【9月】ダイエット報告トピ

[53. 匿名]

筋トレを本格的に始めて一ヶ月。
見た目は全然変わらないし体重は微妙に増えるしテンション下がるー
プロテイン飲まないと筋肉付きにくいんですかねぇ…