。
それでも大きい方が良いのは御存じの通りですが。

そんな奇形を誘発する方法は、アメリカ産の牛肉を食べることです。
これは本当です。多分、胸が大きい方は小さい頃から豚肉ではなく牛肉を食べていたでしょう。

[174. 匿名]

>>173
私はＨカップですが牛肉でしたね。子供の頃は豚肉を食べる傾向にありますが、うちは一貫して牛でした。

[175. 匿名]

成長期にハマって食べてた
納豆、から揚げ、豆腐、ザクロジュース
最近見た胸を大きくする食べ物リストに書いてあったな。今Fカップある。

[176. 匿名]

イソフラボンは効く人と効かない人がいるみたい
若い女性でイソフラボンが効果的なのは3割程度らしい
エクオールを作れるか作れないか調べる検査キット売ってるから、試してみようか悩み中

[177. 匿名]

>>173
豚肉はまだマシっていうよね〜

[178. 匿名]

>>168
お前絶対男だろ
ニヤニヤしながら書き込んでるのが想像できる

[179. 匿名]

>>164
たとえブスでもね(⌒▽⌒

[180. 匿名]

>>173
そんなのわからないよ
牛肉食べてなくても巨乳の人はいるのでは？
私なんて牛乳毎日飲んでるけど、巨乳じゃないし

[181. 匿名]

>>173
巨乳が奇形ってのはどこ情報？
牛食べるのは危険ってのはわかるが

[182. 匿名]

ここにいるキモい男に聞くね
乳輪が超デカイ貧乳はどうなの？

[183. 匿名]

>>178
男だよ(⌒-⌒; )
嫁>彼女>セフレ>友達>知り合い。
ここのトピ女って友達以上セフレ未満な女じゃないの⁇

[184. 匿名]

妊娠。そして、垂れる宿命。

[185. 匿名]

20代後半で5キロ太ったら2カップ上がってE70になったけど、お腹もかなり出ててとてもじゃないが胸が大きくなってよかったとは思えない。なのでただ胸が大きくなるだけでいいなら単純に5キロ位太ればいいと思うよ

[186. 匿名]

>>180
だからアメリカ産の牛肉ね。牛乳は国産でしょ？
アメリカ産の牛肉の遺伝子には和牛には無いもんがあるんだって。

[187. 匿名]

5kgの体重の増加で、胸は約1cup分増える
と、高須クリニックのみきや先生がブログで説明してた

[188. 匿名]

ほぼAカップでデコルテもガリガリだったけど
26才で妊娠した時にCカップになって喜んでたんだけど楽だから授乳ブラキャミ→ユニクロのブラキャミしてたら卒乳してからしぼんで垂れそうになってきたから丁度テレビで見た先生のマッサージを見よう見まねでやって(時々バストUPするらしいプエラリアジェルも塗ってた)
ブラもちゃんとしたのを購入する為にはかってもらったらEカップになってた
でも、ブラしてないとお肉が逃げてEには見えない(笑)自分に合ったブラ重要！
でも胸小さい時の方が若く見られたし華奢に見えた気がする

[189. 匿名]

体が薄いモンゴル型は貧乳が多い気がする

[190. 匿名]

>>183
は？どういうこと

[191. 匿名]

CROOZブロガーとかがよくサプリで大きくなりましたーって言ってるけどあれはステマだよね？
ある程度大きくなったら萎むよね？
使ったことある人います？

[192. 匿名]

胸は脂肪だから
一度太ってみる
それから胸を痩せさせないようにダイエット

[193. 匿名]

10kg太ったらＣ65からE70になった
胸いらないから痩せたい昔の体型戻りたい

[194. 匿名]

小林麻央さんは最近大きくなったって聞いたよ！

[195. 匿名]

トピ主です！

みなさんいろんな案
ありがとうございます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

男のためと仰る人がいますが、
私はただ女性的な魅力がほしいとおもって
胸が大きいと女性らしい、色気のある女の人になりたいと思いトピをたてました。

胸が小さい、という方からもいろいろな意見を聞いて人それぞれ悩んでて、自分だけじゃないと思いました！
ありがとうございます┏○))ﾍﾟｺﾘ

[196. 匿名]

>>118
垂れるよ？

[197. 匿名]

まぁ、いろんなとこに肉ついちゃうけど、太らないと胸はでかくならんような気がする。

[198. 匿名]

>>111
ホック３列あるんだから、右端にすれば問題ない。
ブラの素材にもよるけど、アンダーベルトの長さは商品によって伸びが違うからブラによって締め付け具合が違うのはそのせい。
それでもキツイならブラ延長ホック買えばいいよ。
普通は真ん中の列で留めて合うようにしてる。
緩いなら左端に、キツイなら右端で調節してね。

[199. 匿名]

A70からD75
25キロ太ったらいやでもデカくなる

[200. 匿名]

>>127
豆腐消費量１位の沖縄は胸普通サイズだから関係ないと思う。

[201. 匿名]

バストアップ＝血流です。
足から全身マッサージしてください。
肩甲骨をよく動かしてください。肩こりがあるとおっぱいに血流がいきません。
大胸筋を鍛えてください。
そして赤身の肉を食べてください。
肉が苦手な方はマグロなどでもいいです。
お水を飲んでください。フルーツなどの酵素を摂ってください。
お肌が柔らかくなります。そうすると寄せる肉が増えます。
ブラを合ったものを付けてください。
喉仏の窪みと乳首が正三角形になる位置が正しいブラの位置になります。
バストアップできますよー

[202. 匿名]

胸大きいと大変だよ
ブラジャー可愛いのないし
乳腺炎なりやすいし
垂れたら垂れたでどうしようもない

[203. 匿名]

>>86
それはどうしてですか？
先日生理不順で婦人科行ったら女性ホルモンの薬が出て真面目に全部飲みました！
どんな弊害があるのでしょうか⁉︎
怖いです！

[204. 匿名]

30歳、もうとっくに諦めた！
母も小さいし私も小さい。
でも、母は母乳ものすごく出たってさ！
お陰でスクスク育ちました（笑）
セクシーにはならないけどＴシャツ、可愛く着れるよ（笑）
悲観したって大きくならないので楽しく小胸と付き合います。

[205. 匿名]

私も胸が大きくなりたくて色々した！
ブラデリスニューヨークのブラを買ってみたり、バストアップクリーム使ってみたり、お風呂でマッサージしたり。
ずっとB70の安いブラ（セットで3千とか）を使ってて、一昨年のお正月に測ってもらった時にまさかのAって言われて…泣
それからいろいろ試してみて、最近トリンプで高いやつ買おう！と思って行って測ってもらったらC70になってた。
クリスマス限定ブラはDって言われた( ´⊙ω⊙` )
いや絶対Dに見えないし、ガルちゃんでなんとか麦？っていう女優さんが裸になった映画の画像見てみんな貧乳言ってたけど、あれよりない（笑）
でも自分で測ったらギリギリCやったから、Aって言われた時から少し大きくなって嬉しい！
ただ単に3キロくらい太ったからかなぁ…（笑）

[206. 匿名]

>>69
貧乳の彼女に対して巨乳がいいとは言わないでしょ。
それは愛です。

[207. 匿名]

肉を集めるってどうするの？
肉あるからできそう知りたい

[208. 匿名]

>>23
私もちょうどそれです。
思春期ぽちゃっとしてて、働き出したら自然に痩せて今だいぶ細いけど胸は当時のままです！
グラビアの人もこういうの多いみたいね

[209. 匿名]

肉を持ってって大きくなったって方！
夜もちゃんとブラつけて寝てるんですか？？
私ノーブラかナイトブラ（あまり締め付けもないホールド力もないやつ）つけて寝てるんですが…
ちゃんとしたブラをつけて寝た方がいいんでしょうか。

[210. 匿名]

マジレスすると一時間毎くらいにブラジャーの中にきちんと脂肪を入れる
というか気になったらすかさず入れる、もちろんトイレ行くときとか
成長期に60キロ近くあって、今は45キロくらいになったけど胸は大きいままだよ。
ただし左Gカップ、右Eカップで結構差があるが

[211. 匿名]

私も20歳ぐらいまではBカップでしたがDカップになりました。
まずすごい華奢な人は少し太らないと。
大豆イソフラボンもいいと聞いてサプリメント＋大豆製品食べてました。
でも過剰摂取になると婦人科系に影響出る場合もあるらしいので注意が必要みたいです。

[212. 匿名]

>>47 だけどめっちゃマイナスされてるw

本当のこと書いたけどさすがにキモかったw男に思われたか？www

妄想って良いと思うんだがwww

[213. 匿名]

わたしも悩んでて色々試した結果、サプリはほんっっと効果なかった。どころか、不正出血なって病院行ったりで無駄な出費だったなあ。。

大きな変化は期待出来ないけど、バストアップクリームが一番効果あった！クリームも何種類か使ったけど、磯山さやかプロデュースの、モテリッチが、マッサージしてる最中から血流良くなってるのか血管が浮いてくる？のが目で見えて分かって、ぷるぷるになったよ！(^^) 大きさもだけど、質感も大事だな～って思った。そんなに高いわけじゃないので、試してみてもよいかも

[214. 匿名]

私F65。母は貧乳。父側の母が大きいらしい。
その遺伝かな？顔も似てるって言われる。
大豆食品、鶏肉、キャベツが大好物。
友達にどうしたらいいかと聞かれて
言った事色々試してるけど変わらない
7kg太ったら胸大きくなったと言ってるけど。
体格良くなったね…としか言えない(-"-;)

[215. 匿名]

太るっていっても6.7キロくらいじゃなくて15、6キロくらい太らないと巨乳にはならないと思う
女性は下半身から太っていくから

[216. 匿名]

>>213
私もサプリ飲むようになってから排卵日付近に不正出血するようになってやめた。
自分に合ったものじゃないとこわいよね。

[217. 匿名]

1回太ってみることかな。

太ると胸も大きくなるんだけど、
そこから痩せようとすると胸も痩せてしまう人と
胸は残る人がいるんだよね。
わたしは後者でした。

一時期10キロ太った後に、5キロ痩せたんですが
胸だけはサイズ変わってません。Dカップあります。
太る前はガリガリくらいだったんですが、
正直Bもないくらいでしたが・・・一応Bカップでした。

[218. 匿名]

AAAの人は豊胸やっても責めるのはかわいそうだと思うわ
高須を信じようぜ

[219. 匿名]

おっきい人羨ましい(´；ω；`)

[220. 匿名]

先ずは、脂肪をつけること。
乳房は脂肪です。
ガリで巨乳は、ごく少数。
そんなタレントはほぼ整形(篠原涼子は若い頃は、胸が無いのを浜ちゃんにイジられる程でした)

[221. 匿名]

高校時代に貧乳気にして毎日牛乳パック一本、1リットル飲んだけど背が伸びただけだった。

[222. 匿名]

周りの巨乳にヒアリングしたところ、若い頃太ってて大人になってダイエットした人が多いので、すでに上がってますが一旦太ってから痩せるのは効果あるみたい。

体質によるので胸から痩せちゃうひともいるかもれないけど。

[223. 匿名]

体重増えても胸以外ばかり肉付く人は冷え性、低体温の可能性大。
身体を内側から温める、全身のリンパマッサージで血流良くする、筋肉量を増やす、たんぱく質を3食きちんと採る。
胸ばかりじゃなく体質改善が大事!
低体温だと食べても身にならない(太れない)
栄養の吸収が悪いので、必要な場所に付か
ない。痩せてても巨乳、太ってても貧乳の理由。

[224. 匿名]

22歳くらいの時、高い金出してサプリメント買ったけど効果なし。太れば胸にも脂肪がつくかと思いきや、胸にはつかず。デブなのにAカップすらブカブカの私には合うブラジャーがありません。
温泉とか大浴場なんてむり。他人には見せられない。
シャツとかスーツのジャケットは胸がないとだらしなく見えるから苦手。
私も人並みに胸が育って欲しかったわ。

[225. 匿名]

チーズ食べると胸にハリがでる気がする
一時期仕事のストレスでやつれてしまって胸が貧相になったけどチーズ毎日食べてたら復活してきた

[226. 匿名]

ピル飲むと大きくなりますよ
人によっては2カップくらい大きくなるみたいですね
あと胃薬のドグマチールも、飲むと乳腺が張って胸が大きくなります
私は長期で飲んだことないので出たことはないですが、副作用で母乳が出ることもあるそうです
元々胸はEカップありますが、太るのを目的に飲み始めたピルとドグマチール(食欲増進の副作用)で、脂肪がつくよりまず胸が成長して、Gカップまで大きくなりました
ただ飲むのやめると元に戻ります笑

[227. 匿名]

ブラを変える。

チャンと測って
育乳ブラにしたら
サイズがかなり変わった

そしてキレイな形になった

[228. 匿名]

中学生の頃から脇肉をカップにしまい込むをトイレに行く度にやってたら、D65からK65になったよ。
ちゃんと下着は自分に合うやつを買って、フィッターさんに下着の着け方を習うのが前提です。
後はブラが少しキツくなったと思ったら１カップ大きくしてを繰り替えすだけ。
※ブラを買う度に測って貰って下さい。

胸は遺伝や睡眠、ストレスとか関係ないと思う。
小学生から猫背で末端冷え性、夜ふかしストレスも凄かったけど育った。
親も親戚も胸の大きさは普通。

ハミ肉をカップに収める良い動画が見つかったので、参考にして見てください。
貼り方がよく分からないので申し訳ないのですが、YouTubeで「ブラジャーの正しい測り方」で検索してカンパニーキッドさんのチャンネルの動画です。
テレビ放送をアップしてる物だと思いますが、フィッターのプロが着け方からハミ肉の収め方まで分かりやすく説明してました。

[229. 匿名]

豆腐だとおもってる。
京都出身で、冗談抜きで365日毎日夕食に豆腐が出てました。
夏は冷奴、冬は湯豆腐。
子供のときから大学でるまでずっと。
おかげで全盛期はF、今はEだけど一人暮らしして豆腐を食べなくなったら小さくなってきた。

[230. 匿名]

>>229
イソフラボンの効果かな？
食事から得る栄養素の大切さを噛み締め、私も豆腐適量を食べようっと！

[231. 匿名]

5kgの体重の増加で、胸は約1cup分増える
と、高須クリニックのみきや先生がブログで説明してた

[232. 匿名]

埼玉県民でーす！
貧乳でーす！

祖母、母、妹は巨乳なのに、なぜ私だけ？

第一子出産後の体は細いのに、Eカップの時代は良かったなー。あれから7年。今はただの貧乳デブ。胸よりおなかが出てます。

[233. 匿名]

背中や脇にニクをつける、無理矢理持ってきてブラで固定、続けてると持ってきてた背中とかのニクが、あれ？私胸のニクだっけ？ってなると昔聞いたがホントかどうかは知らない。

[234. 匿名]

大きさより形重視の人が多かったりする。

[235. 匿名]

彼氏におっぱいに吸い付いてもらったり舐めてもらうといいらしい

[236. 匿名]

貧乳遺伝子のはずなんだけど
成長期にプレーンヨーグルトにハーゲンダッツを混ぜたものを食べてたら
二十歳くらいのときは65のEカップになったよ
やめたら縮んだｗ
今はCくらい

[237. 匿名]

長くなりますが真剣に書いてみます。
興味がある方読んで下さいm(_ _)m
思春期の時に大きくなる要素が
あるのは本当だと思う。
で、一度太って胸に脂肪を...は、
その間に他に付いた脂肪を
胸に寄せられるか。
なにもせずにダイエットに移行すると、
太った時に脂肪が付いた順とは逆に
痩せる時、脂肪が落ちて行くらしい。
胸から太って行ったのなら
何もせずに痩せても胸に残る
程度でストップ出来れば良いの
でしょうが、
胸に脂肪が最後に付く体質の方は
胸から痩せる。←と言うことになります。

なのでいかに脂肪を胸に残せるか？
ブラも少しCUP大きめで、
お手洗いに行く度に脇に流れた胸を
ブラのカップに寄せる。
後、脂肪の付き方は体質にもよるし、
生活環境にもよります。
マッサージもがむしゃらに揉む
んじゃなく、バスト専用では
なくてもオッケーなので
ボディクリームや滑りを良くする
ジェルなどを塗り、好きな人を思いつつ
リンパ(ツボ)を母子球などで
押し優しく流す。
好きな人を思ってマッサージしてると
女性ホルモンの分泌が良く
なるそうです。
直ぐには胸は大きくなりません。
よくサプリを１週間飲んだだけで、
効きません。とか聞きますが
もし万能なサプリがあったとしても
１週間では流石に効きません。
私は激痩せしてACUPだったのですが、
病院の先生や、サイトなどを
調べまくって整形以外の色んなことを
してきましたが、自分に合った育乳方法を
見つけられて、コツコツ続けると
少なからず効果は出るのではないかと
思います。
5年かかってやっとバストトップsizeが86まで育ちました。(アンダーは67.5㎝です)
ちなみに、バストに張りは大事
なので私はサプリも飲んでます。

[238. 匿名]

私めちゃめちゃ細いけどFカップ

姉も痩せてるのに巨乳

お母さんが爆乳なので正直遺伝です。

[239. 匿名]

>>220それは違う。乳腺の発達もあるから。だから痩せの巨乳もいるんだよ。
私の友達何人かいるよ。むしろぽっちゃり貧乳のが多い。乳腺が発達してないんだと思う。

[240. 匿名]

>>212 私も妄想は良いと思う

[241. 匿名]

豊かな胸はセクシーだけど、婆さんになったらこうなることは確実

出典：pbs.twimg.com

[242. 匿名]

胸大きい人の方が少ないんだから気にしなくて良いよ。
私も女子校のとき気にしてなかったのに、大学に入って胸の大きさいじられることあってちょっとコンプ持ったけど、大学の大規模旅行に行ったとき山ほど温泉で同学年の女子の裸見たらみんな大差なくて安心したよ。
だいたいがブラで盛ってるか脱いだら他も太かったりでバランス取れてるようになってる。
乳首の色もほぼみんな茶色やこげ茶に近い色だし何も気にする必要ないよ。
洋服着てるとみんな体型にすごい違いがあるように感じるけど錯覚だよ。脱いだら大差ない。
ちなみに顔もw

[243. 匿名]

成長期に女性ホルモンがいかに出てたかと、大胸筋を鍛えるといいって聞きます！
私Eカップですが学生時代パン屋さんでずっとバイトしててトレーを食洗機から出して、目線より高い棚に上げる作業を左手でずっとやってたんですけど、大胸筋付近をかなり使ってたのか左の胸のほうが明らかに大きいんです
偶然かもしれないけど、たまにあの作業が成長期にあったから？と思います笑
でもたぶん大きな要因を占めるのは、遺伝だと思いますが( ´ ▽ ` )

[244. 匿名]

>>16
小さいのが本当に好きな人はスレンダーが好き！

[245. 匿名]

>>82
スレンダーだと胸なくても可愛いかも！ぽっちゃりだと色気なし。

[246. 匿名]

>>87
巨乳好きな人からすればCまで！

[247. 匿名]

>>95
豆乳が良いのかも？

[248. 匿名]

好きな人とエッチしてた時は胸が大きくなった気がした。
揉まれて大きくなったとかじゃなくて、女性ホルモンが出てたんだと思う。
実際好きな人とか彼氏ができるときれいになったねとか言われる事あったし、女性ホルモンの分泌って大事なんだなと思った。

[249. 匿名]

>>241
婆さんになった後なんてどうでもいいわ。
どうせ貧乳はまな板婆さんになるだけだし。

[250. 匿名]

>>166
この人は豊胸じゃないはず。
私これより少し垂れてないけど胸似てるから
豊胸なら垂れないと思う

[251. 匿名]

てかばあちゃんのおっぱいWみたいだなって子供の頃思った記憶あるの思い出した…
つまり祖母もそこそこ胸あったってことか。
母もDくらいあったのに遺伝子どこいった…

[252. 匿名]

>>166
いるよー後輩に。
服着ててもわかるくらいナンバーワン巨乳よ、このレベルは

[253. 匿名]

>>62
ほんとこれ
CカップくらいをAだと思ってる
夫も私の胸に対して、なぐさめのつもりか「これくらいの小ささがちょうどいいよ」などと言ってくる。
うるせー！！小さくねーわ！！この大きさが世の中の平均だわ！！と反論してやりたい。

[254. 匿名]

>>2
それだと小さい人が女性ホルモン出てないってことになるでしょ
まったく関係ないよ
筋トレする方がまだ現実的

[255. 匿名]

坂上忍に揉まれる

[256. 匿名]

食べたいものがまんして、150cm38キロの時はＢ65くらいだったんだけど、

好きなもの食べて、
150cm52キロになったらF65になった

[257. 匿名]

>>256
まちがい、Ｆ70になった！

[258. 匿名]

私は糖質制限(といっても甘いものや白砂糖を一切やめるとかだけど)したら、生理不順が治って胸も大きくなりました！
胸は生理周期で出るホルモンで大きくなるから、無排卵の人が胸大きくなるはずないのよね

やっぱり規則正しい生活・食生活が大事。

[259. 匿名]

友達でもC、Dはそれなりにいるけど、
E以上は滅多にいないので、そんなに気にする必要なし。
まな板は豊胸以外もうどうしようもないよ。
元々Bくらいあるなら太ったりすれば大きくなったり
するけどね。

[260. 匿名]

太りすぎは良くないよー！
多嚢胞っていう病気があるけど、原因はインスリン抵抗性と言われていて肥満の人が多い病気です。
男性化傾向が出てくるので、太ってる人で貧乳な人はそもそも子宮に問題ある場合があるから注意！

[261. 匿名]

まな板じゃなければ、いいんじゃないかな？
胸なんて、そんなに沢山の人に見せるんじゃあるまいし。

[262. 匿名]

命の母
黒豆茶
納豆
お試しください(^^)

[263. 匿名]

私は学生の頃は貧乳で男子から
ブラ必要ないだろとバカにされるレベルだったけど
アメリカ人の友達にブラしない方が良いとか色々聞いて
皆が盛りブラしてる中、普段カップ入りキャミ(アンダーにゴムないやつ)やらしてた。
あれこれ鵜呑みで聞いてたら、今はGカップになったよ。デブじゃないよ。途中まではSも着てたし今もM。
最初は全然だったけど、途中からすんごい勢いで成長した。たまに必要たからと１～２枚買ってた普通のブラのサイズがどんどん変わったよ。
ちな、身内に巨乳はいない。姉はBカップ。
ブラしてないからって全然垂れてない。自然っぽくできた整形乳みたいな。
水着姿から豊胸って噂たったし。
まぁ胸の形や垂れは個人差だろうね。

[264. 匿名]

祖母がメキシコ人です
ヤム芋オススメします！
昔ヤム芋をよく食べさせられてました
食卓には常に四六時中ヤム芋出てましたね
胸が大きくなる体質作るらしいです
あと双子になりやすいです

[265. 匿名]

月曜から夜ふかしで埼玉県貧乳説ってやってたけど、あれ、もっともなことを言ってるようで、埼玉県民の私からすると、ん？、って思ったよ。
確かに言われてみれば、夜遅くまで勉強してたし、遅くまで塾に行ってたし、私は高校から通学時間が1時間以上だったけどDカップ。
中学まで貧乳も普通も豊満も平均的にいたし。
大人になっても貧乳だった子は、大きくなりたいと言ってる。
体質じゃん。高校時代、豆乳飲んでAからEになってる子がいたけど、あれは、もともと大きくなる体質だけど子供の頃は小さかっただけで、大きくなる時期にたまたま豆乳飲んで大きくなっただけかと。

[266. 匿名]

仰向けで寝てみてください

[267. 匿名]

小学、中学生の時わりと太ってて、55㌔くらいあって
高校生の時に159cm47㌔にダイエットした。
胸は残ってdカップだよ。
やっぱりいったん太るのは必要になるかと思う。

[268. 匿名]

aカップの貧乳です。体型もガリガリっていわれるほう。
脇や背中の肉を寄せるようにマッサージするといいっていうけど、そもそも脇や背中に肉が全くない...
上半身に脂肪がつかないタイプみたい。
ちょっと太ると太ももやお腹など余計なとこにつく(;_;)

もう何やってもダメそうだからきっぱり諦めて、普段は厚手の水分入りパッドでごまかし、
彼氏には貧乳ネタ笑い取るくらいなかんじにしてる笑

[269. 匿名]

鳩胸貧乳です。
ブラすると、Dあるけど、取ったら離れ胸のぺたんこですごくコンプレックスです。
いろんなサイトとか見て、自分が貧乳な理由を自己分析すると、成長期に夜型生活で睡眠不足、ストレスの多い生活、背が高いのがコンプレックスで猫背だったのが理由かな、と。
今はなるべく逆の生活するようにしてますが、太っても胸に全然肉がつきません…。

[270. 匿名]

ストレスも大きく関係するらしいよ！
あと育乳ブラつけると、流れてた脂肪が胸にいくから効果あると思う！
てんちむちゃんがユーチューブで胸大きくした方法言ってるからみてみるといいよ！

[271. 匿名]

>>99
95じゃないんまけど、乳癌は逆になりにくくなるって研究結果出てるらしい。あと大腸癌もなりにくくなるんだったかな？でも5年以上の服用で子宮体癌の発症率は多少上がるみたい。
ピルの副作用はわかっていないことも多いらしいから安易に進められないけど、わたしは子宮内膜症が酷くて飲まないと再手術になるから飲んでいる。

[272. 匿名]

デカくないといけないみたいな
風潮がいかん。

[273. 匿名]

育乳ブラはほんとに効果ありますよ。
あとたんぱく質をたくさん摂ること、姿勢を正すことが大好きだと思います。

[274. 匿名]

>>11
私の母はBだけどブラの半分パッド入ってるから実質Aでしょ？って感じだけど、
私はDあるしパッドなんて捨ててる。
一概に遺伝とも言いづらい。

[275. 匿名]

よく鶏肉が良いと聞くけど、私は肉類全般
食べられない。好きな物は野菜。
だから食べると大きくなるというのは迷信だと思ってる。(ちなDカップ)

[276. 匿名]

10代くらいの食欲が盛んなときに食べておかないと、女らしい体型にはなりづらい
自然に逆らってダイエットしてるがりがりの10代とかよくいるけど

小さいころは普通かすこしやせてて、10代で太って、20代で普通体型になると、
骨格はほそくて、出るところは出てる理想的に体型になりやすいと思う

[277. 匿名]

ダイエットをやめる。特に成長期。
正しいブラをつける。毎回採寸で店員に選んでもらう。
貧乳で悩んでる子って大体栄養不足で安いブラ。

[278. 匿名]

決めた！来年太ってみる！胃弱だけどたくさん食べられる物ってなんだろ？

[279. 匿名]

太っても腹やふとももについてさらに二重あごになるだけ
姿勢良くしても良いと言われるものを食べてもしっかり寝ても
マッサージしても専用ブラで集めても（そもそも集めるものもない）だめ
貧乳の定めを背負って産まれてきたんだと思う

[280. 匿名]

牛乳大嫌いで給食の牛乳もなるべく飲まずに過ごしてきました
思春期はダイエットはいつも失敗
勉強から逃れるためによく寝てました

160センチ56キロの頃はHカップくらい

痩せて48キロでFカップ

これくらいの胸の女の子は沢山いると思うけど、お椀ひっくり返したみたいな弾力のある乳で、なるべくスッキリ見えるブラを選んでも歩くだけで思いっきりユッサユサ揺れて恥ずかしかった

ただ、仰向けに寝るとお肉が均一に流れてグラビアみたいにはならなかった

現在は加齢と授乳で萎んで今53キロでEカップ
見た目全く普通、歩いても目立つほど揺れない
これくらいがちょうど良いです

[281. 匿名]

>>166
全然いるよ

[282. 匿名]

>>253
でもCカップって実際見方によっては貧乳に見えるよね…

[283. 匿名]

>>256
150センチでF70か。ぽっちゃりだね。
アンダー小さくした方がいいと思う

[284. 匿名]

>>283
横レスですが、背は小さいけど欧米寄りのしっかりした体格なのかも？
アンダーをぎゅうぎゅう締めてカップ数を大きくする人が多いですが、それをやっちゃうと筋力が衰えやすく、加齢に伴う減乳が加速するらしい

[285. 匿名]

私は太ってないけどEカップある。
遺伝って言うけど、母はCだし祖母も叔母も大きくないから遺伝は関係なさそう。
小学生の時は少しふくよかで、初潮が小5とかだった。中学生になり部活して体は痩せてったけど胸はそのままで小さくなる事はなく高校生ですでにC〜Dあった。
小学生の時にふくよかだったからスポーツブラみたいなのを付けるのが人より早かったかも。部活の時もブラ付けてたから、揺れなくて？胸が痩せなかったのかも。

姉は小学、中学の時はガリガリで生理が来たのも中学2年生。もちろん貧乳。本人も悩んでた。
高校生の頃から太りだし大学時代はぽっちゃりに。それに併せて胸も大きくなった。
結婚式前にダイエットして8kgほど痩せたけど、胸を揺らさないようにして筋トレしたりしたら胸はFのままだった。

脂肪が多い胸か、乳腺が多い胸かで変わりそうだけど。

[286. 匿名]

妊娠したら嫌でも大きくなるよ。
小さい方が肩凝らないしスレンダーだし羨ましいよ。

[287. 匿名]

>>166
そう思いたいが、いるんだよこれが
私の親戚も中学生の時にこんな胸してたよ
高校では爆乳になっていた
天然巨乳の人は小学校二、三年生くらいからすでにふくらみはじめてて、六年生くらいでDカップみたいな感じだった
もともと胸が成長しやすい遺伝子持ってる人がその後成長したりするんだろう

身長だってそうじゃん。私は胸は無理そうなので身長もうちょい欲しいから、せっせと身長伸ばしのストレッチ頑張ろうw

[288. 匿名]

もう、これは個人差としか言えない・・
遺伝もないよ。
私の母母、ぽっちゃりで、普通に胸もある。私は太れない体質の貧乳、娘も155センチ38キロのガリガリなのに胸はバーンとあるのよ！
本人は恥ずかしがってブラいやがるんだけど・・
多分Dくらいありそう。
中2だけど漫画みたいな体型だよ。
ガリガリの巨乳なんて存在しないと思ってたのに。
嫉妬しそうです（ ｉ _ ｉ ）

[289. 匿名]

女のおっぱいと男のアソコは遺伝あんまり関係ないらしい

[290. 匿名]

豆乳が効果あると言われるけど
イソフラボンの効果がある人は日本人に半分くらいしかいない。
つまり2人に1人はいくら大豆製品をたべてイソフラボンとっても効果はほぼないよ。
豆乳飲んで効果あった！とかなかった！って意見が分かれるのはそういうこと。

[291. 匿名]

14

そう、コメントしようとしたら
すでに。

唐揚げと、キャベツは有名な話ですが
本当に　まわりの巨乳たちは　鳥の唐揚げとキャベツが好き

ちなみにキャベツは生が効き目あるらしい
茹でては効果なしらしいです

[292. 匿名]

豊胸すると、乳ガン検査のマンモブラフィーができなくなるし
なやんでも豊胸だけはやらないで(>_<)

[293. 匿名]

食べ物


絶対教えてあげない

[294. 匿名]

鶏の唐揚げ

[295. 匿名]

太ったら大きくなると思う

痩せたら、1カップ下がるのはそういうことだとおもう

[296. 匿名]

欧米人が巨乳だらけなんだから
欧米食がいいんじゃないかな

[297. 匿名]

肩の厚みという土台で胸の大きさはだいたい決まってるような気がする
日本人の体は横からみるとやっぱり細い

[298. 匿名]

正直、胸大きくなりたいって言う人ほど努力しない。
周りから大きくなるコツ教えてって言われたけど、ちゃんと実践して大きくなった人は1人だけ。
あとの人は口だけで実践すらしないか、３日坊主で終わる人多い。
あと、自分で調べて知識を養おうって気もないよね。
同じようなトピ幾つもあって同じような答えはあるのに、実践してむ胸が大きくなりました！ってトピが無い時点で察し。

[299. 匿名]

中学生の時にガリガリなまな板だったのがイヤだったのですが、13歳の時に胸の前で手をあわせて押す「胸を大きくする体操」が流行って
毎晩お風呂で欠かさずやってたら、17歳の時には「やせてるのに巨乳」になった
〇〇したけど効果なかった！っていう人って長くても1年しか続けてない気がする
（効果がないように思えても）3年以上続けたものは、何かしらの変化が出ると実感してるよ

二の腕のぷるぷるも気になって毎晩マッサージしてたら細くなったし、なんでも地道にコツコツとやってみるに越したことはない
マッサージとか運動なんて無料でできるしね

[300. 匿名]

>>258
でも私は体質がそうだったのかピル飲んだら大きくなったよ
ピルって、無排卵状態だよね
生理周期が安定したってこと？

[301. 匿名]

中学高校時代に胸筋使う系のスポーツしてた子はその後胸筋の上に脂肪が付いていい感じになってましたよ。やっぱりベースに筋肉って大事。
わたし陸上部で砲丸投げやってたんですけど、引退してデブってから痩せたらびっくりするくらい胸が残りました。

[302. 匿名]

補正下着を着けるようになったら背中の肉が胸に寄せられるようになってBからDカップになった。
ブラジャーではなくカップがついてるだけのタンクトップを着てたら何故か大きくなった。

[303. 匿名]

欧米人が巨乳だらけなんだから
欧米食がいいんじゃないかな

[304. 匿名]

C→Gになりました。
C～Dのときは2千円未満の安いブラしか付けたことがなかったけど、ワコールとかの5千円以上の付けるようにしてから大きくなりました。
今はサルート（ワコール）やコレールなどのしっかりしたブラを使っています。

ブラ付けるときに胸にクリーム塗ってますか？
特に柔らかいお肉の人は塗った方がいいですよ！
カップからお肉が漏れにくくなります。

あとはトイレ行った時や、ズレたなと思った時は、早めにカップにお肉を戻す。

休みで出掛けない日でも、日中はブラを付ける。

キャベツと鶏肉を食べる。

私がやったのはこれ位です。
ちなみに体型はやや痩せ型（アンダー65）ですが、肉質が柔らかいから大きくできたのかもしれません。
その辺の細かいところは分かりませんが…
是非やってみてください。

[305. 匿名]

>>41さん
羨ましい悩み。。。一度言ってみたい(T_T)ワタクシＡカップです。。。

[306. 匿名]

お金と時間があれば豊胸でもいいと思う。
胸って努力して大きくなるって保証はないし
変なサプリ飲んで出費、体調不良起こすなら
豊胸にお金出して夢が叶うならアリじゃないかな。

[307. 匿名]

>>213
私もプエラリア（半分くらいの量の配合のヤツ）で不正出血になった。
プエ、ボロン、サプリとかを安易に進めないで！

[308. 匿名]

まな板レーズンじゃあ男にモテないよね
来世に期待しなー

[309. 匿名]

>>300
ピルはそもそも女性ホルモンなので、飲んだら胸は大きくなるよ
妊娠に近いホルモンの状態になるから排卵しないだけ
ピルを飲んでないのに無排卵の人は、何らかの問題がある

[310. 匿名]

ボロンやワイルドヤムは生理周期によって飲む時期違うっぽいよ、詳しくはネットに載ってる

[311. 匿名]

背中に流れた胸をどうにかして

[312. 匿名]

一度デブになってから「 恋をしながら 」痩せる。

恋して痩せたら、ブラのカップサイズは変わらなかった私。
人によるとは思うけどね。

[313. 匿名]

Ｆカップなのですが、とにかく乳製品大好きです。
牛乳、チーズ、ヨーグルト
毎日食べてます！
この３つが嫌いな姉は貧乳なので関係あるのではないかと思ってます(笑)

[314. 匿名]

>>162
私もD～Eあるけど普通だと思う。
F以上になりたい。

[315. 匿名]

同じ女でも、胸に目がいくよね。
この人、まな板だなーとか、巨乳でうらやましいとか思っちゃう。

[316. 匿名]

>>258
確かに！
私も昔は生理不順だったけど、
生理が順調に来るようになってから、胸が成長した！

[317. 匿名]

成長期にカルシウムとってよく寝ること！ってテレビで言ってたよ。

[318. 匿名]

下ネタ苦手な人はごめんね。
根拠はないけど、いい恋愛、好きな人とのいいsexって影響あるような気がする。
気のせいですかね？

[319. 匿名]

標準体型のF65サイズてすが、私は小さいほうがよかったな。
他の人のをまじまじと見て比較したことはないけど、私は乳輪も大きめなので、歳をとって乳だけ萎んだら酷いことになりそうと思ってます汗

洋服もジャストサイズで着るのが綺麗にみせる秘訣と言われるけど、胸が強調されるから、やっぱり少し、ゆったり目を選んでしまう。

大きくても悩みはありますよー

[320. 匿名]

>>318
あると思います。好きな人とエッチすると、女性ホルモンがたくさん出る気がする。肌も綺麗になるし、胸だけじゃなくて、体全体が女っぽくなると思います。

[321. 匿名]

自分はＥカップで、胸が大きいことがコンプレックスです。
切実に、胸が小さくなりたい！
胸が大きくなりたいなんて、どうしてそう思うのか不思議です。

[322. 匿名]

>>321ですが、人の視線が嫌で仕方ないです。
とくに男性がちらちら胸を見てくるのが気持ち悪くて、ときどき泣きたくなる。
主さんは、そういうの嫌じゃないの？

[323. 匿名]

H〜Iカップです。
母方血縁みんな爆乳。
ストレスためこまない性格なのと、昔からよく寝てよく食べるのと、あまり怒らない性格です。（口は悪いけど）
私より乳大きい人あまり見たことないんだけど、そんな私でもそんなにおもむろに見られることなんてほとんどないんだけど、乳ばかり視線感じるって言ってる人はそれなりにアピールしてるんじゃないの？と思います。

[324. 匿名]

痩せ過ぎて体力なく頭痛肩凝りに悩まされてて、何か始めようとヨガを始め、便秘予防にレタスをモリモリ食べた。

運動と便秘解消で食欲も増し、5キロ肥えたらウエスト引き締まったけど垂れた胸もあがり大きくなった。
筋肉と脂肪のバランスかも。

[325. 匿名]

>>321
痩せたらいいんじゃないですかね？
私も65EかDなんですけど貧乳ですよ！Eカップくらいで目立つのならアンダーもそれなりにあるのでは？
画像はD65のブラですけどパットなかったり寄せ上げタイプでなければこの程度ですよ。全然注目されない胸です(;Д;)

[326. 匿名]

CカップとかEカップで巨乳と言ってると男かなと思ってしまう

[327. 匿名]

いとうあさこってGカップあるんだっけか
男がDカップくらいだろって言ってた。女の私でも胸の大小なんて分かってないのに男なんて単純だからもっと分からないだろうな
EなのにCにしか見えない…とか複雑すぎて良く分からない

[328. 匿名]

>>162
同じサイズでも骨格や胸のつき方で見栄えが違うから何とも言えないかなぁ。
Eとかなら大抵ぱっと見で大きい！って感じだけど、Dくらいだとカップ数の割に残念な感じの人もいる。。

[329. 匿名]

ブスの巨乳は無価値。

[330. 匿名]

離れ胸の人は1度ナイトブラ使ってみてほしい。私は1年使ってたら少しだけど改善されました。寝てる時に胸のお肉は流れてるんだなと実感したし、サイズも1カップ分あがったんで！オススメはワコールです。

[331. 匿名]

ワコール行こ

[332. 匿名]

いつもイライラしていたり、いじけてる女は、
貧乳が多いと思う。

[333. 匿名]

>>206
そ、そうだねぇ…
夫に「胸が小さくてごめんね。おっきい女の人が良かったよねぇ」って言ったら、
「でかいのも気持ち悪いもんだぞ、デレッて垂れたりして。そのくらいが可愛いんだから気にしないの」って言われてうれしかったんだよー(´;ω;`)

[334. 匿名]

彼女を気遣ってだろうけど貧乳でも巨乳でも人の身体の一部を卑下するのは引くよね(-｡-;

[335. 匿名]

私、ブラジャー着用するの、めちゃくちゃ上手くて(笑)

先日お店の人にサイズを測ってもらったら、Ｃ70かＤ65ですね、って言われたんだけど、自分で着けてみたら、E65でぴったりだった。

ブラジャーに力を借りるのもありまよ！

[336. 匿名]

>>120

反論してもいい？

確かに太って脂肪を増やして、バストに移動させるってのはわかるけど、結局痩せたら元通りじゃない？

マッサージして、バストに移動した脂肪だけがなくならないなんて、かんがえにくいんだけど、、