睡眠不足は飲酒運転に匹敵するリスク。睡眠が1、2時間短くなるだけで、交通事故のリスクが2倍になることが判明（米研究）

[26. 匿名]

事情で週一、車で2時間かけて実家へ行ってるけど、少しでも眠くなると休憩とるようにしてる。
危ないもんね。