ガールズちゃんねる
  • 1. 匿名 2016/11/19(土) 16:25:51 

    女性はなぜあんなにも寒がるのか?「冷え症」基礎知識|男の健康|ダイヤモンド・オンライン
    女性はなぜあんなにも寒がるのか?「冷え症」基礎知識|男の健康|ダイヤモンド・オンラインdiamond.jp

    一説には日本人女性の70%、つまり4000万人以上が悩んでいるといわれる「冷え性」。以前、男性も悩んでいるという事情をお伝えした「便秘」とは違い、冷え症に悩まされるのは今も女性が中心だ。したがって「要するに温めればいいんでしょ、重ね着でもすれば」「手足が冷たいってそんなに辛いことなの?」という程度の認識の男性は少なくなく、職場の冷暖房の設定をめぐるトラブルも生じている。よって、今回は主に男性の立場から「冷え性」について学び、女性との認識のギャップを埋めていきたい。  そもそも「冷え性」とは、手足や全身に「冷え」を感じて辛いことの総称である。


    熱をつくり出すための筋肉が女性は男性にくらべて少なく、皮膚の表面温度も低くなる。さらに女性は貧血や低血圧の人が多いため、「冷え」が表出しやすい。

    そもそもの原因が自律神経の乱れにあるので、温めても冷えの感覚がなくなるとは限らない。

    とにかく寒い!夏でもエアコンが寒い!(((;゜Д゜)))
    今年の冬は家でもダウン着て暑いお茶飲みまくってますw
    筋肉が無いから冷えるんだろうけど、筋トレ続かない~

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