ストレスどこに出ますか？

[92. 匿名]

毎日１日に何回イライラするか分からない位！毎日イラついてる(；´Д｀)
そうしたら、顎に吹き出物一杯できた(T-T)
元々若白髪があったので、白髪には抵抗ないんだけどここ1年でかなりの勢いで増えた…
実際友達にも言われて余計ヘコんだ。
あと背中が痛くなる(；´Д｀)
母に八つ当たりばっかりして、ごめんって思う。
あんまりにもイライラしてヤバいと、寝る前にたまに、ﾃﾞﾊﾟｽ飲んじゃう…飲むと、熟睡出来るし、イライラも少し収まって落ち着く為。
かなりメンヘラだわ…
1つひとつストレスの元を解決しなくては(ﾟoﾟ;