緊張しない方法

[55. 匿名]

毎月、会社の朝礼で順番にスピーチがまわってくる。
もぅ、本当に緊張で手足が震えて声も震えて、頭真っ白になって過呼吸みたいに毎回なる。
この緊張してる事がみんなに伝わってると思うと余計に緊張する。
本当にこの緊張、嫌だ。
逃げ出したくなる。