大人ニキビの治し方

[1. 匿名]

ストレスや生活習慣が原因なのだろうと思いますが、あご周りに大きめの赤くて痛いニキビが繰り返しできます。跡が残ってしまうのが悩みです。
大人ニキビができる方はどうしてますか？
皮膚科とか市販の塗り薬とか、効果あったもの教えてください。