痩せて人生変わった方いますか？

[172. 匿名]

身長170cmで体重88kg→60kg
1年ちょっと食事制限とウォーキング、ランニングで落としました。
20代前半で皮も弛まなかったのでラッキーでしたね。大量減量したい人はなるべく若い内が良いと思いますよ。
変わった事はやっぱり男性がやさしくなった(笑)
着たい服が着れるようになってお洒落が楽しくなったこと。


数字にすると太ってるように感じるけど背もあるし骨太だからしょうがないかなぁ…とも思う。
気になるんだけど身長160cm台後半で40kg台ってガリガリじゃない！？皆本当にそんなに軽いの？

私はあとマイナス4～5kgが目標。
リバウンドしないようにジムに通って筋肉付けながら減量に励んでます。