【9月】ダイエット報告トピ

[437. 匿名]

5月からダイエットしてマイナス７kg
身長165の60kgから53kgに
職場まで車通勤だったのをわざわざ電車通勤に変えて家から駅まで駅から職場まで往復１時間プラス夜勤中食べすぎてたのをサラダのみにしたり
週に１から２は飲みに行くからドカ食いして、つぎの日朝は何も食べず体重戻してた。
夏で体力も消耗してたからかスルスル痩せた
17の時に体重が51kgでモテ期だったからその体重に戻したくて頑張ってるけど実際最近結構モテル 笑
ダイエット頑張ってよかった(´д⊂)