【9月】ダイエット報告トピ

[436. 匿名]

76㌔のデブが通ります！

つい最近まで
足パカ10回でヒーヒー言ってた大デブでしたが

最近40回まで出来るようになりました！
進化！進歩！

スタートが80㌔オーバーだったので
さくっと5㌔くらい食事制限で落としたもののなかなか減らなくなってきた頃に
足パカ追加してます！
もう少し減ったらウォーキングも追加していきたいです！

ここで書かれてる皆さんが痩せ型～標準で
本当に羨ましいです( ᷇࿀ ᷆ ს )

ちなみに身長159cmです！
頑張ります!!!