実際にやってみて成功したダイエット

265コメント2016/11/02(水) 07:21

179. 匿名 2016/10/04(火) 08:44:16
階段の上り下り
筋トレ

食べ物の我慢で痩せるのは限界がある
筋トレが1番効く

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