ガールズちゃんねる

血流を良くするには?

89コメント2016/11/18(金) 21:51

  • 43. 匿名 2016/11/17(木) 21:57:46 

    スクワット!
    やるとあったかくなるし階段登りが楽になるから一石二鳥〜!
    寒いとき30回やるとあったかくなるよ。

    +40

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