【耐久】2016SWぼっちトピ【実況】

[2827. 匿名]

>>2826
眠らなきゃって焦っちゃうと余計眠れなくなると思うから、眠れない時は眠るのを諦めて好きなことしてみたらどうだろう？
私の場合は、漫画読んだり、テレビ見たり、がるちゃんしたりして寝落ちするのを待つことにしてる。
そうすると短い睡眠時間でも深い眠りにつけるから、以外と次の日仕事でも何とかなってるよ(^-^)

でも一応おまじないもかけとくね。
良い眠りが訪れますように
ﾃｱ( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆