【9月】ダイエット報告トピ

550コメント2016/09/30(金) 23:19

367. 匿名 2016/09/03(土) 13:02:23
《太もも58センチ》
ハンネはコレでいこう笑
目標52センチ
太もも前と内側のストレッチ、足パカ、お湯沸かしてる間に後ろに蹴り上げる運動やります。けん玉の練習中なんだけど、その時膝を使うので、その動きを大げさにして屈伸の代わりにしよう笑

+7

-0

関連キーワード