【9月】ダイエット報告トピ

[353. 匿名]

ようやく子供の夏休みが終わり、暑かったので休憩していたランニング通勤を再開です。

夏休み中は筋トレもランニングもほぼできていなかったので、今月は頑張って体を戻したいです(´ー｀)ノ

プランクチャレンジと足パカチャレンジを今月はみっちり頑張りたいですー！まだ2日ですが、すでに筋肉痛で１ヶ月後が楽しみです。