油物が苦手な人

[58. 匿名]

私も苦手。ここだけの話、体内がベタベタする感じがして気持ち悪くて。極力油使わないようにしてます。オリーブオイルやドレッシングも苦手。炒め物もテフロン加工フライパン使用で、極力油避けてます。甘い物も小豆を煮たり、和菓子ならたまに食べます。行き着くところやっぱり和食になりますよね。海外でも健康の為に和食ブームなのに、日本人が食の欧米化してるのは実に勿体無い話という海外記事見ました