【9月】ダイエット報告トピ

[381. 匿名]

朝ピラティス1時間、さっきウォーキング1時間してきました！今日ピラティスの先生に腹筋褒められてめっちゃ嬉しかったな〜教えてもらった内容をお家でやって、普段からお腹にちから入れて生活してたら腹筋の線が縦に2本出来ました。
くびれが左右非対称で骨盤も右だけ出てたのが悩みだったので昨日骨盤矯正行ったら、一回で目に見えて分かるくらい歪みが矯正されて若干ウエスト細くなりました！太ももの隙間も少し広がった気がします！
ダイエットしたのに身体が歪んで姿勢が悪いままだとせっかく痩せたのに勿体無いですよね。せめて後ろ姿だけでも美しくなりたいものです…笑