ガールズちゃんねる
  • 56. 匿名 2014/02/11(火) 16:21:10 

    結局は、必要以上に食べない。
    これに尽きる。
    あとは少しの運動、筋トレ。
    48→41キロまで痩せました。(155センチです)

    +10

    -3

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